大失恋をした女がサウナの虜になったハナシ
サウナイキタイ アドベントカレンダー 11日目の記事です。
“Add some drama to your life”
いつどこで誰にもらって食べたのか思い出せない、イタリアのチョコbaciの包み紙に入っていた小さなメッセージ
「あなたの人生にドラマを加えましょう」
いつも頭の片隅にこの言葉がいて、何かが起きる度に助けられ、ワタシを奮い立たせる。
今年、サウナをこんなにも好きにならなければ皆様とこうして文面で繋がることもできなかったでしょう。
はじめまして！HRMemma（ヒロミエマ）です。
2023年、とある1人の女のゆるゆるとした日常に、突然起こったノンフィクション。世間的にはよくあるハナシ、ただ自身にとっては脳天パンチクリティカルヒットを喰らうほどの大事件。「こんな始まりもあるのだな」と、あたたかな気持ちで読んでいただければ幸いです。
貴方のサウナデビューはどんなキッカケで、どんなものだったのでしょうか。
ちょ、多様性
大失恋をした。
7年半を超える長い付き合い。恋人であり家族であり1番気を許せる友達のような、大好きで大好きだった年下の彼。それまで予兆がなかったかと言われればそうではないが、ケンカもほとんどなく、この1年はよりいっそう楽しく仲良く笑って過ごしていた矢先、彼からの突然の驚くほどあっさりした別れ宣告だった。
ワタシは彼を必要としていたが 彼はワタシを必要としていない
たったそれだけのこと。
彼は自由を手に入れ 彼といることで自由を感じていたワタシは自由を失った。
その現実を突きつけられた夜中2時。お気に入りの無印のガーゼパジャマに身を包んだワタシは絶望のどん底に突き落とされ、ただひたすらに床を見つめていた。
そんな人を目の前にして、彼は笑っていた。
そうそう、こういう人だった。
2023年1月の出来事。
年始にして。ピンチ。
サウナへの扉
サウナに興味を持ったのは、彼に別れを告げられる1ヶ月ほど前。
2022年12月、お笑い芸人サバンナ高橋茂雄さんの結婚の記事で、清水みさとさんの存在を知ったことからだった。これまでワタシ自身、お風呂や銭湯は大好きだったものの、サウナと水風呂は「卓越した者のみが許される聖域」のように感じていて、どうも苦手意識があった。きらりと横目が光る銭湯のドンのようなマダム達のテリトリー感、水風呂に躊躇いなく入れるかっこいい選ばれし女友達、とかしかイメージなかったからね！！
清水みさとさん。なんと自然な美しさのある笑顔の素敵な人なんだろう。へー、サウナの人かぁ。
子供の頃苦手だった納豆や豆腐も、大人になり美容に良いとされるのであればとすんなり好きになれた安直なワタシは考えた。
サウナだ。
これからはサウナだ。内側から滲み出るあの自然な美しさを手に入れたい。
コロナ禍以降、特にインナービューティー、いわゆる内側からの健康美を意識しまくっていたワタシは、年下の彼に負けぬ美しさを手に入れなくてはと焦っていた。確実にエイジングサインが出てきていたワタシの希望の光あらわる。
この頃、まだ1ヶ月後に振られるとは知らない。
あまりにも美しい流れのサウナデビュー
去年のうちから、友人Miiさんと大阪に1泊で遊びに行く予定をしていた日は、彼に振られた翌日だった。(ワタシとMiiさん京都在住)
「この日こうなることが決まっていたの？」と思わせるスケジュール。神様はワタシを1人にしないでおこうとセッティングしてくれていたのか。。やるな
しかし、普段睡眠のプロであるはずのワタシも夜中2時に振られた後は、さすがに横になっても眠れなかった。ショックすぎたら涙も出ないんだな。だってさ、いつも通りアニメを観ながらワタシが作った夕飯を食べたし、いつも通り笑いながら2人湯船に浸かって、お風呂から上がったら、そのままいつも通り一緒のベッドで寝るはずだった。
彼はもういない。まだ信じられないでいた。
トイレに行くとか、服を着るみたいな当たり前のことも、自分という人間から切り離された動作のように思えていた。
翌日、誰にもわかることのないヒリヒリとした心をそっと抱えて阪急電車で大阪へ向かった。文字通り、心にはポッカリと穴が空き、呼吸が辛く胸がしんどい。失恋なんて、初めてじゃないのに。それでも、大人になってしまった心にはダメージが大きすぎた。約束はMiiさんの仕事終わりの夜。彼女はまだワタシに起きた出来事を知らない。
どんな顔するかなぁ。
先に大阪に出たものの、何をしていても彼のことを思い出してしまう。いや、むしろ頭と心に当たり前にいたものを無理矢理切り離せないでいて、そのへんの音楽も景色も、思い出でもなんでもないものも全て思い出にできてしまう。
突然目の奥にぐぅぅぅっと波が押し寄せる。やばい、ビッグウェーブだ。カフェで突っ伏すわけにもいかない、買い物も全っ然気分じゃない。思いっきり泣けるところに行こう。
そうだ、サウナ行こう。
ホント、ウソみたいなホントの流れ。
ワタシの鮮やかな美しきサウナデビュー。
初めてのサウナは涙の味？
このへんのサウナは、と。。Google Mapsの現在地梅田から1番近い検索でひっかかったサウナは大東洋だった。レディス専用もあり、どうやら手ぶらで行けそうだ。徒歩8分？近！！しかも、Miiさんとの約束までまだほどよく余裕のある良い時間。なんでも、世のサウナー達はサウナに行ける時間を見つけたらサウナチャンス！とばかりに向かうというではないか？
。。おや？
心に穴が空いている割に、かすかにワクワクしているぞ？
ファースト、サウナチャンスっ。
がやがやとした通りをすり抜け、大きな『大東洋』の文字が姿をあらわす。普段銭湯にしか行かないワタシはやたら主張している明るくハイテクなフロントに戸惑い、出入りする玄人達を横目にばりばりの初心者感をかもし出しながらも、受付を済ませてサウナとスパのある地下へそそくさと潜っていく。平日の中途半端な時間、人は多くなさそうだ。ささっとメイクを落とし、早速洗い場へ。
驚いた。シャワーヘッドが3種類。。
銭湯ユーザーにとって水圧のイケてるシャワーほど嬉しいものはない。ましてや、高級ライン。ミストも出せる。ワクワク
。。？？泣きにきたはずでは？
サウナに来ることを決めてからどこか浮かれている自分がいて、冷静と情熱の間でとりあえず一通り身を清める。見渡してみると、よさそうなスパもいくつかあるな。いつもならばすぐに湯へと向かうところだが、
ここはサウナ。
そう、ワタシはサウナに入りにきたのだ。
湯船に浸かりたい気持ちは置いておいて、ひとまずスパは後回しに。ちょうど洗い場のすぐそこには「テルマーレ」という初心者には嬉しい低温ミストサウナがあり、まずはそこから入ることにした。
好きなテイストの青いタイル。かわいい。
ｽﾜｧーーーーーーーーーーーーーーｯ
無音の中に静かに響くミストの音。誰もいない。やわらかで細かなつぶつぶに包まれ、肌の上に水玉ができていくのを見つめる。落ち着いて座っていると、ふと彼のことが頭に浮かぶ。昨日の晩の、対照的な表情の2人の滑稽な別れのシーンが目の前を過ぎる。
だが不思議と、電車の中や街中で出そうだった涙は出ない。
ふーん？
とりあえず次、行こう。
低温サウナ故にまだ熱くないその足で、奥の「フィンランドサウナ」へ。
ギィっ。ここも誰もいないな。YouTubeで見たロウリュってやつができるようになっている。
ｻﾞｻｧｰｰｰｰｰｰｰｰﾝ
ｼﾞｼﾞｭｰｰｰｰｰ
。。？ 。。。？ ぅぉっ、あっつ！！
記念すべきワタシのファーストロウリュ。時間差でやって来る熱にうろたえつつ、誰もいないのをいいことにYouTubeで見た熱波師の如くタオルをぶんぶんしてみる。よくわからない。合っているのか？とりあえず着席し、じーーーんわり上から体を包み込む熱を感じる。じわりじわり ジリジリ。ミストサウナよりも体の奥があたたまっていく感覚が明確だ。一体どれくらい入っていたら正解なんだろうか。
ちょっとのぼせそうなくらい熱々になったワタシは、一度じゃーーーっと汗を流して水風呂に入ることにした。水風呂、勇気いるやつだ。
。。なにっっっ！？水風呂が2種類だと！？
大東洋の水風呂はなんと25℃と15℃の2種！25℃は、サウナデビューのワタシにとって優しさの塊だ。若干プール感覚で余裕の水inを果たし、すぐそこにある椅子にかけてみることにした。
水のしたたる音 スパのポコポコ音 その中の静けさ 程よく薄暗いラブホテルのような（笑）照明
。。いい。。
泣きにきた女は、まだ泣けずにいる。
当初の予定→とにかく考えたいだけ考えて、泣きたいだけ泣き、ドラマのヒロインのように汗と涙でぐちゃぐちゃになって洗い流してやろうという作戦
現実→紛れもなく感じている、感じざるを得ない心地よさ、考えようとしても勝手にツラい感情が手放され、ただただ体温の上昇と汗が肌を滑り落ちる少しこそばゆい感覚に浸っている。。？
結局、もう一つの30名ほど入れるファンタジーサウナも利用者は1人だけ、となかなか良い時間に訪問したことにより、初心者でも自分のペースで楽しむことに成功。
もちろん15℃の冷たい方の水風呂にもトライし、初訪問の中でも謎の成長を感じていた。水風呂の後の、喉から奥までブラックブラックガムを食べた時のスーハーするあのつめたーい感覚ってなんなんだろう。そして冷たい方の水風呂後の休憩が、25℃の水風呂の時より明らかに椅子に吸い込まれる感が半端ない！！
鼓動の速さだけに意識が集中し、脳がぐるぐるホワンとする。段々とドクドクが落ち着いていく様子をただただ内側で静観するだけの時間。
これか？これが「ととのう」なのか？
時間が過ぎるのは早かった。夕方に差し掛かる頃、少し若いお客さんもちらほら入ってきた。待ち合わせまで余裕だと思っていたものの、Miiさんが大阪にやって来るまでに身支度を済ませないといけないので、後ろ髪を引かれながら浴室を後に。
脱衣所手前で髪や体を拭いていると、2人のベテラン年配マダムがヒソヒソと話をしている。
「最近若い子にサウナ流行ってるんやってね」「へーそうなん？」「どうりでゴニョゴニョ」どちらかというと嫌味調な声のトーン。うんうん、これぞ醍醐味。そういうの嫌いじゃないぞー。
まさかの２連チャン、そしてあの人
大東洋を後にし、Miiさんと合流。夕飯は串カツを食べることにしていた。「オツカレー！」って会話しながらも、ずっとどこか上の空で、うまく笑えていないワタシは注文を済ませた後、平気なフリして軽くヘラヘラ笑いながら昨夜の出来事を告げた。
「実はまだ24時間経ってないねんけど振られてさぁ！ヤバない？」
「。。えっ？」
いつも笑顔の優しいMiiさんの表情が曇った途端、涙が溢れ出した。やっと、泣けた。話したいことを話し、いつもより食欲がなくがっつけない涙の串カツ。彼女がワタシの話を聞きながら泣いてくれたことが嬉しくて忘れられない夜。
そして、やっぱり言いたい待ち合わせまでのサウナ事情を話すと彼女はこう言った。
「え！私も行きたい！」
こうして、あっさりと翌日にもサウナに行くことが決定した。デビューから2日連続！こんなにも身近にサ活にノってくれる人がいたのだ！
その晩はMiiさんの優しい声かけに嗚咽を漏らしながら就寝。翌朝は案の定ETの目をしたワタシ。そんなことは置いといて、その日朝から大阪にいるトレーナーさんのもとでトレーニングの予定を立てていたので、その後にサウナという流れに2人のテンションは爆上がり。
行き先はなにわの湯。
オートロウリュの遠赤タワーサウナに、コラーゲンライトのスチームサウナや低温の塩サウナ。嬉しすぎる流石の設備。トレーニングした筋肉も喜び汗も吹き出す。
そしてここで会えました。サウナの女王。あなたのおかげでワタシはサウナを覚えました。この場をお借りしてポスターに向かってスライディング土下座。
「清水みさとの、サウナいこ？」全部聞いてます！
その後のサ活
それからというもの、エステやリラクゼーション、整体などの代わりとしてワタシの美容活動はサ活になった。ありがたいことに京都は古き良き銭湯や、閉店後リニューアルして復活した銭湯、最新の貸切サウナが充実している。
休み前の晩に銭湯で1人でしっぽり。貸切サウナで2、3人でゆっくり。多人数でわいわい。どれもそれぞれの良さがある。家にいるとどうしても不必要に悲しい方向へ考えてしまう日もあったが、不思議とサウナに行くと頭が空っぽになって感覚に耳を傾ける心地よさを感じるようになっていた。
この空っぽになることを繰り返していくうちにいつしか月日は流れ、あの大事件は「長い人生のうちの一つの出来事」となった。
サウナの「思考」から「感覚」の世界へワープしてっちゃうあの感じは、ヨガの先生の言葉を借りるとしたら「いつも外側に向いている矢印を自分に向けて」
まさにこのことなんだろうな。
おわりに
執筆決定当初は「どれだけ書けるだろう」と多少不安がありましたが、あまりにもロウリュ足して足して熱くなり、熱量多めの結局長文となりました。ここまで読んでくださって本当にありがとうございます。
そんな方にご報告。大事件から10ヶ月が過ぎた今、好きな人がいます。その人に会いに東京に行って、つい昨日帰ってきたばかりですが、旅のお宿の選択は「黄金湯」。（もちろん私だけ泊）
聞いてください。2泊3日のスケジュールを。
チェックイン当日夜は黄金湯→翌朝黄金湯朝風呂→その日の晩そこからも少し足を伸ばしスパメッツァおおたかの森→最終日朝風呂は大黒湯。
メインの予定は果たして？もはやちゃっかりサウナ遠征。
すっかり虜でしょう？
▲黄金湯の番台横、そうそうこの写真
2023年12月 皆様のサ活に想いを馳せて。
なかなかトリッキーなサウナ始めでしたが、HRMemmaさんの人生に取ってサウナは良きパートナーの1つになってくれると思いますよ。応援しております👍
い〜サウナを、これからも満喫してくださいね！
良かったですありがとうございます😭
この記事を拝見して，振られたときの心情にとても共感しました． 逆にわたしは振られたショックで大好きなサウナに行けてません． 久しぶりにサ活しようと思います． ありがとうございました．
とてもとても感情移入してしまいました。 わたしも恋愛の傷をサウナに癒してもらった(てる？かも)ひとりです。 素敵な執筆ありがとうございます！
共感度かなり感じました！(振られてはいないけど)
出会いも突然
私もまだサウナーになって1年ちょっとですが、サウナが今の生活の救いになってますｗ 失恋直後の失望感、ご無沙汰になってますが、本人にとっては笑えないですよね!そんな日常から笑顔を取り戻すキッカケが見つかったことに心からオメデトウ！です
あいみょんの歌詞の様ないい読み物でした🫶🏼
サウナは喜びも哀しみも馴染みやすいのかも。 一気に引き込まれた文章でした。
面白かった！
🥳🥳🥳
面白かったです！
やっと、泣けた。で一緒に涙ぐんで、好きな人がいます。でやったー！、そして怒濤のサ旅っぷりに笑顔になりました。感情が忙しくなる素敵な原稿ありがとうございます！
幸多からんことを
サウナって素晴らしい!再確認できました〜😊
共感の塊😭私もサウナが無ければここまで生きられなかったでしょう…大変読みやすかったです！ありがとうございました✨
マイナスの出来事にサウナが出会えてよかったですね。きっとこれからステキな出会いが待ってますよ♥
読後感めちゃくちゃ良かったです！なんかいい邦画を観たような気分になりました
汗も涙も出てよかったです。皆に幸あれ。
執筆者の方に幸多からん事を祈って。
よい経験になりましたね。前向きに！
振られてサウナ…流れは自分も一緒ですが、一緒に泣いてくれる友達がいてよかったですね。サウナも手放せませんが、そういう友人がいることがもっと大切に感じましった。
初ととのいの思い出っていつまでも残りますよね〜 これからも良いサ活を！♨♨♨
めっちゃ良かったです、、。
熱くて素敵な文章でした！ いい恋愛が出来ますように。
人生の節目にサウナがあると一生忘れる事がないですよね。ちょっとした小説を読んでいるような気分になりました！黄金湯いいですよね🤤
とっても素敵な記事でした💓😌自身の若かりし頃の大失恋を思い出しました（笑）あの大失恋後のキリキリする感じ💦私もあの頃にサウナがあったら良かったな〜って凄く思っちゃった😂でも、あれから月日は流れて、今は一児の母としてサウナと共に人生を楽しく過ごしているのであれはもう良き思い出です😁
同じような経験もあり、心を癒されました。思い出して涙もしてしまったのでサウナでスッキリしてこようと思います。 書いていただきありがとうございました😊
読み進めていくにつれどんどん引き込まれていくコラムでした！文章が大変お上手で尊敬します！ 自分のコラムにもコメント頂けてありがとうございます!
タイトルに吸い込まれるように、、読み進み 読んでる間も次が気になり、、 最後まで楽しく読ませていただきました🥰
幸せになってください
最高に読み応えあり、面白くて何度も読みました！🤣
私も付き合ってた彼女と別れて本気サウナになりました。忘れてたことを､その頃のことを､思い出しました。
サウナはいつでも優しく包み込んでくれますよね。 たまに凶暴なサウナもあるけど(笑)
読んでいてとっても楽しかったです！ありがとうございました🫶🏻 私も振られた後にサウナにハマったのですっごく共感しました！