サウナマン46

今日はいつもより人が多い感じやったなぁ
ととのい難民になりかけた
バレル側じゃないけど、落ち着いた雰囲気でゆっくりサウナ楽しめてスッキリしまくった🔥

サウナ9分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3

今日は人も少ない感じで、バレルもタイミングよくほぼ貸切でした。セルフロウリュから滝汗…出てすぐ横の水風呂は本当にキンキン🥶小雨でしたが、外気浴でスッキリしまくった
バレルサウナは本当に気に入ってます🔥

バレルサウナ7〜9分×3
水風呂30秒×3
休憩10分×3

久しぶりにゆららの湯♨️
外の露天エリアに壺湯が新しく出来てましたー
連休明けの午前中、空いてると思ったらたくさんの人がサウナや湯船でゆっくりされとりました
メインサウナでじっくり汗かけたし、外気浴も良い感じでした☀️

メインサウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3

みんなのやきとり ＪＲ奈良駅店

焼鳥色々…🐔

🍺のアテに良いなぁ

仕事休みで午前から寿ノ湯♨️
バレルサウナ側ではなかったけど、サウナ入ってゆっくり出来ました。快晴の中での外気浴…思わずウトウトしてしまった💤
ととのうを超えたような境地を体感出来た気がします🔥

高温サウナ10分×3
水風呂40秒×3
休憩10分〜13分×3

宮っ子ラーメン 伊丹店

ラーメン🍜

たまに食べたくなるなー

連休前に寿の湯♨️今日はバレル側でした。
高温サウナのサ室、以前はTVの音ありでしたが字幕のみに変更したみたいですね…張り紙してありました。
高温サウナ入ってから、休憩後に外のバレルサウナへ行き入ってみると、前任者のセルフロウリュ直後でいきなり滝汗…やっぱバレルは良いですねぇ🔥
外気浴も気分良く、ずっとボーっとしてられそうだった💤
明日からまた仕事だー

高温サウナ10分×1
バレル8分×2
水風呂30秒×3
休憩10分×3

大阪屋

牛スジポン酢とビール

こういうのがいい⭐️

リニューアル後、初めての入船温泉♨️
サウナは8人くらい入れる感じの広さ…良い香りがして自分が入った時は93℃でしたが、雰囲気良くてめっちゃ良い汗がかけました。ストーンにたまに水滴…オートなんかな…スタッフさんのアウフグースもたまにあるみたいですね

軟水の水風呂は心地良い冷たさで、新設された二階のととのいスペースも薄暗くてゆっくり出来ました。
あまみもバッチリ出て良いサウナでした！🔥

サウナ8分×3
水風呂30秒×3
休憩10分×3

やまと屋 ５号店

瓶ビールと串カツ

サクっと飲めて良いです🍺

今週はバレル無し側…高温サウナは85℃くらいでじっくり汗を流す感じ。みなさんテレビ見ながらゆっくり入られてました。水風呂は15℃くらいで身体が冷えていく感じが自分好み…外のととのい椅子でボーっとしてたら頭もスッキリして飲み会🍻前に最高の時間でした！⭐️

サウナ10分×3
水風呂×3
休憩7〜10分×3

新世界かすうどん恵美須屋 本店

かすうどん(かす2倍)

ビールと一緒に…出汁が美味い😋

春休みの混雑も少し落ち着いた感じで、ゆっくりお風呂とサウナを楽しめました。今週の男湯はバレル側で露天エリアでは桜を眺めながらの外気浴…良かったです🌸

高温サウナ10分×1
バレルサウナ8分×2
水風呂1分×3
休憩10分×3

今週はバレル無し側…黒を基調とした落ち着いた雰囲気。メインサウナは85度くらいだったかな…上段座ってテレビ見ながらじっくり蒸されてました。
天気も良く☀️サウナからの外気浴が今日も最高でした♪ありがとうございます😊

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3

3日連続で寿ノ湯♨️駐車場が朝から満車🈵やったけど
お風呂とサウナはそれほどでもなくて快適
高温サウナ、熱さはそれ程でもないので物足りないと感じる人も多いかな…まぁテレビ見ながらゆっくりできますわ　バレルサウナは100度以上でコンパクトな空間がめっちゃ良い…今日も最高でした❗️
身体も気分もスッキリしたし、明日からまた頑張ろ👍

高温サウナ11分×2
バレルサウナ9分×2
水風呂30秒×4
休憩5〜10分×4

仕事が連休もらえたので今日も朝から寿ノ湯♨️
お風呂にゆっくり入ってから高温サウナ
それほど熱くないので、テレビ見ながらじっくり汗を流す。休憩後、タイミングを見ながらバレルサウナへ
…やっぱバレルサウナ本当に良いなぁ🔥
1人の時間もあって汗を見ながらサウナに集中出来、
露天の水風呂はキンキンで身体に染み渡る感じ🥶
最高としか言いようがないねぇ

高温サウナ11分×1
バレルサウナ10分×2
水風呂30秒×3
休憩7〜10分×3

ととのうって気分を超えた感じ⤴️
ベテランのサウナーさんは何て表現されてんねやろ🤔
今日のサウナは過去1の体験だった👍

春休みで朝から人はやや多い感じでした。
週末はゆっくり出来ないくらい混みそうやなぁ♨️
今日はお昼前に高温サウナとバレルを2セットずつ…水風呂から晴天見ながらの外気浴…サウナの気持ち良さを改めて感じた🔥👍


高温サウナ10分×2
バレルサウナ9分×2
水風呂1分×4
休憩8〜10分×4

お昼前に寿ノ湯♨️へ行ってきました。
バレル側ではなかったですが、メインサ室でじっくりと汗をかく。上段のストーブ前がなかなか良い熱さで気持ち良かったです🔥
水風呂でシャキッとしてから外気浴は格別👌

メインサウナ10分×3
水風呂30秒×3
休憩8〜10分×3

フロント横のレストランも賑わってました！
めっちゃ🍺気分やったけど、帰るまで我慢だ🐟

バレルサウナが良かったわ🔥天気も良くて露天のキンキン水風呂🥶からの外気浴…なんか今日は格別のととのいを感じた♨️
岩盤浴やライブラリーも人気みたいで、賑やかな感じやなぁ😆

バレルサウナ9分×2
高温サウナ10分×1
水風呂1分×3
休憩10分×3

モスバーガー三田ウッディタウン店

チリドッグ&ナゲット

久しぶり食べた…美味い😋

今月最初も寿ノ湯♨️最近はここばっかり…笑
今日は学生さんが多くてあまり落ちつかない感じがしたけど、サウナ入るタイミングずらして、高温サウナゆっくり入ってました。個人的にはもう少し湿度が欲しいですが、水風呂、外気浴も良くてあまみ出現のととのいを体感出来ました🔥

サウナ10分×3
水風呂30秒×3
休憩7〜8分×3

今月もよろしくお願いします♨️🔥🍺

今月最後のサウナは寿ノ湯♨️今日はなんだかバレルサウナに入るタイミングが良くなかったのか、黙浴知らずの人らで混雑してるし、出入りも多く熱さもイマイチだったなぁ😅普段はあまり入らない高温サウナの方は83度くらいでしたが、上段でゆっくり汗かけたし、内湯の水風呂は自分好みの温度、外気浴も寒すぎる事なくてスッキリできました🔥

バレルサウナ8分×1
高温サウナ10分×2
水風呂1分×3
休憩10分×3

仕事休みで朝から寿ノ湯♨️平日やけどいつもより人が多いなぁ　今日の男湯は歓側…高温サウナはマイルドな感じを味わいながらじっくり汗をかけたし、寒い中の外気浴も良いリフレッシュになりました🔥

サウナ10分×3
水風呂30秒×3
休憩7分×3

5周年記念でガラガラ抽選会やってた🎯

昨日も来たけど、今日も午前からゆっくりバレルサウナの気分🔥朝はそんなに人も多くないし、マナーの良い方ばかり😊今日はたまたまドラクエ的なお若いお兄さん達が居たけどねぇ…黙浴の意味わかってないんやろな🤔

昨日程の寒さはなく、バレル→水風呂→外気浴が本当に最高だった☀️露天の水風呂は相変わらずよー冷えてます🥶

バレル8分×3
水風呂1分×3
休憩7〜10分×3

午前中、ゆっくりお風呂浸かってからバレルサウナへ🔥バレルサウナの扉がちゃんと閉めても微妙に開く…笑　それでもしっかり熱くて良い汗かけたし、寒い中での外気浴でスッキリ出来ました❗️

自動精算機、クレジット決済がしばらく出来ないと掲示してました💰

バレル9分×3
水風呂1分×3
休憩5分×3

今日も午前に寿ノ湯へ♨️
ジムの後に下茹で長めからサウナを３セット
風も吹く中での外気浴はかなり寒く🥶感じましたが、それもまた良し👍気持ち良くととのえました🔥

サウナ10分×3
水風呂30秒×3
休憩7分×3

平日でも岩盤浴やレストランを利用する人も多いし、
いつも良い感じで賑わってます🍺