かめた

本年度初めての趣味活遠征。年始からガチ激務続きもうクタクタですよ。
や〜っとサウナに入れる。
東大阪の施設新規開拓も考えたが宿が遠い為、通い慣れたこちらへ日帰りで。

大東洋に来たのにはアカスリしたかったからもある。
来館してすぐにアカスリしてからのフィンランドサウナ。貸切。
汗がサラサラ。汗腺開いた！

10日ぶりのアウフは大東洋のエース石井さん。インフュージョン2種とパチュリなどお花系アロマ。3セットのロウリュでサ室アッチアチ。タオル技も流れるように全く隙がないしちゃんとどこに座っても熱い、しかもかなり熱い風が的確に来るのよ。週末、初の東京一人遠征に緊張のご様子。いやいや、全然大丈夫でしょう？（笑）

最後は大好きなテルマーレ。
背中からポカポカ。ミストに疲れが溶け出たな。
明日も趣味活の続きあるから、サウナは軽めに。お風呂も一周したしアカスリ、アウフ含め最高にリフレッシュ出来た。

ちなみに昨年の良く行ったサウナ大東洋が第3位。行った感あるスカイスパやかるまるLDよりも行っていたのには我ながらびっくり。
まだ未定だけど次回は春くらいかな。宿泊かな。

サウナ：フィンランド/ファンタジー/テルマーレ
合計：3セット

肉吸い

美味すぎる。卵かけご飯付きセットは夜食にお勧め。

やっと初詣に行ってからの新年初ゆいる。
正月ダラダラしすぎ気づいたら受けたかった17:30のあきさんウィスキング回満席に。13:30のハーバル回は来館時滑り込みで予約。

2025のゆいるアウフはめがちゃんから。昭和歌謡に乗せて。完璧な音はめのタオルさばきはコンパクトかつ柔らかい。若き日のアッコ様歌うまいな。ヨギ様に捧げるひばり様の愛燦燦でヨギラストデイ思い出し目から汗。

あきさん→メディテーションの世界に誘う声や動き、ナチュラルにフワリと香る自然のアロマ。深い深い15分間。大量発汗。プロのハーバルマスターって凄いんだね。
クールスイングも15分くらい丁寧に回って下さいましたが、柔らかな風とコシチャイム音色。脱力しつつ炭酸泉に浸かっていたら完全に飛んだ。

17:30回キャンセル出たとの事で3名でジャンケンも敗退😅
この手のジャンケン勝った試し無いよね（笑）
あきさんは自宅近くの某サウナにたまにいらしているからウィスキングはまたの機会のお楽しみに。

くもめが→お正月ハーバル。にすっかりヤラれたのか、続く長野さんのアウフ、途中離脱でごめんなさい😢休憩の後は愛ちゃんアウフ→めがに変更。図らずもくもめがデイになった（笑）
ローズ・ゼラニウム、シトラス、ディズニーって女子が好きなやつ。いや、だからレリゴー（アナ雪）は本来、こういう優雅でダイナミックなアウフだから！→某横浜女子スタッフの皆さんへ（笑）

副支配人陽子殿、レストランめがみん、サ友の皆さんに新年の挨拶出来たし多田先生のヘビ可愛いし楽しいゆいる始めだった。
昨年行った施設はもちろんゆいるが断トツ1位。サウナで沢山の出会いがあった。
2025のサ活は無理せず楽しむ、をテーマに。大阪以外の関西施設に行けたら良いな〜北海道にも行きたいな。

サウナ：中温アウフ3/中温/高温アウフ2
合計：5セット

10種のスパイスカレー

ゆいるサ飯始めはこれでしょう。これを超えるカレー、専門店でもあまり無いよね

2025サウナ始めはおかりくペアの演目初披露から。

19:15には15階空気薄くなるほどの混雑で70名くらい入っていた？
有名な某偉人がテーマ。
衣装が可愛い。
プレビューのさらにプレ的な感じだったが（笑）テーマ的には小道具含め色々とブラッシュアップ出来そうだから楽しみですね。
シンクロにより力を入れるのかな？と感じた。
このお二方の実力を持ってすれば完璧に合わせるのはあまり難しくなさそう。本番のチケット当たるよう今から祈る（笑）

入館時は男性は10名以上の待ちが出ていたが、女性側の休憩エリアはそれ程でもなく。
スカイスパはサウナ雑誌以外に様々な女性雑誌も置いてある。リクライニングに座ると景色も良く優雅な雰囲気で気分も上がる。
うっすら夜景が見える夜のサ室の雰囲気も好き。
新年幕開けで良きサ活時間を過ごせて満足。

サウナ：メイン2/テルマーレ/シアター
合計：4セット

クリスマスイブに病院で膝の治療、今日は入浴不可と言われる。
じゃクリスマスの夜、赤坂某LDに行く？はずが大残業で深夜1時半にホテルへ。翌朝、そのまま仕事。サウナどころか風呂にも2日間まともに入れず老体に鞭打ちすぎですよ😣
この疲れを取るにはもうサウナでしょ、ご褒美で岩盤浴も付けちゃうよ！天然温泉のある佐倉澄流へ。昼間に来るの久々だなぁ。

結構混んでいた。
膝が不安なのでサ室1段目に座ったら、流石に熱風ロウリュ完走出来た。ロウリュ1分半、続けてパンカー君送風4分（笑）アチいってば。
2セット目は定位置の2段目だったがこれも完走。露天が寒いとアチアチサウナ耐性が上がるのか？

こちらはCOCOFURO系列店なので岩盤エリアも本格仕様。
熱饗の間→本日のMLはサンボマスター。パンカー君の送風炸裂で寝ていても激アチ。
65℃とか嘘だから（笑）
蒸香の間→お茶キューゲル&セルフロウリュ&ジャズのこだわりサ室。ストーブがいつも鳴かないためあまりキューゲルが香らないけどお洒落で高湿度で好き。

本日は一足早く仕事納めちゃった皆さんで混んで来たから早めに退館。岩盤LeLuも付けると各1セット、温泉、フリードリンク休憩ラウンジでかなり満足度は高い。

今日がサウナ納めかは分からないが、年初に立てたサ活目標→自宅近隣の老舗男性施設に行く！の結果…北欧、ジートピアに初潜入。楽しかったなぁ。
最後の1店舗は来年に持ち越し。次回は抽選に当たりますように。

サウナ：メイン2/蒸香/熱饗（岩盤浴）
合計：4セット

スンドゥブチゲセット

THE サ飯

檸檬柚子強炭酸泉に入りに。

荒井→久々のアライちゃん、高温サ室は初めてかも。ほんの数カ月で立派なアウフギーサーになっており胸熱です。
多田ちゃん（研修生）→口上では緊張が伝わる。前回より体幹からの力がタオルに乗ってて良いぞ！レモンアロマがピッタリ。若いのに選曲が私世代なのは謎（笑）

ミッキー山下さんSP→今回も始まる前に尋常ならざる様々なブツがサ室に運ばれ。お茶（温、冷）が振る舞われ自家栽培オレンジミントやラベンダーからの檜ウィスク、お香、ハーブティインフュージョンなど。
もう絶対に記憶不可な凝った構成なのよ、ホワイトボードとかに書いて欲しい（笑）振る舞われたお茶だって何種ものハーブミックスなんだが、どれも美味しかった！前半リラックス、後半タオルのアウフ。
初体験→キャンドルみたいに燃えるキューゲル、ココア味のお茶、クローズ、オープンからの再クローズがシームレス。
年末にぴったりの贅沢な時間。
アウフ終わった後のハーバルな残り香を沢山の方がサ室で楽しんでいた。　

退館前は新たなアウフギーサーのデビュー見届け。その名は座間ちゃん改め「チャイ」ちゃん。
推し活はデビューから見守るのが楽しいのよ（笑）
お洒落な選曲に軽やかなステップ。多田ちゃん共々これからが楽しみですね。

昨夜のサ道2024は賛否あったようだが皆さんいかがでしたか？
市井の人々とサウナ、って本来のテーマで潔く私は共感した。
なかちゃん、蒸し男くん、偶然さんにも日常があり、いつものサウナがある。私達と変わらない。
大好きな良々（ツルピカさん）が出ていて嬉しかった。

サウナ：高温アウフ/高温/中温アウフ4/中温
合計：7セット

2種のマロンパフェ

フライドポテトも一緒にオーダーし甘いのしょっぱいの二刀流

川崎から移動して夕方に来館。だって夜、めっちゃ面白そうなイベントアウフ＠サウナシアター。

既にサウナにだいぶ入ってきたから館内着に着替えたらひたすら休憩。17:30に軽く洗体だけし15階へ。大好きなあの方にまた偶然偶然。楽しくおしゃべりしながら過ごす。

18時→Ari&熱子によるリラックスアウフ。お香、ウィスクシャンシャンからの小田原のクロモジ、檸檬など多彩なインフュージョン。大扇を駆使した贅沢な15分。

終了後のクールルームで熱子さんが20時のボンちゃんプレゼンツの大作アウフ裏話。全部でえ〜と7セット18分10秒。とても長いが7（セット）と言う数字は単なる記号です！の名言飛び出す。
期待にワクワクが止まらず。

20時→熱子&スカイスパ女子スタッフスペシャル。
漏れ聞こえる音楽からディズニーメドレーなのは分かった。しかし始まったらもうね、言葉では言えない世界感。
だって前半、あの五塔熱子様の華麗なアウフが頭に入らないんだから、ボンちゃんのビジュアル凄すぎて。
冒頭からサ室がスナックのカラオケ大会になった時点でツボってしまい笑い止まらず。
アナ雪でアナ熱子にはソロアウフシーン。広いシアターに映える素晴らしいアウフを数分間堪能するが、ボンエルサとのラスト3分があまりに衝撃的で涙出るほど笑い死ぬかと思った。
我らが熱子様になんてことさせるんだよ、って（笑）

なんかタオル技術も大事なんだろうけど、私が好きなショーアウフって本来こう言うのだったな、って。
ライブ感が半端無く衣装、小道具、音楽、いちいち細かいとこまでクスッとなる。
そして同じアウフは二度と見られない。
久しぶりにサ室で爆笑した満足感で凄くスッキリ解放された！

またやるそうです。
次回も来ます。

サウナ：シアターアウフ2/メインサウナ
合計：3セット

盛岡冷麺

こちらにくるとコレ一択な気も。塩分補給にピッタリ。

12月のスケジュール見たら今日が明日香ちゃんに会えるラストチャンス。ポイント貯まっていたので5時間無料で来館。

ひよこギーサーからあっという間にACJやかるまるLDなどで活躍するアウフギーサーに成長した明日香ちゃん。
今日は今までタイミングあわなかった「あまちゃん」アウフ！
軽快な音楽とタオルさばきにドラマの場面がシンクロしワクワクした。
こんなに海女衣装似合う人のんさんの次くらいじゃないの？
口上に少し切なくなり目から汗が出たけど、可愛く、楽しく、アッチアチな明日香ワールド堪能したよ。
突然の事に私も含めびっくりしたゆいらー多数だろうけど、一番びっくりしたのは誰よりも御本人でしょう。
元気になったら地元の東北から活動再開できたら、とのこと。
東北はサウナも有名な温泉も多数なエリア。会いに行きます！

来館すぐの千夏ヨモギモリンガサカナクションに目も頭もすっきり。
退館前の多田ちゃん（研修中）は選曲が渋っ。ランバー力強かったしなんと明日香ちゃんDNAのプロフィール！

噂の増水オートロウリュは以前の倍くらいの水量。ロウリュ後、2分後ぐらいが最も激アチ（笑）　
炭酸泉は檸檬まみれ。ガチのレモンスカッシュ状態。良い香り。
本日から試験的に中温サウナは小声の会話可、らしいが本日はアウフ以外で利用しなかった。
平日はソロゆいらー多いだろうから、週末の混雑してる時どんなか要検証だろうと思う。

サウナ：高温アウフ/高温/中温アウフ2
合計：4セット

欧風カレー

後追いのシビ辛具合がめちゃ本格派

今日はいつもと反対方向に電車乗り継ぎやってきましたよ。
来たかった湯舞音龍ケ崎店。
家から近いのは別店舗だが、来るならみさきちゃんホームのこちらから。龍ケ崎着いてからが遠かった…そして今日はみさきちゃんいない（笑）

初施設で勝手分からず常連お姉様方の様子を観察し、岩盤浴エリアのアウフグースへ。担当はMr. 平野さんと新人のもりもりさん。もりもりさんは本当に初心者だったが、お姉様方、皆さんめっちゃ温かいの。頑張れ、頑張れ、とか大声援。休憩後の2部はMr.平野さんソロ。これがですね…物凄いタオル技術なんですよ。クロウゼンの背後霊がはっきり見えたし、マジでここ半年で一番のおおっ？だった。
指先まで華麗でなんかヨギーニさんをも彷彿させるの。
いや〜まだまだアチコチに素晴らしい才能ある方いるんですね。恐れ入りました。来てよかったよ。
岩盤浴の炎夏はかなり中央のスペースが広くサウナシアター仕様。温度はマイルドでアウフグースをじっくり楽しめる。

浴室は私の旧ホーム、菜々の湯にすっごく似ており妙に落ち着いちゃった。
サ室が一つなのがやや物足りない気がするが、外気浴エリアが素晴らしすぎる。
イワシ雲が浮かぶ夕方の空に飛行機の機影。沢山のチェアー。
都会では感じられない開放感。

ジム併設だし、館内広く綺麗だしレストラン美味しかったし近所にあったら確実に通う。
地元に愛されている施設だと良く分かった。遠出満喫！

サウナ：炎夏アウフ/メインサ室3
合計：4セット

ローストビーフ丼

タレが丁度良い。結構なボリューム。お勧めらしいコロッケも追加したが本当に激ウマ。

母の体調芳しく無く、実家へ。
まぁ、自分も歳取れば親はもっと歳取る。順番だ。

良いこともある。実家からはメッツァが近い。そう、サウナがあればなんとかなるさ！

しかしいつぶりですか、メッツァ。春に来たきりだよ。久々過ぎてワクワクさえしたぞ（笑）
そして思い出した、冬はメッツァのサ活なかなか良いことを。
寒いので、サウナ利用者はガチサウナーが多く学生ちゃんが少ないことを。
あらゆる時間帯に来て検証した「女湯比較的ガヤじゃない」確率高い時間帯に来館。（あえて何時かは言わない（笑）
ほら〜ビンゴ！やった！　

大好きなメディでまず1セット。アロマはバーチ。降り注ぐアロマってこういう事を言うんだよ。
最高に心地よし。

ドラゴン00分はマライアXマスバージョン。新たにフカフカのサウナマットが用意され、奥の壁、なんかウォーリュー的になってる！進化してる。
マライアドラゴンはやや優しい？パンカールーバ吹き上げが無い。この1年で耐性付いたのかもだが全然完走出来ちゃった。
通常ドラゴンは激アチでパンカー君も大暴れな記憶。今もそうなのかクリスマス後に確認するしかない。

水風呂は外が17℃、中が15℃。
こちらもやや優しめ。
昨今、話題のヒートショック予防にサウナとの温度差を前より狭めてるのかもしれない。
外気浴エリアは良い感じの温度。ととのい椅子はガラガラだった。
冬なので無理せず水風呂→休憩どちらも短めにしたがとてもサウナを楽しめた。
天然温泉もあるし、炭酸泉デカいしエステバス種類豊富だし、冬のメッツァお勧め！
通年でこれくらいのガヤ度だと良いのになぁ…（願望）

サウナ：メディ2/メイン2/塩スチーム
合計：5セット

黄金手羽先唐揚げ

来たら食べずにいられない。海老サラダと追加でパフェも食べてしまった。

本日の趣味活@池袋。の後、諸事情により都内某ホテルに1泊中。夕方から暇だからどこかサウナ行こうかな。
徒歩ならコリドーの湯か？渋谷まで行ってサウナスで鮭ちゃんアウフもいいな。
でもせっかくだから新規開拓。東麻布にあるこちらに行くことに。初回割引90分2000円。

受付で丁寧に館内説明受け中に。
こじんまりした1フロアにシャワー、お風呂、サウナ、水風呂と全てが収まっていた。
サ室は床と3段座面に岩盤浴みたいな石がはめ込まれ広く、メトスのikiストーブ2基が鎮座。
室内温度計は62〜64℃…いや、いや嘘でしょ、体感はプラス20〜25℃だよ？
5分で信じられないほどの滝汗。
オートロウリュの水量は普通、なのにこの湿度？ロウリュ後はLEDライトがキラキラ点滅して綺麗。

半信半疑だったがこれが石の下から水蒸気で温めるマグマスパ式サウナ効果って事？ストーブの石も溶岩石っぽい。放熱激強、個性的な良いサウナだった。短時間で体内までアチアチ。
2セット目は専用タオル使い寝サウナ。1段目で寝ると丁度良い。

水風呂も天然石で濾過したものを15℃にチル。肌触りが良い。

サウナが強いので2セットですっかりキマってしまい、ガウン着て2階ラウンジへ。薄暗くお洒落。
ポカリ、玄米珈琲、シジミの出汁など飲み放題。
一応、ベランダで外気浴出来るが麻布のど真ん中だもの。
外から嬌声聞こえまくり早々に室内に戻る。

駅からは近いがサ室は1部屋に対し料金がやや強気。我が家の近所なら個室サウナ入れちゃう。有料アプリ会員になると安くなるらしい。

平日とは言え90分の半分以上貸切で心配になるが、帰る頃には沢山の若い方が来館。若者割引もあるみたい。
そして毎日No 水着 dayなはずなのに何故か皆さんは水着の謎…
なんで？

サウナ：6〜7分　× 2
合計：2セット

遠征時以外は疲れちゃうからサ活ハシゴはしない主義。
でも今日は平日なのに女子アウフ強化day@ゆいる。週末みたいな毎時のアウフあるんだって。
早朝の赤坂で焼け焦げになってるけどさ、首相官邸直ぐ横のスタバでコーヒー飲んだら魂戻ってきたから、鋼管通りに移動。

館内はすっかりクリスマス仕様。
入り口の多田先生のお花、お正月も感じられ芸術的な美しさ。
アウフは流石に朝7時半からサ活しちゃってるから「ご無理の無いように」休憩挟みながら参加。

千夏→朝イチじゃないと受けられないヨモギモリンガ、めちゃ久しぶり。戦メリからのクリスマスSONGに乗せて。
愛→リラックス効果半端無いらしいホウショウにヤラれ半落ち。
爽やかな木々の香り。
みちねぇ→いちごハイビスカス。モアナってなんでアウフグースにピッタリなんだろうか。
くもめが→和漢ハーブ、後半追加された柚子アロマとヨモギ絶妙な香りのコラボ。
陽子→もちろんハーバルリチュアル。参加者少なめで20分間一人一人に丁寧にち〜ん、シャンシャン、ゴーン（笑）飛んだ。

退館前、自分の顔見たら異常に血行良くテカってる（笑）
1日でハーバル浴びすぎだろ、これ。

ヴィヒタでセルフウィスク出来るようになっていたのが大変良き。平日に女子サウナーに来てもらえるよう色々トライアル中なんだって。平日の女子はまぁまぁ忙しいものね。
私は平日休が多いから嬉しいけどな。
ゆいるはクールスウィングまでがアウフだけどいつも我が家に帰ったような気分になる。平日は館内落ち着いていてお勧めですよ〜

サウナ：高温アウフ2/中温アウフ3/中温
合計：6セット

ゆいる特製掬い麻婆豆腐

朝から6セットサ活後には激辛麻婆が丁度良く感じた（笑）

始発で参戦予定が寝坊し7:30来館。
ボンヤリして奇数靴箱取り忘れロッカー下段に。
この数日も色々あって調子出てないわけよ。つまりサ活日和。

サウナ階に上がったら前回全く遭遇出来なかった噴霧ガール様の姿が。急いで手酌に入りアルテミスの和チャイブレンド頭から噴霧を頂く。インド的スパイシーな優しい香り。至福。

8時サ東シスターズアウフ。
前回の予習があったので念の為ハーデスタオル準備（笑）
顔も覆って準備万端。
今朝も軽快な音楽でシスターズ次々に登場。が、途中皆さん一旦退出…ほ〜ら赤ライト点灯→ヤンキー姿の冥王ハーデス様乱入。
もう最初から音楽全く記憶に無く。なんとかハーデスタオル駆使で防御するも、いつも通りにやんベロスの巨大ブロワーでヤラれギブ。
もみてぃーが噴霧なのか水なのかをアチコチにまいていて浴びると冷たく一瞬生き返るが、この3人が入り乱れ過ぎ退路塞いでるのよ。逃げ遅れるっつーの（笑）

焼き出された後、15分くらいアディロンダックから立ち上がれずの刺激。
さっきの光景思い出し一人で笑っちゃった。ハーデス様はじめシスターズ、毎回めっちゃ楽しそうなんだもん。

その後は空いていたので軽めに一周。本日の戸棚は温活ブレンド、よもぎ、とうき、生姜。婦人科系に効きそう。
締めの手酌は貸切で初めてセルフロウリュ出来アッチアチ。

今年は冥王降臨で他とは一線を画した大興奮のLDを体験させてくれたサウナ東京。
2025も期待してます！

サウナ：蒸喜アウフ/手酌2/戸棚/瞑想
合計：5セット

無料おにぎり朝食

おにぎり一個にした。豚汁が早朝の胃に染みる。

シゴオワ船橋→なみきんぐちゃんゲリラアウフ受ける予定が大残業に…退社後Xみたらもうゲリラアウフ終わってるやん、悲しみ😢
じゃ一旦帰宅して出直そう。

この施設から徒歩5分のご近所に昔、住んでいた。
当時あの辺りは夜暗くて治安がイマイチ。そもそもあの建物外観で絶対にラ◯ホと思っていたから夜はもちろん昼間さえなるべく近づかないようにしていたのだ。
そんな場所に自分がウキウキ訪れることになろうとは（笑）

翌朝6時に来館。早朝なのに戸川さんがニコニコ出迎えてくれ感激。昨夜、仕事で来れなくて、と言うと「今、サウナ、アッチアチになってますよ」（ニヤリ）

期待一杯でまず高温サウナ、空いていたから最上段に。ん？んんっ？え？118℃！
あっつい！と言うか肩や膝が痛いレベル。1分半で2段目に降りるも最初の最上段の刺激が凄すぎ5分で水風呂へ。瞬時に目が覚める超ストロングサ室じゃないか。
2セット目からは2段目で楽しむ。
ちなみに朝8時台は120℃（笑）
ガチセッティングが過ぎる。

低温サウナは低温って言っても88℃。こちらは高湿度でじっくり入れる。透明のガラスに覆われてるので開放感あり。

売りの天然水風呂は入りやすい温度で柔らかい。
サウナ無くてもずっと入っちゃうやつ。ライオンさんの口からの水を頭に浴びると超絶リフレッシュ。船っ水凄いじゃないか。

本当は黒炒飯食べたかったが、今日の午後、用事あるので自粛。
実家の居間みたいな4階リラックスシートに転がったらキマり過ぎていたのか1時間半も爆睡。
最後は高温サ室→船っ水→ぬる湯で退館。時間的にはまだ3セットは行けたがあんまり入りすぎるとヤバいんじゃないか、って危機管理（笑）

ロッカーも清潔だし、アカスリ丸見えな開放感含め愛すべき雰囲気の施設。この個性を貫いてるの凄い。
何よりサウナ後の爽快感半端無い。
楽しかった〜。

サウナ：高温3/低温1
合計：4セット

炒飯

にスパムセット追加。 朝食の組み合わせじゃないけど良いのです！

遠征予定を組むときはなるべく木曜日の前後になるようにしている。だって木曜はDESSEに女子が入れるから。

本日はなみきんぐちゃんご出勤をインスタで確認し心斎橋に。
諸事情により夜のアウフ予定変わりました、ごめんなさい！と言われるが会えただけで嬉しいから良いのです。

夜だからかサウナシュランの影響なのか浴室はまぁまぁの入り。
皆さん、楽しそうに水風呂や休憩エリアで歓談。
こちらのコンセプトだし、まぁまぁの料金設定だからか、若い方々は複数で来ていてもサウナーばかりと思われサ室内ではマナー良いの。だから思いのほか気にならなかった。

まず水面へ。いや〜、良い。このサ室、自分好みのサ室の上位5に確実に入る。没入感とインフィニティな座面角度。82℃くらいなのに高湿度でかなり熱く感じ発汗凄い。

19時つるつるいっぱいちゃん、はじめまして。凄くツボった。何故ならパラシュートがとっても力強く風を捉えて本当に良い熱波だったから。
基本技が上手いって地味に大事。
大会に出て技も磨いたようだしこれからの活躍に期待。広いサ室でのパフォーマンス観てみたい。

21時アウフがなんと元通りなみきんぐちゃんに。
ネパドルじゃなく、今日 は人間ミュージックロウリュです、って手にブロワー。まさかDESSEでブロワーに会うとは。
身構えたが、あれ？某赤坂LDのおかげで私、ブロワー耐性付いちゃった？（笑）

プリキュアに乗せブロワーを振り回す姿に迷いは無くサ室大盛りあがり。アチィかなりアチィ、しかし可愛い。ちょっとSな美少女戦士。何やってもアイドルオーラ。
これはあれか？赤坂某冥王様もカルミナブラーナじゃなくプリキュアにすればあら、不思議、阿鼻叫喚にならないとか？（いや、違うと思う）

男女デー満喫したが、大人気で遠征だらけのなみきんぐちゃん。無理せず楽しくネパドルして欲しい。つるつるちゃんとのコラボも楽しみにしています。
月末に某所で会えると良いな…

スタッフの皆さん、有り難う。
また来年の木曜に！

サウナ：水面3/茶室/はなれ
合計：5セット

ざる焼豚めん（並）

新メニュー？ つけダレは酢が入っていて爽やか。焼豚も本格的。

世の中は今週末連休なのか。気づいたら伊丹行き満席。前日に手配出来た朝の関空便で趣味活前乗り。今年はこれが最後の大阪。

9時前に着いたがゆっくり移動で昼前に梅田に。
ランチに出た後、浴室に行ったら平日14時のせいかめちゃ空いてる！
最初の30分、ほぼ貸切。今日のフィンランドのアロマはユーカリでセルフロウリュ後は爽やかな香りを堪能。
ファンタジーは貸切数分間、寝サウナしてみたがちょっと寝サウナには熱すぎ1分で起き上がる。
軽く2セット→インフィニティにて多分20分以上気絶（笑）
流石に眠いのでカプセルにて1時間半ほど仮眠。だって夜は心斎橋に出かけるから。

数え切れないほど来ている大阪だがクリスマスシーズンに来たこと無かったかも。
梅田の阪急百貨店のクリスマスディスプレイが凄すぎて大感動。
都内でも見たことないよ、あんな素敵なの。
ここ数日、記憶飛ぶほど働き過ぎクサクサしていたがいつも通りの質の高いサウナと阪急有り難う！気持ちもデトックスされた。
大東洋泊の女子サウナー（特に遠征組）は阪急本店に脚を伸ばしてダブルデトックスはいかが？

大東洋さん、今年は大変お世話になりました。また来年すぐに来ます、多分。

サウナ：フィンランド/ファンタジー
合計：今のところ2セット

喫茶サンシャイン

オムライス

完璧過ぎるビジュアルとお味

池袋有名施設のマッチョな方、多彩な楽器でヒーリング音と熱波を操るそれぞれ趣き違うお姉様方、新人さんの研修。

これを半日で体験出来る温浴施設他にあります？

マイティーさん→直近ではスカイスパでマチェックとマッチョ同士ハグしあっていたのを拝見したが、アウフは初めて。
某受験ドラマインスパイアのショーアウフでとても面白かった！
アロマも凝ってたなぁ。
はじめましての新人の座間ちゃんwz剛力→初日の教育実習生と学年主任的な、天然vs天然的な（笑）
その後、退館前のいつもの極上アウフ、陽子クロモジリチュアルですっかり浄化され最終ゆいるバスで帰る予定が…
21:30に急遽新人座間ちゃんゲリラだと？一人でやるって？
そりゃ、見ちゃうよね、ゆいらー的には。
それがですね、1回目の最初と2回の終わり、比べたら明らかに上達。早っ。表情も良いし。
かめたはサウナじゃない方の趣味歴はガチ。特定フィールドに鑑識眼あり。これは？って人はなんとなく分かってしまうの。
御本人に聞いたら予想通りパフォーミング・アーツ経験者とのこと。これからが楽しみですね。

強炭酸泉は初のジンジャー投入でいつもよりヒンヤリ感と透明感と葛湯感（笑）
深い水風呂もキリッと冷たく14℃。ご飯も美味しく全てが楽しい。
やはりゆいる最強説は揺るがず。

サウナ：中温アウフ5/高温
合計：6セット

たっぷり野菜のホルモンみそ鍋

ホルモン沢山で野菜の旨味がスープに溶け出してて激ウマ！サウナ前でも胃もたれ無し。

朝は超久々にに流山メッツァに行く気満々だった。が、仕事が多忙で定時には退社したが疲れちゃった。メッツァより帰りが近いこちらへ。雨も止み暖か目で外気浴日和な夜だ

流石に金曜日、浴室や露天エリアはかなり混んでいた。
特に奥の炭酸泉はお猿さんの温泉並みの混雑。
サウナと染井野露天温泉で満足しいつも炭酸泉には行き着かないので私には関係無し。
こちらも気に入っている寝転び湯だが、延々と大声でおしゃべりなマダムお二方が。いや、喋っても良いけど、声のトーン！あと寝転び湯は他の人寝てウトウトとリラックスしてるんだからさぁ。流石にちょっと空気読んでほしかったな。
すぐ横のS字チェアー休憩1セット目めもうるさかった…

しかしそれ以外は前回陥没していたサ室1段目座面は直ってるし相変わらずのアチアチで完璧なセッティング。
本日は普段やらないアラビアの美女スタイルでパンカールーバー君x2と対峙。いつもよりは長く赤ライト頑張れたが全部で何分の熱風かいまだ良く分からない（笑）
赤ライト最初のオートロウリュは1分〜1分半ずっと続く。

普段は塩スチームで締めてるが今日は熱風ロウリュで3セット目締めたらかなりキマった。
ポイントも貯まったから次回はアウフグースある時にポイント利用で岩盤浴付けようかな。

サウナ：メイン/ヨモギ塩スチーム/メイン
合計：3セット

いわし天おろし蕎麦

季節限定。いわし天が3個も！

先月来たばかりで、今月は…と思っていたのだが熱子さんアウフ外せませんでしょ？先日のゆいるでのアウフ、大阪から帰る予定が後ろ倒しになり泣く泣く予約キャンセルしたのだ。
今日も遠い職場からシゴオワ来館なので宿泊一択。

20時半に来館したら、アウフ予定表の熱子さんは全て満員。
昼の鮭ちゃんも日帰りの方は抽選激戦だっただろうな。
逆にアウフはおまけ、くらいにしてサウナ楽しむ、ってのもありかと思うけど。

23時フォーエバーもえかさん。
これだけかるまるLD来てるのに初アウフ。あ、ACJ以来かも？岩サウナ構造熟知であろうウィスクとキレのあるタオルでの熱循環めちゃ良かった！
24時熱子さん。近況報告からサ室大盛りあがり、深夜なのに元気をチャージされる感じ。ウィスクさばきもタオルも相変わらず華麗でなんだか感動しちゃった。何がと言われてもわからないが全てが1ランク上に感じるのは確か。

薪サウナのほわ〜んとした熱と音、香りが心地よすぎな季節になった。
10階は寒いので夜は空いていていつでも寝椅子に座れた。
かるまるで初めて月と星を見ましたよ。
ヒートショック防止に6℃台のサントルは短め、朝は回避。
他の水風呂でも組み合わせ多数。十分ととのえる。

読んでいる漫画がいつも寝落ちでなかなか読み進まないなぁ。まだ2巻目なんだけど（笑）
そもそも7階で毎回落ちてしまいカプセルにいる時間めちゃ短いって言う…
つかる、泊まる、今回も満喫。
楽しかった！

サウナ：岩アウフ2/ケロ2/薪2
合計：6セット

焼き魚定食

朝食券プラス300円、焼き海苔も追加。 西京焼き美味しかった！

外気浴がギリギリな季節目前なためシゴオワ来館。夏に外気浴エリアで蚊に刺されて以来少し足が遠のいてごめんなさい。
皮膚の代謝が落ちる年頃なので虫刺されも悪化しがち。

明日も仕事なので滞在は2時間。
まず染井野温泉で湯通し。
この強塩泉、本当にトロトロツルツルで温度も丁度良く野趣溢れていて最高だ。

さて前回来館時に検証した通り、アチアチのあいつ（パンカールーバー君x2）の熱風ロウリュ最初の2分くらいにかかる様に時計を見ながら2セット。
寒くなってきたからもしや赤ライト点滅完走出来るのでは？ってのは幻想だ。
だって熱風最初の2分でこのあまみかぁ？ってあまみですよ。
5分以上続くんだから。

竹林眺めての外気浴はいつもながらの没入度。この季節は身体から上がる湯気が消えたら休憩終わり。
あまりの心地よさに竹林の暗闇からととのんとあまみんがこちらを覗いてる気さえした。
いや、赤坂じゃなくて佐倉だけどな、千葉の（笑）
久々に来てやはり良きサウナ、温泉だと再認識。

ヨモギ塩スチームで湯遊ワンダーランドの「塩塗り女」みたいな方に遭遇。一心不乱すぎちょっと怖かった…
本当にいるんだね（笑）

サウナ：メイン2/塩スチーム
合計：3セット

カレーパン

いつも揚げたてで美味しい