kaz_G

08-01-10
13-01-15
20-00-03

仕事が遅くなったりでなんと2週間もサウナに入れなかった…。堪えかねてホームへ駆け込んで疲れを根こそぎ汗とともに搾り出し。外気浴は吹雪いて寒い寒い。2セット目は内気浴してたらうたた寝してた😴3セット目は水風呂なしで再び外気浴へ。じんわり熱が引いていくのが気持ちいい。冷えたらそのまま露天風呂へドボン。久しぶりすぎて良い仕上がりでした。
ありがとうサウナ。

それにしてもインバウンド多いなぁ。半分までは行かないまでも、多くの観光客が占めてた。欧米人は静かに入ってくれる。アジア圏はやかましいお喋りがなぁ…。ま、楽しんでくれてるならそれでいいのか。

12-02-10
15-02-10

正月だからと言って引きこもろうとした両親を連れてドライブがてら温泉へ。せっかくだから来てみたかったこちらまで足を伸ばしました。
浴槽が多様で色んな入り方が楽しめる温泉ですねー。小ぶりながらいい感じのドライサウナ。湿度は1人になると急にカラッとなりました。再放送中の逃げ恥を懐かしい気持ちで見ながら、2セット楽しみました😊十勝晴れの青空を眺めながらの外気浴も気持ちよかったなぁ〜。十勝はサウナ王国だし、ほかのサウナもまた来たいなー。

上田カツカレー

ルートインの上田カレー、有名なのかな？知らなかったけど美味しかったです。

10-01-10
12-01-10
12-01-10
15-01-10

新年明けましておめでとうございます。
今年もサウナ好きのみなさんがいいサウナライフを過ごせますようご祈念いたします！(多汗

大晦日元日と仕事！なので疲れを流しに新春サウナに行きました😂 お風呂は某マイナーアクティビティを楽しみに来てるYou達で混雑！新春正月🎍な雰囲気はBGM以外は皆無ですね😂
年末からの疲れが抜けてないのか、3,4セット目はサ室内でうたた寝してしまった💦 まぁ時々あったことだから気にせず汗を流して楽しみました😁

12-00-15 水風呂なし外気浴
15-01-15
15-01-10

今年のサウナ締め？いや、まだ慌てる時間じゃない…
1セット目、たまに水風呂なしで-11℃の外気浴へ。じっくり体が冷えていくのもたまにはいいな。
年明けから10円の値上げで650円になるみたい(それでも安い)なので、ちょっとでもお得に入りたいので今年3冊目となる回数券を買って帰宅。

きち (KICHI)

スープカレー ポーク

サウナで温めて汗流してスパイスカレーで追い討ちの汗だく🤤

ハーブ湯余熱
12-02-08
15-02-10

仲間と近所の某マイナーアクティビティ施設で4h運動とランチを楽しんでからのサウナ。というかお風呂。
随分かなりと覚えてないほど久しぶりに来たけど、すごく綺麗に施設を保っててびっくり。清掃と補修が行き届いている施設なんですねー。いやぁ素晴らしい。
サウナはロウリュがないのになんだか湿気がちょうど良くていいですね。庭園風呂での外気浴は景色はないもののしんしんと降る雪を眺めたりできてキンキンに冷える感じがとてもいいです。
今度はソロで某マイナーアクティビティのコソ練に来てゆっくりサ活に勤しんでみたいです。

10-00.5-10 塩サウナ
14-01-10 熱波チャンス
10-15-01.5-10 バレル→高温

友達に誘われてたけど一緒に行けなかった熱波師ウィークでしたが、仕事終わりにどうしても疲れを抜きたくなり休み前日の19:00熱波師タイムに駆け込み！
休前日のフライデーナイトですが、フィーバーもせず穏やかーな時間でした。熱波チャンスを受けたのは自分含めて僅か4人。サウナブームも終焉なのかな…🤔 それなら空いてくれていいのだけど、多分都市部から離れてるからでしょう。
今日は帯広のひまわり温泉から駆けつけてくれた若手爽やか系の熱波師さん。久しぶりの熱波なので、1セット目で塩サウナで全身を清めてから。地味に塩サウナは肌が整うから好き。
さあ熱波行こか！熱波師さん、本日3セット目とのことでちょっとバテ気味でしたが、ココは熱いと感想を言いながら最後まで爽やかに頑張ってくれました。ありがとう！
ヌル湯の露天風呂に足入れながら星降る芦別の空を眺めつつ外気浴。同時刻に熱波が終わった女子サウナーの歓声を聞きながらリラックス。向こうは賑やかだったようだなぁ〜。
3セット目はバレルサウナへ。前に来た時も涼しいサウナだなと思ったけど、冬はいつもに増して寒。なんぼセルフロウリュしてもすきま風に負けて暖まらない😭 マジで改修を望みます…。寒いのでそのまま高温サウナへ。誰もいなかったので2杯ロウリュして上段奥へ。がっちり95℃を15分浴びてしっかり汗かいて水風呂入って内気浴で仕上げて2時間しっかり楽しみました。
今度はまたランチパックでのんびりサウナとマンガを楽しみに来よう。

とよとみバターサンド

六花亭殺しの狂気のぐううまスイーツ

10-01-10
15-01-10
20-01-10

今日から新しい仕事でした。きっと疲れるだろうと思って風呂道具を積んで6:50出勤。なんか初日から色々起こって退勤17:15とめちゃくちゃ働いてしまった😂 こんなに働くなんて思ってなかったぜ〜😂
てことでサ活が漲りました。いよいよ冬が本気出してきたせいか、水風呂がなかなかギンギンに冷えてる！がんばっても1分しか入れないのぜ〜〜！これであのととのいが来れば最高なんだけどなぁ〜！深追いせずに出てきたけど、なんか余計に脱水疲れしたかも😂

12-02-05
18-01-10
18-01-10

今日はたぶん地元の顔なじみの人たちでサウナ室はずっと賑やかなお喋りが続いてた。新顔の自分はその咲く話々に、なるほどなー色んなことあるなーとぼーっとしながら耳に入ってきてました。
さて、最近ホームでは浴室内に水やスポドリ系持ち込んで、汗かいては飲んでて、これやってると心做しか2,3セット目の汗の出がいい気がする。アクティビティと同じくらい汗出てるし、もしかしたら、回復系アミノ酸とか入れとけばもっと快適にサ活ができるのだろうか？笑 ってリラックスしに行ってるのにストイック成分いらないわなー🤣 などとアホなこと考えてリラックス完了😌

10-02-10
20-0.5-10 バレルサウナ
15-02-10

通る度に気にはなってたけど、なかなか行けてなかったこちらへ初入湯。
駐車場に車たくさんだから混んでるよなーと思ったら、洗い場は沢山あって内湯2つあっていいですね！サクッとお風呂まで完了。

まずはドライサウナから。めっちゃ広くていいですねー！1,2段目はあぐらかいても余裕の幅。3段目は88℃くらい温度計指してたかな。広くて熱くていい！
次はバレルサウナー！って入るとなんか寒い？足元が寒いのね。隙間あるのかな。ストーブもちょっと不調？ロウリュを蒸発させる熱が出てないのかな。蒸発皿内のストーンにはあまり元気が感じられない。蒸発もグズグズで頭の高さくらいで75℃くらいから上がらず。それでもじっくり入り続けてじっとり汗かいて水風呂行くと温まってなかったようですぐ出ちゃった。
その間にドライサウナは賑やかに熱波師イベントが開催されてました。盛り上げ系の熱波師さんのようで、終わってからの外気浴でもお客さん達とコミユニケーションとってていい雰囲気でした😀
3セット目は再度ドライへ。再放送？の相葉くんの動物園番組に夢中になってしまい、15分以上入って水風呂入ったら…くぅー久々にクラクラするくらいキマリました😆

漫画処はソロシートがふんだんにあって蔵書もたくさんで、のんびり湯上がりを過ごせますね。場所柄小さいお子さん連れの家族みんなで来てるグループも多いので、静かにのんびりとはいきませんが、ちょっと居眠りできるくらいリラックスできました。

10-02-10
15-02-10
20-02-10

某マイナーアクティビティの道具メンテのため、半日以上外作業してたので体が冷えきってしまったので、残り少なくなった回数券を握りしめてホームへ。
適度な混雑具合で快適なサ活になりました。
しかし、なんとなくだけど、最近ちょっとサウナの温度が低めに設定されているのでは？って感じちゃう。温度計で80℃くらい？もう少し高くてもいいんだけどなぁ、とワガママ言っちゃいかんいかん。ただ、20分も続けて入ってると、ガマン大会みたいになっちゃうのがちょっとイヤだな笑

10-02-05
15-02-05
25-02-05 からの再入浴

余熱からサウナへ。朝のほんの少しのジョギングが効いてるのか、汗は出るけど心拍はそれほど上がらない。3セット目は久々に長丁場のサウナとなっちゃった。
水風船は気持ちいいんだけど、2分は冷えすぎるのかな？外気浴してもあまりドクンドクンと血が巡る感覚が得られず、ちょっと冷えるくらいだったから、最後湯船に浸かる。当たり前だけど、汗は絞り出してしまったと思うので全く出てこなかった。
まあスッキリしたのでよしとしよう。

10-02-10
12-02-10
15-02-10

メンテナンス休業中に来てしまい、はやる気持ちを抑えて心を落着けながらサウナ。
2セット目にサウナに入ると、なにやら隣から視線を感じる。なんと子供の頃にお世話になった某マイナーアクティビティの恩師が座ってた笑
春の諸事情のことを気にしてくれていたようで、少しの時間だけどお話させて頂き、体もだけど、少し心も温まった。

06-0-10
12-1-10
15-1-10

某マイナーアクティビティで汗かいて飯食って冷えきったので、一緒に遊んだ友人オススメのこちらへ。キャンプで来て以来3年ぶりでした。あの頃はまだサウナにそれほどハマってなかったので、ほとんど入った記憶がなかったけど、300円という格安の入浴料金のことは思い出した。広くて清潔な浴場です。
今回は1人でのんびりサ活。ここは公共風呂ではなかなか珍しい？刺青OKなんですね。がっちり墨が入った5人のアニキ達がずいずいと風呂を楽しんでましたが、サウナは入ってなかったなぁ。
サウナはドライだけど、結構いい感じに汗が出た。ベンチは出る時に汗を拭きあげてから出るようにタオルが数本掛けてあり、みなさん手馴れた様子で拭いて出ていたので見習って拭き拭き。露天外気浴がないので浴室で休憩。椅子が2個なので若干取り合いな所もありますが、風呂の縁に腰掛けたりして思い思いに休憩できました。
色んな意味で懐の深いお風呂でした。

予温
08-0-10
10-1-10
12-1-10 からの露天風呂

知人に無料入浴券あるよと知人に誘われて10数年ぶりに来ました。普段は高くてなかなかおいそれと来られないので、お風呂もサウナも満喫してやろうと意気込んでました笑
洗い場は壁があって独立してるタイプ、シャワーヘッドも色々切替できるタイプでした。マイクロのシャワーは気持ちいいけどもう寒くなる時期ですね。
さてサウナ。以前は今ほど熱心にサウナに勤しんでいなかったこともあり、全くどんなサウナだったのか覚えていなかったので、初潜入でいいかな。オートロウリュ付きと聞いてたけど、すごく控えめな水量で何分かごとに水滴が滴っていました。なのでガツッと暑くはならないけど、しっとりした湿度がある感じ。相変わらず温まりが悪いのは続いているので、水風呂の時間と回数調整しながら外気浴しました。夜の空気はもう晩秋な感じで、純がもしつぶやくなら、「父さん、もう富良野は冬です」みたいな感じなのだろうか(※ネタ元知らない人もそろそろ出てきそうだな)。
少しリッチな気分で昼間の重労働の疲れを流すことができて知人に感謝な夜でした。

08-2-10
15-2-10
15-2-10
の後に湯船で温まった

がんばって働いたのでサ活でリフレッシュ。
と思いきや、なんだか体が温まらない。なんだろうなぁ〜ちょっとこの温まらない感じがしばらく続いてる。原点に戻って湯活がいいのかなぁ🤔
誰か解決方法教えて！

横浜等へ遊びに行った最後の夜に滞在しました。
夜と朝にサウナへ。

夜の部
08-02-10
12-02-10

朝の部
08-02-10
15-02-10

ロウリュできるサウナでしたが、サ室は結構広めで10人くらい詰めたら入れたのかな？それほど混雑はしてなかったので、多くて7-8人くらいでした。
遊びすぎて疲れてたのか、なかなか体が温まらないうえに、冷水浴してもポカポカが戻ってこず、なんだか不調でした。
大浴場は広くて主浴槽はちょっと熱め、水風呂はよく冷えてるように感じたし、休憩するスペースも工夫されてて風を受けられたり横になれたりと、かなり良い感じの入浴施設でした。
某旅行予約アプリ直接予約した方が安そうな感じだったので、今度泊まる時は調べてみようかな。

改装されてから初訪問。
某マイナーアクティビティでがっちり遊んで泥だらけ汗まみれになった体を癒しに来ました。

08-1.5-10
15-1.5-10 塩サウナ
12-1.5-10
20-0.0-10塩サウナ

アクティビティの強度が高かったのか、水風呂が18℃の割にとても冷たく感じて長く入れなかった。
平日の昼間にも関わらず、サ室内は老いも若いもで賑わっていました。というか、若い子たちは4人とかの群れで来て通路とか占拠したりしててちょっとなぁ💦 都会のサウナは難しいな。
休憩スペースは沢山本が置いてあってゆったり過ごせる雰囲気になってていいですねー。若い人に人気になるわけだ。

08-2-10
12-2-10

前夜の酒を抜きに朝サウナ。
程よく温まって良い汗をかけた。
だいたい札幌に飲みに来た時はここに泊まるけど、やっぱりセルフロウリュできるだけで値あるなぁといつも思わされる。いいホテルだなぁ。

08-1.5-10
12-1.5-10

寝不足気味だったけど仕事頑張ったので帰りにご褒美に凌雲閣。数年ぶりに入ったけど、内湯がめちゃくちゃ熱かったわ笑 昔は風邪引くくらいぬるかったのになー。露天の上の段で程よく温まってからサウナ2R。水風呂が白銀荘より冷たい気がしたな。かき混ぜなくても羽衣を打ち破ってくる感じだった。
帰り道のマジックアワーが素晴らしかった。

08-2-10
12-2-10
15-3-10

忙しく過ごしててサ活を忘れてた。
久しぶりのホームは連休で混み合ってました。