お気に入りのサウナ施設が見つかる日本最大のサウナ検索サイト

よだれ兄弟

sponsored by

アドベントカレンダー

12月25日まで毎日交代でサウナ記事を公開

新着サ活

サウナに行った記録や口コミを残してみよう。

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

coyoyama

2021.12.02

5回目の訪問

ツキイチの厚木。今日は仕事を夜中に押しやることにして行く事に。
昨夜の嵐で急に暖かくなり気圧変化のせいか朝からダルく起動しない感じ。
出勤組の方々はそんな体調でも無理して通勤しなければならんのに僕はフリーランスなのをいいことにダルいとか生ぬるいことを言ってなまけているのです。

ウダウダしていたせいか15時過ぎに到着。
割と空いていて過ごしやすそう。

今日も効仙薬湯でスタートアップ。早くこれに浸かりたかった。
薬湯がピリっと効いた状態でサウナでガンガンに蒸され、よく冷えた水風呂でシャキっとする。これがたまらんのです。今日のサウナは下2段目から最上段へとセット毎に徐々に温度を上げて行きました。最上段もいいですね。水風呂は15℃付近がベストな気もしますね。冷え切らないので。冷たければ冷たいほどいいという方もおられますが、それは真夏だけに当てはまると個人的には思います。
露天の休憩スペースは混むこともなく、毎度最前列のプラ椅子をゲット。
今日は嵐のなごり風があっちこっちから吹き荒れ全身がピリピリジュワっと爽快にととのう感じ。

今日もロウリュ時間の前に来てしまいましたが、そこが目的ではないので無問題。徹底的に芯まで身体を温めれば良いのです。
5セット繰り返し、最後は草津温泉で足湯。これも最高にいいです。

浴室から出て3Fへ行くと歌謡ショーが開かれていました。
ディスクユニオンの演歌部門が立ち上がったらしく、そこの第一弾歌手の方だそうです。千葉山貴公さん。照れながら進行するステージは、擦れている感じがあまりなく、とても好感がもてました。

気がついたらダルさがぬけ、身体が軽くなっていました。

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
9

MOE

2021.12.02

7回目の訪問

平日の23時ということもあって
激空きーー!!!さいこー!!!!

サ室なんか1セット目は独り占めでした。
しっかりロウリュも受けて!

しかし流石に外気浴寒いですね...
温まりが足りないのかな;
寒くて結局ととのえず
湯船に浸かってしゅーりょーしました。


サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
7

さうなりおん

2021.12.02

3回目の訪問

昨日がシャレ銭なら今日はシブ銭。
営業時間25時半まで。みんなのオアシス、あずま!
受付のお爺ちゃんは寝てるのかと思いきや「よかったらシャンプーどうぞ」と無料のをしっかり勧めてくれる。

いろんな色柄の脱衣所が愛くるしい⭐︎
おふろばも和洋折衷愉快。で落ち着く。
夫と話が合わないと思ったら男湯は遠赤コンフォート、を超えるリラックスサウナとか。
女湯はロッキー!しょっちゅうちびちびオートロウリュ!サンキューサンエンジニヤリング!
寝そうになるほどゆーったり。

水風呂の雰囲気と空気の外風呂っぽさがまた好き。

気持ちよかったなぁ。
お遍路スタンプもらったけど、また来る♪

続きを読む
10

注目です

イベントや取り組みのご紹介。

新着サウナ

みんなで作るサウナデータベース。情報は誰でも登録することができます。

なにわ健康ランド湯ートピア

大阪府 東大阪市 長堂3丁目4−21 
なにわ健康ランド湯ートピア 写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13.9℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 有り

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 有り
  • 入浴料:1380円〜
  • 定休日:年中無休 24時間
  • イキタイ 939
  • サ活 3813

湯の泉 東名厚木健康センター

神奈川県 厚木市 岡田3丁目17−10 
湯の泉 東名厚木健康センター 写真

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 有り

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 有り
  • 入浴料:800円〜
  • 定休日:なし
  • イキタイ 1764
  • サ活 12049

剱の湯 ドーミーイン富山

富山県 富山市 大手町4-8 
剱の湯 ドーミーイン富山 写真

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 40℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • 入浴料:-
  • 定休日:-
  • イキタイ 32
  • サ活 158
WANTED

未入力施設のサウナ情報募集中

残り138施設

マガジン

サウナに関する情報を発信するサウナ専門ウェブマガジン。

  • サウナーリンク集
  • サウナイキタイSTORE
  • 水曜サ活

GOODS

日常生活でサウナイキタイ気持ちを
表現できるグッズを作っています。