地図からサウナが探せる！

お気に入りのサウナ施設が見つかる日本最大のサウナ検索サイト

現在地から探す

アプリでサウナ探しが
もっと便利に！

地図から近くのサウナを探せるサウナマップ、
営業中サウナの検索、混雑傾向の表示など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん！

無料でダウンロード

新着サ活

サウナに行った記録や口コミを残してみよう

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう！

\　統計情報もチェックできる　/ サ活レポート

dai

2026.10.12

229回目の訪問

ビールも飲みたい＋1

湯乃泉草加健康センター
[ 埼玉県 ]

お泊まりサウナ
嫁さんの友達とその子供もうちに泊まりにくるということで
我が家が普段でも動物園みたいな騒がしさなのにそれ以上に騒がしくなるのが確定。
今日も明日も仕事なのにたまらないので緊急疎開💦

夜はケチケチセットでw
サウイキウーロンハイに朝風呂スタンプで焼酎w
飯はあんかけチャーハンwww

つまみは仕方ないので課金w
ポイント券で塩辛とか代えられたけど、もったいないので流石に笑
21時の爆風受けて、酔いが回りそうなのでリクライニングへ😴

3時頃目が覚めてしまい、まだ溜まってない草津でウトウト💤
炭酸でもウトウト💤

5時半たっちー受けて仕事なので💦💦

あんかけチャーハン

生ビール、焼酎

ビタミンウォーター

男

100℃
15℃

ペンドルトン

2026.10.12

2回目の訪問

OMO7旭川(おも) by 星野リゾートサウナプラトー
[ 北海道 ]

宿泊でチェックイン
朝ウナ

くさまる

2026.10.12

18回目の訪問

サウナ飯

サウナヘヴン草加
[ 埼玉県 ]

1年ぶり2回目の夜ふかしサウナ🌕
最寄駅を終電で出発し0時着、閉店までの5時間コース決行⤴︎
時間帯的にお客さん少ないだろうと思って入店したら、賑わっていて驚き！

身体を洗い早速サウナ室へ
いつもよりマイルドな気がする〜
ちくわ店長の気まぐれでサウナ室は生姜と漢方ブレンドの香り。。　
より心地良いサウナ室になっている！好きです〜

水風呂もヨモギ漢方の入浴剤入り！こちらもいつもより温度高めで長く浸かれる〜♨️

お次は外気浴へ　
この時間帯外はほとんど横断歩道の音響案内しか聞こえないので、より静寂な休憩に。
夜更かしサウナの1番好きなところかもしれない。

今回はポンチョも持参し外気浴を堪能！
いつもは時間や荷物の関係でできないけど、サウナ室でしっかり蒸され、水風呂で冷やした後にポンチョ着て外気浴すると布団に包まっているような感じになって気持ち良い。。
つい1時間くらい寝てました💤

サウナ→外気浴→サウナ、サウナ→外気浴→内気浴→サウナ、サウナ→水風呂→追い水風呂→サウナなど、いつも試せない入り方やその時の気分に任せて入るなどしているうちにあっという間の5時になり退店🕔
早すぎる。。

何回サウナに入ったか忘れましたがめちゃくちゃ充実したサ活になりました⤴︎