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サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：昼から結構な混雑でリクライニング満席。サウナ後はビール飲んで帰宅^ ^

本日は途中下車にてこちらへ。
しょうがないてすが、水風呂、塩素臭すぎ。

来たいと言うので来たらサウナもあってラッキー！

サウナも水風呂も雪の外気浴もなかなかいいぞここ！
水風呂もなんか肌に残る感じがしますな。

前から気になっていたなごみへ。1時間スピードコースで休日は1500円と高いのが功を奏し、ほぼ貸切。水風呂は二つあり、ひとつは10℃、もうひとつの黒水風呂（ここ蒲田はお湯が真っ黒の温泉が特徴なのです）は20℃と共に楽しめることができました。サウナ 室も湿度&温度、清潔感ともにばっちでありました。また来よう。サ飯は近くのうどん屋さんで。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

最後に、源泉湯（45℃！）にチャレンジしてみました。

一言：
新規開拓です。

280円・・・
安い！安すぎる！
いくら山形でも、これは安いです。
ひょっとすると、サウナ無いんじゃないか？と不安になってしまいました。

サウナはちゃんとありました。
温度計は96℃くらいを指しており、湿度もまずまずで入門編にはちょうど良いサウナです。
地元の人でごったがえし、３セット目はサウナ室が満員となりました。これには少しビックリ。

19周年ということでした。
地元に愛され、地元の憩いの場として根付いた施設ですね。

最後に、サウナ専用インスタ始めました。
よかったら、見てください。