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105℃/体感17℃
内→7分→水→外(小雨)→7分→水→7分→水

サウナ飯は肉茄子味噌炒め＆定食セットごはん(大)
ごはん7分ほどを茄子炒め本体で仕上げ、残り3分は底に沈んだ、肉味噌の旨味をこれでもかと吸い込んだ垂涎の胡麻油をフルに絡めて一気にかきこむ。

嗚呼、至福のひととき、、
いまこの投稿をしようとしたとき、位置情報検索トップに、この場所が上がって来てくれることが本当に嬉しいよ、、、

僕は此処のすべてが好きだ。
立地も、風呂も、サウナも、ごはんも、おしぼりの匂いも。

大サウナ博を控えた九州からの客人を招いての懇親会。色々と話しが聞けて楽しかった。満員のエクストラがかなり効いた。

ただいま。

本日は九州から来た熱波師さんを囲む会（懇親会）

ご参加いただいた九州からのゲスト、各方面から集まった皆さんとサウナ&熱波師トークができてとても楽しかったー！この度はありがとうございました！

サウナ：7-8分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 1

今日は両親ときたので時間制限のなかで、なるべくゆっくり。

土日はやはり混んでる…

サウナ
6分×1
12分×4
13分×2

水風呂×6
1セット目は入ってすぐにマットの交換時間で出なければならず6分でした。
暖まっていなかったので水風呂は入らず。

ゆったり入ってととのいました〜
いい感じになるともう1回もう1回ってなるんですが待ち合わせがあったので7セットで終了。

今日は遅い時間だったので食事せず。
ここの食事もお気にいりです〜
次は食べよう(´∇｀)