黒猫のうるる

会社帰りにNAS平塚。19:45チェックイン。


1セット目はガラガラ。ほとんどの時間ソロサウナ。でも、ロッカーはそこそこ埋まっていたので、みんなトレーニングしてるのかなぁ。
2セット目は打って変わって結構混んでる。凄いギャップ。なにかのレッスン終わりなのか？ 長年通ってるが、未だに謎が多い。

今日もホームで。

今日は親父の三回忌があったり、畑仕事をしたりで、15:30の熱波の回には間に合わす。残念。

17:00頃チェックインして、まずは1セット。気づいたら、熱波10分前。かなりしっかり入っちまった。
しっかりクールダウンしようと思ったら、続々とサ室に入って行く人たち。多くね？

5分前には、ほぼ満員。凄いね。早めに席を確保するか。でもまだクールダウンできてないから2段目にしよう。1席だけ空いていて良かった。

開始を待ってると、外で入りたそうにしている人がいる。1、2段目は満席だが、3段目が1人分空いてる。下の段が良いのかな？ 迷ってけど、その人に席を譲って3段目に移動。持つのかな？

タイタイ君の熱波は沖縄がテーマ。沖縄ソングにのって、さんぴん茶、パイン、シークワーサーのロウリュ。最後はかなり熱い。限界近かったけど、ギリギリ完走。熱かったぁ。

外気浴は屋上で小雨の中の外気浴。あー、気持ちいい。よくととのいました。

ビビン麺

今日はゆっくりホームで。

午前中はさっさと畑仕事。今日で春の山場を越えたかな。しかし疲れた。14:30にチェックイン。

15:00のオートロウリュは4回落水。ちょっとマイルドになったかな。

飯食って、昼寝して、サウナして、漫画見て、のいつものルーティン。今日もゆっくり休めました。

会社帰りにNAS平塚。19:30チェックイン。

昨日はNASは定休日なので、ホームの万葉へ。でも閉まってる。あぁぁぁ、臨時休業忘れてた。仕方がないので、何年かぶりにサウナなしだ。

というわけで、今日は1休サ日ぶりのサウナ。しかもサウナも水風呂も長めに入ったら、1セット目からぐわんぐわんに。

ととのいすぎました。

会社帰りにNAS平塚。20:00チェックイン。

今日は軽く2セット。

自分の中で軽くというのは、なんとなく温まったな、と思う瞬間があり、その時にでること。逆にしっかりというと、その軽くから2~3分長く入ること。

軽くだとぬるめのNASの水風呂が冷たく感じて気持ち良いし、しっかりだとロッカーから駅の間でととのって気持ち良い。

どちらも良さがあり、初めから決めてる時もあるが、だいたい他の人が水風呂に行ったタイミングをずらすようにして結果的にどちらかになってる事が多い。なんとも受け身なのだが、やっぱり空いてるのが1番なんだよね。

会社帰りにNAS平塚。19:30チェックイン。

今日もほどほどの混み具合。健康診断も無事終わり、軽く2セット。最後に体重を測ったら60.3kg。58kgくらいにしたいけど、ハシゴサウナするにはこれくらいの体重でないと、すぐバテてしまうからなぁ。

会社帰りにNAS平塚。19:00チェックイン。

また書き忘れ。ほどほどの混み具合。いつもは2セットで帰るけど、明日は健康診断なので、珍しく3セット。ちょうど体重も60kgジャストになった。明日には戻る気がするが、明日は明日の風が吹くんだろう。

埼玉は朝霞市の朝霞サウナ 和さん。14:00チェックイン。朝霞駅の1分くらい。

朝霞駅の南口のロータリーにありすぐ目の前。遠目からはサウナ施設には見えないスタイリッシュなデザイン。

中に入ると竹があったり、和が融合されたデザイン。なかなか洒落てる。受付してタオル大小のセットをとって3階の男性サウナヘ。

浴室は黒を基調としてシックでスタイリッシュ。お風呂や壷湯もある。

サウナは3つ。
6段雛壇サウナは大きい6段。段の高さは低め。壁はグレーの土壁。
大きな対流式ストーブの100℃。湿度はサウナマットが敷かれてるが、足の裏がかなり熱い。座面の下に遠赤ストーブがあるのかな。6段目に胡座で座ったが、腿が少しヒリつく。強い遠赤を受けてる感じ。こりゃスゴイわ。どおりで、みんな3段目より下にしか座ってないわけだ。

セルフロウリュサウナは中位の大きさの3段。対流式ストーブの92℃。湿度はやや高め、輻射熱は適度にある。じっとりとした熱さのサウナ。

低温多湿サウナは中位の大きさの3段。対流式ストーブの84℃。湿度は高め、輻射熱はほどほど。その名の通り蒸される感じのサウナ。頻度がわからないがオートロウリュがあり、上からじゃーっと。少量を頻繁にするのかと思ったら、大量の水でびっくり。そのおかげでかなりサ室が熱い。こりゃスゴイ。

水風呂は2つ。
高く造られてる比較的小さめの水風呂は、深めでグルシン。温度計が壊れてたけど、6℃くらいじゃないかな。一瞬で引き締まりますね。

広い方は10人以上入れる大きさ。15℃くらいかな。軟らかめの肌触り。気持ち良いですね。

休憩ゾーンにはインフィニティチェアがずらり。窓が空いているので湿度は高くなく快適でした。

15:30チェックアウト。サウナはどれもしっかり熱く、グルシンの水風呂もあり、ストロングスタイルというかハードコアな施設。6段目はサウナジャンキー向けの尖ったスペック。それを求めなくても、下段や普通の水風呂で十分満足できる。ちょっと驚いたセッティングでした。

6段雛壇サウナはサンダル欲しいなぁ。あと、食事した人は休憩室とか喫煙所を使わせて欲しいなぁ。

きつねうどん(中)

埼玉は草加市のサウナヘヴンさん。11:20チェックイン。草加駅から6分くらい。

ヘルシンキのコティハルユのような目立つ看板。相当サウナ好きが作ったんだろうなぁ。

ロッカーの前も座れるようになっていて、フィンランドのロッカーみたい。行ったことないけど。でもロッカーまで手を伸ばさなきゃいけないので、ちょい面倒かな。

サ室はやや広め。段が沢山あって数えられない。1人用の座面が段々に高くなってるのが5段くらいあるし、奥には寝サウナできる場所もある。壁や天井は木材で、小屋のような感じ。ヴィヒタもたくさん飾られてる。
真ん中に大きなiki が鎮座し、奥には対流式ストーブの95℃。湿度はやや高め、輻射熱はやや強め。じっとり熱いサウナ。

そろそろ出ようかと思った時にスタッフロウリュが開始。女性のスタッフでちょっとびっくり。ikiに上や側面からロウリュしたり、ストーブ上で優しくタオルを回したり。タオル2回目になると結構熱い。ここで限界なので離脱。いやーなかなか熱かった。

水風呂は大きい13℃。軟らかい肌触り。10人くらい入れるんじゃないかな。しっかり冷たいし、水も軟らかい。こりゃ気持ち良いや。

外気浴スペースはサウナパンツが必須とのことで、予めレンタルしたのを履いて。外気浴スペースはアディロンダックチェアがずらり。時折り涼しい風も吹いてくる。良いねぇ。

12:35チェックアウト。お風呂はなくサウナに特化した施設。所々にフィンランド愛が感じられますね。スタッフロウリュの頻度も多く、湿度が高くしっかり熱いサウナと大きくしっかり冷たい水風呂。すごく気持ちが良かったです。

ちなみに、サ室の一番高い座面に座ると、座った人が見れないメッセージ？があります。

【サウナ歳時記　清明】
清明は爽やかな風や心地良い陽気を感じられる頃。朝はあけぼのか。朝に気持ち良いロウリュを受けたいな。よし、ちょうどサウナ室の改装が終わるSKCに行こう。

埼玉は草加市の草加健康センターさん。8:30チェックイン。昨日から宿泊して、そのまま先行入館で。

7:55にチェックアウトしたら、すでにカウンター前に先行入館待ちの行列ができてる。そのまま列の後ろに行くと、食堂の真ん中まで列ができてる。こりゃスゴイ。30分前だよ？　その後も人が増え、8:30になって無事再入館。

サ室に入ると目の前に細いiki が設置されてる。壁が変わった気がするけど、久々に来たのでどこが変わったかあまり自信ないや。奥の1段目が奥行き広くなったかな。

サ室は大きな3段。奥に対流式ストーブ、手前にガスストーブ、入り方付近にiki 。100℃で湿度はほどほど、輻射熱は強め。静寂ロウリュ前だからかカラッとしたサウナ。やはりガスストーブ前が輻射熱強くて熱いですね。

9:00から静寂のロウリュ。ikiにロウリュしてスタート。内輪うけの常連いじりが多いが、仕方ない。ロウリュすると湿度が上がってじんわり熱くなる。さっきよりガスストーブの威力落として調整したかな。遠赤の威力が減った気がする。薄暗く、静かな空間。じっとり蒸されました。

水風呂は露天に。15℃で軟らかい肌触り。最初バイブラがあったけど、静寂の頃にはバイブラが止まってた。

外気浴は露天の椅子で。天気が良いから外気が気持ち良いや。すっかり春だなぁ。

9:40からの爆風はタイミングが合わず行列待ちして途中参戦。ドアを開けると、あーと叫び声が聞こえる。楽しそうだな。ブロワーを上方にして移動するスタイル。個人的には熱さはほどほどかな。

11:00チェックアウト。朝から新しいサウナを楽しみにしていたお客さんで賑わってました。新しくなったサウナは遠赤強めでしっかり熱い。でもこれからいろいろ試して調整いくんだろうな。静寂のロウリュでしっかり蒸され、外気浴で春を感じ、良いサウナができました。

『静寂の ロウリュじわっと 春霞』

番茄酸辣湯麺

ど定番

埼玉は川口市のSOLO37さん。15:15チェックイン。川口駅から6分くらい。

商店街から1本奥に入った通りのマンションの1階にある。商店街のビルのモールかを抜けるのが早いかな。

部屋はコンパクト。サ室のドアの前にシャワーがあるのはちょっとびっくり。でも水風呂があるのはすごい。

サ室は個室サウナとしては標準的な大きさで、座面はちょうど慣れるくらいの大きさ。壁は灰色で漆喰みたいな感じ。川のせせらぎと鳥の鳴き声のBGMが聞こえる。
MISAの対流式ストーブの90℃。輻射熱が強めで、ロウリュしなくてもしっかり熱い。ロウリュすると、部屋も大きくないのですぐにロウリュが回って結構熱い。白樺の良い香り。気持ち良いねぇ。

水風呂は壺の1人用。13℃くらいかな。ひんやりする肌触り。1人なんで頭までドボンと潜水。よく冷えるわ。

休憩はアディロンダックチェアで。サ室でも聞こえた川のせせらぎと鳥の鳴き声を聞きながらゆっくりと。

16:20チェックアウト。水風呂のついてる個室サウナ。サウナは輻射熱も強めで、ロウリュすると結構熱くて気持ち良い。水風呂もしっかり冷たい。3セット目は久々に寝サウナを楽しみました。

埼玉はさいたま市浦和区のUUSIN byNEXT SAUNAさん。13:20チェックイン。浦和駅から7分くらい。

ロイヤルパインズホテルの地下1階にある施設。ホテルの地下といっても、1階が天井高く吹き抜けなので開放感があり、あまり地下な感じはしない。お店の前には色紙がたくさん。サッカー選手が多いが、まんきつさんもいたりする。

ドアを入るとフロント。4月イベントのドリンクをくれた。ありがとうございます。アロマも桜をチョイス。エコノミールームの70分。

部屋はコンパクトにまとまってる。服はタオルの入ってたカゴに入れるのかな。

サ室は低めに1段あり、奥のストーブ横にお一人用の2段目がある面白い構造。サ室にテレビがある。個室サウナでは珍しいなぁ。
小さめの対流式ストーブ。温度は予約時にリクエストでき110℃に。ロウリュするとじわっとゆっくり熱くなる。テレビを見ながらゆっくり入るか。

水風呂はないので水シャワー。オーバーヘッドシャワーから18℃くらいかな。

休憩はリクライニングで。サウナでじっくり入ったし、水シャワーなので、後から汗が滲み出てくる。リクライニングにタオルがかかってるのがありがたい。エアコンが涼しいし、ゆっくり休憩しよう。

14:40チェックアウト。コンパクトな個室サウナ。温度が選べたり、いろはすがついていたり、色々サービスが良い。グレードの良い部屋にも入ってみたいなぁ。

埼玉はさいたま市のととのい+さん。11:30チェックイン。大宮駅から5分くらい。

線路近くの細い道沿いにあるスタイリッシュな施設。オサレだねぇ。スタンダードのroom1を70分で予約。

サウナルームは2階にあり、時間後にも使えるラウンジがある。喫煙所もあるのがありがたい。

Room1は思ったよりスペースがある。シャワールームも広いし、ととのいスペースも広め。

サ室は個室サウナでは広め。寝れるくらいの幅と奥行き。ブルーのライトでやや暗め。壁は土壁みたいな感じ。
MISAの対流式ストーブの110℃。ロウリュすると1杯でもかなり熱くなる。重さのある熱さで気持ち良いや。こりゃスゴイ。

この部屋は水風呂はないので水シャワー。でもチラーが効いて17℃くらいかな。オーバーヘッドシャワーが壁に近めなので、ちょっとくっつき気味に。

休憩はインフィニティチェアで。この部屋は上を見ると星空が見える。エアコンも効いていて涼しい。

12:40チェックアウト。スタイリッシュで綺麗な個室サウナ。割と部屋は広めだし、サウナはしっかり熱くて気持ち良い。水シャワーだがチラーが効いていて冷たいし、サウナ後もラウンジでゆっくりできる。すごく良い施設ですね。

会社帰りにNAS平塚。19:30チェックイン。

今日もそこそこの混み具合。久しぶりに超常連さん2人と一緒にサウナ。結構サウナハットを被ってる人が増えたなぁ。自分は洗濯が面倒なのでタオルだけどわたまには被ろうかな。

会社帰りに万葉の湯。21:40チェックイン。働くサウナクーポン。

1セット目にそろそろ出ようと思ったら、ライトアップされオートロウリュが開始。
えっ？ 時間を間違えた。こりゃ耐えられないだろ。でも限界まで受けるか。

4回落水で(万葉にしては)ほどほどの熱さ。でもすでに限界近いからキツイ。なんとか消灯まで耐えて、1段目に降りて消音まで。おかげで水風呂が気持ち良い。

2階のマンガルームだが、割と最近の漫画が多い。個人的には、魁！男塾とか聖闘士星矢を見たいなぁと思うんだが、同意してくれる人も少なそうなので、今のままで良いです。最近の漫画を勉強しよう。

会社帰りにNAS平塚。19:00チェックイン。

今日は激混み。1セット目は3段目に5人いて中段スタート。まぁ、中段も最後の1席空いていただけでもありがたい。
2セット目はギリ3段目に座れた。なんでこんなに混んでるんだ？

もうすぐ健康診断なので駆け込みなんだろうか？ そういえばこの時期は混む気がする。

会社帰りにNAS平塚。20:00チェックイン。

完全に書き忘れてて、1日遅れの投稿。ほどほどの混み具合。軽く2セットして帰宅。
昨日はロッカーで着替えてる時にととのったが、今回は駅のホームへの階段を降りてる時にととのった。

ここで？ 春の少し冷たい夜風が気持ち良かったからなぁ。フラフラで階段降りました。

会社に帰りにNAS平塚。10:45チェックイン。

今日はちょい混みめ。長めに入ったら、最後脱衣所でととのいがきた。ここで来るかぁ。

フラフラで駅に向かいました。

今日はゆっくりホームで。

畑仕事もひと段落したので、早めに万葉へ。11:30サウナ1セットして昼ごはんからの昼寝。

15:30のオートロウリュはタイタイくんの熱波。サクラのアロマと桜にまつわる曲。最後はしびれる熱さの風でフィニッシュ。

17:30の回はスタッフがテレビを消し忘れるハプニング。でも曲なしでやり切るタイタイ君もさすが。常連さんが途中で1段目に降りて、途中退室したのはそういうことだったのか。

全然気づかずにすみません。

1泊旅行から無事帰ってきて、帰りにホームへ。

なんだかんだいって、旅は緊張する。特に今回はヘリが欠航で帰って来れないかと思ったので、ホッとした。

万葉はほぼ実家なので落ち着くわ。20:00のオートロウリュは4回落水ながら人も少ないので激アツ。久々に水風呂がぬるく感じるくらい。
外気浴も涼しくて気持ち良かったなぁ。