ふじこ

昨日のサ活です😂

夏の終わりとともに忙しさMAXだった仕事がのんびりペースになり、そろそろゆっくりサウナ行きたいな〜✨😌って思っていたところに流行りのマイコプラズマ襲来💦💦

娘から始まり、私、旦那さんと順番にかかって行き、その後の運動会とドタバタ😂

全てを終えてやっとやっとゆっくりサウナに行ける〜🤣と言うわけで、朝から久しぶりの天光の湯にお邪魔しました😆

久しぶりに行ったら生花の入った手水舎が出来ていた✨素敵💓

安定の素晴らしいサウナとお風呂でのんび〜り✨休憩処の黒色のリクライニングチェアが最高💓😆

ちょっと早めに昼食を取って休憩して、今回はもう一度サウナに入ってフィニッシュ〜〜✨

最高のサウナDAYでした✨😁

チャーシュー丼

いっつもホルモンラーメンだったので（笑）チャーシュー丼も美味しいですよ〜✨😆

今日は東海を中心に活動している
NO SAUNA NO LIFEさんのサウナイベントに家族で行き、天気があまりよく無かったので、娘の川遊びは難しいと早めに切り上げて、どこかのお風呂に入って帰ろう❗️とこちらへ✨

「岐阜県郡上市　サウナ」で検索したらこちらがすぐ出てきたのでこちらへ（笑）

ただ、イベント会場からはまぁまぁ遠い（笑）でも中々来る機会がないだろうとやって来ましたよ〜✨😆

ただ、意外や意外、思った以上にすっごく良いところでした💓

館内がどこも綺麗✨

そして、お風呂が温泉でツルツル💓露天も開放感があるし、植栽が綺麗に手入れされていて気持ちが良い😌

露天で見ていた番組に娘が釘付けになっていたので、その隙にサウナへ✨

サウナも熱々で、何だかオートローリューがあるみたい😲だけど詳細がどこにあるかわからず💦とりあえず１セットだけなので今回は断念😂

ここ凄く穴場だと思います✨皆様またお近くにお越しの際は良かったら是非行ってみてくださーい🎶😆

今日は職場のサウナ好きなメンバーで第2回目のサ活の日✨

今回の場所はこちらのヤオツサウナさん✨

ずっと気になっていて来たかった場所💓😌

ここを通るの？！ってくらい細い下り坂の先にあります😂

思っていたよりコンパクトな感じ😲

いや〜✨サウナイキタイやインスタグラムで見ていたものを実際に見るとテンションが上がりますね✨😆

ログハウスの薪ストーブのサウナはしっかり熱く、ロウリュすると気持ちの良い熱波が降り注ぐ✨

貸切利用なので、一緒に行ったメンバーと話しながら入れるのも凄く楽しい🎶

そして、川からの水を引いた水風呂がまた凄く良い✨いつまでも入れる感じ💓緑の綺麗な山を見ながらゆったり入れるのは最高でした✨

外気浴は、自然の中で水風呂の水の流れる音がちょうど良い感じのBGMになっていて凄く癒やされました✨😌


そうそう✨ここに来たら例のあれもね✨😆

ヤオツサウナ名物のスパイスカレー💓

思ってたよりさっぱりで40代の胃腸に優しく染み渡る💓😌食後のサウナも全然入れるくらいに満たされて、最後のセットも心地よく入れました😄

今回のサ活も良かったなぁ〜✨是非また来たいです✨😄

スパイスカレー🍛

美味しかったぁ〜💓😆

久しぶりの早朝サウナ✨

先日の娘と行った時のサウナが忘れられず（笑）娘の早朝スイミングの合間に行って来ました😁

今日はガッツリサウナを堪能しよう❗️❗️

と言っても時間に限りがあるのでサクッと3セット✨

やっぱりサウナはいいなぁ〜✨🤤しっかりリフレッシュ出来ました〜😁

娘と朝風呂へ〜✨

最近は少しだけ１人で待っていられるようになったので、１セットだけサウナを堪能✨嬉しい😁

やっぱりここのサウナ好きだなぁ〜💓😌

この夏は職場が変わって外仕事になり、毎日汗水流しながら仕事してるせいか、サウナでもすぐに汗が出るようになりました〜😲

長い夏休みが終わったらゆっくりサウナイキタイなぁ😆

久しぶりのサ活✨嬉しすぎる〜〜💓😆

長い長い夏休みに終わりが見えて来ましたね〜（笑）🤣

今回は久しぶりに母と✨いつも通り早朝に出発してオープンと同時に恵みにin＆モーニングを食べて帰るコースで✨

今回は新しいMOKUタオルをGETする目的もありつつの訪問😆

今日までmore herb dayと言う事でサウナ・水風呂にハーブ、そして露天の炭酸泉がよもぎの冷やし炭酸泉になっていました😍

サ室も湿度＆ハーブの香りがムンムン💓水風呂もフレッシュハーブが置いてあっていい香り〜😌

そして何より、露天にあるよもぎの冷やし炭酸泉が最高でした✨✨いつまでやってるかわからないけど、夏の間にもう一度行きたいくらい😆

久しぶりに母と色々話しながら、美味しいモーニングも食べて帰宅✨

おかげで最近の疲れも吹き飛びました〜✨お目当てのMOKUタオルもGET出来てホント良かったです😁

今日はSauna Base SHIFUKUのレディースデー✨😆

ホントは母と２人で行くはずだったけど、流行り病にかかり母は行けなくなってしまった💦💦

でも、今日はサウナの日と決めていたし、SHIFUKUが良かったのは経験済みなのでお一人様で行ってきましたよ〜（笑）😁

今日はレディースデーの特典でコットンパックや無料の美酢のドリンク✨ロウリュ用のアロマもレディースデー限定のもの💓

ご一緒になった若い方たちとお話しながら✨１人でも全然楽しめました🎶😆

やっぱり自然の中のサウナは最高だな〜✨😌

美酢(ザクロ)

人生初の美酢(ミチョ)✨甘酸っぱくて美味しい💓よく皆さんこういう撮り方されてますよね（笑）🤣

今日は結婚記念日✨

娘が子ども向けのイベントで朝から夕方までいないので、それなら夫婦でサウナ行こうか〜✨といつも通りの展開に（笑）

今日は初めて夫婦でこちらへ😁

野外サウナは２回目の旦那さん✨今日はこちらのコラボイベントの回復やさんのマッサージも受ける彼✨

私はその間の２時間ゆっくりサウナを満喫😌

暑い日にサウナってって思いました？！私もどうかなと最初は思いました😂

が、不思議とサウナ＆川に入ったら暑さを感じなくなり、木陰の外気浴はもの凄く心地よい✨😌

川の流れる音を聞きながら夫婦揃ってウトウトしちゃいました😌

２時間コースがホントあっという間でした✨

野外サウナのSHIFUKU凄くおすすめですよ〜✨😆

今日は職場の仲良しさんとサ活✨

凄く久しぶりの恵みの湯💓彼女はお初😁

お店に入った瞬間から香るあのハーブの香り🌿

今月から９月までは毎日生ハーブロウリュしてると言うことでそれならば行くしかないでしょ😆

生憎の雨だったけど、雨の日の恵みの湯は大好き✨

今の時期なら雨に打たれながらの外気浴は最高に気持ち良いと思う✨

ゆっくり蒸されて、心地よい水風呂や眠りの湯、ラムネ湯をしっかり堪能して最高でした✨

そして、いつも通りランチも頂きフィニッシュ〜✨

職場の仲良しさんもかなり満足していた✨😆

やっぱりサウナは最高だな✨

日替わりランチ

いつもながらに美味しい💓ハーブのドリンクも凄く美味しかった😍

今日は家族の休日でお出かけの日✨

ただ、雨だしどうする〜？と前日からあれこれ悩む🤔

出した答えが「名古屋のでんきの科学館へ行ってみよう！それで帰りにアーバンクアに行こう✨」と決まり、今日は朝8時半に出発🚙💨

でんきの科学館✨入場料無料なのです😍とても有り難い😍でも、中々見応えあるし、小学生には持って来いだと思う✨そして、大人も意外にしっかり楽しめる🎶😆

晴れていれば、そのまま名古屋の街をプラプラも良かったのですが、生憎の雨だもんね😰

お昼頃にアーバンクアさんへ✨

まずはお昼ご飯食べて、小休憩後にお風呂へGO✨

今日もまずは娘と一緒にお風呂を頂きながら、ミストサウナだけ少し入る✨

その後、一回出てからパパに預けてもう一度サウナへ✨

今日はその前に岩盤浴も少し✨でも、凄い人過ぎてすぐさま退室（笑）😂

それから高温サウナとミストサウナを１回ずつ入ってフィニッシュ〜〜✨

アーバンクアさん✨ほんと毎度思うけど、近かったらもっと来たいなぁ🤣

そして、明日は久しぶりにあの場所へサ活に行く事になりました〜〜😆😆😆

今日もお一人様サ活✨

『６月はラドンロウリュが１時間に１回→２回になるよ〜🤩🤩🤩』

ってSNS情報からこれは行かなくちゃと凄くお久しぶりに来ました✨😆

前回の教訓もあり、ロウリュの時間の少し前にはサ室にスタンバイしてお席を確保しなきゃ💨💨と５分前くらいからスタンバイ✨✨✨

ロウリュしますよ〜✨ってアナウンスが流れ、いよいよかぁ〜✨って待っていても中々始まらない……🥲

ちょっと私もう限界なんだけど😭😭😭と一旦退出し、時計を確認したら「えっ💦予定時間全然過ぎてるじゃん😵何で😵」と思ってサ室を覗くと……何か始まっている気配💦💦急いで戻り、熱波が降り注ぐ時間はどうにか堪能しました（笑）😂

ロウリュの時間に合わせるのって凄く難しい😂😂お願いだから時間通りにして〜〜😂

と言うわけで、何だか今回は時間に追われてゆっくりサ活が出来なかった感じ🥲🥲ま、そんな日もありますよね（笑）😂

でも、サウナも水風呂も良かったのは確かです✨２倍に増えたロウリュのおかげかサ室の湿度をしっかり感じるし、水風呂はかけ流しで冷た過ぎずちょうど良かったです😆

また今度来る時は色々バッチリうまく決まると良いなぁ🤣🤣

温泉サイダー

お蕎麦食べて帰ろうと思ったらランチタイムは終了してた〜ガーン😂サイダーは意外にさっぱりしてる✨😲

久しぶりのお一人様サ活✨

そんなに時間も無いので、近場でサクッと🌝

久しぶりのおいでんさん✨

お昼過ぎの時間だから全然混み合っておらず、ゆっくりサウナを満喫出来ました✨😌

瞑想ぶろが心地よい季節になってきましたね✨😆私は水風呂後にここで小休憩を挟むのが好き💓

みんなで行くサ活もワイワイ楽しいけど、お一人様サウナもやっぱり好きだな〜💓😆

昨日のサ活になります☺️

ついに行って参りました〜田辺温熱保養所さん✨

サウナを知ってからずっとずっと行ってみたかった場所✨😌

「田辺に保養される会」と題して職場のサウナが好きな仲間と行ってきました😆

田辺さんの近くは普通の住宅地なので「道間違えたかな🤔」と思っていたら、田辺さんの垣根が見えて来て「これだぁ💓」って（笑）

受付を済まして女将さんから説明をして頂き、いざ樽のサウナへ✨

入る前にかけ湯をしましたが、そのかけ湯が木の香りがしてまず癒される😌きっとかけ湯の入ってる場所も木で出来ているからだと思う✨

小さな入口を通り抜け中に入ると真っ暗✨入って来た人の顔もままならないほど😲

本当にしっとり蒸される事に集中できる場所😌

入っていると全身からポタポタと、汗なのか、水蒸気なのかわからないものが滴り落ちる😲

そして、熱さに我慢できなくなって木樽から退出💨

出たら軽く体の水分を拭き取って浴室で内気浴✨

拭き取ったはずなのにじわじわと汗が出てくる😲でも、不思議と全然気持ち悪い感じはしない✨

それを２セットして、あの憧れの畳のお部屋へ💓

まずは田辺さんのお茶🍵を頂く✨美味しい✨

そして、ゴロンと横になる✨

何だろう✨久しぶりに心からゆったりした気持ちになったからかな✨田辺さん来れた喜びも相まって天井を見つめながらウルウルする私（笑）🥹

のんびりしてまた蒸されて２回目のゴロンタイムはほぼ爆睡していた私（笑）

初回は３時間半なのでできませんでしたが、また次回はおにぎりを持参して、床蒸しやよもぎ蒸しも受けてゆったりしに来ようと思いました😄

いや〜✨ホント素敵な場所でした💓😌

手打うどん 朝日屋

カツ丼

お出汁が美味しいんだと思う✨熱々で美味しかったです😆次回は肉うどんが食べてみたいなぁ✨

続きまして✨本日の朝サウナ〜〜✨

昨日しっかり堪能させて頂いたけど、早朝サウナはまた一味違いますよね〜💓😆

昨日とは打って変わってのしとしと雨の天気☔

でも、寒くなくて、豪雨じゃなければ、雨の日のサウナは結構好きです私😌

雨の日の方が静かにゆったりサウナを楽しめるからかな✨しとしとの雨に打たれながらの外気浴も中々乙なものです😌

ずーっと来てみたかった飛雪の滝✨圧巻の姿に今日も朝からほぉ～✨となる😌

水温も冷た過ぎる事は無く、熱々のテントサウナで蒸された後に入る滝の水風呂は最高でしかない💓

そして、マイナスイオンを浴びながらの外気浴✨滝を眺めながらうっとり✨

いや〜✨ホントここに来れて良かった✨😆
旦那さんも娘も旦那さんの友人もみんなまた来たい❕って意見が一致したのでまた絶対来ます✨次は来年かな〜楽しみだな〜😆

今回はコテージに宿泊したのですが、すっごく良かったですよー✨清潔感があって綺麗😆

お庭にも木のテーブルと椅子があるのでバーベキューも出来そうだし、室内には電子レンジや炊飯器もあります✨次来る時はお米持参でサ飯におにぎり作りたいな（笑）😆

昨日のサ活になります✨

😍😍😍念願の滝サウナ〜😍😍😍

一泊二日で、NO SAUNA NO LIFE（通称:ノウサウ）と言う東海地方を中心に活動をしていらっしゃるサウナサークルさんのイベントに家族で参加させて頂きました😆

野外サウナ初体験の旦那さんと旦那さんの友人、そして、小学生の娘に私と言うイベント参加者の中ではかなり異色のメンバーで（笑）😂

飛雪の滝さんの常設３基のテントサウナにプラス７基のテントサウナ、そして、サウナカーがあったり、お家に置けるIESAUNAさんやおうちdeSAUNAさんなど盛り沢山のサウナ✨どれに入ろうか迷っちゃう〜😲

そして、ウィスキングを受けれるテントサウナが２基✨

こんな機会は中々無いので、akiさんと言うプロのウィスキングマイスターの方のフルコースを受けさせて頂きました💓😌

このウィスキングが本当に本当に素晴らしかった✨

植物の匂いがムンムンの中での癒しの時間✨

サウナとは違いウィスキングをされながら少しずつ少しずつ温まって行く体は本当に心地よくて……✨

そして、限界を迎えたあとはakiさんに手を引かれて滝壺へ✨頭を支えてもらって浮遊する私✨

その後は外気浴✨
滝の音、風の音、そして、シンギングボウルの優しく響く音✨何だか自然に涙が出てきちゃう私✨そんな私に優しい言葉をかけてくれるakiさん🥹

本当に最高の１日でした💓😌

宿泊者は次の日の朝もサウナを頂けるとの事なので✨朝サウナについてもう１つ書こうと思いまーす😁

夫婦でサ活✨

２人とも平日にお休みと言う結構レアな日✨

最近は旦那さんも１人でサウナに行くようになったくらいサウナが好きになっている（笑）

それなら２人で行くところは１つ✨サウナだよね〜（笑）😂

雨だから外気浴スペースに雨除けがあるところが良いねー😲

と、天光の湯さんに決めて行ってまいりました😁

バレルサウナのサウナストーンが増えた事も確認し、しっかりサウナを堪能してきました🎶😆

ミストサウナは『ミント🌿』✨ただ、やっぱり私だけなのかな〜目に来るので早々と退散（笑）😂

旦那さんが今まで知らなかったと言う休憩処（天光さんの休憩処はインフィニティチェアがあったり、本も充実してるし私は大好き💓）も利用し、サ飯も頂いてフィニッシュ〜〜✨😁

しとしと雨の日のサ活も好きな私✨今の時期は雨に打たれながらの外気浴も心地良いですよね〜✨😌

今週末はいよいよあの場所に行きます🌝うふふ〜💓😍

ホルモンラーメン

行く度にこれにしちゃう（笑）次こそは違うメニューにするぞ（笑）😂

昨日のサ活です✨
　
娘を送り出してからの朝サウナ✨

１０日はおいでんの日との事でお安く入れました〜💓

最近は忙しくて中々サウナタイムがゆっくり取れず😂
ただ、疲労困憊過ぎて忙しい間に一度サクッと行ったけど、サウナのおかげで体がほぐれて楽になったので、こういう時にもやっぱりサウナが必要なんだなぁって😌

おいでんさんは安心してサウナを楽しめる場所✨

綺麗だし、サウナも中々✨何より水風呂が２種類あるのが良い💓
そして、外気浴スペース✨広くはないけど瞑想風呂があったり、鳥のさえずりが聞こえたりと色々工夫があって素晴らしいと思う✨😌

これからもお世話になりまーす😁

最近何だか疲れが取れない💦💦睡眠もしっかり取ってるのに😵

そうだ💡こんな時はサウナ行こう❕❕

そして、今日はとことんサウナを楽しもう⤴️⤴️

というわけでこちらへ✨😌

今まで何度もお世話になってるのに、やっとメンバーズカード作りました〜（笑）😂

高温サウナ✕２
スチームサウナ✕１
バレルサウナ✕１

今日はバレルサウナが凄く熱かったぁ⤴️⤴️
お一人様だったからかな😲入った瞬間にロウリュしたてのようなピリピリ感が💨
そして、入ってる間中ず〜っとピリピリしていた😂でも、その後の水風呂＆外気浴は最高に気持ちよかったな〜✨😆

外気浴中に２匹のトカゲが追いかけっこしている姿も見れてほのぼの💓😊

ホントは久しぶりに恵みの湯も行きたかったけど、近くにこんな良い施設があると中々行けない（笑）

でも、来月あたりには久しぶりに行きたいなぁ〜✨

はぁ〜✨本当にサウナって飽きないですよね💓😌

ホルモンラーメン

結局いつもこれになってしまう（笑）今日は水曜日サ活の日でリアポ（リアルゴール✕ポカリスエット）付き✨