ふじこ

久しぶりのお一人様サウナ✨

そして、久しぶりの一人おいでんさん😁

今日はマダムたちが沢山いました〜😲やっぱり週末の家族のお休みを支えた次の日だからかな（笑）家族が休みでも日常生活のあれこれは待ってはくれないもんね🤣

と言う私もここ最近は色々バタバタしていてお疲れモード😰これはサウナで発散するしかないと午前中にサクッと２セット✨

本日のセルフロウリュのアロマは苺🍓ふわ〜っと甘い香り😌

前に行った時は無くなっていたはずの砂時計が復活していた！？😲セルフロウリュってやるタイミングに凄く気を遣うから、砂時計があるとタイミングが分かりやすくて良いなって思いました😁

１セット目の外気浴から、頭のモヤモヤが無くなってスッキリ✨

やっぱりサウナがなくっちゃね💓😆

本日３回目の訪問✨😁

今回は母と行ってきましたよ〜✨

母は初めての訪問✨😌

母は初めての樽蒸に驚くものの、結構何でもすぐに受け入れる柔軟な心の持ち主なので（笑）薬草の良い香りに包まれて凄く喜んでおりました✨😁

樽蒸→浴室で休憩を２〜３度繰り返した後に和室でゴロンタイム🍵

お互いに知らぬ間にうとうとして半分の時間が過ぎ、あとは浴室と和室を行ったり来たりしながらのんびり堪能して来ました😌

恵みの湯も好きな母なので、もちろんまた来たいと言っており、今年は岐阜県のサウナに来る事が増えそうだな〜って😁

はぁ〜💓今日も最高に気持ち良かった〜😌

昨日のサ活です🌝

♨️家族でお風呂の日♨️

晩御飯どうする〜？どこかお風呂行く〜？でもそんな遠くまで今から行くのヤダな〜😅

あ❗️じゃあ、猿投温泉行ってみる？？😲

私は何度かお邪魔した事があり、娘も一緒に行った事あるけど、旦那さんはお初✨そして、何気に私も夜の猿投温泉は初めて😆

真っ暗な山の中の道をズンズン登って行くと、急に明るくなって到着✨夜の猿投温泉は千と千尋の神隠しの湯屋っぽい😍←個人的な感想です（笑）

昼間に行くのとは全然違う😲

お風呂も昼間に行くと年配の方たちがわんさかいるけど、平日の夜はお一人様でお風呂やサウナを楽しむ方ばかりで静かでゆったりできる✨😌

今日は娘がいるので１セットだけ✨ラドンロウリュの時間に合わせてGO〜🙌

熱さにそんな強くはないので下の段でゆったり蒸される✨ロウリュは風で撹拌はしないので、少し待っていると熱波がジワジワ降り注ぐ感じ✨それがまた心地よい😌

しっかり温まったら水風呂へ✨多分、シングル⁉️冷たい（笑）😆一瞬だけ浸かって内気浴へ✨
ふわ〜と心地よくととのって本日はフィニッシュ✨

夜の猿投温泉凄く良かった〜✨たまにのご褒美に今度は１人で来よう（笑）😁

朝サウナ〜✨

久しぶりの花しょうぶさん😁

娘を送り出し、少し家の事をして９時半頃にはin✨

花しょうぶさんの入口を入ると香る甘い香りに来たぞ〜✨って気持ちに毎回なる😌
　
そして、ワクワクする気持ちでサウナにin✨

あれ⁉️何だか温度が低い⁉️朝一だからかな🤔あと、ちょっと最近は湿度しっかり目のサウナが多かったせいか凄くカラカラ感じる🥲

セルフロウリュもあるけど、他の方もいるので中々手が伸びず（笑）とりあえず少し入っていたけど汗が中々出ないので、そのまま塩サウナの方へ✨

塩サウナ✨こちらもいつもの激アツ具合はまだ無いものの（笑）湿度を感じられ今日のメインサウナはこちらにしました😝

塩サウナでゆっくりあたたまり、今日は水風呂は無しで外気浴✨寒い季節はこれも中々イケますよ✨冬の晴れた空を見ながらゆっくりゆっくりととのう😌

そうこうしていると常連のマダムたちがわんさか塩サウナに入って来たので２セットで切り上げる（笑）

今日のメインはサウナだけじゃないので良しとしよう🤣

鶴亀堂 日進本店

豚骨ラーメン＆ライス

昔から好きな鶴亀堂さん✨色んな豚骨ラーメン食べてるけどやっぱり私の中でここが一番✨😌

昨日のサ活です✨

2025年が始まりましたね〜✨今年もサウナと共に楽しく過ごせたら良いなぁと思っています💓😌

ではサ活のお話を✨

年末は田辺さんに行ってから中々サウナに行けないまま終わってしまいました💦

そのせいか沸々とサウナに行きたい欲が高まっていた私😂

そして昨日は、旦那さんが娘と２人で遊びに行く事になり、それならば私はがっつりサウナに入りに行こうと数日前から目論んでおりました😆

恵みの湯がお正月休みの間にmore herb dayになっているのは休み前から知っていたので、じゃあ恵みに行くしかない😁

さすがにお正月だからやっぱり朝一の方が空いてるよね〜と８時オープンと同時にin✨

朝の太陽の光が降り注ぐ神々しい浴室😚

早朝のスッキリした空気の中で頂くハーブの香りムンムンのサウナ✨

露天の炭酸泉もハーブ入り🌿

そして、いつもの眠り湯ともうもうホント最高💓😌

今回は久しぶりの１人で恵みの湯だったけれど、１人だからこそ何も気にせずいつもよりのんびりサウナを満喫出来て良かったな〜✨

そして、サウナ後はもちろん恵みの湯の美味しいモーニングを食べました💓フォカッチャとハーブ入りのバターの美味しい事😍サクッ✨ジュワ〜とたまらん😍

と2025年の始まりは最高のスタートになりました✨😁

そして、何故か職場でスタッフに欠員が出たので午後から仕事をすると言う（笑）ただ、職場もサウナ施設なので仕事だけど楽しい職場なのです私にとっては😁あ、楽しいけどもちろん真剣にやってますよ（笑）🤣

というわけで、昨日はサウナにどっぷり浸かった１日になったとさ（笑）おしまい😆

モーニング✨

恵みの湯に来たら絶対食べたい恵みご飯😁モーニングも凄く美味しい💓

昨日のサ活です😌

今年もあと僅かですね✨

サウナ好きな方は今年のうちに行きたい施設を巡ってる頃じゃないでしょうか✨私だけかしら（笑）😆

今年の締めサウナ第一弾✨（第二弾があるのかはわからないけど（笑））

念願が叶って今年初めてお伺いした田辺さん😌

すっごく素晴らしくて✨またすぐ来ようと思っていて半年（笑）今年ももう終わっちゃうじゃん💦行かねば💨💨と一度目に一緒に行った同僚であり友人と行って来ました〜😁

いや〜やっぱり凄くいい✨ずっといられる（笑）２回目から５時間いても良いのですが、それがホントあっという間に過ぎて行きました〜😂

一度目の帰りに買ったMOKUタオルを持参し、軽食は絶対ささめこんぶの🍙でしょ‼️と朝から握って持って来ましたよ〜😆

はぁ〜💓最高の時間でした✨心も体もポカポカ💓😌ありがとうございました✨また冬の間に今度は恵みの湯好きな母と来ようと思います😁

手作り（笑）ささめこんぶの🍙

田辺さんはやっぱり🍙ですよね💓😆

久しぶりのおかざき楽の湯さん😆

只今、『ほうじ茶フェア』を開催中との事でスチーム塩サウナのほうじ茶サウナに入りたくて行ってきました😍

まずは高温サウナから✨ん？何か前よりカラカラしてる？😲久しぶりのせいか熱さもそんなに感じられず😓

でも、こういうときはじっくり温まるべし✨そのおかげで水風呂から外気浴の際はちらほらアマミも出ていた😆

そして、お次はお目当てのほうじ茶スチーム塩サウナへ💓

扉を開けると中はスチームもくもくで真っ白✨こちらも温度は低め😲だけど、お塩を塗り塗りしてのんびりほうじ茶の香りを楽しみました💓😌

そして、スチーム塩サウナの後は水風呂には入らず、露天のうたたねの湯でのんび〜り✨

冬の晴れ渡ったお空を見ながらボーっとする時間もまた良き😌

冬の外気浴後の冷えた体を壺湯で温める最高の時間もしっかり堪能💓😚

こちらの楽の湯さんは露天風呂の植栽が綺麗に手入れされていて良いなぁ〜って毎回思う✨

中々、来なくなっちゃったけどまた来るときよろしくお願いしまーす😁

リニューアル後の訪問✨

ホントはリニューアル後にちょっとだけ家族でお邪魔したけど（笑）その時は娘と一緒でのんびり出来なかったので今日リベンジで行ってきました😁

他の方が書いていらっしゃる通りに劇的変化は無いものの、あそこ劣化してるな〜💦って思っていたところは全て綺麗になっていた✨😌

脱衣場のロッカーは100円入れなくても大丈夫になったし✨ロッカーも床もドレッサーのところもピカピカ✨ドライヤーもリファになっていました😍

お風呂もメインの炭酸泉の真ん中に岩が付いた😲

サウナ室は床とか壁とか全て綺麗に張り替えられていて✨おいでんの湯のような個人用サウナマットも追加されていた😆

あとは、どなたかの投稿にもあったけど、照明が所々変わっていて、それが凄く良いと思いました✨水風呂も青色に光っていたよ😍

外気浴スペースも広くなって椅子も増えたし✨

料金はまぁまぁの値上げだけど、今までがやっぱり破格に安かったんだと思う🥲

サウナ室は今まで通りのストーブなので、全然変わってないけど✨でも、いつも通りの良いサウナだな〜って堪能しました💓😌

これからは安いからって理由では行かなくなるけど（笑）でも、ここはここで広々してるし、ここのサウナ自体が好きだからちょこちょこお邪魔すると思います😁

いや〜ホント物価上昇が凄いわぁ🥲🥲🥲

昨日のサ活です😂

夏の終わりとともに忙しさMAXだった仕事がのんびりペースになり、そろそろゆっくりサウナ行きたいな〜✨😌って思っていたところに流行りのマイコプラズマ襲来💦💦

娘から始まり、私、旦那さんと順番にかかって行き、その後の運動会とドタバタ😂

全てを終えてやっとやっとゆっくりサウナに行ける〜🤣と言うわけで、朝から久しぶりの天光の湯にお邪魔しました😆

久しぶりに行ったら生花の入った手水舎が出来ていた✨素敵💓

安定の素晴らしいサウナとお風呂でのんび〜り✨休憩処の黒色のリクライニングチェアが最高💓😆

ちょっと早めに昼食を取って休憩して、今回はもう一度サウナに入ってフィニッシュ〜〜✨

最高のサウナDAYでした✨😁

チャーシュー丼

いっつもホルモンラーメンだったので（笑）チャーシュー丼も美味しいですよ〜✨😆

今日は東海を中心に活動している
NO SAUNA NO LIFEさんのサウナイベントに家族で行き、天気があまりよく無かったので、娘の川遊びは難しいと早めに切り上げて、どこかのお風呂に入って帰ろう❗️とこちらへ✨

「岐阜県郡上市　サウナ」で検索したらこちらがすぐ出てきたのでこちらへ（笑）

ただ、イベント会場からはまぁまぁ遠い（笑）でも中々来る機会がないだろうとやって来ましたよ〜✨😆

ただ、意外や意外、思った以上にすっごく良いところでした💓

館内がどこも綺麗✨

そして、お風呂が温泉でツルツル💓露天も開放感があるし、植栽が綺麗に手入れされていて気持ちが良い😌

露天で見ていた番組に娘が釘付けになっていたので、その隙にサウナへ✨

サウナも熱々で、何だかオートローリューがあるみたい😲だけど詳細がどこにあるかわからず💦とりあえず１セットだけなので今回は断念😂

ここ凄く穴場だと思います✨皆様またお近くにお越しの際は良かったら是非行ってみてくださーい🎶😆

今日は職場のサウナ好きなメンバーで第2回目のサ活の日✨

今回の場所はこちらのヤオツサウナさん✨

ずっと気になっていて来たかった場所💓😌

ここを通るの？！ってくらい細い下り坂の先にあります😂

思っていたよりコンパクトな感じ😲

いや〜✨サウナイキタイやインスタグラムで見ていたものを実際に見るとテンションが上がりますね✨😆

ログハウスの薪ストーブのサウナはしっかり熱く、ロウリュすると気持ちの良い熱波が降り注ぐ✨

貸切利用なので、一緒に行ったメンバーと話しながら入れるのも凄く楽しい🎶

そして、川からの水を引いた水風呂がまた凄く良い✨いつまでも入れる感じ💓緑の綺麗な山を見ながらゆったり入れるのは最高でした✨

外気浴は、自然の中で水風呂の水の流れる音がちょうど良い感じのBGMになっていて凄く癒やされました✨😌


そうそう✨ここに来たら例のあれもね✨😆

ヤオツサウナ名物のスパイスカレー💓

思ってたよりさっぱりで40代の胃腸に優しく染み渡る💓😌食後のサウナも全然入れるくらいに満たされて、最後のセットも心地よく入れました😄

今回のサ活も良かったなぁ〜✨是非また来たいです✨😄

スパイスカレー🍛

美味しかったぁ〜💓😆

久しぶりの早朝サウナ✨

先日の娘と行った時のサウナが忘れられず（笑）娘の早朝スイミングの合間に行って来ました😁

今日はガッツリサウナを堪能しよう❗️❗️

と言っても時間に限りがあるのでサクッと3セット✨

やっぱりサウナはいいなぁ〜✨🤤しっかりリフレッシュ出来ました〜😁

娘と朝風呂へ〜✨

最近は少しだけ１人で待っていられるようになったので、１セットだけサウナを堪能✨嬉しい😁

やっぱりここのサウナ好きだなぁ〜💓😌

この夏は職場が変わって外仕事になり、毎日汗水流しながら仕事してるせいか、サウナでもすぐに汗が出るようになりました〜😲

長い夏休みが終わったらゆっくりサウナイキタイなぁ😆

久しぶりのサ活✨嬉しすぎる〜〜💓😆

長い長い夏休みに終わりが見えて来ましたね〜（笑）🤣

今回は久しぶりに母と✨いつも通り早朝に出発してオープンと同時に恵みにin＆モーニングを食べて帰るコースで✨

今回は新しいMOKUタオルをGETする目的もありつつの訪問😆

今日までmore herb dayと言う事でサウナ・水風呂にハーブ、そして露天の炭酸泉がよもぎの冷やし炭酸泉になっていました😍

サ室も湿度＆ハーブの香りがムンムン💓水風呂もフレッシュハーブが置いてあっていい香り〜😌

そして何より、露天にあるよもぎの冷やし炭酸泉が最高でした✨✨いつまでやってるかわからないけど、夏の間にもう一度行きたいくらい😆

久しぶりに母と色々話しながら、美味しいモーニングも食べて帰宅✨

おかげで最近の疲れも吹き飛びました〜✨お目当てのMOKUタオルもGET出来てホント良かったです😁

今日はSauna Base SHIFUKUのレディースデー✨😆

ホントは母と２人で行くはずだったけど、流行り病にかかり母は行けなくなってしまった💦💦

でも、今日はサウナの日と決めていたし、SHIFUKUが良かったのは経験済みなのでお一人様で行ってきましたよ〜（笑）😁

今日はレディースデーの特典でコットンパックや無料の美酢のドリンク✨ロウリュ用のアロマもレディースデー限定のもの💓

ご一緒になった若い方たちとお話しながら✨１人でも全然楽しめました🎶😆

やっぱり自然の中のサウナは最高だな〜✨😌

美酢(ザクロ)

人生初の美酢(ミチョ)✨甘酸っぱくて美味しい💓よく皆さんこういう撮り方されてますよね（笑）🤣

今日は結婚記念日✨

娘が子ども向けのイベントで朝から夕方までいないので、それなら夫婦でサウナ行こうか〜✨といつも通りの展開に（笑）

今日は初めて夫婦でこちらへ😁

野外サウナは２回目の旦那さん✨今日はこちらのコラボイベントの回復やさんのマッサージも受ける彼✨

私はその間の２時間ゆっくりサウナを満喫😌

暑い日にサウナってって思いました？！私もどうかなと最初は思いました😂

が、不思議とサウナ＆川に入ったら暑さを感じなくなり、木陰の外気浴はもの凄く心地よい✨😌

川の流れる音を聞きながら夫婦揃ってウトウトしちゃいました😌

２時間コースがホントあっという間でした✨

野外サウナのSHIFUKU凄くおすすめですよ〜✨😆