えりか

第二回LD！
一回目も参加したから遠慮しようかな？と思ってたんだけど、時間置いてからアクセスしたらまだあったので購入させて頂いた。

インソールの3ヶ月検診の予定があったので、間に合わないかと思われたけど診察スムーズに終わって無事に10分前到着！

すでにご案内してて、タオル×2とお土産まで頂いてロッカーへ。
お清め後軽く下茹でからのサ室にin。

中段8分、上段8分（爆風付き）、上段10分の3セット

サウナも水風呂もととのいスペースも最高。

レディースデーはお腹いっぱい！な気分だったけど、一回目とても良かったので参加したら今回は本当に珍しくストレスゼロのレディースデーでした。

参加して本当によかった！
第三回もぜひ開催お願いします！

楊国福 東京上野店

麻辣湯

途中で計量させてー！！つい欲張って高くなっちゃう！

今日はどこにいこうかなー？と悩んでたところ、小松湯さんが万田ジェットとの情報を入手した為（公式Xより）地味に進めてる大田区&川崎のスタンプラリーもあるし小松湯さんに決定！

天気も良いし暖かいので自転車で行くことに。
15時ごろin。

お清めして万田ジェットで下茹でしながら確認したところ、先客は最低でも3名ほど。
やはり祝日のこの時間はなかなかの混み具合。

皆さんがサウナ室から出てこられたタイミングでサ室へin！
外からみてても、ドアが開け放たれてるのが見えたのでお一人はいらっしゃるかなと思ったらやはりいらっしゃったがまさかの床🤣

小松湯さんのサウナ熱いもんねぇーと下段に着席し蒸される。
ちょうど皆さん、終わるタイミングだったのか1ラウンド目は後半貸切。

1ラウンド目:8分
2ラウンド目:10分
3ラウンド目:上段8分

2ラウンド目から混んできちゃって、MAX4人だったけどタイミング良く休憩は毎回脱衣所のインフィニティ行けた。

頭上のミニ扇風機のおかげでぶっとんだ！

最後は再び万田ジェットであたたまってフィニッシュ！
あーようやく来られた万田ジェット最高だぁー。

またタイミング合うといいな！

最近、ジム終わりに歩いて新規開拓が姉妹のブーム。
今日も池袋から歩く事約30分！
はじめましてのクアパレス藤さん。

今井健太郎さんデザインで、いつか来てみたかったんだー。

オープンと同時にin。
¥550+¥300支払い。サウナマットとサウナ利用の目印？？付き。

常連のお姉様方はナノ湯目当てらしく、お清めして下茹でしようと思ったら激混み笑
ジェットや露天で下茹でしサウナへ。

入った瞬間、あまりのぬるさに絶望！
サウイキみてて、70度って書いてるけど何かの間違いかと思ってた笑

けど、表の看板にも低温サウナって書いてあったし間違いな訳ないよね〜笑

上段で12分蒸され、水風呂カットで外気浴。
良き良き。
外気浴最高ー！！水風呂カットで正解。

2ラウンド目は15分で出ようとしたら、魂のルフラン始まって1番を聴いてから出た笑

今度は水風呂カットせず。
温度計ないけど、体感的には22度。
サウナ低めだしちょうどいいかも。

外気浴してたらふと、なんかたまには低めのサウナにのんびり入って懐メロに耳を傾けるそんな日もあってもいいかもしれないと急に刺さってきた！笑

最後はナノ湯であったまってフィニッシュ。
ここのナノ湯、妙法のシルキーみたいな中毒性ある。
短時間ですごいあったまった！

なんだかんだ気に入ったからまた多分行く！！

無印良品 板橋南町22

チョコミントアイスとコーヒー

甘すぎず美味

気付けば数ヶ月前に購入したanataeペアチケットの使用期限が迫ってきてて、ギリギリは怖いので新年一発目のLDに姉と行ってみることに。

事前にLINEで、生姜3倍やリツイートでステッカープレゼントという情報を得ていたので楽しみ。

仕事後18時頃到着！
目の前で2組の女子たちが吸い込まれていき、まさかの受付待ち！

たまたまタイミング被っちゃったからか、順番が来たらそのまま受付してもらえました。

初めてなのでしっかり説明お伺いして、サウナ後に生姜焼きを頂く予定だったのでお食事券つけてもらった！

800円はお得！

なんか上手くまとめられる自信ないから、感想過剰書きにする。

・サウナも休憩エリアもとても良かったけど、全体的に狭い上に動線が悪すぎる…！
・生姜水、サミソ、生姜タブレット、スプレーなどなど充実しててとても良い。
・初めてでは？と思うレベルで上段に寄りかかる人を見かけなかった！感動！
・でもマットの汗はそのままだから、浴びる率高め。
・頭洗わない人も6割（姉調べ）
・休憩エリアは天国。ハンモックで新境地開拓。

以上。
色々書いたけど、個人的には結構好き。
出たら階段の下まで待ち発生してたけど、いつもこんなに混んでるのかな？？

制限してるから、混んでるストレスとかはなかったけどとにかく狭くて動線が悪いからもう少し人少ない方が快適かな？と言う感じはした。

あと、やっぱりお風呂は欲しいかな？
特にこの時期はお風呂であったまってから上がりたいなーと。

生姜焼きと角煮

美味

2024年最後のサウナははすぬま温泉♨️
いつもはお休みの火曜日、年末年始の営業変更で今日は営業するとの情報を得てたので15時過ぎにin！

入り口には男女規制中の張り紙がありましたが、待たずに入れました。
脱衣所も浴室も大賑わい！
大晦日っていうのを混雑でようやく感じた笑

洗体後、炭酸泉で軽く下茹でしてサウナ3セット！
下段10分→上段10分→上段12分
出入りが多くていつもよりぬるめに感じたので、気持ち長めに。

水風呂20度はこの時期の最適解！

最後は炭酸泉であったまってフィニッシュ。
混んでたけどストレスなかった。

勝手知ったるはすぬま温泉は定期的に来たくなる。
最後はここにしようと、決めてたんだー✨

来年も通います！

毎年恒例！
ジム納めと共に、近場のサウナを攻めるー！
一昨年は柏ジム→おおたか、去年は川越ジム→朝霞　和と来て今年は柏ジム→南柏天然温泉すみれ！！

楽久屋さんの銭湯は1番新しいおおみね湯含めコンプ済みですが、スパ銭は初めて。
どんな感じなのかとても楽しみ！

ジム後、早めのお昼食べて12時半頃in！
靴箱の埋まり具合から混雑を覚悟。
とは言えお昼時だし、きっと浴室はそうでもないんだよね多分。

お風呂前にトイレと浴室入り口で恐ろしい掲示を発見。
ここは生理中の入浴を許容している…？

生理中の入浴はタンポンか月経カップを使って、他の人に配慮してって書いてあるけど個人的には生理中は公共施設の入浴を控える配慮をしてほしい。

という訳で、着いて早々再訪はないと確定…

思った通り浴室はそれほど。
お清めして内湯→炭酸泉で下茹で。
ファイテンコラボの炭酸泉、強炭酸な訳じゃないけどめっちゃ良かった。

サウナはドライから。
スパ銭らしくテレビ有り。
パンカールーバーくんが鎮座されてて、楽久屋らしさをここで感じる。

一発目はオートロウリュずらして6分。
水風呂も楽久屋らしく深めのバイブラなし12度。
夏はありがたいけど、冬場はちょっとキツい。

休憩はせっかくなので外気浴にて。
1番奥のベッドが程よく風が来て心地良かった！

その後00分の爆風浴びに行ったら無音で、岩盤浴エリアのサウナでしかミュージックロウリュがないと知る笑
これについては完全にこちらの落ち度なので仕方ない。（下調べ不足）
けどサ室でチャンカパーナしたかった笑

その後スチームサウナも堪能して、最後はドライ10分で締め！

スチームも温度高めで良かった！
泥と塩のおかげで全身ツルツル！！

ファイテンコラボの炭酸泉といい、温泉なとこといい、軟水なのもすごく好きだけど、生理中の入浴オッケーなとこと異常に頭洗わずに入浴してる方が多かったのが個人的にとても残念でした。

体は洗って頭だけ洗ってない人もいるかもしれないけどね、頭洗ってないと体も洗ってないのでは？って不安になっちゃう。

生理の件については個人的に本当に残念なので、しっかりアンケートでも回答させていただいた！

ぜひ改めて検討してほしい。

今週忙しい&体調崩して月曜ぶりのサウナを求めてやってきたのは、池袋から徒歩約20分の湯〜ゆランドあずまさん！

豊島区の銭湯はここでラストという姉と共にin！
フロントでサウナ代込950円支払い。
なんと！バスタオルとフェイスタオル付き！！
ありがたし。

サウナ利用は専用ロッカー。
大きめ助かるー。

洗い場でお清めして、寝湯→薬湯（今日はじっこう）で下茹でして貸切と思われるサウナへ。

ロッキー！最高！！
テレビありで、脱衣所にリモコン置いてあるから好きなチャンネルに変えていいらしい（常連さんが教えてくれた）
入った瞬間ぬるいかなー？と思ったけど、上段8分でしっかり汗でた！

水風呂は20度のバイブラ！
体感17度で冷えるのはやーい。

休憩はお借りしたバスタオル巻いて脱衣所にて。
扇風機の風〜！

1ラウンド目からぶっ飛んだー！！
やっぱりちょっと開くと効きがすごいな←

2ラウンド目：10分
3ラウンド目：12分

いやーここなんでこんなに空いてるんだ？っていうくらい、ハイスペックでいいサウナでした！
近くの妙法、五色が混んでたらここに行ったらいいよ！！

私は今後は最初からこっちいくことにするけども。

コンパクトながらお風呂の種類も多いし、とてもお気に入りになりました。
今後は積極的に利用します！！

今日は土曜日営業！
しかも男女入れ替えという事で、久しぶりに男湯サウナ入りたくて開店と共にin！

お清め後、一番乗りでサ室に滑り込み。
やっぱり男湯サウナ好きだわー。
暗くて静かでほどよい湿度！

10→10→アウフにつき8分で撃沈

外気浴は1番奥のアディロンで風になった。
改良湯の外気浴スペースNEHANさんのアロマでいい匂いだから好きー。

今日は冬至につきゆず湯！
クジラのネットに入っててかわいかった。

やっぱり改良湯さんが1番好き！と再確認。

もはや男湯サウナ好きすぎてイベントでしか来ないけど、これからも通い続けるぅ！！

双子麻辣湯｜渋谷/マーラータン/辛いラーメン

麻辣湯

ここの麻辣湯かなり好き。 欲張りすぎて1,200円オーバー

先日の小松湯さんの日から、あまり間を開けず川崎で用事！
今日は顔の脱毛につき、施術後はサウナ入れないので先にin！

天気いいし、自転車で16時頃到着。
14日から始まった大田区と川崎のスタンプラリーも無事にげっと！

1つの施設で1つしか押せない形式なのね。
期間も長いし、がんばるぞ！

久しぶりに来たら、色々忘れてててんやわんやしちゃった笑
お清めしてイヨシの湯で軽く下茹でして早速in！

どうやらサウナ先客なし。
1ラウンドめは貸切堪能！アドベントのセルフロウリュとてもいい匂い！

そういえばストーブ変わってから初かも？？
オートロウリュにも当たったけど、
今日は1ラウンドめから8分入れたー！

8分3セットでぶっとんだー！
名残惜しくて最後もイヨシの湯で締め笑

久しぶりになってしまったけど、やっぱり平和湯さん好きだなー。
平和湯さん来るとどうも入船温泉さん思い出して、入船さんにももれなく行きたくなっちゃうけど笑

イヨシの湯に誘われて…♨️
しかも毎時25分にスタッフさんによるイヨシロウリュもあるとな！？

そんなのもう行くっきゃない！という事で、21時半ごろin。

なんかもう寒いからめっちゃ混んでた。
サウナもだけど、お風呂利用の方多し。
それともみんなやっぱイヨシに目がない…？

サウナは意外と皆さん上がりの時間だったのか、それほど混んでなくて快適だった。

6→8→10で3せっと！
最後はイヨシロウリュでフィニッシュ！！

すごーく良い香りに包まれて幸せ。
もう少し薄めでもいいかもくらい濃いめだった笑

割とイヨシイヨシ言ってるけど、実はイヨシコーラ飲んだ事ない私。
だって、炭酸もスパイスも苦手なんだもん。
でも匂いは好きなんだー笑

12月忙しくてなかなかサウナ行けない…
ただでさえストレスフルな上、サウナにも行けないから最近睡眠に難あり。

とりあえず行ける日はなるべく行くことにする。

という訳で久々たかの湯。
なんかセッティング変えて温度上げたとかみて全然来てなかったなーと。（もともと下段の民なのに無理ーって思って）

なにやら棚が変わってた。
熱くて長く入っていられないので、6分4セット。

今日はもはや炭酸泉に入りに来たんだー！！
最初と最後にたっぷり屍になりました。

なんか金曜日だっていうのに空いてたな！？

今日は川崎で用事があり、終わったら小松湯さんに行くのを楽しみにしてたんだ！

17時過ぎにin。
気になってたセントウボウズの入浴剤と、次来た時絶対買おうと決めてた（明らかに安い）UNSAAのシャンコンをゲット。

軽く下茹でからの8分3セット！
いやー、最高でした。

最後はお風呂であったまってフィニッシュ。
キャンペーン中で、ヤーマンのドライヤー試せたけど仕上がりとてもよかった！

雲集麻辣燙(Un Shu Ma Ra Tan)

麻辣湯

明朗会計ありがたい！ 味もおいしかった！

最近本当にイライラし過ぎててそのうち頭の血管切れるんじゃないかと怯えてるんだけど、そんな日はやっぱりサウナです。

どこ行こうか悩んだけど久しぶりの巣鴨湯！

特になんのイベントもないし、空いてるかな？と思ったら制限こそかかってないものの普通に混んでた笑
（男湯はガッツリ制限中）

21時半ごろin。
桶シャン避けて8分3セット！
全部インフィニティ座れたの珍しいー！！

最初こそ混んでたものの、ちょうどお帰りだったのかな？

やっぱり混んでる巣鴨湯のセッティングとても好きですー！

姉のスタンプラリーに付き合ってはじめましてのアクアセゾンさん。

実家からも地味に遠くて行ったことなかったんだけど、名前もかわいいし気になってたの。

20時頃in。
自動ドアに思いっきりタオル配布終了って書いてある爆
しかもサウナ規制中！？

どうしようか悩んだけど、タオルは引き換えだけ他所の銭湯さん行くとしてサウナ待ちがどのくらいか聞いてみたら混んでるけどいいよ！って言ってくださったのでせっかくなのでお邪魔させて頂くことに。

サウナ込み900円でバスタオルとフェイスタオルついてくる！
しかもサウナ利用はロッカー大きいとこ！
荷物多い族にはありがたし。

お清め後、ジェットとシルキーで下茹で。
ここのシルキー、色んなシルキー入って来たけど1番好きだわ。
なんていうかすごいシルキー！
ただすっごいうるさい笑

下茹でもそこそこにサウナへ。
MAX15人は入れそうなロッキーサウナ。
90度でテレビ有、床にお水出てくるタイプのオートロウリュ！
（これ初めて出会った）

すっごい好きだわ、このサウナ！
てか混んでるって言われたけど、タイミングよく皆さん上がられてほぼ貸切だった。

6→8→10で3セット。
水風呂も浅めのバイブラと深めのバイブラなしとあっていい感じ。

休憩もベンチと椅子2脚とばっちり。
内気と書いてあったけど、どっかから風来た！

うーん、ここには私の好きなもの全てあったな。
軟水、炭酸泉、サウナ。

という訳でまた来る！！