2022.07.11 登録

  • サウナ歴
  • ホーム 蒲田温泉
  • 好きなサウナ ✴︎好きなサウナは空いてるサウナ ✴︎サウナ室:テレビ無、暗め、80〜90度のしっとり瞑想系。 とはいえカラッカラの昭和ストロングも捨てがたい。 静かに蒸されるのが好きだけど、BMLは別 ✴︎水風呂:14〜16度、バイブラ無、深め ✴︎休憩はインフィニティが至高>アディロンも好き ✴︎軟水、炭酸泉有りだとより嬉しい ✴︎セルフロウリュも好き ✴︎好きなサウナ✴︎ 改良湯(男湯)/富士見湯/黄金湯(男湯)/文化浴泉/堀田湯(男湯)/湯どんぶり栄湯/サウナ東京/マルシンスパ/混んでる巣鴨湯/
  • プロフィール サウナを楽しみに苦界を生き抜く永遠の新米サウナ愛好家。主に城南、城北エリア。 ほぼ在宅勤務。 NO SAUNA,NO LIFE! 社交的だけど人見知り。 サフレは夫と姉の家族のみの陰キャ。 基本ソロ>姉妹>夫婦 行った事ない施設のLDは積極的に参加するスタイル。 サ旅にハマってます。 Next:8月富山、9月名古屋、10月静岡 ⭐︎2024年新規開拓…43施設⭐︎ サ活は備忘録や
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えりか

2024.09.12

5回目の訪問

サウナ飯

堀田湯

[ 東京都 ]

第4回堀田湯レディースデーに参加して来ました✨
今回はジョンマスターオーガニックコラボ!

前回、やっぱり水着はちょっと苦手だから次は見送りでいいかなーなんて思ってたもののジョンマスターと言われたら脊髄反射でチケット購入してましたね…

その甲斐あって大満足です。

サウナは女性×2、男性×3の合計5セットしたものの早めに上がって脱衣所のサンプルも堪能。

シャンプー初めて使ったけどとても良き。

1番のお気に入りはロウリュで使われてたアロマなんだけど、残念ながら完売商品とのこと。

好みど真ん中だったから欲しかったーーー
限定のエコバッグとサウナー女子セットはまんまと購入笑

サウナは言わずもがな。
そういえばいつもLDの時って出入りが多くて上段座れないと詰む印象だったんだけど、今日は熱くて良きでした。

丸亀製麺上野中央通り

釜揚げうどん(並)といか天

今日の並多かった笑

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃,24℃

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃,23℃
44

えりか

2024.09.10

2回目の訪問

ここのところずっと萩に行きたくて機会をうかがってたんだけど、待っててもチャンスは一向に訪れない。

であれば作るしかないという事で、仕事早めに終わらせて実家帰るついでに寄り道!

17時半頃到着。
初回で酷い目にあってから、足が遠のいてたんだけど空いてればいいサウナなのでは?との気持ちがあり、早めのin。

駅からの道はなんとなく覚えていたものの、施設内はほぼ記憶なし。
女湯4階!?
記憶なさ過ぎて階段使ってもうた。

お清め後、お風呂ホッピングで下茹でしていざサウナへ。

塩サウナもあるんだっけ!?(本気で記憶なし)

まずは高温サウナで。
広いけど、テレビのせいでみんなテレビに向かって座るから意外と座れる人数少ないね。
とはいえ空いてる時間帯なので全く問題なし。

8分で退室して水風呂。
20度バイブラはいつまでもいられてしまう。
もうすぐベストシーズン到来かな。

今日はいい風が来てたので外気浴優勝!
1ラウンド目から最高に気持ちがよかった。

2ラウンド目は塩。
80度なので12分。
塩のおかげでつるつる。

3ラウンド目は高温サウナで10分。
最上段にて。

最後は端のプラ椅子座れたのでぶっ飛びました。
やっぱり空いてる萩の湯はとてもいいね。

最後は炭酸泉でしめ!

サウナも外気浴もいいし、お風呂の種類もたくさんだし、これで850円は安すぎるなー。

スタッフさんも皆さん明るくていい感じ。

またチャンス作って来よう。

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  • サウナ温度 90℃,80℃
  • 水風呂温度 20℃
36

えりか

2024.09.08

1回目の訪問

疲れてるけど、サウナには入りたい。
でも1人で黙々と蒸されたい。

そんな時に個室サウナの需要があるんだな、とふと気付いたけど近くにそんなものはない(多分)

という訳で、それに近しい体験が出来そうなずっと気になってたSAUNA BESTAさんに行ってみる事に。

オフィシャルサイトから会員登録して、チケット購入して、18時〜20分の枠を予約。
ビジター利用60分 1,650円!
利用可能時間は60分なのに枠は20分?と思いつつ、問題なかった模様。

5分前に着いたらスタッフさんのいる時間帯だったからアプリの案内メールとか来なかったけど、入れてもらえた。
(後からスタッフさんがメール送ってくれたみたい)
5分前から入れるっぽい。

ロッカー10個くらいあって好きなとこ使っていいスタイル。
シャワーブースは2つ。
クレンジングはロッカーエリアにもなかったから、持参が吉。

お清め後早速サウナへ。
MAX6人の無音暗めサウナで好みドンピシャ!
極め付けはセルフロウリュ可!

もはやここは私のためのサウナか?という感じ。

温度計100度だけどロウリュしたらすっごく熱くて6分で退室笑

水風呂は体感20度くらいかなー?
水流があるから、結構冷える。

休憩は椅子が4つ。
他に利用者居なかったから2つ使わせていただいた。
窓もうっすらあけたら風が少し入るようになって気持ちよかった。

6×2、8×2の4セット。
ロッカールームの利用は利用時間に含まれてないので、4セットしてぴったり60分だった。

60分かーと思って今まで躊躇してたけど、お風呂ないしロッカーの時間は含まれないしで案外ちょうどいい。

確実にととのえるし、銭湯サウナ2回分と思えばそれほど高くないし、気に入ったから今後は定期的に利用させて頂く。

強いて言えば、窓開けてもそれほど風入らないから扇風機ほしいなー。
後、アロマ。

アロマ水でセルフロウリュ出来たら最高なのになーなどと思ったりした。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
30

えりか

2024.09.06

1回目の訪問

照の湯

[ 東京都 ]

先月、会社の人に勧められてそういえば行ったことなかったなーということではじめましての照の湯さん。

在宅勤務後、17時頃in。
脱衣所は地元のお姉様方で賑やか。
噂の石の固定された洗い場でお清め後、檜風呂→露天風呂で下茹で。

露天風呂といいつつほぼ内湯だけど、なんだかとっても雰囲気良かった。
露天風呂が冷鉱泉との事で勧めてもらったが、期間限定終了してしまったのか元々男湯だけだったのか普通にぬるめの黒湯でした笑

それはそれで良き。(黒湯熱いとこ多い)

サウナは先客3名ほど。
サウナ室内で4人になることはなかったけど、4人も入ったらなかなかの圧迫感ありそうなこじんまりサウナ。

久々のボナよき。
温度計なかったけど体感では86度くらいかなー?
奥は2段になってるけど、常連のお姉様方が場所取りされてたのでずっと下段の民。

8→10→12の3ラウンド。

水風呂は黒湯の冷鉱泉!
肌触りがまろやかで気持ちいいー!
これを目当てにまた来る。

休憩は洗い場の椅子にて。
久しぶりの洗い場休憩だったけどたまにはありだな。

近頃、大田区銭湯巡りもストップしちゃってたけど涼しくなって来たからコンプ目指してがんばろーっと。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 20℃
30

えりか

2024.09.02

14回目の訪問

蒲田温泉

[ 東京都 ]

チェックイン

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えりか

2024.09.01

8回目の訪問

イヨシの湯。
水風呂でもやっちゃうよ!に誘われて、久しぶりの湯どんぶり。

大雨が降ったり止んだりだから空いてるかなーと思ったけど、そこはさすがの湯どんぶりさん。
空いてる訳はありませんでした笑

お清め後、炭酸泉やらジェットやらで下茹で。
もちろんイヨシの湯も。
あっついお湯のほうが香りは強いよね。

サウナ相変わらず熱くて6分×4セット。
イヨシ水風呂最高だったけど、最初26度くらいあって正気か?となった。

帰る頃には20度まで下がってたから良かった。
美泡にイヨシはもはやコーラ!
最高であった。

水風呂に入浴剤は、松田さんのゆずバスソルトが個人的No.1だけど次点でイヨシですね。
また見かけたら積極的に来ようと思う。

休憩は言わずもがな。
露天横は雨が当たってそれはそれであり。

湯どんぶりさんはいつ来ても間違いなし。
今後も定期的にお世話になります!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 26℃
35

えりか

2024.08.27

1回目の訪問

以前赤坂店のLDに参加し頂いた無料クーポンでこちらへ。

その時はおしゃべりが気になってしまったので、東麻布行く時はソロで行くのはやめようと思って仕事後姉を誘って行ってみた。

一応、事前に18時を予約しておいたんだけど17時半頃到着。
水着着用なのすっかり忘れて手ぶらで来てしまったけど、レンタル無料だしむしろ自前の水着着てる人1人もいなかったから無駄にならずに済んでよかった。

そしてなんと!!東麻布は黙浴!
無駄に姉を付き合わせてしまった。

フロントで渡されるロッカーキーと同じ番号の靴箱を使用してくださいとのこと!
(ちゃんと聞いてたのに理解してなくててんやわんやした←)

赤坂よりコンパクトだけど、こちらにもお風呂はちゃんとあってありがたい。
お清め後、軽く下茹でしてサウナへ。

こちらの店舗も湿度ムンムンであっつい!
マットは敷いてなくて、受付時渡される紫のタオルを持ち込むスタイル。
座面は木ではなく岩盤浴みたいになってて、お尻からもあたたまった!

1番下の段でも熱くて6分で退室。
水風呂は16度のバイブラなし。
肌触りもまろやかで気持ち良い。

休憩はちょっと困った。
瞑想ルームは風もなく、冷えそうになかったので浴室内のベンチへ。
こちらはなかなか良かったけど、風がないのがネック。

2〜3ラウンド目はオートロウリュに当たった。
水量の割にあんまり熱くならないなーと思ったら全然気のせいで、ものすごくゆっくり熱が降りてきてるだけだった笑

4ラウンド目は寝サウナしてみた!
寝サウナ用マットなるものとバスタオルが用意されてたので試してみたけど、多分マットくさい…

なんでか不思議に思ってたら出て、マット洗おうとしてシャワーから水が出なくて(コネクタがうまくハマってなくて根本から水が出てる!)このせいでみんな上手く流せてないのでは…?となった。

それさえ気にしなければ岩盤浴みたいで良きでした。

目の前に特大の扇風機が置いてある椅子が、休憩するには1番かな。

サウナも良いし黙浴だけど、1時間半3,500円はなかなかだなー。
水着で入らなきゃいけないのもめんどくさい。
休憩場所少なめなのも難点。

機会があればまた来るかも。

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  • サウナ温度 64℃
  • 水風呂温度 16℃
48

えりか

2024.08.23

2回目の訪問

今日も今日とて実家に帰省。
今週は精神的にも肉体的にも疲れきってて温泉入りたいなーということでSAKURAに。

姉のベネフィットで1,320円。
来月からまた値上がりらしく、今日は久々SAKURAにしてよかったーー

お清めして内湯→露天(夜桜、シルキー)で下茹でしてサウナへ。

30分のオートロウリュに向けて8分×3セット

最後のセットでオートロウリュ!
終わったと思ったらまだでるー!!あつあつー!!!
すごーい!
これはいい!!笑

今日は風も気持ち良くて外気浴優勝。
22時すぎるとどんどん人が減ってくので、意外と人多くなくて良かった。

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 18℃
43

えりか

2024.08.18

2回目の訪問

第2回富山サ旅最後のサウナはタロトヤマ!
今回も夜行バスで帰る為、遅い時間までやってるこちらでフィニッシュ!
(漫画コーナーあるから時間も潰せる)

19時過ぎにin!
お腹いっぱいにつき、漫画読んで過ごす。
21時ごろ浴室へ。

やっぱり夜は昼間より人が多いねー。
といっても空いてるので問題なし。

お清めから、露天で下茹でからのサウナ。
ピエニ→ドライ→ピエニの予定だったけど、ピエニ入った瞬間ドライはドライだし全部ピエニでよくない?ってなった(ピエニ良すぎる)

個人的にはもう少し薄暗いほうが好みだけど、セッティングが神すぎる。

約8分を3セット。

水風呂は言わずもがな。
外気浴も良き。
前回は露天ある側狙いだったけど、今回はたまたま!
逆側も行ってみたい気もするけどやっぱ露天欲しいってなりそうだしなー。

とにかく富山に来たらフロバッカとタロトヤマは欠かせないサウナになりつつある。
次回は金沢と富山セットでまた来ようかな。

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 17℃
42

えりか

2024.08.18

1回目の訪問

今日は朝から氷見に行こうと思ってたんだけど、あいにく大雨の影響で氷見線が運転見合わせ。

午前中は運休確定してたので、諦めて昨日行かなかった魚津に行く事に。

10時半頃魚津に着いて、レンタサイクル借りて魚津観光!
1日500円で電動付き自転車借りれるのすごくない!?

昨日のひまわりシャトルバスといい、行政がんばってるなーと感動してしまった。

一通り観光して、14時半頃in。
一般780円。
よく考えたら都内の銭湯サウナくらいの金額で(なんならもっと安い)入れるのってすごいよな。

温泉が人工じゃなければ言うことないんだけど、文句はいうまい。
今日は偶数日につき、女性は立山の湯!

自転車で観光して汗だくにつき、しっかりお清めからの露天の炭酸泉で下茹でからのサウナ。

まずはスチームで塩!
お肌ツルツル。

はしごしてドライサウナ。
よくみなかったけど、5段?6段??のタワーサウナ。
真ん中あたりの段座ったけどあっつい。

6分×2セット

水風呂最高!
富山の水風呂どこもいいなほんと。

外気浴海風来てきもちぃー。
日が出るとさすがに熱かったけど。

夜もう一軒行くのでこの辺で!
富山店も良かったけど、個人的には魚津の満天の方が好きかな。

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  • サウナ温度 90℃,40℃
  • 水風呂温度 16℃
36

えりか

2024.08.17

3回目の訪問

サウナ飯

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

今回もお宿はスパ・アルプス!
19時ごろin。

夜ご飯食べた直後だから、漫画読んでゴロゴロ。
21時ごろそろそろお風呂行くかーと、漫画返しに行った姉が桜の間が女性用休憩室として解放されてることに気付く。

これは!お布団で横になって寝られるチャンス!!
前回、カプセル宿泊したんだけど両サイドの無料ベッドで大いびきかいて寝てる人のせいで全然寝られず課金した意味…!となったので今回はカプセル抑えてなくて。

そしたら無料ベッドは廃止されて全部カプセルになっててそれも満室だったから、休憩スペースで寝ようと思ってたの…!

そうとなれば、もたもたしていられない。
お布団を確実にゲットする為にお風呂へ。

ささっと洗体→下茹でからのサ室へ。
6分×3セット

水風呂相変わらず最高。
休憩は外気浴で、虫の鳴き声を聴きながら…。

上がって女性側の食堂で一杯やろうと思ったら、女性側22時までだった!
仕方なく男性側でもろきゅうをあてに1杯。

おかげで、入眠スムーズ!
みんな桜の間の存在に気づかないのか、10組くらい敷いてあったけど私たち含めて5人しか使ってなくて最高だった。

今回はお盆で混んでたからかなぁ?
ありがたい。

次回はまたカプセルとるかどうするか。
なやんどこー!

ハイボール

酒がうまい。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
62

えりか

2024.08.17

2回目の訪問

サウナ飯

前回、冬に富山来た時に次は夏にまた来る!と決意。
有言実行の富山遠征第2段✨

とにかくフロバッカが好きすぎて…!
そんなに色んなとこ行けてるわけじゃないけど、ここが1番好きな施設かもしれない。

なんせ土日で1,000円!
しかも水風呂は富山の名水!(飲める)
薪サウナ!

前回、風向きの影響でやまごやサウナは入れなかったのでリベンジかねて10時のオープンと共にin!

高速洗体からのやまごやサウナ!
ちょうどスタッフさんが何やら作業されてたけど、大量にロウリュして頂いてあっつあつのサ室で8分蒸される。

水風呂はしごからのパラソルの下のアディロンで休憩。
風が…気持ち良すぎる…!

2ラウンド目は、あなぐらサウナ。
こんなに暗かったっけ?って感じだけど、薪の正面に陣取ってこれこれー!と薪サウナ堪能。

ガラスが曇ってしまって、ストーブの中はあまりのぞけなかったけど炎の爆ぜる音とか柔らかい熱とかとにかく薪ストーブが好き。

8分で退室。
あなぐらも良過ぎて、3セットで終えるはずがどちらか決められず結局4セットした。

どちらも朝火入れしたスタッフさんが気合い入ってたのか、設定?より熱めであった。
最後は炭酸泉でホゲって終わり。

フロバッカが好きすぎるので、また富山来る絶対!!

今日はこの後魚津に行く予定だったんだけど、予定変更してひまわり畑みにいってくる!

冷たいお蕎麦

水が美味しいところの蕎麦は間違いない

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  • サウナ温度 90℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃,14℃,20℃
47

えりか

2024.08.14

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

白水湯

[ 東京都 ]

待ちに待った白水湯レディースデー✨
初めてのレディースデー開催ありがとうございます!

19時開始なので、10分前くらいに到着。
受付したら萩の湯のサウナハットと石鹸をお土産に頂き、タオルの有無の記載がなかったから念のため持参したけどバスタオル・フェイスタオル・ナイロンタオルが付いてました!

高速洗体からの下茹でカットでサウナ室へ。

男性陣のサ活ですごい熱いって読んだのでとりあえず1段目スタート。

テレビありで、明るめ。
なんとストーブ2つ!MAX30人近く入れそうな大箱サウナ!

今月、忙しいやら暑いやらでサ活が捗らずの為やっぱり熱耐性下がってる気がする。
8分で退室。

サウナ出て目の前に水風呂だけど、立ちシャワーも左手側にあって動線はいい感じ。
水風呂は氷的クールだったかな?18度でバイブラ。

ととのいスペースはプラ椅子9脚くらいだったかな?
LDにつき回転がいいので、座れないことは一度もなく、静かでとても良きでした。

2ラウンド目は2段目で!
油断してたらオートロウリュに当たってしまった!!
けど、思ってたより全然マシ。
3ラウンド目は最上段でオートロウリュ当たってしまったけど、案外耐えられました!

3ラウンドして、お風呂ちょっと入ってドライヤー混む前に終わり!

1時間くらいしか居なかったけど満足度高め。
いいサウナだったので、またぜひレディースデーの開催お願いします!

ガスト 鶯谷店

エダジュン監修濃厚トムヤム豆乳クリーム冷麺

ハバネロパウダーかけ過ぎて激辛

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
41

えりか

2024.08.10

1回目の訪問

今日は10日!
なんだか急に行ってみようという気になったので、はじめましてのパラダイスさんLD!

マチネ終わりの姉と待ち合わせ。
16時半頃in!

事前に会員登録は済ませてたので、受付スムーズだった。
どこかとコラボしてて、インスタフォローでサンプルゲット!

最初の30分以降、10分毎に課金されていくシステムなので2セットにする!
高速洗体からの湯通し(もはや下茹でとも言えないレベル笑)からのサ室に滑り込み。

暗くて広めのセルフロウリュ可なサウナ!
時計なし、無音、温度計は94度。
何人くらい入れるんだろ??20人くらいはいけそう。

時計ないから分からないけど体感6分で退室。
立ちシャワーないので、洗い場のシャワーで汗流して水風呂。
温度違いで2つって書いてあったけど、2つ…?私には3つに分かれてるようにみえる…

2つは確かに真ん中に仕切りはあるけど1つとみなされるのか…?

とりあえずよく分からないけど、水が上から落ちてきてるとこに入ってみた。

休憩は2階へ。
上がるの面倒だけど良き。
ただベンチの両サイドにしか扇風機ないから、ちょっと暑いかな。

風欲しいと感じた。

2ラウンド目は、途中でお声がけしてセルフロウリュ!
2杯までと書いてあったけど、ビビって1杯にして正解。
かなり熱くなった。

水風呂は今度サウナ出てすぐの深めのとこ行ってみた。
温度計みたら(水が落ちてくるとこと一緒よね?)こっちも12度あって全部一緒じゃんってなった笑

最後軽くお風呂入っておわりー!
いやー、高いだけあってとてもいいサウナでした。
細かい課金制は好き嫌いあると思うけど、私は結構好き。

ただのんびりしたい時に行かないだけ笑

56分1,800円で退店!
銭湯と思うと恐ろしく高いけど、サウナ施設と思えば…?

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 12℃,12℃
47

えりか

2024.08.08

13回目の訪問

蒲田温泉

[ 東京都 ]

チェックイン

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えりか

2024.08.03

2回目の訪問

宮下湯

[ 東京都 ]

旦那さんが出張で不在なのをいいことに、心置きなく実家に帰省。

姉から脱衣所にプラ椅子が設置されたとの情報を入手したので、偵察に行くことに。

15時半過ぎにin!
開店直後は常連さんで混んでそうだからもう少し遅い時間に行きたかったんだけど、父が17時半までに帰ってこいというので仕方ない。

お清めからの下茹で。
今日はマンゴーの変わり湯やってた。

1ラウンド目貸切!
お姉様方上がったのかな??
6分くらいで退室。

この時期水風呂に住みたい。
軟水の水風呂はまろやかでほーんと気持ちいい。

お待ちかねの椅子は浴室出てすぐのところに設置されてました!
1脚はプラでもう1脚は普通の椅子なのね。
寄贈しようかな、置いて頂けるなら。

お姉様方の談笑で賑やかだったけど、疲れてたからかあまり気にならず。
やっぱりこの時期は冷房の効いた脱衣所が優勝ですね。

2ラウンド目以降は2〜3人でラウンド。

2ラウンド目:8分くらい
3ラウンド目:10分

いやーよかった。
宮下湯さんの軟水とヒートポンプ方式で沸かしたお湯大好きだし、サウナのセッティングもすごーく好きなんだけど休憩用の椅子がないのが難点だったの!!

今後は積極的に宮下湯さん行こ!
今日も軟水でお肌ツルツル!髪サラサラ!!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
35

えりか

2024.07.31

15回目の訪問

水曜サ活

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

久々の出社!
出社ついでにかが!

奈美恵にTRFにTM兄さんと激アツ。

17時半過ぎにin。
お清めして軽く下茹でからのBoy meets girl!

暑すぎて本日も下段の民と化すことを誓う😂
あと後奏カットね笑

外気浴エリアで休憩してたら何やら大雨!
あまりの凄さにととのいどころじゃなかった笑

2ラウンド目はHOT LIMIT!
ハイプレッシャーも捨てがたいけど夏ー!!って感じがしていいよね。

3ラウンド目は皆様お待ちかねの奈美恵だよ!
途中退室避けたいからL MOKU持ち込んだよ!!
おかげで無事完走。(ただし下段の民)

大雨のおかげで空いてたし、とても良かったー!
8月はたかの湯行かねば!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 12℃
49

えりか

2024.07.30

1回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

初ゆいる!
有給使って早めのin!

姉が横浜観劇ついでに行くというのでお供。
近いけど、アクセスがいまいちなので行った事なかったの。
だけど、私の身内以外の唯一のサウナ友達から炭酸泉が強烈!と勧めてもらった事もあり気になってたのよね…

送迎バスの時間が合わず、浜川崎から徒歩10分。

15時頃in。
平日のこんな時間空いてるだろと思ったらまんまと空いてました。

お清めからの炭酸泉。
うん、これは間違いなく強炭酸だ。
お股がピリピリするし、指先を水面から出すとぽっぽする。(私の強炭酸の判断基準)

不感湯というのも推せる…!
しかも本当に強炭酸!この辺(と言えるのか分からないけど)だと湯〜ねるが最強だったけど本日塗り替えられました。(私調べ)

温泉もなかなか濃厚。
身体に良さそうだわ〜。

サウナ入ってないけど、すでに気に入った笑
また来る。

そしてサウナ。
まずは中温のアウフサウナで。
14:30のアウフの残り香か、良い匂いした。

最上段で12分じっくりあったまった。

水風呂深いし15度と好みどんぴしゃ!
琥珀なのはなぜ??温泉冷やしてくれてる??

外気浴スペースは5席と少ないが、空いてる時間のため問題なし。
個人的には窓際の椅子がお気に入り。

2・3ラウンドはオートロウリュサウナ行ってみたよ。
2ラウンド目はオートロウリュ待ってたら10分半いる羽目になった…
外の時計ズレすぎぃぃ。

ここで姉は離脱して、1人で16時半のヨギーニさんのアウフ参加。
さすがにアウフに合わせて混んできました。
ハプニングで10分押し笑

ヨギーニさんは色々な施設のレディースデーでお見かけしたことあるんだけど(アウフギーサーではなくお客さんとして)アウフ受けるのは初めて。

個人的には女性特有のしなやかさと身体の柔らかさを活かした独創的な技でとても好きでした。

初見なので分からなかったのですが、終わった後も浴室で何かやってる??
(音だけ聞いてて盛り上がってた)

お風呂の後は3階の休憩コーナーで漫画読みまくって4時間半くらいでチェックアウト。
漫画の品揃えなかなか良かったから、また長期滞在しにこよ。

平日は送迎バス少ないand最終早いのがネックだね。
でもバス停目の前なので、市バスでサクッと帰れました。

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  • サウナ温度 88℃,75℃
  • 水風呂温度 15℃
53

えりか

2024.07.26

14回目の訪問

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

久しぶりのかが浴場!
実家帰って来たら、姉が奈美恵ちゃんの日だから行くと言うのでお供。

20時半頃in。
フロントで今日はタオルじゃなくて、サウナマット何枚必要ですか?って言われた!
お尻に敷いてもらう対策?
(でも効果のほどはイマイチ…。全然敷いてる人見かけなかった。でもマット変わったからいいのかな??)

お清めして軽く下茹でからのサイレント!
熱すぎて5分で退却。

え?
こんなに熱かったっけ??
私の皮膚の耐熱性衰えてる…??
風とか耐えられる!?

と不安になりつつ、お目当てのHero!
この曲聴くと、どうもイ◯トが思い浮かんじゃうからあんまり好きじゃないんだけど…

転調するとこ大好き笑

風浴びながら水通し忘れたー!って思ったけど、奇跡的に耐えられた。

最後は栄光の架け橋でフィニッシュ!!
これ聴くと体操の名実況思い出すよねー。

なんだかとても人多かった。
内気浴も空いてなくて、脱衣所で休憩したけどクーラーと扇風機のおかげでぶっとびましたわ。

今日は1ラウンド目、久しぶりに強烈なかゆかゆの波きて(温度差?で脚かゆくなりません??むずむず脚症候群みたいに)ととのいどころではなかったから最後にぶっ飛んで良かったです。

帰ろうと外出たら雨降ってるー!
この時期ほんと傘が手放せないから困る。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 12.5℃
36

えりか

2024.07.24

5回目の訪問

天神湯

[ 東京都 ]

今日は土用の丑の日で、銭湯で桃の葉湯やるっていうのでどこに行こうか悩んだけど…

久しぶりに天神湯の露天側行こうかなという事で、天神湯に決定!

自転車で汗だくになりながら17時半頃in。

ポスターの表記が分かりづらいけど、桃の葉湯やってるっぽい??

よかった!
ちゃんとやってた!笑

お清めからの桃の葉湯で下茹で。
熱くて長く入っていられないなーと思いながら、ネットに入った桃の葉くんくんしてたら常連のお姉様が桃の葉はお肌にいいのよーと教えてくださった。

そういえば桃の葉モーションとかあるもんな、と後から思った。

サウナは5→8→8→10で4セット。
天神湯のサウナ久しぶり過ぎて奥熱いの忘れてた🤣

以降はずっと手前のくぼみ席で笑

久しぶりに露天側来たけど、露天の外気浴もやっぱりいいねぇー。
水風呂でしっかり冷やせば夏でもいけるな。

ブラックシリカが好きだからついつい下の日選んじゃうんだけど、たまには露天も良いね。

さてちょこざっぷでマッサージチェアして帰ろっと。

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 18℃
35