いろは

今日はこちらへふらっと寄りました
野暮用前２セット貸切やった

そういえばこちら特に定休日がない認識やったから、以前も普通に来て駐車場停めてテクテク歩いて🚶
閉まってた🤣って事あったなぁ🙄
気をつけよう笑

本日の〆サウナはこちら
12時オープンちょい前に着いたら
サウナあたため中のかわいい文字を見てなんか
笑顔になった☺️ありがとう🫶
入る前から内装があちこち、なんかいい
ここはフィンランド？笑
くすぐるよねぇ〜🫰

平日3時間で入館
男女共用なので水着着用のことをスルーしてしまってて用意してなかったので、焦ったけど
ちゃんと標準装備してくれて、持ち歩きのサウナマットもフェイスタオルも使い放題でありがたかった

13:30まで男性予約が入ってないので男性エリアの
ロフトサウナにも上がって、2階から下のサウナストーン目掛けて身を乗り出してロウリュした瞬間
腰のあたり背中の方から蒸気がモワ〜っと伝って
不思議な感覚😲
一階はぬるいと言う事なので入らなかったけど
このロフトサウナ
一階のサウナストーンの上が2階へと吹き抜け状態になってる構造🤣ちょっと梯子怖かったり中へと続く
引き戸から中へ入るのが珍しくて面白い🤣
繰り返し２回も入らせてもらいました
全体的に温度は低め
しっかり湿度もあるので、快適にじわりじわりとゆっくり汗がかける
フィンランドってこんな感じのサウナやねんなぁって、熱い熱いだけの玉汗滝汗やと、名古屋から大阪に帰るのにサウナ疲れしそうやけど、ここは
ほんま帰り道の駐車場までの足取りも軽やかで気持ちかった〜が漏れてしまう🥰

いろんなタイプのサウナがあって、書ききれへんけどここ！大阪にも欲しい〜めっちゃいい😆

サーモンスープ（バケット付き）とマッカラ

フィンランドの国民食 北欧料理定番のハーブがいい

カプセルinの前に1階レストランでたまご雑炊
あとは寝るだけなのに小腹が減ってるし
胃に優しいので😋

そして
やはり寝つきが悪い
3時過ぎまでウトウト😪もできず
次の瞬間朝7時半
手元のスマートウォッチ振動で一応覚醒
3時間くらいは寝たんかな？
寝るにも体力が要るのを身をもって感じるほどに
お腹も減ってる
朝ウナ行くか？先食べるか格闘しながらとりあえずカプセルを出る

昨夜B1Fのロッカー荷物整理に降りただけで
浴室もスルーしたので、初めましてのこちら
先客1名テレビの音量だけで静か
ちょうどオートロウリュ1分前やった事に気づき
なかなか朝から激しい湿度となんとなく熱波がくる🔥

5分で退散💨サ室真ん前に
約15℃と24℃の水風呂が、久しぶりの冷冷交代浴
も朝からまったりと🫠
ゆったりとした時間が流れるど平日
幸せや😁
しかしやっぱり空腹にふらつく笑
2セット終わりで焼き魚の朝食をいただく(*´人｀*)
次の予定までたっぷりあるので食後ダラダラとカプセルで過ごし、もう何セットかしようとサ室へ
先ほどとは違って賑わってきた浴室と
あちこちで朝の挨拶が交わされていたのは常連さんだろう😳それはいい
ご機嫌にサ室へ
はて、私の他にソロの方がお一人
そして３人組が真ん中でずっと大きな声で喋ってる
サウナハットを目深にかぶってもてもあかん😡
たった1セットで撃沈
セッティングはいいんだけど、ほんま残念でしかない
早々に切り上げてリクライニングで時間を過ごして退館
もうほんまカプセルでは寝られへんな　
なんでなんやろ😩

焼き魚朝食トマトジュース添え

野菜が少ない🥦😂 洋食にすればサラダついてたのにミスった😅足りないをトマトジュースが補う

【KIRIKABU】
特別プログラムの合間に
ヘアケア体験はできなかったけど
2セット
２セット目の時に入室すると
数名寝サウナしてた
枕がちょうど１つ目に止まったので便乗寝サウナ
気持ち良かった〜

【Herbal Cold Bath】
素敵空間💓

本日のドリンクサービスが
大好きルイボス🥰ありがたい〜

初めましてのウェルビー栄
レディスデーにて初めて潜入
事前予約のウィスキングもサウナシアターのヨガも
生憎取れずで残念やったけど
男性熱波は残りの枠でギリギリ取れた

手始めに森のサウナ
一瞬ぬるいなと感じるセルフロウリュしてくれるのをひたすら待つ🤣気持ちいい
水風呂の中のチェアに寝転びしばらく動けない
14:00２階高温サウナ
上段のストーブ近く最後のロウリュで撹拌せず
自然に降りてくる蒸気を待つ
まさかのそれにやられて途中退出🤣
15:00サウナシアター黒川さん坂東さん
16:00サウナシアター黒川さん佐野さん
一昨年のACJを生配信で見て号泣した記憶
いつか受けたい！って思ってた
16:30２階高温サウナ
唯一、初めましてじゃない小川さん
この辺でちょっと体力やぱいなぁと薄々気づき
ショートカット😅
合間のストレッチも、スクラブも
然り😂
まだまだ続くよウェルビー栄
余力をついつい残そうとしてしまうきらい😤

サウナシアターでヨガやってる間にサウナバー休憩
かき氷は、金柑食べると決めてきた
キメの細かい氷
不思議なのが、完食しても寒い😨ってならないのがいい！

18:30ショーアウフ佐野さん
「おもひでのスパンコール」
昨年のACJの演目配信は見てなかったので初見でした
そして今回でこの演目ラストだそう
最後ちょっとうるっときた🥲
やはり演技力は圧巻だ
19:30サウナシアター黒川さん
ちょっとここまでに💦土踏まずが2回攣るくらい
水分は取ってるけどそれ以上に汗が出てるはず
ここで塩分などもチャージしておく

そして21:30までにたっぷり休憩リクライニングに寝転びサ活下書き

そしてそして、「風鈴」🎐
気持ちがたかぶり感情移入
爆汗💦
二の腕までもがなんか攣る？って感覚
やっば佐野さんの演技力✨
何度も動画で見ていたけど
2年越し？（合ってる？）
やっぱり実際に受けて見たかった✨
その思いを胸に写真撮影お願いした、歓喜

フラフラになりながらグッズ購入まで
1日楽しんだ〜
そして今日のお宿となるアペゼへ
大東洋ぶりのカプセル
爆睡できるかなぁ😪🙂

カキフライ

このあと、牛すじ飯小 サまんとコラボかき氷🍧

先週来た時に寝サウナしてた人に遭遇してて、え？ここで寝サウナ？🤣って（私が入室するとすぐに気まずそうに座り直してた）
比較的にきれいなすのこにサウナマットもなくサウナ用に配布されるバスタオルを敷いてはった記憶🙄と同時に
おー！ここで寝サウナな👀
ってほくそ笑んだwそんな記憶

そしてその寝サウナチャンスが私にもやってきた
2セット目
控えめに角にコンパクトにバスタオルで陣取っていた方がそのセット終わりでバスタオルごと撤収
そして、すかさずリモコンでテレビを消して
誰も来ないことを願いながら、水風呂外気浴へ
十分な休憩を取り、再びサ室へ
誰も来ないタイミングで、寝サウナ2セット堪能🥰
やっぱええわ〜🫠

うのう 西田辺店

焼肉

和牛炙りレバー大好物🤤

体調に問題ありでサウナを控えていた数日
もうええかな？と

４日ぶりのサ活
サ室は誰も居ない
脱衣所入ったら、若い子たちが帰り支度をしてて、きれいに入れ替わりの時間やった様子でウハウハ😚

少し体調が気がかりなため無理は禁物
上段でいつものように座るのはやめにして
寝サウナにしてみる
3分でオートロウリュ
足先から頭まで一定の温度で入れるのが気持ちいい寝サウナ
病み上がりには優しい
誰も居ない寝サウナチャンス3セット
気持ち良かった🫠

モーニングホットドッグセット

土曜の朝はここにしかおらん！ってくらい
最近のこのルーティンお気に入り

入れ替わりで浴室までもが貸切🟰一瞬😂
温冷交代浴からの1セット目からもうアッついサ室
今朝はいつもより熱く感じるので少し短めに
2セット目までは、オートロウリュとはニアミス😂
3セット目でランデヴー🥰
からの4セット目から1人入って来られたので
そろそろ貸切お譲りしました🥹

外気浴も自分のペースで
〆のゆずホ和イト湯♨️は本日限定みたいですね

モーニングホットドッグセット

週末はモーニング食べるまでが朝日温泉♨️

2度目ましてのこちら♨️
急に思いたって、前回のサ活を遡りイキタイ！ってなった
向かってる途中でサウイキチェック☑️
サ活が3週間くらい更新されてないので不安を感じながら到着
建物ありました😮‍💨
普段からサ活少ないようで
駐車場🅿️空いてる
浴室もちらほら

広々ボナサウナ
ややマイルド
温度計が見当たらないので
体感は85℃
90℃はないと何か物足りない

しかし水風呂への導線とその場で内気浴できて
まぁこれはこれでええか

2セット目５分経過
ちょっとここで🙄思考が降りてきた
清潔に保たれている座面のマット
身体には貸し出されたバスタオルを巻いている
頭髪はサウナハットがすっぽり包み込んで安心
扉の向こうは浴室洗い場の様子が少し見える
向きを変えれば、浴室からは足元しか見えへんのちゃう？いや、それよりも貸切やし、、
これは寝サウナチャンスちゃう？
誰か入ってきたらすぐ起き上がって、えへへ(´∀｀)
と言えば👌

仰向けになり足を投げ出し、両手をバンザイ
テッペンからの足先まで同じ温度で寝転ぶ寝サウナ
先ほどまでのサウナハットを被った頭がいちばん高い温度に位置してるはずやのに、そこから3分で
じわじわ発汗
両手を天井へ向ける
普段は、吹き出す汗を小まめに拭い
しばらくするとまた発汗💦それを見るのが好きなんやけど、寝サウナの時はこのポーズが好き
手首の辺りから玉汗が流れ落ちるのを拭わず見てるのが気持ちいい〜🤣
そりゃ先ほどの内気浴では物足りんくて、
水風呂から、水分を綺麗に拭い露天薬風呂の洗い場スペースの椅子に腰掛け、半露天となる外気を浴びる🫠足元はもう一つある風呂椅子に預ける

3セット目寝サウナ10分
最初から寝サウナしとけば良かったなぁ〜と思いながら寝転ぶ
さて、身体全体の体感温度は頭から足まで同じ
どこが先に発汗するんやろ？と観察を楽しむ
想定通りに顔やった🤣
最後の外気浴はしっかり水風呂の水分を拭き取り
バスタオルを巻いてしっかり保温
足を投げ出し壁にもたれかけて意識飛びそうなくらいに気持ちかった〜🫠

最後はそのまま延寿薬湯風呂で〆♨️

しごおわ💨いつもの時間にin
直前にsnsで男性イベントと同時刻に
アロマロウリュウやるってのを知って、
かなりの時間粘りました🤣
もう何セットしたかわからんくらい
長居すると、浴槽誰も居ない時間帯もあったりで
温冷交代浴が捗る
途中、露天でプカプカしながらその時を待ち
10 分前にサ室入室してオートロウリュの時間も
計算しながらちょっと予想外に早めの
ローズゼラニウムのアロマ水でのロウリュウ
ありがとうございました🥰
そして、常連マダムが撹拌してくれて笑
なんちゃって熱波いただきました(*´人｀*)

中国料理 雪家

台湾海鮮ビーフン

久しぶりの来店でホーム感があるこちら💁‍♀️ 食べ進むと辛さがしみてお酒もすすむ🍺

帰り道
やっと行けたこちら
駐車場は5台満車で全然出てこない😂結構待った
みんな長湯しはるんやなぁ
関係ない人止めてんちゃう？って思ったけど
しっかりモニターされてました👀
ここは男女入れ替え施設
今日は2階のドライサウナ外気浴ありの方
浴場から2階やと言うからてっきり階段でテクテク
上がるんやろなぁと勝手に思ってたらなんと！
エレベーターで2階へやった笑
銭湯でエレベーターはレア🤣
さてエレベーターで2階上がるといきなり脱衣所🤣初めて見る景色🙄
なんか、私の、ツボ🤣🤣🤣

そして階段で2階上がると思ったら、高齢者来られへん🟰客少ないんちゃう？って思った誤算🤣
賑わってました

無駄に広い脱衣所
浴室は照明落としていてなんかいい感じ
しかーし、洗体しようと場所探すが洗い場ほぼ場所取りしてはって、空きを探すのがめんどくさい🤣
しかも洗面器も数少なめ？なので
場所取りに洗面器に湯はって中にタオル入れとく徹底ぶり🤣そんなに？
私の少し後に入ってきた人もグルグル回って場所探してはったので、サクッと終わらせる空気出してたら「空きます？」風で目線送って来られたので
「ここ空きますよ」と言ってシャワー🚿止めずに譲ってあげた笑
そんなに？

さて、露天風呂の天然温泉100%貸切ありがとうございます
でも一瞬💦
そして、サ室へ
ここでも貸し出しされたバスタオルで場所取り三昧
当たり前やと言わんばかりに🤣
段差のない一段で配置されたベンチで対面ほぼ全滅やった🤣
まぁいい
私が座りたい！と思うこっち側ストーブ前は誰かがタオル横に干してるか？忘れてはるか？のずっと置いたまま状態なだけで3セット全部難なく座れたので害はなかった🙄

ガッツリ熱く、いい汗かける設定なので
私の好みのサ室かも
水風呂も🥰
外気浴も🥰

3セット目は大ととのいがやってきた
そして最後にあつ湯♨️
これ、ほんま！八尾グラどころではない
下手したらやけどするレベル🤣
水風呂との交代浴で先ほど以上にあまみが増した
久しぶりにまた来ようと思える新規開拓やった♨️
今度は平日の開店間際に行きたいと思う🙄

しかし、気になる点が…
脱衣所の端々にカメラが設置されている
その意図は？
脱衣所に防犯カメラ？
なんだかなぁ

壁にいろんな注意書きがなされてあるけど、
全然守らない常連マダム
てか、ガン無視🤣
何かが違う気がする

先月の関西ウォーカークーポン使用で次回の割引券もらってたのでそちらの消費のために600円で入館
奇数日狙いで木の湯♨️
こっち側の方が好き🥰

源泉掛け流しの下茹でからのサ室へ
扉を開けるとストーブに向かって急な段差を降りて行くスタイル4段くらいある
もちろん一段も降りずにすぐに空いてるとこに鎮座
座面はそんなに広くないから体育座りが若干窮屈
でもまぁコンパクトに座れば問題なし
ドーンと聳え立つストーブ、より高い位置に頭がある🤣
めちゃ久しぶりなこちら側
しかし発汗はゆっくり💦
2セット目以降は一回汗を拭い10分前後で水風呂へ
導線は悪いけど、てくてくと外気浴は寝転びデッキ


4セットした所で、中国人の団体さんが浴室入ってきたかと思えばそのまま直行でサ室を扉の外から何やら伺っている様子に遭遇
え？ってフリーズしてたら、、
思い止まったのか？メイク落とす？ようなジェスチャーを皆で合図してて、洗い場へ移動してった🤣
それを目の当たりにしてしまったのでもうその先は見たくないと思い、早々に源泉掛け流しのお湯で
流して退散🤣
危なかった😱

年またぎ御膳

年末年始、お魚系が続いていたので肉欲 お肉のランクがA4〜A5使用らしいが🙄

回数券で今日もサウナまでいただきました(*´人｀*)
入った瞬間、ぬるい！と体感
温度計は96℃さしてましたけど🙄
まぁ時間もあるしゆっくり4セット貸切
ここ貸切は久しぶりでした

休憩は序盤脱衣所、後半は露天で座湯
足は上げてお湯に浸からないように気をつけて
これも気持ち良かったなぁ

5セット目に人居てはったのでショートカットして、もう充分堪能したので、温冷交代浴に切り替えて終了✅

露天の水素風呂も堪能してきた～🫠

朝風呂
朝ウナ一番乗り
貸切サウナで3セットオートロウリュと共に
そうか、この時間だと空いてるんやな〜と
ゆっくりまったりできました


サ飯にホットドッグ🌭
こちらフロントはモーニング目当てのお客さんで賑わってて
てんてこ舞いでした😆
ごちそうさまでした(*´人｀*)

自家製ピクルスのホットドックセット 🌭

週末限定 お風呂上がりで今日はパイナップルジュースと共に