m-flo（みずぶろー

nujabes tribute の夜が明けて
サウセン稲荷町に仮眠のために早朝イン。

ん？　6Fにサウナシアター？？
いつのまにやら大進化？？

仮眠後の13時から6Fチェック。
スチームサウナ、何も見えんw
サウナシアター、立派すぎる。
13:30のアウフグース。なるほど、シアターだし、ショーだな。

次回はスチームサウナのヒーリングプログラムと2Fのアウフを受けたし。

退館後は、小腹が空いたのと、軽くビールが飲みたくて、上野エリアのブルワリーさんへ。

THIS BREWING

スパイシーペールエール、ソーセージ（フランク、イカスミ）

うむ、スパイシーよき。

チェックイン

ざるそば、親子丼、軟骨、ノンアルビール

軟骨美味いな。蕎麦も満足。

サウナがあるだけで感謝なのだけれど
どうしてもここの臭いが苦手。
気のせいか目も痛くなるような。

温泉と、目の前の妙高山が最高すぎる。

水風呂に海外の方が3人で入って
見たことないくらい水が溢れてた。
仲良しかw

事前のサ活チェックでは、
ぬるいというコメントもチラホラありましたが、メーターは100℃弱で感謝。

でも特筆すべきはアルカリぬるぬる泉質でしょう。気持ちいい。ビール漬け沢庵美味しい😋

とんかつ定食

低温熟成。ノンアルビールは入り口付近の自販機にあり。

スキーの疲れがほどけて溶け出る。

期待していなかったサウナも
80℃マイルドなのに発汗捗る。
水風呂もすっきりで、久々に飛ぶ。

何よりもサウナは貸切。
浴場もほぼ貸切。
温泉は内も外も素晴らしい。
こんな贅沢があるのだねぇ。
連れてきてくれた先輩に感謝。

ビュッフェ

珍しくアルコール抜きで。味覚がもつ。それでも食べすぎるけど。

思ったより小さいし、謎の構造に戸惑いつつ、ひとまず20時のごはんさん熱波に参加。
スキー3日間の疲れもあって、一気に飛ばされる…ロング休憩。この時点で白旗。

内湯のサウナも味見して、（内湯水風呂5℃？）あっという間に2時間近く。

レストランがない代わりに出前がたくさん。ん？　他の方のサ活を見ると途中外出もあり？　先に行っていた川中島をイメージしていたら、全然違う尖り具合にすっかりやられました。参ったー。

レストラン ルック

焼きカレー、海鮮サラダ、レアチーズケーキ

ボリュームたっぷり。甘すぎずオレンジ香るレアチーズケーキが上品でよい。

初湯。
銭湯は年始で混むかなーと思い、
まったりさを求めてサウナ施設へ。

サウナは快適なのに発汗捗る。
水風呂広い。
シャワーはミラブルがある。

後から知ったのですが
同じ船堀の曙湯が、
251年の歴史に幕を下ろしたという。
とても悲しい。

焼魚定食、赤星、おつまみセット

おつまみセット、ワンコインなのに 2人でつまめるくらいある。

今年もお世話になりました

博士ラーメン＆博士タイレストラン

時雨ネギ味噌ラーメン

たっぷりのネギが身体によさそう

インフルワクチン後のお風呂は
疲れない程度に。

白花咲々

能登応援丼

湯葉がプラス。 こちらのおかげでヨソで天ぷら屋に行きたいと思うことがなくなってしまった…

チェックイン

中国料理 明湘園 八幡宿店

あんかけ炒飯

3食分くらいあるんですが…

チェックイン

中国料理 明湘園 八幡宿店

麻婆豆腐、ライス

深夜まで営業されていてありがたい

今夜はBGMのボリュームがだいぶ小さかった？

裏妙義帰りに高崎に寄り道。

前回は湯都里さんだったので、
今回はコチラ…ん？　湯都里に比べてだいぶ車が少ないような？

こちらは泉質が押しのようで、嫌いじゃない。ん？　カランも温泉？　シャワーもシャンプーがあまり泡立たないような。

サウナ室はマイルド。漏れ聞こえてくる常連さんの会話によると？
「今日はなんでこんな混んでるんだ？」
「修理はいつするんだ？　水道水が出ないんじゃ湯都里に寄って帰らなきゃ」とか、
割とハテナがいっぱい。

平日は食事処が15時に閉まるらしいので、
ご飯は高崎の鶏めし屋さんへ。

登利平 本店

鶏めし（松）ノンアルビール、串盛り、軟骨、唐揚げサラダ

期待通りのお味

平日の昼間の陽射し外気欲、
まったりしすぎる。

白花咲々

能登応援丼

特に春菊が大好き

前回少し感じたサウナの匂いはなかった。

推しの子を読む。

うむ、満足や。

アリランラーメン 八平 長南町店

アリランらーめん

タマネギとニンニク、確かにクセになる味や

ん？　この季節に蚊がいる？

かるまるはやはり唯一無二やなー。

グラシネのチケット有効期限が迫っていたので池袋でプライベートライアンを観て
開始20分でトラウマになりそうになったので、あとはゆっくりかるまるへ。

岩サウナのドアが工事中で、再開時間未定と言われて不安になりつつイン（17時利用再開）。

ケロ、蒸、岩、薪、薪。

1階の不感湯、ジェットが強になる時間があるのを初めて知る。逆に電気は強弱の差が分からないような？

召されてしまって、サ活もだいぶ雑。

アフターは、友人オススメの推しの子を。
面白いが展開スピーディーやな。

かつ丼

文句はないけど、他に頼みたい特別なメニューがなかったなー。

初、湯舞音ちはら台！
袖ケ浦も文句はなかったので期待。

18時過ぎにインしたところ、
18:30から熱波らしい。
が、フロントでの事前予約制😨
ダメ元でキャンセル待ちしてみたところ、
ギリ滑り込み。

KJこと、かものはしさんは店長さんだが、
個人的な理由で袖ケ浦へ異動で、
今夜がラストだという。
オープンの時の苦労話を聞かせてくれました。こんなにマイルドに喋り続ける熱波は初。滑り込み最下段なので、ペパーミントの香りを楽しむ回でした。

もうひとつ、セルフロウリュができる、キューブサウナ。アロマ水ではないかな。サウナヒーターは2台。5分は開けて、2杯まで。

美泡湯は、たぶん炭酸泉ではないとはいえ、子供たちのプール状態。背泳ぎは当たるってw
ここで今日の一言。

👦　真ん中がぶくぶくしてる！
　　（両手で湯を掬って飲んで）
　　　ビールの泡泡だ！🍻

電気風呂、エステ湯は優しめ。
替り湯は月見の湯でした。

さて、ラストということで、
20:30のラストナイトにも参加。
今度は予約して最上段。さすがにアツ🍏
リラクゼーションの店長とバトルした上に、
3セット目は新店長含め皆様で湘南乃風。

余談ですが、KJ店長が、真冬に部下からのアイスの差し入れに戸惑った話をされていましたが、店長は毎日アイス食べてたらしいので、そりゃ差し入れしてもおかしくないやろw
普段食べてるのとちょい違う味にずらすのも全然アリだと思うのだが？

初なのに、記念すべき回にお邪魔して恐縮でした。でも思ったより混んでなかったかも。
あれ？　店長？

いわし丼、冷酒

個性あるメニュー。悪くない。サラダはセルフ方式だが、おかわりは不可なのでご注意を。