まつしょう

8月！花火＆祭り、んなものスルーして
土曜湯楽々。空いてた！
いやー！上段あっついネ！102℃🥵🔥🔥
よーし気合いで12分計1周だー！
から 大体毎回半周でgive up トホホ🏳️
3SET🧖‍♀️水風呂外気浴NICE👍
〆のジャグジー背中気持ちＥ~！

横浜家系ラーメン たくみ家 神栖店

味噌ラーメン

初来店。いまさらになって近所のラーメン屋開拓に夢中。21時以降大盛り無料🍜

水

土用日19時20分入館。元利根の湯側。
サウナ2SET 水風呂はタイミング悪く入らず👥👥
前回に続きワンピース111.112を意識朦朧で読了。
ひとつなぎの大秘宝(財布)一時紛失で
パニクったもののロッカーに無事あってセーフ。ほっ
安心したら腹減った 何食うの？鰻(ウナ)でしょ🤲

【7月総括】
国も認める低所得、暇を見つけてはタイミー開拓。(平日も攻める始末) シャクティマット(贋作)購入で自宅で整って？いる。サ活6回新規2件

かつ庵 124号神栖木崎店

とじうなかつ重

天竜人の食い物(うますぎた)

日曜日10時入館。ジム・サウナ体験 ¥100×2

小見川の昔カメダ珈琲だった所にあるFIT Uさん。
そのFIT Uがなんと！鹿嶋の昔TSUTAYAが
あった所に出来まして ~🆕
なんと👀コチラはサウナ付き🧖‍♀️ｲｸｼｶ！

新品のマシーンで胸背脚をいじめてから
シャワーで流してサウナへ。
2段Ｌ字キャパ8前後のビート板ありテレビ無し。
ポタポタジュワーとオートロウリュありで
湿度高く居心地良し。98℃

水風呂もドンと広くてイイね！
ズラッと並んだ椅子、扇風機下でクールダウン。
給水機も近くにあり動線素晴らCでございます👏

24時間ジム、サウナは10:00~21:30、定休日無し
1万円以下、今通ってるジムより家から近いとなると
これは…近い将来ジム鞍替え考えようかなと
思いました👍

ラーメンかみすや

極！カニ白湯

コチラも出来たばかりの新店並んでます。🍜¥1,400🍚¥200

水

ボーリング場行ったら人いっぱいだもんで一旦木曜セントラル。時間調整でサッパリしてから転がしに行こう！俺はできる！…と思っていたものの2セット終わった頃にゃ「んにゃ今日は…いいか。ふにゃ〜」とリラックスモード。漫画コーナーでヨギボー寝転びY1000ゴックン。ワンピースを30巻以上飛ばして110巻から読み始めてみた。この思い切りの良さが俺の長所でもあり短所でもあるのである。

Ｙ1000

朝一幕張イオンシネマで時が流れても変わらないものを観てからブルズアイ移動でコチラ。クラファンでちょいとお得に。(4ヶ月前の俺、ありがとな！2,450JPY)あーこれはカッコＥ素晴らし設。関東梅雨明け宣言よりも早く言っとくか、おほん！サウナシュラン2026でございまさぁ！9回サウナ入った。でじたるでとっくす！バズ、お前の目指した無限の彼方ってここなのだな…！いばらぎ人に「TOKYOの幕張行ってきたど~」と自慢してやっぺぇや。(お香内気浴気持ちくて駐車料3時間無料を¥100超過)

chawan 三井アウトレットパーク幕張店

旨辛焼きビビンバ

三井アウトレット3Ｆ

みそ汁

水風呂の滝

昼消防団、夕方も地元でせっせと働いて
日曜日の〆にホームサウナへ♨️
水風呂気持ちいね〜🫠
すぐ来れてすぐお家に帰れるの
あらためていいね！👍
そういや今日は人気のつくばのマラソンのエントリー日だったが、タイミー時間だったので
今年も出来なかった！無念！(ちょっとホッとしてる自分)

QRコード付いてついに券売機で
使えるようになった株主優待で松屋🍚ピッ
高いモノ ＞ 食いたいモノ
これが貧乏性のサガ っと。ﾊﾟｲｸﾞｰﾊﾟｲｸﾞｰ

これ¥1,530で値段で選んだけど
グッズが付いてる肉が山盛りの
ただの牛丼だ~ ウナたま食いたかったな

松屋 神栖店

巨人盛りセット

アクリルブロックは BROOK これ多分ハズレだろ🏴‍☠️

水

木曜日20時入館。新曲ビジター ¥1,100
ホームジムではやってないコレをしに
久々波崎へ。

ボディアタック60 IR NAO & YUNA 👯‍♀️

テンション高く声出し凄い…！！薄暗からの
イルミネーションライトアップで
ナイトクラブ感🪩🕺会員は皆、
2人のアイドルにもう虜で老若にゃんにょFooo!!HEY!HEY‼︎と
叫んでてすげぇ楽しかったな！（＾ω＾）疲れた！

その後 サウナ1本🧖‍♀️
おーい！女子ー！無音のサ室からあんたらの
声だけやたらハッキリ聞こえちゃってるどー！

水風呂はツライさん(お前…ここに居ったんか！おひさ)
がいつも通り辛そうに入ってた。

買ってないけどなんか期間限定で
回数券11回分¥5,500で販売中でした⭐︎

あらかた らーめん 元祖嘉多家 酒処

青唐ラーメン

遠いから来た事なかったけど神栖で夜遅くまでやってるラーメン屋居酒屋🍜初めて来たけど美味かった！

カルピスミルク

水

日曜日13時半入館。¥1,100
反町隆史が家で
カミさんをこう呼んでるはずの施設名。

千葉県イキタイ第19位
「Spa Resort 菜々の湯」♨️
蘭々の湯に行ったのは…げ、4年も前〜 月日早〜

初手お昼寝スタート からむっくり浴室。
お風呂多種たよー！
テレビ見ながらゆったり入れるサウナ
デカ冷たい水風呂、これがいいんだよな〜
椅子は埋まってたので露天の縁で一休み。
外のサウナで塩味付け。あ、
ナノ炭酸のオッチャンとオッチャンのその隙間！
ワシが入るでぇ〜！
ここのシャワーとても気持ちEネー！


【6月総括】
W杯が盛り上がっている一方、ボーリングPB更新(214)⚡️ 「美味い」を求めて少し太った気がする水無月。サ活8回新規4件

生姜焼き定食

キャベツの千切りがきれい ¥1,300

水

日曜日10時入館。株主優待券利用。
市川駅近くのビルの上にあるジム。
車で来る土地じゃあなかったね。ﾄﾎﾎ
離れた有料Ｐへ。

プールの横の通路を通り更衣室。
今日は筋トレ 背 脚 胸。１Ｈ軽めに。
(有酸素用のイヤホン 車に忘れた)

浴室カランが半個室。珍
ドデカ赤マット持ってサウナへ。TV無
3段10人強 座れる85℃ 上段体感、より高め。
筋トレで準備できた汗腺から汗が流れた。

白いツルツルな水風呂20℃気持ちE ~

ドライヤーの上の扇風機がいい仕事してますね。
ダイエットは食事と運動のバランスが大切。て
わかっちゃいるけど美味そうなラーメン屋へ🍜
(中本に行く気だったけど日曜日定休日だった)

ら～麺 あけどや

あけどや味噌ら〜麺

🍜¥1,300 結構並んでた👥👥

水

日曜日15時入館。
🇹🇳戦 is 国民的行事。本田△の実況の
「今日は勝ちです」を聞いて
試合終了待たずに私は かりん へ進出。結果4-0ぉ~👏

サウナ水風呂外気浴~
今日は曇天で気持ちよし！バレル熱！
水風呂も増えててうれしいね！(久々なのバレる)
ハイドレーションブレイクも忘れずに。ｺﾞｸｺﾞｸ
一旦ネパールブレイク🇳🇵ｲﾃﾞﾖ、神龍 はさみ

ガーデンにゃ今日は"ゲスト"熱波師 太田さん👩🏽‍🦱
おぅ整理券余り無し！人気だね〜👏ファン多し
17時のLIVE IN SAUNA からIN
去年引退したのに動き 喋りは健在！🕺ちょい顔痩
楽しくてみんなで笑えた素敵な時間でした！(夜続🌃)

パニプリ

料理🇳🇵判決:味はギリ美味しくはない(※個人の意)そんなことより世界を感じよ系👨🏻‍⚖️

チャイ

カフェインレスコーヒー

金曜日19時半入館。元 利根の湯側。
色々と直ったらしいから来てみました〜
（´-`）.｡oO(公式LINE、復旧のお知らせばっかだったな)
土曜朝しご前行こう行こう思ってるんだけど
起きれんのよね〜

2段で3SET🧖‍♀️
おー水風呂グッ℃！ﾇﾙｸﾅｰｲ!
外気浴は人いっぱいでござんしたー

肌サラサラ感！寝やし〜🌃

杜の栖

黄金あん

YouTubeにアップされてた 息sweets

雪印いちご

日曜日10時半入館。株主優待券利用。
千葉市にあるドンキ、ワークマン、テスラまでも入ってる
なんでもござれ巨大施設の3階のジムへ。

筋トレ小さじ1、んで久々に今日は有酸素を。
スマホでHUNTER×HUNTER観ながら
クロストレーナー1時間。えっほっほ

汗だくロンTを袋にぶち込み
全裸で長めの廊下歩いて浴室へ。

胡座しやすいデカ赤マットでサウナIN
広々綺麗でテレビあり。92℃

水風呂はかなり優し~い温度。
水シャワーの方がぎり冷たいかな。

どこに駐車したか忘れて彷徨ってたら
腹減って 帰り道に 籠屋食堂 ってところへ。
これが…大あたり！空腹胃袋にガツンと
デカ美味ー！
(後で見たらちょくパイセンのサ飯にあげてたトコでした流石)

（´-`）.｡oO今月中にもう一枚優待券使わないとな

籠屋食堂

超カツ丼

🍚¥1,250 見よ、このビジュ！ぶあつ！🐖

コーラ

土曜日19時半入館。元 利根の湯側。

今週もお疲れ様した〜と
自分を癒しに近所のコチラ♨️
駐車場もいっぱいだったし中も人多め。

サウナ中段3本🧖‍♀️
途中マット交換の皆んなの連帯感NICEぅ~🟨

水風呂長めに入っちゃう季節🏊‍♂️
飯食ってきたはずだけど腹減った(⁉︎)ので
〆に🍜をば　
さて古畑TIMEです〜 お察しします

らーめん 頑固屋一徹堂

梅ごのみラーメン

🍜¥1,080 梅がコリコリさっぱりおいしいね

水

日曜日14時50分入館。¥840

君の津は。

こちら方面の俺が行ける価格帯のサウナは
前回のローラーで終わらせてしまったので
この午前中のスキマ時間…ʕʘ‿ʘʔはっ‼︎💡
木更津のゴルフ場のレストランで
4時間せっせと皿洗いタイミーしてからIN！

かけ湯2回し ※店舗推奨5
初手高濃度ナノ炭酸泉~🫠ｽﾞｯﾄｲﾚﾘｭ~♨️

サウナは2つでTVあるデカい方と
そこよりは小さいけど熱っつい方🔥

水風呂デカくて冷たくてgood！

小雨外気浴も
手摺り足掛け内気浴(最奥スワリタイ)もNICE！
肩ジェットジャグジーでフィニッシュ。
つーか人いっぺーだな！！人気施設でした！！

下のゲーセンで時給1時間分を秒溶かし退館💸
お金は大事だよ〜🪿(チョコだけGET)

グラッチェガーデンズ 木更津東店

バジル香るガパオスパゲッティ

真の標的はコチラのお店🎯ええ、ティラミスの後にマルゲリータ食いました🍕グラッチェ

コーラ　ジンジャーエール カプチーノ　メロンソーダ　リアルゴールド　コーヒー

台風一過明け木曜久々湯楽々。19時半イン。
上段アッツイ98℃ 🔥こ、これや！
10分頑張って水風呂外気浴。どっくんどっくん2本

げ、かけ水カッタータコ親父おるやんけ…え！
ちゃんとオケで一発頭から…！ﾊﾟｯｼｬｰそして潜水〜
自分で気づいたのか、はたまた誰かに指摘されたのか？タコのみぞ知るがしかし、その歳で改心してくれた事に僅かに感動した！
(まぁ足りてないけど！)
燃料費の高騰で風呂の温度下げてると書いてあったがちょうど良かった♨️サッパリいいサ活でございました。
広間に高気圧酸素カプセルボックスといいバージョンのマッサージチェアあった~👀

夢庵 茨城神栖店

あわゆきかき氷

濃いいちこ＆いちごミルク🍧うんまー！

水

先週都会さ行ったんで今日は地元でまったりサ。朝は地域のゴミ拾い、TSUTAYAで立ち読みしてのサ前飯に二郎系全マシもりもり食い！にんにく口うがいSTART杜の湯側。内気浴お昼寝中にドジャース逆転されてやんのトホホ。さらにビーズクッションでひと眠り。良い休日となりました。おっと危ない5時間過ぎちゃんだゼ~。さ！こっからひと仕事。

【5月総括】
タイミー3回、ボーリング4回。そりゃサ活がガラ空き気味サ。月100㎞走る宣言したが1㎜も走らなかったのは流石に笑うしかないかも。サ活7回新規2件

やよい軒 鹿嶋谷原店

チキン南蛮としょうが焼の人気コンビ定食

キャベツの千切りがきれい

水

ダブルビタミン＋

TOKYO渋谷。早めに着いたものの駅でGoogleマップに遭難届、余裕でした。なんつう建物じゃ…。2022年12月23日にオープンしたばかり最前線施設で朝ウナス。私もコレで地元で「この前SAUNASでセルフロウリュしたんだよね~」とマウント取るるとニンマリ。24÷2でぇえぇとぉ 電卓パチリ、割り切れるから…WOODS側！扉という扉、全て開けてきた。(※消防隊進入口以外のね)ローズマリー(乾)の湯気通し、ととのい場所は己が決めよ、狭トイレの間取り、80分2600JPYに東京を感じた初夏。

串揚げ・串天ブッフェ くし葉 横浜ワールドポーターズ

寿司コース

東横線で横浜まで🚃結局ポテトにケチャップマヨネーズが一番美味い説🍟あげたてあちくておいしいね🦃

水

ジャスミン茶

華金に「漢」を磨く90分コース。今回も利用者は俺だけだったので受付でタンパク質喰らってた神栖のドウェイン・ジョンソンにマントゥーマンでイかれた筋トレマシン:鉄槌で遊ばせて頂く。この日の為にAmazonでポチったパワーグリップ(※安物)を持参して我、やる気満々也。前回20分で4日間筋肉痛だった。ふんぬぬぬ！苦しいと書いて楽しいと読ムネ！今日は背中と腹筋も追加し30分弱！こ、この辺で勘弁してもらおう！ささ、サウナ。あー！あちくて良いんだよね~。こまめな薪入れもgood！そして水風呂！つべたい！あれ？んでシャワーも水しか出ん！もしかしてワシ、意識高めのコールドシャワー民と思われてた？(※ボイラーOFFだった模様。勘弁~)ちな、サウナOnlyでも全然welcomeらしいゼィ！でも漢はやっぱ鉄槌ぶんまわさなきゃだね~！また来よ！

スターバックス コーヒー 神栖神之池緑地店

クロックムッシュ

意識高い系のフリして実は家でチャーハン食ってからきたヤツ~

スターバックスラテ

富士山の天然水

今週野暮用バッタバタ、今日も朝から消防団で訓練おわ地元でしっぽりロッコウです。巨人戦観ながら3セット。日陰外気浴気持Ｅね〜。はっ！俺の背筋＆ふくらは筋を持ってして倒せなかったインフィニティチェアをか細お兄さんがいとも簡単にいぃ…！絶ｯ対倒し方合ってるはずなのに絶ｯｯ対に倒れないバグあるよね〜。試行錯誤の末のレバー一回立てフン！した時点変わらない虚しさヨ。んな時ゃワシゃ割とこの角度が好きなんじゃ顔して狸寝入り。16時のロウリュ横目に退館。

松屋 神栖店

タコサルサハンバーグ定食

ハンバーグおいしいね🐙

メロンソーダ