2023.03.21 登録
[ 大阪府 ]
今日は久々?真っ昼サウナ。
サウナ 1セット目 7分→水風呂 50秒→外気浴 テキトー
サウナ 2セット目 7分→水風呂 40秒→外気浴テキトー
サウナ 3セット目 9分→水風呂 50秒 →外気浴テキトー
男
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[ 東京都 ]
ルーティンだと今日は他の銭湯でしたが、夕方からのゲリラ豪雨?予報に入湯時間繰上げ<、2週連続で大黒湯さんへ。
営業開始直後の入湯だったので、
「サウナがまだ温まりきってなくてすいませんね〜。
ゆっくり入ってくださいね〜。」と優しいお言葉w
サウナ 1セット目 8分 →水風呂 70秒 →外気浴 テキトー
サウナ 2セット目 10分→水風呂70秒→外気浴テキトー
合間で薬湯 火竜薬湯と炭酸泉で休憩
サウナ3セット目 11分→水風呂60秒→外気浴テキトー
ゲリラ豪雨を避けて入れたものの、惜しくもタイムアウト。外へでると帰り道は本降りでした〜w
男
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男
男
男
男
男
男
男
男
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[ 大阪府 ]
今日は大阪に戻ってスーパー銭湯すみれの湯さんへ。まずは、
サウナ10分→水風呂 60秒→外気浴ちょい短め
ここからチムジルバン(韓国式岩盤浴)へ移動
健晶房13分→冷泡房 2分
美熱洞 8分→冷泡房 1分
休憩でソフトクリーム🍦
汗土房 13分→冷泡房 1分
〆は温泉戻って
サウナ 11分→水風呂50秒→外気浴短め
で24:50終〜了〜
男
男
男
男