yomomaru

シトシトと冷たい雨のなか17:40IN
寒い日はお湯で温まってからサウナへ
水風呂も冷えてきました〜

3セットずっとひとりだったので、歌いながら。
10代の頃覚えた歌詞は染み付いてる。
何も見ずに歌える🎤
最近のことはすぐ忘れるのにな！

今日のBGM♪
SPY / 槇原敬之
抱いてくれたらいいのに / 工藤静香
グッバイ・マイ・ラブ / アン・ルイス

雨だからか空いてて、帰る頃にはポツンとタイム🫥
入れ替わりに砂時計の引っ掛け技を教えてくれたお馴染みさん。「今貸切ですよ！」とご挨拶😚

17:30IN
この時間に入れると、わりと空いている。
脱衣所で、ばったり会ったらしいご近所さん同士の会話
「今日はタオルもらいに来たのー！2巡目」
「あらー私もよー、やっぱ2種類あると2種類欲しいわよね」
私：心の声（わかる〜😚…ってみんな集めるの早くね?!💦在庫まだある？）
たかがタオル…されどタオル…

サウナ✕3、スチーム✕2
水風呂と休憩でしばし放心。
そして昨日以上にゆでダコに🐙
赤すぎて我ながらキモい

帰る頃には男湯サウナは待ちが発生してました。
さすが人気施設！

田舎そば 須坂(すざか)

あおさそば

ここではいつもこれ！

北風が寒い寒い😖
帰りに湯冷めしそうな気がしたので、今日は熱〜い湯のある平和湯へ

スタンプラリーのカード、今回のは提出用と記念の保管用に2つずつ押してもらう仕様。
ご主人が他の銭湯のスタンプをみて、これかわいいねと。新宿銭湯のキャラはゆげじいで、コイツもまた愛らしいのだ😚
見ると平和湯さんはとてもシンプル✨
これも特色あって面白い

今日のサウナは1〜3名
TBSラジオを聞きながら3セット
この落ちつく感じは、サウナマットの柔軟剤の香りが実家と同じやつだからか？

休憩の時、カルシウム温泉の前のベンチに座ると、ほんのり外気を感じる。良い位置に微調整。
涼しくて気持ちよい🍃

最後は熱湯〜水風呂を2往復してフィニッシュ！
家に着くまでホカホカで帰れました😚

豊年屋

おかめそば　820円

温まった〜

今日は栄湯へ。17:40IN
スタンプ2個目ゲット

脱衣所も浴室もサウナも、どこもかしこもピッカピカで気持ちいい✨
こちらはトゥルントゥルンの軟水なので、ボディソープが洗い流せてない気がするくらい。

サウナは4セットずっとソロ利用させていただきました。お釈迦様と同じポーズを取ってみたり、寝サウナしたり。サウナマットふかふか😚
途中またしても誰〜も居なくなるポツンとタイムあり。脱衣所にも誰も居なくなると、なんたかちょっと心許ない😑

最後はマッサージ風呂、高温風呂で締め♨️
おとといまで半袖だったのに、今日は急に寒いので念入りに保温。

帰り道にある気になってた町中華へ初訪問。
タンメン食べたら汗が止まらない💦

栃尾

タンメン　600円　全体的に安い！

次は朝鮮焼かオムライス食べたい

東京銭湯のスタンプラリー、ゆっポくんの銭湯クエストが1日からスタート！
1ヶ月でスタンプ7つ集めなきゃだ！
ちょっとスタート出遅れましたが、今日から集めます☺️
またしてもゆっポくんタオルがかわいいのだ。
絵本も出ていて、銭湯マナーの啓蒙にもなってますね。

三の輪からスタート、17:30IN
今日はレディースデーだったので、結構混んでおり渾身の2セット。
砂時計を壁の巾木にはめて使ってる人がいて、感動して「😲ぴったりなんですね！！」って思わず声かけちゃった☺️
まさにシンデレラフィット👠
皆さん知ってましたか？

今日のBGM♪
青春アミーゴ / 修二と彰
木綿のハンカチーフ / 太田裕美

昨日から左肩に違和感あり。上がるけど痛い。
凝り固まってる感じ。これは温めてほぐさねば！
ということで定時に上がり、直行。
17:20IN
回数券もなくなったので補充する。

体を洗って、まずはマッサージバスと電気風呂でもみほぐし、温まってからサウナへ。
今日は1〜3名の利用。2セット
休憩時に肩回しぐるぐる🌀
ついでに顔もツボ押し

ずいぶん久々に見かけた常連さん、久しぶりで怖い、とものすごーく慎重に、あちこちつかまりながら歩いていた。転びませんように🙏

今日のBGM♪
サボテンの花 / チューリップ
スカーレット / スピッツ
涙そうそう / 夏川りみ

今日は池袋満月祭のDDTプロレスへ。
なんだか立ってるだけで汗ダラダラが止まらない。暑い、暑すぎる！10月にありえない暑さ。
それともこれは更年期か。ホットフラッシュってやつなのか？悩ましいところ🙄
さっぱりしたくて、帰りに立ち寄り♨️
こんなことも予想して、しっかりお風呂セットは持参しています👍

サウナは今日もカラリと熱い。
やっぱり平日よりは人多い。
コナンをBGMに3セットして、奥の変わり湯（クーリッシ湯）で締め。ほのかにバニラの香り。クールじゃなくてクーリッシュなのね。暑いからクールバスクリン的なやつかと思った。
受付のゆっポくんキュート❣️

17:30IN
サウナ5名とあったけど、大概入れ替わりですくのだが、今日はずっと混んでた。
常時3〜4名
サウナ室の人数と、出入りをチェックしながら、タイミングをみて2セット
今日も水風呂が気持ちよかったー💦

今日のBGM♪
おかえり / 絢香
あ〜よかった / 花*花
シングルベッド / シャ乱Q

外出たら雨降ってた☔まだまだ蒸し暑い

会社を定時で上がり、30分ウォーキング🚶
17:40IN

ロッカーこんな感じだったっけ？
色んなサイズがあって、荷物量に合わせて選べて便利〜

体を洗ってまずは電気風呂⚡
お湯も熱めだったので、水風呂経由してサウナへ。

サウナストーブの周りに鍋がたくさん置かれていて、いい感じに湿度が保たれているよう。100℃なのにピリピリせず、8分ほどで玉汗が。常時2〜4名の利用

水風呂は14℃。軟水でなめらか。1分位浸かって、脱衣所のイスで休憩する。扇風機の風が気持ちいいー🍃

3セットして、軟水の炭酸シルクバスにゆっくり浸かって締め。お腹すいたので肉そば食べに行こっと！
これもセットでのお楽しみ😚

肉そば·肉うどんの店 南天(なんてん) 本店

肉そば500円

大盛りはないけど、おかわりが300円！ 高校生グループ、全員おかわりしてた 店員さんがとっても優しい

ラベンダー湯＆ゆっポくんタオルを求めて18時IN

今日の平和湯は、いつもの5〜10倍は人がいた！
今日はポツンとどころではない。
みんな大好きラベンダー湯は温泉側に🪻
時間によっては混み混みである。
隣の水風呂に入っててもいい香り

カランの隣の人が、フィラデルフィア（クリームチーズ）の空き容器を石鹸入れにしてて、ナイス👍と思った。あれ、他のよりしっかりしててパチっと締まるんです。生活の知恵✨

サウナはそれほど混んでおらず、1〜2名で。
今日も3セット。
サウナ室で後ろ向き（壁向き）に座る人、たまーにいるけど、二段席の一段目でやられるとなんだか向き合うようであれですね。対角線だったからまだ良かったけど💦

帰りに入り口で「まだあるかな〜」と家族連れ。
まだあるあるー👍今年のタオルはかわいいぞー！

荻窪で約束ができ、20時まで時間が空いた。
西武線の井荻からバスに乗り、四面道で降りて徒歩数分。いつも大行列の味噌っ子ふっく🍜は今日も大行列！
ふっくの横道を入ったとこに「ゆ」「サ水」の看板発見

リニューアルが気になっていたコチラへ初訪問。
18時IN

外観＆フロントがオシャレ〜！
入口がガラス張りで、どこが開くのか戸惑った。
今日はお風呂に行く予定がなかったので何も持ってなかったけど、サウナだと大小タオル、シャンリン、ボディソープのパウチが付いてて助かります🙏

浴室は割とコンパクトだけど、電気風呂、シルクバス、座湯、水風呂、奥にサウナあり。
カラン上のパイプには荷物を置けてとても便利☝️

体を洗ったら電気風呂へ。横に2人入れるところを贅沢に縦に入ると、背中と足裏に電気を当てられる。なかなかない体験。電気も強めで叩く、押す、揉む式のやつ👍

座湯はジェットが強めで、脇をグイグイ押してくるのがいい。リンパの流れがよくなりそう

サウナは微かにローズの香り🌹
温度計は82℃でしたが、セルフロウリュすると湿度上昇し、苦しくなく汗かける。
ロウリュは10分ごとに2杯までOKとのことなので、ロウリュしたら砂時計をセット⌛️
サウナ利用は1〜3名。常連さんが優しくて、色々お話できて楽しかったです☺️
3セットして、シルクバスで締め！

ドライヤーも無料、ハトムギ化粧水も置いてあり、手ブラの私はとても助かりました。

ビストロぷちぽわ

ビーフシチュー

寡黙なマスターがワンオペ 頼んだの全部美味しかった😚

今日は仕事帰りに吉祥寺で映画
「ベイビーわるきゅーれ ナイスデイズ」
めちゃよかったー！この2人をずっと見てたい😚
今回もアクションの引き出しがすご！
ストレス解消になりました✨

その後春の湯へ♨️
21時頃IN
最初はまぁまぁ人がいたが、体を洗っている間にまた誰もいなくなった…行く先々の銭湯で、こんなに浴場に一人きりになることありますかね？
寄せつけない何かを背負っているのか…😮

もちろんサウナも3セットずっと1人利用。
20分ほどの貸し切りタイムでした。
地下水のなめらか水風呂に長めに浸かって、今日は高温湯で締める。後は帰って寝るだけ〜😴
雨も降って、急に肌寒くなりました。

平日昼間に久々訪問。
駅から徒歩10分、汗だく💦
14時IN

まずは体を洗ってから内湯へ。
ジェット、電気風呂でほぐしてから、スチームサウナへ
顔に泥、体に塩を乗せて塩溶けを待つ。
洗い流したらもうツルスベよ👶

続いてサウナへ
そう、忘れていた！20分おきにオートロウリュ＆爆風があることを。
入ったら上の方しか空いておらず、5分程座ったら始まってしまった。ピカッ、シューー、しばらくしてのボーーーー（暴風）
爆風浴びながら段々思い出してきた。こいつの凶暴さを！ギャーーー早く止まれ！！
必死にガードした足の爪、もげてないよね？
なんとか耐えて、水風呂〜外気浴へ。

外は温泉入る人、寝そべる人、みんな静かに目を閉じており、安らかな空間😌
雨が降る前の風が心地よく体を乾かしてくれる。
途中から雨がパラパラ、遠くでゴロゴロ🌩️

その後サウナ3セット。
爆風も下段だと全然体感温度違った。私、下の方で十分です☝️
休憩時に寝湯（寝そべって体の下側だけお湯が浸かる）という選択でも、グルングルン整えた。
帰りに黒糖きなこアイスで締め！
平日すみれ、空いてて最高！
帰りの徒歩で、既に汗だくだけど💦

黒蜜きな粉アイスわらび餅

湯上がりにひんやり

今日は仕事暇すぎてネットサーフィン疲れ💦
仕事してる風を装って、実はすることない。
こんな時、在宅ワークの人が羨ましい。

帰りにホームへ。レンタルタオルが三の輪湯ゆっぽくんのでかわいい☺️
帰りに買おうと思ったのに忘れちゃった

はじめの30分くらいは、お風呂に2名だけ。
ふたりともサウナ利用で、浴場はがらん。
3セットしてスッキリ！
最近、森林浴を疎かにしていたが、久々にじっくりミストを浴びたら、やっぱいいわ✨
マイナスイオン〜🍃

今日のBGM♪
恋しくて / Begin
僕はこの瞳で嘘をつく / チャゲアス
もしかしてPart2 / 小林幸子と誰だっけ？

7seki

チキントマト煮定食　990円

ひとくちおそばが嬉しい お味噌汁のゴボウがいい仕事してる