2019.07.31 登録

  • サウナ歴
  • ホーム カプセルホテル・サウナみづほ
  • 好きなサウナ ■サウナ室:足先までしっかり暖まれるセッティングのサウナ室。気分とテンションに合えばどの種類のストーブも好き。息苦しさといやな湿度がないサウナ室。 ■水風呂:澱んでない清潔な水風呂。深さと水温のバランスが取れた水風呂。 ■他:天然温泉、あつ湯、強いジェットバスがあるとこはなお好きです。 休憩のあとにあつ湯でじんわ~っとなって締めるのが好き。 なんにせよマナーを守る紳士が集うサウナにイキタイ。
  • プロフィール 仕事をはじめとする日々のヤなことを忘れにサウナへ気持ちよくなりに行ってます。サウナ・スパ健康アドバイザーとサウナ・スパプロフェッショナル、熱波師検定B取りました。アイコンにしてるシラカミサウナハットがお気に入り。
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dondoco

2025.01.17

50回目の訪問

宝泉湯

[ 東京都 ]

下谷銭湯スタンプラリー2個目ゲットして宝泉湯アクキーいただきました!ヴィーナス像のデザイン、参加銭湯の中で一番良いよなぁと改めて。ご主人にちゃんと言えばよかったなとちょっと後悔。

今日は浴室が肌寒いくらいに換気されてて、サウナ室はガラガラ。結果サウナ室はかなりなカラカラ具合で、こんなに息しやすい宝泉湯サウナ室なかなかない。
長めにサウナ入ったあとさらに帰り寒くないよう長風呂したら見事にしっかりのぼせました。施設でこんななるの初めてだったのでやっちまった感…反省。

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  • サウナ温度 101℃
21

dondoco

2025.01.17

18回目の訪問

朝北欧!
エレベーター降りたら本日カプセル満室の看板。有名施設だからというよりはホテル高騰の影響なのかなとは思うけど、他の施設ってどうなんだろう?

浴室はヘタなスチームサウナよりモックモクのモクでした。年末に来たときより濃かったからより寒いってことかしら。
第2サウナ1セット→第1サウナ2セットのいつものパターンで。本当は内湯で足温めてから入りたかったけど浴槽に先客ひしめいてたので遠慮。第1サウナ室では6ch.が流れてたけど、8ch.とか4ch.の日もあるからチャンネルって日替わりなのかなとかどーでもいいこと考えつつ発汗。途中下段から上段ストーブ脇に登ってくる方がほとんど別の場所にエスケープしてて、わかる〜ってなってました。ストーブの熱来すぎるので個人的にあそこはたしかに避けがち。

室内で出くわしたわけではないですが、手桶で水風呂の水汲んで第2サウナのストーブにぶっかけてるおじさんいて驚愕。やるなら蛇口からの水にしろ(そこじゃない)

終わり際にまさかのうれしい偶然偶然があり良い1日になりそうです。いい朝活できました!

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  • サウナ温度 86℃,106℃
33

dondoco

2025.01.14

49回目の訪問

宝泉湯

[ 東京都 ]

下谷銭湯スタンプラリー3個目!宝泉湯のアクキーもらったら打ち止めかなぁ
毎回言ってる気もするけど、今日の宝泉湯サウナは過去イチだったかも。浴室中がモクモク湯けむりだったけどサウナ室内はマットがカラカラで絶妙なコンディション。水風呂長めに入ったあとの2セットめ3セットめは10分以上ゆっくり入れて全身真っ赤っ赤、かなり良い温まり方ができた!

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  • サウナ温度 100℃
23

dondoco

2025.01.13

48回目の訪問

白水湯

[ 東京都 ]

下谷銭湯スタンプラリー、白水湯2個目でアクキーいただきました!シンプルなやつ。

今日の薬湯は千葉實母散だったので入りに行かねばならぬという並々ならぬ意思で行きました。サウナ2セットやってから薬湯しっかり、丸1日経った少々気の抜けただろうお湯だったけど温まり方がやはり違った…!しっかりのぼせるとこだった笑

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
26

dondoco

2025.01.11

47回目の訪問

白水湯

[ 東京都 ]

下谷銭湯スタンプラリー1個目

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
4

dondoco

2025.01.09

46回目の訪問

白水湯

[ 東京都 ]

2025年白水湯初め!今年もお世話になりますよろしくお願いいたします🙇‍♂️

時間帯的に落ち着いてるかと思いきや脱衣所も浴室もかなりのにぎわい、何かあった?と思うほど。萩の湯グループ御用達?のハーブ石鹸が洗い場に置かれてて、その香りで浴室がいい感じでした。

サウナはオートロウリュ外して3セット。薬湯で予熱することで全身バランスよく温まれて良い!
冷たい空気の中の外気浴で急速冷却、気持ちよかった〜

今日の薬湯は生の生薬を使った入浴剤「燃」、唐辛子のチンピリ感といい生薬の香りといいもはや某効仙薬湯…!白水湯が薬湯に力入れだしてからというもの、好きな薬湯ランキングが目まぐるしく変動しています。これはまた入りに行かねば。

デジタルスタンプラリーが始まってたことをすっかり忘れてて乗り遅れまくってます。よく行くとこの景品はぜひゲットしたい!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17.5℃
30

dondoco

2025.01.07

32回目の訪問

サウナ飯

2025年熱狼さん熱波初め🔥
18時に入館しアカスリなぞいらんってくらい身体を清めてからサウナ。
ここ数回初手ふくろうサウナなんですが、やっぱ良い。特に都内はカラカラ体感のサウナ室が少ない中、カラカラ×のんびり入れるサウナ室って希少。特に1セットめって個人的に長いこと入れないので、じっくり温まれるこのサウナはホント良い。

高温サウナで助走を数回やった後に20時回の熱狼さん熱波。スタッフさん2人引き連れての3人体制、床組もいてほぼパンパン。
ここでボス何を思ったか、2025年ということで(?)1〜20回自己申告制の熱波開始。受けたい人挙手制&エリア分けしないもんだから扇ぎ手3人が入り乱れながらのカオス。普通に風受けられてない人いたけどまぁお祭り騒ぎ感で良しか?
その後最近よく登場する氷水噴霧器からの3人に囲まれての熱波で締め。いつも以上に長い滞在時間となりました、しんどい!笑

サウナ後の会はいつものように半月分くらい笑ってましたがマジメな話も飛び出して意外でした。今年は何回来られるだろうか、1年よろしくお願いします!

チゲ鍋

写真撮り忘れ。そこまで辛くなく肉もたっぷりでうまい😋

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  • サウナ温度 89℃,114℃
  • 水風呂温度 14℃
22

dondoco

2025.01.03

1回目の訪問

舞鶴の湯

[ 岩手県 ]

帰省旅の締めは初の舞鶴の湯。温泉に入れる施設ばかり選んでるので入る前から肌がすべすべで驚き。
正月ということで割増料金、でも来館者に粗品タオルプレゼント。ありがてぇ!
館内の売店では前沢の地だけあってショーケースな前沢牛が。ブランド牛売ってる温浴施設って全国ここだけでは?

男女浴室合わせて正方形の形状で、分割の仕方がまさかの三角形。サウナ室は鋭角の部分に位置しててサウナ室自体も三角形。おもしろい構造!
肝心のセッティングですが、年末年始入ったサウナ室のなかで一番よかった…!温度も湿度もちょうど良くてめちゃくちゃ好きな具合。NHK総合のみしか流れないテレビでは新年のお笑い番組、流れてる番組も絶妙!
途中でマット交換がありましたが、入ってる人たちとスタッフさんとで協力しながら換えるスタイル。初めて来た施設なので手出すのはさすがに自重しましたがあたたかい光景でした。

水風呂は蛇口からかけ流し。体感14℃くらいの気持ち良いやつ、オーバーフローしまくりで正月から縁起がいいや!

イスが一脚だけポツンと置いてある露天というか庭?で外気浴も。気温が気温なので気持ち良くなる前に身体冷え切るけど気分はとても良き。

温泉も熱めだししっかり温まるし好きなやつ。ありがちな冷泉温めるやつじゃなくて源泉も温かいやつ。源泉が熱い温泉の方が良い温泉説勝手に唱えてるのでうれしい限り。

旅行の最後に良いサウナ入れて良かったです。ありがとうございました!

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  • サウナ温度 93℃
4

dondoco

2025.01.03

1回目の訪問

サウナ飯

行ったことない県内サウナに寄り道。東和に泊まってたので花巻通り越して志戸平温泉へ。あんまり意識してなかったけど温泉郷に近づくにつれて雪も凍った道も増え。もうちょいで着くあたりの下り道先の交差点で前走るミニバンが一瞬で真横になって震えた。こっちも止まろうと思ったらABS効きまくり、車間距離大事!

ホテル志戸平有名だし小さい頃に泊まったんでね?と思ってたらロビーからめちゃくちゃ高級感あって記憶違いだったことを悟りました。

日高見の湯の日だったので3階に行くのですがフロントが5階なので頭が混乱する笑
温泉宿の浴場を日帰り利用するので脱衣所に鍵付ロッカーはなく、入口の貴重品ロッカーを使います。紙コップの給水スポットも入口のみでした。

浴室入ると、デカい!奥行きが果てしなく感じるだけでなく下の階まであり、なんか千と千尋の神隠し感。
サウナは下の階に降りてさらに一番奥。洞窟サウナってどういうこと?と思ってましたが岩山があってホントに洞窟みたい。中入ると小窓から岩山が見えてトントゥもちらほら。体感は熱めではなくのんびり入るスタイル、家族みんなで泊まりに来る温泉だしファミリー向けですよね。
ドア側手前は3段目でも足元に冷気が来ました。ストーブがある奥側が熱さもしっかり感じられて好き。
セルフロウリュは10分砂時計での人間オートロウリュ状態。うっかりすると湿度びちゃびちゃになりそうだけど、空いてる時期に泊まりで入ったらめちゃくちゃ良さそう。ロウリュするストーブ側は蒸気降りてくる感じが薄いけどドア側は熱さが少なめと陣取る位置が悩ましい。

サウナ室出てすぐの水風呂はぬるめでなぜ?と思ったら水と温かい温泉が2つの蛇口からダバダバしてました、おもしろ!水の方はなかなか冷たかったので冷えすぎないための工夫なのかな。
上の露天に出て足湯しながら外気浴。バリッと冷たい中だったので気持ち良かった〜

時間が限られてたので温泉はしっかり入れず。やっぱり泊まりか?でも時期と予算的にどうか…また来たい!

焼肉冷麺やまなか家 花巻店

盛岡冷麺

めちゃくちゃ混んでたのに過去イチうまくて感銘

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 20℃
6

dondoco

2025.01.02

2回目の訪問

2025年サウナ初め!

温泉とサウナに入れるとこに泊まろう(かつお正月料金のバカ高い宿でない)という難題のなか見つけた東和温泉。隣接するJR系列のホテルの宿泊客は無料で入れるのでもはや泊まれる施設ってことでいいのではとも思うけど正確には違うのでサウナイキタイ上は泊まれるサウナ扱いにはならず。

朝はサウナやってないので、宿泊の場合サウナに入るのは夜のワンチャンスのみ。地元民・宿泊客で混雑するなか2セットいただきました。
前に来たのはゴールデンウィークの頃。今回は真冬ということもあり浴室内が湯けむりでモックモク。普段だとあんまり好きでないですがこういうとこだと温泉みが感じられて良き。

前来たときはほぼ貸切だったし町の温浴施設にセルフロウリュサウナがあるなんてと感動しきりでした。しかし今回は混雑もありサウナ室は常にほぼ満員、マットなしの座面は汗でヌルヌル&強めの汗臭となかなかのハードな状況。しかも蛇口から勢いよくかけ流されてとんでもない気持ち良さだった内湯の水風呂が休止中で代わりに露天風呂が水風呂として運用、それだけなら良いのですが循環がされてないようで温度もぬるめだし浮遊物がかなり。ちょっとがっかりな2025年初サウナになりました…

2021年の絶賛コロナ禍のときは空いてたしめちゃくちゃ快適だった記憶があり、そのギャップでちょっとネガティブな印象になってしまいましたが温泉とセルフロウリュサウナがある強さは相変わらず。正月とか混むタイミング外してまた入りに来たい!
(写真は一晩車中に置いといた水が凍った画、岩手の寒さなめてた)

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  • サウナ温度 89℃
8

dondoco

2024.12.31

4回目の訪問

サウナ飯

夏虫のお湯っこ

[ 岩手県 ]

帰省サウナ&2024年サウナ納め!
久しぶりのガチ地元サウナ、夏虫。リニューアルしたサウナ室を楽しみに山登りました。気温低くなく道凍ってなくてよかった。

浴室は相変わらずきれいに保たれてて気分良い。30年くらい経ってるのにこんなに清潔さ保ってるのってすごいと思う。
お待ちかねのサウナ室、座面だけでなく壁床天井とすべて板材が変えられてました。ストーブ周りはおそらく変更なし。壁と天井に仕込まれてる波々鉄板が維持されてたの笑った。まだ板がなじんでないのか良い香り通り越して目がシパシパしたけど良し!開店してすぐのカラカラサウナ室満喫させていただきました。ストーブ的にダメなのかもしれないけど、石載っけたら開け閉めでの室温急降下が少しはマシになると思うからふるさと振興さん何卒…!

夏虫といえばのキンキン水風呂も相変わらず。ザブンて入った瞬間に声出るの自分だけじゃなくてよかった笑
地元のサウナが良くなってうれしい限り。良いサウナ納めでした!

浜どこ

カキフライ定食

カキのフォルムじゃないどデカフライ

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  • サウナ温度 88℃
27

dondoco

2024.12.30

1回目の訪問

サウナ飯

水沢近辺を初めて攻めてみました。
年末ということもあるのかかなりの混み具合。ロッカーも空いてるとこすかさず使うって感じ。

浴室は外がガラス張りになってて開放的。円形の壁沿いにカランが並んでるのも珍しい気が。
サウナ室は常にパンパン、空き確認のためしょっちゅうドアが開くので3段の1番下はなかなか厳しかったです。3段目に陣取るとおそらくメトス?の箱型ストーブが見えました。天井近くの温度計は88℃、3段目に座ると頭が天井近くになるのでいい具合。座面の板はけっこうきれいなものだったので最近張り替えたばかり?しかしビート板はあるものの常設マットなしの板のみのとこにみんな座るので汗臭は強め。でも町の温浴施設にこんだけのキャパのサウナ室があるのはありがたい限り。

水風呂はホースで水道水?かけ流してるスタイル、温度もほどよく心地よく入れるやつ。庭園が見える広い露天でパリッとした空気の中外気浴するのも気持ちよかった!

内湯の温泉はけっこう熱め、温度もあってめちゃくちゃ温まりました。こりゃみんな来るよね〜
上がる頃はさらに混雑、自分のロッカーがなかなか開けられないほど。良いサウナ良い温泉ありがとうございました!

食道園

特選ハラミ

ハラミの概念変わった

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  • サウナ温度 88℃
22

dondoco

2024.12.29

9回目の訪問

2024年最後のサウナ巡り、締めはご存知あづま湯!
継業されてから初めて。あの六角形ストーブも健在でした。

駐車場が稼働してたの初めて見たかも。暗い中だと空きがあるか見てわかんないから突撃するしかないんだけど同じような車もいて狭い場内で右往左往しました笑
ロビーにはグッズやらご主人の取材記事が張られてたり新しい風って感じ。
年末の夕方というタイミングもありましたがかなりのにぎわい!常連さんだけでなく親子連れもわいわいしてたの微笑ましい。

久しぶりのあづま湯サウナ室、ほぼ変わってない!前来たときとの違いがあるとすれば香太くんの香りくらい?六角形ストーブのパワーが浴室の湿度と相まってグッドセッティングになりめちゃくちゃ身体が温まります。

温度計と体感が全然合わない水風呂も健在。冷てぇ〜と思いながら入ってたらデジタル温度計が!表示は14.6℃、強バイブラも加味するとたしかにあの体感。消毒臭さが少なくなってるのもありがたい。

露天にリクライニングチェアがあったりマナー啓発の貼り紙があったり新しい風が随所に。上がったあとにご主人とお話しさせていただき、サウナイキタイアドベントカレンダーの記事も紹介させてもらおうとしたらあづま湯を継ぐときにお読みになってたとのこと。誠に恐縮です…!六角形ストーブは今も調子良いようで、これからも活躍してくれるみたいです!感謝と応援を全力で伝えました。

六角形ストーブの勇姿も拝めたし大満足の帰り道でした。また来ます!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14.6℃
11

dondoco

2024.12.29

1回目の訪問

第二喜多乃湯

[ 東京都 ]

水が良いと聞く第二喜多乃湯さん、なかなか行かれない土地ですが巡ってきたチャンス逃さず入れました。

まず入口入ってすぐのフロントに誰もいない。しばらくお待ち下さいのパネル置いてあって他のみなさんもじっと待ってる。10分ほど待ってご主人らしき方ようやく来てロッカーのカギ受け取って入館。他のみなさん普通にしてたしご主人も申し訳ない!って感なかったから運営上仕方なくていつものことらしい。

入ると脱衣所と浴室が同じくらいの大きさ。昔ながらの銭湯てこういう構造多いよねと。浴室は天井高くて気分良い!混み合う時間だからかカランはほぼ全部荷物置いてあって、オレの場所だよ!と怒られるの覚悟でササッと洗体。はしごサウナでよかった(結果大丈夫だった)

サウナは背低めなガス遠赤ストーブ、マットなしでみんな板に直座り。サウナ代取らない銭湯のサウナってだいたいこんな感じになるのおもしろい。開け閉めでけっこう冷気入って来るけど常に満員で湿度あるからかわりとちゃんと温まるやつでした。

期待の水風呂は噂に違わぬ良い水!蛇口からドバドバかけ流しかつザバっとオーバーフローは気分良い。おっちゃんじいさんたち7割くらいサウナから直で水風呂入っててそこはムムムだけども外様が文句を言う話ではない。お湯も気持ち良くてなんか肌つるつるになりそう。

備え付けドライヤーがパナソニックのいいやつだったりサウナ制御盤にSwitchBot仕込まれてたり、ご主人はなかなかのガジェット好きと見た。
マナー的にはハードコアな感じだけどこの水と無料サウナはそれを補って余りある良さでした。来られて良かった!

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  • サウナ温度 98℃
9

dondoco

2024.12.29

1回目の訪問

サウナ飯

2024年末行きたいサウナにお出かけしようの会(1人)
行ってみたかったけどなかなか機会がなかった梶ヶ谷プラザ。246通る度に入りたかったサウナ、ようやく入れました。

エントランスとか脱衣所とか、初めて来るのになんだか安心感。
浴室はけっこう暗め、ソープ類が見たことないやつ。

全く予習せずに行ったから、高温低温2つサウナあってびっくり。高温低温と2セットずつ。どちらもナイスカラカラ!
高温は鼻チリチリするかしないかの体感。身体の表面の水分がなくなってしばらくしてから吹き出してくる汗の感じは久しぶりの感覚…!マットもサラサラで気分良いし湿度での息苦しさないし気持ち良い!
低温もカラカラだけどぬるすぎないセッティング。延々入ってられるやつや〜と思った途端に堰を切るように溢れ出す汗はこれまた気持ち良し〜

水風呂はイメージしてたよりキンキンでびっくり。ぷかぷか浮かんでるおじさん気持ち良さそうな顔してた笑

腹ペコだったのでサウナ上がりは食堂に吸い込まれました。おばちゃんが甲斐甲斐しく作ってくれるご飯めちゃくちゃ沁みる。うまかったよおばちゃん!
食堂出てすぐ目の前にリクライニングってのも底なし沼のよう。抜け出せなくなりそうでしたが沈むのはまた今度にします。良いサウナでした!

かつ煮定食

母ちゃんのご飯みたいだった、ごちそうさま!

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  • サウナ温度 89℃,102℃
  • 水風呂温度 13℃
34

dondoco

2024.12.27

48回目の訪問

サウナ飯

宝泉湯

[ 東京都 ]

忘年会前にサクッと。
近くの銭湯はけっこうな混み具合だけど、こっちは至って平常運転。常連さんたちの合間だったようでサウナも快適に入れました。
いつも話しかけてくれる常連のおっちゃん、直近3回会えてないけど体調崩してたりしないかちょっと心配。

頻度は少なくなったけど安定のご近所銭湯。今年もお世話になりました&来年もよろしくお願いします!

さけ処 川セ美

お造り盛り合わせ/せりの天ぷら

初の熟成魚、びっくり

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  • サウナ温度 102℃
10

dondoco

2024.12.26

7回目の訪問

水質がよくなったと先月くらいに噂になったかるまる、気になって行ってみました。なんと2年ぶり!

サウナは岩サウナとケロサウナのみ。
岩サウナは前のイメージ思ったほど熱すぎるって感じではなく。むしろ最近の高温多湿のサウナより気持ちよく入れた感。途中6連発オートロウリュに当たったのはさすがにだいぶ熱かった笑
ケロサウナは温度が上がった気が?都内の混雑施設でセルフロウリュやろうとすればやっぱり温度上げて回転上げないといけない説あるよなぁ
蒸サウナは常に待ちだったし薪サウナは待ちのシステムがよくわからんかったのでパス。

肝心の水質は、消毒臭が薄くなってた気が!サンダートルネードよりも隣のバイブラ水風呂で顕著でした。消毒臭とバイブラのしぶきで目が痛くなるほどだったイメージでしたが全然快適!

これまた1年ぶりくらいのあかすりも。丁寧にやってくれて自分じゃ擦れない部分が特にさっぱり!あかすり後のサウナでの汗の出方がすごくよかった、気がする。

サウナ上がりにリクライニングでダラダラしておしまい。のんびりサウナ入ってダラダラするやつ、久しぶりにやったけどええですな〜。競合店増えてかるまる実際どーなのよって行ってみましたがお客さんしっかり入ってたしスタッフさんも一生懸命だったし好感持てました。まさかの休日料金で割高でしたが満足感は高かったです。また1年後くらいになりそうだけど今度は丸一日のんびりしに来ます!

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  • 水風呂温度 6.4℃
12

dondoco

2024.12.26

45回目の訪問

白水湯

[ 東京都 ]

じっこう入りに朝湯にて。
午前中空いてると思いきや案外混んでる白水湯ですが、キッズの冬休み&仕事納まったであろう人たちでけっこうなにぎわい。

サウナは予熱ありでサクッと2セット。入ったのラヴィットの終わりかけでしたが、サウナ室で見てたらおもしろいだろうな〜、次平日午前中来れるときは10時までにですな。

じっこうの湯は他の銭湯で入ったことがあるのと色が微妙に違って、浴槽が深いからなのか濃かったからなのか、赤褐色の中に微妙に緑色が見えた気が。香りはじっこうのあの匂い!しっかり温まりました。

スタッフさんに帰り際、今日は早いですねぇなんて声かけられたり。施設の人に認識されるなんてほぼないことなのでちょっとうれしかったです。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
24

dondoco

2024.12.24

44回目の訪問

白水湯

[ 東京都 ]

イブも変わらず白水湯。
いつもよりは時間があったのでサウナもお風呂ものんびり。最近覚えた、あつ湯での下半身予熱からの2段目でじっくり温まるやつを3セット。クリスマスでみんな予定あるのかめちゃくちゃガラガラ。久しぶりに白水湯の貸切状態サウナ室味わえました。

今日のあつ湯は禄寿湯。似たような名前のふくじゅこうと何が違うんだろう?と調べてみたら、禄寿湯の方がセンキュウ/トウキ/シャクヤクと有効成分が多め。香り的にもこっちのが好み!

薬湯充実しすぎで12月白水湯来すぎ。でもまだじっこうが残ってるからまた来ます!

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
34

dondoco

2024.12.22

47回目の訪問

宝泉湯

[ 東京都 ]

日曜限定江戸黒の湯狙いで。

浴室モクモクだったのでサウナ室激熱かと思いきやマットカラカラめでほどよいセッティング。フィギュア中継観ながらじっくり2セット。

寒くなって水風呂がしっかり冷えててびっくり。相変わらず温度計は20℃近く指してるけどんなことなくちゃんと冷たい。

江戸黒の湯、入ったタイミングは色薄めでがっかりだったけどご主人が入浴剤足しに来てくれて濃いやつ味わわせてもらいました。しっかり温まって外出るまで汗ばむくらい。いいお湯でした!

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  • サウナ温度 101℃
26