2023.12.04 登録
- サウナ歴 1年 3ヶ月
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男
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45℃,88℃,110℃
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24℃,15℃
男
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48℃,85℃
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14℃
[ 東京都 ]
メディテーション9分 水(弱）1分 休5分
ライオンサウナ 10分 水(弱）1分 休5分
ライオンは最上段にいてもあまり熱くなかった
早く元の熱さに戻って欲しいですね
男
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95℃,95℃
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6℃,14℃
男
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100℃
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15.4℃
[ 東京都 ]
謹賀新年
仕事が早く終わって、時間が空いたので訪問
中温8分
フィンランド11分
高温6分
中温(アウフグース）約9分
4セットで整いました
アウフグースは、2セット目でギリギリ耐えられましたが、3セット目は熱痛かったですね
今年はいろんな所に行きたいと思います
男
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105℃,80℃,80℃,70℃
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20℃,15℃
[ 東京都 ]
瞑10 水1 休5
獅子10 水1 休5
獅子12 水1 休5
の３セット
今回は90分ギリギリだったので
次回は２セットか、サウナの時間を短めにしてみます
