低音サウナー

いやー熱かった熱かった、表示は90度だけど温度も湿度も多分もっとある、人力ロウリュのイズネスでガンガンに温められたあとの15度バイブラ、晴天の外気浴で、久々に宇宙の果てまでぶっ飛ばされた。サンラータンは美味しいし、施設は清潔だし静かだし、最高オブ最高でした。

久々に行ったけどやっぱり良いなあ。
こういう普通の銭湯の遠赤サウナで、湿度が結構感じられて汗がどんどん出るのなんでなんだろう。湿度をまったく感じないうちの最寄り銭湯と、なにが違うのか………
今日は仁の湯だったけど、15度くらいのバイブラ水風呂に、風の回る外気浴ですっかり昇天。
消毒薬？の匂いさえ嫌いでなければ、超優良サウナ。(私はケミカルで好き)

仕事の研修で行き、あまり期待せずに行ったら、さすが後楽園、90度アチアチカラカラサウナ室、ログの木の香りが良く、テレビ無しで熱海の絶景。5分から汗がドバーッと出るタイプ。
水風呂もサウナ室出てすぐに体感18度。対流がゆったりとして申し分無し。
そこからすぐに露天の外気浴。やはり熱海の景色を見ながら潮風が回り込んで心地よい。
清潔度もアメニティも素晴らしく、良いサウナさせていただきました。大型施設でコレは珍しいと思う。
残念なのは夜は22:30で終了すること。でも朝は5時から熱が入って、6時にはサウナ室仕上がってました。

初訪問でした。サウナ室80℃、人の出入り多く、温いかな〜と思ったけど、ロウリュの水の量ハンパなし、だーい好きなケミカル水風呂のおかげもあり無事ととのった。
屋外のフィンランドサウナも、ミントの香りのセルフロウリュよし。こちらは空いていて、空っぽになった脳が清涼感で満たされる至福の時。
外気が冷たく、後楽園の空に昇天。

正月休みの最後に、サ初めをどこにするか悩み抜き、久々すぎる太古の湯に行ってきました。

到着が22時と遅くなってしまったが、去年から入浴が23時までになってた。今回はサ後にビールと夜食、を第二の目標にしていた。食堂のラストオーダーは23:15。結局、やや焦り気味のセッションになってしまった。

しかし、85度と女性サウナにしては熱く、昼間のロウリュの残り湿度も感じられるサウナ室でしっかり温まって、フミン酸(だっけ？)を豊富に含むという井水の水風呂17度で無事昇天。

ちなみに、普段お湯には入りませんが、ここの源泉バイブラは不感温で、水風呂の後に入ってボーッとするのに最適です。

ラストオーダーにも間に合い、普通の美味しい支那そばをビールと共にいただきました。幸先いいねぇ！

その後泊まりましたが、ナッピングルームは客入り6割といったところ、店員さんも仮眠してるのかもだけど、賑わってるなーと思いました。

因みに、夜から朝まで滞在して駐車料金は無料でした。

コンフォートサウナでホッカホカな上に、常連さんがサウナ室内にタオルを干しまくっていて、より高温高湿の「本当のマイルド」セッティングに(褒めてる)

水風呂は井水の循環で、清涼感があってあがったあとにスゥーッとする私の好きなやつ(褒めてる)

外気浴は、銭湯には珍しく3人くらいかけられるベンチがあって、上から冷たい風が回り込んで降ってくる。最高。

バランス良いなぁ

3回目の訪問にして、高温サウナ室が本気を出したルビーパレスを知りました。
良いサウナは入った瞬間に気持ちよくて鳥肌立つの私だけ？
温度は90℃、オートロウリュで高湿が保たれていて、頭のてっぺんから爪先までよく温まる。
金曜の夜で比較的混んでたけど、高温サウナは基本的に貸し切りか数人程度。
テレビのない室内でBGMは有線？YMCAとエルヴィスコステロが交互に流れ、気持ちの持っていきどころが定まらない選曲(笑)
水風呂もジャバジャバの掛け流しなので体感は20℃よりかなり低く感じる。
ガッチリ3セットでバッチリととのいました。

初めて「ととのった」のもスカイスパ、心のホームサウナですが、現在のセッティングはどう楽しんでいいのか難解（女性側）。
70～80℃高湿、頻回のロウリュというのは「本場」フィンランドに寄せているのでしょうが、サウナ室を出るとそこはキンと冷えたフィンランドの外気・・・ではなく浴室なので、何分サ室にいても「うすら寒く」感じてしまう。
以前は18℃だった水風呂は現在16℃。よく冷やして、テルマーベッドに横になって「温→冷→微温」を楽しむべきなのかと思うけど、テルマーベッドが満床の場合は椅子で休むしかなく、そうなると逆に顔がのぼせてくる。
そもそもよくあたたまっていないので、１６℃で冷やしすぎると普通に震えが来る。

サウナ浴って何なんだろう。考えすぎてわからなくなってきた。

長時間入って、ロウリュというより「アロマの香り」を楽しんでいる人が多いんですかね。私はただの水で良いんだけどな。

中央道降りて富士急からあっという間でした。
たかの友梨さんがサウナ好きということで、期待ムンムンで参りましたが、セルフロウリュできるストーンサウナは男性側のみとのこと。女性側は、90℃ガスサウナ、40℃足湯つきハマム、60℃塩サウナ の三つもサウナがあり、水風呂も推定16℃が内風呂ガスサウナの隣、富士山麓湧水の水風呂13℃が外風呂にあり。サウナと水風呂のアンバランスが惜しい〜。何故〜。でも常連さんも「湧水の水風呂しか入らないわ」とおっしゃっていました。流石。
ちなみに岩盤浴が熱熱で、一番汗をかきましたが、コールドルーム、例の雪が降るやつなのに、雪が降る穴が塞がれてました。惜しい〜。
ご飯、火鍋豚しゃぶ絶品。
あと、一番すごいのは備え付けのアメニティが超高級。流石たかの友梨！

いつまでも入っていられそうだけどいつまでもは入ってられない、少し熱く少し湿度も高めのガスタワーサウナ。
汗がブワーっと出る。
いつまでも入っていられそうだけどいつまでもは入っていられない、17℃で深く広い井水循環水風呂。
しゃがむと後頭部まで、立つと鼠径部まで、よく冷やされる。
外気浴は椅子もふんだんだけど、寝湯が温泉で、チョロチョロっぷりが絶妙
ここで温まりすぎても冷えすぎてもうまくない。
総合バランスすごくよし。
大好き。
個人的には、足の裏にゴミがつくの嫌いなので、浴室入口の足清めシャワーと、ドライヤーのところにセルフクイックルワイパーがあるのが大好き。
他の動線・人員の無駄を省いて、風呂と清潔とメシに全振りしてる感じがよきよき
また行く。

初訪問。立地にびっくりした。ゴールデン街のあたりとか、もう一生用事はないと思ってたよ。サウナ水風呂は悪くないってかんじ〜

初訪問。赤坂の方のレディスサウナと勘違いして、なんとなく敬遠してた。感想。最高。ストーンサウナは定時ロウリュで湿度たっぷりなので気持ちいいくらい汗が出る。サウナ室の温度湿度と、清涼な水風呂のバランスが最高。口から水吐いてるカエルが、なんか気持ちよくなるクスリ混ぜてんじゃねぇの？と。あえて、40℃の遠赤外線リクライニングサウナで休憩。じんわり戻る、生きてる…！という感覚。絶対また行く。

#サウナ
50度くらいの？スチームサウナ
アロマとのことだが香りがしない

#水風呂
なし

#休憩スペース
露天から見渡す海原は最高。リクライニング×2に、ベンチもあり

サウナイキタイ初書込！同日に開催されていた北欧女子会に落選した腹いせ（言い過ぎ）に、同じく落選した系女子と合流して初訪問しました。
館内はきれいで、こじんまりしていながら、マッサージチェア４台のむこうにまんきつ先生の「湯遊ワンダーランド」が全巻鎮座ましまして、あ、ここ当たり。と確信。
珍しかったのが、洗い場がシャワーブースで仕切られているので、周りの人にシャワーを当てないか心配する無駄なストレスが要らない。
あと、レインシャワーと手持ちシャワー、どちらも水圧十分で水圧BBAの低音もニッコリ。
サウナ室もこじんまりしていながら、90℃、ちょろちょろロウリュのおかげで湿度充分、汗が無理なくだらだら出ました。
サウナ室を出たところにシャワーあり、水風呂は16℃表示で、体感は16.5℃くらいかなという感じですが、いつまでも浸かっていられるちょうどいい温度。女性用にしては冷たいですよね。ボタンを押すとバイブラオン！外気浴はありませんが、室内のととのい椅子でしっかりととのいました。
バスタオルレンタル、小タオルレンタル２枚、塩アメ自由、給水機あり、このスペックで３時間1000円は安い！
上野ということもあり、外国人の宿泊客の方も利用されていましたが、軒並みルールに気を付けていらっしゃる印象でした。