バシバシ

仕事終わりサウナ☁️
背中が凝って痛み😖
ちとやばい😅
とりあえず温めに…。

14分2セットしてヒゲ剃って内湯でのほほんと温まってから退館。

また来よっと🤗

日曜ルーティン☀️

ちょっと早めに家を出て13時半過ぎにチェックイン🤗
駐車場は空いてたけどお風呂は混んでる🤔
和柄洗体してのんびり日替わり湯でのほほんとしてサ室へ。
昨日もそうだったけど熱くなったような気が🤔
汗の出方が半端なく🥵💦
平塚でしばし蒸されて水風呂→休憩すればスッキリした〜🤗
やっぱりここのサウナはサイコ〜です🥴

休憩後は小田原ストロング🔥🔥🔥→小田原マイルド🔥🔥→水通し5分ほどしてからマット交換列へ→芦ノ湖ストロング🔥🔥🌪️🔥🔥
今日は副隊長さんお一人。
多数決で2発ハッスル🔥🌪️🌪️🔥
1周目は昨日届いたと言っていらしたアウフ用の扇子🪭で🔥🌪️🔥
昨日より風が強い🔥🌪️🥵🌪️🔥
両サイドにいた満天ボーイが脱出攪拌してアチアチ🔥🥵🔥

2週目はいつもの大団扇でアチアチに🔥🌪️🥵🌪️🔥
水風呂で少し冷やしてサマーベット？でもうスッキリ🤗

せっかく露天へ出たので塩サウナへ☁️🧂☁️
少し明るくなった？
塩乗せて汗で溶かしてヌリヌリしてサッパリした🤗

〆にいつものコーラ流し込んで退館。
また来よっと🤗

コーラ（大）

ゴクゴクスッキリ🤪

通院帰りに立ち寄り🌃
19時前にチェックイン🤗
お風呂はかなり混んでる🤔

和柄洗体してから日替わり湯でのほほんとしてサ室へ。
ちょうどストロングが終わった後🤔
サ室で席待ちしてたら汗吹き出てきた🥵💦
平塚→小田原🔥でじっくり熱入れして水風呂が気持ちいい🥴

小休憩して平塚→小田原アロマイルド🔥🔥
アロマの名前忘れたけどいい香り🤗
深呼吸して香りを楽しんでの水風呂がたまらない🥴
小休憩→フットパンチで足裏ほぐして芦ノ湖ストロング🔥🔥🔥
水風呂→小休憩して芦ノ湖マイルド🔥🔥
アロマなんだったっけ😅
水風呂→小休憩してから水通し5分→10分前にサ室へ移動小田原→芦ノ湖熱波開始🥵
今日は副隊長さんと若手の方。
アロマはなんだっだっけ😅
イチョウとセージだったかな？
3周熱波浴びて休憩すればグワングワン🤪

〆にとり天そば蕎麦とおにぎり🍙食べて退館。

また来よっと🤗

とり天そばとおにぎり

安定の満足感🥴

平日朝サウナ☁️

今日は所用で中山経由〜津田山へ🚗💨💨
平日朝熱波受けてシャキッとしておこう🥴
7:20分頃にチェックイン🤗
浴室着いたら:25分…。
後5分でマイルド始まっちゃう…。
シャワーブレイク高速してサ室へ。
ちょうど消灯しちゃった😅
でもロウリュ後のサ室は湿度たっぷりでとてもいい🥴
6分ほど芦ノ湖を楽しんで水風呂からの小休憩。
準備運動完了😆

5分ほど水通しして10分前に芦ノ湖に着座。
深くハットかぶってしばし待ってるとまつばやしさん入場🤗
一旦換気してマイルドストーブにシトラスのアロマ水をバッシャっとかけるとボボンッ💢と石が鳴く🤣
とてもいい香りが循環して1周目。
おこぼれがとても熱い🔥🥵🔥
扇いでいただき目が覚めて覚醒した🔥🌪️🤪🌪️🔥
2週目はロウリュウでじゅわしゅわ〜っと🪣🥄
アツアツの蒸気で蒸されて＆扇いでいただいてスッキリ🌪️🤪🌪️
長めの水風呂後にフットパンチ横でグワングワンして満足満足🥴

〆のコーラ…、10時からだったのか😅
イオンウォーター流し込んで退館。

また来よっと🤗

仕事終わりサウナ☀️

12分→水風呂→8分→水風呂→休憩を3セット。
身体のだるさが取れました🥴


また来よっと🤗

リハビリサウナ☁️

先週から体調不良→サ分不足→もう限界だ🤪
15時半過ぎにチェックイン🤗
和柄洗体済ませて日替わり湯のもも湯へ。
いい香りだ〜🥴
しっかり温まってサ室待ち→戸塚ストロング🔥🔥🔥
リハビリとして戸塚でじっくりゆっくり熱入れ🔥🥵🔥
あ〜スッキリ🥴

この後平塚マイルド🔥🔥→平塚ストロング🔥🔥🔥→平塚マイルド🔥🔥→芦ノ湖熱波🔥🔥🌪️🔥🔥→平塚マイルド🔥🔥こなして退館。

また来よっと🤗

かつ亭 喜多八

喜多八弁当

とんかつの名店喜多八😋

今日は代休使ってお墓参り→厚健さんへ🚗💨💨
14時半過ぎにチェックイン🤗
今日は館内着付きでのんびりしよう。
前回来たのが去年の9月😅
久しぶりで楽しみ😊

洗体済ませていつも混んでて入れない炭酸泉。
炭酸シュワシュワでポカポカに🥴
そしてサ室。
暖簾をくぐると熱の壁🥵
着座前に汗が噴き出してくる🥵💦
4段目で温度計をみたら110℃😱
腰掛けると汗ダクダク🥵💦
アチアチで気持ちいい🥴
7分で限界→水風呂→14℃台でヒエヒエ🥶→もう一度4段目でじっくり熱入れ→水風呂→薬湯横でグワングワン🤪
寄りかかれないからちょっと怖い😨

15時のじょうろロウリュウに合わせてサ室へ。
時間になったらジョウロでロウリュウ🌧️🌧️🌧️
3回くらいに分けて投入→じんわりアチアチでいい気持ち🔥🥵🔥
水風呂→寒かったけど外気浴がたまらない🥴
薬湯でしっかり温まってから大休憩。

3階でマンガ読んで1時間くらいお昼寝😴💤
帰る前に一旦サ室へ。
じっくり熱入れして身体を慣らしてから水通ししてから17時のジョウロロウリュへ。
ちと出遅れた😅
2段目に座ってザブザブザブザブザブザブ🌧️🌧️🌧️
3段目の方が慌ただしく脱出→2段目もヒリアツ蒸気が降りてきた🔥🥵🔥
だんだんと耳がヒリアツ🔥🤪🔥
首筋→肩→太ももがヒリアツでヤバい🔥🔥🤪🔥🔥
落ち着いたら水風呂→外気浴でグワングワン🤪
来てよかった🤗

〆に健康ドリンクで癒されてから退館。
また来よっと🤗

健康ドリンク（ダブル）

スーッと沁み込む🙂‍↕️

日曜ルーティン☁️→🌧️
14時前にチェックイン🤗

急がないとストロング始まっちゃう😵‍💫
和柄高速して防具無しでサ室へ。
なんと芦ノ湖が1席空いてる🤤
着座して芦ノ湖ストロング🔥🔥
1発目は心地いい🔥😍🔥
2発目だんだんアチアチに🔥🥵🔥
3発目は耳がヒリアツ🔥🤪🔥
消灯してしばらくして水風呂→フットパンチ横でグワングワンしてスッキリ🥴
たまらんね🤤

小休憩して防具ありで平塚→端で寄りかかりながら小田原マイルド🔥
気持ちいい🥴
それ以外言葉が出ない🤤
長めに入って水風呂→休憩難民に😵‍💫
しょうがないから水分補給→水通し→マット交換列へ。
無事芦ノ湖熱波🥴

しばし待って、まつばやしさんときむらさん登場🤗
まつばやしさん初めて🤔
まずは換気して環境構築🔥

アロマイルドで使うボトル🫙🌧️でマイルドへザブザブ🌧️ボン💢パパパッン💢
石が鳴く🤣
「入れたのはユーカリレモンで〜す🤗」
さっぱりしてていい香り🥴
1周目からダブル扇ぎてもうアチアチ🔥🌪️🥵🌪️🔥

2周目はラドルでザバザバザバ〜🥄🌧️パパバンっ💢てまた石が鳴く鳴く🤣🤣
ダブル扇ぎてもっとアチアチ🌪️🔥🤪🔥🥴

3周目もラドルでザバザバ〜っ🥄と🌧️投入。
じっくり蒸されてダブル扇ぎで昇天🔥🌪️😇🌪️🔥
長めの水風呂→洗い場横でグワングワン🤪
今回もアチアチ熱波ありがとうございます😊

ヒゲ剃ってから日替わり湯の緑茶。
そーいえばお湯浸かってなかった😅
〆のコーラ流し込んで退館。

また来よっと🤗

コーラ（大）

沁み込む🥴

22日のサ活です😅
寝落ち…。

仕事終わりサウナ🧖
今週昼無しのぶっ通しで怒涛の1週間🤮
みんなで疲労困憊🤢🤮
頑張った甲斐あって1時間残業くらいで終われた😊
高速使って急いで満天さんへ🚗💨💨
20時過ぎにチェックイン🤗
ちょい混みくらい🤔

和柄洗体して日替わりのヒノキで熱入れ→小田原マイルド🔥
消灯後の水風呂が心地よくてたまらない🥴

小休憩→水通し→10ちょい前にサ室へ→平塚→小田原→芦ノ湖ストロング🔥🔥🔥
ゆず煎茶最終日🤗
今日はしみずさんと若手の方。
1周目よストロングへザブザブザブザブ🌧️🌧️
いい香りだけど扇いでいただくとやっぱ熱い🔥🌪️🥵🌪️🔥

2周目は控えめにザブザブザブザブ🌧️🌧️
首筋ヒリアツ🤪
ダブル扇ぎでヒリアツヤバい🌪️🔥🤪🔥🌪️
だけどしみずさんにしてはマイルド目🤔

「まだ余ってるならガンガンいっちゃおう😎」
としみずさん🤣
若手の方「いいのっ⁇？」って感じ🤣
ザブザブザブザブザブザブザブザブ🌧️🌧️🌧️🌧️
3周目ってマイルドな感じだけど、今回は味わったことのない全身ヒリアツさ🔥🔥🤪🔥🔥
攪拌前にあえなくギブアップ🤪
水風呂に逃げ込んだら顔面が脈打ってる🤪
フットパンチ横でグワングワンしながら何が起こったのかよく分からず🤪
でも激アツで楽しかった🥴

いつも通り〆にコーラ飲んで退館🤗
今度は耐え切ってみよう🤣

また来よっと🤗

コーラ（大）

強炭酸コーラ🥴

寝落ちです…。
20日のサ活です…。

車の点検後に満天さんへ。
休出したら普段からおかしい曜日感覚が麻痺🤪
「17時熱波がある😎」高速使って急いで満天さんへ🚗💨💨
浄水場辺りで凄まじい大雨🌧️🌧️と強風🌪️🌪️
満天入口の警備員さん達が大変なことに😨
16時過ぎにチェックイン🤗
入口で17時の熱波ないなぁ🤔
今日は20日じゃん😞
じゃあ19時熱波受けて帰ろう🥴
和柄…満席だから高速ココナッツ🥥
早速サ室へ→小田原マイルド🔥→芦ノ湖ストロング🔥🔥→芦ノ湖マイルド🔥→小田原ストロング🔥→5分水通し→早めに入室→芦ノ湖熱波🔥🔥🔥

今日はゆず煎茶初日🍵
しばし待って副隊長さんと若手の方入場🤭
早速ストロングへザブザブザブザブ🌧️🌧️
「今日はゆず煎茶で〜す🤗」
いい香りでアチアチ🔥🥵🔥
3周楽しんで水風呂入ったら気持ち良くて「ふぁ〜〜っ」って声がこぼれる🤪
フットパンチ横でグワングワンしてヒゲ剃ってコーラ飲んで退館。

19時まで残って良かった🥴

コーラ（大）

いつもの🤭

仕事終わりサウナ🧖
内湯で下茹でしてから、

サウナ：12分
水風呂：汗流しだけ
休憩：6分

一言：休出から昼休み無しで仕事してるとなんかフラフラする😵‍💫
サウナに入るとなんかいつもより気持ちいい感覚でいくらでも入ってられそうな感じ🤪
危ないって感じて1セットだけで終わり😅

休憩して退館😅
体調整えてまた来よっと🤗

夕方満天🌆

どこ行こうか長考🤔
信頼と実績の満天さんへ🚗💨💨💨
15時過ぎにチェックイン🤗
ちょい混みくらい🤔

和柄洗体済ませて日替わり湯♨️
今日はヒノキの香り。
いい香りで温まった🤭

防具無しで早めにサ室→戸塚→小田原→芦ノ湖マイルド🔥🥵🔥
きむらさんがマイルドへアロマを投入🤗
オレンジの甘い香りを楽しんでじゅわじゅわ🌧️🌧️っと2発→消灯後水風呂→フットパンチ横でふっと身体から意識飛んだ気がする🤭
来てよかった🥴

小休憩して和漢炭酸泉→平塚→小田原→芦ノ湖ストロング🔥🥵🔥
防具（ハット忍者タオル）ありでじゅわじゅわじゅわ🌧️🌧️🌧️っと3発→消灯後水風呂→フットパンチ横でグワングワン🤪
元気出てきた✊

大休憩してから水通し→早めにサ室イン→平塚→芦ノ湖マイルド🤗
マイルド待ち中、順番待ちの御仁へ戸塚に座る御仁から「テレビ見えないです😡」と。
確かに今日は順番待ちの御仁達はドア前より座席前で待つ人多かったな🤔
気をつけよう🤔
きむらさんがマイルドへレモンのアロマを投入🤗
さわやかな香りを楽しんでじゅわじゅわ🌧️🌧️っとマイルド2発→消灯→水風呂→たまらん🥴

小休憩してから水通し5分→平塚→小田原→芦ノ湖熱波🔥🥵🔥
今日はみむらさんときむらさん🤗
今日もアチアチ確定だ😎
早速ストロングへザブザブザブザブ投入🌧️🌧️🌧️
「今日のアロマはアイスミントで〜す🤗」
蒸気が降りてくるとスッキリした香り→お二人の攪拌→離脱＆着座攪拌で首筋ヒリアツ🔥🥵🔥
平塚のおこぼれが足に触れたらアチアチ🔥🥵🔥
扇いでいただき激アツ🌪️🔥🥵🔥🌪️

今度はマイルドにザブザブザブザブザブザブ投入🌧️🌧️🌧️
石は鳴かないけど上半身全体がヒリアツ🔥🤪🔥
離脱攪拌が激しく襲ってきてイタイイタイ🔥🤪🔥
イタイイタイに耐えて扇いでいただいたらバチくそイタイイタイ🌪️🔥🤪🔥🌪️

続けてマイルドにザブザブザブザブ🌧️🌧️
香りを楽しんで扇いでいただき、アチアチで終了🔥🌪️🤪🌪️🔥

〆にコーラ飲み干してスッキリ🤪→羽沢から高速乗って梶ヶ谷へ🚗💨💨💨
物心つく前から食べてる海老民でいつものセットで大満足🤗

満天も海老民もまた来よっと🤗

そば処 梶ヶ谷 海老民

マグロ丼とせいろ大盛

蕎麦食うならここ🤭

寝落ちのため14日のサ活です😵
近くで用事ができて仕事終わりに訪問🚗💨💨
20時過ぎにチェックイン🤗

ナイト料金でありがたや😂
あまり時間ないのでナノ水風呂でしっかり温まってから、

サウナ：7〜8分 × 2
ミスト:7〜8分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 2
合計：3セット

最後にナノ水風呂でじっくり温まって退館。
また来よっと🤗

朝満天🌧️
今日は年休取って二俣川の病院へ家族を送迎。
検査時間が長いので私だけ満天さんへ🚗💨💨
9時過ぎにチェックイン🤗
連絡来るまでのんびりしてましょ🥴

いつも通り和柄洗体してから日替わり湯♨️
今日は緑茶🍵
入浴剤入れるといい香り🥴
深呼吸してじっくり熱入れしてマイルド受けにサ室へ。
防具（ハット＆忍者まきタオル）車に忘れた…。
ドア開けると夕方＆夜より熱い🥵

ストロング始まるとあ〜〜気持ちいい🥴
2発目になると耳がヒリアツ🔥🥵🔥
3発目は肩までヒリアツ🔥🤪🔥
消灯して水風呂→フットパンチ横でグワングワン🤪
ストロングで腕にクッキリあまみ出た🤔

小休憩して芦ノ湖マイルド→耳がヒリアツ🤪→消灯後に水風呂→もう一度芦ノ湖→水風呂→グワングワンして小休憩🤪
スッキリ🤗
そのまま芦ノ湖ストロング→今度は耳ヒリアツにならず集中してじっくり蒸し上がり完了🔥🤪🔥
水風呂→洗い場横でグワングワン🤪
全体的にあまみクッキリ出た🤣
そのまま大休憩🥴

大休憩後は久しぶりにスチームへ。
モクモクでよく見えず😅
１つ空いてて着座→塩を乗せて溶けたらヌリヌリして10分くらい🥵
塩流しして外気浴がとても気持ちいい🥴

まだ家族から連絡来てないのを確認して久しぶりにマッサージ💆‍♂️
眼精疲労コースを受けてみて二の腕のリンパ周りをほぐしてもらうと指先がビリビリ😵
首から頭を揉みほぐしてもらってよくピントが合う🤗
明日の朝まで頑張れそうだ✌️

この後は夕方から私がエコー検査…。
サウナ後に昼食えないのは辛い😂
すぐ消化しそうな白玉パフェでいいかな🤔
黒蜜かかったソフトが甘くて美味しい😋
白玉もモチモチ🤗
底に大学いもいる😍
空腹紛らわせ成功🤗

平日の午前中の満天最高でした。
また来よっと🤗

てまりパフェ白玉

黒蜜＆ソフトクリームは無敵だ😍

日曜ルーティンサウナ☀️
午前中は注文してた夏タイヤに交換しに川向町のフジへ→混雑で13：40過ぎに出発🚗💨
ナビだと鴨居も小机も渋滞😫
菅田道路→三枚橋→環2で満天へ急ぐ🚗💨💨💨💨💨
14:20頃チェックイン🤗
急いで服脱いで和柄高速→平塚→小田原マイルド→水風呂→小休憩して水通し＆水分補給→マット交換待ち列に🥴

無事芦ノ湖着座→お隣の先輩が背もたれに触れて「熱っ🤪🔥」
なんかほっこりした🤭
しばし待ってみむらさんときむらさん入場。
早速ストロングにザブザブザブザブ🌧️🌧️
「今日のアロマはオレンジのアロマで〜す🤗」
今日はお2人で攪拌だから熱が回るの早い早い🔥🥵🔥
1周目から熱い🌪️🔥🥵🔥🌪️

ザブザブザブザブザブザブ🌧️🌧️🌧️
2周目はいつも通りかなりの熱さで平塚のおこぼれがヒリアツヤバい🔥🤪🔥
扇いでいただくとだいぶ茹ってきた🌪️🔥🤪🌪️🔥

3周目もザブザブザブザブ🌧️🌧️投入→攪拌すると熱い🔥🤪🔥
扇いでいただいた後🔥🌪️🤪🌪️🔥、16時からのほえ〜さんのアウフやるよってお知らせアリ😊
まだ空きがあるとのことで休憩せず申し込み→ゲットできた🤗

大休憩→フットパンチで足裏が真っ赤になるまで刺激→足裏カユイカユイ😅
和漢炭酸泉＆電気風呂で腰を癒して小休憩。
いじわる婆さんみたいな格好の方が準備中🤔
ほえ〜さん？
案内通り😎
冷水機周りで待機。
16時過ぎに芦ノ湖に着座。

演歌？が流れてほえ〜さん登場😎
始まってすぐクスクス笑う🤭
口上後にアロマ投…。
ラドルが短いから大変そうだ🤣
フィンランドではロウリュウする時、かけるんじゃ無く投げる様に入れるとのこと🤣
正式な投入方法だ🤣🤣
でっかいジュリ扇🪭で軽く扇ぐと結構な風量が🔥🌪️🥵🌪️🔥
タオルもぐるぐる回して思わず拍手👏👏
タオルは言わずもがな風量が🌪️
気持ちいい風を受けて大満足でした🔥🌪️🤪🌪️🔥

ヒゲ剃ってコーラ飲んで退館。
ほぇ〜さんのアウフまた受けたい🥴

また来よっと🤗

コーラ（大）

いつもの🤗

今日はサウナの日🧖
去年ゲット出来なかったタオル欲しい🥴
高速使ってチェックイン🤗

マット交換まであと10分😱
和柄高速して交換待ち列に→平塚ストロング→熱すぎずで心地よきよき🥴
水風呂→フットパンチ横で意識飛ぶ→今日の小休憩心地良過ぎる🥴

マイルドは下剋上せずのんびり戸塚角で🤗
消灯すると蒸気が降りてきていいわ〜🥴
またフットパンチ横で意識飛んでからの水通し→小田原→芦ノ湖熱波🥴

今日はしみずさんとしまづさん。
席誘導してからタオルじゃんけん開始✊✌️✋
ストロング発動で手上げるとアチアチ🥵
1回戦目は早速負けた😫✌️
2回戦目は勝ち残ってタオルゲット🤗

早速ストロング側へザブザブザブザブ🌧️🌧️
「今日のアロマはブラットオレンジで〜す🤗」
柑橘系のアロマっていい香り😊
油断してるとアチアチの蒸気🔥🥵🔥
平塚のおこぼれが思いの外熱いくて焦る🔥🌪️🥵🌪️🔥
1周目は思いがけずダブル扇ぎで熱っい🔥🌪️🤪🌪️🔥

本番の2周目。
マイルドにザブザブザブザブ🌧️🌧️
パチンッ💢パンッ💢
石が鳴き出して激アツの蒸気が🔥🤪🔥
扇いでいただき結構茹ってきた🌪️🔥🤪🔥🌪️

3周目は香りを楽しんで終了→水風呂長めに入ってゲットしたタオルをしまってからまたフットパンチ横へ。
体拭く前にグワングワン🤪
座ったら長いグワングワンで立ち上がれず🤪

〆にヒゲ剃ってメロンソーダ飲んで退館🥴
また来よっと🤗

メロンソーダ（大）

今日はこっち👈

日曜ルーティン☀️
13:40にチェックイン🤗
お風呂はそこまで混んでない🤔
久しぶりに見かける先輩を見かけてなんか安心した😊

サ室は混雑してる😅
和柄高速後、ストロング待ち→3発目で戸塚奥へ座った後小田原デザートを味わって水風呂→ウォームアップ完了🥴
小休憩してもう一回サ室で蒸されてマイルド直前に水風呂→アロマボトル持ってるきむらさんを見かけて納得😅

小休憩して水通し→今日はいつも先頭の方はいらっしゃらない🤔
じゃあマット交換列先頭に並んでしまおう😎
しばし待って芦ノ湖へ。

今日は副隊長さんお一人。
「今日のアロマはタールで〜す🤗」
早速ストロングストーブへザブザブザブザブ🌧️🌧️
蒸気が降りてくると平塚辺りがざわついてる🫣
やっぱタールは効くわ〜🔥🥵🔥
早速副隊長さん名物のまとめて1、2周目熱波🔥🥵🔥
多数決で可決成立→マイルドに投入すればポンッ💢って石が鳴く🤣
すかさずヒリアツが襲っていつも通りの2周目の熱さ🔥🥵🔥
平塚のおこぼれがとにかくやばかった🔥🤪🔥
扇いでいただきタールの熱さが身に沁みる🔥🌪️🤪🌪️🔥
3周目はマイルドに楽しんで水風呂→内気浴→グワングワン🤪
〆は和漢炭酸泉にじっくり浸かってヒゲ剃ってコーラ飲んで退館。

また来よっと🤗

コーラ（大）

流し込んでスッキリ🤗

寝落ちして投稿したらエラー出た😵
2日のサ活です😵

お風呂ちょい混みで
芦ノ湖ストロング、小田原マイルド（不発のためアロマのみ）、芦ノ湖熱波
水風呂：3回×3
水通し：5分
休憩：10分 × 3

一言：マイルドアロマ投入時にバスタオルで攪拌していただきありがとうございます😊
いい香りです♪♪
21時のしみずさん熱波凄まじかった🔥🔥🤪🔥🔥
次は耐えられるようにもっと熱耐性上げないと🔥🤪🔥

コーラ（大）

激アツ後は沁みる🤪

仕事終わりに満天さんへ🚗💨💨
今日は定時で帰れた。
19時半頃チェックイン🤗
お風呂はちょい混み🤔

高速和柄→和漢炭酸泉で熱入れ→マット交換待ちからの芦ノ湖ストロング🔥🔥🔥
防具は頭にタオル巻いて挑戦✊
1発目は心地よきよき☺️
2発目は肩がヒリアツ🔥🥵🔥
3発目は心地よきよき🔥☺️🔥
長めの水風呂でスッキリした🤗

フットパンチ横で軽くグワングワンしてからの芦ノ湖マイルド。
今日は瞬間火力はマイルド目だけどヒリアツ🔥🥵🔥
消灯してまたフットパンチ横で小休憩→水分補給と5分の水通しして平塚→小田原からの芦ノ湖熱波🔥🌪️🔥

今日はみむらさんとなかむらさん？
早速ストロングへザブザブザブザブ🌧️🌧️
今日のアロマはサウナなんとかって言ってたな🤔
スッキリしたいい香りで鼻が通るようになった気がする🤔
みむらさんが平塚まで登って攪拌🌪️🌪️
一気にアツアツに🔥🌪️🤪🌪️🔥
1周目はダブルで扇いでいただき首がヒリアツ🌪️🔥🤪🔥🌪️

2周目のマイルド側へザブザブザブザブ🌧️🌧️
今日は石が鳴かない🤔
でもいつも通り熱っつい🔥🤪🔥
離脱攪拌でいつも通り熱っつい🤪
ふくらはぎがヒリアツでヤバい🤪
扇いでいただくとヒリアツアップで離脱しようかと思うほど🤣

3周目はマイルドザブザブザブザブ投入後は少し穏やか🔥☺️🔥
扇いでいただき水風呂直行。
芋洗い状態なので軽めに。
フットパンチ横でグワングワン🤪
1週間の疲れが取れてよきよき🤗

〆にコーラ流し込んで退館。
また来よっと🤗

29日のサ活です。
雨の中の外気浴でスッキリした🤗
アツアツで来てよかった🔥


汗流しカットマンと汗流し2割マン目撃してゲンナリ😩