バシバシ

昨日のサ活です😅
仕事終わりサウナ🌉

久しぶりに19時台に帰れた😆
高速使って満天さんへ🚗💨💨💨
20時ジャストに駐車場着🤗
チェックインしてしみずさんとこんばんは😆
21時はしみずさん担当→気合いを入れてウォームアップする😤
和柄洗体してサ室→芦ノ湖マイルド🔥→ウォームアップ完了👍

休憩から水通しと水分補給済ませて早めにサ室へ。
早く入り過ぎたと後悔してるとしみずさんと若手の方が。
さっそくなみなみとザブザブザブザブ🌧️🌧️🌧️🌧️投入😳
「アロマはオレンジ🍊で〜す🤗」
「初回はあまり攪拌しませ〜ん😎」
しみずさん補充に走る🏃💨💨
激アツ蒸気が落ちてきて慌しく離脱攪拌で激アツ🌬️🔥🤪🔥
首と肩がイタイイタイ🔥🤪🔥
扇いでいただくと小田原は焼け野原🔥😳🔥

2周目
「ストップって言うまで入れて😎」
ザブザブザブザブ🌧️🌧️🌧️🌧️
「ストップ😎」
この時点でもう激アツ🔥🔥🤪🔥🔥
ハットと顔にタオル装着してるのに顔面がイタイイタイ🔥🔥🤪🔥🔥
小田原に避難してやり過ごして芦ノ湖に戻る→まだ顔面イタイイタイ🔥🤪🔥
小田原焼け野原だから回って来るのが早い😱扇いでいただけば「あつ〜〜🔥🔥」っと叫んでしまった🌪️🔥🤪🔥🌪️

3周目もイタイイタイでなんとか完走🌪️🔥🤪🔥🌪️
スッキリした🤪
水風呂→大休憩後に平日の常連さんとヤベェヤベェと報告会🤣
メロンソーダで〆て退館。

なんとなく顔ヒリヒリ🤣
また来よっと🤗

休日ルーティン☀️

午前中買い物でウロウロして早めに満天さんへ🚗💨💨
昼食い損ねた😮‍💨
駐車場は4Fまでいっぱい🈵
12時過ぎにチェックイン🤗
下駄箱ほとんど埋まってる😳
急いであかすり予約→ロッカーも空きが😳
浴室は昨日よりもヤバイ混雑😨

掛け湯で休日の常連さんにご挨拶😆
昨日のしみずさん熱波がヤバかったと報告🤣
共通認識はしみずさん熱波は激アツだ🔥🤪🔥
洗体済ませて日替わりの空いてるところで半身浴→しっかり温まってから水通し→サ室も混んでる😅
各回移動しながら芦ノ湖マイルド🔥→芦ノ湖ストロング🔥🔥→芦ノ湖マイルド🔥→芦ノ湖ストロング🔥🔥→時間と共にもっと混んできた😳

マイルドはサ室待ちで間に合わないくらい並んでる😵
和漢炭酸泉でダラダラ🥴
いつもよりかなり早めに水通し→かなり早くマット交換待ち→しみずさんに挨拶して芦ノ湖熱波🔥🔥🔥
おまたさんとこじまさんのお二人。
間違いなくナイトメア🔥

おまたさんから男湯はロッカー待ち＆入館制限中と😳
早く来てよかった😮‍💨

待ちがすごいから時間前だけど開始→ザブザブザブザブ🌧️🌧️🌧️
攪拌したら周りが慌しくなって離脱攪拌🌬️🔥🤪🔥
肩から肘がイタイイタイ🔥🤪🔥
いつも通り小田原焼け野原😨
扇いでいただくとあちこちイタイイタイ🌪️🔥🤪🔥🌪️

2周目ザブザブパパッン💢ザブザブパンッ💢
石が暴れてる🔥😱🔥
激アツ蒸気降りてきてまた離脱攪拌が🌬️🔥🤪🔥
顔から膝までイタイイタイ🔥🤪🔥
たまらず小田原へ避難すると大分温度がマイルド🔥🤔🔥
感覚おかしくなったんじゃないだろうか🔥🤣🔥
扇いでいただいたらやっぱイタイイタイ🌪️🔥🤪🔥🌪️

激アツの峠は超えたから芦ノ湖へ戻って3周目。
ザブザブザブ🌧️🌧️🌧️昨日よりはまだ優しいけど熱いもんは熱い🔥🤪🔥
扇いでいただいて無事完走🌪️🔥🤪🔥🌪️
水風呂→浴室は満席で露天で強制冷却🌬️🟦🥶🟦
寒くてギブアップ😵

日替わりで身体を温めてあかすりへ。
丁寧にあかすりしていただきサッパリ😆

手まりパフェ食べて3回くじを引く。
ウェットティッシュとジュースと入浴剤。
次回に期待👍

また来よっと🤗

休日サウナ🌉

午前中コストコ→港南台三幸苑でやきそばとタンメンでニンニクを限界まで食らう🧄
当然眠くてお昼寝😴💤→気がついたら17時🤣
急いで満天さんへ🚗💨💨
18時過ぎにチェックイン🤗
昨日より混んでる😅

和柄は満席🈵
空いたところで洗体済ませて日替わりで温まってから水風呂→ノーマル芦ノ湖で蒸されて水風呂→副隊長さんが熱波の格好してる🤔
19時回忘れてた😫
急いで待ち列に並んで2周目から芦ノ湖へ。
結構マイルド側へ投入したんだ🔥🥵🔥
顔がイタイイタイ🔥🤪🔥
防具を装着して無事完走してスッキリ🥴

そのあとは芦ノ湖マイルド🔥→芦ノ湖ストロング🔥🔥→芦ノ湖マイルド🔥→芦ノ湖熱波🔥🔥🔥
担当はしみずさんと多分きたこんさん。
イタイイタイ過ぎて記憶飛んでる🤪
「混んでるからかなり熱くしますよ〜🔥🤗🔥」
こういう時は荒まじい激アツ間違いなし🤣
さっそくザブザブザブザブアロマ水をストロングへ🌧️🌧️🌧️🌧️
「攪拌はしませんよ〜🤗」
ゆっくり蒸気が降りてきて離脱攪拌ヤベェ🌬️🔥🤪🔥
激アツおこぼれがヤバイ🌪️🔥🤪🔥
肩が足がイタイイタイ🔥🤪🔥
扇いでいただいて気を抜いたら🌪️🔥🤪🔥🌪️
しみずさんから不意打ち追加熱波🌪️🔥🤪🔥🌪️
破壊的一撃🔥🤪🔥
限界間近🔥😵🔥
周りは焼け野原🔥🤪🔥

2周目…顔にタオル巻いてるのに顔面がイタイイタイ🔥🤪🔥
つま先まで全身イタイイタイ🔥🤪🔥
灼熱が落ち着いたらもう平塚のおこぼれでギブアップ🌪️🔥🔥🤪🔥🔥

早足で離脱→「水浴びて戻ってきて🤗」→多めにかけ水してるとしみずさんが換気に出てきた🤣
芦ノ湖空いてるか確認してまた芦ノ湖へ。
１段1段登ると速攻で激アツ蒸気であちこちイタイイタイ🔥🤪🔥
すぐ防具を装着して3周目のザブザブ🌧️🌧️🌧️
これ3周目のはず…激アツで限界間近🔥🤪🔥
扇いでいただいて無事完走🌪️🔥🤪🔥🌪️
満足満足🥴
水風呂→日替わり横でグワングワンして終了😆

今日も激アツで大満足した👍
また来よっと🤗

DAKARA PRO

瞬殺してしまってこの後もう一本購入😅

休日サウナ🌉

18時半頃チェックイン🤗
券売機もロビーも混んでる😳
お風呂はもっと混んでた😅
和漢炭酸泉に入れ替わりでサッと入ってしっかり温まってから水風呂→席移動しながら芦ノ湖ストロング🔥🔥
消灯まで蒸されて水風呂→スッキリ🥴

日替わりで熱入れして芦ノ湖アロマイルド🔥
担当したけど投入まだかな☺️
1発目発動後にミントのアロマ投入🌱
スースーしていい感じ👍
消灯→水風呂→もっとスッキリ😆

芦ノ湖ストロング🔥🔥→芦ノ湖アロマイルド🔥（アロマ投入？？🤣）済ませて芦ノ湖熱波🔥🔥🔥
きたこんさんとちばさん登場🤗
激アツ確定🔥👍🔥
さっそくザブザブザブザブ🌧️🌧️🌧️🌧️ストロングへ。
「アロマはラベンダーで〜す🤗」
1発目からヤベェ熱さ☁️🔥🤪🔥☁️
扇いでいただくと限界近く🌪️🔥🤪🔥🌪️

2周目ザブザブザブ🌧️🌧️🌧️
即小田原焼け野原🔥🔥🔥
手の甲から肩と太もも🦵イタイイタイ🔥🤚🔥
扇いでいただく直前心折れてギブアップ🔥🤪🔥
修行が足りなさすぎる…。
水風呂で「あ〜〜🤪」って声が出して休憩→カレー食べて退館。

また来よっと🤗

チキン南蛮カレーとスパチキとコーラ（大）

厨房が戦場のようだった😳

仕事終わり部活♨️

残業多過ぎて問題視されだしたので部活を理由に早退→2Fでカレー食べて🍛19時半頃チェックイン🤗

洗体済ませて会社の偉い人とジェットで腰と背中を長時間ほぐして露天で休憩😮‍💨
色々話ししたけどなるようにしかならないから大丈夫でしょう😮‍💨

続いて15年ぶりに会った人とサ室へ。
出入りが多いからマイルドな感じ🤔
一緒に12分→水風呂→単独で14分→水風呂→露天で半身浴して上がり。

駐車場で1時間くらい雑談してたら電気消えた🤣
湯冷めしたので解散。

次の部活はどこになるのかしら🥴

日曜ルーティン☀️/☁️
今日は暖かい☺️

今日は温ステージの日🎵
綺麗な歌声と演奏聴きながらチェックイン🤗
じっくり聴きたいけど準備しないと😫
和柄洗体してウォームアップで芦ノ湖マイルド🔥→消灯→水風呂→初手からサイコー🥴
久しぶりに外気浴→やっぱ寒い🥶

シルク風呂で熱入れして内湯に戻ると結構混んできたな🤔
早めにサ室インして芦ノ湖ストロング🔥🔥
5発目でギブアップで消灯までもたなかった🔥🥵🔥

小休憩して水通し→芦ノ湖マイルド🔥→外気浴で急速冷却🥶して戻るとマット交換待ち列が😳
水通しは諦めてそのまま並んで芦ノ湖熱波🔥🔥🔥
しばし待っておまたさんときむらさん登場。
ナイトメア🔥🤪🔥
さっそくザブザブザブザブザブ🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️
投入量がヤバイぞ😳→ きむらさん即補充に🏃💨💨→蒸気が降りてきてなんのアロマなのか記憶から消し飛ぶ🔥🤪🔥
離脱攪拌でヤベェイタイイタイ🔥🤪🔥
扇いでいただくと肩と太ももから腰がイタイイタイ🌪️🔥🤪🔥🌪️

2周目もザブザブパパンッ💢ザブザブ🌧️🌧️🌧️🌧️
肩がイタイイタイて思ったらいつも通り小田原が焼け野原に🔥🤪🔥
離脱攪拌でさらにイタイイタイ🌬️🔥🤪🔥
入れ替わりもなくすぐ戸塚まで熱波が来るとおこぼれで足の甲がイタイイタイ平塚のおこぼれで悶えてたら笑われた🔥🤣🔥
扇いでいただくと太ももから腰までイタイイタイ🌪️🔥🤪🔥🌪️

3周目のザブザブザブ🌧️🌧️🌧️
太ももから腰がイタイイタイでギブアップ🔥🤪🔥
水風呂が命の泉に見えた🤣
修行が足りませんでした…。
水風呂→外気浴で意識飛ぶ🤪

冷やし過ぎてサ室へリターン↩️
芦ノ湖であたたまって芦ノ湖マイルド🔥
消灯→水風呂で気持ちがシャキッとした🥴

岩風呂で温まってからヒゲ剃って体拭いてたら腰から足のあまみ消えない🤣
肩も赤い🤣

コーラ飲んで一服して退館。
また来よっと🤗

コーラ（大）

今日は特に沁みる🥴

休日サウナ🌉

午前中に買い出し→昼食べてゴロゴロ😪💤→気がついたら日が沈んでる😳⁉️
急いで支度して満天さんへ🚗💨💨
19時過ぎにチェックイン🤗
平日夜の常連さんとこんばんは🤗
常連さんはこれから飲み会に行かれるとのこと🍺
セッションできず残念😫
和柄洗体済ませて日替わりでのほほん🤤
軽く水通ししてマット交換待ちでサ室から白樺かな🤔、、とてもいい香りがする🥴
芦ノ湖へ移動して芦ノ湖ストロング🔥🔥
ストロング発動中はなんだか顔面がヒリアツ🔥🤪🔥
4発か5発発動したような気がする🔥🤔🔥
水風呂がたまらなくキモチイイ🥴

和漢炭酸泉でダラダラしたら水通し→芦ノ湖アロマイルド🔥
アロマは忘れたけど鼻に抜ける香りがとても良かった☺️
マイルド発動→アチアチ🔥🥵🔥→消灯→水風呂たまらない🥴

小休憩と水分補給→水通しして早めにサ室→8人しかいなくてヤバそうって思ったらすぐ満席になって一安心😮‍💨→芦ノ湖熱波🔥🔥🔥
この時間はなかのさんと若手の方。
いつもかなり熱々の風を味わえる🌪️
さっそくストロングへザブザブザブザブ🌧️🌧️🌧️
今日は新しいアロマを使用とのこと。
なんのアロマか忘れたけどとてもいい香り🤗
攪拌して蒸気が降りてきたらかなり熱い🔥☁️🥵☁️🔥
扇いでいただくと太ももヤバい🌪️🔥🤪🔥🌪️

2周目のマイルドへザブザブザブザブ🌧️🌧️🌧️
石はほとんど鳴かないのにやけに熱い🔥🤪🔥
防具の無い太ももから足の甲がイタイイタイ🔥🤪🔥
離脱攪拌でさらにイタイイタイ🌬️🔥🤪🔥
戸塚で熱波受ける満天ボーイは「風強めで🌪️」とリクエスト✊
この子は凄いな☺️
気がつけば小田原が焼け野原になってた😫
回ってくるのが早い🔥🤪🔥
扇いでいただくと太もも限界間近🌪️🔥🤪🔥🌪️

3周目は大分熱さが落ち着いたきて扇いでいただいて3周完走🔥🤪🔥
水風呂がたまらなくキモチイイ🥴
内気浴→満足したのでウーロン茶飲んで退館。

また来よっと🤗

ウーロン茶

キンキンに冷えてる🤪

14日のサ活です😅
仕事終わりサウナ🌉

仕事終わりに高速使って満天さんへ🚗💨💨
21半過ぎにチェックイン🤗
階段の途中で平日の常連さんとこんばんは😆
しばらくおしゃべり→21時の熱波はしみずさんが担当で激アツだったみたい🔥🤪🔥
無念😫

気を取り直して和柄洗体して軽く水通し→しみずさんとこんばんは😆→21時はかなりの量を投入したみたい🤣
サ室へインすると湿度たっぷりめでかなり熱々🔥
小田原着席するまでに汗だくだく🥵💦→移動して芦ノ湖ストロング🔥🔥
2発目から顔がヒリアツ🔥🤪🔥→消灯→水風呂がたまらない🥴

日替わりで温まってから水通し→早めにインして小田原→芦ノ湖マイルド🔥→水風呂→内気浴済ませてスッキリした。
仕事のストレスマシマシ状態は多少マシになった☺️

電気風呂でダラダラして退館。
また来よっと🤗

休日サウナ☀️

13時過ぎにチェックイン🤗
ちょっと混んでるくらいなので和柄洗体済ませてさっそくサ室へ☺️
ちょっと待ってから小田原→芦ノ湖マイルド🔥→水風呂→浴室結構混んできたな😳

小休憩→小田原→芦ノ湖ストロング🔥🔥
かなり熱く感じて3発目でギブアップ🔥🥵🔥→水風呂キモチイイ🥴→急に混んできた？😳？
お風呂はどこも入る隙間が😅

ウロウロしてたらちょうどミント補充タイミング🥴♫
投入直後に水通し→スースーしてキモチイイ🥴
マット交換待ちに並ぶとミントがスースーして寒い🥶
交換終わり→急いでサ室へ→芦ノ湖熱波🔥🔥🔥
おまたさんときむらさん入場して説明しながらストロングへザブザブザブザブ🌧️🌧️🌧️🌧️
なんと今週はほうじ茶ロウリュウ😳
イベントカレンダーに載せられなかったみたい🤣
ってことはこの時間ナイトメアに🔥🔥
攪拌→ヒリアツ🔥🥵🔥→扇いでいただくと指がイタイイタイ🌪️🔥🤪🔥🌪️

マイルドにザブザブザブザブ🌧️🌧️🌧️
今回は石は鳴かなかったけど、、、凄まじい熱さ🔥🤪🔥
離脱攪拌でイタイイタイ🔥🤪🔥
ダブル扇ぎてヤバいイタイイタイ🌪️🔥🤪🔥🌪️

3周目は出入りもあって大分熱さが落ち着いだけどまだまだ熱い🔥🤪🔥
扇いでいただくと手の甲イタイイタイ🌪️🔥🤚🤪🔥🌪️
3周クリアして水風呂→水シャワー→浴室メチャクチャ混んでる😳⁉️
ウロウロしてシルク風呂でダラダラしてヒゲ剃ってコーラ飲んで退館。

また来よっと🤗

コーラ（大）

沁みた🥴

日曜ルーティン☀️
午前中は洗車して昼食べて満天さんへ🚗💨💨💨
13時前にチェックイン🤗
和柄洗体済ませて和漢炭酸泉→ダラダラしてマイルドのお時間🕰️
小田原スタートの芦ノ湖マイルド🔥
気持ちよく蒸されて水風呂→あまみクッキリウォームアップ完了😆

ダラダラ内気浴してまた小田原スタートの芦ノ湖ストロング🔥🔥
今日も手がヒリアツ🔥🖐️🔥
消灯して水風呂→足のあまみが鳥肌モノ😅
内気浴は席が埋まってる😳
外気浴で急速冷却🥶
冷え過ぎて無理だ🧊🥶🧊
日替わりに避難😮‍💨

温まってから水通し→また小田原スタートから芦ノ湖マイルド🔥
消灯→水風呂→水分補給→もうマット交換待ち並んでる😳
急いで並んで芦ノ湖ストロング🔥🔥🔥
この時間は副隊長さんとしまづさんのお二人。
簡単に説明しながらストロングへザブザブ🌧️
「アロマはブラックフォレストで〜す🤗」
薄めだけどいい香りなのはわかる🤔
1周目はゆったりキモチイイ🥴

2周目はマイルドにザブザブザブザブ🌧️🌧️🌧️🌧️
パパパッン💢と石が鳴く🔥🤣🔥
攪拌してグッとくる熱さ🔥🤪🔥
おこぼれ被弾で足の甲イタイイタイ🌪️🔥🤪🔥
扇いでいただくと手の甲イタイイタイ🌪️🔥🤪🔥🌪️

3周目ザブザブ🌧️🌧️
回ってくるの早い🌪️🔥🌪️
扇いでいただいて大満足🌪️🔥🤪🔥🌪️

内気浴は満席🤔
また外気浴で急速冷却🧊🥶🧊
サ室は混雑待ち発生で😱
寒過ぎてミストへ避難→待ち発生で寒い🧊🥶🧊
温まってから汗流して日替わりで熱入れしてヒゲ剃って満足満足🥴
〆にウーロン茶飲んで退館。

また来よっと🤗

ウーロン茶（大）

キンキンに冷えてる🥴

休日サウナ🌉

晩御飯食べてから満天さんへ🚗💨💨💨
19時半過ぎにチェックイン🤗
お風呂は昨日よりは混んでない☺️

和柄洗体済ませてさっそくサ室へ。
戸塚から下剋上して途中から芦ノ湖ストロング🔥🔥
ストロングパワーアップしてる？🔥🤔🔥？
かなり手がヒリアツに🔥🖐️🔥
消灯後もしばらく蒸されて水風呂キモチイイ🥴

小休憩して水通し→芦ノ湖アロマイルド🔥
ユーカリレモン🍋のアロマいい香りだ🥴
でも何かの香りに似てる気がするけど思い出せない🤔
消灯後に水風呂で内気浴でフワフワする🤤

さっきよりお風呂が混んできたので早めの水通し→露天をウロウロしてひやしてから早めにサ室へ。
無事芦ノ湖熱波🔥🔥🔥
しまづさんとなかのさんコンビ。
激アツ間違いなし🔥🔥🔥

さっそくストロングへザブザブザブザブ🌧️🌧️🌧️🌧️
結構な量を投入🤣
「アロマはユーカリで〜す🤗」
あまり香りがしない⁇🤔⁇
なかのさん新しくアロマ作りに🏃💨💨
ストロングも発動で肩がイタイイタイ🔥🤪🔥
離脱攪拌イタイイタイ🔥🤪🔥
扇いでいただくと結構限界近く🌪️🔥🤪🔥🌪️

2周目は作りたてのユーカリレモン🍋
アロマイルドと同じでうれしい☺️
マイルドへ投入すると石がパンパンッ鳴きまくってる🔥😱🔥
イタイイタイは発生してないのになんでか限界迎えてギブアップ🔥🤪🔥
水風呂休憩して戻ったらちょうど終了😳
まだまだ修行が足りない…😩
そのまま芦ノ湖に戻ったけどグワングワンしそうだから離脱しつ冷水シャワー→グワングワン🤪
スッキリした🥴

軽めに和漢炭酸泉に浸かってコーラ飲んで退館。
明日も行きます🤗

コーラ（大）

瞬殺🥴

7日のサ活です😅
仕事終わりサウナ🌉

今日はちょっとだけ残業が早めに終わった☺️
急いで満天さんへ🚗💨💨💨
22時前にチェックイン🤗
結構混んでる😳

芦ノ湖マイルド🔥→芦ノ湖熱波🔥🔥🔥
副隊長さんの熱波はとても良かった🥴
水風呂出て内気浴からのグワングワン🤪

また来よっと🤗

日曜ルーティン☔️
雪降らなくてよかった…。

駐車場が混み気味🤔
13時半前にチェックイン🤗
お風呂も混んでる🤔

高速和柄して電気風呂→水通し→ノーマル芦ノ湖→水風呂→芦ノ湖ストロング🔥🔥→内気浴
久しぶりに連続やると効く🥴

グワングワンしてるとマイルドのお時間で早めにサ室イン→平塚→小田原→芦ノ湖マイルド🔥→スッキリした後水通し→マット交換から芦ノ湖熱波🔥🔥🔥
しばし待って副隊長さんときむらさん登場。
熱波の説明をしてからストロングへザブザブ🌧️🌧️
「アロマはエナジーサウナで〜す🤗」
前激アツだったやつ🔥😳🔥
シナモンの香りを感じて熱さがたまらなくキモチイイ🔥🌪️🥵🌪️🔥
ダブル扇ぎでうれしい☺️

2周目はマイルドへザブザブザブザブザブ🌧️🌧️🌧️🌧️
結構投入＆パンパン石が鳴く
激アツ蒸気で離脱攪拌🌬️🔥🤪🔥
手の甲イタイイタイで扇いでいただくと肩から腕がイタイイタイ🌪️🔥🤪🔥🌪️

3周目も変わらずイタイイタイのまま扇いでいただいて満足満足🌪️🔥🤪🔥🌪️

このあと買い物があるのでヒゲ剃ってコーラ飲んで退館。
駐車場が満車待ちになってて驚き🫢⁉️

また来よっと🤗

コーラ（大）

美味い😋

桜本へモツ煮を買った後立ち寄り🚗💨💨
港町のヨーカ堂が閉店してる😳
16時過ぎにチェックイン🤗

さっそく洗体済ませて熱湯↔️水風呂を3回繰り返すとクッキリあまみが🤣

小休憩して水通ししてからサ室へ。
鼻呼吸すると鼻腔がイタイイタイ🔥🥵🔥
すぐ汗が吹き出してくる🔥🥵💦💦🔥
8分→びっくりシャワー左→水風呂→8分→びっくりシャワー（右）→水風呂→満足満足🥴

急に腹減って3階へ移動→緑で食べれなかったざる中華を🤤
特盛にしてミニカレーしまえぃ🥴
ちと足らず、、ポテトフライも追加😅
満腹後は4回でゴロゴロ😴💤

〆に熱湯→サウナ→水風呂→熱湯でしっかりポカポカに温まってから退館。

また来よっと🤗

ざる中華（麺特盛り）とミニカレーセット➕リポスパ

ざる中華美味い😋

代休サウナ☀️

今日は代休取得してはしごサウナって思って起きたら昼近く…。
とりあえず満天さんへ🚗💨💨💨
13時前にチェックイン🤗
あかすりの割引券今日までだった🤔
予約して浴室へ。
空いてて快適👍
和柄→シルクの湯でダラダラダラダラ🤤
マイルドに合わせて水通し→芦ノ湖マイルド🔥→消灯して水風呂→キモチイイ🥴

中休憩して和漢炭酸泉→芦ノ湖ストロング🔥🔥→消灯して水風呂→キモチイイ🤤
日替わりでしっかり温まってからあかすりタイム。
担当の方力加減がとても良い🤗
肩周りが固まってるから肩甲骨をほぐしてくれて肩こりがほとんど無くなる😳
サイコー😄

しっかり水分補給済ませてから水通しして芦ノ湖ストロング🔥🔥
2発目で肩と指先がヒリアツ🔥🥵🔥
消灯して水風呂→あまみクッキリすごかった😳

和漢炭酸泉で軽く寝て😴💤ヒゲ剃って退館。
これから高校からの同期とメシ🍚
また来よっと🤗

炭火焼肉眞 横須賀中央店

焼肉各種

優しい脂🥴

30日のサ活です。
仕事終わりサウナ🌉

運良く19時過ぎに仕事終了😮‍💨
身体がだるい…。
高速使って満天さんへ🚗💨💨💨
20時過ぎにチェックイン🤗

高速和柄→芦ノ湖マイルド🔥→ウォームアップ完了👍

水通しして楽しみにしてたほうじ茶ロウリュウ😄
早めにサ室インして芦ノ湖熱波🔥🔥🔥
ストロング点灯したけど来ないなぁ🤔
若手の方入場してストロングへザブザブ🌧️🌧️
遅れてみむらさん入場。
どうやら水漏れをしてるところを修理してたみたい😳
攪拌していい香りが広まるとヒリアツ蒸気🔥☁️😶‍🌫️☁️🔥
思わず「あっ〜〜」って声が漏れる🤤
隣が空いて平日の常連さんとご挨拶😄
扇いでいただき結構茹だる🔥🥵🔥

2周目のマイルドザブザブザブ🌧️🌧️🌧️
ほうじ茶名物激アツ蒸気で肩がイタイイタイ発生🔥🤪🔥
扇いでいただくと肩と膝周りがイタイイタイ🌪️🔥🤪🔥🌪️

3周目ザブザブ🌧️🌧️後は回ってくるのが早くて限界間近🌪️🔥🤪🔥🌪️
水風呂→フットパンチ横でフワフワ🤪
だるさが取れてきた😄

小休憩して日替わりで熱入れ→芦ノ湖マイルド🔥→水風呂→満足満足🤗

〆に電気風呂で腰を癒して退館。
また来よっと🤗

日曜ルーティン☀️

朝一から家の用事で溝ノ口へ🚗💨💨
終わったら大急ぎで自宅→満天さんへ🚗💨💨
朝から満天さんまで150キロ走った😅
ガソリンほとんど無くなってる😱
13時前にチェックイン🤗
和柄、、、シャワーの水圧弱いけどどうしたの？🤔🚿？
ココナッツ洗体済ませて和漢炭酸泉でダラダラウトウト😪💤
我に返ってマイルドのお時間⏰
水通しして早めにサ室へ。
芦ノ湖空いてて芦ノ湖マイルド🔥
結構熱いな🔥🥵🔥
消灯→水風呂→足のだるさが大分楽になった🤗

小休憩して外でキンキンに冷やしたタオルを頭に乗せてうきうき風呂でウトウト😪💤
数分意識飛んだ😅
うきうき発動して背中ほぐしてから水通し→芦ノ湖ストロング🔥🔥
3発目で手の甲がヒリアツ🔥🤚🔥
消灯→水風呂→外気浴で一気に冷えたらあまみクッキリ🤤

電気風呂で腰を癒してると、満天キッズが恐る恐る電極に手をかざしながらニコニコしてる🤣
譲って様子を見てると電極に身体ベタ付けくらいくっつけてる😳
この満天キッズスゲ〜な…。

和漢炭酸泉でウトウトしてから水通し→移動しながら芦ノ湖マイルド🔥
出入りあるからさっきよりはマイルド🔥🤔🔥
心地いいのは変わらずで満足満足🤗
消灯したら水風呂→水分補給→水通し→マット交換から芦ノ湖熱波🔥🔥🔥
日曜の常連さんと芦ノ湖で蒸される。
すぐおまたさんときむらさんが入場。
ナイトメア確定👍
おまたさんさっそくザブザブザブザブストロングへ🌧️🌧️🌧️
たっぷりと入れた🔥🌧️🔥
きむらさんがすぐ補充に🏃💨💨
蒸気が降りてきて🔥🤪🤪🔥
手の甲がイタイイタイ🔥🤪🤪🔥
離脱攪拌イタイイタイ🔥🤪🤪🔥
扇いでいただいて昨日とは違う重い熱さ🌪️🔥🤪🤪🔥🌪️

2周目マイルドへザブザブザブザブ🌧️🌧️🌧️🌧️
ピンポイントで鎖骨がイタイイタイ🔥🤪🔥
動くとイタイから悶絶しながら耐える🔥🤪🔥
おこぼれが…イタイイタイ🌪️🔥🤪🔥🌪️
扇いでいただくとあちこちイタイイタイで悶絶🔥🤪🔥🌪️

3周目は熱さが落ち着いてきたけど、人がいないから回ってくるの早い🤪
ダブル扇ぎでまた悶絶🌪️🔥🤪🔥🌪️
終了と同時に離脱→水風呂キモチイイ🥴
大休憩でグワングワン🤪
今日も来てよかった🤗

ヒゲ剃ってメロンソーダ飲んで退館。
また来よっと🤗

メロンソーダ（大）

今日はこっち🤗

休日サウナ🌉
横浜で所用を済ませて18時半前にチェックイン🤗
浴室結構混んでる🤔

和柄洗体済ませてちょうど空いたうきうき風呂へ。
なんとなく白樺のアロマの香りがする🤔
ゆっくりしてから水通ししてサ室へ。
今日は熱めだ🔥🥵🔥
タイミングよく芦ノ湖空いて芦ノ湖ストロング🔥🔥
グッとくる熱さ🔥🥵🔥
消灯して水風呂が気持ち良すぎる🥴

小休憩して和漢炭酸泉＆電気風呂で腰を癒して水通し→芦ノ湖アロマイルド🔥🔥
アロマはシトラスでとてもリラックス😌
消灯まで楽しんでからの水風呂たまらんね🥴

小休憩後は日替わりで熱入れして水通し→マット交換待ってから芦ノ湖ストロング🔥🔥
4発受けて水風呂→グワングワン🤪
スッキリ🥴

また電気風呂で腰をほぐしてたら出遅れて小田原アロマイルド🔥🔥
アロマはエナジーサウナ⚡️⚡️
このアロマは熱くなる気がする🔥🤔🔥
消灯→水風呂→水通し→水分補給して早めにサ室へ。
移動しながら芦ノ湖熱波🔥🔥🔥
しみずさんとしまづさんが入場。
ナイトメア確定だ🔥🔥🔥
さっそくマイルド側にザブザブザブザブ🌧️🌧️🌧️🌧️
石がスゲ〜鳴いてる🔥😳🔥
「ストップって言うまで入れて😎」ってしみずさん😱
ザブザブザブザブ🌧️🌧️🌧️「ストップ😎」
「補充行ってきます🏃💨💨」
ヤベ〜量だ😱
蒸気が降りてくるとまだいけるって思ってると両隣の離脱攪拌で即イタイイタイ🌬️☁️🔥🤪🔥☁️
しまづさんの強風で限界間近🌪️🔥🤪🔥🌪️

2周目投入してる所の記憶ない😱
蒸気が降りてきてまた離脱攪拌🌬️☁️🔥🤪🔥☁️
ギブアップ🔥🤪🔥

水風呂で冷やして熱波待ちしてると「1番上空いてます🤗」
「はいっ😤」即答してまた芦ノ湖へ1段1段登るたびに水風呂鎧が破壊されてく🔥🤪🔥
顔イタイイタイ🔥🤪🔥
タオルと満天ハット装着して3周目。
3周目なのにまだイタイイタイ発生🔥🤪🔥
しみずさんの熱波を思わず避けちゃったよ🌪️🔥🤪🔥🌪️
終了後に水風呂直行→冷水シャワー→グワングワン🤪
全身真っ赤🟥🤪🟥
落ち着いたらエステバスにいたしみずさんにお礼と凄まじかった〜って感想を伝えて満足満足🤗

〆にコーラ飲んで退館。
また来よっと🤗

コーラ（大）

今日は特に沁みた🤪

仕事終わりクイックサウナ🌉

今日はいつもより早く帰れた🤗
なら満天さんへ🥴
高速使って20時半前にチェックイン🤗

高速和柄したけどマイルド間に合わず😫
とりあえずサ室へ→ノーマル戸塚でのんびり→のんびりし過ぎた😫
大急ぎで水通し→芦ノ湖まで移動して芦ノ湖熱波🔥🔥🔥
お隣に平日の常連さんコンバンワ😊
担当はしまづさんときたこんさんペア。
初手でマイルドへザブザブザブザブザブ🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️
ほぼ投入でナイトメア級の熱さになるな🔥😱🔥
ここで福引補助券配布と熱波師総選挙の
「アロマはアイスミントで〜す🤗」
蒸気が降りてきてヤバイ熱さ🔥🤪🔥
さっそくあちこちイタイイタイ🔥🤪🔥
平塚おこぼれがイタイイタイで扇いでいただいたら肩が🌪️🔥🤪🔥🌪️

2周目はどっちに投入したか分からず速攻イタイイタイ🔥🔥🤪🔥🔥
手が限界迎えて離脱🔥🏃💨💨🔥
冷やしてすぐ戻ると小田原空いてて芦ノ湖は平日の常連さんと一緒に芦ノ湖で3周目。
3周目なのにとんでもなく熱い🔥🤪🔥
しまづさんの強風受けたらなんでか眉間がイタイイタイ🌪️🔥🤪🔥🌪️

終了の口上聞いてすぐ水風呂→ベンチでフワフワの新感覚🤤
スッキリしたわ〜😊

日替わりで温まってからヒゲ剃って常連さんとしまづさんと少しおしゃべりして、しみずさんと軽くおしゃべりして退館。

今日は緑茶ロウリュウ🍵並にヤバイ熱かった🤣
また来よっと🤗

日曜ルーティン🌫️

昨日に引き続き満天さんへ🚗
13時過ぎにチェックイン🤗
今日はあなたと温泉ステージの日♬🎙️♬
ケミストリーの曲久しぶりに聴いたなぁ😊
ロッカー混んでる🤔
空いてるとこ見つけて高速和柄したけどマイルド5分前🕰️
急いで水通し→ちょうど小田原が空いて小田原マイルド🔥→消灯→水風呂→たまらんね🔥🥴🔥

身体を冷やしてお風呂はどこもいっぱい🤔
炭酸泉の電気風呂に長めに浸かって水分補給→水通し→早めに入って芦ノ湖ストロング🔥🔥
ストロング発動時は茹ってしまって3発目が落ち着いたタイミングで水風呂→冷水シャワー→日替わり横でフワフワ☁️🤤☁️
日替わり湯のローズの香りがとてもいい☁️🤤☁️
日曜の常連さんとじっちゃんと挨拶して、日替わりでダラダラ→イオンウォーターで水分補給→早めにサ室入って芦ノ湖マイルド🔥
イオンウォーター飲むと身体楽な気がする🔥🤔🔥
消灯→軽めの水風呂→小休憩してだいぶスッキリ🥴

ガブガブイオンウォーター補給して水通し→マット交換→芦ノ湖熱波🔥🔥🔥
日曜の常連さんと平日の常連さんで芦ノ湖で開始まで待ってるとおまたさんとしまづさん入場。
今日もナイトメア級だ🔥🤪🔥
熱波の説明しながらおまたさんザブザブザブザブザブザブ🌧️🌧️🌧️🌧️
絶対イタイイタイ確定だな🔥🤪🔥
すぐしまづさんお水補給へ🏃💨💨💨
「アロマは森林浴で〜す🤗」
蒸気が降りてくると3人で悶絶☁️🔥🤪🤪🤪🔥☁️
1周目からあちこちイタイイタイ🔥🤪🔥
離脱攪拌でまた🌬️🔥🤪🤪🤪🔥
しまづさんの強風でまた悶絶🌪️🔥🤪🤪🤪🔥🌪️
入れ替わりで満席に🈵

2周目にマイルドザブザブザブザブ🌧️🌧️🌧️
手の甲と肩がイタイイタイ🔥🤪🤪🤪🔥
離脱攪拌でもっとイタイイタイ🔥🤪🤪🤪🔥
しまづさんの強風でヤベーイタイイタイ🌪️🔥🤪🤪🔥🌪️
入口の室温計見ると5℃も下がってることになってるけど信じられん…。
また入れ替わりで満席に🈵

3周目もザブザブザブザブ🌧️🌧️🌧️
またイタイイタイ🔥🤪🔥
扇いでいただいて終了かと思ったらまさかの4周目🔥🤣🔥
まだ待ってる人いそうなので水風呂→なかなか出れない🟦🤪🟦→しっかり冷やして熱波後のアチアチ小田原🔥🔥
しっかり蒸されて水風呂→内気浴でグワングワン🤪

気がつくと湯船空き待ちで立ってる人多数なのでヒゲ剃って、日曜の常連さんと軽くおしゃべりしてからコーラ飲んで退館。

やべぇ熱さだったけど楽しかった🤣
また来よっと🤗

コーラ（大）

キンキンで沁みる🥴