蒸しなべっこ

朝からやっていてありがたい🙏
女性側は空いていて快適だった。
この暑さの中の水風呂気持ちいい。
ランステも始めたみたいで、ととけんと仲良くやってるのか、ばちばちなのか、ちょっと心配🤣

ん？コラボ湯のお知らせなんてありましたっけ？知らずに行ったらトリデンの湯♨️
冷やし化粧水や美容液など使えて最高でした😌最後お水のボトルまでいただいた。
サウナの混み具合もそこそこで（女性は）、連日行き過ぎかな〜と迷ってたけど行ってよかった😌🌿

ずいぶん昔に岩盤浴と漫画目的で行って以来。その頃は気にも留めてなかったから、サウナがあったなんて知らなかった。
炭酸水風呂！あまり他で見ないですね。もしかして初めてかも🧐？
すごく気持ちよくて、他の施設にもあればいいのになーと思いました😌
外気浴スペースもしっかりあった🌿
空が青かった。夏ー。

くら寿司 京急川崎駅前店

くら寿司

連日サウナ行きすぎよね..自覚あり。でも夏休みだし。特別に..😌
久しぶりの女性側。貸切だった..出る頃には数名いらしたのですごく運よく..😌
お盆ウィークだけどカレンダー通りで今日明日は平日料金🙏ありがたい。

いつぶりかわからないくらい久しぶりに黄金湯さん。入れ替えデー。
日曜日に2Fコガネキッチンのインド展🇮🇳で清水みさとさん夫妻にお会いできて、嬉しくて黄金湯熱が再燃した（単純）。

最近は以前よりは空いてきて、待ちなしで入れるという噂もあったりなかったり。今日はお盆ウィークだからまた違うかなと心配だったけど、待たずに入れてほっ😌

冬には私には冷たすぎる水風呂だけど、今日の気温にはぴったりの冷たさ。そしていい外気浴でした🌿

夫は日本人ではないので、私の影響でサバンナの高橋さんのことを「サウナの人」と認識しているみたいで、たまに私が見ているバラエティ番組に高橋さんが出てくると「服を着てる！」と驚いていて可笑しい。
そして名前を覚えられないみたいで、高橋さんのことをSSSと呼んでいる（高橋さんのYouTube由来）。
休み明けに会社の人に、SSSさんに会ったと自慢する、と嬉しそうにしていたので、それじゃ普通の人は誰もわからないよ、サバンナの高橋さんて言わないと、と教えてあげた。サバンナ、サバンナ、と何度も呟いていた。

黄金湯さん、楽しい時間といいサウナをありがとうございました✨

三連休最終日✨生活リズムを戻すため、小雨の中朝からゆげ蔵へ。

10時半になってしまって、ねじハチさんのアウフもう無理かなーと思ったけど、ギリギリ滑り込めた。
5月に続いて2回目だったけど、今回も最高によい汗かけました😌
タオル技もいいけど、ハーブ🌿やお茶のロウリュがとにかく好きなので..

上段に座っても苦しいとか痛いとかなく、深呼吸できてよいサ室！

終わった後も皆さんとサウナ談義？しながらご飯できて楽しかったです。ありがとうございました😊

昨日はサウナは入らなかったけど、清水みさとさん夫妻と黄金湯で写真を撮ってもらえたり、本にサインもらえたり、とてもいい連休だった✍️
もう2日働いたらまた連休✨

納豆おろしぶっかけうどん

大好き入れ替えデー😌
暑いからしっかり水通ししてから。

愛用歴20年🫢のマジックソープが置かれていて嬉しかった。ミントは初めて使ったけど、痛いくらいすっきり。夏にぴったり✨
私は1リットルくらいのボトルを1年くらいかけて使うので、ミントはこれからも買わなさそうだが..🫢

比較的空いていて快適でした。
毎回お気に入りのインフィニティで休憩できた。いつもありがとうととけん。

サウナならばどこでもいいわけじゃない。今日は松本湯に行きたいのだ..ということで他に用もないのに電車に乗って..

暑さのせいかいつもよりはゆったり。
毎回畳でごろんと寝転がって休憩できて満足。
わざわざ来た甲斐があってよかった😌

お前何歳だよと言われたら返す言葉もない🤫が、サマーランドで一日遊んで、夜ルーフトップへ🤣
遅い時間でもなかなか混雑。
いいなー皆んなお家近いのかしら。
女性サウナー仲間が多くて嬉しっ。
サウナのセッティングも夜の外気浴も最高。
相変わらず接客もすてきでそこも好き。

え　熱くなった？気のせい？
３つのサウナ全て、私の知っているメッツァより格段に熱く感じました

岩盤浴エリアのベランダに出る時のやわらかサンダル、履き心地よいので購入してしまった🤣

しきじの娘の笹野さんの本を見つけて読んだり、ここでしか読まないのでなかなか進まないゆるキャンの漫画を読んだり、1日中本気でごろごろ

痺れ！肉まぜそば

前回足りなかったから大盛りに 蕎麦だから罪悪感少ないのがよい

清水の舞台から飛び降りた（垢すりに加えてオイルマッサージまでやった）。両方とも水曜は10分ずつサービスで、全部で1時間50分🤣
コラーゲンパックと、念願の牛乳かけられるやつも🥛
何も成し遂げてないのに贅沢しました。
ひゃー。これを体験したら次回から垢すりだけで満足できなさそうで怖い。

コースで入ろうとしたら、4時間でいいのならギリ単品のほうが安いですよと受付で親切に教えていただいた。そういえば単品ならじゃらんのポイントももってたのでなんだかんだお得に。ありがとうございました。

最高だった😌

（..でも帰る前に浴室にスマホ持ち込んでる人を見つけてしまって🥲さすがに受付で言っておきました。注意されてるといい..なあ..あぁ..）

ととけんの男女入れ替えデーが完全に世間にバレたっ🤣
大繁盛〜🎉

気になっていたけどやっと🌿

なんだあの生姜蜂蜜湯みたいなすごくいい香りのオリジナルシャンプーは…

かけ湯禁止で、サウナ後は必ずシャワーブースで汗を流すこと、というのは珍しいですね👀
普段からシャワー派で、シャワー後いきなり水風呂に入るので、あの人かけ湯してない！と水風呂警察に思われてないか心配な私にはこちらの方が嬉しいかも

何も調べないで来たのですが到着後すぐアウフも受けられ😌
30°の炭酸泉はアウフ前に温まりすぎることなく待機できるのがいいですね🫧

休憩中に目にひんやりしたタオルをかけていただいたのがすごく気持ちよく感動しました

私、人に急に何かされたり音が鳴ったりするのが何より苦手なんです
それなのにこの私が予告なしで冷たいタオルを載せられてビクッとしなかった！
ともちさん（！）すごすぎます

水曜のハーバルデーに行けなかったので今日夏至ウィークに滑り込み🌿（ハーバルデーがどんなだったか知りたかったけど一件もサ活が見つからなかった🤣）
3時間コースになったのでヴィヒタベッドやハンモックなどいろいろ試し、ゆっくり休憩😌
定期的に行きたくなる癒しのサウナ。

今日はサ活で交流のあるチョコモナさんが同じ大学の出身と偶然わかって驚き。やはりネット上でも私は自分と似た空気を感じとってフォローしてしまうのでしょうか😂


サウナ全く関係ないですが、宣伝。
たまに書いているエッセイのリンクをプロフィールに貼りました。
長いです⚠️が、もしよかったら応援お願いします😌📣

いろいろ試して、今の自分は月7回くらいサウナに行くのが理想的、という結論に至った。
..今月全然行けてない。もう下旬😖

朝早くからやっていてくれて感謝。女性側はオープン当初のような混雑もなく快適でした🙂‍↕️

夜のサウナもいいけどやっぱり朝ウナも好き。

美名家 （ミナヤ）

冷麺とセリチヂミ

新大久保にワープ🍽️

予定外に久々になってしまったサウナ。1dayプランでカフェスペースも合わせて1日利用させていただいた。
本日はたまたま茶葉ロウリュ🍵
これは嬉しい〜
昼は暑かったけど夜は風が気持ちよかった。
4名まで寝サウナOKの決まりを皆さんしっかり守っていて、寝ているように見えるのに5人目が入室するとサッと起き上がるのがすごかった🤣
私は一度寝転がったら起き上がるのが面倒なので座ったままで😌

沖縄郷土料理 星の浜食堂

麺飯定食

沖縄そば、出汁がおいしい〜

今年は初めてかも。お久しぶりメッツァ👋
🐉サ室にあったおしゃれな”サ黙”の文字が、会話厳禁！会話される方は退出ください！に変わっていた.. （何かを察した..🫢）
朝から晩まで、岩盤浴も合わせて干からびるくらい汗かきました。

痺れ！！肉まぜそば

麻辣蕎麦。一か八かで頼んだけど美味しい！！量が足りないから罪悪感ない小鉢とかのセットメニューほしい🤣

入れ替えデーなので久々に🫧
行った時間帯はまだ混み始める少し前で、3セットともゆっくりインフィニティで休憩😌
この少々凶暴なサ室が体にいいのかはよくわからないけど笑、ストレス解消には最高！

あの木の椅子では休憩できないからな..と思っていたら、どなたかのサ活で椅子が変わったことを知り再訪。
アディロンダックになっていました👏

待つなら行かない、と決めて仕事帰りにダメ元で覗きに行ったら待ちなし！
やったー🙌

ちょうどサウナに行きたい気分で、休憩は椅子ではなくて完全に体を横にできるところがよかったので、ぴったり😌
KUUとZENを2セットずつ。途中ハーバルロウリュにも遭遇🌿

ZENでは奥の個室のようなところにも入れました！ラッキーと思ったけど、最下段なのであたたまらない。ドアの開閉があるともはや寒い笑
途中で出てKUUに移動🤣

どうせすごく待つから行けないだろうなーと思ってサウナハットさえもってなかったけど、レンタルタオルで乗り切りました。
帰りには数十人の待ち列が😱
運がよかった！また次回、待ちなしなら👋