2022.07.11 登録

  • サウナ歴 7年 2ヶ月
  • ホーム 極楽湯 宇都宮店
  • 好きなサウナ なんだかんだで家から一番近いサウナを大切にしたいと思ってます。
  • プロフィール 毎日サウナに行ける生活ってホント幸せですよね。。。
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山﨑

2025.10.04

2回目の訪問

『接待②』
1日くらい観光入れた方が良いかと、
本日は久しぶりにデリーへ。
5箇所の予定に対して、実際に5箇所でしたが、
中身は変わって予定通りだったのは2箇所✌️
在留証明書でインド人料金で入れたのは
ラッキー✌️前回学んだ通り。
外国人料金の10分の1とかくらい違う👀
途中で一部の区間乗ったリキシャも少し
値切ったりしたのは面白かったです😁

日傘や水、タオルなど事前に用意したものの
やはりそれなりに暑い中なので、
予定通りは難しいなぁと痛感😓

妻の疲労が気になり、予定より早めに切り上げ、
インドホームのマッサージ💆‍♀️へ。
今日は普通のもみほぐし。
疲労も回復したところで、妻の希望で
施設内にある和食レストランへ。美味。

締めはホテルに戻ってナイトプール🏊
とはいえ、泳いだのは私だけ。
妻はプールサイドのベッドで見学&娘と電話。
明日は最終日でまた物件巡り🍀

朝食バイキング

夕食と話しに夢中で📷忘れた〜

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 26℃
84

山﨑

2025.10.03

1回目の訪問

『接待🫡』
一昨日から妻が訪印中🇮🇳
彼女も私と同じく人生初の海外がインド。
今回の目的は来年1月からの帯同に向けて、
実際に生活出来そうかの確認や家の下見など。
昨日は家候補の内覧、今日は会社やモール、
病院などの案内。私の現在の住居も。
家はもう少し探した方が良さげですが、
何となく生活のイメージ湧いてきたよう👍

長距離移動などの疲れもあるので、
本日は滞在ホテルでアーユルヴェーダを予約。
二人同時に同じ部屋で受けられたのは良き✌️
彼女も非常に満足したようで一安心✨
終わってからはサウナもあったので
3セット堪能😁残念ながら水風呂は無し。
休憩スペースはロッカー前にベンチはあるが
着替え用といった感じで微妙に気を遣う😓
スタッフにサウナ室の写真撮っていいか、
確認すると🙆‍♀️とのことで📷
屋外プールもあるのでそこと繋がってると
水風呂、外気浴できて最高なんですけどね。
惜しい🍀

生ハムピザ

妻のリクエストで再訪。美味!

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  • サウナ温度 55℃,100℃
80

山﨑

2025.09.27

32回目の訪問

『週末サ活✌️』
あっという間の一週間。
先週タイ🇹🇭にいたのが信じられない。
まずはアーユルヴェーダで疲れを癒すひと時🍀
オイルマッサージを受けながらの会話も心地良き

サ活は4セット👍激熱設定🔥
セルフロウリュも一杯で十分な仕上がり。
相変わらずベンチは一つのまま。
スタッフが巡回に来た時に聞いてみたが、
もうすぐ戻ってくる感じ。怪しい。
会社帰りに電線を渡るサルを発見📷

赤いきつね

会社が送料負担してくれる制度使って日本食調達!土日の昼ご飯は当面確保👍

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
90

山﨑

2025.09.21

4回目の訪問

『タイ🇹🇭サ旅⑦』
前回と一緒で最初と最後は💁
1泊につき1回の無料券付いてくるから
自分のルーティーン的にこうなるのかな。

有馬温泉からの帰りは途中までバイク🏍️
駅からホテルまで送迎バス乗ろうとしたけど、
上手く乗れず。帰りのバスに乗れたことない😓
結果、歩いたことで汗もかき、
締めのお風呂&サウナが身に沁みる。
5セット堪能✌️
今回もお世話になりました🙏

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  • サウナ温度 60℃,75℃
  • 水風呂温度 15.8℃
103

山﨑

2025.09.21

1回目の訪問

『タイ🇹🇭サ旅⑥』
以前から気になっていた💁へ。
今日もバイク🏍️利用。これまでの人生で
バイクには無縁でしたが、癖になるな。
コンタクトが飛んできそうで怖いから、
薄目でしか景色見れないのが難点。

老舗らしく、味わい深い良い施設。
好きな感じです。
3つのジャグジーがあり、お湯、常温の水、
水風呂でした。日曜でもガラガラ。
他の方の投稿にもあるようにTVはNHK。
私は丁度のど自慢のタイミングでした。
サ室、休憩のベンチでぼーっと眺めながら、
時折スタッフのタイ人と話しつつ、
じっくり5セット堪能。
サ室は2段でMAX6人くらい?
小さめですが一人なのでマンペイライ👍
仕上げにはスタッフが洗髪洗体してくれる。
その後は別階にて全身マッサージ。
カラダもほぐれていい感じ。
ありがたや〜🙏

朝食バイキング

美味!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
97

山﨑

2025.09.20

1回目の訪問

『タイ🇹🇭サ旅⑤』
本日最後は💁。バイクと電車で移動。
4セット堪能しましたが、色々惜しかった😓
男湯ゾーンはサ室とお湯のみで水風呂無し。
男女共用ゾーンにあります。
その共用ゾーンが惜しい。
お湯の温度帯36、37、39、42℃
小刻み過ぎる??
共用ゾーンなのに、水着??的なパンツ着用と
丸出しの人が混在。どっちでも良いのか?
女性は2人程度。
岩盤浴的なエリアはあるが、
館内着?、水着、丸出しが混在。
4種類くらい部屋ありましたが、
岩盤浴ほどの熱はなく、ほぼ常温?
ボディーソープ無い?
シャンプーよりコンディショナー多い?
何か色々不思議でした。
少しずつ補正するだけで、
めちゃくちゃいい施設になりそう。

セットメニュー

大阪王将があるとは!天津飯もセットでいただきました。

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  • サウナ温度 70℃

共用

  • サウナ温度 55℃,70℃
  • 水風呂温度 16℃
92

山﨑

2025.09.20

1回目の訪問

『タイ🇹🇭サ旅④』
またもGrabのバイクで移動🏍️
怖さにも慣れてきたか。
さきほどの施設よりも更にローカル度アップ。
料金にタオルセットと水着込み。
私がサンダル持って無いの見て、
無料で貸してくれた。ありがたや🙏
席決めるとお茶とスイカ持ってきてくれる。
サウナはドライとスチーム。
ドライといってもロウリュし過ぎてて、
サ室全体が常に濡れてる感じ??
4セット堪能して大満足✌️

お茶とスイカ

美味!

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共用

  • サウナ温度 55℃,80℃
  • 水風呂温度 16℃
95

山﨑

2025.09.20

1回目の訪問

『タイ🇹🇭サ旅③』
電車とGrabのバイク🏍️乗り継いで💁へ
バイク呼んだの初👀ドライバーにしがみつく
わけにもいかんし、ちょっと怖いね😱
初のタイ式サウナ👍
自分のテーブル決めて荷物置くと
本当に無料の飲食物が運ばれてくる👀✨
豆おいしかったな。
新しいようで非常に綺麗。男性専用施設。
サ室はドライとハーブスチームの2つ。
居心地良くて5セット堪能✌️
ドライはストーブ3基に1分間隔で
オートロウリュ。かなり熱い🔥🔥🔥
温度表示70度台は信じられない。
スチームも香りは良いけど熱さ強烈。
他のお客さんいますが、あまりサウナ入らず。
うち一人は私がいる間、終始ベッドで寝てた💤
自由な感じがいいですね😁

スイカやら何やら

本当に無料でお茶、スイカ、豆?みたいなの出てくる!

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  • サウナ温度 70℃,75℃
  • 水風呂温度 18℃
93

山﨑

2025.09.19

2回目の訪問

『タイ🇹🇭サ旅②』
朝食?昼食?を挟んで、電車+徒歩で💁へ
13時半過ぎに到着。
10分強歩いたから、さすがに暑いね。
インドより気温低いけど、蒸し暑い💦
マッサージ60分込みのコースを選択👍
飛行機✈️移動で身体ガタガタ
あと、ふくらはぎ🦵のマッサージは
何故かいつもめちゃくちゃイタイ😣
マッサージ挟んで4セット堪能。
17時から岩盤浴エリアでアウフイベント🔥
ぜひ参加して下さいと声掛けられたら
断れないですよね〜😁
参加者は私のみ。これは初体験です。
寝サウナ状態で受けるよう促される。
確かに表面積増えるから👍
タオル捌きに拍手したり、
途中やクールダウンでお話ししたりと、
貴重な体験になりました。
にしても、思わぬところで長期滞在に。
次どうすっかな…

焼肉ランチ

前回先輩にご馳走になった焼肉ランチ✌️牛肉食べがち。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 11.8℃
91

山﨑

2025.09.19

3回目の訪問

『タイ🇹🇭サ旅①』
会社の休暇制度を利用して5月以来の再訪✌️
今回は初の一人旅。
昨夜遅くにデリー発で5時前にバンコク着。
ホテルで仮眠取ってからホテル内にある💁へ
相変わらず綺麗で居心地良し👌
3セット堪能して炭酸泉で締め♨️
半外気浴?出来るのも有り難い。

ただ、最終セットにタイ人のおっさんが登場。
4つほど洗面器に水一杯入れて持ち込み。
それなりに広いサ室に二人しかいないのに、
私と壁の間のスペースに座りやがる。
まぁストーブに一番近いからね。
予想通り、次々に洗面器の水を投下して
セルフロウリュ。
低めの温度帯なのでマシでしたが、
それなりに熱い。なかなかに驚きの光景。
色んな楽しみ方がありますね👀

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  • サウナ温度 60℃,72℃
  • 水風呂温度 15.6℃
99

山﨑

2025.09.15

31回目の訪問

『週末サ活✌️』
昨日の投稿。睡魔に勝てず。
先週は宴会2つに土曜出勤まであり、
やや疲れ気味😓
アーユルヴェーダが有り難いです🙏
施術中もしばしばウトウト💤

サ活の方はベンチが一つ撤去されたまま。
いつか復活するのかな?
それにしても今回は人が多かった。
サ室🈵は初かも。
それでも3セット堪能出来たので、
十分に満足😁

チョコマフィン

美味!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
108

山﨑

2025.09.06

30回目の訪問

『4本??』
週末恒例のアーユルヴェーダ&サ活✌️
今回はハーブボールを使ったキリコース初体験。
通常の全身オイルマッサージの後に、
ハーブボールを使ったトリートメント💆
中々熱いものですが、気持ち良き🍀
ただ、うつ伏せ状態で施術スタートだったので、
見えないものの、手🖐️の数が明らかに多い??

気付かないタイミングでセラピストさんが
追加されていて、2人で施術して下さっていた
ようです👀
空き時間があったから特別対応とのことで、
有り難い限りです🙏非常に良かったので、
月イチのシーロダーラをキリと交互で受けて
みようかと思います。

サ活は3セット👍
2つあったベンチが1つになってる??
休憩スペースが減ったのと人も多いので、
休憩タイミングを調整。
各セットが長めになり、3セットで満足。
来週にはベンチ復活してるといいけどな〜

チョコミント

久しぶりに美味!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
114

山﨑

2025.08.30

29回目の訪問

『週末サ活✌️』
待ちに待った3週間ぶりのアーユルヴェーダ💆
最高過ぎる。生き返りました〜🍀
本日も有難うございました🙏
サ活は定番の4セット。
スイッチ入れたばかりだったのか、
前半2セット目は程よい熱さ👍
ロウリュ2杯で丁度良い仕上がり🔥
後半2セットはいつもの激熱。
これはこれで良きかな。
水分補給は実家で母にもらった
アクエリが活躍👍
当面は白い粉の出番なさそう。
最近日が暮れるのも早くなってきた気がする🌙

今週は雨がひどい日もあり、道路が川みたいに
なる場面も多々ありでした☔️
水捌けが悪いから余計に影響長引きますね。

マフィンなど

妻との記念日に毎年ケーキを食べていましたが、今年は一人なのでコレで。妻は息子とケーキを食べたそうな。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
103

山﨑

2025.08.23

28回目の訪問

『週末サ活✌️』
インド🇮🇳に戻って相変わらずの激務😓
日本🇯🇵にいたのが遥か前に感じる…
何とか金曜日で山を越えたかな💪

サ活は4セット✌️
激アツ設定は変わらず、ロウリュ1杯が限界🔥
私含めて4人でローテーション。
久しぶりにサウナ利用多め??
とはいえ、タイミングが微妙にズレるので
特にストレス無し👍

今日は担当のセラピストさんがお休みで
お風呂・サウナ後に普通のマッサージ💆
飛行機移動と仕事の疲れによく効く🍀
気持ち良すぎてすぐ寝落ち💤
癒やしの時間、有り難や〜🙏

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
117

山﨑

2025.08.16

1回目の訪問

『ラスト✌️』
私の実家を後にし、東広島へ移動🚗
今回の帰国ラストは💁
夕食の焼肉後に妻だけでなく、
予定外の息子も参戦👍嬉しい限り。
3セットと炭酸泉、壺湯で
彼の大学生活の話しを聞けました😁
楽しく有意義な時間。有難う🙏
次回は娘にも会えるといいけど。
毎日サウナに入れる生活はイイですね🍀

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
117

山﨑

2025.08.15

8回目の訪問

SAUNA BREEZE

[ 島根県 ]

『初?』
昨日は妻の実家、今日から私の実家。
食べ過ぎて体重増。
インド帰ったら減量生活かな。

2日連続でこちらを訪問👍
今日は妻とプライベートサウナ利用を、
と思いましたが、予約出来ず。
確かに着いてみると駐車場がほぼ🈵
仕方ないですね。ただ盛況なのは良いこと😁
今日も120分コースで各自サ活。

男湯側も過去イチの人数👀✨
とはいえ、今日も5セット堪能✌️
人数いるわりに快適でした。
途中、オーナーさんが何度か掃除やアロマ水の
補充に来られ、少しお話し出来ました👍
2年前はここのサ室でご一緒したので、
それ以来。サ室のセッティングや、
セルフロウリュのストーンにセラミック製の
石州瓦のものがあるなど、興味深いお話しが
聞けて、貴重な時間でした🙏
今日も外気浴は夕方の海風が最高🍀
妻は今日も貸切だったようで大満足✌️
次回帰省の際にまた来ます!

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  • サウナ温度 86℃,96℃
  • 水風呂温度 18℃
105

山﨑

2025.08.14

7回目の訪問

SAUNA BREEZE

[ 島根県 ]

『原点』
昨日の夜デリー発で、
今日から日曜日までの弾丸帰国🇯🇵
広島空港着いたらそのまま実家へ🚗
リポD渡されて、運転せよとの指令が😱
ほぼ寝ておりませんが…

去年の10月以来の再訪✌️妻と一緒に。
2年前の夏に帰省した際にOPENしたばかりの
こちらを訪問。またイキタイ思いを込めて、
サウナイキタイ初投稿したのがこちら。
私の投稿の原点。
2年経って尚再訪出来ているのは嬉しい限り😁
120分コースで入り、じっくり5セット👍
やはり日本海眺めながらのココの外気浴は格別。
しかも涼しい??
止むことなく吹き続ける夕方の海風を堪能🍀
気持ち良すぎて、インフィニティで寝落ち💤
メインのサ室は相変わらずの熱熱設定🔥
100℃未満なのが信じられない。
妻の方は貸切だったようで、大満足とのこと👍

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  • サウナ温度 88℃,98℃
  • 水風呂温度 19℃
111

山﨑

2025.08.09

27回目の訪問

『週末サ活』
この週末アーユルヴェーダ&サウナのおかげで
何とか生きてますね👍
オイルと会話が心地良く、最後は寝落ち💤
今日も癒しのひと時を有難うございました🍀
サウナは激熱設定が戻ったようで、110℃超。
ロウリュも一杯で十分な仕上がり🔥
4セット存分に堪能✌️
粉ポカリも無くなったので、補充せねば。
帰りは雨が上がっていたので、
以前行ったパン屋さんへ。
少し遅かったからか品少なめ。
明日の昼食用にコロッケパンとプリン🍮を購入
楽しみですね😁

ラーメンもどきとレモンティー

中々にスパイシーでしたが、美味!

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
109

山﨑

2025.08.02

26回目の訪問

『1か月ぶり✌️』
待望の週末アーユルヴェーダ✨
しかも1か月ぶりにセラピストさんと再会✌️
互いの近況報告で話しも弾み、
今日は起きていられるかと期待も、
シーロダーラだったこともあり、
終盤にきっちり寝落ち💤気持ち良き😁
サ活はいつも通り4セット。
今日はサ室のセッティング緩め。
ロウリュ2杯で丁度良い仕上がりに👍
いつも激熱なのでこれくらいの方が好きかも。

サ活の後は先輩と久しぶりに外食。
ピザが美味しいと評判のお店があり、
そちらを初訪問🍕
先輩が予約してくれていたので、
すんなり入れましたが、店内は大盛況🈵
味も本格的なイタリア風で驚き👀✨
また行きたいですね。

生ハムのピザ

インド風味一切なしでびっくり。非常に美味!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
112

山﨑

2025.07.26

25回目の訪問

『週末サ活✌️』
今週は来客対応や資料作成でバタバタ😱
まだ盆前まで忙しそうではあるけど、
来客や出張なさそうだから少しマシになるか?

今週までセラピストさんが不在のため、
前回に引き続きインターンの学生さんの施術。
アーユルヴェーダによるリラックスは勿論、
今日は米国留学時代の英語習得について
お話しを聞けたのは有り難かったです✌️
依然として英語に苦戦中なので、
これは頑張らねば💪

サ活はじっくり4セット。
私以外に2人程度の利用なので空いてます。
相変わらずの高温セッティングで、
最近はロウリュ一杯がちょうどいい🔥
サウナ&アーユルヴェーダは救いですね😁

ブルーベリーチーズケーキ

来客対応で行った夕食会のデザート。 非常に美味でした✨

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
112