Shinngchang

10/12:北海道出張 de サ活3日目。本日も朝イチのロウリュ熱波サービスから開始。今回はオリックスロウリュ熱波。ボクはタイガースファン&新庄監督ファンなので話題にかすらず…笑

朝に2セットでめちゃくちゃととのったので満足だけど足の浮腫みが更に酷くなってきた…今日は立ち仕事だからカラダが持つのか不安…だけど仕事場に行くと椅子が用意されててラッキーでした😊

午後イチからの仕事は週末の土曜という事もあって、なんと2時間ちょいでお仕事終了。札幌駅経由でテクテク帰りながら相棒と早めの夕食🍖ラム肉ウマ過ぎでしょ♪ しっかり食べたけどまだ夕方。相棒はサウナに入らないから別のホテル泊なのでプチ観光に。ボクはサウナチャンス！！

施設に戻って受付を済ますと直ぐにマッサージ予約。コレで少しはカラダの筋肉を癒やせるかな。アカスリもセットにしたので、サウナも洗体もせず。番号が呼ばれて、いざアカスリ開始。そのままマッサージ。痛いけどリンパが通って行く感覚があって気持ち良すぎて会話をほぼ覚えてない…苦笑　時間があればボディケアも合わせて行うと良いとの事。最終日にやろーかな。

カラダがスッキリした後のサウナ、水風呂はマヂでヤバい🫢超特大ととのいゾーンに真っ逆さまに落ちてしまい、カプセルに戻る際、かなりふわふわのフラフラ…苦笑　今夜も超爆睡。3日目終了。

10/11:北海道出張 de サ活2日目。朝からお仕事。先に投稿してた朝ロウリュ熱波サービスを受け、ととのいながら仕事場に向かうが初訪問の会社様でビルの入口に迷う…苦笑

午前中の仕事を終了して、午後からの仕事場に向かう途中で、サッポロビールのどデカい煙突発見。サウナ後でカラカラのカラダなので吸い込まれる様に足が向く…そばに行くとビールのスタンドバーが！？…ガマンします…😢

午後業務を無事に終えたので、北海道出張の相棒を引き連れてスタンドバーに駆け込み、ヒリつく喉に流し込む。マヂで行き返るわー😊

施設に戻ってサウナを満喫。どうやらこの施設はボクには大変環境が合ってるみたいで、またもやカプセルに戻ったら爆睡💤…2日目終了。

10/10-15:北海道出張 de サ活。実は先週から北海道入りして此方の施設に。ただサ活を堪能し過ぎて、いつも投稿前に寝落ちで下書きが消える…苦笑

さて備忘録的に10/10夕方イン。チェックインだけして、そのままお仕事&会食。施設に戻るも旅の疲れで爆睡。翌朝ゆったり起床。朝イチのロウリュ熱波に参加。くみちょ氏の軽快なトークからの爆撃熱波。ボクの行動で地元民では無い事を見抜かれたハズ😛

仕事で足がパンパンに浮腫んでるので、マッサージしてもらうつもりが、サウナを楽しんでて受付時間終了…😢明日の夜まで頑張ろ。カプセルでサ活を入力するも寝落ち爆睡…初日終了。

最近タイムリー投稿出来ず…10/6 久々の夫婦de サ活。カミさんがスーパー銭湯に行きたいと言うので考えた末、此方の施設に再々訪問。リニューアル後に訪問したから半年以上ぶり？

午前中の入館だけど、駐車場はほぼ満車。だけど浴室の人は少なめ。岩盤浴とうまく振り分けられてるのかな？サクッとカラダを清めて露天風呂からまったりスタート。風の冷たさが心地よくなりましたねー😊

ひととおりお風呂を楽しんでからサウナに。サ室は空き気味だけど2段め、3段めは埋まってる感じ。2段めの端っこに着座して数秒したらオートロウリュ！からのバズーカ熱波！完走したかったけど、流石にサウナ初回では厳しかったー…熱波の途中で退散…苦笑

今回はスチームサウナを挟んで全5セット満喫。ドライサウナの奇数セットごとにオートロウリュ&バズーカ熱波に遭遇。２回目のオート熱波は無事に完走😊肌にあたる風が冷ややかで心地よく、ラストの外気浴で大ととのいでしたー！！

本日から約1週間、北海道出張でニコーリフレさんにお世話になります😊仕事の合間に色んなサウナ施設を楽しみたいなー♪

10/26-27宿泊 de サ活。今回は千葉方面で2日間お仕事だったので、此方の施設をサ泊予約。初訪問なのでワクワク😀26日の会食終了後に22:00到着。利用者さんはチラホラなので空いてる感じ。

入館早々に浴室へ。やっぱり利用者は少なくて3-4名くらいかな。大きなお風呂、天然地下水の水風呂、不感湯温泉、全体的にまとまってて使いやすい印象😊いつものように洗体してからお風呂、不感湯と浸ってから、いざお楽しみのサウナ室に♪

おーなかなか大きいサ室！入口横脇にテレビがあるけど音声ナシ。暗過ぎす、明る過ぎずで部屋のバランス最高😀しかも貸切。なんと幸せな時間なことか♪音声ナシのテレビをぼんやり眺めながらじっくり蒸されること8分。ボク的に初回セットにしては長め。それだけバランスが良かったのかな😊夜は3セットで〆てふわふわタイムのまま爆睡。

朝ウナは4セット満喫。その時に気づいたけど、ココの浴室内は電車の通過音が聞こえるので、何となくサウセン新大久保っぽい笑　で、よくよく見ると施設内、ステンドガラスで装飾されてて昭和感あって好みだわー😊そーいえば水風呂も天然柔らかな水で気持ち良き。朝食を食べてお仕事に向かいます！

サウナ朝定の定番、ハムエッグ定食。

10/24-25宿泊 de サ活。友人から半年ぶりに飲もうと誘いがあり、いつもなら上野か新宿だけど今回は立川。しかも開始時間は20:30…コレって泊まり確定案件じゃん苦笑 ならばサウナチャンスにアタマを切り替えて、此方の施設の宿泊予約。

外出先の仕事が早く終わったので早々に立川駅に移動。ココは駅に近いし、周りは飲み屋さんが多くてなんだか嬉しい😃それと何気にミナミさんは学芸大前、下北沢と訪問してて、ミナミさんは昭和感があるので好きな施設。だけどある意味裏切られてキレイな施設でした😊

飲み会まで時間があったので軽く2セット。夕方早め時間だからか利用者はボク含めて3名。ボクが知ってるミナミ系列の中でダントツで大きなサ室。そんな部屋だけど、各自ペースがズレてるので毎回貸切個室で超贅沢。ふんわり気持ち良くなりながら飲み会の夜の立川に。相変わらず飲み過ぎて戻って来て直ぐにカプセルで爆睡💤

朝ウナはゆっくり開始。夕方よりも利用者が多いけど、客層運が良かったのか、タイミングが良かったのか、ココはずっと静かな施設でした。朝ウナは2時間半ほど堪能。脱衣所にあるチェアで座って扇風機の風を浴びながら、今回も気持ち良く、ととのいましたー！

駅そば 清流そば 立川5·6番線ホーム

月見そばとお稲荷さん。そばの出汁が美味しかった

昨日は夫婦散歩 de サ活。此方の施設も久しぶり。お昼ご飯をたらふく食べた後だったので、二人して重いカラダで銭湯サウナ。

開店直後だったので利用者は御高齢の方々が3名ほど。カラダを洗いながら、ちょこちょこサ室を見てたけどサウナ利用者はおらず、湯船の中で楽しそうに会話しては順番に出て行くご高齢者の方々って感じ。もしかして、ひょっとしてサウナはやってない？不安になってサウナ室に行くと部屋の中の電灯が点いていたので一安心😊

少しでもお腹の中を消化したくてお風呂でまったり。その後にぬるめのシャワーで水通し。いざサウナ室に！入室するとストーブに水がガンガン噴射されてて、めちゃくちゃ激熱！！4分経過してもまだ噴射は止まらない…よし！停止するまで根競べで耐えてやろうと思ったけど、まったくムリ…この噴射って、いったい何分出てるんだろー？

ココでは休憩が出来ないので、ぬるめのシャワーを長めに浴びてから2セットめ。今回は噴射してないのでちょうど良い温度と湿度😊しかし着座して1分ほどしたら噴射開始！！やっぱ激熱々部屋に…このサ室って、マヂ凶暴だわー笑　なんとか3分頑張って退室。本日は2セットを堪能。着替えながら、脱衣所でふわふわタイムに突入。本日はお風呂でさっぱりして気持ち良く、ととのいましたー！

昨日は渋谷で所用があったので、久々に此方の施設で90分コース。到着時は満員で若干の入館待ち。とは言え5分も待たないくらいで声がかかる。再訪問なので館内説明ナシで脱衣所。

浴室内は人でいっぱい…だけどめちゃくちゃ静か。完全黙浴が完璧に徹底。先ずはカラダを清めてからお風呂で湯通し。少し温まってからサ室に。入室と同時くらいにスタッフさんが入室。運良くロウリュ熱波だ！押忍！！

ジョウロでストーブ、床としっかり水をかけてロウリュするので、部屋内がドンドン熱くなり激汗。トドメに大団扇で押忍！と言わない限り爆扇ぎが続く…ボクは10回め押忍で終了😊スタッフさんを拍手で見送ると同時に退室。ガッシングシャワーを浴びてからシングル水風呂にドボン。

水風呂に入って5秒もしない内にアタマがぐらんぐらん…すでにふわふわタイムに大突入😊チェアで横たわると天地が分からなくなるほどの大ととのい！笑 全身にあまみ発生。やっぱココって温度落差がジェットコースターだわー。好き過ぎる！

全4セット堪能。奇数回はロウリュ熱波に遭遇して温度落差で毎回アタマぐわんぐわん…サウナウォッチの心拍数もジェットコースター😛ボクが帰る頃はガラガラになってたので土日でも時間を調整すれば良いかもです。いやー今回は爆ととのいでしたー！

兆楽 宇田川町店

サウナで失った塩分補給。肉チャーハン！

本日は朝から所用にて蒲田に。ココならば、そりゃホームサウナに行かねばッ！！今か今かと所用の終わりを待ち続け、ようやく15時に解放😊 この後のご予定は？と聞かれても、既にココロは美味しい食事やお酒よりも熱された部屋しか見えてない…かなりジャンキーですな…苦笑

丁重なお断りをした後、ようやく此方の施設に15:15イン！受付が混み気味…そこそこ利用者が多いのかな？ 受付の順番を待ってると喉の渇きを覚えたので、そばにあるドリンクも清算してもらうと、受付の女性スタッフさんからガラガラを回してくださいと。何気に初ガラガラだったわ。白玉はダメで緑玉と…説明されてる間に回してたら、なんと緑玉がコロロン。3時間延長カードをいただきましたー！超ラッキー♪

で、早々に服を脱ぎ捨て浴室に入ってカラダを洗っていると、凍ろを抱えたスタッフさんが浴室内を周りながら15:30氷ロウリュのお知らせ。むむー、カラダを洗い始めたばっかなので流石に間に合わない！なので氷ロウリュの終わりに合わせてセルフサ室に。おー！ロウリュ熱波サービスは受けられなかったけど、なかなかステキな温度に湿度😊 しっかり蒸された室内がホントーに気持ち良きでした。

この後はセルフ→ドライ→ドライ→セルフ→セルフ→ドライと計6回サウナを楽しみました。15時ごろから16時ごろまでは利用者が多めだったので、休憩スペースが争奪戦でしたが、なぜだか元アカスリスペースにある椅子はいつも空き気味なので、本日はココと空いていれば脱衣所にある椅子で適当に休憩。今回も全セットふわふわタイム突入で、ばっちし気持ち良くととのいましたー😊

すし松 蒲田1号店

秋の盛り合わせだったかな？サウナ後の生ビール！

昨日は夫婦ともに有休 de サ活。で、此方の施設に早々のリピート！とういうのも前回の訪問でサウナハットを忘れてしまい、それを引取りに行くことと、どーしてもやっぱり山賊ホルモンを食べたかったのでー笑 またもやリサーチ不足だったのですが、毎週火曜日はレディスデーとのことで通常価格よりも1000円ほどお安くサウナ＆ドリンクだったので、カミさんはウキウキ堪能しまくり。あと〇〇時30分から40分の間にインすると2時間コースで2回アウフグースが受けられるとサウナイキタイの投稿で見かけたので、素直なボクは実施。ちゃんと2回アウフグースを受けられました♪

前回の訪問は8月15日でお盆休み真っただ中。でも今回のほうがサウナーさんが多い印象。女性はサービスがあるので理解できますが、全訪問時よりも男性利用者が多めでした。多めだからといって不満もなかったのですが、此方の施設は平日といっても人が少ないってことはないのかもですねー。それにしても昨日は晴天、残暑極まりない酷暑…涼しい外気浴を味わいたかったのですが、次回のお楽しみにしておきますー。

今回は到着時からアフウグ－ス時間調整していたので、最初は”大平台(完全黙浴室)”で短めスタート。カラダを慣らす意味もあり5分ほどで退室、水風呂ゆったりめ、キチンと外気浴。2回目は12時の”大涌谷”で、風祭氏の熱く心地よきアウフグースを楽しみましたー♪ 3回目はスチームサウナ”早雲山”でボクはほうじ茶ソルトをペタペタ。カミさんはラベンダーソルトをペタペタ。その後、13時のDAI氏のパワフルかつ繊細なアウフグースを堪能してから、ラストに超ショートサウナから、どデカい大樽水風呂”芦ノ湖”でアタマからザブンと水浸しにしてスーパーフィニッシュ！！実は毎回超特大ととのいだったので、アタマほけほけでフラフラしてた気がする…苦笑

此方の施設ではサウナタイムと着替えタイムが区別されているので、焦らずゆったりと着替えができて、スローモーションなジジイには本当に助かります。さてさて、じっくりとサウナを満喫したので、今回は無事に山賊ホルモンを味わってから帰宅いたしますー笑 前回分を取り戻すべく、老夫婦でランチの定食からワンパクに単品を数品、生ビールをたっぷり焼肉タイムを楽しみましたー♪ 今度は足先痺れる雪交じりの外気浴の季節に行こうかなー。でもでも、むむーん、紅葉の肌寒い季節でもいいな。

黒毛和牛タンカルビ定食＆生ビール…この後も焼肉祭り♪

本日は業務終了の定時で此方の施設に一直線！ 先日サウイキ投稿で此方の施設について”サかえもんさん”とコメントのやり取りをしてたら、ついつい行きたくなりましたー笑 やっぱホームサウナはいいなー♪

定時ダッシュで18:30入館。浴室に行くとそこそこの利用者さん達。初訪問らしきコンビさん数組。出張でカプセル利用と思われるグループが数組。皆さんお話に夢中で笑い声が響く活気溢れる浴室😊 ボクは19:30の氷ロウリュに合わせてセッティング開始。

慌てず騒がす、ゆっくりと洗体。清めたカラダで先ずは熱湯。ココのお風呂はマヂ熱いわ…苦笑 しっかりと温まってから温めの水風呂…ココはもはや不感湯。ゆーったり浸ってから隣の低め温度の水風呂に。水通しして体温が落ち着いてきた。さてさてサウナに行きますか！😊

一発目はセルフ室から。入室早々にロウリュしてくれたので、温度・湿度ともに気持ち良すぎて、思わず寝そうになってしまった…苦笑 初回のサウナにしては珍しく長めの8分。その後の水風呂もゆーっくり堪能。出た直後にふわふわタイム突入…でも休憩場所が空いてない…そのままドライサ室に直行。上段に座ったけど今夜は熱さ控えめな感じ。氷ロウリュの時間調整もあるので、とりあえず6分ほど蒸されてから退室。水風呂でヒンヤリしてから、今回は無事にお気に入りの脱衣所スペースで休憩♪

19:30。本日のメインイベントである氷ロウリュ。ギリギリに入るとすでにサ室は満室状態。なんとか席を確保してイベントに備えてると入室してきたのは体育大学出身風のスタッフさん。この方のサービス熱波が半端なく超パワフルー！！風圧で床のマットが大きく捲れ上がる始末😅 いやーマヂでパワフルでしたー！！押忍！！ 今夜は合計4セット楽しみました♪ もちろん、全セットしっかりととのいましたー！😊

スタミナ焼肉定食。ニンニクたっぷりだー

三日目。東京に向かって、大阪、愛知と来たら静岡でしょー。クルマの運転はボクなので、せっかくだから寄り道しようと聖地である此方の施設に！ 聖なる水も持って帰られるように2Lのペットボトルも持参しましたよー笑 施設到着後、平日なのにすでに駐車場はいっぱい。なんとか空いてたー笑

玄関を入るとサ道で観たサイン色紙がいっぱい！ さすが聖地ですねー笑 販売機でチケットを購入。施設利用料…お安くないですか…？ ビックリしつつ、ココでも集合時間を決めてから、いざ参らん！！ ソワソワする気持ちを抑えつつ早速浴室にイン！ 休憩イスの配置や数は変わってるけど、サ道で観たまんまやーん！感動しきり。ササっと体を清めてから漢方風呂に。おおー独特な香りに包まれながら、まったり味わう。その後は水通しのため水風呂に。偶然さんが言ってた聖なる水にイン。深めなのでしっかり肩まで浸れる。滝が止まってたのは残念だったけど、水は飲めるとのことなので手皿で美味しくいただきました。めっちゃ旨い！！

昼イチなので利用者も少なめで中高年層が多い感じ。各々好きなペースで楽しまれている印象。先ずは高温サウナから。入ってすぐにアッチー！？ いやー結構な温度でした。6分ほどで退室してシャワーで汗を流して水風呂。さっきよりも体温が上がったためか、かなり気持ちいい。いつもより長めに水風呂に入ってると、ふと思い出した！ 確かナカちゃんさんは、このあと休憩を挟まず、薬草サウナに入ってから再度水風呂だったハズ。マネしてみよー笑

今は無き御徒町プレジデントさんがインスパイアされた此方の薬草サウナ。薬草風呂よりも、熱さも相まってしっかりと鼻奥に突き刺さる薬草の独特な香りが良きです！！ ただこの時、この部屋はそんなに熱くないなーと思ってたけど、2回目に入室した時は全身ヤケドになるんじゃないかと思うくらいの激熱スチーム蒸しに出会いました…苦笑

実は2回目の利用時にドア前に人々がいたので、一緒に待ってたけど部屋には誰も居ない…入ってもいいですか？と尋ねたら、並んでる方々が、ダチョウ倶楽部のように、皆さんがどうぞ、どうぞ、と。入室してすぐに後悔…激熱スチーム噴射中…すぐに出たらカッコ悪ーっ！と思い、なんとか極限まで耐えました…苦笑 流石に長めはムリゲーなので4分で退室。激蒸し後は水風呂の優しさと気持ち良さを同じく極限まで味わえました♪

夕方近くになると若い方々が多くなってきて、スーパー銭湯みたいにかなり賑やか。ボクが若かりし頃に利用してた地元のサウナっぽい。おじいちゃんやおっちゃん達が野球や相撲、仕事話に酒の話を楽しそうに話してたなー、とノスタルジックな気分になりました♪

二日目。第二施設は有馬温泉から移動して、カミさんがYouTubeで観てたらしくてリクエストでこちらの施設。実を言うとボクも行きたかったのでラッキーです♪

この日は大阪方面から渋滞に巻き込まれることなく、スイスイと愛知県まで移動できて14時ごろに宿泊先のホテルにアーリーチェックイン。ちょっと一休みしてから夫婦そろってお楽しみの此方の施設に。ビルには昨年のアウフグースで優勝された”WATの”御二方のポスター。否がおうにもテンション、ブチあげですわー笑 男女一緒にアウフグースが受けられるとのことだったので集合時間を決めて、早速施設にイン。開始までの時間がなかったので、取り急ぎ体だけ清めます。

幻想的な演出とともにアウフグースが始まり、夫婦二人してタオルと手元がくっついてるんじゃないの？と思ってしまうくらいの見事なタオル捌きにほれぼれ。。。心地よい熱さを送ってくれる熱波師さんに感動感謝しながらクールダウンの部屋で休んでいると、先ほどの熱波師さんが部屋に来られ、うちわで優しく冷たい風で労わってくれて、本当に癒されました♪

さて、この後は退館時間を決めて、それまではお互い好きにサウナを堪能します。サ道でナカちゃんさんが音響システムでびっくりしてた高温サ室からスタート。入室早々に熱波が始まるとアナウンスが！？　ならばと隣にあった冷たいサウナでカラダを冷やしてからの水通し。準備は完璧、いざロウリュウ熱波にGO！ 結論、クール＆水通ししてからで良かったです。おかげでなんとか完走！

休憩スペースは福岡のウェルビーで見たことのある良き雰囲気の薄暗い部屋。アウフグースからロウリュ熱波と立て続けに蒸されたおかげで、超絶気持ち良く、初回からふわふわタイム突入して特大ととのいですー笑 しっかりととのった後は森のサウナに。ココは暗めな部屋。ナカちゃんさんがウィスキングされてた場所でぼんやりとまったり、じっくり蒸される。ヴィヒタの香りも良きです♪

しっかりと蒸された後はアイスサウナだっけ？ 氷だらけの部屋の水風呂に挑戦！ 本当は心臓がビックリするんじゃないかと思ってたけど、すっげー気持ちイイ！！ この後は通常の水風呂よりもコッチのほうでサクサクっと体を冷やして心地良き良きでした♪ ホント、この施設の近くに住んでる方々が羨ましー。名古屋でもバッチシととのいましたー！！

サウナが終わったのでサ飯です。名古屋といえば櫃まぶし。めっちゃ美味しいかったですー。

人生初の櫃まぶし♪ 運ばれる前に飲んだビールもサイコー！

実は8/19-21までお盆ウィークを避けて、クルマで東京から遠路、関西方面に夫婦でお墓参り＆サ活などしておりましたので、そちらの備忘録。第一施設はボクが春先の大阪出張で初訪問してからお気に入りとなった此方の施設。今回はカミさん（カミさんは初訪問）を連れて宿泊で利用。

8/18の深夜近くに施設にチェックイン。ロビー集合時間を決めて早速夫婦バラけて浴室を各自堪能。高温サウナ、メディテーションサウナ、森のサウナと3種類のサウナがあるけど、ボク的には森のサウナがウィスクの香りも良く、室内温度も低め設定なので、まったりできて大好き。深夜にもかかわらず利用者は多めだけど、高温サウナのほうが大人気の様で森のサウナは貸切りになることがあってラッキーでした。サクっと3セットしてからロビーに集合して就寝。さすがに東京からの運転疲れで爆睡熟睡。

翌日の起床後、朝ごはん前に2時間ほどサウナを満喫。さすがに夏季休暇明けの月曜の朝は利用者が少なくて、各種サウナも水風呂も外気浴も気持ちよく過ごせて、超ととのいましたー♪ この後は四天王寺さんに向かってから、親戚が集う有馬温泉に。有馬温泉にもサウナがあるホテルがあるようなので楽しみー（実際は親戚の子供たちのお世話でサウナに行けず…苦笑）明日はカミさんのリクエストで名古屋に向かいます♪

湯～トピアさんのモーニングセット＆オロポ♪

昨夜は会食。きっと帰宅困難アンド翌朝の台風の影響で出社困難を予想して、此方の施設でサ泊。9月からメインサ室を改修するとの事だったので、ギリギリだけど利用できて良かったー😊 施設到着時はかなり酔っていたのを自覚してたので大人しく爆睡💤

朝ウナもゆっくり開始。むむー、まだお酒が少し残ってる感じだなー…と言う事でカラダを清めてから、雨が振り込むトゴールの湯からまったりスタート。まだこちらには台風が来ていないのに大雨になってる。そのため休憩イスが空き気味。

カラダがほっこり温まってきてアタマのボンヤリ感も薄まった感じなので、サ活開始。今回は改修前のメインサ室だけで蒸されよー😊 体調と相談しながら変則的なサウナを満喫。休憩は雨で敬遠されてるベッドで大粒ミストを浴びながら、心地よい上野の風に纏われて超気持ちいい♪

今回もとても静かな環境の中、全セットととのいましたー！

カレーアンドオロポ。ご飯が多めだった…

昨日、台風前に夫婦 de サ活。水着着用で男女一緒にサウナを楽しめて、しかも併設された焼肉屋さんで肉とビールがそんぶんに楽しめるとの事で此方の施設に初訪問。今回は肉にビールなんでクルマではなく、小田急ロマンスカーでGO！しました…が、店に到着して直ぐに毎週木曜日は焼肉屋さんは定休日との事…え？定休日…マヂ！定休日😨 カミさんからリサーチ不足とツッコミ…苦笑

気を取り直して2時間コースでサウナを楽しみます！！ この施設は純粋にサウナ時間だけで2時間過ごせるので、着替え時間はノーカウント。このシステム、いや気配りは女性にはとても良いとカミさんポイントがマシマシでした♪

今回のサ活は水着着用、薪サウナ、ロウリュ熱波などなど、カミさんは女性サウナーとして初体験だらけで喜んでたので、改めて男性のボクは普通に体験できる事に幸せを感じました。カラダを清め、ボクの水通し後、一緒に完全默浴サウナ室に。薪がはぜる音、柔らかな熱さがじんわりと心地良き良き。いつも最初は4分前後で退室だけど、気持ちいい発汗だったので気づいたら10分経過。カミさんは通常長くて6分らしく退室してから経過時間に驚いてた笑

黙浴サウナ→スチームサウナ→薪サウナ(風祭さんロウリュ熱波)→黙浴薪サウナを、大樽かけ流し水風呂や小樽水風呂に休憩、ドリンクを挟みながら2時間たっぷりサ活を堪能満喫いたしましたー😊 もちろんふわふわタイムは水風呂から出る時に突入してたので、毎回樽から出る時、きっと産まれたての子鹿の様にヨタヨタしてたかと…苦笑 いやヨボヨボじじいか…兎に角、今回もめっちゃととのいましたー♪

今回、焼肉サ飯を味わえなかったのが心残りだけど、次回訪問の楽しみにしよーっと笑 カミさんは大満足だった様です😊

本厚木ホルモンセンターホルモン料理/焼き肉

結局、本厚木で下車してホルモン焼肉ー！

本日のサウナはしご二番目は此方の施設。此方でウィスキング祭りを開催される事を直前に知って、前日ギリギリでお店に電話予約。予約完了からワクワクドキドキでした。

施設スタッフさんからウィスキング施術前に1セットしてくださいとの事でバッチリ決めてから、いざウィスキング施術スペースに。今回の施術師は本田さん。お会いして直ぐに感じる優しさ。声のトーンまでも優しい😊

敷き詰められたウィスクで部屋の中は森の香りでいっぱい。いよいよ開始。先ずはうつ伏せ状態からアタマに冷やしたタオル、その上に若葉のウィスク。若葉なので香りが濃いー！ 施術ごとにウィスクが変わって、合わせて丁寧な説明をしてくれる。休憩を挟んで仰向けで施術開始。背中とは違った心地よさのウィスキング。背面、前面と終えた時点で超ふわふわゾーン突入。

浴室に移動してウィスクの葉を流してから、水風呂で浮遊。脱力も手伝って、もはやアタマが何処を向いているのか理解不能…苦笑 多分半分寝てた気がするなー笑 その後、お湯と水を交互に掛けてもらい昇天状態に。実は浴室に移動してる最中から超絶ふわふわ状態。きっとスゲ〜顔してたんじゃないかなー苦笑

ウィスキングのラストで、ととのいの向こう側に突入。本日ウィスキングの施術を受けて、本当に良かったー！！ もし、どーなんだろー？と悩んで方がおられたら、ウィスキング施術を是非是非！ 夏季休暇1日目からサイコーです😊

笹塚チャーシュー&生ビール。此方もサイコーです

本日はサウナはしご。最初は此方の施設。”のちほどサウナで”や”サウナを愛でたい”で気になってた施設さん。やっと下北沢に初お邪魔。

本日はA棟・B棟ともにメンズ利用可との事で、四つのサウナ部屋を楽しめました。ボクは予約してから訪問したけど、ひとり利用は予約しなくてもいいみたい。次回からフラっと行けるね。あ、でも水着が必要だから思いつきでは行けないか…苦笑

結論から言うと、どの部屋も良かったー😊 訪れた時間帯も良かった様で、利用者はボクともうひと方。バランス良く部屋利用したので、常にサウナ室はお互いに貸切り♪ セルフロウリュもボク好みの湿度で楽しめたー😊

水風呂も蛇口をひねると指先が痺れる位の冷たい水が補充されるので、これまた常にアタマがふわふわ〜⭐️ サウナ室が水風呂に挟まれた動線なので、サウナ→水風呂(長め)→サウナ→水風呂→休憩のルーティンでA棟とB棟を一回ずつ満喫♪

ただ本日の外気浴は暑すぎで、ゆっくり出来なかったのが唯一の残念…でも長め水風呂でふわふわしたので良きです😊 今回も気持ちいいサウナでしたー！ むーん、施設外観を撮影し忘れたので、今回はステッカーです…苦笑

これから人生初ウィスキング体験しに次の施設に移動しまーす！

餃子の王将 下北沢店

こんな暑い日は冷麺でー

今回も事後サ活投稿。超久しぶりの会食からの帰宅困難でサ泊。本来はホーム施設の蒲田に行ったけど、平日にも関わらず関わらず、カプセル満員。しかもタイミング悪く仮眠室が利用不可…受付スタッフさんが元はマッサージ室だった場所にリクライニングシートがあるので、そこが空いていればと言う事で見に行くもそこも満員…ならばと言う事で川崎の此方の施設に。

自動ドアが開いて見えたのは、ほとんど空きの無い靴入れ…マヂ？ ココもダメなの？？？ 恐る恐る受付スタッフさんに宿泊確認すると、ギリギリ入れたー😊 夜のサウナは酔いがキツめだったので断念。即座に爆睡💤

今回の朝はゆっくりスタート。浴室に行くと若い子たちの賑やかな声が響き渡るが、ココっていつもテレビの音声がガンガンに響いてるからテレビがもう一台追加された感じ。汗ばんだカラダをキレイにして、今朝は湯通しから開始。お風呂の種類が多いので、色々浸ってほっこり楽しむ♪

お酒は残っていない感じだけど、寝不足ですでにふんわりしてるから、低温サウナの下段から開始。ココは低温といえど、しっかり蒸されて滝汗💦 6分ほどまったくりと堪能してから部屋前のシャワー浴びると、それだけで気持ちいいけど、やっぱ水風呂でふわふわタイム突入で即昇天😆

水風呂近くのテレビで高校野球が放映されてて、若い子たちが解説しながら、ワイワイ楽しそうに観てる。なんだか昭和の銭湯みたいで、ふわふわも手伝ってタイムスリップした感じ😊 もう1セット低温下段を楽しんで、今朝は終了。2セットをしっかり楽しんで、気持ち良くととのいましたー！

後で判明したけど、この日は急な大雨の影響で、すでに帰宅困難者で蒲田や川崎のカプセルホテルに人が集中した様子。まあこんな夜もあるよねー笑

吉野家 川崎西口店

朝の吉野家は納豆定食が多いなー

おはよーございます。結局睡魔に勝てず深夜サウナは諦めて、朝ウナいたしましたー😊 本日は7:00スタート。浴室内にはほぼ人が居ない感じ。皆さん外気浴かな？ 二つのサ室も、カランも外気浴もかなーりまばら。こんな朝の北欧は初めてかもー？

ではではカラダ中の寝汗をスッキリと流してから、メインのサウナ室に。先人は二人ほど。先ずはストーブ近くの下段から寝起きの蒸し慣らし。TVの天気予報では今日も暑くなるので熱中症に注意と、めちゃくちゃ熱い部屋でその言葉を聞く不思議さ…苦笑 もしかしてサウナーは熱中症に強い？笑

1セットめなのでムリなく4分ほどで退室。水風呂から外気浴。ちょうどベッドが空いたので横たわると、昨夜はあまり無かった上野の風が強めに吹いて、超心地良き😊 2セット目ではナカちゃんさん席、3セット目では偶然さん席で、それぞれ6分ほど蒸される。それと今朝は運良く、外気浴はいつもベッドで利用できて、超ふわふわタイム♪

4セット目はサブ的な小さなサ室にイン。奥側の下段に座ったけど、入室して座った瞬間から激アツ…🥵 そーいえばこの部屋って、今朝は利用者が少なかったな。何とか熱さに耐えてると、ストーブの下あたりの排水溝からグツグツ、グツグツって音が聞こえてくる…むむーん、この音ってなんだか煮込まれてるよーな気分になって、更に熱さがマシマシーになってくる苦笑

何だかんだと1泊2日、今回もめいっぱいサウナを楽しんだあとは、しっかり朝ご飯。いつもの北欧カレーで〆ますー😊 今朝もぐわんぐわんで超ととのいましたー！ よーし、今日もお仕事がんばります！

ボクの朝定番、北欧カレー。甘みが戻った気がするー嬉