しもひろ

午後有休

う〜ん、う〜ん、…日曜日から行こうかどうしようか悩み…
えーい！悩むぐらいなら、行っちゃえーっ🚙💨
と、ごはんも食べずに加賀産業道路を爆走
（お腹減らない）

13:40in
昼れもん〜(*´∀｀*)🍋
はるまきやさんは１５時からと、受付お姉さんに教えて頂く

アチアチサウナは102℃
私はいつもの上段へ
湿度あって、ヴィヒタ🌿のいい香りがする
イツメンレディとご一緒に(^^)

いつもより少しだけ耐え頑張ったおかげか、プールが超気持ちいい〜！
（浮けないので、固まる）

椅子でほえ〜っ…(*´Д｀)

15時、満員サウナ
アロマはオレンジブレンド🍊
ジュワ〜ッと蒸気がカラダをさす
くんくん
ふぅ〜(*´Д｀)
汗タラタラ💦

休憩して戻ると、洗い場は満員😳

今日もモールにじーっくりつかる♨️
この温度が丁度いい

気持ちよかったよ(^^)v

帰りにはるまき家さんの春巻きゲット♪
ハラヘリなって車で2つパクッ
9月限定鶏塩加賀れんこんオススメです✨
五郎島金時も好き♪
美味しかったです✨

うん、来れて良かった！
今日もありがとうございました😊✨

はるまき家 春巻き専門店 金沢店

いろいろ

全部うんまい♪

あついあついあっっつい！！！！( ；∀；)
小松は猛暑…朝から外出して疲労、汗だくの身体をサッパリさせたい

15:30in

ダルかったのでゆーっくり洗体

外で涼んでからの

サウナは今日もソロ
アチアチだけど痛くない
今日もTVの時間が自分の誕生日になるのを見届けて♪
（やっぱり嬉しい）

水風呂は夏は優しめです
深めだから、らく〜に首までドボン出来て嬉しい♪

ほえ〜…(*´Д｀)って脱力なってベンチで長めに休憩

ジェットバスの頭置く所が冷たくて好き♪
温泉で芯までぽかぽかになって、おしまい♪

今日はゆっくり眠れそうです(^^)v

ありがとうございました😊✨

にちようび、あされもん〜🍋(*´∀｀*)
がまんできなくて、きちゃった♪
ひゃあ大雨💦

9:50in

入りたくてウズウズしてた！
ひさしぶりの褐色モール泉に♨️
休憩しながらなんかいもはいって、
枯渇したカラダを潤していく　
お肌も生き返るよう(*^^*)

サウナアチアチできもちよ♪
水風呂プール冷たい✨
休憩で脱力〜（´-`）.｡oO

井戸水ごくごく、うんまっ😳

※13（金）は、はるまきやさんが登場と😳✨
むむ、悩ましい…(*´﹃｀*)

とにかくひさしぶり！スッキリしましました〜
（*^_^*）

ありがとうございました😊✨
またきまーーす♡

今日はお休み！好きなことをするのだ！
午前中はヘアサロンからの

能美市にあるCITTAへ
職場の人から「何を食べても美味しい」とオススメしてもらい、ランチ訪問
本当に美味しい(*´ω｀*)

同じく能美市の七ツ滝に訪問
細い住宅街を抜け「七ツ滝」の看板に沿って曲がると、何やら物騒なバリケードが(+_+)
イノシシの侵入から田んぼを守る為、自分でバリケードを開け閉めしてから通って下さい
🐻も出没注意とな
…💦ﾏｼﾞﾃﾞｽｶ
ぬぅ…今日は(も）独り…ここまできたら引き下がるのは勿体ないので、バリケードを開け閉めして現地へ…進むと更に奥にもバリケードが💦2段階バリケード、厳重警戒。
ようやく駐車場に着くも
車がいない、人もいない！
勇気を振り絞って、滝がある奥へ進む
山の中だから涼しく、マイナスイオンが溢れてる
🐻が出ないかとビクビクしつつ、7つの滝を一つずつ見学しながら階段を上へ上へと進む（足がすくんでしまう）↑
最上段の一の滝までくると達成感♪
滝は小さめだけど、間近で見ると迫力あって、涼しく癒される
もっとゆっくり眺めていたいけど、ビクビクが勝って
大急ぎで見て回ってスタコラサッサと退散

大汗冷や汗かいたのでサッパリしに行こ♪

14:15in

湯めパスで半額＋サウナ料金で460円♪
ロウリュ前に1回サウナで身体を慣らす
今日はソロ！ガツンと熱く、滝汗！

滑り台も独り占め！久しぶり！楽し〜♪

露天のかわいい壁画を眺めながらぬる湯につかってからの歩行浴

15:30
ニコニコ優しいお母さんのロウリュ
アロマは、「アロマタッチ」だそう
ほのかにミントが香り、爽やかないい香り
うちわで3回扇いでもらう

夏はさらに優しくなった水風呂にじーーっくりつかり、
かわいい壁画を見ながら露天のぬる湯におつかり

芝生にごろ〜んしてみる
そんなにチクチクしない、柔らかくて気持ちいい
から寝そうに…

ささっと浴場の寝チェア移動。ごろんしてそのまま夢の中へ（´-`）.｡oO

内湯の中の、熱湯につかったあと、水風呂につかり、温冷浴をしてみる

これはサウナと違った感覚😳
うまくいえないけど、身体の表面が熱くなって冷やされる（そのままやんけ！）
繰り返したらハマりそうかも、また今度！　

ブクブクにつかって終了
あつい！
気持ちよかったよ！

梅シロップジュースで回復♪
梅が桃みたいに甘くて美味しい😳

今日もありがとうございました😊✨

創作 Cafe Dining CHITTA

ケークサレプレートランチ

何を食べても美味しい♪身近な口コミがいちばん！

15:40in

受付のお母さんが気さくで優しい〜♪
緑のバスタオルもらってサササッ💨
サウナ用タオル掛けは14個ありますが、誰も使ってないので、選び放題(*´艸｀*)

今日は珍しく先客さん1名が下段に。
ふと見たTVの時刻が私の誕生日でなんか嬉しい
上段で肩をブン回しながらの9分

水風呂は深めで、じっくり首まで冷やせる温度♪

露天の椅子に座って、意識飛びかけ( ´ー｀)ﾌｩｰ…( ﾟдﾟ)ﾊｯ!

ジェットバスぶくぶく。頭置く所が冷たくていい気持ち！
ここのお風呂はすぐに全身がぽかぽか、湯当たり注意の張り紙があります
のぼせそうになるけど、身体が楽になるから通い続けたい
湯上がりあっつい！
けど、今日も気持ちよかったよ(^_^)v

ありがとうございました😊✨

22:05in

肩と首が限界なので行ってきたよ

夏休みだから？
家族連れや知人同士でにぎわってますね

サウナは、私はいつも下段。身体がチクチクしなくて丁度いい(*´ω｀*)
肩ストレッチ〜
氷🧊サービスありがたい✨もぐもぐ

水風呂はいつもより優しめだった

外気浴、今日は星が見えない
寝転びチェアでゴロン〜大きめでゆったり、風がきもちいい

今日はお風呂メインで
少しぬるめになった壺風呂と露天が気持ちいくてのんびり〜

もっとぬるめの炭酸泉でじっくりつかって終了！

ほかほか♨️ふう、少し楽になった(*´ω｀*)
家出るまでがだるくてメンドイけど、来たら身体が覚醒？！スッキリするね♪

明日もがんばろー

ありがとうございました😊✨

なんかもうね、やってもやっても倍になって仕事が追いかけてくるのよねΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ
スケジュール通りにいかない、自分の仕事が追いつかないぃぃ〜…
キャパオーバーな日々。
もう限界！今日は意地でも残業しないぞ！
絶対お風呂行く！！と朝から決めてた
続きは全部明日！！もう帰るっ🐸
今日は早番、定時ダッシュ💨

というわけで17:05in♪

ここのシャワーは柔らくて、ちょうどいい温度ですごく気持ちいい(*^^*)

広いサウナは今日もソロよ♪
アチアチ96℃
気持ちよ♪
モヤモヤも、汗と共に、流す！
TVでは夏バテの話題、自律神経を整えるのが夏バテ解消になる、と。
じゃあサウナと水風呂入ればいいんじゃん？
（サウナの事は一つも触れていなかったが）

水風呂は広くて優しめ、しっかりおつかりしてクールダウン

露天のベンチで放心(*´﹃｀*)

内湯は源泉、ナトリウム塩化物泉で、少しおつかりしたらもう全身ぽかぽか、湯冷めしにくいです
お気に入りは身体にジャストフィット！のジェットバス♪ぶくぶく

程よく静かで、居心地がいい所♪

2セット、あースッキリした♪
また明日から頑張るーっ(^^)v

ありがとうございました☺️

※ものすごい数の鳥さん😳
　鳴き声も伝えられたらいいのにな

金沢市久安「のざんちカフェ」
おうちに遊びに来たみたいな、かわいい落ち着く隠れ家カフェ♪
入口で靴を脱いで上がります
出されたお茶が、ルイボスティーで嬉しい(^^)
日替わりランチ、コーヒーor紅茶付で900円とお得♡プラス200円でシフォンケーキ追加した
家庭的なホッとする味付けで、なんだか泣きたくなった
とても美味しかったです(*´ω`*)

お腹いっぱいになったところで、さぁ！8日振りのお風呂！今日はどこに行こうかな♪
たまには違うモール泉♨️に入りたいから、9ヶ月ぶりのこちらへ♪

13:25in

ここはスチームサウナ
４８℃と、かなり低音
コポコポ、シューシュー
タイル張りだけど、座面はそんなに熱くない
サウナマットはいるかも
私は持ってこなかったので、タオルを敷いてお座り
久しぶりだから、これぐらいの温度で身体を慣らすのには丁度いいね(*´ω｀*)
上半身ストレッチしたり。
時計無いけど、長く入ってた

最初はかなり賑わっていた浴場も、サウナを出る頃にはほぼ居なくなって
ゆったりとした、静かな石引時間が流れる

水風呂は優しめ、長く入っていられる

そしてそして！ここは源泉（モール泉）かけ流し、加温なしで不感湯のぬる露天が、今の時期は最高に気持ち良いんです(*^^*)
🐢が！かわいい〜
先客さんに入れもらって、すみっこに。
壁に頭ももたれてぼーっとしてたら、いつの間にか…(。-ω-)zzz. . . (。ﾟωﾟ) ﾊｯ!…を繰り返し、気づけば３０分、夢までみてたよ
だって超気持ちいいんだもん(*´﹃｀*)
半露天みたいになってて、屋根で覆われてるから天気悪くても無問題！

最後に内湯のモール泉の深め、ぶくぶく、普通に順番につかり、身体の中までぽかぽかに♪

また行きます！
良き休日を過ごせました
ありがとうございました☺️

のざんち かふぇ

日替わりランチ

ホッとする〜！特におろしハンバーグとお味噌汁美味しい♪

15:30in

6日振りのお風呂♪

湯めパス提示で250円！

今日はサウナも浴場も賑わってたので、1セット
ちょうどいい熱さで、☠デトックス

水風呂、冷たくて気持ちいい〜🐸✨
ごくごく

脱衣所休憩で、ほげ〜っと(*´Д｀)

トロトロ熱めのモール泉でお肌もトゥルンに✨

ありがとうございました☺️

13:30in

お久しぶり♪
バキバキになった身体をほぐしにやってきました
15時から予定があるので、1時間のクイックサカツ

サウナ用の緑のタオルを受け取ると、「はいTVのリモコン、好きなん見ていいからね〜」と店員さん♪
ありがとうございます✨

自衛隊の轟音ジェットが洗い場に鳴り響く
基地が近いものね

サ室は今日もおソロで♪
ちょうどよい熱さで気持いい
山Pのドラマを見ながら
溜まったPOISONを汗と共に流すんじゃ
言いたいことも言えないこんな世の中じゃ

今日の冷鉄泉はいつもより冷たい気がした
じっとおつかりして出ると身体がふわふわ

ギンッギンに冷えた脱衣所で休憩してると、スッキリ前向きになれた

天然しお湯で、汗でかぶれた背中も楽になったよ

1セットでもベロンベロンに気持ち良き！
身体が軽くなりました✨

そして夏季限定！お風呂入った人はかき氷🍧無料で食べられます
今日はいちご🍓

ありがとうございました😊✨

かき氷　いちご

数年ぶりのかき氷　美味し♪

月曜アパ♪

16:50in
駐車場ガッラガラ！

何時ものごとく、湯めパス500円で入館♪

涼しい脱衣所に冷たい給水器があるのがありがたい(^^)

私を含めて洗体してた3名、全てサウナ利用の為、満員（；^ω^）
サウナは88℃。お肌がチクチクしない温度と湿度で、汗めちゃかけます。

そしてそして、今日の水風呂は、温水プールみたいだった…(；´∀｀)
水ダバダバ出してたけど、限界だったな
最近暑すぎるからね💦

気を取り直して外気浴
露天に吹く風が少し冷たくて気持ちよかった！
露天風呂もぬるめで長めにおつかり♪

朝からぼわ〜んと重かった身体がラクになったよ！

ありがとうございました😊

湯めパス３回目使った！
また買おうか悩むむむ…(；一_一)

今日の最終目的は、れもん湯

Kabutoの「ブルーベリー」を食べて
→🫐＋チーズがベストマッチ✨甘すぎなくてウマウマ♪
（場所的にケーキ屋さんから行ったほうが効率よく廻れる）

「を山茶寮」の豆皿ランチが種類豊富で、美味しく完食。
腹パンの身体を引きずりながら

13:40in

のんびり洗体し過ぎて、14時のロウリュを逃してしまった…(´д⊂)‥ﾊｩ

サ室に入ると、ほんのり紫蘇の残り香が、、くんくん(*´ω`*)はぁ…
アチアチ湿度たっぷり良き！

外は猛暑でも、プールは冷たくていい気持ち✨
（わたしゃ泳げないけど）
首までおつかり、固まって冷え冷えになった所で、サイドの椅子に座って外気浴が丁度良き！

15時の能登紫蘇ロウリュは受けれた🍙🍙
いい香り
ジュワジュワとサ室に降り注ぐ
アチアチ
ｵﾅｶｽｸﾅ…(*´﹃｀*)

最後まで取っておいたモール泉をじっくり堪能して、お肌トゥルン✨
になって帰りました

ありがとうございました😊✨

京都珈琲 を山茶寮

豆皿膳

種類たくさん、どれも美味しいが、車麩のカツがお気に入り♪

今日はあちー！小松で35℃ですと？(・・;)
お風呂に入れて、涼しい所でのんびりしたい

🚙途中、獺祭シェイクが販売されたとの事で飲んでみる
お酒のいい香りがするソースがかかってて♪
まぜまぜごくごく。
うんまぁ(*´﹃｀*)

10:30in

駐車場着いたけど、車2台かいない…
ラッキー(*´艸｀*)
と思ったらここは裏側で、正面にいっぱい車停まってました〜(；´∀｀)

受付の方、とても感じが良い♪
入浴券で入場♪（ありがとー）

お風呂の場所がわからず、しばらくウロウロ。
あとから来たカップルの後ろから、しなーっと着いて行っちゃいました💦ありがとうございました🙇
食事処の更に奥にありました　

一通り内湯と露天に入ってみる

今日は猛暑だから
炭酸泉と、露天の替わり湯がぬる湯で不感風呂！なので、長めにつかる

露天に高温サウナとスチームサウナ、水風呂にぬる湯や檜風呂、壺湯など色々ありました♪

寝湯にツボ押しの石みたいなのあって、ゴロンするとイテッイテッ！ってなりががら、寝る。弱っとるんか、私

高温サウナはひろーいタワーサウナ。
上段に座る。TVの音がデッカイ。微かに何かBGMも聞こえる…
それでも気持ち良い温度で汗タラタラ

岩の水風呂は露天にあるけど、冷たくて気持ち良い！

デッキチェアに寝転がって、いつの間にか寝落ち…（´-`）.｡oO
ここは大屋根があって、日焼け防止、大事！
椅子も沢山あって休憩難民にならないかも♪

スチームサウナもあり、久々に入ると中に塩も置いてあり、塗り塗りして蒸される🐷
気持ちよ♪

またチェアで寝落ち…(;´д｀)

再び高温サウナ→水風呂→チェアで寝落ち

なんかいっぱい寝たな！寝に来たのか？

のんびりしすぎてもう15時
何か食べなきゃ…なので蕎麦食べる。

漫画読みたいけど、さすがにもう出なきゃな…(・.・;)

また今度だね♪

ありがとうございました😊✨

ぶっかけおろしそば

夏はぶっかけ　うんまい♪

17:15in

駐車場は3時間まで無料、バスタオルとタオル付きだから、少し身軽に行けるのが嬉しいですね♪

浴場に入ると、露天にお一人いらっしゃるのが見えます
その方も上がっていかれ、後はオールソロ！！

私だけの浴場
私だけのお風呂♨
私だけのサウナ
私だけの水風呂
私だけの露天

ぜーーんぶ、独り占めできましたヾ(*´∀｀*)ﾉ
こんなん初めて！！さーいこう♡

サウナは82℃〜96℃と振り幅あるけど、湿度もあって、TVを見ながらいい汗かけました！

「外気連動型」の水風呂にど〜っぷりつかって

露天でだら〜んと外気浴(*´﹃｀*)
時折吹くそよ風、タマラン

着替えも、髪乾かすのも、ぜーんぶ、ソロ♡

鏡の前で時折変な格好しても、白い目で見る方はいるまい…(*´艸｀*)

女性とは誰ともすれ違わず退館

ソロ満喫しましたー♪
大満足！超運が良かったです！

ありがとうございました😊✨

イオンモール新小松

プロテイン＆プロテイン

食べたあと💦

お久しぶりーの、はひふへほんだ♨

16:15in

湯めパスで250円♡
濃くて熱めのモール泉と、冷たい水風呂にサウナも入れて、お得感しかない♪
毎回載せて頂いて感謝です

祝日なのか親子連れも多く、浴場内は賑わっています

サウナは84℃だけど、コンパクトなのでアチアチ、すぐに滝汗です
時計が無いので、窓から見える浴場内の時計で時間を確認します

冷くまろやかな水風呂で暫く固まる、ごくごく
うまぁ。

脱衣所の扇風機の前で休憩…
なんも考えれん、この瞬間がいちばん好きかも

手前のぬるめと、真ん中のぶくぶく熱めのモール泉にじっくりおつかり後、水風呂に入ってみた

おぉ、顔だけ熱い、一気に身体が冷やされて心臓がグワッとなるような感覚、初めて(｡>﹏<｡)
不思議な体験でした
サウナ後に入るのとは、別の感覚
初めてだからか？
繰り返したら、ハマるのかな…
また今度してみよう

2セット、スッキリしました✨
ありがとうございました😊

余談
帰りは雨、傘はない。こんな日に限って駐車場遠いんだよなぁ…(´・ω・｀)
走れーッε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ🚙
ずぶ濡れ、もうひとっ風呂の誘惑…^_^;

23:50in

あまり時間が無い

頭の中でシュミレーション、効率よくサ活するには…先にサウナ→お風呂にしよう
ドライヤーする時間勿体ないし、着替える時間も惜しい
超高速全自動全身乾燥機が欲しい〜

取り敢えず洗体しようと、シャワーーーーーーーーーーー🚿…頭濡らしてシャンプーして、洗い流してトリートメント…って、なんだこれ止まる気配がないゾ(;´д｀)
と、思ったらやっと止まる

先にサウナ
マイルドないちばん下で、今日は1度だけ
氷舐めながら、肩甲骨ほぐしながらじっくり…
あっつ〜くなって、

14℃のキンッキン水風呂で固まってからの

外気浴はプラ椅子で
座ったら、座面が見えんくなる私の太ももも、どーにかせんないかんと思いつつ、
冷えた身体にぬるい夜風が心地よく過ごす

サウナは24:30まで
少しずつ片付け始めている浴場を横目に
炭酸泉と変わり湯でじっくりからだをほぐして終了♪

仕上げに、別の洗い場のシャワー出したら、速攻止まりました！
先のシャワーはバグってましたのね

1時間で何とか収まった
お風呂に行けただけでも満足！
今日も蛍の光とともに退館
またお世話になります

ありがとうございました😊

イオンモール新小松

コーヒーフロート、熊本県産和栗のモンブラン

コーヒー美味しい＆あまーーい♡

金沢にて用事を済ませて、ランチに伺ったのは、サンピア2階にある、加賀丸芋を使った料理の「加賀丸芋麦とろ陽菜」さん。
入口からカエルさん🐸いっぱいでかわいい♪
店内もカエル🐸ギャラリーが！
カエル好きの店主さんとお話し。倉庫の中にも300体ほどいるそう、定期的に入れ替えすると♪
一杯食べれば一週間元気、の麦とろ定食を頂く
とろろに自分でわさびをすって入れて、古代米入り麦飯に掛けていだきました！具沢山のめった汁も優しい味でどれも美味しかった！
またカエル🐸さんも見に行きますね♪

腹パンになったところで、
久々に酒が飲み…純米酒風呂に入りたくて、行ってきました！

13:05in

頂いた入浴券で入館♪いつもありがとうございます✨

洗体して純米酒風呂へ♪
ふ〜っ…ぬるめで気持ちよ
お肌も、美肌成分ごくごく

寝湯ではガチ寝、夢を見たよ

今日はもうサウナはいいかな、と思ったけど、やっぱり惜しいので、入る。
上段横の温度計は80℃
ストーブは絶えずゴーッと音をたててる
温度の割にアチアチ空間で、あっという間に発汗

柔らかい水風呂で、しばし固まる

ここはごろりん椅子が沢山あって、ここでも寝る

2セットして15時の酒投入に合わせて、再び純米酒風呂へ♪
今日は3つの酒風呂を3往復してくれました！
3回とも手、背中、手で受け止め、顔にペチペチ、ペロッ(*´﹃｀*)…ｳﾏｯ
天然化粧水ですね

炭酸泉は人が沢山だけど、入ってのんびり

人は多いけど、マナーが良くて気持ちよく過ごせました

今日もありがとうございました😊✨

加賀丸芋麦とろ 陽菜

麦とろ定食

優しい味で、めちゃ好き♪

今日も来ちゃった

17:45in

ちょっと某所と既視感のある浴室
洗い場も多く適度な距離感があって、自分に集中できる
ここに来ると、ホッとしてしまう自分がいる

お目当ては、ぶくぶくマッサージ風呂
「あっつ〜！」
思わず声が漏れる
そんな事は一瞬で、すぐ身体に馴染んで適温になる
身体を当てて座る角度がピッタリちょうど良くて、強めのジェットで足をマッサージ
これが冬なら永遠に入れそう(盛りました）

広いサ室は終始ソロ
100℃のアチアチ空間で、TVの誉ちゃんをチラチラ見ながら過ごす
汗出るの早くて、クイックサ活にはちょうど良い
既視感

冷たすぎない水風呂にどっぷりつかって、露天の赤いベンチで休憩
曇り空、時折吹く冷たい風に身体がほわん
自衛隊のジェットが間近に✈ご帰還ですね
ぼーっと、空と目の前のヤシみたいな木🌴を見ながら過ごす

2セットのんびり

ぽかぽかになりました

ありがとうございました😊

7月7日、晴れ。🎋

まだ梅雨なのに…あちぃ、あちぃ〜わよ(；´Д｀)！！
近場でサクッと汗を流してサッパリしたい♪

イチカバチカ、駐車場🅿空車、ラッキー♡
いそいそ入庫♪
ｻｻｻｯ🥷と某通路より4階へ♪

16:35in
券売機、いつの間にか湯めパスの箇所が出来ていてｽﾊﾞﾗｼｲ😳✨

もたもた選んでる間に、ササッとタオルとロッカーキーを準備してくれていてありがたかったです♪
駐車券の処理もしてもろて

いつもよりぬるめのサウナは80℃前半から中々上がらず、ならばとTV見ながらちょこちょこ体操。血流良くなって一石二鳥ですねv

外気連動型の、これまた優しすぎる水風呂に顎までまでどっぷりつかって、固まる♪

その後の露天での外気浴が心地良すぎて！
夕暮れの涼しい風が吹いて、隙間から見える青空に、プラ椅子に座った私はもぅ動けません(*´﹃｀*)
露天もぬるめで、この時期は尚更ｷﾓﾁｲｰの♪

最後に熱めの内湯につかって終了
サッパリ出来て、今日も気持ちよかった！
ありがとうございました😊

みんなの願いが、叶いますように(*˘︶˘*).｡

今日は1日シムシまとわりつくような暑さでした
何とかスッキリさせたくて

23:15in😎✨

ん…、カラダがついてかないのか、何となく動きがスローペース
ならば自分に優しく、ゆっくり洗体
炭酸泉にじっくりつかる

今日のサウナは下段でもアッチアチ💦
🧊ガリガリ、ごくごく
TV見ながら滝汗かいて

キンッキンの水風呂ドボン
ここはいつ来ても冷たくて☺️

小雨の露天の椅子に座って、壁に頭をくっつけて…寝る(-_-)zzz
気持ちよくて動けない

あっという間に時間が過ぎる💦

クイック1セット、今日も蛍の光とともに退館ですw

あぁスッキリした！
明日(すでに今日）も頑張ろっ

ありがとうございました😊