ヌプントムラウシ

３セット
マッサージ
かき氷
仮眠

宇治金時のかき氷

美味い。熱いお茶が飲みたくなる。

今日も地元サウナへ

NHKを見ながら、ゆっくり3セット

20:00頃に到着

ドレミファドンみたいな番組？を見ながら3セット。
今日は若者が多い日

熱波イベントがあったみたいだけど、タイミング合わず。
しゃーない。

19時到着。
雪がちらつく寒さ。

いつも通り3セットして、マッサージチェアでうとうと。

今年のサウナ始めはルーマプラザ。

箱根駅伝を見ながらメインサウナ3セット
フィンランドサウナ1セット

昼ごはんに中華定食を食べて
メインサウナ1セットで終了。

相変わらず良いサウナ！

中華ランチ

麻婆豆腐がむっちゃ辛い！

大晦日だから空いてるかな〜と思って19時過ぎに来たら、まあまあ混んでる。いい事だね。

風呂に入ってから、いつも通りサウナ3セット。
サウナ室内でマリオを見たり、逃走中を見たり。

今年もお世話になりました！と心の中でつぶやいて
帰りにロッカーキーを渡し帰宅。

三宮で軽く寿司を食べてから、12:00頃到着
アカスリをして、サウナ3セット。
昼間だから？クリスマスイブだから？
まあまあ空いてる。

コーヒーゼリー食べて、ちょっと横になって終了。

最近気になるのは、フロントもアカスリの人も対応時に笑顔が無い（できない）
なんかしたか俺？ってぐらい。
笑えとは言わないけれど、なんか怖いよ。

レストランの人は優しかった。

コーヒーゼリー

サ道2024を見て、なんだか悲しくなったので
小雨降る中いつものサウナへ

18:00到着。
家族連れは多いけれど、サウナは40%ぐらいの埋まり方。
いつも通り3セット。
サウナストーブに氷を乗せたら、いい感じになるんだろうな〜とか考える。

19:00到着
12分×3セット

6:30
誰かの目覚ましが鳴りっぱなしなのが気になり起床。
サクッとサウナ2セット。

朝ごはん食べて
カプセルで1時間寝て
風呂でサウナ1セットして終了。

今回の宿泊で500ポイント貯まり、入浴券7枚と交換。

朝ごはん

バランスを考えずに取った結果。

仕事終わりに、そのまま宿泊。
サウナ後にマッサージを…と思ったら、23:40まで空きが無いと言われ諦めた。

サウナ5セットぐらい。

熱さを求めるなら毎時30分のアイスアロマサービスが良いと改めて（担当による差はあり）

コーヒーゼリー

フェアメニュー？ 美味しい。

当日に投稿するのって難しいよな…

仕事終わりに、ほぼホームサウナな月の湯舟。
熱さばかり感じて、なかなか発汗しない。
身体のコンディションとサウナの相性があまり良くなかったけど3セット。

マッサージ椅子で寝落ちして終了。

午前中に山梨→大井町に移動して、軽く2セット。
都会のサウナとしてはベストじゃないかな？
同じ施設が神戸にもあればいいのに！と強く思う。

サウナ2セット
マッサージ50分
昼寝
かき氷
サウナ2セット
帰宅

金曜日の夜22時に到着。
3日間の改装工事で、1階のリラクゼーション周りの内装と大きな窓のカーテンが無くなってたり。
ガラスも綺麗になったんかな。

浴場内に変化は無し。
露天風呂の中央が修復されたっぽい。

今日は乳白色の露天風呂に入り、サウナは3セット。
寒くなってきたからか、あまり汗が出ないし熱くも感じにくい。
あー　冬が近づいてきたんやな。と外気浴で思った。

マッサージチェアで身体ほぐしてから帰ります。

イベント（熱波）を避けて、サウナ3セット＋マッサージ50分