TKP

サウナ：10→11→14分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：毎年恒例になりつつある年度末のご褒美富山サ旅。家を出るのが少し遅くなったので着いたのは21時半💦今回は思い切ってカプセルを取らずに訪問(ま、取れなかったんですが…)。
車の割に浴室、サ室は空いてました。オートロウリュもあって一瞬100℃オーバー！最高の水風呂と相まってがっつり楽しめました。

食事が遅くなってしまったので思うように食べたいものが食べられなかったのが残念😢

カプセルホテル、新しくなってたんですね。そっちのフロアにあった2段ベットの仮眠室が無くなってる…雑魚寝の仮眠室で寝ます。

今月いっぱいで営業終了とのことで最後に入りに。食堂のラストオーダーが早いのでサクッとでしたがあまみも出て良いサ活になりました(^^)
500円なのもお得感あって良き。

本日の焼き魚定食(ホッケ大)

思ったよりデカい…

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：巻で仕事だったので久しぶりにじょんのびに。いつも偶数日狙ってきてたので奇数日の浴室がちょっと新鮮。ドライとスチームを1回ずつ、3回目はドライに行こうと思ったけど下段だと入ってる感じしなくてスチームへ。
外気浴スペースの椅子が新しくなってたかな？

油淋鶏定食ご飯大盛り、粕汁変更

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：サウナの日なので行かねば！と近場の麻生へ。サクッと2セット。

カツカレーとオールフリー

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：【東京サ旅④】
草加駅からバスに乗り、待望のSKC！まずは薬湯を堪能。ジンジンくる〜。サ室は上・中・下それぞれ1セットずつ入りましたが上と中の差が結構あると感じました。一旦昼飯休憩を挟み帰る前にもう1セット。ちょうどロウリュ直後だったのかな？ちゃんと予定見てたら合わせて入ったんですがこれは次回の楽しみにしようと思います。12分計が止まった！と思ってスタッフさんに声掛けたらそのうち戻りますって言ってたからロウリュ後にはよくあることなのかな？意を決して聞いたのにちょっとだけ恥ずかしかった…笑
サウナ・スパ健康アドバイザー割引で安く入れてご飯も休憩所もクオリティ高く、今年中に再訪したい施設となりました。
あとは帰るだけですが雪がどうなっていることやら…

トマトサンラータンメン(小盛)

他にも色々食べたから小盛。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：【東京サ旅③】
コンサート終えて安定の北欧へ。サ室新設&リニューアル後初訪問。新サ室は狭めだけどそのおかげで温度計の表示温度より熱く感じる。ちょうどスタッフさんがロウリュしにきてくれてめっちゃ熱くなった！リニューアルしたサ室の方もジワジワ汗かくちょうど良い加減。
とりあえずお腹空いたので2セットで。寝る前にもう1セットしようかな！

明日は草加へ行く予定…

北欧カレー

定番！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：【東京サ旅②】
レインボーで朝ウナきめて午前中は金の亀へ。午後はコンサートは行くのでさくっと。相変わらずあまみの出かた半端ない！！
サウナマットの交換頻度がちょっと気になったかな…

【東京サ旅①】
土日神奈川で仕事だったので、便乗して東京サ旅を。まずは「泊まってサウナ」からレインボーをチョイス。新小岩初めて来ました。
最初に高温サウナ(2段目)10分・ふくろうサウナ10分。2段目だとちょうどいい熱さ。温度の違う水風呂が2種類あって冷冷交代欲できるのもめっちゃいい！もっと早く来ればよかった…
一旦上がって外で晩ご飯。その後アーケード周辺を散策。路地裏にある飲み屋で気になる所がチラホラ。次来た時行こう。
ちょっと休憩して落ち着いたところで、高温サウナ(最上段)へ。やばい、めっちゃ熱い…ヒリヒリしてきた…でもタマラン。一旦2段目に避難したけど物足りなくて戻るくらい。なかなか出会えない110℃オーバーからの水風呂10℃→20℃はかなりヤミツキになります！2セット(8分・7分)堪能。
からのビールは最高過ぎた…良いサ旅になりそうです。

お疲れ様セットと豚の角煮

サウナ：10→12分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
20:00・22:00 : サウナシアター
シアター後にもちょこちょこサウナへ

一言：出張で熊本へ。まさかの湯らっくすチャンスを得たので出張翌日を有給とってついに来ることができました…！
が、出発前バタバタ準備したせいでサウナ用メガネとサウナハットを持ってこない凡ミス。

着いてすぐ2セット。2セット目はアウフグースがめっちゃ良かった！そして待望のMADMAXボタンで水風呂を堪能しましたとさ。
宿泊にしたので20、22時のサウナシアターも参加できて1日で大分満喫できました。サ時計もお試しさせていただけたし！(ステッカーはもう無かった…)

出張は メガネとハット 必携で

サンラータン麺

サウナ：10→10→20分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ初めはホームで。ちょうど谷間の時間だったのかファミリーが少なく思っていたより混んでいなくてのんびりできました。今年は早速2週間後に研修で熊本。湯らっくす行ける！とソワソワしています。昨年よりもサウナ沢山行けたらいいなぁ。

ソースカツ丼(豚汁)

サウナ：10→10→12分
水風呂：30秒 × 2
休憩：20分 × 3
合計：3セット

一言：今年のサウナ納めはここで。東京に行こうと思ってたけど諸々の用事で断念。大晦日だけあって流石に人が多い！！
やっぱりここはオートロウリュが気持ちいいなぁ。テレビの映像が海になってたけど個人的には前の焚き火の方が薪サウナに入ってる気分になれるから好み。外の風が強すぎて1セットだけ水風呂カットしましたがそのタイミングで1番風強かったのでちょうどよかった。
今年も沢山あちこちのサウナに入ったなぁ。。来年も年明けから楽しみな施設が待ってるから仕事頑張ろ！！
皆様良いお年を&来年も良いサ活を。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：急遽東京に用事ができたので、昨日の夜高速バスで新宿へ。そこから電車でこちらまで。バスで寝れなかったのでとりあえず風呂だけ入って仮眠後、朝サウナ！本店と同じように麦茶や塩、飲み物冷やす用の氷があってありがたい。サ室は小さめだけどしっかり熱い。水風呂も冷たくて朝からあまみ出まくり…空いてるし穴場なのかな？
宿泊じゃなくてもベッド使えるしまた来たいお店でした！

朝定食

納豆が苦手なのでいらないですと伝えたら海苔をオマケしてくれました笑

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：豊蒸祭5店舗目！
今回はこの店では初めて岩盤浴にも行ってみました。のでサウナは控え目に。14時からロウリュらしいので楽しみ😌

サウナ：15→13→13分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ここは豊蒸祭の参加店舗ではなかった…けど一泊して明日七福の湯へ行くので問題無し！お風呂出てすぐビール呑めるのが1番嬉しい☺️☺️