2022.01.10 登録

  • サウナ歴
  • ホーム なにわ健康ランド 湯〜トピア
  • 好きなサウナ 静かで清潔。 サウナリテラシー高めの人たちしかいないところ。温度は100前後が理想。 温度と湿度の絶妙なバランスを求める。 熱い…汗ボトボト…でもまだいれる…! みたいな湿度最高。 水風呂がまろやかだとキュンとします。
  • プロフィール 大好きなバンドマンの影響でサ活はじめました。2022年から記録開始! サウナを長く楽しむため、 ロングからボブに伐採! 色んな地域で整いたいです。 熱波師検定B、 サウナ・スパ健康アドバイザー取得。 初心者ですが、何事も極めたい性格ゆえ 情報を集め真摯にサ活に取り組む。 黙浴潜心限界まで! 軟水の施設で足滑らして転んでいたら それは私です。
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2026.04.03

1回目の訪問

大阪出張のすきにサウナ。新大阪で仕事があり三国まで歩いてひと駅。

中学まで最寄り駅だった庄内駅から歩くこと17分。こんなにすばらしい銭湯サウナがあったとは。自分がこどもの頃は知らない人と風呂に入るなんて有り得ないと思ってたので、たくさんいるKIDSたちを見ながら幼少期の自分にこの銭湯の良さを教えてやりたいもんだ~と思っていた。

サ室の座面がやけに美しいなと思ったら新しくしたところなのか。上段の座面少し狭め(痩せろ)、下段でもデカストーブの真ん前でめちゃくちゃ熱いので問題なかった。ロッカーキーが熱くなりすぎるからポケット付きのサウナハットとかの方がよさそう。あちこちに鍵は身につけろと注意書きがあったので…察し。1セット目からあまみ桜満開。銭湯利用者は多いけど赤外線サウナは混んでなくて快適。サウナ前の椅子常に空いてて最高だなぁと思ったら、帰り際に露天横外気浴椅子を発見し涙。みんなここに居たのか…。リベンジを誓う。

ミストの方の人が水風呂の淵を塞いでて
アチアチのフラフラで出てきてるのに
勘弁してくれよ~と思ったら足踏まれるわ小言言われるわで涙。小言言いたいのこっちだよ~!

風呂の種類もたくさんあったけど、
サウナでもう大満足してしまったー!
アチアチなのに長くいてもしんどくない
こういうサウナがいちばんすきですよ~🫶🏻

何もかも現金払い、シャンプー類ボディソープも全部なしなので持参せねばならん。
キャッシュレス女、1000円しか手元になくてうどん食せず無念。ちょっと不便だけど絶対また来ます。

マクドナルド 庄内店

ポテト

他の店よりおいしいとバズっていたマクド。忙しすぎていつのタイミングも出来たてのポテトのターン

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
21

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2026.02.27

1回目の訪問

仕事で埼玉に来たので、アポ終わりバスに飛び乗り草加健康センターを目指す。

ちなみにその時点で仕事はまだ終わっていない。
草加ってコンセント使えるとこあったっけな…と
確認したら2階の休憩する所だけ使えるとのこと。別にいらない館内着を借りて笑 まずは仕事を片付け。USBポートとコンセント両方あるの助かります。
サウナが待っていると思うと、集中力が違う。
書類を作って確認待ちの間にいざサウナへ。

久しぶりの草加、洗ってすぐアチアチのサ室へ向かう。
平日に来るのは初めてで、こんなに快適なのか。
人はいるけど混んでない。
タイミングがうまいことズレてていい感じ。

体温が上がりやすいので、上段で短め3セット。
一回目からあまみ出現、さすがです。
あっついけどまたすぐにサ室に戻りたくなる、
この悪魔的中毒性は唯一無二だ。
人がたくさんいても静かに各々の時間をすごしているこのリテラシーの良さも好きな理由。

でも今日初めてマット不使用直座りネキを観測。
スタッフさんがどうぞマットご利用ください、と言って持ってきてくれてるのに頑なに使わない…

当然当然、

マット使わないと駄目よ、

という意だよ…ね?
使いたくないなら自分の買いなはれ。

〆にミストサウナも行ったけど、
顔、熱ッ。なめてました。
炭酸泉や入浴剤コラボの白湯もよかった。

湯上りに再び仕事に戻り(※サウナ中は勤務ボタン停止してます)さくさく仕事をして退勤。
ルールの分からない野球を見ながらラッコ飯。
受付のスタッフさんも食堂のスタッフさんも感じが良くて優しいね。

草加駅まで送ってくれるあのサイズのバスに乗ってると駅に集合して連れていかれる派遣のバイトを思い出す笑 この感じわかる人いませんか(伝われ)

帰りに入浴剤貰って嬉しい。
また来ます。

ラッコ飯

にんにく抜き うますぎる、、2杯食べたい

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
37

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2026.02.07

1回目の訪問

三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

いつだか行ったのに記載漏れ

池袋~台東区ってバスが出てて行きやすいので
ライブ終わりに湯どんぶり目指してバスに乗りこんだら、どうやら系統を間違えたらしくこちらへ。

名前はよく聞くけど初めての訪問。
想定より温度が高く、とてもよい。
サ室は狭いのに日曜夕方で人は多め。
ひとつ空けずにとなりに座られると
かなり距離が近くて居心地悪く
すぐに出てしまったりしたけど、
それでもグラグラくるくらいには良かった。

ととのいいすも風呂と近距離すぎて
人の出入りの度に尻を向けられるので
人の少ない時間帯でまた来たい。

コラボ中だったのでスクラブ洗顔が利用できた。

出てきたら男湯の待ちが発生してた。
短時間3セットだったのに、熱さめやらぬ
感じだったのでソフトクリームをいただく。
店の人も感じがよく、人気な理由がうかがえた。

ソフトクリーム

コーンかカップを選べるらしい。 トッピングもあった。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
12

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2025.12.26

2回目の訪問

新呑川湯

[ 東京都 ]

11月の分だけど書き忘れてたので。

どこからも遠いこの銭湯、
それでも行く意味がある。
大森方面に予定を入れてバスに乗って
行ってみた。

温度が女湯でもしっかり高くて
でも苦しくない。
2回目だけどサ室がどこかなじみ深いなと思ったら、大きさは小さめだけどゆいるの第1サ室と
同じ構造だからだ。
前回来た時もゆいるのグッズを持った人がいたので、そちらが好きな人は相性がいい施設なのかもしれない。

露天で外気浴できるので、上がった体温が下がりにくい私にもちょうど良い。

回復度が高いので帰りは蒲田まで歩けてしまった。

MIKADO-YA珈琲店 Oomori

コーヒー

すっきりまろやか

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
9

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2025.10.29

1回目の訪問

2周年おめでとうございます

書きかけで投稿押してしまった🥲︎


来るのは2度目。
アポイント終わりにほんとは家の近くに行く予定をしていたけど、電車を乗り間違えたのをきっかけにこちらに決めた。
一度行ってから早くまたここに来たくて
どこからも遠いのだけど
そんなの関係なく気持ちに素直に向かった。

男性側はアウフで盛り上がってたようだけど
女性の方はみんなそれぞれ静かに自分のサウナ時間を楽しんでいて、この静けさがおしゃべりサウナー嫌いの私には最高の空間なのです。
ドライのサ室の温度と湿度のバランス
今日も好みでした。

今日は前来た時より利用者が多くて
奥のインフィニティを使うと
水を汲んでチェアまで戻る時に
手前のインフィニティを使ってる方々の
前をちょろちょろ往復しなければならず
申し訳なくて笑
奥側にホースがあれば…と高望みしてしまいました。

ごはんもとってもおいしい😢
店員さんがまかないを受け取って
幸せ!と言ってたのがとても印象的でした。
自分も仕事辞めてここで働きたい…

またすぐに来ます。
入口の写真撮ってたら
朝霞民らしき人が
ここはなんなのかな?と覗いたりするのですが、住んでるのに行かないのもったいないぞ!
と思ってしまいます。

よくばりカレー(大)

思っているより大 添えられたズッキーニ 外カリのじゃがいも、こんなに気の利いたカレー安すぎるだろ

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  • サウナ温度 70℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
37

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2025.10.25

2回目の訪問

出張&休日出勤。
休日出勤なんて本当はしたくないけど、
アポイント先が東大阪なので…


仕方ないなぁ((。-∀-)ニヤリ)



キャリーにサウナハットしのばせ
アポ終わりに颯爽と推しのサウナへ。


出張前にめまいの病気になってしまい
ほんとはサウナも完治までは…と
思っていたけど東大阪にいるのに
無理でした。

キャリー置き場があるの、遠征民とても助かります。それだけ遠くの土地から来る人多いんだろうな。


1セット目から熱波タイムに遭遇でき
爆ととのい。ほんとに余すことなく
大満足できるほどたっぷり仰いでくれるので
大好きです。

もっと長くいたかったけど
5セットで退散。
ビーバー?のmokuタオル買えてご機嫌でした。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
6

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2025.09.30

2回目の訪問

(投稿忘れ)

静かで
デザインよくて
寝サウナゾーンあって
椅子の数も多くて
温度と湿度の塩梅がよくて
とてもすき
アサカスミタイ

サ飯セット豚丼

安すぎる こういうの作れるようになりたい 味付け教えてください

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
2

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2025.09.27

1回目の訪問

近くにたまたまいたので行ったけど
土日に来るもんじゃない。

何気にサウナに手すりがあるのって立ち上がりやすくて優しいかも、と感じた。

整いいす結構フラットになれて良い風も来るけど
露天に子供がいすぎるので整えず。

ReFaのドライヤーひとつあるけど故障?他はNobby。
コンセント別で設けてあるので自分で持ってきて使ってる人もいた。

食事処みたいなところも全部埋まってて、他に休むところもなく不完全燃焼。支払い現金。

リンガーハット 三鷹新川店

ぎょうざ10個定食

限定のタレはバター黒コショウみたいなやつ。

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  • サウナ温度 50℃,88℃
  • 水風呂温度 16℃
5

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2025.09.17

1回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

系列で一番好きかもしれない。

各時間帯に1組喋ってないと死ぬのか?と
問いたくなる喋りっぱなしのペアがいて
不快だし店員も注意しない。
それ以外はほんんとうに最高だった。

とにかく広いし欲しいものが全部ある。
とてもしっかりあわあわする炭酸泉、
日替わりの湯の温度も最高。
炭酸泉って長く入るものだから、
狭いと居心地が悪いのだけど充分に広い。
水曜サ活は美容‪𝐃𝐚𝐲‬でスキンケアお試しが可能。
デトックスウォーターもあり
いよいよ水曜は水さえ持ってこなくていいのか、、と感激。
ルーフトップはタオルみたいなサウナマットだが
ここはビート板タイプ。
ととのいチェアもたくさんあり、奥に行けば電気のついてない暗くてヒーリング音楽がかかっているゾーンも。Brainなんとかというマットがすのこの上にひいてあり、寝転ぶことが出来る。
本当に寝てしまいそうで怖かったので起き上がったが、扇風機の風もくるしととのうには絶好の条件がそろっていた。静けさだけほんとに確保していただきたい。

お食事 樹

生姜焼き定食

実家感たっぷり お腹いっぱい胸いっぱい

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 16℃
22

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2025.09.15

4回目の訪問

健康浴泉

[ 東京都 ]

大好きなYouTuberのイベントで中野へ。
楽しい気持ちを反芻しながらゆっくりできる
サウナに行きたくてここへ。

最初こそ良かったものの、
中野の銭湯ってどうしておしゃべり刺青ギャルが多いんだろうか。
狭いサウナ内でゴホゴホ咳しながらずっと喋るのヤメロ(っ`ω´c)

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1

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2025.08.26

1回目の訪問

湯屋敷孝楽

[ 埼玉県 ]

アポイントで浦和に行ったので
アポ終わったあと終業までカフェで仕事して
終わったら突撃。

唐揚げ定食安いのにしっかりボリュームで
腹ペコ営業マンはとても助かりました。
人多くて混みそうだなと思ったのでサウナより先にご飯食べておいた。帰る時さらに混んでてこの判断は正解だった。

最上段右ポジで受けた強めの方の
オートロウリュがあまりにも良い感じで、
サ室の温度はそこまで高くないものの
あまみもしっかり出て疲労が飛んでいく感じがした。水風呂もこういう施設の中では割と低い方なのでは?長めに入ってると寒くなってきて、
上がった体温がなかなか下がらない自分にとっては相性が良い。

風呂の種類と椅子が多いので、
混んでいてもどこかではうまく休める。
サウナ利用者のリテラシーも高くて好きな施設。
AIで調べたら貸部屋以外はコンセントはないと書いてたけど、お食事処に数箇所あるではないか。

運営どこなんだろ、と調べたらリバース東京!!
ラフィネのグループだから
マッサージも絶対良さそう、受けたい!と思ったけどいい時間に空きがなくて断念!また来ます💪

唐揚げ定食

ボリュームしっかり!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 12℃
20

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2025.08.16

1回目の訪問

スタンプラリーで初めて訪問。
初めて来たことを伝えると、
丁寧にルールを説明して下さった。
明確なルールがあり、
基本的にみんなそれを守っていて
サウナ室内で話す人が居なくて快適だった。

湿度がちょうどよくて苦しくない、
サ室も水風呂も高すぎず冷たすぎない感じが
前週貧血だったり体調不良気味だった病み上がり人間にはちょうど良い。

浴槽横や露天横の椅子に座れて内気浴か外気浴
好きな方で休憩できるのもありがたい。
かなり回復できたのでまた行きたい。

でもお客さんには優しいのに
他の店員さんには言葉荒めに接する受付の方がいて、聞いていて勝手に心苦しくなってしまうので
できればやめていただきたい…。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 24℃
3

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2025.03.24

10回目の訪問

朝でも混んでてびっくり

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2

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2025.02.01

1回目の訪問

※後で追記する

ライブ遠征時に。
都内ではなかなか寝サウナ可能な施設は限られてるけど、こちらは高温な中寝サウナ可能で全身あちあちになれた。暑いけどずっといられる呼吸しやすいサウナ。水風呂も冷たいのと30℃のふんわりした水風呂の2パターンあって初心者にも優しい。
エレベーターが飯テロぐらい料理の匂いしてる。

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  • サウナ温度 100℃
4

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2024.12.27

1回目の訪問

夜勤明け初訪問。
楽久屋系列とにかく大好き。
施設全部清潔でよかったな。
ミュージックロウリュウは岩盤浴だけと知らず
岩盤浴無しを選択してしまったけど
普通のサウナもよかった。

生姜焼き

味わい深い

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0

( ´ ` )

2024.07.16

11回目の訪問

夜勤明け
パック貰えた

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0

( ´ ` )

2024.07.04

1回目の訪問

チェックイン

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14

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2024.07.01

1回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

サウナ行ってもヘイトが溜まること多くて
サ活しなくなってたけど再開。

品川にはたくさん有名なサウナや銭湯があるのに
エリア自体行く用事がないから未開拓のままでした。
最近縁あって品川で働くことがあるので、
未だに行けてなかった金春湯さんへ。

夜遅いとサウナ利用者が全然いなくて
サ室ほぼ貸切状態。
かなりあっつあつなんだけど
呼吸が楽にできて長く居れる、
温度と湿度のバランスが絶妙!
背筋がないので背中をくっつけても暑くない板がある壁、
広めの座面、暗めで無音。
実に私の好きなタイプです🫠❤️‍🔥🫶🏻
なんでもっと早く足を伸ばさなかったんだ。
用事がなくても、ここに来るために品川へ向かうぐらいの
どタイプサウナでした。

お風呂の温度や深さ広さ、全部好き…
カランの反対側に少し座れるぐらいのでっぱりがあって
水風呂から上がったらここで休憩できちゃう?
脱衣所に出てすぐのところの椅子でお休みされてる方もいたなぁ。
銭湯だと座れる場所がないことが多いので助かります。
そしてサウナマットだけ持ってくるの忘れたなぁと思ったら
サウナ料金に含まれていて貸してもらえる…!
ありがたすぎる。
遅番後のルーティーン的に訪問したいと思います。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
6

( ´ ` )

2024.03.25

1回目の訪問

春の湯

[ 東京都 ]

チェックイン

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0

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2024.03.13

1回目の訪問

新呑川湯

[ 東京都 ]

チェックイン

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