2020.01.15 登録

  • サウナ歴 2年 7ヶ月
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鍛高譚

2022.08.14

20回目の訪問

サウナ飯

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

今日も朝からサウナ!

十勝のモール泉に続き 月寒にもモール泉あったなぁ と、言う事で 
IN つきさむ温泉♨️モーニング

おぉ〜今日のサムは 機嫌が良いのか
サ室 100℃越え 3段目 8分で限界

水風呂① 10.7℃でシメて(水)
水風呂② 23.0℃でユルめて(源泉)
寝湯 38℃でノバす(モール泉)

サムの三段活用

今日もキマった^_^

サ飯
くっせに な〜るアジ
ラ〜メ〜ンの山岡家🎶

山岡家 月寒店

味噌 白髪ネギ(LINEクーポン)トッピング

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73

鍛高譚

2022.08.12

1回目の訪問

サウナ飯

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

十勝サウナ最終地!

シメの大トリsaunaはひまわりだよね
と、言う事で
IN ひまわり温泉🌻

キョロキョロ オロオロ 完全に不審者w
初来店 券売機で海鮮丼と入浴チケット購入(千円)入浴料450円 んじゃ海鮮丼が550円って事だよね コスパ最強🐟

で、そのチケットどうするの? オロオロする 完全に挙動不審者に
お姉さん優しく教えてくれる お風呂の前がいい?後がいい?
それとも〜あっコレは言って無いかw

後でと伝えると 風呂上がり時間を聞かれて番号の書いたベルを貰う 
コレでよし!準備万端!ひまわり凸入

あッ⁉︎ 銭湯だった👀"
風呂道具全部車の中だ まぁ手拭いと、たぁぼーが有るからいいかッ 洗体もここに来る前に3施設も風呂入ってるし シャワーでユスグだけで勘弁してもらおっと

前振り長過ぎ。。。

で、サウナ
横長 L字 2段 壁に切り株いっぱい 白樺の木も有る 自分のかいた汗は備え付けの手拭いで拭くスタイル ストーブ大っきかった ロウリュ用バケツ ブリキのデカバケツ ラドルの形は見えなかった。ストーブの近くによらなかったし誰もロウリュしてくれなかった(><)"残念〜

熱波はタイミングが合わず 今回は断念
また 来ます。

水風呂
3人くらい 16℃表示 丁度良い

休憩
露天にととのいイスとチェア多数 どこに座るか迷う
露天の温度が絶妙 露天に浸かり夕焼けに染まる木の葉っぱを見ながらぐ〜るぐる 🌀

2セット お腹が減ったので 45分終了

サ飯
ひまわり海鮮丼 塩ザンギ 池田ぶどうサイダー 3種の神器!

追記
これにて 十勝サ旅完結 今日の内に帰る為 グッバイひまわり温泉さん🌻
走行距離 611.6㌔ なんとか今日中に帰還

ひまわり海鮮丼&塩ザンギ&池田ぶどうサイダー

ひまわり温泉さんに行ったなら 塩ザンギと十勝サイダーは外せないw 海鮮丼入浴とセットで千円(安ッ)

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78

鍛高譚

2022.08.12

1回目の訪問

晩成温泉

[ 北海道 ]

赤チンにつかる!

広尾まで来たのなら どうしても入って見たい 赤チン温泉♨️(ヨード)

私の子供の頃はケガをすると必ず塗るのが 赤チンキ 懐かしい響き
まぁ 大抵のケガやヤケドは 赤チンとオロナインをぬっときゃ治る。時代かッ笑

そんな 赤チンに全身でつかれる
と、言う事で 
IN 晩成温泉 時々サウナ

温泉 やっぱり 赤チンぽい匂い

茶褐色 モール泉と匂いが違うくらい 見た目じゃわからない とても柔らかい ケガに効きそう
小さい浴槽の熱湯にハマる 温冷交代浴
2セット

サウナ
L字 2段 96℃

水風呂
丁度良い感じ

ワンセット

追記
温泉の効能か 汗が引かない 水風呂で〆て上がったのに サ活書きながらも汗腺崩壊状態 さすが赤チンキ(ヨード)w

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70

鍛高譚

2022.08.12

1回目の訪問

サウナ飯

Bay Lounge Coffee

[ 北海道 ]

やっと来れた!

サンタの町にやって来た。
と、言う事で IN Bay Lounge coffee

お洒落なカフェなのに〜サウナw

11時オープンIN
浴室 サウナ 全部独り占め
12時半迄の1時間半独り saunaこんなに一人でサウナ 水風呂 休憩を繰り返した事が今までに有っただろうか?

なんか 凄く saunaと向き合った様な気がした。

サウナ
オープン直後 82℃スタート 
後半 100℃のロウリュ3杯 サ室が モヤったよ ストーブ対角の奥に座る 天井が低い為ガンガン熱風が降りて来る。
はい、逝きましたね🤣

水風呂 その① 17℃
水風呂 その② 25℃

その①で〆て その②で休憩を兼ねる
浴室にととのいイス無し
脱衣所に4脚くらいそれっぽいのが有るよ

サウナ5セット

サ飯
サウナ休憩室でいただく
日替わり定食 Bセット ハッカク久々に食べた 旨かった😋

日替わりB定食(八角)

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76

鍛高譚

2022.08.12

1回目の訪問

新しいモノには飛びつくタイプ!

チョット自由のきかない期間が終了し
身体が干からびちゃった
と、言う事で
IN 十勝エアポートそら

早朝3:30レッツGO十勝🚗💨
8時頃到着予定が NO高速道路 全部下道で チョットぶっ飛ばしてる🚚💨の後ろ付いて走ってたら オープンの7時に着いちゃった🤣
226㌔を なんと3時間半!(◎_◎;)
まっいいかッ‼︎

真新しいなんかお洒落なヨーロッパ調な感じの建物 

サウナ その①
小上がり風 タタミ2畳半位の広さでみんなでアグラをかいて車座で蒸される感じ(斬新)な作り セルフロウリュ 木桶と木のラドル ハルビアのストーブ上の部分が 小上がりの床の高さと同じくらいでストーブを斜め上から見ながらロウリュ 明るく木の香りがとても良い

サウナ その②
3段 オートロウリュ(7分間隔) 照明暗め 紫色の間接照明でとても落ち着く作り 個人的に私はコチラの方が好きかな。

その①✖️2セット
その②✖️3セット

水風呂
深め 16℃行ったり来たり 丁度良い冷たさ 深さが有るので ガッチリ冷やせる。

休憩
露天スペース 
色々な工夫が凝らして有って おもてなし感満載❣️文字化不能の為
      ↓↓↓↓↓↓↓
ここ最高だったよ。 ここ最高だったよ。
行って見てね〜

追記
よし 次はあそこで蒸されて ご飯食べよ🚗💨

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80

鍛高譚

2022.07.31

10回目の訪問

サウナ飯

ザ卍旅 4卍目!

7/30日のサ活
洞爺万世閣を16:20分発
定山渓ミリオーネまで ナビは1時間20分と案内 よし、日帰り受け付け終了の18時迄はなんとか着ける✊

もうここまで来たら サウナよりコンプリートが目的ってな感じ🤣

と、言う事で 17:35分 
IN 定山渓万世閣ミリオーネ(夜マン)

サウナ
3セット もう今日1日で何セットしたのかわからないにも かかわらず 吐き出す汗💦 完全に汗腺崩壊状態w
テントサウナは別格として 登、洞、定の3卍ロウリュの破壊力はミリオーネが優勝かなと思いながら 
7/30日のサウナ卍旅の完結

強行サ旅に付き合ってくれた クロちゃんサンキューでした✨

サ飯
日帰り定食
Bセットのラーメン&焼豚丼
プラス ジンジャーエール

追記
なぜか? 画像の添付が出来なく成っております。なんでだろ〜♪なんでだろ〜♪
まっいいかッ笑
(深夜に画像UP出来た)

ラーメン&焼豚丼(ザーサイとコーンサラダ付き)Bセット

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86

鍛高譚

2022.07.31

2回目の訪問

ザ卍旅 3卍目!

7/30日のサ活です です。
登別卍、大安寺卍→お次は
と、言う事で 
IN 洞爺湖万世閣ホテルレイクサイド

寺サウナ(昼マン)からの 流れで サライさん、幸熱くん、広背筋マスター、ゆ狸ポンさん、クロちゃん、ワタシの6人で 3時のおやつマンへ

洞卍到着時点で 15時15分 最終目的地 定卍の日帰り受け付けは18時迄
時間を逆算すると 滞在時間は1時間だね

よし んじゃ 1時間で 

サウナ
3セット 6分✖️3

チョット駆け足で もうここまで来たら トリプル万世閣卍卍卍完走へ

サライさん、ゆ狸ポンさん、幸熱くん、広背筋マスターとお別れし

いざ、最終目的地へ

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84

鍛高譚

2022.07.31

2回目の訪問

サウナ飯

登別万世閣

[ 北海道 ]

ザ卍旅の始まり!

7/30日のサ活です です。
大イベント寺卍サウナ大安寺 大整寺イベント前に 前乗りサウナ

IN 洞爺湖万世閣

朝 3時に目が覚める ワクワク♪
室蘭の寺イベント大安寺イベントに参加する前に ヒョンな事から 寺と言えば卍 卍と言えば 万世閣 そんじゃ朝マンしてから参加しようかと サ友のクロちゃんと チョットした会話からの始まり始まり

卍旅 サ活旅行記!

5時半出発
6時半 苫小牧で朝メシ喰うた為マルトマ食堂へ 流石週末の大行列の為断念
ぷらっと食堂へ 7時オープンの所 オープン前から注文を受けて頂き まぐろホタテ丼を胃袋へかきこむ 朝から海鮮の贅沢✨

クロ&鍛の 卍旅スタートです
(けっこうハードスケジュール)w

8:30
と、言う事で IN 登別万世閣 1卍目

登別温泉♨️は湯が最高 たまご臭が身体を包み込む

サウナ
実質 2段 高さ的には上段は4段目位の高さ ロウリュはクロプロに任せて ワタシは身を委ねるだけの楽チン受け
(以後ロウリュはクロちゃん任せ)
あ、うんの呼吸だね笑

サウナ
3セット

水風呂
源泉水風呂に脳ミソ バーン💥

休憩
露天で狭めの空を見ながら 軽ーく半逝き

追記
滞在時間1時間くらい
そんじゃ次の卍へ レッツゴー

ぷらっと食堂

まぐろホタテ丼

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89

鍛高譚

2022.07.31

2回目の訪問

北の歴史は暑かった!

何に目覚めたのか 北海道の歴史が知りたいと娘が言ったので北海道博物館へ ついでにワタシも見たいゴールデンカムイ読んだから 聖地巡礼の北海道開拓の村 共通券で入館
娘と私 WIN WINの関係
勉強になったよ

暑過ぎ 歩き過ぎ 汗だく💦

と、言う事で 
IN 森林公園温泉 きよら

お願いだから 水風呂入らせてと 嫁と娘に頼み 30分の時間を貰う
(2人は車で待機)w
勿論エアコンつけっぱだよ〜

サウナ
渾身のワンセット
水風呂 3分
ととのいは別として 身体に溜まった 熱放出 スッキリ✨

サ飯
回る寿司🍣 はま寿司

追記
開拓の村 面白い 年間パスポート欲しく成ったよ!

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79

鍛高譚

2022.07.30

1回目の訪問

卍サウナ巡り旅!

待ちに待った寺サウナ 子供の様に指折り数えて 熱も出る事なく ついに当日

と、言う事で 
IN 大安寺「大整寺サウナ」

身近にありそうで 遠い場所 お盆とかお葬式とかの人との永遠の別れの場所的認識でしか無かった お寺さんが こんな楽しい場所だったとはね ナムナム〜🙏

サウナ
テントサウナ5張り うち2段の大きなテント1張り 定員4〜5名テント4張り ウィスキング用1張り 計6張りテントサウナに圧巻 20名のサウナーが名々 好きなテントに消えて行く 

水風呂
6〜8名は入れる 簡易プール2つ 水道水掛け流し 熱っされた身体を冷やすには充分な温度 会場奥のととのいスペース前のプールには シャワー完備

休憩
人工芝のスペースに沢山の リクライニングチアー BGMと風鈴の音とお鈴のチーンの融合 まさに涅槃に導かれる

おまけに 
座禅体験では警策(きょうさく肩を叩く棒)で肩を叩いて頂きバシッ 108個の煩悩のうち1ッコは飛ばせたのかと思います。

追記
今回はサウナ仲間で参加させて頂きましたが 運営さんのサウナーの新しい交流を沢山して下さいとの思いがいっぱい感じられました。声掛けし易い色分けゴム とても良いと思います♪

ZEN寺の大安寺さん、en saunaの皆さん とても気持ちの良いおもてなしありがとうございました(^^)/

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82

鍛高譚

2022.07.28

136回目の訪問

チョコっとリフレ!

居ない違和感の熱波師が居たので
思わず リフレ IN

本日あびた熱波🔥
14:00 組長
16:00 ビーチクキラー

昼過ぎに あびたから やっぱし違和感ロウリュだったw

なんか 平日 昼間なのに 顔見知りが多かった 大丈夫? みんな仕事してるの?

まぁ 
マトモなのは私1人だけだったと言う事でw

短時間でも楽しいリフレ🎵

アザーした(^^)v

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85

鍛高譚

2022.07.27

135回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

朝からビリビリ熱波🔥

本日あびた熱波🔥
10:00 須藤氏
12:00 前田氏
14:00 渡会氏

5時間コースで リフレ IN

イッパツ目から 燃やされて 
逝く寸前 三途の川が 見えた
ような気がする〜 アッチかったよ
ス道 最高だね👍

で、
インターバル2時間おきの 3ロウリュ
なんか 丁度良かった これくらいで

休憩は ゴールデンカムイ最終巻を読む
ついに完結‼︎ 読みたい人はリフレへw

サ飯
回鍋肉定食 
この後、ビーチクとエレガント控えてるから お酒は我慢したよ

追記
朝から ◯◯の居ない 違和感
朝のご挨拶が 楽しみなのに〜(T . T)

回鍋肉定食

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃
86

鍛高譚

2022.07.26

1回目の訪問

プラス思考で‼︎

2年に一度の講習会
めんどくさい でも受講しないと免職かも
まっいいかッ!
会場は 中島公園だし 今日は暑く成りそうだし
サライさんからの情報で知った 
夏日割発動しそうだし✨

頭の中は ススキノのバブリー遺産
【鴨々川温泉 湯香郷】IN
(講習なんて ほとんど寝てた)w

札幌 27℃ 夏日に付き
通常 2700円のところ1650円 お得
因みに 30℃以上真夏日は1100円也
安ッ( ゚д゚)

30年振り位の訪問 
時代はバブル期
まだ 週休二日制ってなんですか〜?
クラブ⤴︎ってなんですか〜?
ディスコでしょ〜‼︎
って くらい前に泊りで来たね

懐かしい 若かりし頃の思い出のホテル
サウナのおかげで再訪問出来たわ

サウナ
タイムスリップして遠い昔を懐かしむ
4セット

水風呂
えっ‼︎ 予想外の冷えっ冷え🧊
気持ち良かった

休憩
ちょっと イス難民になっちゃった
ケド 露天風呂で足湯ととのいへ

追記
すごく良かった また「イキタイ」
帰りに半額優待券までくれた
受付の接客がプロ 入館も退館もとても 心地の良い接客 こう言うのが心に響く

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85

鍛高譚

2022.07.24

9回目の訪問

サウナ飯

体内時計を戻す為!

昨夜は21時過ぎに寝たハズなのに 
朝の目覚めは[10時半]マジッか( ゚д゚)

なんだか心身と睡眠のバランスが良く無い
と言う事で 13日ぶりのサウナは

定山渓万世閣ミリオーネ IN

サウナ 4セット
8分、8分、10分、10分

水風呂
1分✖️4

休憩
ミ〜ン ミンミン ミィ〜🎶
セミの声を聴きながら

サ飯
姐さんの影響でやっぱりラーメンでしょ🍜
さっぽろ純連 味噌チャーシューw

さっぽろ純連

味噌チャーシュー

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95

鍛高譚

2022.07.11

134回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

歩いてリフレ‼︎

やって見たかったんだッ
体重増加対策w
サウナ→サ飯→サ酒→サ(イコウ)ウエスト
健康の為のサウナなのに 止まらない負の連鎖 
なんとかしなければ じゃ歩くか
(もう 走れない)w

と言う事で IN 歩いてニコーリフレ

どうせ朝は早く目が覚める あとは心の準備次第 負けるなワタシ 文明の力に頼らず 自分の足で歩け、歩けと 自分に言い聞かせて やってやりましたよ。

朝4:30
自然と目が覚める
5:18分スタート 
藻岩橋→ミュンヘン大橋→22条橋→19条橋→幌平橋→中島公園→ススキノ→(松屋で朝ご飯)
7:00 ゴーーーール
ニコーリフレ到着

6.4㌔ 1時間42分 到着

サウナに入る為に何かをやってみる 
歩いてサウナの始まりの始まりの趣旨
体験してみて良いなぁと思いました。感想(完走)

次は距離をのばして 行こうかな 自分に負けなければw
なんせ 北海道の夏は短い 雪が降る前に もう一回くらいは歩けるかな^_^

本日あびた熱波🔥
8:00 くみちょ
10:00 クミチョ
14:00 シュガーレス
12時、13時ロウリュ 爆睡で逃したw
慣れない事するからだな、笑笑

歩いて 食べて ビール飲んで ハイボール飲んで 全部チャラ➰✨

何故?サウナに入るかって?
それはね。。。
ととのう ととのわないは どうでもいい
楽しむ為だよw (byくみちょ)
ととのい損はしたく無い(byカピ野郎)w

今日も楽しくサウナLIFE🎵

サ飯
朝 松屋 朝定食
昼 リフレ トンペイ焼き
サ酒
アサヒ黒生&メガハイボール

追記
今日も楽しくサウナを共有してくれた皆様ありがとうございました😊/

歩いた距離 6.4km

トンペイ焼き&メガハイボール

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
103

鍛高譚

2022.07.09

133回目の訪問

宴会プラン!

本日あびた熱波🔥
16:00 バイソン🦬

18:00 宴会

バイソン🦬からの〜ビール🍻
旨い😋

アザーした✨

帰りのバス🚌で 
ふ〜らふら ととのい 
またね〜👋

追記
仮眠室で寝たかった〜💤

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98

鍛高譚

2022.07.06

132回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

泊まり✌️

24時間滞在可能なカプセルホテル
こんなサービス他にあるのかなぁ?
北の絶対王者は チェックインから
チェックアウトまで24時間滞在可能‼︎

と 言う事で INニコーリフレ 2日目

寝落ちで22時のロウリュを逃し 深夜のサウナ ロウリュ&アウフグース無し 好きな時に好きな様にサウナに入る 至福な時間✨ 深夜の24時は 眠らない街ススキノらしく それなりの人だった。
ワタシも歳を取った 痛感する 夜のリフレは私の時間では無いな。

やはり 朝のリフレが好き♡

と言う事で 
本日あびた熱波🔥
08:00 組長氏
10:00 藤原氏
12:00 折舘氏
14:00 前田氏

朝ウナ最高🔥
☆やはり 私には朝の組長が しっくりくるよ 
☆だんだん日中の人に成って来た折舘氏も熱ッつ熱のサイレント風に私も順応して来た感じ 
☆でッ久々にあびたビーチクキラー前田氏 やっぱり好きだわー あのサ室の空気感✨

サ飯
朝食バイキング 8:00ロウリュをあびる為 7〜8時は我慢 8時組長熱波後 ととのいながら 朝バイキング おかわり2回転 サウナはお腹が減るよ

追記
初ビンゴ招待券GET
🟩緑招待券プレミアだな
使わないでとっておこ〜
7月フェアメニューはメロンだよ🍈

朝食バイキング前半 2回転は必須🍚

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃
92

鍛高譚

2022.07.05

131回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃
57

鍛高譚

2022.07.03

2回目の訪問

サウナ飯

川沿湯

[ 北海道 ]

めげずに!

寿湯 設備故障に付き臨時休業(涙)
と言う事で ハンドル切って IN川沿湯
15:30〜16:30

5人でパンパンのサ室

①セット目 3人10分
②セット目 5人8分

冷たい水風呂 お1人様用 1分✖️②
(生き返る〜超ぉぉぉ気持ちぃぃぃ)

休憩 無し それもまた良し

サ飯
お昼に食べた びっくりドンキー‼️

追記
番台スタイルだけど 入口手前の券売機で入浴券購入スタイル✨

びっくりドンキーミュンヘン大橋店

レギュラーバーグ300gライス大盛り&味噌汁と取り分けサラダ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
90

鍛高譚

2022.07.03

30回目の訪問

寿湯

[ 北海道 ]

マジかぁ〜(><)"

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91