ヒロキ

8-0.5-5×3set

いつのも温泉仲間と今年初の高宮へ😚一山超えると路肩には所々に残雪が。北からはどんどんと雪雲が🌨️

雪見外気浴をしっかり楽しむ為に、サウナ前にしっかり薬湯で下茹でし、水風呂も短めに。夏は冷たく冬は入りやすい通年18℃程の天然水は、水道水と違い刺さるような冷たさがないので、本当に入りやすいですね🤤つい長く入りそうになりますが、外気浴に備え自制。

外気浴に出るとめちゃくちゃ吹雪🏔️持参したホットのほうじ茶を飲みつつ、雪見外気浴堪能させて頂きました👍

安芸高田らーめん ごうき

チャーシューめん

F10-1-8
F5-掛水-Y3-1-8
M10-1-8

明けましておめでとうございます😚今年も宜しくお願い致します。

サウナ不毛の地である実家から帰って来て直行🚅体を清めて先ずはフィンランドサウナへ🇫🇮白樺のアロマに癒されます。10分程じっくり入り、久しぶりのサウナを堪能。水風呂も15.5℃でしっかり冷えております👍

2セットはしきじスタイルでフィンランド→よもぎミストへ。今日はミスト弱めでしたが、香りは抜群でした。

3セット目は厄除けにバズーカへ。無理せずハーフで終えてしっかり休憩😇めちゃくちゃリフレッシュ出来ました。

27夜
ミスト5-1-5
からぶろ7-1-7
28朝
ミスト5-0.5-5
メイン5-1-5
からぶろ7-1-10
シアター3-アイスサウナ2

温泉旅行の最後はソロでこちらに宿泊😚恐らく今年最後のサ活となります。リニューアル直後にお邪魔した際は結構バタバタだったので、宿泊で堪能させて頂きました。

ミストサウナは本当に気持ちが良い😌香りにめちゃくちゃ癒されました。からぶろも十分な熱さでロウリュの蒸気もよく上がっておりました。以前は頻発していた利用中にドアを開けられる事もなく、しっかり蒸されます。

翌朝もミスト→からぶろ→メインサウナと堪能して、最後にシアターサウナで軽く温めアイスサウナで終了。利用者は多かったですが、夜も朝も静かでゆったり過ごせました👍

朝食セット

交代浴
5-0.5-2

年末温泉旅行で宿泊致しました😚この時期に朝食付きで1万円切るのは有り難いですね🙏大学卒業して以来の大分だったので、駅前の変貌には驚きました。夜はお酒が入っていたので朝ウナに。ヒノキのアロマで完璧なスタートダッシュを決めることが出来ました👍

朝食バイキング

しいたけカレー

7-1-5

年末恒例の温泉旅行♨️今年は別府へやって来ました😚

別府駅からのバスで鉄輪地区へ。先ずは昼食をと思い地獄蒸し工房に行くと、待ち時間3-40分とのことなので、整理券だけ受け取り共同浴場へ。ほぼ貸し切りで温泉を堪能して戻り、地獄蒸しを頂きます。ほんのり塩味があって野菜が美味い🤤昼食をとった後に、目的地であったこちらのひょうたん温泉へ。

露天風呂、滝湯共に楽しんだあとは、サウナ好きの私だけ蒸し湯へ。高温と低温があり、迷わず高温へ🤤ドアを開けた瞬間にバックドラフト💨視界ゼロの温泉ミストに包まれしばし蒸されます。5分程で仕上がり水風呂へ。こちらも温泉水のようで、結構風が冷たく寒かったのですが、水質が良すぎて1分しっかり入れました。

地獄蒸し工房 鉄輪

地獄蒸し

味は天国🤤

下茹で
F7-0.5-7
Y7-10(セルフアカスリ)
F6-1-Y5-1-10
交代浴

ボーナスを上納しに定時ダッシュでやって来ました😚体を清め下茹でを済ませ、先ずはフィンランドサウナへ🇫🇮

本日のアロマはほうじ茶🍵香りと共に心地よく蒸されていきます😌水風呂はこの時間だと少し塩素臭が気になるので短めに。

2セット目はよもぎミストからのセルフアカスリ。しっかり蒸された後は擦りがいがあります👍ツルツルになりました✨

最後はしきじスタイルで。今日は「サウナイキタイアドベントカレンダー」に触発されたので、低温でじっくり蒸される事に。オートロウリュはまたの機会に👍

お風呂も入ってととのえた後は、夜営業が再開した食堂にて、スペシャリテの牡丹鍋を🐗締めの雑炊まで堪能させて頂きました🙏

牡丹鍋

F8-0.5-7
F5-0.5-Y5-1-M7-1-8
交代浴

サ旅の疲れからやっと回復したのでホームへ😚(サ旅の翌週に代休仕込んでた俺ナイス👍)

受付時に食堂営業時間変更のご案内が。お昼は営業無しで、夕方以降の営業に。朝から入って昼メシ食ってリクライニングでダラダラからの締めサウナが出来ないか…まあ仕方がないですかね🙃

気を取り直して体を清め、先ずはフィンランドサウナへ🇫🇮本日のアロマは白樺🌿今日はいつもより薄めで、個人的には丁度よい香りでした。水風呂は安定の15.5度。アディロンダックに座って休憩…やっぱりホームは落ち着きますね😌

2セット目はしきじスタイルからのオートロウリュ。ガッツリ芯まで温まり、十分に満足出来たので、残り時間は交代浴して、エレベーター前の休憩スペースでクールダウン🌬️スッキリさっぱりさせて頂きました🙏

天甲

華定食

8-1-8
8-1-8
7-1-10
どて煮丼セット
5-1-5
7-1-7
8-1-8

今回のサ旅最後はこちら。先日訪れた大垣サウナのママさんに、創業時参考にされたと伺ったので、期待度マックスです。前日ドーミーインEXPRESS 豊橋に泊まり(生麺の夜鳴きそば、朝食のひつまぶしは絶品でした🤤)、オープンと同時に入店。着替えて早速浴室へ。

きれいに磨かれたカランが並ぶ奥に、陽の光できらめく水風呂等の浴槽、とても気持ちの良い浴室です😌

サ室は結構広めで3段あり、室温はオープン直後100度ちょいでしたが、セットを進めていく内に120度まで上昇。カラッカラの昭和ストロングです🏜️4−5分で発汗が進み、後は自分のタイミングで。

水風呂は真ん中が低温、向って左側がバイブラ付きの不感温度ちょい下くらいで、冷冷交代浴側が可能👍このセッティングを考えた人は天才ですか😆

休憩は庭の外気浴スペースで🏡アディロンダック・インフィニティ・サンラウンジャーと選び放題👍浴室内には足湯用のバケツも用意されているので、少し寒かったこの日は有り難かったです🙏

サウナ入って、昼メシ昼寝して、またサウナ入って、呑んで帰る。昭和の紳士達に紛れて、退館時間いっぱい楽しませて頂きました👍

どて煮丼セット

5-1-5-1.5-7
5-1.5-10
7-1.5-10
生姜焼き定食
5-1-5
7-2-7
5-2-7

「西の聖地 湯らっくす」「北の聖地 白銀荘」と訪れて、ついに念願の「聖地 しきじ」へ😚「ドラマ サ道」に習い、静岡駅からタクシーで🚕サウナーの運転手さんに「楽しんで👍」と見送られ入店。丁寧な館内案内を受け、いざ浴室へ。

入った瞬間に薬草の香りが🌿体を清めている間にも足元を伝う水風呂の水が気持ちいい😆我慢できずに水通し…残念ながら滝は故障中でしたが、柔らかくとろけますね🫠

最初のセットは、こちらも「ドラマ サ道」に習いフィンランド→水風呂→薬草→水風呂→休憩の順番で。フィンランドサウナは若干ドライですが2段しかないのでマイルド。薬草サウナも余り暑さを感じず香りもこんなもんかと思ったのが正直な感想。休憩中に汲んだ水を飲みつつ、次のセットからは薬草サウナに的を絞ることに🎯

2セット目、明らかに違う薬草サウナに😳アッツアツの蒸気が充満し、ピリッとした刺激も感じます🌶️呼吸も辛いのでタオルで忍者スタイルに🥷轟音と共に蒸気が発生され、どんどん体感温度が上がります。機械が止まると、上に溜まった熱気が徐々に下へ降りていき、つま先まで激アツに🥵何とか5分耐えて天国の水風呂へ…😇前言撤回、とんでもないサウナですよ…。

3セット目も薬草サウナのみで仕上げ、お昼休憩😚選んだのは鉄板の生姜焼き定食。噂通り一口目のみそ汁がとんでもなく美味かったです🤤

休憩を挟んで再び浴室へ。事前に調べたある計画を実行。それは、「水入れ替え中の水風呂で寝水風呂する」こと。タイミングを計り慎重にセットを重ねます。

いい感じで水が引いたのを確認して、薬草サウナから寝水風呂に挑戦…後頭部が冷やされ超キモチイイ😆未体験の感覚でぶっ飛びました😇

もう一度あの感動をと思い、薬草サウナからもう一度水風呂へ…その時気付いたんです…「滝が…出来てる😳」水位が下がったお陰で、通常時は落差の無い掛け流し口が滝になってるではありませんか‼️すぐさま滝の下に頭を…出来ないと思っていた滝行に感動🥹休憩中に目から汗が😭念願の聖地巡礼で最高の体験が出来ました。

もちろんお土産には「しきじのみず」を👍

生姜焼き定食

5-1-5
交代浴

東京最後のサ活はこちら😚

東京のホテルが軒並み値上げで、数千円足せば朝食付きで泊まれたのでお世話になる事に。夜は温泉だけにして、朝ウナに軽めの1セット。

サウナ室に入ると、「本日のアロマ」とお知らせが。ドーミーインのサウナと言えばヒノキ一択だったと思うのですが、本日はミントでした🌿さっぱりして気持ち良い😌水風呂もキンキンの🧊交代浴も捗ります。朝からレベルの高いサウナに入れるのは有り難いですね🙏

朝食バイキング

5-1-5
7-1.5-7
7-1-7
交代浴

いい風呂の日おめでとうございます🥳この日にご贔屓の銭湯に入れる喜びを噛み締めながら来店。早速若旦那とご挨拶。現在建築中のトレーラーサウナについて色々お話できました。入れるのはもうしばらく先になりますが、今から楽しみです😚

番台で支払いを済ませ中に入ると、松田医薬品の方と湯どんぶりコミュニティサイトのマネージャーがおられ、久しぶりのご挨拶。本日は全ての浴槽に松田医薬品の入浴剤投入という贅沢なイベント。お風呂もしっかり堪能させて頂きますが、先ずはサウナへ。

相変わらずセッティングが最高👍おひとりさま天国席でじっくり蒸された後は、遠赤外線ストーブ前で直火焼き🔥追い込んだ後は柚子の良い香りがする美泡水風呂からアディロンダックへ滑り込み天国へ…😇

3セット終えた後はお風呂を満喫。サウナ専門施設では出来ない、銭湯だからこそ出来る楽しみ。しかも湯どんぶりは天然温泉＋超軟水。通常時でも最高なお湯に生薬たっぷりの松田医薬品の入浴剤が入ると、それはもう文句無しで素晴らしですよね👍時間いっぱい楽しませてもらいました😚



…と良いことだけ書きたかったんですが、一つだけ残念というか悲しい出来事がありまして…1セット目から怪しいと思ってたんですが、3セット目に同席してたじいちゃんが最大級のサウナマナー違反をされたので、つい大きい声で注意したんですよね。恐らく常連さんで良かれと思っての行為なんでしょうが。ただあまり気持ちの良い行為ではなかったので。サウナは楽しんで欲しいので、その後浴室ですれ違った際にフォローもしておいたんですが、伝わったかどうかはわかりません😔同席してた方が見ておられましたら、大きな声を出してしまい申し訳ございませんでした🙏

竹松鶏肉店

中焼き

D9-1-7
M6-1-7
D7-1-7

ご贔屓の銭湯オープンまでゆったりするために訪れました😚

浴室清掃終わるまで少し待機して浴室へ。体を清めている間に1番サウナは常連様にお譲りして2番サウナ。最近手入れされたようで、座面も広く快適です👍温度は比較的マイルドだったので少し長めに入れました。水風呂も大きくて良いですね。

2セット目はミストサウナへ。前が全く見えないほど真っ白☁️時折頭上から落ちてくる爆弾に被弾しながら、何とか6分入れました。

もう1セット軽めに入って食堂へ。スペシャリテのハムエッグと燻製カレー🍛ミニカレーにしたんですが、食べ進めるに連れて増す食欲🤤あの燻製香には秘薬が入っているはずです🤣

残り時間はレストルームでしっかり休憩😴平日昼間を贅沢に過ごさせてもらいました👍

ハムエッグ＋ミニ燻製カレー

5-1-7
7-1-7
交代浴

銭湯仲間から激推しされて訪れました😚出迎えてくれるのはデカ提灯と小便小僧。良きととのいができるようお祈りして浴室・サウナへ。

サ室は銭湯サイズでコンパクトですが、遠赤外線ストーブが強力で、室温120度🔥ストーブ上には魔改造されたヤカンが🫖夢に出てきたら恐ろしいですね🤭あっという間に仕上げてもらい水風呂へ。こちらもキンキンに冷えていて、サ室とのバランスが最高です👍休憩は2セット共に脱衣室内にあったインフィニティチェアで…😇

お風呂も種類が多く、寝湯でもガッツリととのってました。時間いっぱい交代浴で最後は水風呂で締め。

着替えた後は待合室でオススメのオロイチ(オロナミンC＋いちご牛乳)を🍓キンキンに冷えたジョッキグラスを貸して頂けて、美味しく頂きました👍

天龍 銀座街店

タンタンメン＋餃子

アウフグース15-3-7
Z7-2-10
K7-2-10
Z7-3-10

東京のサ仲間達から絶賛されていたので訪れました😚入館時にシングルの水風呂が故障中とのご案内でしたが、あまり水温は気にしないので問題無しです👍レンタルタオルを受け取り2階へ。下足入でロッカーの高さを選べるのは良いですね。

浴室内は入り口横に洗い場、中央にでっかい水風呂を挟んで2つのサウナ、奥に不感浴槽。体を清めたタイミングでちょうどアウフグースのご案内が。早速メインサウナのkuuサウナへ。

午前中のアウフグースと言うことで音楽無しでロウリュの音や香りと風を楽しみます。緩急のある風と温度管理、参加者の体調や温まり具合を考慮し、気兼ねなく自分のタイミングで退出できるような心遣い。ただ熱くするだけではない素晴らしいアウフグースでした👍

水風呂は水深140センチで水温19度程の巨大水風呂の横に、通常時はシングルのコンパクトサイズがありました。皆さんメインの水風呂に入りますが、ひねくれてる私は故障中のシングルへ😚水温は20度程でしたが、独り占めで3分程浮かんでました🦦そしてすぐ横の不感浴槽で休憩🫠

2セット目はもう一つのサ室のZENサウナへ。間仕切りがありそれぞれ冷水の出る水栓がありますので、とことん追い込めます。セルフロウリュもお茶の香りで癒されます😌

2セット目以降の休憩は上階の露天・外気浴スペースで。緑溢れる空間で露天風呂も充実。椅子の種類も豊富で素晴らしい設備ですね。特にハマったのがアディロンダックで足湯しながらの外気浴。足先を温めるだけで、これからの季節の外気浴が快適に成ります👍サウナ後に入った露天風呂のバイブラの壺湯とでっかい湯船、どちらも最高でした。

次回は宿泊で夜や早朝にも利用してみたいと思います😊

華林

豚とにんにくの芽の炒め物定食

TMS
7-1-7
10-2-10
10-2-10
交代浴

朝風呂
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5-1-5

大垣サウナオールナイト営業時のイベントTMSへ😚まあ普通にサウナ入るだけなんですが。24:30まで仮眠を取ってサウナへ。

1セット終えたあたりで支配人登場。最上段で構える姿はオーラ満載。しばらく同じ空間を共有出来てこちらは大興奮でした。

10分しっかり温まった後の水風呂は格別👍しばらく入っているっと首から下の感覚が無く成ります。とろける～🫠

浴室内で休憩していると支配人も出られて水風呂→休憩へ。その際さりげなく風呂桶を整頓。所作が流石でございました🙇

翌朝7時に朝風呂へ。浴室内に朝日が入り込み気持ち良いです😊サクッと2セット。朝の時間でもサ室の温度は110度超え🔥

浴室から出てロッカーで荷物整理していると、玄関方面からママさんのお声が🥰ご挨拶しに行くと覚えて頂けていたようで、大変光栄です🙏バスの時間までゆっくりさせてもらいました。

バス停で待ってると目の前に見覚えのある車が…何とママさん😍ちょうど前のお客さんを駅まで送った帰りだったようで、そのまま駅まで送って頂きました🙏ママさんとお話しすると本当に元気を頂けます😊今回も有難うございました。

5-1-5

恵みの湯を後にして大垣へ。今回は土曜日のオールナイト営業に訪れました😚
大垣駅からGoogle先生の案内で歩いていると、真っ暗な団地の中を歩かされました🤣通りに出て大垣サウナのあのネオン灯が見えた時の安心感が半端なかったです。すっかり冷えた体を温めるために早速サウナへ。

カラッカラの昭和ストロング🔥恵みの湯との対比がとてつもなくあるので、5分程で退散し水風呂へ…😇軽く1セットだけにして、深夜のセッションに備えます👍

生姜焼き定食

大垣サウナのスペシャリテ

7-1-10
10-2-15
6-1-10

フレッシュハーブ香るサウナとして有名で、念願叶って来れました😚到着予定時刻からは大幅に遅れましたが、店内に入った瞬間、疲れも吹き飛ぶハーブの香りが🌿体を清めて早速サウナへ。

ちょうどオートロウリュ直後だったので、サ室全体に漂うハーブの香り…最高です😌入り口横のストーブで湿度と香りを、正面に2台の遠赤外線ストーブで温度の安定を図っていると思うので、セッティングが抜群に良いですね。

水風呂も水質柔らかくマイルドな温度。休憩は露天スペースでの外気浴と、不感温度帯の炭酸泉・と寝湯を織り交ぜながら。どちらも濃い薬湯で香りも良い。

2・3セット目は入り口前ストーブのすぐ横の席で香りを堪能。他の利用者さん達が追いハーブしてくれるので常にフレッシュ🌿最高のサウナでした😇

ととのいレモン

F5-0.5-5
Y7-掛け水-7
D8-1-7
大休憩
F7-1-7
Y7-掛け水-7
D7-1-7

サ旅の予定を練る為にホームへ引きこもってきました🤭先ずはサウナへ。

本日のフィンランドサウナのアロマはほうじ茶🍵最近ほうじ茶によく当たります。個人的にはヴィヒタより好きかもですね😌

よもぎミストは最初のセットが交換前だったので、後半の交換後の香りが良いのがよくわかりました👍

日曜はオートロウリュが30分毎になるので、受けたいタイミングで入りやすいので良いですね。相変わらずの爆風爆熱です🔥🌪️🔥🌪️

しっかり休憩も取って、サ旅の予定も決まったところで、再びサウナへ。充実したサ活でした😇

広島風つけ麺

ミスト5-1-5
からぶろ7-1-アイスサウナ3-3
メイン3-ミスト5
ショーアウフグース
ミスト5-アイスサウナ3-5

🎉祝リニューアルオープン😚
15分ほど前に到着して、地元のサウナーさんと情報交換しながら待たせてもらいました。

受付を済ませてロッカーへ…木製ロッカーに変わっており、木の良い香りが漂っています。フィトンチッド最高🌿ロッカー横からすぐ浴室に入場到着なります。

…なんじゃこりゃぁぁ〜〜😍
何処にそんなスペースがあったのかと思うくらいの大リニューアル。体を清め先ずは浴室内を散策。メインサウナと森のサウナ・強冷水は変わらず。大きな変化はあの『岩』。お湯が張られ『岩風呂』に進化😳サウナ後にはやっぱり風呂入りたいですよね。

浴室内の大きな変化でもう一つはミストサウナの誕生。写真が公開されていてもしやと思っていたので非常に嬉しい。早速一番サウナ頂きます😚入った瞬間から良い香り。ミスト発生箇所にヴィヒタが入っておりました。ミストも非常に細かく、息苦しくないのにつま先までしっかり温まる感じで最高です😌

からぶろは設置位置が変更。入室状況がランプで分かるようになっています。明かり取りの窓も大きくなったので、入室中に開けられることはまず無くなるでしょう👍ストーブも大型に進化し、石が冷える心配も無さそうです。（大変熱くなるので掛けすぎ注意です🥵）

今回のリニューアルで最大の目的と思われるのが、ショーアウフグース専用のシアターサウナ誕生🎉両開きの扉からシアター感が溢れていてテンション上がります😚サ室の形状は野球場のようで、ホームベース付近にストーブ、外野スタンドが3段の座面になっています。最初の来館者用に急遽ショーを開催して頂けました🙏音・照明の演出も凄く、アウフギーサーの技を引き立てます。

ショーが終わって、隣に出来た大型のアイスサウナでクールダウン❄️クールスイングもしてくれて大満足です😇

休憩場所も拡張されており、ゆっくり休めます。あと少し入ってみましたが、ウィスキング専用サウナも出来てました🌿サ室前の専用インフィニティチェアは、ウィスキング使用時以外は自由に使っても良いそうです。

最後にあの『岩風呂』でホッと一息して終了☺️

今回のリニューアルで、色んなサウナの楽しみ方を提供して頂ける様になったと思います。ショーアウフグース・ウィスキング・ハーバルリチュアル…もちろん通常のサウナ・からぶろも。そんなサウナの世界を拡げてくれたウェルビーに感謝です🥹リニューアル本当におめでとうございます。

（博多華丸師匠専用ロッカープレートもちゃんと移設されてました🤭）

IKI5-1-グエルスチーム5-1-プール3
フィンランド7-1-7

不意に訪れたサ旅チャンス😚先ずは大阪でまだ行けていなかったアムザへ。9時前に到着し、2時間位のんびり出来るかなと思っていたんですが、まさかの10時閉館🥲情報収集が不足していました。気を取り直して、体を清めている間に1時間で満喫できる計画を立てます。

最初はメインサウナのIKIサウナへ。巨大なIKIストーブが鎮座しており、ロウリュはさぞかし強力なんだろうなと思いつつ、サックっと5分で仕上げてもらいます。

強冷水の水風呂で瞬間冷却し、休憩も兼ねてグエルスチームへ。きめ細やかなスチームにラベンダーハーブの香りで癒されます😌水風呂後はプール内アディロンダックで…😇

最後はフィンランドサウナ🇫🇮ちょうど1人になったのでロウリュを…砂時計で管理されているので、石も冷えておらず良いロウリュが拡がります。暗めのサ室で落ち着いた雰囲気。何処となく神戸サウナの旧フィンランドサウナの様に思えました。

水風呂後は外気浴スペースへ。大都会の真ん中で朝日を浴びながらの外気浴は最高でした🤤

何とか1時間で退館。お土産にタナカカツキ先生のイラスト入りポーチのラス1を購入😚時間が出来たので難波の散策と名物を堪能させてもらいました。次回は泊まりでゆっくりしたいですね👍

千とせ 本店

肉吸い＋小玉

サウナ後の塩分補給に最高