サneko

妻の実家へお使いついでに♪
気になっていた、すいすいパークぷるる へ。
17時位に駐車場に着くと、車が沢山！
入口近くで常連さんらしき人生の先輩方が楽しそうに
会話をしている横をほっこりしながら入館。
券売機で市外なので660円払い、まるで駅の改札機みたいなゲートにバーコードを読ませて、下駄箱に靴を入れ2階へ。

脱衣所にから賑わっていて、浴室内も先輩方が沢山。
まずは洗体しながら、周りを観察。
レイアウトを確認し、体の水気を拭きサウナ室へ。
2段側と3段側がある長方形なサ室。
85℃の室温ですが、しっかりと暑いです♪
サ室の床は、磐田ななつぼしみたく、マットタオルがひかれてないので、床は結構濡れているので気になる方はご注意を。
しかし、みなさん施設にあるビート板タイプのサウナマットや、マイサウナマットを持参さてていてGoodです👍
水風呂はサ室出てすぐと露天にもあり、露天側は外気のお陰でキンキンに冷えています♪

夕方だった事もあり、人は多かったですが、地元の銭湯的な感じなのか⁈人の入れ替わりは早いし、露天の休憩椅子は空いていたので、マイペースでサ活出来ました♪
今日も良いサ活ありがとうございました☺️

仕事のモヤモヤを整理する為に、仕事を早目に切り上げ、ビラックスへ。

今日はストーブが元気みたいで安定の3桁♪
水風呂は、キリッと冷たくも優しく
あっと言う間に3セット♪

モヤモヤもスッキリし良い休日を過ごせそうてす。
今日も良いサ活ありがとうございました♪

昨日のサ活です。
朝から用事も無くオープン時間を狙って行く予定が
プチトラブルで…予定変更し昼どきを狙ってIN。
運良く車が1台も居なく、回数券を渡しガウンを借りて、洗体し湯船で暖気してからサウナ室へ。

ロウリュウを2杯し、いざブランコへ。
Sさんばりに50回を目指すも30回で限界💦
その後はいつもの上段(ジョーダン)定位置に座る時には汗だくになってて仕上げに入ります♪
スピーカーがアップデートされたそうで、音切れも無くGoodでした👍

水風呂は井戸水で安定な冷たさで身体を優しく包んでくれます。さらに壁にはホースからの井戸水が出ていて、それを頭からかぶり脳天からクールダウン🆒
あぁ〜気持ちよかぁ〜♪

休憩はいつものインフィニティチェアで、レンタルガウンに身を包みゆっくりまったり。やはり脳内ミュージックは舘ひろし♪のバラードが♾️ループ（笑）

今日は運良く4セット独占させてもらいました♪
ありがとうございました♪
帰る頃にはお客様さんも増えてきたので先客は去るのみ。
帰りには、いつものオーナーさんとトークし
夜は飲み会の為、ウキウキしながら帰宅するも
息子達が、あらたまに行くそうで送ってバタバタしながら休む間も無く飲み会でしたが、とても充実した
1日でした♪
昨日も良いサ活ありがとうございました😊

昨日のサ活です。
有休で午前中に用事を片付けて、14時を回る頃に到着すると…駐車場は車はない❗️
きっちり洗体から湯船で暖気し、サ室に入りロウリュウ2杯でブランコ30回から汗が吹き出します💦💦💦

水風呂は井戸水の冷たさに癒されながら、掛け流しのホースから出る水を頭に被りクールダウン🆒

昨日は暖かくガウンは借りずにインフィニティへ
外からの穏やかな風が注いで気持ち良い。
但し10分もすると足先が冷えてきたので、ガウン借りたらもっとゆっくり休憩出来たかも⁈と少し後悔…

貸切状態で3セットいただき、帰りにはオーナーさんとのお喋りをして、帰路につきましたとさ。
昨日も良いサ活ありがとうございました。

午前中の用事を終えてぽっかり空きそうな午後。
そうなると少し遠出し、ひと月ぶりの船木さんへ🚗

13時過ぎに到着すると駐車場に車が1台も無い♪
はやる気持ちを抑えて、きっちり洗体し湯船で暖気し
誰も居ないサウナ室へ。
ロウリュウをして、いざブランコセルフアウフの世界へ♪ 全身に熱気がまとわりつくし、ブランコのロープもアチアチ🔥1セット目から あまみ 全開！

井戸水に浸かると冷たいし、ホースから出る水を頭から被ると脳天からクールダウン🆒

2セット目にはもう1名来られましたが、暗黙の了解か⁈上手くお互いにタイミングを測り独り占めブランコタイム♪
今回休憩はバスローブを借りたので、インフィニティチェアでまったりクールダウン♪
何故か脳内には舘ひろしの"泣かないで'がヘビロテ♪
やっぱりバスローブを着てるからなのかな⁈😁

3セット堪能し恒例の店主さんとお話しをして
帰宅しました。
今日も良いサ活ありがとうございました😊

もう明けてますね〜今年もよろしくお願いします。
今年初めは1ヶ月以上ぶりのビラックスさんへ。

アツアツの湯船で腰を労り
安定の暑さのサ室に癒され
冷たい水風呂に癒されて
も〜最高♪
今日も良いサ活ありがとうございました😊

一昨日、大掃除をしていたら…腰の爆弾が少し痛みはじめました…💦
何とかロキソニンとストレッチでだいぶ楽になりましたが…電気風呂に入りたい！
なので、久しぶりのななつぼしの朝風呂へ。
6時半頃に着きましたが、既に駐車場は多めですが
5時INの方達がボチボチ帰っていてポツポツ近く🅿️も空いてます。

洗体→炭酸泉→電気風呂でじっくり暖気し
やっぱりサウナ室へ。
110℃付近のサ室は気づくと汗だく💦
水風呂は14℃切っていて一気にクールダウン⤵️
水風呂横の椅子で休憩し2セット目へ。
1セット目はまばらのサ室も今回はほぼ満杯！
長めに入って、最後の仕上げは電気風呂で腰中心にビリビリ⚡️集中治療♪

電気風呂でサ室の出入りを見ると、若い子から大先輩まで色んな方が入ってるんだな〜！今年も色々あったなぁ〜とまったりし終了。
今年1年良いサ活ありがとうございました♪
サウナで偶然した方々もありがとうございました♪
来年もよろしくお願いします🙇

今日は仕事納め。先週末は久しぶりに東へ西へとひた走り🚗💨帰りに三重県でサ活する予定が行けず…
サウナイキタイけどサウナイケナイ…タイミングばかり…😭
今日は半休を頂き、ドライブのお供に
K-MIXでフライデーキャビンとLIFE! LIFE! LIFE!
を聴きながら15時前に到着♪
(サンポンホーさんの久々の声聴けて良かった♪)

洗体→湯船で暖気し、サウナ室へ。
先客2名さんとご一緒し、井戸水の冷たい水風呂でクールダウン🆒もちろんホースから出る水を脳天にかぶりながら♪
休憩はインフィニティチェアへ
なんと❗️ファンヒーターを設置してある‼️
ガウンをレンタルするのを忘れていたので丁度良い👍
色々とアップデートしていて、オーナーさんのサウナ愛を感じます♪

2セット目のサ室は先客さんと入れ違いになり独占タイム到来❗️セルフロウリュウし初ブランコへ♪
Sさんのサウイキで知った扉側に足を向けフルスイング♪誰か入って来ないかドキドキしながら、10回…
20回！いやぁ〜たまらんばい♪( ´▽｀)
やっと出来たよ！Sさん!!
またまだお会い出来ずの、きゃらさんや女性陣の皆様
情報ありがとうございます♪
めちゃ楽しかったです😁

ブランコのお掛けか⁈3セットで決まったので
16時過ぎると混み出して来たので、恒例⁈のオーナーさんとお喋りし、またラジオを聴きながら帰宅しましたが、めっちゃ眠かったです♪
今日も良いサ活ありがとうございました♪

因みに明日はレディースデーです。

何も予定が無い日曜日。あサ活しよかな⁈とは思ってましたが、昨日はとある作家さんの講演会の余韻に浸りながらの宅飲みし、起きたら8時過ぎ…💦
家で色々とやってたら、もうお昼前…💦

金曜日のラジオ「K-MIX LIFE!LIFE!LIFE!」をタイムフリーで聴きながら(そう私もラララー)
(オユギワ→ギワラー)
ドライブがてら船木さんへ♪

昼の開店後に入店すると、先客3名入られてました。
備え付けのアメニティで洗体しサウナ室へ。
80℃程の室温ですが、バッチリのセッティングて
気づくと汗だくに💦💦💦

水風呂は15℃程で優しく熱った体を包み込んでくれます。更に壁にはホースからの水を頭に被ると煩悩が吹っ飛びそう♪

4〜5セット目は、サ室を独占するタイミングもあり
セルフロウリュウしながら、好みのセッティングにして堪能しましたが…流石にSさんの様にブランコは出来ませんでした。(いつかやってみます)

また休憩はいつもの休憩スペースのプラ椅子に座ってましたが、他の方が奧の浴室に行ってたので覗いてみると、なんと！インフィニティチェアが2脚！
最後の休憩で使用しました♪

帰りは、恒例になりつつある店主さんと話をして
今日は気になっていたノンアルを飲んで、聞いていたラジオの後半を聴きながら帰宅しました。

年末年始は(12/29〜1/5)までは9時〜23時まで営業との事❗️これはもう行くしかないですよね♪😁
今日も良いサ活ありがとうございました😊

ノンアルビール

レモンフレーバーでビールというかレモネード⁈ 新しい感じです。

今日から出張につき、御殿場のビジネスホテル泊。という事は…オアシスに行くしかなかよね〜♪
19時頃にINし、3セット♪
100℃に達しないサ室ですが、入ると汗だくに💦ナイスセッティング♪
水風呂は13℃代で直ぐにクールダウン⤵️
外気浴は3分もすると冷え冷え🥶
なので2セット目からは、露天入口前で内気浴でまったりクールダウン♪

また晩御飯は各自PC作業やまったりしたいらしく、各自で取る事になり、やっぱりサウナ後に彩味庵へ♪
サウナ後の🍺は最高です♪
今日も良いサ活ありがとうございました😊

塩カツオ卵掛けご飯

サウナ後の塩分補給に！

昨日は浜松で歓送迎会をやって、そのまま浜松に泊まり、チェックアウトしてが今日は予定無し！
そのまま、久しぶりのしおりへ。

10時半になると朝風呂の方がだいぶ減ってるみたく🅿️は空いてました。
施設内に入ると、良い香りがします♪
券売機で900円支払い、浴室へ。
まずは洗体し、ナノ水シャワーが気持ち良いです♪
サウナは横長の部屋に2つのストーブ。
市町村対抗駅伝を観ながら、しっかり汗をかきました💦
水風呂もナノ水がしっかり冷たく、一気に冷やされます♪
休憩は外のプラ椅子に座ってましたが、すっかり冬の気候になり風も強めですぐに寒くなってしまいます。

目の前の漢方薬草サウナは「どくだみ」です！
効能は解毒やむくみ解消で昨日のアルコールを抜くのみもってこい！また殺菌作用もありウイルス対策にはもってこいなので、こちらでじっくり2セットしました♪
すっかり身体も軽くなり、ノンビリ帰宅しました。
今日も良いサ活ありがとうございました。

日曜日のサ活です。
横浜へちょいと用事で空いた時間に、念願のラッコ🦦
さんに会いに行ってきました♪

横浜駅で子供達を降ろし、横浜から戻る位置にある為東名は使わず一般道でノンビリと9時50分に🅿️に着くも車はまばら…💦
入店すると受付前に数人待ってる人が！
サウイキで確認すると10時オープンだそうで💦
勝手に24時間営業だと勘違いしてました…😅

受付を済ませて、はやる気持ちを抑えながら
洗体と髭剃りします。ボディタオルやカミソリがあり助かります♪
冷えた体をバイブラ湯で暖気し、サウナ室へ。
最上段に座って、ものの2分で滝汗💦
指先や膝が暑さで痛い位💦💦
中々のセッティングです。

水風呂は15℃切っていて、キリッとした水♪
暑いサウナには丁度良いです🙆

外気浴は露天風呂サイドにある、プライスに座ってクールダウンしていると、東名から吹いてくる⁈冷んやりとした程良い風が丁度良かったです♪

締めに、八点ジェット風呂に入ったつもりが
隣の電子マッサージ風呂に入ってしまい、腕に電気が流れて驚いたが、慣れると癖になりますね♪

薬湯は残念ながら設備故障の為入れずでしたが
良いサ活ありがとうございました。

因みに
リクライニングルームで運転の疲れを癒やしたかったですが、イヤホンを忘れて周りの寝息か気になり
睡眠補給は出来ないデリケートな人間です😁

百年醤油特製ラーメン

見た目は濃そーなねに意外とあっさりなのにコク深♪ 因みに私が醤油食べるのは稀です。

昨夜のサ活です。

晩御飯も19時には食べ終えて、時間が空いたのでビラックスへ。
今日は22時に子供達の迎えがあるので
マイペースで4セット♪

最近サウナペースが落ちたせいか⁈
気温が下がってきたせいか⁈
1セット目は10分でやっと汗ばむ程度だったのでしっかりと蒸され、回を重ねるたびに汗がだいぶいつものペースになってきました。
定期的にサ活しないとダメですね…😅

水風呂も外気温の影響か⁈だいぶ下がってきて1分入れ無い位だから、10℃台前半でしょう。もうすぐ冬なんですね〜♪

ではマイペースで今後もサ活していきます♪
皆様も体調にはお気をつけて！
昨日も良いサ活ありがとうございました♪

仕事も落ちついたので、半休頂きバイパスを東へ走り
目指すは開店時間を狙い、サウナ船木さんへ🚗

14時過ぎに入店し、まだ誰も居なくサウナ室の前にはやる気持ちを抑えて、きちんと洗体し
サ室へ向かいます♪
開店時間早々なのにナイスセッティング👍
誰も居ないから、ブランコや寝るスペースに行こうとしたが。いつもの定位置に😁

2セット目からは他のサウナーさんも来店されたので独占とはなりませんでしたが…ととのい廊下は暗くて瞑想でしました♪

また水風呂は井戸水のホースが上から出ていて
脳天からクールダウンできます♪
色々とアップデートされていてグッドです👍

食事の時間まで居たかったのですが…夜は、子供達の送迎があるので、次回の宿題とします😁
今日も良いサ活ありがとうございました♪
明日からも仕事頑張れます！

ようやっと、課題をクリアしました♪
妻からも夜の予定も無いから行ってきな！の言葉にスキップしながら久しぶりのオユギワ♪

天竜川の橋を越え浜松に入るや帰宅渋滞にも巻き込まれて19時過ぎに入店。
水風呂周りでは、1回目のあつあつ君熱波が終わった時で、ギワラーさんとお久しぶりの挨拶をかわし
洗体しサウナ室へ。
熱波の余韻に浸れながら汗だくへ。

2回目の整理券を無事にGETし、待ち時間にギワラーさんとのサウナ談義♪
待ちに待った、あつあつ君は言わずと知れず
やっぱりアツアツ💦😁

今日は早く帰って飲みたいから2セットで終了♪
今日も良いサウナありがとうございました♪
ギワ友さんの皆様も、またよろしくお願いします🥺