あゆTAKA

ここ最近は多忙と変則的な休みでイマイチ調子が…
こういう時こそ水曜サ活！と言う訳で、ちょっと久々なニューウイングへ〜

サウナ: 10:00, 12:12, 15:08
水風呂: 02:19, 03:13, 02:54
休憩　: 07:27, 09:37, 08:24

サ室は折角扉が新しくなったのでw 2、3セット目はテルマーレで。少し温度が上がりやすくなったような？セルフロウリュしつつ、いい香りに包まれて実に快適でした、水風呂は冷水プールでぷかり、やっぱりここの心地良さは格別ですな🤤

突然の雷雨で都バスが渋滞気味で到着が遅れたこともあり、いつもほどゆったりと過ごせなかった分、スコア的にはイマイチですが、非常にいい気分転換になったので大満足、新メニュー？のカリカリチーズボールも中に仕込まれたとろけるチーズが旨っ

俺達のGWはこれからだ！
という訳で、世間様がお休み中に働いた分折角休みがずれたので、先月近くのケーズデンキスタジアムまで行ったのに立ち寄れなかったゆるうむへ〜

さすがに今日は空いている！いつもは休日の訪問で比較的静かな午前中のうちにサ活は済ませるようにしてるけど、今日はのんびり出来そうだ

まずは身体を清めて高濃度炭酸泉へ
あれ？温度がだいぶ低い、しかも椅子が沈んでいる。効能書きを改めて見たら15分が目安とあるので、なるほどここに座ってじっくりと楽しむための配慮なのかな？これはいい！

サウナ: 12:53, 16:03, 13:01
水風呂: 02:22, 02:19, 02:36
休憩　: 12:03, 10:18, 12:03

サウナ室は順にハーブ3段目、ハーブ最上段、タワー一段目枡席で、水風呂はすべて露天で
前回はトラブル対応で入室出来なかったハーブサウナ、温度も湿度もハーブの香りも抜群のコンディション😆
外気浴も薄曇り程度で気温もちょうど良く、風もやや強めな絶好の外気浴日和、特に畳が実に心地良かった
本当は折角の空き具合なのでいつもより多めなセットを楽しみたかったけど、いいコンディションでのサ活のせいなのか、お腹のほうが空腹の大合唱になってしまったので、いつも通り3セットでフィニッシュw

その後は昼食からの寝るうむ、こちらもヘッドカバーが追加されてた！後はテレビ付きの席は別の場所に分けてくれると完璧なんだけどなぁ

外気浴スペースの椅子も種類が増えてたし、相変わらず細かいアップデートが素晴らしかった

前から気になってた施設で昨年アニメのイチオシ、瑠璃の宝石コラボと聞いては何が何でも行かなくては！という訳で混雑覚悟で行ってきました

14時の開店と同時に入りましたが、特に待ちも無く快適に過ごせました、もっとも退店時にはサウナ待ちが出来てたぐらいなので運が良かったなぁ

浴室内も人は多くても騒ぎ立てる人は皆無、天候にも恵まれてウッドデッキの外気浴最高でした🤤

メインのサ室はテレビこそあれ全体的に薄暗く雰囲気もヨシ！まるで電車の広告のような位置にヒーターが設置されているのは初めて見たけど、限られたスペースでこの工夫はいいなぁ、室内のペパーミントの香りも、２セット目のスチーム塩サウナも気に入りました

サウナ: 08:23, 10:01, 10:41
水風呂: 01:53, 02:12, 02:00
休憩　: 08:47, 11:28, 06:45

今日はずっと行ってみたかったTM NETWORKのライブで横浜アリーナへ〜
念願叶って生で聴けたBEYOND THE TIME、震えるほど感動したなぁ😭
で、明日も仕事でさすがにこの時間で家に帰るのもしんどいって事ですっかり都区内宿泊の常宿、サウセン新大久保へ〜

サウナ: 08:16, 12:26, 12:02
水風呂: 01:30, 02:05, 02:00
休憩　: 10:06, 11:18, 10:28

サ室はずっと下段で
いいライブの後のいいサウナ、やっぱりいいなぁ
暗闇走りぬける山手線の走行音を聞きながらのGet Wild外気浴、最高でしたw

ようやく今年初ゆるうむ〜

春らしい陽気の元での外気浴は残念ながら叶いませんでしたが、ビニールハウスの囲いのお陰で冷たい雨風に晒されることなく、今日も快適に過ごせました☺️

サウナ: 09:41, 15:04, 15:29
水風呂: 02:30, 02:03, 02:06
休憩　: 09:12, 10:05, 10:30

サ室はいずれもタワーサウナの枡席一段目、水風呂は露天で
いつも愛好しているハーブサウナは何やらトラブルがあったのか午前中はずっと清掃中状態で使えず…
ただタワーサウナは以前よりも過ごしやすくなったので、問題無し！出来れば撤去されてしまった枕が復活してくれれば完璧なのですが

それと改めて利用したガッシングシャワー、よく見たら付いてる桶の大きさが他の施設より全然デカいw
先週湯らっくすのMADMAXを体感したばかりですが、身体に振りかかる水圧はあんまり変わらないような🤣あちらのほうが浴びる時間は長いけど

次回こそはいい気候に恵まれることを期待！

霞ヶ浦産蓮根の天ぷら

厚さ１センチ超えの圧倒的な食べ応えが素晴らしい

鹿児島でのライブイベントを終え、後は帰るだけ…ってちょっと待ったー

ここまで来て鹿児島空港に向かうよりも、熊本で一泊して帰ったほうが！と旅行プラン中に思いつき、スマートホテルを予約して念願の湯らっくすへ〜

サウナ: 12:19, 12:13, 12:22
水風呂: 01:20, 01:45, 02:02
休憩　: 09:35, 10:29, 10:12
1セット目と3セット目はメディテーション、２セット目はメインのサ室へ

メディテーションは本当に薄暗くて雰囲気バッチリ！温度はこれまで行った店よりもやや低目、それでも他のお客さんにやってもらったセルフロウリュ（10杯ぐらいかけてたのはビックリでしたが、結果的に適量でした）のお陰でしっかり蒸されました

水風呂は念願のMADMAXボタン！全身がしっかり冷やされてこれはいいな☺️
休憩は結構混雑して難民になりかけましたが、なんとか確保
終始浴室内は騒がしかったものの、いいサ室と水風呂で十分に楽しませて貰いました
外気浴は椅子が２脚しかないので一度だけでしたが、あまりに高い天井を眺めてボーッとするのは非常に新鮮な体験でしたね

今回はかごちなフェスに参加すべく初の鹿児島〜

折角鹿児島まで来たので、先週に引き続きサウナを愛でたいで見た時から訪問してみたかったこちらに宿泊

サウナ: 12:06, 17:45
水風呂: 01:36, 01:36
休憩　: 09:46, 10:01

1セット目はフィンランドサウナ下段、２セット目はスタッフさんのアウフグースで
いや〜分かってはいたけど、やっぱり素晴らしい！割と温度高めに感じたけど居心地の良さはバッチリ、水風呂もしっかり冷たいので念入りに身体を温めてから浸かればその落差たるや😆

何よりビジネスホテルでいいサウナ付きの施設は最近増えて来たけど、アウフグースまでは初めてだったので、本格的なサ活の後そのまま自室で大休憩を兼ねてぐっすり眠れる贅沢体験、最高でした😭

以前サウナを愛でたいで見た時から今度大阪に用事ができたら行ってみたい！と思っていたので、宿泊先を京橋にした上で朝から訪問させて頂きました😆

住宅地の中で駅からの道が初めてだと不安だったので、エディオンの角を右、2つ目の線路の直前の細い道を右、突き当たり直前で右の順で無事到着

旅先なのでレンタルタオルセットを借りていざ

サウナ: 08:06, 10:05, 10:17
水風呂: 02:01, 02:04, 02:00
休憩　: 09:00, 09:05, 09:15

サ室はいずれもストーブ前の下段で、人の出入りはかなり多かったけど、それで温度が下がる感じはほぼなく、割と高めな温度でしたが呼吸もしやすく極めて快適でした、まるで使徒襲来を知らせるようにw室内が赤い照明が点灯すると発動する送風も良かったし、BGMがサ道なのでちょうど名曲12分計が流れる幸運にも恵まれてナカちゃんさん気分に😁

水風呂は深くて冷たくて実に気持ちいい！階上にある外気浴スペースも抜群！終始騒がしいのは多少残念ですが、サウセン新大久保で駅のアナウンスを爆音で聴きながらととのう術を身につけたので全く問題無しw
これでタオル込みで1100円は破格！レトロで美味しい店がいっぱいな京橋、しばらくは大阪の定宿となりそうです

サウナよ、私は帰ってきたーーつ😆
という訳で実は正月明け早々に前々から予定していた目の手術を受けた関係で約30日間の銭湯、サウナ禁止令で悶々とした日々を過ごしていましたが、やっと釈放されたのでw今日は半休消化デーという事もあり、久々のサウセンで鶯谷へ

サウナ: 09:17下段, 10:02中段, 15:10下段
水風呂: 01:09, 01:29, 05:01（ペンギンルーム）
休憩　: 09:01, 10:04, 05:05

いや〜久々だとちょっとペースが乱れがちだったり、水風呂もいつも程は長く入れなかったけど、やっぱりサウナは、サウセンはいいなぁとしみじみと☺️
手術のおかげで裸眼で12分計も見えるようになったし、来月は色々と行ってみたかった施設にも訪問する予定がビッシリなので、今からホント楽しみ

やきとり上野文楽

焼き鳥もも（たれ）、豚バラ（たれ）

身が大きいし、ホント旨っ

明日ロームシアターで行われるアニメ響け！ユーフォニアムの演奏会に参加すべく京都へ
とくれば新年最初のサウナはやっぱりルーマプラザ！

サウナ: 12:11, 12:29, 15:32, 15:00
水風呂: 01:50, 02:04, 01:59, 02:20
休憩　: 08:47, 09:02, 07:06, 09:14
サ室はフィンランドサウナを３セット、最後はスタッフアウフグースに参加でロウリュサウナで

16時半頃に到着で1セット目は外気浴もいつも通り快適でしたが、さすがにこの時期に日が落ちてくるとタオルに包まっても風が吹くと身体が震えてしまうwフィンランドサウナ自体はコンデションもお客さんのマナーも素晴らしかったので、もう少し早い時間に行くべきでしたなぁ

ラストのアウフグースはここでは初参加だったので用心して下段で参加しましたが、丁度いい塩梅の熱波をしっかり頂けて無事完走、これはいい👍
終わりよければ全て良しって事で😄

麺屋優光 河原町

スペシャルらーめん

貝で出汁を取ったスープもたーっぷりなお肉も抜群

一応仕事納めな週末、少し早めに退社出来たこともあって錦糸町へ〜
溜まった疲れも汚れも洗い流すべく、いつもより念入りに身体を清め、電気風呂もきっちりこなしてからの

サウナ: 11:01, 12:09, 13:36
水風呂: 02:00, 03:30, 02:45
休憩　: 10:19, 09:38, 08:07

サ室はテルマーレ、ボナ、ボナの順で
それなりに混んではいたものの18時半頃まではいたって静かな空間で、いつもより冷水プールも何だか気持ちよくてついつい長めになってしまいました😁

18時半過ぎた頃にはすっかり騒がしくなって来たので浴室からは撤収、シークワーサーサワーとつまみになるものを楽しんで結局4時間ほどのんびりと

外は風が強くて寒くなってたけど、しっかり温まった後なのでむしろ心地良い〜、年末年始を楽しめるだけのエネルギーがチャージ出来ました👍

今日は横浜駅すぐ近くにある1000CLUBにライブを観るために来たので、やっぱり立ち寄りたいスカイスパ〜
前回平日に来た時と比べるとかなりの混雑度であやうくととのい椅子難民になるところでしたが、ギリギリ確保出来たお陰でほぼ思い通りに過ごせました😄

サウナ: 10:26, 12:11, 12:24
水風呂: 01:00, 02:04, 02:00
休憩　: 09:10, 13:48, 00:09

サ室はセルフロウリュサウナを1と3セット目でメインは2セット目に上段で
水風呂もこの時期は実にいい冷え具合で至福ですなぁ

豆乳鶏白湯ラーメン

美しい盛り付けに思わずうっとり、クリーミーなスープも抜群でした😆

今日は長年来てみたかった水樹奈々ちゃんの地元開催ライブへ参加すべく松山へ〜
ライブ前に松山城界隈で美味しいものもいっぱい頂けたし、ライブも滅茶苦茶盛り上がって疲れ切った身体を癒すべくこちらの施設へ

サウナ: 10:01, 12:13
水風呂: 02:05, 02:04
休憩　: 08:27, 07:12

時間も遅かったので渾身の２セット、ここに限らず土曜の夜はどうしてもサ室内も含めて全てのエリアが居酒屋状態で騒がしかったけど、最近はそんなのを無視して自分の世界に浸れるようになったので、へっちゃらでした🤣
晩飯も旨かったなぁ

愛媛八幡浜風ちゃんぽん

大きな器に美味しいものがたっぷりと

最近旅先ではいいサ活が出来てたけど、中途半端な忙しさでご無沙汰だった水曜サ活で錦糸町へ〜

サウナ: 10:08, 11:02, 11:38
水風呂: 02:16, 02:12, 02:39
休憩　: 08:39, 09:01, 08:13

サ室はテルマーレ→ボナ→ジールの順で。やはりこの時間帯はとても静かで実に居心地が良い！冷水プールもいつもよりややひんやりな感じでしたが、運良く休憩は３回とも風の滝の真下と絶好なポジションを頂いて、ひたすら頭が空っぽな状態でウットリ🤤格別でした

浴後はこちらも久々にパステルイタリアーナで。ラーメンもいいけど、ここのカリオストロ風のミートボールスパはやっぱり至高だなぁ

三連休も最終日、連日朝早くからお出かけしまくりだったので今日はのんびりと健美の湯へ〜

サウナ: 12:07, 12:27, 12:21
水風呂: 02:04, 02:06, 02:18
休憩　: 09:54, 09:44, 09:10

サ室はすべてモイスチャーで1セット目は1段目、後は2段目で

いつも通り少しでも空いてる事を期待して正午前後で訪問しましたが、サ室も外気浴スペースも結構な混み具合、それでも晴天と程よい冷え具合で多少周りが騒がしくても関係無し！ととのいまっしぐらでしたw