スカイスパYOKOHAMA

チェックイン

冷製ハラミ焼き

金曜夕サウナ‼️

今日は夜に関内で忘年会があるので、思い切って有給休暇。ボーナスも入ったので昼間は妻と買い物、1530in

エレベーターおりてからのこのいい匂い、きたーって感じ。

金曜日なのにそこそこ人はいるがみんな静か。

ゆっくりカラダを洗って寝湯に浸かってから16時のアウフグースをフルに浴びて、水風呂→椅子に座ったら飛びました、、、久々だなぁ、、、

セルフロウリュウサウナも満喫し、17時のアウフグースうけてリクライニングチェアで横になっていたら、ちょうど2時間、今夜の会場に行かねば、、、となりました。スカイスパで🍺飲みたかったなぁ🤣

レストラン アルティザン restaurant Artisan

エゾ鹿とフォアグラのロースト

初めて鹿を食べたかも。たくさん🍷をいただきました🥴

ついにホームサウナを変えて5セット。

後ろめたい部分もあるし、生活環境が2年前から変わったから仕方ないしってのもあるけど今までありがとう！アスティル新橋！

気を切り替えて今日からスカイスパをホームに頑張っていきましょう！

月初だったので恒例のアカスリ込み。
しっかり落としてからホームチェンジ記念で、13時のアウフグース受けました。
1段目だったけどいやー、熱い！

気持ちよかったです。

限定塩ちゃんこ

ちょっとしょっぱかったかな。

12/6 10:00in 14:40out
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
アウフグース→14:00 サウナシアター

一言：2,3ヶ月ぶりのサ活。無理せず3セットと1アウフグース。

《2024スカイスパサウナ納め》
モーニングサウナ今日も快晴。朝からサウナに〜を口ずさみ３セット。メインサウナ大好きです❤️ロンT売れ切来年に持ち越し。

躻（うつけ）

マウンテン盛り（うなぎ2匹）

程々が良いんですね

今回は別視点の口コミ

このスパは店員さんの受付対応が
本当に良い！接客のプロ!
それもリピートに繋がってるのかも。
中の清掃の人も毎回仲良さそうで
いい職場なんだなあと好印象。

今回は平日夕方前。
アウフグース目的の人が来てるのかな。

相変わらず水風呂キンキン
サウナ友達も
ここのは冷たいっって言ってたから
やっぱり冷たいほうなんだという
安心感

初めてサウナシアターに。
男女共用で着衣のサウナルーム。
シアターは雪国の
暖炉がパチパチ燃える暖かそうな暖炉のクリスマスムードの一室の映像。
癒しの極み。
窓から夜景(いつの間にか夜になってた)綺麗だけど高所恐怖症なので
すぐ壁側に移動

ここのサウナが1番好き
とーってもいい香りで
固くて分厚い布製のマットが
落ち着ける。
ちょっと高いけど前売り券とクーポン使って自分へのご褒美に。
サ飯に横浜グルメもd(˙꒳​˙* )

仕事3日ぶりのサウナ。仕事続きでやっと来れた。
こちらのサウナ室でサウナメガネの端が折れたので、
修理していたメガネを受け取った帰りにこちらへ寄りました。
ちなみにメガネは、保証期間だったので無償で交換できました。
21時のアウフグース参加。
久々のサウナは、整いが良い気がする。
リクライニングチェアで、ゆっくり瞑想する。
最近、本当に対人関係で(仕事の)悩むことが多すぎて、その度にサウナに癒され答えを求めていた気がする。
けれど全く解決しない。
ある本に出会って、目から鱗で、職場で実践して試したら思った以上にビックリするくらい解決した。
結局解決したのは、サウナではなく、素晴らしい本の存在だった。
蒸ゼットが、(サウナを信じるな)と言われている気分である。
リクライニングチェアで(サウナを信じるな)がリフレインしている。
サウナを信じるな。
サウナを信じるな
サウナを信じるな、

サウナは、癒されたりするが、決して解決を求めてはいけない。
サウナを信じるな。しかし、サウナは、生活に必要な存在。
ゆっくり3セット。今週も後一息。

キムチチゲ

いつもの雑炊セット

僕は人より3倍、髪が伸びるのが早いそうで笑

21:00 中川さん
お久しぶりでした
そしてありがたい時間をありがとうございました

ここから足が遠のいていたこの1ヵ月
髪だけがスゴい伸びた
というか…鏡を見たら10円ハゲ？？
抜け殻のような日々だった

でもこの香りは、サウナ室はお風呂は熱波は
心地良い気持ちになることを思い出させてくれた

また前みたいに…
楽しめるかな

《永井さんへ年末のご挨拶》
10時のXで本日のアウフ予定更新。永井テツヤさん12時14時担当。予定繰上げ12時しかないと判断し早めのチェックイン。メインサウナで音楽なしのシンプルなランバージャック最高でした。山形「高源ゆ」のイベント話や来年の「そよぎの杜」予定などお話でき今年の御礼挨拶が出来て任務完了（木曜勤務率高し）夕方息子と合流。岡見さんシアター躍動感があり最高だった。息子は一番の整い椅子を確保して整った様です♪もう少しでポイント水素ボトル交換出来そうです。

三和楼

上海蟹

季節物　オスメス食べ比べ

中川くん、マジありがとう
最高に気持ち良かった🥴
良く寝られそう

#アウフグース(オカミチオさん)
　　　　14° 韓国の冬　ドライハーブ　韓国のお茶
　　　　16.5°弦楽器　お香からのお茶とか色々抽出
　　　　
#サ室アウフ　15° レモングラス　オレンジ
　　　　　　19° ラベンダー　(シンデレラ)

#韓国式豆乳冷麺おいしい

生姜焼き定食

レディースセット

水風呂の後にあったかいタイルの椅子で休憩するの、めっちゃよかった…冷たいとあたたかいが不思議な感覚だった…
食事処の油淋鶏はほとんど皮だった。