そら

新春アウフグース駅伝2025
箱根路を、スカイスパ大学の選手たちが駆け抜ける！

火曜21:00 杉本さん
🏃‍♂️1区 平林選手
宿泊したことのない僕にとって初めての選手
平林選手得意の下旋回しかしなかった杉本さん笑
いつかホンモノ受けてみたい！

🏃‍♂️2区 エース筒井選手
エース区間を任されるだけあってネタの宝庫
杉本さんにイジり倒されていく笑

筒井選手の肉体改造は
大谷選手⚾️リスペクトからきたものだったとは！

スカイスパと某サウナとの50-50を達成した昨年
その理由が明かされた
時給の良さ、でしたか…泣
最近は20-80位になってるような気がするんすけど…泣泣
スカイスパでの2025熱波初めはいつになるのか！？
気になるところです、切実です🤣

品川サウナを過ぎ
鶴見中継所の英雄アントニオ筒井のテーマが流れる中
いよいよ真打ち！
アイツが現れた！！
そう！筒井選手と言えばの…

ゴジラ！だ！！

まさか2025年最初のゴジラに！
こんな形で遭遇することになるとは！

筒井選手のゴジラ演目の肉声が流れる中
杉本さんからも飛び出した、
「逃げてください！早く！！」の叫び声
からの！誰も逃げない！笑
逆に笑いの渦が巻き起こる！！
…愛されすぎです、筒井さん…

🏃‍♂️3区 外国人枠
🏃‍♂️4区 夜の部担当の選手
…坂口監督、スミマセン！
まだまだだな、俺
もっとスカイスパ大学の選手たちに出会えるよう頑張ります

🏃‍♂️5区 山の神オカミ選手
今年はリクさんとのコンビでACJ出場とのこと
楽しみしかないですね😁
その演目は、兄弟ものということでしたが…

戸愚呂兄弟！？エッ！？
音楽も幽☆遊☆白書だし！
ここから、全然ライトじゃない！
アッツアツ激アツタイムに突入！

僕自身初めて臨んだアウフグース駅伝でしたが
完走ならず！
来年こそは完走したいものです

でもホント、楽しかったなぁ
杉本さん、ありがとうございました😄

19:30 箸休めサトシ氏
真っ赤な衣装に真っ白なタオルで新春感満載🎍
スカイスパでは？今年初めてのアウフとのことで
厄除け！もののけアウフ！

とにかく技がキレキレで！
今年のACJは解説者としてではなく
スカイスパ大学所属の選手として
出場、そして優勝してほしいところです！

20:00 忠海さん
サトシ氏氏の直後ということもあり
今回も完走ならず！
グリーンアップルの香り、良かったな…


昨年1番お世話になりました
の、スカイスパ
仕事帰りに癒され、ワクワクさせてもらえる場所
今年もおじゃまさせていただきます♪

仕事始め、早起き出来たー！笑
ご褒美も兼ねて、本格稼働の明日からに備え年初は半休
午後はイアスでコワーキング

16:00 日光ふとしさん
お客さんのノリもよく、日光さんもノリノリ熱波😄
今年もよろしくお願いします！

喉、大丈夫ですか
体調、お気をつけくださいね
そして今年
どんな、更なる飛躍を見せてくれるのか！？💪
楽しみにしています😁

ガンバロウ！受験生！
湯島天神で参拝

となるとその後は
偶然偶然！枠が空いていたお近くの
いざ！聖地北欧へ！となる訳ですね笑

第2サウナ室が出来て
メインサウナ室が新しくなって…
その間、一度も来てなかった
浴室入り口から雰囲気が違う！
楽しみだ〜😄

第2サウナ室からおじゃまします
ヒーリングミュージック流れる落ち着く空間
低めな温度でジワジワ
今、に集中する練習を

2、3セット目はメインサウナ室
激アツ！🔥
やっぱり北欧といえばコレですよね！
あまみがどんどん増えてくのが分かる

テレビで笑点やってました
今年の抱負とかけまして、面白トークが流れてた
僕の今年の抱負は…
うん、いつでも笑っていたい

外気浴
♪君がいつかくれた　思い出のかけら集めて
　真冬の夜空　ひとり見上げた
今宵の三日月のように
ひっそりと輝いていきたいな

なんて感傷的な気分にさせてくれた
例の外気浴スペース
例の椅子に座り
もう、頭の中には例の、サ道の曲が流れてきて…

〜トトノッター〜

会話厳禁！との堂々たる貼り紙のおかげで
落ち着いた、心地良い時間を過ごせました
流石です、王者の風格

北欧カレー

行くこと決めてからずっと、頭の中はカレーに支配されてました

2025サウナ初めは品川サウナへ

ZEN奥の個室→水風呂→Night on the planet
KUU最上段→水風呂→品川ヘブン
そして！

13:00 つっつんさん
年明け一発目アウフ
そうですよ、狙ってましたとも！笑
リラックスアウフグースon坂本龍一メドレー
今年もよろしくお願いします

最後はお風呂でじっくり温まり、急いで大井町を出た

正月出勤がその後あった訳です…😢
でも
仕事前サウナというものに初チャレンジ！が出来たということで大目に見てやろう笑

ただ、なんか体が浮き足立ってたような気がする…
やっぱり、サウナは仕事終わりの方がいいような気がした
今年最初のサウナ体験でした笑

最初の期待通りにいくことはほぽ100%ない
怒りに怒りで反応しない
相手の感情を理解するように努める
考えすぎない
幸福に近づく方法はたくさんある
生き続ける、流れ続ける

今日の予定がなくなってポッカリ空いた1日
となったらやることは決まってます
僕のプライベート最優先事項…

「追っ筒」！です！(鮭さんスミマセン笑)

2024 正真正銘ラストサウナ

19:00 つっつんさん
去年の年末は
筒井さんvs箸休めサトシ氏扮するピカゴジラ
というブッ飛んだアウフグースだったけど笑

今年は原点に立ち戻っての
無音熱波編

ストーブに
慎重に慎重に、アロマ水が注がれていく…
コレです
つっつんさんの真骨頂

石が焼ける音とタオルの音だけが静かに響く室内
こちらも自然に
呼吸に全集中

とりあえず今は
煮え切らない思いを隠して
香りと風に集中しよう


今日はZEN奥の玉座にも久々座れた
前に感じていた冷たい風がこなくなってた
内気浴も久々に
なんと畳が敷かれてた！
…もう、どうなってるんすか、このサービス精神
来るたびに進化している品川サウナ

そして、オーロラあふれるNigh on the planetで思う
…フィンランド、やっぱ行きたいよーーー😭！

思いがけず訪れた今日のサウナチャンスだったけど
相変わらず思えた
サウナって、ホント、いい


黙浴の品川サウナ
すれ違った時にうまく言えなかったので、コチラで

つっつんさん
2024年
年の初めに大変なことがおこって、
僕も心底心配させられて…😢
けど、無事に復活してくれて
僕はその分、嬉しさで心躍りました😅
6月には品川サウナがオープンして
そこからもいろいろありましたよね
本当に、お疲れさまでした

僕的にも、たくさんお世話になりました
忘れられない想い出の数々！！！
ありがとう、の言葉だけじゃ足りなさすぎるけど
言わせていただきますね

つっつんさん、ありがとうございました！
よいお年を〜！😄

今年最後のサ活です

19:30 米田さん サウナシアター
演目はない、って言ってたけど
それすらもフリだった？笑
記憶喪失になる演目

今年からですかね？
シアターで仰ぐようになって
14階サウナ室でもアウフのスタイルが変わって

でも、縁の下の力持ち
テキパキと仕事してスカイスパを支え続ける米田さんの姿は変わらない
いつもスゴいなって、陰から見させてもらってます
来年からも、米田さんがいる限りこの場所は安泰だ

20:00 田中さん
2024年のニューフェイス
スカイスパはどうですか？
これから、どんな熱波師さんになっていくんだろう
楽しみです😊

21:00 筒井さん
2024年、お疲れさまアウフ
エレカシ『今宵の月のように』♪
ウルフルズ『ええねん』♪
心に響く音楽をバックに
一人ひとりに「お疲れさまです」と言いながら
パラシュートを繰り出していく筒井さん、しかも往復！

からの

アントニオ筒井！
「元気があればなんでもできる！」
関東一似てない、どころかもはや！
アントニオと言ったらアントニオ筒井
になっちゃってますから！笑

ウルフルズ『ガッツだぜ!!』♪で、
「元気とガッツがあればなんでもできる！！」
にパワーアップ！
久しぶりに、水風呂で氷水の滝も浴びた

…2024年、最後のスカイスパはどうでしたか？


僕は…
2024年
ホンットに！いろいろあった！！
コミュニケーションをとりたくてもとれないつらさ
人間関係における距離感の取り方の難しさを思い知った
自分を責めて、どうすればいいのか分からなくもなった

今も、だけど、、、

今日も失敗しちゃったかな…
迷惑ばかりかけてスミマセン…

でも
心から嬉しく思える出来事だってあったんだ！
今年の忘れられない、かけがえのない思い出の数々
ホント、楽しかったな…

筒井さん
来年は飛躍の年になりそうですね

自分的にはそりゃ、寂しくて、今は考えないようにするしかないけど
…応援しています
元気とガッツで！💪
残りの大学生活、突っ走ってくださいね！


では最後に、筒井さんアウフを受けて😅
2024年、みなさん、お疲れさまでした！！
お世話になった方々、ありがとうございました！
来年も、サウナを、楽しみましょう😁

2024年仕事納め
Xでアウフ予定をいつものように確認
この習慣を続けられるのもあとわずか…
よし！早帰りして午後は品川サウナだ！

さらなる勲章が増えましたね
「ととのう！にっぽんサウナ大賞2024
　　　　　　　　　　　　　　　最優秀新サウナ賞」

新しい熱波師さんたちもスゴい人だらけだし
施設も進化し続けてるし
関係者じゃない僕ですけど笑、なんか誇らしい

支配人櫻井さん
コースケさんをはじめとするオープニングスタッフのみなさん
本当におめでとうございます！

そして
クラファンオープン初日に11時間(？)も働いてた
つっつんさん

15:00 つっつんさん
1年間お疲れ様でした！
つっつんさんの声が、熱波最後に響き渡る

いやいや、
こちらこそ言わせていただかなきゃってもんでしょう！
6月のオープンから、いや、その前の準備期間から
今もずっと
品川サウナを支え続けてくれているんだから…

つっつんさん！！！
2024年、本当にお疲れ様でした！


今日のアウフの曲は、映画パルプフィクション
前につっつんさん、訳が分からない映画だって言ってたヤツ笑

この2ヵ月くらい
…僕は訳が分からない状況です

ようやく仕事にも年末感が漂いはじめた
年が明けるとまた忙しくなる訳だけど
今だけの、このわずかなノンビリ感を味わえる一時
サウナで倍増させなきゃ！ということで

20:00 忠海さん
2セット目最初のヘリコプター
これが高速で、一気にアツさが攪拌されてとんでもないことになる訳ね
今日もすぐに、アツいアツいの声が出始めて、どんどんサウナーたちが逃げ出した！笑
おそるべし…

21:00 筒井さん
また、…お久しぶりになってしまいました
昨日のクリスマスアウフ、受けたかった…
物理的に不可能だった訳だけど、、悔しいな

今日は、先輩岡見さんからもらったアロマが主役
イチジクの葉を抽出した香り
スゴく深みのある香りだ
イチジクにレモングラスオレンジ
イチジクにユーカリメンソール

今までにない香りがリラックスを誘い
坂本龍一さんメドレーにのって
じーっくりと体温が上がっていく

悔しいけど、やっぱり別格な熱波

帰り際
ロッカールームで
戦場のメリークリスマスを口笛で奏でてる人がいた笑
それほど心に残る熱波だったということです😄

去年のクリスマスアウフグースの印象が強烈すぎて笑
今年はサウナ部の同僚を誘ってサウナシアターへ
あれから一年か…気づけばあっという間だった

19:30 Xmasスペシャル『さとし　この夜』
サンタさんって、ホントにいるんじゃないかな
難しいこと悲しいことせつないことばかりじゃないんだよ、って言ってくれてたような気がした、、30分間

クリスマスプレゼント、大当たりさせていただきました
抽選で当たるとか、人生で初めてっすよ…😭
ロウリュウキング坂口さん！
番号引いてくれてありがとです😅

永井さんと彩猫さん
ナイスコンビ！でキャッチも見事決まってみんなニッコリ

岡見さん
ACJ自虐ネタ…申し訳ないけど、おもしろかったです😅

広報の郷地さん
今日は郷地さんを観に来たと言っても過言ではない！笑
全然クリスマスっぽくなかった舞い笑
だが、それがいい笑

最後はみんな揃って、なんだか分からない展開に！
いやー、今年のクリスマスの記憶もクリスマスアウフグース一色になりそうです
箸休めトナカイさん、ありがとうございました♪

18:00 田中さん
クリスマスということで初めて、
音楽にのせてアウフグースを行うとのこと
曲は、『戦場のメリークリスマス』
この曲は…、

音量調整とか苦労されてましたが
スゴく癒されました
またお願いします！

19:00 忠海さん
今日はコンディションも良かったのか
久しぶり、忠海さんアウフで完走
これは自慢できるヤツだ笑

で、下の写真がプレゼントでもらったカードケース
カッコいいなァ😁

空いてる…
平日クリスマスを避けて
この土日でお楽しみですか、、？

僕はサウナで、何かを胸に、整おう2024

17:00 米田さん
原点回帰
平塚の香りからの横浜の香り
安心のトーク

19:00 忠海さん
いきなりフルスロットル！アッツアツ！
優しそうな顔してるけど、アツい男

19:30 りくさん サウナシアター
2000年代の曲にのせて
来年のACJが楽しみでしかない扇ぎ

休日出勤の帰り道
山手にある「クリスマストイズ」という店の前を通ったら長蛇の列が出来てました
みんな、幸せそうに見えました

なんで通ってしまった、、😭

油淋鶏とオロポ

何ヵ月ぶりかのレストランKOO

サウナで足がジンジンしてくる
これは、疲れてる証拠
今日もけっこうガンバって働いたってことか…

19:30 嶋津さん
コオラルロウリュは、たぶんはじめましてです
玄奘でのクルクルは封印して
丁寧に熱波を送ってくれる

ものスゴく、心地良い風！

じっくり温度を上げていって身体の中からジワジワと温めてくれていたそうで
2セット目が終わったところでの換気を挟み
最後は一気にアツアツに

いい…
疲れた身体に沁みました
ありがとうございます

そして
nifty温泉、全国総合2位
って、ホントにスゴい！
記念の100円引きサウナープラン電子チケットで入館
財布的にも嬉しい今日のサ活だった😀

箸休めサトシ氏や鮭山未菜美さんと肩を並べる存在になったんですね…

横浜のスパイアスで、本名で扇いでいらっしゃった頃から知っている身としては感慨深いことです😭
日光さんの、外の施設でのアウフグース初体験！

16:00 日光ふとしさん
緊張で、朝からご飯食ベレテナイ…
とのことでしたが笑

華麗なタオル捌きは健在！
宇多田ヒカルさんの曲に合わせた扇ぎ

最後の香りはイアスオリジナル
安心する香りだ

始まる前、緊張もありつつの、楽しそうにサウナ室で準備していたその姿
その気持ち、こちらにも伝わってきましたよ😀

18:00 日光ふとしさん
狭いサ室にも慣れてきたのかな
自虐ネタも盛り込んで笑
ダンスミュージックにのせて
タオルを縦横無尽に回し続ける日光さん！
いやいや、スゴかった👍

終わった後のクールスィングまで、ホントに
ありがとうございました！


ライオンサウナは半年以上ぶり
その時は中の方でお世話になったので…😅
サウナは1年ぶりくらい

サウナ2つに水風呂2つ、お風呂もあって
やっぱり完成度高い、いい施設だ！

そして、前は混んでて気づかなかったけど
コワーキングスペースに個室ブースあり！
これは嬉しい！！
のんびり秘密の仕事が出来ました笑

休日出勤が終わったのが12:50
さて、どうしたものかと思ってたけど…
いつもより足を少し伸ばして新橋まで来てよかった

午前中の外仕事、風が猛威を振るう！寒かったぁぁぁ🥶
となると、身体があたたかさを欲するのは当然で
久々、ちょっと早めのスカイスパ
持ち帰り仕事をこなしつつ

16:00 杉本さん 「今日の映画」
杉本さんverの今日の映画は

金曜ロードショーのオープニングテーマ
オォ！そこからですか！
さすがは構成の鬼！

バックトゥーザ・フューチャー
ワクワク！ワクワク！

ターミネーター
早く、溶鉱炉ならぬ水風呂へ飛び込みたくなる！

火垂るの墓
〜サクマドロップになぞらえて、ベリーとシナモンの香り
そして
サクマドロップになぞらえた氷ぶっかけアリ笑

24
映画化するんですか！知らなかった
相当ハマったドラマなだけに、ラストのアツサも相まってハラハラドキドキ🤩
セリフをうまく使った、ホントに凝った作りで
勉強になりました

…さすがです！杉本さん！！


担当表に書かれた「今日の映画」
この響き、懐かしかった、、ですよ

18:00 中川さん
上半身だけじゃなく、足元にまで気を配って風を送り続けてくれる、中川さんの熱波
いつもと変わらず、…昇天です！

明日も朝から仕事のため、今日の中川亭は断念せざるを得なかったけど
残りの中川亭、参加しなきゃだ！！！

心あたたまるミュージカルアウフグース
素直な心で今を楽しむ
こんな、当たり前だけど忘れていた心のあり方を思い出させてくれた気がする

19:30 箸休めサトシ氏&鮭山さん サウナシアター
「えんとつ町のプペル」

サウナで演劇
可能性はどこまでも広がるんですね
まずその発想に脱帽です

本格的な演劇で
相当時間と労力を費やされたんだろうなと思う
完成度、メチャクチャ高かった

そして30分にわたるサウナ演劇ということで
アロマの香りや吹いてくる風
観客のことを考えて温度管理もしっかり考慮されていて
いやホント
新しい試みなのに、いろんな感覚で味わうことができて満足感が溢れ出す

そして
信じること
大切な人と繋がることのあたたかさ
言葉でちゃんと伝えることの大切さ
などなど、メッセージが心に響く…

…これがプロの技なんだな

観られて、ホントに良かったです
のこのこさんも観客席にいてまさかのサプライズ😀

終了後
14階サウナ室で感傷に浸る

素直な心でいたい

帰ると、すぐに寝落ち！
こんなに良く寝れたの久しぶりだな…
スカイスパに感謝です

18:00 中川さん
途中から参戦
そして久しぶりの上段熱波

下段で受けるのとはやっぱり違う風が吹いてきて
でも相変わらずの気持ちよさ
最後は猛烈な痛さだったけど笑

あと何回、この風を感じられるんだろう…

「中川亭、閉店」の岡見さんからの衝撃のニュース
1月って、もうあとちょっとしかない…

さみしいけど…
スカイスパ名物の風で
旋風を巻き起こしてくださいね！
僕も、後悔しないようにしなきゃだ

19:00 秋元さん
このサウナハットは！
浦島さんかと思ってたら秋元さん！

お久しぶりでしたが、力強さは変わらずで
おかげさまでぐっすり寝られました

時間とは！作るものでしょ…？

一年の集大成なこの時期
仕事はメチャクチャ忙しいんだけど
20:00にも間に合わなかったけど
週の初めだというのに吸い込まれた

21:00 中川さん
救われた
心地良すぎた、熱波
やっぱり別格な扇ぎ

23:00 筒井さん お泊まりアウフグース
筒井さん、って書き込むの
いつ以来だろう
…後悔しかない

筒井さん本気のリラックスアウフグース

ほんの少し前までは当たり前に感じられていた癒し
なぜかよく分からないうちに変わってしまっている状況のなか、感じられなくなってしまっていた癒し

身体は忘れていなかったみたいだ
…心地良かった

明日、というか今日も5:45起きで寝不足確定！
ふてほどだ！笑(初めて使いました)

スカイスパに行くことを
14階に着いてエレベーターを降りてからもためらってたけど
…大切なことのために時間を割いて
良かった😄

13:00 つっつんさん
………。お久しぶりでした。。

皆勤賞狙ってた
のに、ね…
言うだけ言っといて、結局守れなくてごめんなさい

僕は人より3倍、髪が伸びるのが早いそうで笑

21:00 中川さん
お久しぶりでした
そしてありがたい時間をありがとうございました

ここから足が遠のいていたこの1ヵ月
髪だけがスゴい伸びた
というか…鏡を見たら10円ハゲ？？
抜け殻のような日々だった

でもこの香りは、サウナ室はお風呂は熱波は
心地良い気持ちになることを思い出させてくれた

また前みたいに…
楽しめるかな

初！
優しい空間だったな

角度を変えて見ると、今まで見えなかったことが見えてくる
それを思い知った今日

今日は仕事帰りに、初イアスなサウナ部の同僚と

探検していて気づきました
僕にもまだまだ知らなかった場所があることに…

という訳で、僕もイアスの初めてを体験！
7年くらい通っているというのに
こんなとこあったのか！
と驚きましたね😅

それは、
岩盤浴「火火(ヒビ)」と「瑪瑙(メノウ)」

コワーキングスペースで仕事→玄奘でアウフグース→浴室に行ってサウナ→お風呂であったまる
このルーティンに岩盤浴は入ってなかったな

火火は今日は42度の表示
で、
永遠に横になっていられるヤツ

瑪瑙の表示は47度
5度上がるだけで体感はだいぶ違うんですね
汗の出方が違う
けど、相当居心地良く

これからのルーティンに、この2つの岩盤浴もレギュラー入りすることになりました笑

そして、明日からの生活に
見方を変える、を取り入れてみようと思えた
考え方も変えていけるかな…

18:00 弘明寺さん
弘明寺さんのテクニックに、サウナ部の同僚、感動！
終わった後に技の名前を連呼して、弘明寺さんアウフについてアツく語っていました
実は僕と同僚は、東口の某施設の熱波師さんに、技を習ったことがあるんです
あの時の、楽しかった練習を思い出しながら…

弘明寺さん
こんなにも楽しませてくれてありがとうございます
イアスファンが1人増えましたよ😄

やっぱりイアスさんは
総合力、相当上位の施設なんですよね
改めて思い知らされましたよ
あと4ヵ月、もっと楽しまなきゃな…

それから
いつもはエレベーターでイアスに行くんですが
今日はエスカレーターで、これも初！笑
2階にある叙々苑のメニュー表を見て、納得の値段を知れたのもいい経験となりました笑

薩摩のセット

この豪華絢爛さはやっぱりスゴい！キビナゴ美味しかったな