今回使用のアロマは山岡家の香りです！

サフレのムッチさんとサウナ旅

ニコーリフレを後にして、新千歳空港で合流
フライト先は神戸へ、そのまま施設にイン

3回ほどきていますが、相変わらず綺麗でホスピタリティが高いです。
外のサウナと内側のロウリュサービスをそれぞれやって一度休憩
昼間にニコーの組長から肉団子と西宮サラダを食べた方がいいって言われたのでサウナ後は食べてみました^_^

西宮サラダなど

外出もいいけど、ここは施設ご飯がうまい😋

確定申告終わりのサウナ

13時 熱波支配人　レモングラス
あまり慣れないことはするもんではないという自戒の発言があった。
14時前に食事で組長から声をかけられ雑談。タッチの差でロウリュに間に合わず

これからサウナ旅なのでほどほどにしながら過ごします♪

ガチ中華

辛いの苦手なのに頼んでしまった、食べれば食べるほどロウリュ

奥さんと少し遠めのサウナ🧖‍♀️
昼前に出かけ始めみるみるうちに悪天候へ、ホワイトアウト気味の札樽道を行く！

サウナは約3セット、ラストは温浴でしめる。サウナからの吹雪の外気浴はハードながら速攻キマル

1時間半手前くらいで出て奥さんと待ち合わせして階でご飯食べて帰りました^_^おしゃべりしながら本日女湯はオートロウリュあったそうで、、
あまり意識していませんでしたが次回寄る時はそちらも体験したいです。

次は奥さんと一緒にアーチを予約して体験してみようと思います♪

あんかけ焼きそば

お酢を各テーブルで使えるようにしてくれるとありがたい。湯の花はチャーメンが鉄板ですね😊

久しぶりのニコーリフレ

奥さん仕事だったので午前中から招待券利用で入店
久しぶりの日曜日、雪まつり時期の入店でしたが混み具合は全然許容範囲^_^

夕方までいるつもりなのでのんびりサウナをこなす。
途中垢すりも入れる。

垢すり終わってひとっぷろしてイベントロウリュの券をゲット！

ペアロウリュ前に隣に座っていた人に話しかけられローカルルールの確認をされる、聞けば遠征組みたい。終わったあとの水風呂も一緒だったのでどうでした？って聞くと通い慣れた私にとっては少し意外な言葉が、、
いざ始まるものの下段の常連勢のヤンヤヤンヤとそれに受け答えして引きずられるスタッフと身内のみの盛り上がりでなんか部外者感があってなんか冷めたのでサイレントの方がよかったとのこと。
次の通常回に掛け声を遅らせる件のオリジャンの会話と遅らせるお客様さんの絡みがあったのだが、長く通っている人しか出せない空気感もありつつ先ほどの言葉が引っかかり複雑な気持ちに。個人的には少しくらいいいのかなって思いつつ、もし初めての人がいたならみんな揃った手拍子と掛け声で盛り上がった方が楽しめるのかもしれませんね。

ビンゴでドリンク券をゲット、帰りにポイントで招待券ゲットでチョンチョンでチェックアウトです。

HUB COCONO SUSUKINO店

セッションIPA

フードの待ち札が37 上がったあとは奥さんと合流してビールで決める！

通院とリハビリが終わったのでのんびりしながら家で過ごすもののサウナ衝動にかられてこちらへイン。
今年は週一くらいで来ているかもしれません。

通常3セットとロウリュはお決まりのぺぺナカムラ、アロマはティーツリー

程よい混み具合でストレスなくこなせました。

職場の新年会前に2時間コース

16時の中途参加、17時に参戦
ともにぺぺナカムラ

最近セッション率高め、ともに満席🈵

サウナ室で喋るやつ多いなー、最近。
室外でできないのかな？会社のグチとか持ち込まないでほしい。そういうトークはサ飯で居酒屋に持ち込んでくれ！

水風呂混雑のせいか少しゆるめ、これくらいがちょうどいいかな。

朝から腰の調子が悪く、サフレのムッチさんが勧める電気風呂を求めてこちらへ。

カランの湯温は少し低いので少し出してから使うといいみたいですね。
電気風呂ですがかなり強め、解剖したカエルみたいにピクピクする。

サウナも２段で広め、そこまで混まない。水風呂もちょうどよい。

湯船の設定温度は冬にはありがたい高めで気持ちよかったです。
望月湯と違うのは、演歌がメジャーどころが流れます。

昨晩は蹴汗サウナーさんのお店で飲んで昼までゆっくり過ごし、午後からの行動

最近運動再開して身体の乳酸をとるためのサウナ

16時、17時ともにぺぺナカムラ
ラズベリーとヒノキの回でした。
どちらもほぼ満員御礼🈵

4月にデビューした時から受けているけど、ホントやる気あって気持ちいいです♪
前説がもう少し短いと嬉しいかなー。

合計4セットして退出です。

身体拭かないでビチャビチャのままロッカーまで歩いてくるやつが多いけど、退館の時の靴下濡れるからやめてください🫷
そういう人って家でも身体拭かないでリビングまでいくのかな？かーちゃんに怒られるわ。

おばんざいの店 和

せんべろセット

澄川駅界隈でせんべろイベント

朝一から奥さんと映画見に行って、その後は奥さん仕事だったので解散してサウナへ。
13時 くみちょ
14時 オリちゃん　ライム
15時昼寝
16時高橋　オレンジスイート
17時佐藤　ユーカリ（卒業2名）

休日ゆっくり過ごす時は招待券利用が1番です。

釧路ザンタレ丼

しっかりした味付けと温玉のハーモニー。

数年前にバイク乗っていた頃にツーリング入浴して以来の番屋の湯、冬は週末メインの営業なのでタイミングよく夫婦でイン！

入口で試供品のボディシャンプーをもらって使用して身体を清め、入浴したのちサウナ3セット、ラストは外風呂でフィニッシュ！
北海道なら冬の水風呂がそこまで冷たくなくても大丈夫ですねってくらいに優しい温度で気持ちいい^_^

サウナは少し年季入っているのでいずれは改装されるのを期待します。湿度があるので割と入りやすいと思います♪
高校サッカーを見ながらなどで時間が経つのが早く感じた回でした。

味登利食堂

みそ野菜ラーメン、チャーハン

昔は時々行っていたが10年ぶりくらいにきた。いつまでも続いて欲しいです。

仕事始めからの午後の中盤にイン

合計3セット

バギ刃牙にととのいました

夕方からやっぱりサウナ衝動にかられてどこにするかなと考えた結果、久しぶりにこちらへ。

イキタイ始めてからは初かもしれません。中央区から行動するにはやはり昼に動けばよかったと思う道路状態。

基本の3セット、水風呂が優しい温度なので身体の負担が軽め。
途中名物のマット交換があり、外様の私は遠目から観察
さすがって感じでした^_^

ラーメン めんぞう屯田店

ボスラーメン

15年ぶりくらいに食べた。めんぞうらしく甘い味付けと優しい辛さ。辛味噌広東麺といった感じ