かずくん

チェックイン

松屋 千葉幸町店

プルコギ定食(830円)

あれっ、野菜サラダがない🤣

チェックイン

ごはん処 みなと屋

黒毛和牛とまぐろの2色丼(1408円)

ランチタイムはサービスあり🤔

今日はこちらに。

推し🐟のアウフグースがない日に来るのは
いつ振り😂
到着したのは13時50分過ぎ。
(サウナタイムパス使用)

早速、館内着に着替えてリクライニングで
休憩。
17時前に浴室に。
身体と髪の毛を洗って、お風呂で温まる。
①メインサウナ→水風呂→メインサウナ→
水風呂→第2サウナ→水風呂→第2サウナ→
水風呂→外気浴→トゴール。

上がって、食堂に。
よるごはん食べて、リクライニングで休憩。
(いつの間にか寝てました💤)

21時50分過ぎに退館。
ありがとうございました😊

ほっけ焼き(800円)、大根サラダ(600円)

この大きさで800円はおトク😋

今日はこちらに。

鮭ちゃんのアウフグースを受けに来ました😆
到着したのは16時45分。
(回数券使用、アウフグース500円)
サウイキメンバーズでイオンウォーターget✌️
今日はタケル氏が不在。
初のつっちーが代打とのこと！

17時10分過ぎに浴室に。
身体と髪の毛を洗って、
①メインサウナ→水風呂→メインサウナ→
水風呂→メインサウナ→水風呂→外気浴→
トゴール。
②メインサウナ→水風呂→第2サウナ→水風呂。
③19時のアウフグース
RADWIMPSメドレー。
鮭ちゃん→つっちー→ふたりの順。
いつもより短めで全員完走！
サービスサービス✊
→水風呂。

鮭ちゃん、つっちーお疲れ様でした👋
ご一緒した皆さま、ありがとうございました。

19時45分過ぎに退館。

2025年浴鮭135日/1回(累計554日/839回)

【自宅にて】鶏肉と野菜の煮物、野菜サラダ、冷奴

禁酒1日目、しばらく禁酒続けたいな😂

37周年、おめでとうございます🎉
今日はこちらに。

鮭ちゃんとねじハチさんのアウフグースを
受けに来ました😆
到着したのは11時10分過ぎ。
(土休日入館2900円+岩盤浴700円-アソビュー
のクーポン200円=3400円)
フロントで19時回のアウフグースを予約✌️

早速、浴室に。
身体と髪の毛を洗って、
①ドライサウナ→水風呂→ドライサウナ→
水風呂→ドライサウナ→水風呂→天然温泉
(熱めのほう)→スチームサウナ→水風呂。
上がって、休憩。
②13時のアウフグース(🐟)
演目はShake’s backs coffee☕
コーヒーとジャスミンティーのインフュー
ジョンがいい香り🤔
③15時のアウフグース(🐟)
この回はハワイアンメドレー🌺
オーシャンブルー→トロピカルバジル。
最後のココナッツはまさかのロウリュ忘れ😂
③16時のアウフグース(🐝)
ハーバル🌿
加賀棒茶と2種類のラベンダーのインフュー
ジョンがいい香りすぎる😂
ねじハチさんのハーバルはとてもいい。
④17時のアウフグース(🐟)
まさかの定員オーバーでじゃんけん回🤣
最後に勝って入室✌️
(結果、みんなの協力があって負けた人も入室)
この回はカンフーアウフグース👲
そして、最後の金木犀をかけ忘れる😂
⑤19時のアウフグース(🐟🐝)
ディズニーメドレー🐭
口上で5セット！やりますと…
5セット終わった時点でかなりアチアチ🥵
ドライサウナのようなアチアチではないが、
湿度でキツい😂
結果7セットまでいき、完走。
さすがにキツかった🤣

鮭ちゃん、ねじハチさんお疲れ様でした👋
ねじハチさん、3周年おめでとうございます🎉
ご一緒した皆さま、ありがとうございました。

最後、お風呂入って20時40分過ぎに退館。

2025年浴鮭134日/4回(累計553日/838回)

今日はこちらに。
(2日連続の訪問でした)

到着したのは16時20分過ぎ。
(サウナタイムパス使用)
サウイキメンバーズでミニソフトクリーム
券とフェルマータの10分延長券をget✌️

早速、浴室に。
身体と髪の毛を洗って、
①メインサウナ→水風呂→メインサウナ→
水風呂→NumberII→水風呂→寝湯。

17時の川岸さんのアウフグースを受けて、
リクライニングで休憩。
19時30分にフェルマータに。
今回はタイ古式100分+延長10分とノーズケア
でお願いしました。
担当はいつものあの方😆
いつも通り施術してもらいました。
最後にお知らせを聞いて…
「やっぱり…」と🤣
(実は前回のときに違和感があった)
でも、よかった😊

21時50分に退館。
ありがとうございました😊

【自宅にて】豚汁、納豆サラダ、トマト、板わさ

寒い夜にはちょうどよいかも…

今日はこちらに。

1年に1度のAPT感謝祭ってことで😆
到着したのは10時30分過ぎ。
(平日回数券使用、イベント代5000円)

早速、浴室に。
身体と髪の毛を洗って、炭酸カルシウム温泉
で温まる。
メインサウナを2セット。

ロッカーでよく見かける方多数😂😂😂
シアターに行くと、APTのメンバーといつメン
がいました。
12時過ぎにおひるごはん😋
KOOがリニューアルされてから初めてです。

①13時30分のアウフグース(ナイプリ)
昨年？のACJの演目の忍者だったのかな…
②14時30分のアウフグース(柴田さん)
柴田さんと言ったらあの格好がカッコいいし、
はじめのシーンはやっぱり笑ってしまう😂
サトシさんもいい仕事してました。
③15時30分のアウフグース(鮭&鱸コンビ)
新ネタを考えてきたとかで、やっぱりりくさん
のネタは面白いし、鮭ちゃんのツッコミを見て
いると完全に夫婦漫才にしか見えない😆
最後の「夜に駆ける」のシンクロは最高✌️
④16時30分のアウフグース(熱子さん)
久しぶりの熱子さんのアウフグース。
お茶の香りがとにかくよかった。
熱子さんだけは王道のアウフグースでしたが、
それでいいです！
⑤17時30分のアウフグース(箸休めサトシ氏)
キングカズ回⚽
5回に1回しか笑いがないと言っていたが、今回
は笑いありで大盛り上がり😂

18時30分からはトークセッション。
抽選会では仙台からいらした方々が4人当たり🎉
プレゼントgetできた方、おめでとうございます。

APTのメンバーの皆さま、お疲れ様でした👋
ご一緒した皆さま、ありがとうございました。
最後、お風呂に入って20時20分に退館。

2025年浴鮭133日/1回(累計552日/834回)

今日はこちらに。

月イチ恒例？のいずちゃんの熱波を受けに
来ました😆
到着したのは16時15分。
(回数券使用、サウナ500円)
ラブリーともちゃんといずちゃんにご挨拶🙇

早速、浴室に。
身体と髪の毛を洗って、
①サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→外気浴
→シルキーバス。
②サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→炭酸泉。

いずちゃんの熱波は今回もゲリラとのこと。
時間は16時30分と17時30分の2回受けました。
特に17時30分回は裏レコード大賞の曲とか😂
終盤、ストーブに氷乗せられるだけ乗せての
バケツロウリュはアチアチ🤣
あんなに一斉に退出する人初めてじゃない？

上がって、キッチンカーの力士食堂WANPAKU
のちゃんこを購入して、たからゆのロビーで
いただきました😋
(今回はみそ味でした)

いずちゃん、お疲れ様でした👋
ご一緒した皆さま、ありがとうございました。

18時30分過ぎに退館。
さて、推し事に向かいます🐟

【力士食堂WANPAKU】ちゃんこ(ミニ、650円)

今回は味噌味、味によって具が異なるのもよい😋

2周年、おめでとうございます🎉

今日はこちらに。

鮭ちゃんのアウフグースを受けに来ました😆
到着したのは15時30分過ぎ。
(フリー、2400円-じゃらんクーポン200円+
アウフグース220円×2=2640円)
1850回目の投稿。新規、276施設目です！
2周年とのことで、イオンウォーターget✌️
(各日先着20名とのこと)

じゃらんで購入したらおトクでした✌️
夕方はフリーで入れなかったようで、前日に
購入しておいてよかった！
枠は16時からでしたが、スタッフさんに確認
したところ入館して構わないとのこと。

早速、浴室に。
身体と髪の毛を洗って、早速2セット。
上がって、17時20分回の整理券get✌️
①16時20分のアウフグース(いわもとさん)
初めて受けました。
あの狭さでもしっかり風来てました！
終盤のジャンプしながらの扇ぎは座る場所に
よってアチアチだったと思う🤔
②17時20分のアウフグース(🐟)
今日は小さめのタオルのみで。
お花の香りがとくによかった😆
最後は1人ずつランバージャックで〆。
③18時20分のアウフグース(🐢)
イギリスのロックバンドメドレー。
最後はクラッシュアイス全部かけてアチアチ
でした😂
(18時20分回の整理券は17時20分回が始まる
前に浴室で予約できた)

コンパクトながら水風呂もお風呂もあるし、
外気浴スペースもあって、飴や貝柱スープ
(日替り)もあって有り難い🥺

上がって、特製レモネード(2周年キャンペーン
で300円)を飲んで19時50分くらいに退館。

鮭ちゃん、くぼぴ、いわもとさんお疲れ様
でした👋
ご一緒した皆さま、ありがとうございました。

2025年浴鮭131日/1回(累計550日/832回)

【自宅にて】豚生姜焼き、ほうれん草とベーコン炒め、マカロニサラダ、トマト

禁酒1日目、あと納豆キムチも😋

川崎ビッグを出て、こちらに。

ホワイトサーモンのアウフグースを受けに
来ました😆
到着したのは16時50分。
(回数券使用、アウフグース500円×2=1000円)
サウイキメンバーズでイオンウォーターget✌️

18時10分に浴室に。
身体と髪の毛を洗って、
①第2サウナ→水風呂→メインサウナ→水風呂
→外気浴。
②19時のアウフグース
ラス1まで残り、完走✌️
サービスサービス✊
→水風呂。

上がって、よるごはん😋
リクライニングで休憩。
③21時のアウフグース
3曲目の途中でスピーカー止まる。
鮭ちゃんのアカペラ😂
からの2人ともモノマネが始まる🤣
最後はお約束のじょうろ→バケツロウリュで
アチアチで水風呂に。
→外気浴→トゴール。

鮭ちゃん、タケル氏お疲れ様でした👋
ご一緒した皆さま、ありがとうございました。

21時50分過ぎに退館。

2025年浴鮭130日/2回(累計549日/831回)

肉野菜炒め(850円)、のんある酒場レモンサワー(400円)

北欧のごはんは美味しい😋このくらいがちょうどいいかも😂

今日はこちらに。

横浜に4時に到着して、初電で川崎に。
時間調整をして到着したのは5時過ぎ。
(早朝コース、1750円)
今月初訪問のため、公式LINEのクーポンで
ドリンク券get✌️

館内着に着替えて、B1のリクライニングで
寝る💤
9時過ぎに一旦起きて1件やることを済ませ
再度寝る💤
12時に起きて浴室に。
身体と髪の毛を洗って、ラドン風呂で温まる。
①低温サウナ→水風呂(低温)→低温サウナ→
水風呂(低温)→高温サウナ→水風呂(低温)。

上がって、グリルビッグでおひるごはん😋
食べ終わって再度B1のリクライニングへ。

16時過ぎに退館。
ありがとうございました😊

チキンカツ(690円)、山芋ステーキ(620円)

美味しいけど、値段上がったよね😂今までが安かったのもあるけど…

グランドサウナ心斎橋を出て、こちらに。

しゃけのこのアウフグースを受けに来ました😆
到着したのは9時前。
(朝風呂800円+土休日oma1200円+アウフグース
300円×4=3200円)
岩盤浴受付で整理券を購入。
サウイキメンバーズでイオンウォーターget✌️

着替えて、昼寝💤
12時過ぎにおひるごはん😋

①14時のアウフグース(🐢)
クラシカル寄りのフリースタイル回。
②15時のアウフグース(小泉周汰さん)
お客様として来ていたこいやん、まさかの15時
にソロで扇ぐことに！！
昨日もkukkaで扇いでいるためお疲れ模様😂
③16時のアウフグース(鮭&鯉&のこ)
グラディエーターバトル、まさかの3人で！！
④18時のアウフグース(🐟)
ハロウィンメドレー🎃
かぼちゃの被り物を今日は鮭ちゃんが着用。
よく似合ってました😆
⑤20時のアウフグース(🐟🐢)
グラディエーターバトルのかわいい選手権😂
タオル回しとかは関係なくて、いかにかわいい
かが勝負になるとのこと🤔
(はじめから勝ち負けは決まっていると思うが)
18時回終わってからポーズの練習をしていた
ようでさすがに可愛いかったです🤩

合間に浴室の2つのサウナ室にも入り、とても
長い1日でしたが楽しかったです。
鮭ちゃん、くぼぴ、こいやんお疲れ様でした👋
ご一緒した皆さま、ありがとうございました。

21時40分過ぎに退館。

2025年浴鮭129日/3回(累計548日/829回)

グリルチキン定食(ごはん大盛り、1240円)

今回は豚汁が濃いような😂

昨日(25日)からカプセルに泊まりです。

起きたのは7時。
早速、浴室に。
身体と髪の毛を洗って、
①スチームミストサウナ→水風呂→ドライサウナ
→水風呂→外気浴→露天風呂。

朝もしっかりGS砲😂
ドライサウナもちょうどよい温度。
水風呂は安定の15℃台😇

8時にチェックアウト。
今日も推し事に向かいます🐟🐢

大阪サウナDESSEを出て、こちらに。

到着したのは19時15分過ぎ。
(8000円-じゃらんポイント1500P=6500円。
QUOカード3000円付き、じゃらんポイント
10%ポイント還元(800P)で実質2700円✌️)

早速、ロッカーに荷物を入れてよるごはん😋
コンビニで買い物して戻ったのは21時40分
くらい。
23時過ぎに浴室に。
身体と髪の毛を洗って、お風呂で温まる。
①スチームミストサウナ→水風呂→スチーム
ミストサウナ→水風呂→ドライサウナ→水風呂
→外気浴→露天風呂。

ここに来たらGS砲を浴びないと😂
5回×2セット…
水風呂も安定の15℃台だし、露天風呂の不感
ジャグジーが最高🤩

上がって、24時過ぎにカプセルで就寝💤

アメ村社員食堂

いろいろ

牛鍋は黒毛和牛、手羽先は塩味でさっぱりで美味しかった😋

辰巳温泉を出て、こちらに。

しゃけのこのアウフグースを受けに来ました😆
到着したのは11時30分過ぎ。
(フリー3900円+館内着150円=4050円)

館内着に着替えて休憩。
13時になって整理券をget✌️
(15時と17時の2枠)
①15時のアウフグース
ハロウィンメドレー🎃
くぼぴの🎃の被り物が似合ってた😂
香りもよかったし、はじめから結構な熱さ。
②17時のアウフグース
懐かしの平成の曲メドレー。
(ちょうど世代のやつ)
金木犀→ヒバ→ラベンダー+ローズゼラニウム。
こちらもいい香りでした。

合間に他のサウナにも入って、ごはん食べて
ゆっくりできました🤔
鮭ちゃん、くぼぴお疲れ様でした👋
ご一緒した皆さま、ありがとうございました。

18時50分に退館。

2025年浴鮭128日/2回(累計547日/826回)

カレーおでん(5種、1000円)

ごはん欲しくなる😂

今日はこちらに。

到着したのは5時50分くらい😂
(入浴600円+サウナ300円=900円)
新規、275施設目です！
思っていたより早く到着…
運転してくれたいつメン2人に感謝🥺

早速、浴室に。
身体と髪の毛を洗ってお風呂で温まる。
①サウナ→水風呂→樽水風呂→サウナ→水風呂
→サウナ→水風呂→樽水風呂→内気浴。

サウナは瞑想タイプ。
久しぶりのボナサウナでした。
水風呂は冷ためのやつ！
(樽水風呂はサウナ利用者のみが利用可能、温度
は温めですので冷冷交代浴がおすすめ)
スペースを有効活用して内気浴スペースがあり。
(こちらもサウナ利用者のみ利用可能)
露天風呂はハロウィンが近いこともあり、🎃の
入浴剤かな…

14時~翌日12時までの22時間営業ってあたりが
特殊ですかね🤔

上がって、7時20分過ぎに退館。
ありがとうございました😊

今日はこちらに。

到着したのは15時過ぎ。
(平日、980円)
茅ヶ崎市は今月末までPayPay・d払い・auPAYの
支払いで20％のポイント還元あり。
(予算に達した場合は終了の日が早まる場合あり)

しばらく休憩してから、15時40分過ぎに浴室に。
身体と髪の毛を洗って、
①サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→寝湯。
②サウナ→水風呂→外気浴→露天風呂→炭酸泉。

オートロウリュは14連のパンカールーバーから
の風が地味に熱い😂
(時間結構長い)
サウナ室では喋っている人はいなくて快適！

上がって、17時20分過ぎに退館。
ありがとうございました😊

加納食堂

日替りB(麻婆茄子、990円)

お腹いっぱい😂今月末までPayPay・d払い・auPAYで20％ポイント還元✌️

湯乃市藤沢柄沢店を出て、こちらに。

鮭ちゃんのアウフグースを受けに来ました😆
到着したのは17時15分過ぎ。
(平日会員900円+アウフグース500円×2=1900円)

しばらく休憩してから浴室に。
身体を軽く流して、
①18時のアウフグース
ハーバルリチュアル🌿
ハロウィン風の音楽にて🎃
スモーク→ローズマリー+ハチミツ→シナモン
ほうじ茶。
とてもいい香りでした🤔
高座渋谷では初？の全員完走の回！
最後にロウリュしてもらい終わり。
→水風呂→寝ころび湯→露天風呂。
②21時のアウフグース
18時回と比べて熱い🔥
(18時回は80℃くらいでしたが、温度上げると
言っていたしね)
急に寒くなってきたけど、まだまだ夏は終わら
ないよ回🌄
音楽はORANGERANGEメドレー。
(ちょうど世代の音楽)
そして、最近のお約束でシュンさんと2名体制。
トロピカルバジル→オーシャンブルー→ココ
ナッツで夏らしい香り😂
(季節は秋→冬に向かってますが、サウナ室は
まだ夏でした)
この回の香りもよきでした。
まっ完走できるわけがなく、ラストのアスタ
リスクを少し聞いて退出🥵
(もちろんですが、完走者ゼロ🤣とのこと)
→水風呂→内気浴→炭酸泉。

鮭ちゃん、シュンさんお疲れ様でした👋
ご一緒した皆さま、ありがとうございました。

22時過ぎに退館。

2025年浴鮭127日/2回(累計546日/824回)

【自宅にて】えのきのバター炒め、板わさ、キムチ納豆、春雨サラダ

禁酒4日目。帰りが遅かったため、さっぱり目に😂