な り 銭 湯

金曜サ活は約２年ぶり！ビバークランド♨️✨️

15:30オープンかと思いつつ少し前に着いたらもう開いてた 笑


2年振りにくらうビバークランドはシャワーの水圧よwww
最大にしたら肌から弾け飛ぶの最高🤣

お湯も気持ち良く湯通し☺️



サウナは行ってなかった間に家事が起きて一時中止して改装してたのはＳＮＳで何となく知ってたけど、ストーブ周りのタイルとかが綺麗になってた✨️

位置も左手から右に変わった様な•́ω•̀)?
ベンチもL字だった気がするけど、正面3段に！
最初からこれだったかなぁ🤔💦
奥行あってアグラかけて良き♪


いつ以来かの薪ストーブは驚異的な良さ！！！！
92℃なのに柔らかい熱さで、ほんとに苦しさ無して気持ち良く汗かける✨️
薪が燃えるのを見ながら音をBGMに最高なサ活☺️

からの飲める水風呂16℃がまた気持ち良い✨️


露天エリアの半外気浴でととのった🥴✨️



気持ち良すぎて8～9分を5セット 笑



風呂上がりにはハイボールを頂く✨️
超久々に欲しいサウナハットに出会ったけど、ぐっと我慢した😂



本日も、至福の時間を、ありがとうございました🙏✨

まさかの2026年初北欧😂
2019年の末くらいに行き始めてこんなに空いたことないわ😂



イベント何も無い平和な北欧で快適にサ活♪
やはりガツッと来るも苦しさない北欧のサ室は帰ってきたなぁとなる😁
13℃の水風呂は羽衣まとって長めに入れる✨️
からの外気浴が至高✧٩(ˊωˋ*)و✧
コレコレ(*´艸`)♪

第2サウナも何気に好きだけど、3人未満の時しか入らない 笑

トゴールの気持ち良さはオンリーワン✨️


17:30には超久々のアウフ白樺タケルくん！
大会が近いとの事で大きなタオルを3枚使ってた♪
3セット目はタールをかけてからの灼熱🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
1分で退出ε"ε"ε"(ﾉ* •ω• )ﾉ💦笑


レストランで北欧半カレーキメてからのほていちゃんで軽飲みして〆！
本日も至福の時間をありがとうございました🙏✨

ほていちゃん 上野3号店

赤星大瓶440円、鉄板ニンニクなど

ほていちゃん山手線全ての駅に作って欲しい・・・！

レアな土曜サウナの日サ活は迷いに迷ってあえて何もやってない通常営業な巣鴨湯へ♨️✨️

18:00前着で8人待ち😂
20分くらい待ってイン！

待ち時間にイオンウォーター4本セットでボトルサウナハットキャップ付きのが気になって( •́ㅿ•̀ )＜げっと✨️
キャップはイオンウォーターカラーな水色と白の2色も、、大人気な水色は完売で白のみ！

浴室も何もイベントやってない割に混んでてたけど、30分くらいで空いてきて19:30のオートロウリュウは2人だったww
20:00くらいにはまた混んできて、出てからのロビーは満席であっとw

サウナスパ協会に入ってるサウナ施設じゃなくてもこの状態は根付いてる証😁



近年は巣鴨湯の時は巣鴨のほていちゃんだったけど、久々に幸龍軒！


本日も、至福の時間をありがとうございました🙏✨

大塚 幸龍軒

チャーシュー盛500円/鶏皮ポン酢 450円など

セルフ缶アルコール390円ありがたや🙏✨

3月キックオフ日曜サ活は用事ついでにおふろの王様和光店初訪問✨️
おふろの王様自体初 笑

17:00過ぎくらいにイン！
子供連れのゴールデンタイムなのもあり子供連れで混んでた 笑

しかしジャグジーと掛け湯以外全て天然温泉なの凄い♨️✨️
しかもひとつひとつが超デカイ！！！笑
温泉低温炭酸泉、寝湯、通常温泉、露天に温泉寝湯、高濃度炭酸泉、熱湯、つぼ湯と種類も多いのがまた 笑


身を清めて湯船堪能しただけでもう満足くらいのクォリティ♪笑


#サウナ
入口すぐの好立地で3段30人くらい入れる大箱！
94℃で00分、30分にオートロウリュウ🔥
テレビあり！
最近はテレビ無い暗めの瞑想系がなんとなく多かったから、やはりテレビ良いなぁとなった😊
オートロウリュウは明かり付いたりもなく、静かに3回くらい。
出入口が多い大箱なのもあるかもだけど、そこまで大きな変化もなく、ちょい湿度上がったくらいに感じた 笑
アウフグースもやってる時ある様なのでいつか受けてみたい😁

#水風呂
サ室出て目の前というこれまた好立地✨️
しかも天然温泉を冷ましてるのか温泉冷水風呂！
水温も15℃と冷たく、でも長くも入れる最高な水風呂✧٩(ˊωˋ*)و✧

#休憩スペース
内湯にもととのい椅子10脚くらい！？
露天スペースにもととのいイスとベンチ15客くらい！
更に1番奥に寝れるベッドが6台くらいと大箱でも難民2ならない気遣い(*´艸`)♪
気持ち良い気温の外気浴でととのった🥴✨️


19:00前くらいには子供やファミリーが少し減って今度は団体だらけの若者でもっと混雑w
そりゃいつも混んでるわとは思う。
このクオリティなのに時間制限なしの週末料金で1,200円は脅威的過ぎる・・・!!笑

銭湯サウナと変わらないのにアメニティも付いてるし、レストランやリラクゼーションもあってこの金額でどうにかなるもんなのか🤣🤣🤣
薄利多売の数で採算立ててるのかな。。
これは近所なら多少混んでても来るなぁ 笑


風呂上がりにはサウナイキタイ有料会員特典でオロナミンCを頂く♪

至福の時間を、ありがとうございました🙏✨

火曜サ活はビックリすぎる(笑)今年初らしい松本湯♨️✨️

創業90年感謝祭ウィーク開催中でサンプルドリンク等の詰め合わせを頂く✨️
女性は男の比じゃ無いくらい豪華な化粧品やらを更に大量に貰えるみたい 笑
浴室内のモニターにCMが結構流れてたからスポンサー付けての感謝祭なのかな！？

18:00前イン！
早い時間に入れたし三連休明けの火曜だから空いてた✨️
でも19:30前にはいつもの混雑なのはさすが 笑

熱湯薬湯は大好きな松田医薬品で最高😊✨️


今日は珍しくサウナハットを忘れてタオルを巻いてたからかいつもよりちょい熱く感じたような 笑


風呂上がりにはキーホルダーも( •́ㅿ•̀ )＜げっと✨️



改めて90周年おめでとうございます🎉🎊💐👏♥️㊗️
これからもよろしくお願いします！

本日も至福の時間あ、ありがとうございました🙏✨

久々新規開拓な土曜サ活はRAKU SPA府中♨️✨️

ショート90分コースで10:30頃にイン！


時間が早いのもあってか空いてた✨️


6Fで受付、タオルセットなどを取って12Fへ。
着替えて11Fがメイン浴室という変則スタイル 笑
脱衣場のある12Fには天空のサウナエリア。


元が縄文の湯？というスーパー銭湯だったらしく、古い感じの良い木をコンセプトにしている浴室。
広い薬湯、ジャグジー、めちゃ広い黒湯温泉、半露天の黒湯温泉と湯船も多め♪


#サウナ
4つ！
①内湯のメインサウナはひとつながらも初めて見る扉内に低温サウナが！！！笑
なので扉が空いても温度が落ちにくい♪
しかも給水器もある 笑
大箱で30人くらい！？ストーブは3発で1時間に2回オートロウリュウと攪拌するブロワーで湿度をまとえて良き✨️
②12Fの天空のサウナの内サウナ
2段ベンチで10分ごとにセルフロウリュウ可。
入るちょい前にロウリュウしたようでセルフロウリュウは出来なかったけども普通に湿度ある良きサウナ！
③天空エリアのテントサウナ手前。
出入口が閉めずらく温度低め😅
セルフロウリュウで良い感じ♪
④天空エリアのテントサウナ奥。
こちらはよくあるチャック式で温度も保たれてる。
セルフロウリュウしたら耳取れるくるい熱くなった🔥笑

#水風呂
5つ。
内湯の前に大きな水風呂で導線良き♪
17.5℃くらいながも気持ち良い☺️
天空のサウナエリアに1人用が4つ。
こちらは15℃くらいで冷たいし、晴天で気持ち良く冷却✨️

#休憩スペース
内湯は真ん中の広いスペースにととのいイス12脚と半露天スペースに4つり
天空エリアは15脚くらい！？
今日は快晴で絶景な景色✨️
大きな富士山もクッキリ見えた🗻✨️


あとは時間なくて行けなかったけど2～3フロア飲食とか休憩スペース。
90分コースだとそれぞれのサウナ1セットづつ、サクッと全ての湯船という感じだった。
サ活という意味では無駄は無いけど、他も堪能したいから次は1度フリータイムで入ってみたいな😊

本日も至福の時間を、ありがとうございました🙏✨

日曜サ活はそんな気はしてなかったけど、5ヶ月ぶりらしい常磐湯♨️✨️

13:00過ぎインで待ちなし！


今日は小春日和で露天水風呂14℃が気持ち良い✧٩(ˊωˋ*)و✧
日本庭園を見ながらととのった🥴✨️


すぐ近くの酒屋の角打ちは日曜休み😂
隣の三徳は療養の為休み😂
なのでサ飯はひと駅歩いて、人生の最後のラーメン候補けんゆうに久しぶりに♪

近年の物価高騰でいつの間にかライスは有料にはなってたけど、有り得ないくらい良心的なのがさすがすぎる😭👏✨️



本日も、至福の時間をありがとうございました🙏✨

麺屋けんゆう 菊川店

焦がしニンニクらぁめん 940円

チャーシューめし 250円 麺を頼んだ人限定ながらもサイズ選べるの嬉しい✨️

今年初どころか5ヶ月ぶりらしい白水湯♨️✨️
そんなに開いた気がしないw

18:30くらい？にイン！
ほどほどで空いてる✨️


薬湯は薬宝湯♨️
水風呂にも緑の薬湯入ってて相変わらず最高✧٩(ˊωˋ*)و✧


サウナは冬季五輪のカーリングとハーフパイプを見ながら♪
オリンピックとサウナの相性めちゃ良くて好き😊

今更ながらハーフパイプの技名が回転の数と知った🤣
3回転だと360°×3で1080(テンエーティ)、4回転がよく聞く360°×4で1440(フォーティーンフォーティー)か！
サウナだと他にやることも無いからめちゃテレビの内容入ってくる 笑
そして怪我回復してないぶっつけで凄いライドを魅せてくれる平野歩夢凄い👏 👏 👏 👏 👏✨️

気持ち良いオートロウリュウも毎回浴びれてラッキー✨️
フワッと湿度を纏えて白水湯のオートロウリュウ好きだ😁



本日も至福の時間を、ありがとうございました🙏✨

男女ぶち抜きのメンズデーに初参加✨️
店長のファストパスというありがたいシステムを利用して待ちなしてイン♪

脱衣場の壁がぶち抜かれててロッカーは普段の女性側の大きいやつ！荷物多いのでありがたい😊


多分男性側にはないと思うんだけど、端っこの4つだけリーファのシャワーベッド✨️

フルに2時間半いてサウナは何だかんだで
男性×1.5セット(0.5は女性側アウフの抽選があり途中で抜けた😂)
女性側3セット。
並んでたり、せっかくなのでと今回は一セットを10分ちょいと長めにしたのもあり4.5セットだけ🤣🤣🤣

男性側アウフはやたらと並んでたのと、その間に女性側サウナが少し空いてたので、その隙を狙って入ってた為、アウフは参加せず 笑
女性側の抽選もハズレた😅
女性側はアウフ終わりで仕上がったサ室に入ろうと思ったらアウフギーサーさんが「温度が下がったので」とロウリュウと少しだけ団扇で仰いでくれた！嬉しいサービス✨️


念願の女性側ケロサウナはまだ新しいだけあってケロの良き香り☺️
3セットだったけど、満喫出来た✧٩(ˊωˋ*)و✧
あたらしく出来た半外気浴スペースは3席と少ないながらも外の空気が味わえてととのった🥴✨️

イズネスのオートロウリュウが喰らえ無かったのだけが心残り。。
男性側 は7分でオートロウリュウ来て、1.5セットながらも最高の仕上がりだった(*´艸`)♪


風呂上がりにはハイボールでよりととのう🥴

出る頃には外まで待ちが💦
ファストパスありがとうございます 笑


本日も、至福の時間をありがとうございました🙏✨

うっかりサウナ横綱チャンス到来で初訪問♨️✨️

ちゃんこも食べる予定だったので食事セットで😁
迷うも湯船が無い様なので90分コースでイン！
受付の元力士なオーナーさんに相談したら、延長したら自動で次のプランになるとの事。
ありがたいシステム😊

浴室入るとすぐに仕切りがある立ちシャワーが4つ。
やはり湯船は無しで、サ室、水風呂が左右にあって、奥に大量のととのいスペース！


#サウナ
めちゃ広くて左右非対称でそれぞれ違った作りのベンチが。
真ん中正面には鉄砲柱と鏡が 笑
相撲の稽古場風 笑
テレビも左右にそれぞれある、初めて見るパターンのサ室。
ストーブはストーンの大きめのヤツ。
セルフロウリュウ可で12分計の12の時に2杯かけて良いとの事。
12分計でセルフロウリュウは初めてのパターン 笑
大箱で出入りもあったのもあってかちょい温めに感じたかな🤔

出た後オーナーさんに聞いたら日光杉とか神社とかで使われる良い木を使ってて、オープンの頃は湿度を木が吸ってカラカラになったりミントみたいにスースーする感覚があったらしい。
毎日水を撒いたり工夫して今に至るとか。
これからも成長していくサ室楽しみ✨️


#水風呂
サ室目の前で動線良き♪
17℃ながらも深くて潜水可なので気持ち良い✧٩(ˊωˋ*)و✧


#休憩スペース
暗いスペースにアディロンダックチェアとかが大量に 笑
ヒーリングBGMも流れててととのい空間♪
ドリンクコーナーもあって、ポカリ、レモン水、そば茶がなんと飲み放題✨️
紙コップは浴室入口手前にあり、マッキーで名前を書いておひとり様1つ。
この価格で飲み物飲み放題はホントありがたい🙏✨
オススメはポカリとレモン水１：１との事。


サ飯はちゃんこの醤油をチョイス。
ご飯大盛りも無料なので、大盛りにしたら漫画盛りで腹パンになった🤣🤣
そしてホタテがダメなので抜いてくださいとお願いしたら代わりにとつくねを追加して頂いた！ありがたい対応🙏😭

アプリのGoogle口コミ特典で600円までのドリンクチケット付いてきたので生ビールも頂く🍺
グラスがかわいかったので物産で買ってしまった🥃笑


また来たいな😊
至福の時間を、ありがとうございました🙏✨

醤油ちゃんこ定食

醤油は甘めな味付け。 美味いのも去ることながらボリーミーで腹パンw

２月キックオフサ活は２０２６年初の狛江湯♨️✨️

19:00くらいにインで待ちなし♪
最初はちょい混みだったけど、しばらくしたら空いて20:30くらいまで快適だった(*´艸`)♪

88℃ながら湿度あってしっかり汗が出るサ室に深め15℃の水風呂で8日振りに、ととのったー🥴✨️



サ飯月曜は軒並み定休日の為、松軒中華食堂へ！
安くて有難い☺️


本日も、至福の時間をありがとうございました🙏✨

松軒中華食堂 狛江店

炒飯セット 1,220円

生中 330円 レモンサワー 280円 ボリュームあって酒も安くて最高！

いい風呂の日以来の2026年初巣鴨湯♨️✨️

18:00過ぎイン！で待ちなし✨️


青森ひばの湯というのをやってて内露天とマッサージがビバの良き香り☺️
ひばのスライスを浮かべてるだけなのにホント香る✨️
オイルも混ぜてるのかな！？

毎時25分にはひばのロウリュウも♪
良い香りで気持ち良く発汗出来た♪


風呂上がりにハイボールを頂き、サ飯はほていちゃんで(*´艸`)♪



本日も、至福の時間をありがとうございました🙏✨

ほていちゃん 巣鴨店

鶏皮ニンニクポン酢 319円

ミミガーの梅みぞれ和え 275円 赤星大瓶440円 などなど

長距離ランのゴールとして利用♪

午後イチな早い時間だったのに混んでたのさすが過ぎた 笑

水曜サ活は3ヶ月振りな2026年初美しの湯♨️✨️

最近は行くたびにバージョンアップしてて、今回もととのいイスが内湯に2脚と露天に2脚増えてた✨️


縄文サウナも11月？にロウリュウサウナにレベルアップしたし今後も期待😁



本日も至福の時間を、ありがとうございました🙏✨

宿泊で初訪問♨️

ホテルに付いてるついでくらいのサウナかと思いきや、色々良かった✨️


宿泊利用なので脱衣場に鍵式貴重品ロッカーあり。
カランのアメニティの種類も多め！

温泉内風呂はめたくそ広い上に温度も熱すぎない40℃くらいだし湯質良くて柔らかい✨️
露天風呂も横長ながらも程々に広さもあり、寒い空気の中で
入れて最高♨️✨️

#サウナ
2段6人キャパ。
ストーブを覗き込んだら小さいながらもストーンストーブで100℃で汗出る🔥
ただ出入りが激しいと温度かなり落ちて96℃まで落ちてた時あった😅
露天に出入りする時冷たい空気が入り込む浴室だからしょうがない😂

#水風呂
水風呂が凄くて11-5℃とキンッキン🥶
体感はシングル！w
10秒が限界🤣🤣🤣
チラーなんて入れてると思えないなら、天然でコレ！？w

#休憩スペース
特になく、水風呂横に置いてある介護椅子2脚かカラン。
空いてたら露天風呂の岩手に座ってととのえた🥴✨️


サウナマットは無いからあった方が良いかも！？
サウナハット被る様なサウナではないかな！


ご飯のバイキングにアルコール飲み放題も付いてるし、このホテル新しくは無いけど、凄い✨👏🏻✨👏🏻✨👏🏻✨👏🏻✨👏🏻✨


ちなみにサウナは13:00～24:00の営業の為、朝ウナは出来ないので注意 笑
温泉は5:00～入れます♨️

花金サ活は2026年初な改良湯♨️

18:00くらいに着いたらまさかの鬼込みで風呂もサウナも待ち💦
でも15分くらいの待ちでイン出来た✨️

Xで改良湯110周年で男女どちらのサウナにも入れるメンズデーやると言うのを見て、更に入浴者限定で店長に声掛けたら並ばずに入れるファストパスを発行して貰えるというのも見て( •́ㅿ•̀ )＜げっと✨️

先日女性サウナがリニューアルしてケロサウナになったというのが気になってた♪
ただでさえいつも混んでる改良湯だからイベントでより混むからなぁと悩んでたから解決😁
しかも時間指定こそあるモノの、追加料金無しで当日と同じ料金というから神過ぎる🙏✨
情報社会は優良な情報を得たもの勝ち✨️

浴室は混んでて、サウナもほぼ満席💦
夜少し早い時間と思ったらそうでもなかったかなw

改良湯のサウナは90℃ながら全然苦しくなく長く気持ち良く入れて発汗できるから好き♪
からの17℃の水風呂で冷却して半外気浴の冷たい空気でととのった🥴✨️

そうこうしてるウチにサウナは空いてきて普通に空席出るように。
19:00代のがご飯時だから！？花金で飲んでるから！？か空くんだなぁ😂

19:30頃にはゲリラアウフも受けられて最高！
席半分くらいしか埋まってなかったのがまたww
改良湯はオートロウリュウもロウリュウもフワっと包まれる様に熱くなってホント良いサウナ☺️


サウナ上がりには缶ビールも飲んで完璧な花金🍻✨️

本日も、至福の時間をありがとうございました🙏✨

2026年3本目のサ活は黄金湯♨️✨️

久々だなとは思ったけども、まさかの1年3ヶ月振りらしい🤣🤣🤣
そんなに！？となったw

12:00前インで待ちなし♪
以前は明確ではなかった気もしつつ２時間制になってた。
三連休初日の昼という事で空いてて快適✨️
どの湯船も入れないという事がなかったし、サウナもマット交換後の1回くらいしか満席にならず半分くらいで回せた(*´艸`)♪

薬湯はローズ湯♨️
外が寒いので熱湯も気持ち良く入れて、内湯の水風呂も20℃ながら冷たく感じで良き☺️

サウナもバッチバチ112℃を指してたけど、毎回長く入れて気が付いたら時間過ぎてた 笑
からの15℃の大きな半露天水風呂は冷えて最高！
からの外気浴は植木と煙突を見ながらととのった🥴

風呂上がりには銭湯カードも( •́ㅿ•̀ )＜げっと✨️



浴室の壁に美味しそうな鍋の写真が貼ってあって、誘導通り(笑)2階のコガネキッチンでサ飯！
エアコン効いた所もあって快適で美味くて緑もいっぱいでめっちゃ良かった😊
インスタフォロー特典でミニアイスも！


本日も、至福の時間をありがとうございました🙏✨

コガネキッチン

とりのもち鍋、ご飯大盛り

じゃばらスカッシュを添えて。 塩麹であっさり美味い😋

水曜サ活は久々の月見湯温泉♨️

やはり寒くなると熱いお湯に浸かりたくなる☺️
月見湯の熱湯は44℃でアッチアチ🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥


湯船は常に混んでは居たけど、湯船は沢山あって広いので結構何とかなる月見湯が好き😊
湯船に比べてサウナは比較的マシで特に待ちとか満席もなかったかな！？

サ室96℃ながらも冬で寒いのでゆっくり入れる♪
からの天然温泉厳選掛け流しの冷泉、冬なので20℃で冷やして、庭の外気浴でととのった🥴✨️


本日も、至福の時間をありがとうございました🙏✨

2026年あけましておめでとうございます🎍🌅

いつも通り朝7:00のオープンアタック！
10分前に着いたらいつもの週末のオープンこ倍くらい並んでて、浴室はいつもの週末の朝の2.5倍くらい混んでた🤣🤣🤣
元旦の朝だしいつもより空いてるかなとちょい期待したのに 笑

水風呂は正月薬湯！？で日本盛の湯(水w)✨️
白く濁ってて香りが本当に日本盛 笑

浴室はますます混むも、ずっと並んでたサウナは8:30くらいには落ち着いてきて並ばずに入れるようになってきた♪


今朝は日差しは暖かく風は冷たく外気浴日和♪
寒いけどサウナで汗をかいた後だと寒くなくて気持ち良い😊
2026年初日は竹林を長めながらととのった🥴✨️


本日も、至福の時間をありがとうございました🙏✨
2026年もよろしくお願いします🙇‍♂️

日曜サ活は迷って富士見湯♨️

17:30前に着で2人待ち。
5分くらいですぐにイン！

サウナは入った時は96℃。出る時は100℃🔥
夏は暑いけども冬はちょうど良い😁
水風呂は15℃で気持ちよく冷却✧٩(ˊωˋ*)و✧
半外気浴は寒すぎずととのった🥴✨️


サ飯はもはやセットな五反田で肉のウエキ♪



富士見湯今年も1年お世話になりました！
来年もよろしくお願いします🙏✨️

肉のウヱキ 五反田店

ハスの芽 350円

のり塩ポテトチップス 450円 やみつきナゲット 250円 などなど。 お通しがすでに美味い😋