2020.11.24 登録

  • サウナ歴 4年 3ヶ月
  • ホーム カプセルホテル・サウナみづほ
  • 好きなサウナ 高音サウナ/テレビ無し 昭和ストロングタイプが好みです。 水風呂は15℃がちょうど良き
  • プロフィール 🧖サ活@400〜 🧖‍♂️施設開拓@300〜 週末は新しいサウナ施設を求めて開拓の日々 サウナ好きの先輩の調教?を受けてサウナデビュー しきじ→北欧→かるまると行脚、ソロでウェルビー栄に行ってサウナの魅力に取り憑かれました。
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ふじもん@サウナ探訪

2025.03.02

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

◼︎所感
バイク乗るには良い気温だな〜と走らせてこちらへ
受付で、ご利用の施設は?と聞かれたので「お風呂です」と言って入場
下駄箱の鍵は預かってもらい後払い式、現金のみなので注意⚠️

◼︎サウナ室
浴室入り口のサウナマットを持って入る
90℃だけど天井が高いからかゆっくり入れるくらいちょうど良い

◼︎水風呂
20℃くらいなので、長めに入って身体を冷やす

◼︎休憩スペース
中にベンチと外にリクライニングと椅子が何脚か、この時期は外が最高

◼︎最後に
温泉で、お休み処もあって1日入れる施設
これで830円はやっすい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
23

ふじもん@サウナ探訪

2025.02.26

3回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:出張して宿泊、夜3セットに朝1セット
フィンランドサウナの木が新しくなった気がする
朝はほぼ貸し切りで堪能

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  • サウナ温度 76℃,70℃,90℃
  • 水風呂温度 5℃,20℃,18℃,12.8℃,7.8℃
75

ふじもん@サウナ探訪

2025.02.23

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

◼︎所感
1.5時間ほど電車まで時間があるということで、急遽こちらへ

◼︎サウナ室
セルフロウリュとウォーリュができる
白樺の良い匂い

◼︎水風呂
19℃のバイブラ付きと、18℃の水風呂でしっかりと冷やせる

◼︎休憩スペース
中と外にあり
外気浴は足が冷えないように足湯ができる桶がある

◼︎最後に
1日で合計9セット
これにて北海道サウナ旅は完

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 30℃,19℃,18℃
45

ふじもん@サウナ探訪

2025.02.23

1回目の訪問

サウナ飯

たぬきの里

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

◼︎所感
森のスパからはしごでin
昭和レトロな佇まいエモい

◼︎サウナ室
カラカラのドライサウナ
扉をしっかり閉めないと開いちゃう仕様

◼︎水風呂
15〜8℃くらいでじっくりと身体を冷やせる

◼︎休憩スペース
2脚ほど椅子がある、ただ全体的に浴室が広いので洗い場の椅子を使って休憩ができる

◼︎最後に
シャワーも温泉らしく独特な風味でした
旅の最後に良き施設でした

長寿庵

すたみな

卵とじに天ぷらと豪勢なラインナップ

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
43

ふじもん@サウナ探訪

2025.02.23

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

◼︎所感
北海道サウナ旅、最終日の宿泊地はこちら
帯広駅から歩いて20分弱

夜3セット、朝2セット

◼︎サウナ室
湿度がとにかく凄い、上段はサウナハットかタオル巻いてないと5分もいられないくらい
薄暗くて雰囲気良き

◼︎水風呂
グルシンと思いきや、14℃くらいとマイルド仕様
じっくり入って冷やせる

◼︎休憩スペース
外が最強、しっかり身体を拭いて腰掛けたら整いの世界
少しだけ見える外の景色がまたエモい

◼︎最後に
水温もあえてマイルドなのか、全体的にちょうど良いバランスで
バチバチに決まりました

カレーショップ インデアン まちなか店

チキンカレー

中辛 ドロドロなルーはコクがぎゅっと凝縮されてる

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 14.6℃
51

ふじもん@サウナ探訪

2025.02.22

1回目の訪問

アサヒ湯

[ 北海道 ]

サウナは火を入れたばかりだったのか温度が上がりきってなかった

温泉と水風呂の温冷交代浴で2セット

水風呂がおそらく2〜3度くらいの雪解け水、バチバチに整った

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 3℃
36

ふじもん@サウナ探訪

2025.02.22

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:北海道サウナ旅2日目の宿泊地
サウナハマった最初の頃に行った施設
夜2セット、朝1セット

居酒屋 瑠玖&魚平

生ホッケフライ

札幌来たらここに来るのがマスト タルタルも美味しいけど、しょうゆつけても美味

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  • サウナ温度 45℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
59

ふじもん@サウナ探訪

2025.02.21

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

◼︎所感
サ活も400回目達成!
北海道サウナ旅2日目、もう1人先輩が合流してこちらへ
シャトルバスで5分

◼︎サウナ室
立ち見でサウナ入れる珍しいタイプ
観戦できるように長く入れそうなセッティング
セルフロウリュもできる

◼︎水風呂
12〜5℃くらいの水温でしっかり冷える

◼︎休憩スペース
球場を見下ろしながらの整いは至高

◼︎最後に
野球観戦しながらサウナができるって最高

そらとしば

整いながら飲めます

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共用

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
42

ふじもん@サウナ探訪

2025.02.21

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

◼︎所感
念願の300施設の開拓達成、、、!
北海道サウナ旅、1時間の飛行機遅延により到着は深夜
深夜に2セット、朝に1セット

◼︎サウナ室
ストーブ2台!
湿度もありかなりアチアチ
中段と下段でじっくり蒸される

◼︎水風呂
17℃の備長炭とシングルの水風呂は6℃、バッチバにきまる

◼︎休憩スペース
椅子とリクライニングチェアがたくさんあるので、難民にはなりにくい

◼︎最後に
サウナ室も水風呂もストロングでバチバチに決まりました

成吉思汗 だるま 4・4店

ジンギスカン

ほうじ茶でタレを割ってご飯を啜るのが美味

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 6.7℃,17.7℃
47

ふじもん@サウナ探訪

2025.02.15

1回目の訪問

ねぎしの湯 大盛舘

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

◼︎所感
週末サウナ探訪、街ブラも兼ねて穴場サウナを探す旅

根岸駅から20分ほど歩いてこちらへ
駐車場もあるので車でも良さそう

◼︎サウナ室
90℃くらいの室温だが、湿度が適度にあるので良い感じ
ストーブの目の前はかなり効く

◼︎水風呂
20℃のバイブラで体感は18℃くらい、ゆっくりとクールダウン

◼︎休憩スペース
外気浴スペースと中に座れるところがいくつかあり

◼︎最後に
地域密着の良き銭湯でした、17時頃にはかなり混み始めた

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
29

ふじもん@サウナ探訪

2025.02.11

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

◼︎所感
前日の疲れを癒しにこちらへ
地下に降りてく感じが、隠れ家的で良き

◼︎サウナ室
上段でじっくり温まれる仕様
テレビもない感じがgood

◼︎水風呂
若干浅いが、水温15℃と良い感じ

◼︎休憩スペース
吹き抜けの半外気浴スペース

◼︎最後に
貸し切りでサウナ堪能できるシーンもあったりと、かなりの穴場サウナ
休憩スペースもあったのでゆっくり本読みながら過ごさせていただきました

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
36

ふじもん@サウナ探訪

2025.02.08

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

◼︎所感
週末サウナ、寒波が来てるけどバイクでこちらへ
券売機で入場券買ったりとややお作法が複雑

◼︎サウナ室
90℃くらいのサウナ室
温度の割に、ロウリュで常に熱々
入り口川がマイルド

◼︎水風呂
シングルと17℃くらいの水風呂
シングルの方は潜れる

◼︎休憩スペース
中と外にあり絶景と呼ばれるだけあって外気浴がおすすめ
天気良いとマジでととのう

◼︎最後に
山梨のほったからし温泉を彷彿とさせる絶景でした

ネギトロ丼

言わずもがな美味

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 9℃,17℃
32

ふじもん@サウナ探訪

2025.02.02

1回目の訪問

サウナ飯

白水湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

◼︎所感
週末サウナ探訪、地図でサウナ施設見てたらたまたま目に入ったので訪問
昨年リニューアルされたということで綺麗な佇まい

◼︎サウナ室
戦闘レベルを凌駕したクオリティ、20分ごとに発動するオートロウリュがめちゃ熱い

◼︎水風呂
18℃くらいのマイルド仕様、バイブラとスースーする成分が入ってるから体感はもっと冷たい

◼︎休憩スペース
半外のスペースに椅子がずらり、難民になることはなさそう

◼︎最後に
穴場施設でした、16時くらいはかなり空いてて快適に利用できました
導線も完璧
人気施設になりそうな予感

伊良コーラ

漢方の風味が良い感じ

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
42

ふじもん@サウナ探訪

2025.01.26

1回目の訪問

サウナ飯

福美湯

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

◼︎所感
毎週のルーティン、サウナ開拓
横浜線とあまり乗らない線を使ってこちらへ

◼︎サウナ室
80℃の超マイルドなサ室、定期的にロウリュがあるので湿度は一定
定員が9名、オーバーして入ると注意されるのでお気をつけて

◼︎水風呂
15℃で肩まで浸かれるのでじっくり冷える

◼︎休憩スペース
洗い場の中外で休むか、脱衣所の外にスペースあり

◼︎最後に
古き良き銭湯サウナでした

カフェ コロラド 菊名店

コロラドブレンド

程よい酸味がいい感じ

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15℃
40

ふじもん@サウナ探訪

2025.01.19

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

◼︎所感
友人のおばあちゃん宅へ
近くにこちらの施設があるということで訪問

◼︎サウナ室
2つのサウナとも、ストロングに熱い
タワーサウナに関しては、最上段いて足の裏がヤケドしました笑

◼︎水風呂
2m水風呂と11℃の水風呂を堪能
2m水風呂は勝手に18℃くらいのマイルドなやつかと思ってたら16℃とパキッと決まりました
11℃の水風呂は室温と相まって言わずもがな仕上がる
凍ってヤバいくらいに滑る

◼︎休憩スペース
椅子とリクライニングチェアが何脚かある

◼︎最後に
11時くらいの訪問だったが、まぁまぁ混んでました
これで1100円は爆安

中国料理 燕京

五目チャーハン

しっとり系であっさりな味付けがクセになる

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  • サウナ温度 94℃,90℃,80℃
  • 水風呂温度 16℃,22℃,11℃,8℃
52

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:赤坂で仕事だった、赤坂きたらもうサウナってことでこちらへIN
サウナストーブが変わってた

18:00のロウリュも受けてバチバチに整いました

がっつり!スパゲッティ ぱすたや 西新橋店

スパイシー咖喱パスタ

大盛、粉チーズ、鶏肉トッピング あっさりしててバクバク食べられる

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃,6.9℃
45

ふじもん@サウナ探訪

2025.01.13

1回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

◼︎所感
3連休最終日、夜から軽く飲み会があるのでそれまでゆっくりできるところということでこちらへ

送迎バスがめっさ並んでたので、歩いて30分ほどでこちらへ

◼︎サウナ室
高温と中温の2つ
温度はそこまで差分が無さそうだが、高温の方がカラカラドライ系、真ん中にストーブがあるのも珍しい

◼︎水風呂
15℃くらいで洞穴が良い雰囲気

◼︎休憩スペース
中にインフィニティ、外にチェアがいくつか

◼︎最後に
東京にまだこんなにノスタルジーな施設があることに感動
かなり広いので、適度な混み具合でまったりできました

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  • サウナ温度 86℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
46

ふじもん@サウナ探訪

2025.01.12

1回目の訪問

三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

◼︎所感
安定の週末サウナ探訪へ
イキタイに保存してた有名どころ行こうと思いこちらへ

15時くらいに行ったら入場規制かかってた
10分くらいで入場

◼︎サウナ室
90℃ちょいのサウナだが、定期的なオートロウリュで湿度が高くあっつい
サウナハット無いと上段はキツそう
不定期で、ほうじ茶のロウリュをしてくれて匂いがいい感じ

◼︎水風呂
バイブラ付き、軟水なのかヌルッとする水質

15℃ちょいだからじっくり冷やせる

◼︎休憩スペース
サウナ利用者専用の外気浴スペース、ヴィヒィタが吊るしてあって良い匂い

◼︎最後に
3セット目でほうじ茶ロウリュにあたり良い感じで整いました
帰る頃も入場規制になってた
さすが人気施設

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
37

ふじもん@サウナ探訪

2025.01.05

1回目の訪問

サウナ飯

今井湯

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

◼︎所感
明日から仕事始め、若干の風邪っぽい症状を払拭すべく
サウナへ行ってリカバリー、近場のこちらへ

◼︎サウナ室
8人がMAX入れるキャパ、上段がアチアチなのでサクッと入るのオススメ

◼︎水風呂
15℃でバイブラありなのでキンキンに冷える

◼︎休憩スペース
洗い場の椅子をうまく使ってととのう

◼︎最後に
最後にあつ湯で締め、いい感じに整いました

豚山 武蔵小杉店

小ラーメン

ニンニクマシマシ、トッピング肉あぶら 風邪の菌を殺しにかかります

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
53

ふじもん@サウナ探訪

2025.01.02

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

◼︎所感
290施設目!
→300施設は2025に持ち越し

箱根駅伝をジムで見てたらふと静岡に行きたくなったので、バイクで遠征


◼︎サウナ室
昭和ストロングなドライサウナ、最上段にいると良い感じに蒸される

◼︎水風呂
15℃のキンキン仕様だけど、軟水なのかずっと入れる
目の前のプールと使い分けて良い感じ

◼︎休憩スペース
中と外にいくつかあり、この時期はしっかり体を拭いてからの外気浴が至高

◼︎最後に
館内の休憩スペースも充実してて、長居してしまった

朝までいようかと思ったが、路面凍結が心配なのでこれから東京まで帰宅

富士山もつカレー

大盛りにオロポを追加 臭みが良い感じにカレーにマッチしてた

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  • サウナ温度 95℃,40℃
  • 水風呂温度 15℃,22℃
67