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OmamO

2024.01.22

2回目の訪問

JOYFIT24松本庄内

[ 長野県 ]

サウナ8分
水風呂1分
休憩5分
時間ないから1セット。

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  • サウナ温度 90℃
14

OmamO

2024.01.20

1回目の訪問

JOYFIT24松本庄内

[ 長野県 ]

チェックイン

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OmamO

2020.09.13

10回目の訪問

徳の湯

[ 神奈川県 ]

チェックイン

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OmamO

2020.09.09

6回目の訪問

水曜サ活

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

チェックイン

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OmamO

2020.09.07

5回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

チェックイン

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OmamO

2020.08.31

3回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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OmamO

2020.08.26

3回目の訪問

サウナ 8分×3
水風呂 2分×3
休憩  10分×3

実際の温度よりも体感は結構暑く感じる。
外は暑いんだけど、サウナの後だとそう感じないから気持ちよく眠ってしまうな。

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23

OmamO

2020.08.23

3回目の訪問

サウナ 8分×3
水風呂 1分×3
休憩  10分×3

やっぱ日曜日は人が多いな〜
気持ちかったから関係ないけど〜

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10

OmamO

2020.08.19

2回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

サウナ 8分×3
水風呂 1分×3
休憩  8分×3

久しぶりにサウナに来れてよかった。

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32

OmamO

2020.08.15

10回目の訪問

親松の湯

[ 神奈川県 ]

チェックイン

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OmamO

2020.08.05

4回目の訪問

水曜サ活

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

サウナ 8分×4
水風呂 1分×4
休憩  8分×4

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8

OmamO

2020.08.03

9回目の訪問

徳の湯

[ 神奈川県 ]

飲む前にサウナに行くととっても気持ちよくなれる気がする。
1、2杯で酔っ払えちゃえんだなぁ

サウナ 8分×3
水風呂 1分×3
休憩 8分×3

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46

OmamO

2020.08.02

8回目の訪問

徳の湯

[ 神奈川県 ]

やっと晴れたー
☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️

サウナ 8分×3
水風呂 1分×3
休憩  8分×3

サウナマット交換のタイミングを読めず、
最終セットが不完全なり
最近よくここでかけずこぞうとやらを見る

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35

OmamO

2020.07.28

7回目の訪問

徳の湯

[ 神奈川県 ]

早く梅雨が明けて、青空の下外気浴したい。今年は長すぎませんかね…
雨だとどうも体が冷えすぎて、かと言って内よりは外で休憩したいし笑

サウナ 8分×3
水風呂 1分×3
休憩  8分×3

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45

OmamO

2020.07.27

6回目の訪問

徳の湯

[ 神奈川県 ]

5日間くらい、全くサウナに行けなかった。
やっと行けてよかった〜
久々にお酒飲も〜

サウナ 8分×3
水風呂 1分×3
休憩  8分×3

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50

OmamO

2020.07.22

1回目の訪問

水曜サ活

初来店。
お風呂の匂いが独特で少し、苦手だったけど、水風呂はやたら気持ちよく感じた!
岩盤浴でも汗かいた〜

サウナ 8分×2 10分×1
水風呂 2分×3
休憩  8分×3

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49

OmamO

2020.07.20

9回目の訪問

親松の湯

[ 神奈川県 ]

半月以上ぶりに親松。
相変わらずの時間に相変わらずの常連さん。
久々にここのサウナに入って思ったのは、こんなに熱かったっけ?
体の深部から汗をかくような感じでとてもよかった。
ただ、水風呂が気温のせいでぬるいんだよな…
 
サウナ 8分×3
水風呂 2分×3
休憩  8分×3

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44

OmamO

2020.07.19

3回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

ミッドナイトアウフグースを目指し夜中に。友達ははじめてのスカイスパに少し感動していた。水風呂もやたら冷たく感じたし、休憩中、血液が循環してる感じをとても味わえた。

サウナ 8分×3
水風呂 1分×3
休憩 8分×3

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49

OmamO

2020.07.16

1回目の訪問

鷲の湯

[ 神奈川県 ]

再開後初の鷲の湯。
と言っても、その前は2回しか行ったことがないけど。近隣の銭湯よりも、少し長めに営業しているので、遅くなっても安心して行けるのがいいですね。
1セット目の室温はちょうど良かったが、2セット目以降、何故か室温が下がっていたのが、少し残念…
それでも、じっくり汗がかけたから良かった!
サウナ 8分×1 10分×2
水風呂 1分×3
休憩  8分×3

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46

OmamO

2020.07.15

5回目の訪問

水曜サ活

徳の湯

[ 神奈川県 ]

相変わらず、一階のサウナは130℃オーバーの表記。
水風呂も相も変わらず10℃くらい。
温度計が壊れているのか?どうかは知らないけど、熱くて冷たくて温度差すごくあるように感じるから、どっちでもいいです。
久々の徳の湯、キムチイイ

サウナ 8分×3
水風呂 1分×3
休憩  8分×3

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41