ちぇる

庚申塚の巣鴨湯さん

おけしゃんろうりゅでアツアツになったサウナ室に5分いただけで汗が滝のように出てきました。
あまみもしっかり。

内気浴のラベンダーの香り良かったです

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

南天の肉そばを美味しく食べるために妙法湯さんへ。

伊良コーラの湯に伊良コーラの素の入ったサウナで2セット。生姜の効いてる伊良コーラだからか身体がかなり温まりました😊

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

肉そば・肉うどん 南天 本店

肉そばカレー

昭和浴場さん

サウナ室の窓から猫の尻尾や顔がチラチラ覗いていて癒されながら3セット。

サウナ無料券をいただいたのでまたお邪魔したいです

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 3
合計：3セット

16日新装開店の深川温泉常盤湯さん

番台式からフロント式へ。浴槽も前よりバリエーションが増えてる。

サウナは遠赤外線ストーブでテレビあり。
上段、ストーブ前、入り口側で3セット。水風呂もキンキンで良かったです。

いつか露天風呂のある男性側との男女入れ替え日
やらないかなぁ
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 3
合計：3セット

静岡サウナから帰りホーム松本湯さんへ

雨の日の松本湯はサウナ室貸し切りの時間帯もあるくらいむっちゃ空いていました。

サウナ室のアツアツさはやはりいい。


サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 3
合計：3セット

焼津駅 エキチカ温泉くろしおさん

1時間コースで2セット勝負。

カランの壁やバイブラ湯のところの不思議な彫刻があったりサウナ室に石の結晶がおいてあったりなんだかカオス…

サウナ室は横長だけどサウナストーブ2台体制
でしっかり温まりました。
サウナマット使い放題はありがたいです。

サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

西焼津 笑福の湯さん

岩盤浴で温まった後にサウナへ。
遠赤外線ストーブとセルフロウリュのできるサウナストーブの2台体制。

下段でミヤネ屋観ながら蒸される。

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

オロポ

念願のしきじさんに来ました。
靴箱男女に別れてるの知らず最初男側に靴を入れてしまった…

浴室中に薬草の匂いが充満し、ちょっと草加健康センターを思い出した。

ドライサウナ1セット、薬草サウナ2セット。途中足元から蒸気が黙々出てきた時はびっくりしました。

また静岡来た時にはおじゃましたいです！

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

草薙球場でのオープン戦終わりに草薙駅から歩いて草薙の湯さんへ

岩盤浴のロウリュ出来る部屋が凄かった。
天気が良ければ富士山の見える窓
テレビが点いていて、WBC観戦しながら温活。

アウフグースはうちわで
途中からみんなで体操したりストーブに向けてバスタオルを仰いだりお客さん参加型だったのは良かったと思います。
素敵なアウフグースされてるのにお客さん5人しか参加してないのはWBCがあったからなのかな??

塩スチームサウナにドライサウナも良かったです。

海ぼうず 本店

静岡おでん10点盛り

ボリューム満点でした

東静岡　天然温泉　柚木の郷さん

ドライサウナはボナとロウリュ用のストーブの二台体制。

アウフグースにも偶然。
うちわ二台体制でお知らせアナウンスが多め。レモングラスの香り良かったなぁ。

ストーブの前の席を陣取ったせいか最後まで受けられなかった。。。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

WBC観たいなあ〜ってテレビの置いてあるサウナを探して行ったのが寿湯さん

TBSではなく日本テレビでした。

チルアウトのゲリラロウリュ独り占め出来ました。ありがとうございます。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナの日は光明泉さんへ。

今朝今井先生設計のサウナが紹介されていて
光明泉さんに行きたいと思ったとかそうでは無いとか。


炭酸泉で身体を温めてサウナで滝汗かいてからの水風呂気持ち良かったです。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

竹内電力整体さん終わりに大黒湯さんへ

久しぶりに露天風呂側のお風呂。

塩スチームで温まってから遠赤外線ストーブで3セット。

内風呂と源泉水風呂どちらにも浸かりました。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 3
合計：3セット

シャンパン風呂に小判が浮いてる薬湯に浸かってからサウナ。

ラベンダーのいい香りが広がるサウナ室を貸切状態で3セット。

少し高めの水風呂で気持ち長めに浸かってました。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

新宿銭湯NFTスタンプラリーでいただいた入浴券が今日までだったので共通入浴券と併せてサウナ利用。

女湯はオスマン浴のある方でした。
チルアウトの湯良かったなぁ〜

下段でしっかり蒸されてからの水風呂気持ちよかった〜

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

東京マラソンの影響なのか初めてラクスパさんの入館待ちに遭遇。

久しぶりのボナサウナは汗のかきにくい太ももまでたくさん汗かけて気持ちよかった〜

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 2
合計：2セット

オートロウリュの水の噴霧時間が長くなった気がするのでアツアツのコンディションでした。

杉並バイブラーさんのフィンランドお土産ご馳走様でした。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

満了したポイントカードを利用してサ活。

遠赤外線ストーブの上に水入れた鍋を置いているからか湿度が少し高い。

暗めの館内なので少し落ち着いてサ活出来ました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：5分
休憩：3分
合計：1セット

ジンジャエール

かなり辛口、しょうがの繊維も入ってます。

隣の竹内電力整体の施術で身体についたジェルを落としに大黒湯さんへ。

サクッとサウナ2セット。

サウナ：8分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット