富士山

今日は午後から非営利団体の外部評価委員会をオンライン会議で実施して疲れました。
富士山が何かを評価できるようなエラい立場ではないのです。
また身分不相応な仕事を粛々とこなしてしまいました。

明日からは埼玉で複数の仕事が早朝からあるため、オンライン会議後から埼玉に移動して、グランワイズさんに宿泊です。
首都高では帰宅ラッシュに巻き込まれて渋滞していて疲れました。
相変わらず首都圏の過密人口なんとかしてほしいです。

18時過ぎにグランワイズさんの隣のパーキング（最後の一台だった）に停めてチェックインしました。
グランワイズ越谷さんは初宿泊でサウナなどを楽しみにしてきました。
また新しい綺麗なビジネスホテルなのに格安の宿泊費です。インフレ、物価高時代の救世主です。
フロントで一通り説明いただき、大人気のカレー食べ放題（550円）、ビール等飲み放題（1000円）、朝食券（770円）を購入しました。

飼い主は、先に疲れたからサウナ行こうよー、と言っていましたが、がおは腹ペコ怪獣になっていたので、先にカレー食べ放題をしましたがお。

カレーが先か、サウナが先か、という議論がお。
がおの勝ちがお。

食堂では、サラダ、味噌汁付きで、カレーと福神漬が食べ放題なんだがお。
がおと飼い主で大盛り2杯もカレーを食べたがお。
腹パン怪獣がお。
飼い主はカレーや福神漬、枝豆をつまみに、ビール、ビール、ハイボール、赤ワインと4杯もアルコールを飲んでいたがお。
がおが「部屋に戻って仕事できなくなるよ」と言っても「これくらいじゃ酔わないよ」と聞かないんだがお。
でもゴーゴーカレーはやっぱり美味いんだなーがお。

それから部屋に戻って休憩して少し仕事してから大浴場に行きました。
やはり新しいビジネスホテルだから綺麗で使いやすいですねー。

洗体、洗髪、髭剃りして温泉に入りました。
温泉は少し塩味がする泉質で、クセがなく気持ちいいです。
浴槽は一つですが、深さがあり、肩まで浸かれて癒されます。

サウナは上段に3人座るといっぱいになるくらいの小規模ドライサウナですが、シンプルなアチアチさで何ら問題ありません。
12分4セットのんびり楽しめました。

水風呂はややぬるめで、いつまででも入っていられます。よきよき水風呂でした。

外気浴はありませんが、水風呂内、内気浴で十分ととのえます。

浴室に冷水機はないですが、部屋の冷蔵庫に富士山のバナジウム天然水、2階にもバナジウム天然水があり、サウナ後の水分補給に最適です。

なかなかよきよきビジネスホテルサウナを見つけてしまいました。
今日もありがとうございましたがお。

1.0kg減。

100時間カレー

550円で2種類のうまうまカレー食べ放題天国がお。1000円でビール等飲み放題がお。

昨日の高尾山登山で予想通り筋肉痛になりました。
高尾山温泉で下半身を温めてリカバリーできた、足が楽になったー、と思っていたのに、起きたらダメでした。
太もも、ふくらはぎ、メチャクチャ痛いです。
動くたびに、うぐぐぐぐ、です。

大学で山岳部だった弁護士さんが案内してくれて、相模湖駅から高尾山頂経由で稲荷山コースを下山して歩いたのですが、あとで調べたらめちゃくちゃ長いコースらしいです。
疲れるにきまっている登山コースでした。

あの弁護士、またムチャクチャなコースを歩かせたがおか？
初心者もいるのに、またやったがおか？
アイツは次に会ったら、がおが尻尾でペチペチして、あんよで踏み潰してやるがお。

そんなこんなで、昼過ぎにヒーヒーしながら起きて、パートナーさんを職場に送り届けてから、パソコン作業をしました。
今日から水曜日まで外出仕事を先延ばしにして高尾山に臨んだため、足が痛くても自宅作業なので大丈夫です。

がおも飼い主のパソコン作業をだいたい手伝い終えてから腹ペコ怪獣になったので、カチャカチャとサ飯を調べたがお。がおは現代的なIT怪獣なんだがお。
そしたら、しぶい店構えのラーメン三和さんの角煮ラーメンなるものが気になったがお。

早速、サウナ前に飼い主と愛車でぶぶーんと来訪がお。
ラーメン三和さんでは角煮ラーメンだけでなく、ラーメンセットにしたがお。
ほろほろでとろけちゃう絶品の角煮ラーメンは豚骨薄味スープでうまうまがお。飲み干せる系スープがお。
ライスにゆで卵、そして珍しくポテトサラダもついてくるんだがお。
角煮とライス、ポテサラとライス、と繰り返して腹パンがお。とんだ炭水化物祭り、脂質祭りがお。
でも横須賀はよきよきラーメン屋ばかりがお。

結局、腹パンでのぼり雲さんに来ました。
筋肉痛と風邪気味でもあるので、短時間でさくっと温泉、サウナです。

洗体、洗髪して、いつも通り天然温泉、露天風呂。
のぼり雲さんの天然温泉は少しだけ硫黄臭がして、ぬるぬるなので癒し効果があります。
昨日の高尾山温泉は芋洗い状態だったため、空き空きののぼり雲さんに感動しました。落ち着きます。

サウナもソロタイムが発生する空き具合で3セット。
104℃超えのアチアチで10分もちません。よきよきサウナです。
またなぜか今日はオルゴールのBGMがなく、無音の静寂な空間でした。無音サウナもなかなかよきよきです。

水風呂、外気浴はひえひえで寒いくらいです。

〆はオロナミンCとマッチパインソーダのダブルビタミン剤ドリンクで免疫力をアゲアゲなんだがお。

今日もありがとうございましたがお。

0.7kg減。

ラーメン 三和

角煮ラーメンセット

角煮ほろほろでとろけちゃうがお。味が薄めの豚骨スープに甘辛角煮は合うがお。

早朝から飼い主の仕事仲間の弁護士さんたちと相模湖経由で高尾山に登ってきましたがお。
8時に相模湖駅に集まって、ラジオ体操して登山がお。
みんなは景色、ダイエット、交流が目的だったけれど、がおは次に踏み潰す場所の候補を探すため、高尾山から標的を決める事が目的だったがお。
凶悪怪獣は大きな建物をバーンとやって、恐怖をみんなに与えてやるがお。

でも高尾山では、みんなと紅葉狩りという食べられない葉っぱを観て手にして、綺麗だなーと愛でていたら、踏み潰す街のことは忘れてしまったがお。
がおは紅葉をぼーっと観ていたら、写真のとおり、バッタさんとも仲良くなれたがお。
爬虫類怪獣でも、もう昆虫は食べないがお。

高尾山の秋の紅葉は綺麗で、友達のバッタさんも「街を壊さないで」と言ってくるんだがお。
がおは高尾山から見た街を壊すのは延期にしたがお。

また飼い主らはよくがおを抱えて歩いて山頂まで辿り着いて降りてきたがお。
降りてきたところにはクラフトビール屋さんがあるがお。
がおの大好物はビールがお。
山頂でも缶ビール、下山したらクラフトビール、サウナ後はビールビールビールがお。
ビール大好き怪獣がお。

高尾山温泉は超絶混んでいましたがお。
みんな紅葉狩りした帰りに温泉入りたいよねがお。
もーサウナ怪獣がびっくりするくらい、芋洗い状態がお。
弁護士さんら仲間たちと登山で汗だくだったから、何とか温泉に入りたいので、並んで入浴がお。

もうびちょびちょウェアを脱いで、掛け湯した段階で、あーあーあーがお。きもてぃー怪獣がお。
さらに、洗体、洗髪してサッパリした後のあつ湯は足腰の疲れがふわーっととれるがお。がおは歩いてないけどねがお。
紅葉の湯は良い香りがお。
炭酸泉も芋洗い状態だけど、シュワシュワが疲れを癒すがお。
ぬる湯温泉もほわーっと眠くなる癒しがお。

サウナも激混みだけど、親しい弁護士さんと隣同士でがおがお話せて、より仲良くなれましたがお。
上段はアチアチで3セットやりましたがお。
若い子が多くてサウナマナー云々を言う気はないけれど、若い子の混み具合が酷くて、少し人を減らすために踏み潰したくなったがお。
がおがおがおー！

水風呂はぬるぬるの18℃だから、長く入っていられるがお。
外気浴は人多すぎて、ととのっている余裕がないがお。

怪獣サウナ生活で一番混み混みな温浴施設でしたがお。

今日の〆は登山、サウナ後にビール、ビール、ビール、日本酒、日本酒、日本酒とおつまみだったがお。
怪獣仲間と飲むビール、酒はサイコーがお。
飲み過ぎ怪獣になったがお。

今日もありがとうございましたがお。

1.1kg減。

得大ビール

も、もう怪獣でも飲めないがお。

今日は休みなので、怪獣と映画や動画を観てだらだら過ごしていました。

夕方からは腹ペコ怪獣になったので、まずはサウナ前の腹ごしらえ、ということで、麺屋庄太さんに行きましたがお。
国道16号線は美味いラーメン屋さんが多くて、勝手にラーメン街道と呼んでいますがお。
沿線を順番に食べながらラーメンめぐりしているがお。
麺屋庄太さんは羽釜で炊く豚骨スープがうまうまがお。
天下一品ラーメンみたいな濃厚スープがお。
チャーシューが少し硬くて薄いかなーと思うがお。
チャーシューはラーメンの華だから、どかーんと派手に主張してほしいがお。

食べたら隣のクリエイトでポカリと葛根湯を買って松の湯さんに行きました。
何か最近は身体が冷えるので風邪予防に葛根湯を飲みました。

松の湯さんではいつも通り、洗体、洗髪、髭剃りしてマイクロバイブラの熱湯に入りました。
バイブラは今まで気付きませんでしたが、マイクロどころではなく、ボコボコってマグマのような噴出ぐあいですね。元気すぎるバイブラです。
薬湯は白い靄の湯でいつも通りよきよきでした。

サウナはさすが土曜の夜で、結構混み混みです。
下段と最上段で2セット、気持ちよく汗かきました。
水風呂もやや難民発生気味でしたが、交代も激しく、気持ちよくヒエヒエになれました。

松の湯さんは外気浴がありませんが、脱衣場のベンチ、扇風機が気持ち良いのです。
外気浴なくてもよきよき銭湯サウナです。

サウナ後のロビーでは、昨夜に続いてプレミア12の日本台湾戦をテレビでポカリ飲みながら観ていました。
台湾は公私で10回近く来訪している大好きな地域です。
温泉入って、台湾料理食べて酒飲んで観光して楽しい地域です。
中国、台湾の緊張が高まっていますが、何事もなく現状が続いてほしいと願っています。
それにしても、日本は野球もサッカーも強くなりましたねー。
これから少子化だから、いまの強度を保てるか心配ですが頑張ってほしいです。

野球観戦していると一緒に見ていた方が「ゴジラ好きなんですかー？」と話しかけていただき、ゴジラグッズの紹介等いただきました。ありがとうございます。
富士山はがおだけでなく、リュックサック、Tシャツ、古銭入れなど実用系のゴジラグッズを集めています。
情報ありがたいです。

明日は弁護士さんら仕事仲間たちとまた高尾山に登って紅葉狩りする予定なんだがお。
がおは高尾山の山頂から首都圏の街を眺めて、どこのビルを踏み潰そうかなーと計画を立てる予定がお。
踏み潰す場所が確定したら知らせるから、みんなギャーギャーと避難するがお。ふははーがおがおー！

今日もありがとうございましたがお。

0.5kg減。

麺屋 庄太 六浦総本店

ラーメン（並）＋チャーシュー＋半ライス

豚骨スープ濃厚がお。天下一品ラーメンみたいで食べやすいがお。

今日は昼過ぎに起きて、パートナーさんを職場に送り届けてから、麺やはまじさんに行きました。
麺やはまじさんは前から気になっていたラーメン屋さんがお。

麺やはまじさん、初訪問がお。
追浜駅から離れた場所にある隠れ家的なラーメン屋さんがお。
ラーメン屋、飲食店は出店場所で売上が決まる、といわれる厳しい業界がお。味は残念ながら二の次なんだがお。
そんな場所至上主義の業界で、何て不便な場所に出店するんだ、と思っていたがお。
でも毎回行列がすごいんだがお。
今日は行列少ないから行ってみたがお。びっくりがお。
超丁寧な仕事をするラーメン屋さんで、素材、調理にこだわりがすごい職人芸がお。
注文した限定ラーメンは美味すぎだし、ラーメンスープなのに、フランスコース料理のスープみたいがお。
スープ美味すぎだから飲み干したがお。
出汁の片口鰯はえぐみを感じるほど濃厚で、そのえぐみを羅臼昆布、玉ねぎが爽やかに抑えてサポートするがお。すげーがお。エレガントがお。プロがお。

がおもこんなラーメンのように、将来はウルトラマンを口から放射線ビームで倒しつつ、街並みは壊さないように完勝できる怪獣技を身につけたいがお。
放射線ビームも街に優しいラーメンスープビームにしようかながお。

帰宅して溜まった食器の洗い物をして、また食物消化の昼寝をしてからサウナです。

最近の飼い主はじじいだから、食後に寝てしまうがお。
じじいでももっと元気なはずがお。
まー無理しないでサ活を続ければいいがお。

今日ののぼり雲さんは白骨の湯です。
19時からチェックインして、洗体、洗髪して内湯の天然温泉です。
今日は疲れていないけれど、やはり温泉はきもてぃーです。
疲れていても疲れていなくても温泉サイコーです。

露天風呂の白骨の湯はもーぴやぴやですね。
色着いた白濁湯、硫黄臭、冷たい外気浴、岩露天風呂の風景、虫の音色、色付く木々…。
視覚、嗅覚など五感に響くよきよき癒し空間ですねー。the日本です。

サウナは高温サウナで4セットしました。
アチアチで今日も混み混みでした。大人気でよきよきです。

今夜は帰宅して国際野球プレミア12を観ながら晩酌しました。
のぼり雲さんのサウナにテレビを入れてほしいなーと思ってしまいました。
いつも盛り上がるライバル韓国との日韓戦は6-3で勝ちました。
嫌韓とか韓国嫌いとか、政治的にはいつもゴチャゴチャしますが、スポーツや国際交流では仲良くしたいものです。
韓国の汗蒸幕は大好きです。
また本場韓国にも行って、サムギョプサル食べて、チャミスル飲んで、韓国サウナしたいです。

今日もありがとうございましたがお。

0.6kg減。

麺や はまじ

手もみ麺の片口鰯と羅臼昆布の淡麗煮干しらーめん＋煮込みチャーシューご飯

こだわりの美味すぎラーメンがお。もうこれでもか！というほどの丁寧な仕事がお。

前回の熱波しほさんのアウフグースが良かったため、今日は次回11月23日の予約もしちゃいました。
次回は寝坊せず、早めに着いて準備体操して臨みたいと思います。
午前からサ活すると休日が有意義に過ごせることがわかったため、次回も頑張ります。
JUNさん、ライセンスさん、また一緒に熱波うけましょう！！
一緒に参加される方は怪獣が紛れ込みますが、よろしくお願いします。がおがおー。

今日の1日も疲れました。
今朝も早くから埼玉の大学で2コマの講義。埼玉遠い。
授業後、近現代史の講義のリアクションペーパー見ながら、なかなか時代観、真意が伝わらないなーと反省してモヤモヤしました。
次回は怪獣に授業してもらおうと思います。

怪獣とサウナ、をテーマにがおは講義をしたいがお。
踏み潰したくなったサウナ、火を吐いて火事を起こしそうになったサウナ、亀とガメラを間違って闘いそうになったサウナなど色々話せるがお。

木曜日は恒例で夜は亀さんに癒してもらいます。
亀さんには帰宅後、準備してから20時前にチェックイン。
今夜もライセンスさんにご挨拶できてハピハピでした。
いつもいる人がいる場所は安心感があります。
でもライセンスさん、終始腰痛が辛そうでした。
それなのに、また脱衣場の清掃、ありがとうございます。
季節性の腰痛らしいので心配ないみたいですが、お大事にしてくださいー。

今夜も洗体、洗髪して湯船。
やはり寒い季節の広い浴槽はサイコーです。
疲れ、モヤモヤ、などなど消えてなくなりますね。

サウナもガッツリ10分5セットやりました。
シトラスの香りもよきよきでしたし、2000年代J-POPがサイコーですね。
富士山18歳から28歳までの音楽であり、まだ学生時代なので、色々なアオハル物語を思い出します。

J-POPと共に思い出に浸っていると、21時になり、思い出をぶち壊すように、野蛮なブンブンと音を立てるルイージブロワー時間になりました。いつもありがとうございます。
ライセンスさんの隣でアチアチブロワーを直撃でいただきました。シトラス本当によきよき香りです。
ルイージのおかげで思い出なんてどうでもよくなり、今を一生懸命に生きよーと改めて思えました。

水風呂は11℃台でキンキンです。
あまみがでまくりました。外気浴も涼しくてサイコーです。

〆は亀さんプラカップでオロポにしたがお。
相変わらずポカリとオロナミンCを入れるとピッタリの容量で完璧ですがお。
オロポはサ後には一瞬で消えてなくなるがお。

あ、サ飯はまた昼に食べた麺屋六文銭のもりチャーシューがお。これ、美味すぎがお。
今日もありがとうございましたがお。

1.0kg減。

麺屋 六文銭

もりチャーシュー（中盛り）＋味玉＋青ネギ

北海道産小麦と無化調スープ、チャーシュー美味すぎがお。美味すぎて毎週恒例になったがお。

今日は朝から病院で定期検診をして採血もしてきました。
年明けすぐには大腸内視鏡検査です。
別に大病ではなく、定期検診なのですが、病院はなかなか好きにはなれませんね。

みんな聴いてがお！
飼い主は同じ爬虫類怪獣の仲間だと思っていたから、血が赤くてビックリしたがお。
緑色の血が出てくると信じていたのに裏切られたがお。
がおは絶対に注射はしないがお。

採血されて血がなくなったので、血をくれー、血をくれー、と肉を求めてトンカツを食べに鎌倉へやってきました。
鎌倉かつ亭 あら珠 総本店さんは前からずっと気になっていたトンカツ店です。やっとこれました。

鎌倉かつ亭さんではブランド豚の豚姫さんのトンカツを食べてビールしたがお。
トンカツは柔らかくてじゅわじゅわさくさくだったがお。

鎌倉では外国からの観光客さんたちが多くて、がおも手を振られたり、注目を集めたがお。
ジャパニーズ・モースト・フェイマス・モンスター・イズ・ゴジラがおー！
ゴジライズNo. 1がおー！

さらに鎌倉ではフクロウカフェでふくろうさんたちと遊んだがお。フクロウさん可愛いがおがおー。
フクロウさんたちはそれぞれ性格が違うみたいがお。
仲良くしてくれたフクロウさんもいれば、シーって怒ってがおの鼻をつついてきたフクロウさんもいたがお。
いたたただったがお。泣きそうになったがお。
ただ仲良くなりたかっただけがお。
がおは攻撃されても威嚇されても、優しさ怪獣だから穏便にして踏み潰さないでやったがお。ぐすんがお。
フクロウさん、変な怪獣がお客さんでごめんねがお。

その後はせっかく鎌倉まで来たので、銭湯めぐりするか、ということで野田の湯さんにきました。
湘南モノレール初めて乗ったし、隠れ家的で知る人ぞ知る銭湯ですねー。
たたずまいも素晴らしくしぶい銭湯です。
ただ改装、清掃されていて中はとてもきれいで脱衣場も開放感ありました。
530円に250円がサウナ代で780円で入れます。嬉しい。

いつも通り、洗体、洗髪してアチアチあつ湯からバイブラを楽しみました。
横須賀のやすらぎ温泉ほどではないですが、なかなかのアチアチ湯です。

サウナはさくっと視察も兼ねて1セットしました。
バスタオル巻いて入るタイプで、小さいながらしっかりアチアチでソロタイムでした。
シンプルで良質なサウナでした。

水風呂は16℃キンキンでよきよきでした。
外気浴はないですが、脱衣場で涼めば癒されます。

またよきよき銭湯サウナを見つけてしまいました。
なかなか部外者は訪問しにくい場所にありますが、機会があればまた行きたいです。

今日もありがとうございましたがお。

0.3kg減。

鎌倉かつ亭 あら珠 総本店

豚姫ロースかつ定食など

さくさくじゅわじゅわうまうまトンカツがお。豚姫さんありがとがお。

最近はやや飲み過ぎなのか、すぐ疲れてしまいます。
出張旅行からの疲れが残っているのかもしれないし、鼻水出るし、やや風邪気味なのかもしれません。

今日なんて昼くらいに起きて、パートナーさんと怪獣と昼食したら、食物消化するだけなのに体力が減り、また眠くなって昼寝しました。
だんだん社会不適応どころか、生物として衰退を始めたのではないか、と思うくらいの日々です。
単に加齢なのかな？

目覚めて17時くらいから少し仕事していたら、昼寝していただけなのに空腹になってきたため、何食べようかなー、と考えました。
「寝て起きて食べて寝る」は、動物的、生物的で本来は良いことなのかもしれません。
確かにストレスは軽い生活です。
そんなこんなで、19時にチェックインしました。

がおも寝ていただけなのに腹ペコ怪獣なので、早速食堂に直行しましたがお。
実はのぼり雲さんに今夜きた理由はサウナだけでなく、幌加内産の新蕎麦をいただくためでもあるんだがお。

新蕎麦入荷がおー！
新蕎麦入荷がおー！

のぼり雲さんは蕎麦にもこだわりを見せており、専門店顔負けのせいろ蕎麦を出すんだがお。びっくりがお。
皆さんも試してみてね、がお。
蕎麦はさすが北海道・幌加内産で、蕎麦の風味が濃厚で、滋味深いがお。the日本蕎麦がお。
蕎麦湯まで飲み干せば栄養満点がお。
天ぷらもさくさくふわふわがおがお。
今夜は腹ペコを理由に贅沢してしまったがお。

食後は洗体、洗髪して天然温泉です。
いやー露天風呂は寒くなればなるほど、きもてぃーみきてぃーきてぃーですね。

なんだがお？

サウナは平日夜でも大人気です。
前はこんなに人気だったかな？と思いつつ、サウナ仲間が増えていて嬉しいです。
サウナ室の扉に新しくピンク色の注意書が貼り出されたからみんなちゃんと読めよ、このヤロー、おい、こら、タコ、こら。マナーは大事。

後半は長州力がお。

ほぼ上段できもてぃよく10分6セットこなせました。
外気温が寒いからサウナもきもてぃーです。
低温サウナも20分。途中からソロタイムのため、ストレッチやスクワット、ヨガをやって、だらだらぬくぬく過ごしました。

水風呂キンキン、外気浴もひえひえでサイコーです。
外気浴はのぼり雲名物・デッキに寝転ぶ野郎どもがたくさん発生して、デッキ野郎富士山としては嬉しい光景でした。
我々はあくまでインフィニティチェアとか、アディロンダックチェアとか、ととのい椅子とか、電気椅子なんか求めずに、床に倒れ込みましょう。

最後の電気椅子は死んじゃうヤツがお…。死刑のヤツがお…。
椅子は椅子でも…みたいな間違い探しやめろがお。

今日もありがとうございましたがお。

1.5kg減。

天ぷらせいろ

蕎麦の味が濃厚がお。天ぷらもさくさくふわふわがお。サイコーがお。

今日はまた夜からオンライン会議があるため、会議前にサウナ。

のぼり雲さんが臨時メンテナンス休業日のため、やすらぎ温泉さんに来ました。
やすらぎ温泉さんは、昭和銭湯そのもの、という感じが好きな銭湯です。

幸いにも銭湯目の前駐車場が空いていました。ラッキーです。
料金を払って2階の脱衣場でぬぎぬぎして、洗体、洗髪です。
今日はやたらと空いていて数人だけの浴室でした。
カランも空いていて快適なシャンプータイムです。

洗体後は相変わらずのメチャアチアチ風呂に入り、足がピリピリしてきたら水風呂です。
温冷交代浴を必ずしないといけないほど熱湯風呂でよきよきです。
おじいちゃんはヒートショックに気を付けてほしいです。
薬湯は生薬の良い香りがしてぬるめなのでゆっくり癒されます。

サウナは116℃のアチアチで、下段でも十分汗だくになれます。
今日はサ室内のテレビから、少しだけホラン千秋ちゃんを見てから大相撲です。
大相撲が始まるとホラン千秋ちゃんに会える回数が減るから寂しいです。
ホラン千秋ちゃんしか午後のテレビを観る理由がない富士山には大相撲は辛いです。
なぜ裸体のおじさんたちと裸体の争いを見なければならないのか、と疑問に思いつつ、おじさんたちと「おー、あー、よし！」と相槌を打ちながらサウナしました。
ホランちゃーーーん！帰ってきて〜！！

バカ飼い主は今日も何を言ってるんだがお。

(´Д` )

そんなこんなで、4セットじっくりサウナしました。
大相撲は取り組みに魅入ってしまい、気付いたら20分とか経過してアチアチヒーヒーになっています。

我慢後の水風呂はきもてぃー度MAX、MAXコーヒーです。
なななななーなななななーあーななななななーのMAX、ライドオンタイムです。
ライドオンタイム、ライドオンタイム！！
バブル期の残り香がすごいライドオンタイム！！

だから何を言ってるんだがお。

(´Д` )

隠れ家的な外気浴も風が冷たくてよきよきです。
長くいるとゴルゴ13に射殺されそうなので、早めに戻ることをオススメします。

もーいよいよ飼い主は狂ったがお。
皆さんすみませんがお。

(´Д` )

〆は飛騨高山牛乳がお。
飛騨高山は大好きな観光地がお。
特に白川郷は冬に行くと雪が茅葺き屋根に積もってキレイなんだがお。
茅葺き屋根民宿に泊まって、囲炉裏で食材焼いて食べながら、熱燗飲んでぬくぬくするんだがお。
牛乳一本でさまざまな妄想が出来て楽しいがお。

今日もありがとうございましたがお。

1.0kg減。

飛騨牛乳

濃厚うまうまがお。やはり銭湯では牛乳がお。

今日はお休みのため、パートナーさんと怪獣と買い物にコースカへ行きました。
その前に昼食は豚骨ラーメンがどうしても食べたかった富士山なのですが、パートナーさんに「またラーメンかー。ラーメンなら行かないー。ラーメン依存症。やだー。きもー。ばかー。あほー。出てけー。」と罵られたため、怪獣と2人で豚骨醤油鈴ノ木さんで食べました。

パートナーさんはそんなこと言ってないがお。
単に飼い主が寝ている間に1人で先にご飯食べたからいらない、という単純な話がお。被害妄想やめろがお。

(´Д` )

でも豚骨塩チャーシューメン美味かったがお。
パートナーさんにも食べさせてあげたかったがお。
いつも飼い主と怪獣はにんにく臭くてごめんなさいがお。

コースカでは週末に仲間たちとまた登山に行くための準備をしました。
登山靴買ったり、登山用の服を見たり…。

いつもにんにく臭い2人は謝罪の意味もあり、パートナーさんの登山靴購入の支援をしてあげましたがお。
パートナーさん、登山靴半額で買えたんだから感謝しなさいがお。飼い主クーポンがお。

(´Д` )

またコースカでは、たまたま芳賀農園の新米販売会もあったので、山形産の大好きな雪若丸を5kg購入しました。
甘味とモチモチ感もあり、一度食べるとやみつきになる米です。
山形出張の際に農家さんからいただいて、ぴやぴやぴやーになった経験がある米です。
今はだんだんと地球温暖化で米の品質に変化が出てきて、新潟よりも東北、北海道の米がうまうまになってしまいました。なかでも山形産米は大好きです。
ただ、富士山と怪獣の主食は横浜家系ラーメンであり、酒井製麺の小麦粉なので、米はあまり食べないのです。
でもパートナーさんの主食は米なので、仕方なく新米を買いました。パートナーさんは感謝してください。

何様がおか！何様がおか！

(´Д` )

うるさい怪獣と買い物後にのぼり雲にきました。
今日ののぼり雲は白骨の湯です。明日はメンテナンス休業です。

白骨の湯はやはりサイコーでした。
のぼり雲の晩秋、冬の白骨の湯は毎シーズンサイコーなのですが、今夜も気温がそこそこ下がったので出たくない気持ちよさが発生しました。
白骨の湯に浸かり、ほわほわしながら空や周囲を見渡すと長野県に旅行した気分になります。
白骨温泉に行かないで身近で擬似体験できる施設はサイコーです。

サウナは低温サウナ30分。
高温サウナ12分3セットしました。
アチアチで気持ちよいです。

水風呂はぬるぬるでしたが、外気浴の寒さが良きヒエヒエにしてくれました。
冷えた後の白骨の湯も染みます。

今日もありがとうございましたがお。

1.1kg減。

豚骨醤油 鈴之木

塩チャーシューメン＋ライス

いつも通りにんにくライスにしてチャーシューと食べたらぴやぴやがおがお。スープもうまうまがお。

今日はついに亀さん常連の皆さんと熱波しほさんのアウフグースを無事に受けられましたー。
しほさん、みなさん、ありがとうございましたー！
がおがおー！

が、がおもみんなに初めてお声がけいただき感謝がお。
写真も撮られて恥ずかしかったがお。
がおのサ活を読んでくれている皆さん、いつもありがとうございますがお。

実は今日は11時からしほさんのアウフグースがあるのに、完全オフを理由にして、朝方まで飼い主と怪獣はAmazonプライムで映画鑑賞していたがお。
竹内涼真くん主演の「龍が如く」を一気見してしまって2人とも寝不足だったがお。
ゲーム作品とは違うオリジナル脚本もまた良き良きがお。
人間のなかにも怖い人間はいっぱいいるんだと学んだがお。
みなさんは怪獣を拉致したり、殴ったり、◯したりしないでくださいがお。

そんなこんなで寝坊もあり、何とか11時前ギリギリにチェックインがお。

急いで脱衣場に行くとすでにライセンスさんがサウナパンツ姿でいて「来られないかと心配しましたよ」とありがたい優しいお声がけ。ありがとうございます。
ただライセンスさんの先日の「だらしない体ですみません」という返事を思い出し、また笑ってしまいました。すみません。

さっと身体を流してから、ライセンスさん、JUNさんたちと亀さんで初アウフグース体験。
8人満員御礼で開催でした。嬉しい。

狭いサウナ室にアロマが充満して、ハーブが鼻を刺激してスースーします。
しほさんの優しい風、強い風、凶悪な風を何度も受けてアチアチハピハピになりました。
小さい身体でアチアチななか、大きいタオルを振り回す体力は凄まじいと尊敬します。
富士山はアチアチ空間で動くなんて無理です。
しほさんすごいです。

ライセンスさん、JUNさんによれば、しほさんアウフグースは前回よりも進化しているそうです。
引き続き進化していく亀さんアウフグースに期待大です。

その後もマリオブラザーズのしほさん余韻ブロワーを受けて、さらにアチアチになりました。
マリオブラザーズもいつもありがとうございます。

ロビーではJUNさんの山賊サウナTシャツをきっかけに山賊サウナの感想をうかがいました。
山賊サウナ、サイコーだそうです。
山賊サウナ、絶対行きたいです。

またロビーでパートナーさん、がおとイヨシコーラしていると、ヴイさん、accoさんに「がおちゃんいるー」と声かけいただき写真撮影してもらいました。
みんなとリアル対面、ご挨拶できて超ハピハピでしたー。
これからもよろしくお願いします。

〆はみんなのからあげで腹パンでしたがお。サイコーの休みがお。
今日もありがとうございましたがお。

0.9kg減。

みんなのからあげ

からあげ定食（たれ）

さくさくじゅわじゅわうまうまがおがお。専門店からあげは美味いに決まってるがお。

何か昨日は疲れすぎたので酒飲んで寝て、今日の昼過ぎまで寝ていました。
おかげでストレスゼロ、眠さゼロ、疲れゼロになってHPが全回復しました。

昼過ぎから夕方まで仕事していたら、また旅してモンスターと戦っていないのにHPがゼロに近づいてきました。
怪獣が近くにいるだけでHPが減るのかもしれません。
寒さもあり疲れたので、回復スポットに行くことにしました。
HPが減りやすい体質なので、魔王を倒す旅には出られないと思います。
そんなこんなで、ニュー松の湯さんに17時半チェックインです。

松の湯さんは回復スポットではなく、アクアスポットがお。
飼い主には王様も魔王を倒してまいれ、とは言わないがお。心配ないがお。
お風呂の王様にもお風呂に入りにおいで、としか言われないがお。
だいたい人類の危機の際に飼い主に何か頼むくらいなら、すでに人類は滅びているがお。

(´Д` )

金曜日の夜だからか「いま10人くらい入っていますよ」と女将さんに言われてビクビクしながら入りました。
やや混み合っているものの、入れ替わりもあり快適でした。

いつも通り、洗体、洗髪、髭剃りしました。
そういえば一昨日キンクイで髭剃りジェルを無料配布していたので、1つもらってきました。
髭剃りが快適です。試供品よきよきです。

寒かったため、アチアチなジャグジー、寝湯が気持ちいいです。
露天の靄の湯もぬるくて良き良きです。
寒い日は銭湯、温泉がサイコーで日本文化の素晴らしさを痛感します。

サウナは3セット、アチアチに過ごせました。
今日は無理せず、下段でのんびりだらだらしました。

水風呂も松の湯さんは冷たすぎず、長くのんびり系水風呂なので癒し効果抜群です。

内気浴したり、脱衣場のベンチで扇風機の風を浴びながら鏡で全身を見ました。
や、痩せないといけない時期が来たかもしれません…。

毎週欠かさず横浜家系ラーメン、チャーシューつけ麺を食べていればブヨブヨしてくるはずがお。
がおは横浜家系怪獣だから大歓迎だけど、人間は健康に悪いがおがお。

〆はミックスジューソーダにしましたがお。
松の湯さんは毎回変わったドリンクを仕入れているがお。
ドリンクの種類を見比べるのも銭湯の楽しみの一つがお。
昔は牛乳、コーヒー牛乳しかなかった銭湯も進化しているんだがお。
飼い主が小さい時はコーヒー牛乳が主流だったらしいがお。あまあまで美味しかったらしいがお。

今日もありがとうございましたがお。

0.7kg減。

こだわりの国産ミックスジューソーダ

ミックスジュースをソーダにしたんだがお。まーみんなが想像する通りの味がお。

今日も朝から授業を埼玉で2コマこなして帰宅ー。
行きも帰りも電車混んでいて、急に寒くもなって疲れましたー。
週1しか電車に乗らないから慣れないためか、木曜日は毎回疲労困憊です。
全然社会に適応できていなくてよく生きて来れたなーと思います…。

そんなダメな人でも亀さんは優しく受け入れてくれました。
ライトアップされた亀さんに19時半チェックイン。

洗体、洗髪、髭剃りしてサッパリしましたー。
外が寒いし朝から疲れたため、お湯が染みました。
ジャグジーも気持ち良すぎます。
銭湯に来ると疲れを自覚するし癒されるし良き良きです。

サウナは今日もアチアチでヒバの香りがしてサイコーでした。
19時15分のブロワーにはギリギリ間に合わず、すでに大将がブロワーサービスを終えて水風呂で「うあー、あー、あー」とクールダウンしているところでした。
くそー、と思いつつ、21時のブロワーに期待しながらサウナしていました。

サウナしているとライセンスさんが入浴してきて自己紹介と挨拶して雑談できました。
横浜ベイスターズ日本一、本当におめでとうございます。
また明後日9日のしほさんアウフグースでもご一緒できるようでハピハピです。
今日も浴室にライセンスさんの優しい声かけが響いていて良き良き空間でした。
サウナ内で若者たちが「誰あれ？スタッフ？」と話していて、じわじわ笑っていました。常連客です。

21時のマリオブラザーズのブロワーはアチアチです。
どこに座るかで、いつブロワーを受けられるか決まります。
今夜はストーブ前の下段だったため、最後まで我慢してからブロワーだったため、ひーひーぴやぴやでした。
それにしてもヒバのアロマとジャズには癒されます。

水風呂は11℃でキンキンひえひえぴやぴやで癒されました。
もー完璧なコンディションで水風呂を準備いただいている亀さんに感謝です。
ブロワー後の水風呂水しぶきブロワーの際にはアクリル版が用意されていて「他のお客様に配慮して」ということらしいです。いつもありがとうございます。

外気浴は冬ーという感じでさむさむです。
夏から冬に変わってしまい、秋はどこいったのか、という感じでした。
寒いためかソロタイムでサイコーでした。

帰りにレモネード飲みつつ、大将に明後日アウフグース受けに来ます、と話すと「お待ちしています」と歓迎していただき、さらに「船橋からうちは始まってさ…云々」と会話。
亀さんは六浦発祥ではなく、船橋発祥で大将の代に移転してきたそうです。びっくりしました。

今日もありがとうございましたがお。

1.2kg減。

麺屋 六文銭

もりチャーシュー（中盛）＋国産めんま

自家製麺とチャーシュー美味すぎてつけ汁いらないくらいがお。うまがおー。

キンクイに怪獣襲来がおがおー！
新しい人気施設でも凶悪怪獣が気に入らなかったら容赦なく踏み潰すがおー。

埼玉県三芳町で出張講座の仕事があったため、仕事終わりの昼過ぎから気になっていたキンクイにチェックインしました。
ICチップのロッカーキーで、岩盤浴有無を決めて入りました。
今回は岩盤浴だけでなく、屋上のバレルサウナ、テントサウナでセルフロウリュもしたくて有料ゾーンにも行きました。
後から気づきましたが、チェックイン時点で屋上の有料ゾーンもフロント受付しておけばよかったです。
有料ゾーン利用したい場合、1階のフロントに戻って受付は面倒くさいです。
まだ始まったばかりで、システム案内がやや不親切な気がします。

ただ、温泉は常に混んでいましたが、天然温泉、炭酸泉、電気風呂、スーパージャグジー、壺湯、シルク湯などどれも素晴らしかったです。
ヘッドスパは軽いシュワシュワで、こちらも未知な体験で楽しかったです。

岩盤浴は岩盤浴着がかわゆいですし、フードがついていてサイコーです。
岩盤浴スペースは広い上にのんびりできます。
岩盤浴でもセルフロウリュ出来るし、個室空間もあるし、アチアチでサイコーでした。
冷凍ルームも巨大かき氷が出来ていて涼しいです。
1日では楽しみきれないため、次回は雑誌やテレビ見てカフェでくつろいだりもしたいです。
岩盤浴は平日午後だから空いていました。快適です。

屋上の有料ゾーンはもうサイコーがお。
夕方からお客さん来ただけで、ほぼ貸切、ソロタイムが発生するがお。準プライベートサウナがお。
怪獣も一緒にバレルサウナ、テントサウナに入ってアロマセルフロウリュでアチアチに出来るがお。
両方とも本格的なサウナストーブ、アロマ水で高品質のサウナ空間がお。
こちらの冷凍ルームもキンキンで水風呂なくてもヒエヒエがお。何にも言うことないがお。

最後に1階のサウナにも入ったがお。
タワーサウナ最上段からは眺めがよいがお。
映画館みたいな馬鹿でかいサウナがお。
オートロウリュは下段でもしっかりアチアチで、ロウリュ頻度も高くてスゲーがお。

塩サウナ低温じっくりで水浴びながら入るとサイコーがお。
ハーブスチームサウナも香りが良き良きがお。

2メートル水風呂は言うまでもなくサイコーで、ドボンと10回くらい潜ったがお。
グルシン水風呂、天然温泉水風呂もサイコーがお。

〆は沼チーズハンバーグにしたがお。
これは冷凍ハンバーグにチーズがお。フードコートの簡単な食事でも質を上げてほしいがお。

でも総じてサイコー施設でした。
今日もありがとうございましたがお。

2.6kg減。

沼チーズハンバーグ

ハンバーグにチーズがどばどばどばーがお。サラダセットを食べたから健康がお。

やっと帰ってきたがおー！
無事にホームサウナに生還がおー！
また周辺のサウナには怪獣が出るぞー！
がおがおがおー！！

京都での仕事終わりから日向市出身の友人たちと宮崎までドライブして観光してきました。
3日から5日まで日向市、宮崎市で遊びました。

横浜、横須賀の海も素敵だけど、宮崎の海もきれいだったがお。
日向市では歴史保存地区の美々津地区で海をダラダラ眺めて、カフェでお茶して散策したがお。
美々津は歴史ある街で街並みが保存されていて風情があるがお。
相変わらず可愛いがおはどこに行っても「あら、可愛いの持ってるじゃない」「ゴジラかい？」など話しかけられるがお。
歴史資料館では飼い主たちが資料を見ている間、荷物と一緒に事務室に預けられて、スタッフの方の席に座って一緒にお茶してたがお。
お世話になったから歴史資料館は踏み潰さないでやるがお。

宮崎市はシーガイアに行って海岸線をドライブして、コテージに泊まってワチャワチャしたがお。
キムチ鍋をみんなでつくって食べたけれど、がおが楽しみにしていた宮崎牛も地鶏も飼い主友人は買ってこなかったがお。
今回は見逃してやるけれど次回も買って来なかったら踏み潰すがお。

そんなこんなで今日昼の飛行機で宮崎空港を出てヒューンと羽田空港に帰ってきたがお。
飛行機速いがおー。便利がおー。約1時間半で東京がお。
なのに何回も壊してごめんねがお。

空港に着いて、自宅に帰って荷物置いてからきたくり家で横浜家系ラーメンがお。
きたくり家さんは北久里浜だけでなく、横須賀中央にもあるんだがお。
直焚きスープで作り方にこだわった美味美味ラーメンなんだがお。
炙りチャーシューをニンニクとご飯と一緒に食べたらぴやぴやぴやぴやーがお。

ホームタウンで好きな横浜家系ラーメンをすすり、その後にホームサウナはサイコーなんだがお。

のぼり雲さんで洗体、洗髪して旅の汚れや汗を洗い流したら気持ち良すぎるがお。帰宅を実感するがお。

また内湯、露天に入ったらほわほわほわーがお。
寒くなっているから温泉きもてぃーがお。

寝不足でもあるので、無理なくサウナは3セットだけにしたがお。
上段であぐらかいて入ると帰ってきたーと痛感しましたがお。

水風呂はキンキンひえひえがお。
外気浴もひえひえでやっと気温が下がってよかったがお。

今日もありがとうございましたがお。

0.5kg減。

きたくり家 横須賀中央店

とんこつ醤油炙りチャーシューメン＋ライス

スープうまうま、炙りチャーシューほろほろ、大満足がおがお。

飼い主が先斗町から飲みすぎて帰ってきたがお。
また京都のお姉さんたちと飲んでいたみたいがお。
あんなに飲みすぎないでねがお、と送り出したのにがお。

お姉さんたちのお店を踏み潰すかながお。

だからサウナは軽く試すだけになったがお。
早く寝てまた朝からの会議に備えるがお。
介抱怪獣は大変がお。

おやすみなさいがお。

ついに京都にがおが初襲来してサウナの梅湯さんを襲ってきたがお。
新横浜から新幹線に乗って京都にぴゅーんがお。
飼い主の研究合宿というやつに同行して、怪獣も京都上陸がお。
どうしてもゴジラの本能として新幹線を見ると、手で掴んで放り投げたい気持ちになるけれど、我慢して静かに乗車できたがお。
令和時代のゴジラは平和主義、共存志向がお。

京都駅から少し歩くとサウナの梅湯さんがお。
小川沿いの町屋が並ぶ風情ある通りに銭湯発見がお。
しぶいがおー。素晴らしいがおー。
開店の14時と同時に常連のじいちゃんたちとinがお。
素晴らしいサウナでなかったら踏み潰すところだったけれど、今回も踏み潰し回避がお。
サウナの梅湯さん、おめでとうございますがお。

サウナ前で記念撮影していたら、常連のじいちゃんに「可愛らしいの持ってるなー」と飼い主が声かけられたがお。
可愛らしい、とはがおのことか？がおのことかーー！？
がおは怖くて恐ろしい無慈悲な怪獣がお。
飼い主も「ありがとうございます」ではないがお。
常連のじいちゃんは残念ながら後で踏み潰しておくがお。

チェックインの際に値段聞いてびっくりがお。
なんとサウナ付きで510円という破格の安さがお。
怪獣も京都に居座ってしまう安さがお。

いつも通り、洗体、洗髪して湯船がお。
白湯はなんか柔らかいお湯がお。
長旅の疲れを癒すには最適がお。疲れてないけどねがお。
電気風呂は深くて背中までビリビリして素晴らしいがお。
今日もウルトラマンに遭遇してビリビリ光線受けても耐えられるように訓練がお。
ラベンダーの替わり湯、よい香りがおがおー。

サウナは100℃なのに、暑くないがお。
ゆっくりだらだら20分×2セットがお。
独特のヒーリングミュージックが違う土地に来た旅情を盛り上げるがお。

水風呂も水質が柔らかいがお。
冷たすぎず、ぬるすぎず、絶妙で気持ち良すぎるがお。

また観光地ならでは、でさまざまな国の人がいて日本の銭湯文化の発信基地になっているがお。
日本の銭湯、スパには怪獣もいるんだ、と世界に伝えるがお。

サ飯は京都駅から徒歩で立ち寄ったつむぎcafeさんのグリーンティーラテプレッソがお。
抹茶とミルクとコーヒーを混ぜれば京都に来たことを実感するどすがお。うまうまがおがおどすどす。

さあ研究合宿というやつが夜からあるそうがお。
がおはカプセルホテルで寝て飼い主の帰りを待つか、がお。
今夜の宿はルーマプラザさんがおーん。
遅く帰ってきたら飼い主も踏み潰すがお。

(´Д` )

今日もありがとうございましたがお。

1.1kg減。

tsumugi cafe

グリーンティーラテプレッソ

京都に来たら抹茶がお。抹茶とミルクとコーヒーまぜまぜうまうまどすがお。

10月最終日も大学の仕事と資料作成や長時間会議でヘロヘロでした。
ハロウィンを楽しむ余裕もない中年おっさんです。
全てのタスクを終えたときには21時半。いいかげんにしてくれー状態でした。
さらに、明日から京都出張、九州出張と連続出張もあるのです。
だから早く準備して寝ればいいのですが、満天さんで選挙割をしているのです。
選挙になんて関心がない富士山と怪獣が期日前投票したのは満天さんのためでもあります。

というわけで、22時に気づいたらパートナーさんと怪獣と満天さんに来ていました。
平日深夜の満天さんは空いていてサイコーでした。

いつも通り、洗体、洗髪して温泉、薬湯、コスモス湯、壺湯、シルク湯、ジャグジーとひと通り楽しみ、疲れが吹っ飛びました。

塩サウナで塩ぬりぬりしたら、身体の数箇所がヒリヒリして、知らん間に引っ掻き傷があることに気付きました。
塩はキズ発見センサーですね。

なんだそれがお。

(´Д` )

タワーサウナは空いていたので、最上段、上段からひな壇のお内裏様（おだいりさま）になった気持ちで、下々のサウナーたちを見下ろしました。
下々の者たちの生活は豊かで満足そうなので、余のサウナ政治に間違いはないのじゃ。
よきよきでおじゃるまる。

つ、ついに壊れてしまったがお。

(´Д` )

ミント水風呂はいつも素晴らしい気持ちよさですし、外気浴もひんやり心地いいです。
空いている満天さんはサイコーでした。

今日のサ飯は昼食に食べた上大岡の北里家さんのチャーシューメンがお。
スープが濃厚でドロっとしていて、飲み干す前に麺がスープを吸ってなくなるほどの濃さがお。美味すぎがお。
そして、なんといっても酒井製麺の横浜家系ラーメンがお。
やっぱり横浜家系ラーメンはなんだかんだいっても酒井製麺なんだなーと痛感する美味さだったがお。
これはなんなんだろうがお。
酒井製麺の麺は魔法の麺なのかもしれないがお。
横浜家系ラーメンは酒井製麺あってのものなのかもしれないがお。

ゴジラもトサカ、大きな口と鋭いキバ、背ビレが特徴がお。
大きな口と鋭いキバがなかったらゴジラではないのかもしれないがお。
今日は横浜家系ラーメンの真髄に触れた気がしたがお。
サ活じゃなくラ活になってしまうがお。

明日から京都、九州と回る予定になっているがお。
現地でのサウナ体験、ふれあいも楽しみがお。
今日もありがとうございましたがお。

1.3kg減。

ラーメン 北里家

チャーシューメン＋ライス（無料）

酒井製麺の家系ラーメンは間違いないがお。にんにくライスにチャーシューサイコーがお。

やったー！！
11月9日（土）に亀さんで始まった熱波しほさんのアウフグースを予約できましたー！！
先日、亀さんの水風呂で、アウフグースを受けたへなおさんに感想聴いたら「良かったですよー。ぜひ次回は受けてください。」とオススメいただいたため、帰りに予約しちゃいました。
富士山で4番目なので、まだ4枠空いています。
ぜひ一緒に亀さんしほさんアウフグース受けましょう！

ちなみに今日で記念すべき10回目の亀さんでもありました。亀さん、いつもありがとうございます。
これで常連さんの末席に入れたかもしれません。
お客さんも少し顔なじみが分かってきました。
アウフグースの情報を最初に聴いた優しさライセンスさんも入れ違いでいらっしゃっていました。
声かけしようかな、という時には浴室からいなくなってた…。

そんなこんなで、18時にチェックイン。
今日も持参したアメニティセットで、洗体、洗髪、髭剃りして顎下ややカミソリ負けして血が出て電気風呂。
ヒリヒリビリビリ二重苦に耐えて腰がよくなりました。

サウナはヒバの香りがサイコーなジャズ音楽のなかアチアチでした。
体調もよいのか、今日は苦しくなく、気持ち良いサウナでした。

19時15分からのルイージと大将のブロワー熱波も受けられました。
なんと贅沢に最初は4人だけでブロワーを受けました。
皆さんが上に風を送ってもらうなか、富士山だけ直風にしました。
耳と乳首が焼けてなくなるかと思うアチアチさでした。
いつもありがとうございます。

水風呂は12℃キンキンでハッカ油スプレーでさらに体感温度が下がります。
さむさむひえひえぴやぴやがおがおです。

うるさいがお。

(´Д` )

外気浴は秋風が吹いて涼しいです。サイコー。
外気浴スペースも人が少なく、ソロタイムの際は意識を失いそうになりました。
平日の亀さん、サイコーな穴場です。

〆は初ゆっポくんサイダーでしたがお。
普通に美味いサイダーですが、ゆっポくんらしさがないがお…。
黒湯をイメージして真っ黒いサイダーにするとか特徴がほしいがお。

亀さんから帰宅して、みんなで晩酌がお。
ハロウィンなので、晩ご飯のオムライスはジャックオランタン🎃がお。
ハロウィンらしく、ジャックオランタンの口から血をイメージしたケチャップがお。
こ、こ、こ、怖いがおー！！
みなさんも楽しいハロウィンをーがお。

今日もありがとうございましたがお。

1.2kg減。

ゆっポくんサイダー

ふ、ふ、普通のサイダーがお。しゅわしゅわがおがお。

昨夜は遅くまで研究会、懇親会だったためサウナなし。
そのため、今日は昼までぐだぐだしてからパートナーさんを職場に送って王様に拝謁。
雨天ですが、寒いくらい涼しくてサウナ日和です。

王様は今日もがおたちを温かく迎えてくれたがお。
あんな素晴らしい王様の施設を国民（会員）は820円で利用させてくれる王様に感謝がお。
王室を支えるスタッフさんにも感謝がお。

今日も洗体、洗髪してお風呂。
ジャグジーで身体をブルブルして、炭酸泉でだらだらして、不感湯でボーっと何のラーメン食べようか考えました。
寒くなってきたため、露天に出るとひえひえぴやーです。
露天風呂の寝湯、壺湯、絹湯に入り、のんびりです。

釜風呂は今日もサイコーでした。
釜風呂の湿度が足りない場合、サ室の入口手前左手にあるアルミあみあみに水をかけると蒸気が臨時で発生します。
この秘密の蒸気スイッチを常連さんはだいたい知っています。
富士山も今日はスイッチに水をばしゃばしゃかけて、蒸気ムシムシ、モワモワ、アチアチにして遊びながら楽しみました。
水浴びしながら長く居られる王様の釜風呂はかなり好きです。
今日は1回30分入っただけで、1.2kgも体重が減りました。サイコーに気持ち良いです。

内湯のサウナも大谷翔平、ホラン千秋ちゃん観ながら下段でだらだらしました。
大谷くんは肩を怪我したみたいです。それなのにワールドシリーズ3連勝すごいです。
富士山なら肩痛かったら、体力の限界！と言って引退します。
今日のホラン千秋ちゃんはピンク色のアウターを着ていて、左胸にはトラさんがいました。一瞬、ゴジラかな、と思いました。ホランちゃんの笑顔が素敵です。

どうでもいいことをだらだらよく書けるがお。
無駄な才能がお。

(´Д` )

水風呂キンキン、雨の外気浴でととのいました。

サウナ室のドア直ったし、決済も便利になりました。
ただ支払いが後払い、IC決済になったから、毎回知らないおばあちゃんやおじいちゃんのために機械操作を手伝います。王様、高齢者は窓口決済でいいんです。

〆は久しぶりの杉田家さんがお。
いつものチャーシューメン硬め、大好きぷりぷりこりこりキクラゲトッピング、まぶし丼がお。
がおの皮膚は酒井製麺の小麦粉、血液は豚骨醤油スープで出来ているんだがお。
定期的に摂取しないとダメなんだがお。
寒くなると横浜家系ラーメンはさらにうまうまになるんだがお。
今日も危うくスープ完飲怪獣になるところだったがお。
あぶない、あぶない、がお。

今日もありがとうございましたがお。

2.1kg減。

杉田家

チャーシューメン＋きくらげ＋まぶし丼

杉田家のきくらげは大きくてぶりぶりがお。チャーシューは硬めでご飯に合うがお。サイコーがお。