富士山

約1ヶ月ぶりの満天さん。

相変わらずサウナも水風呂も温度が優しい。
ミント水風呂は出た後も身体がひんやりする。気持ちいい。
サウナも水風呂も長く入れるのでのんびりな時間。塩サウナは相変わらずアチアチ。

17時からはゆず煎茶ロウリュ。3段目で無事完走。良い香り。アチアチ。
満天さんはロウリュの時にサ室内がアチアチになるので、ぬるめの通常時とメリハリがあってよいと思う。

薬湯も濃いし、天然温泉も癒されるし、菜の花の日替り湯も良い香り。

ハーフかき氷も毎回、無料特典ありがたい。サウナ後はのんびりかき氷の時間がたまらない。今日はブルーハワイ。毎回味を変えていきたいが、ブルーハワイかメロンになってしまう。
ありがとうございました。またきます。

2.1㎏減。

ハーフかき氷

サウナイキタイメンバーは無料がお。シロップかけ放題で、サウナ後はヒヤヒヤうまうまがお。

横浜銭湯めぐり本日2湯め。
近くのコインパーキングに停めて(雨のため銭湯裏の3台無料駐車場満車)初訪問。入浴＋サウナで730円。貸しバスタオル付き。

いやー雨のせいか、ほぼ貸切りでした。
電気風呂も薬湯もシャワーもカランも水風呂もサウナもぜーんぶ貸切貸切。最高です。
湯船の湯はカエルか、がおのような岩の口から出ていて、可愛くて癒される。
薬湯は注意書きも何もなく、主張せず普通にある。
電気風呂は腰痛に助かる。すごいビリビリ。

サウナは昭和ストロングスタイル。
壁の木も朽ち果てていて、たくさんの人に愛されてきたサウナの伝統と時間を感じる。
サウナマットを１人ずつ隅からとって、使い終わったら放置していくスタイル。使用済みのサウナマットがサ室内のいたるところにあり面白い。

水風呂は24℃とぬるめのため、水風呂内で羽衣ができて、水風呂内でととのえるスタイル。外気浴なくても気持ちいい。
地元の皆さんに愛されている銭湯＋サウナでした。
ありがとうございました。

1.4㎏減。

冷やしパインソーダ

サウナの合間に脱衣場でのパインソーダ最高がお。

赤ひげラーメン後に初訪問。
ビル型のきれいな銭湯で快適。まさにここも真のスーパー銭湯。サウナ付きで850円。

露天の炭酸泉などを楽しんでからコンフォートサウナ。こちらも清潔で空いてて最高。
水風呂はずっと入っていられる20℃。バイブラあるから冷たい。
外気浴も春風が心地よい。

横須賀の宮本温泉で買った60円髭剃りで、4日ぶりに銭湯髭剃り。使い捨てにするのは何かもったいなくてサウナバックで持ち歩いている。切れ味も鋭い。
毛深くない自分自身、遺伝子に感謝しつつ、のんびり容姿を整える。あー自分に向き合う時間っていいなー。
気持ちいいので、色々な部位の毛を全て剃ってしまおうか、と思うが何とか思いとどまる。

脱衣場も休憩スペースも広くて、がおと湯上がりにのんびりできました。
横浜の銭湯はどこも質が高くて嬉しいです。ありがとうございました。

0.7㎏減。

赤ひげラーメン

まぜそば小

ニンニク入れますか？の質問にはお願いします、しか言えないがお。

夏日なので午後から水遊びも兼ねて洗車。
水が気持ちいい季節。
そうくれば水風呂、ということで毎日サウナ生活開始。

洗車後に、はなまるうどんして15時から1ヶ月ぶりの竜泉寺。
ここのメディサウナとグルシン水風呂が好きすぎて定期的に来てしまう。
平日午後はいつも空いていて、メディサウナも貸し切り状態で嬉しい。
ただ、メディサウナのロウリュはアロマ成分もう少し多いといいし、高濃度炭酸泉もゆいるくらい本物の高濃度だとさらに嬉しい。
でも、このクオリティで880円、時間制限なしでは文句いえない。

岩盤浴は時間がないのでなし。

外気浴も本当に最高の季節。今日もありがとうございました。

1.4㎏減。

はなまるうどん イオンスタイル東戸塚店

冷かけ

夏日がお。暑い日には冷たいうどんが美味がお。ちゅるちゅるがおがお。

14時に車で初訪問。湘南の海沿いからドライブが快適でした。ロッカー037は先客にとられた…。

施設内は老若男女、みんなが落ち着ける雰囲気。マンガもいっぱいあり、作業スペースもあり、１日楽しめる。また950円は安い。今回はスンドゥブのランチセット2000円で入館。

施設内で遊び、本格的なスンドゥブ食べて入浴。
ピンク色がきれいな生姜湯、炭酸泉に入り、サウナ。
サウナ広くて開放的で気持ちいい。温度、湿度もほどよく、ワイドショー観ながらだらだら。

水風呂も深くてよいし、外気浴も春風サイコー。
ジョッキオロポも美味くてグビグビしました。
癒された午後になりました。ありがとうございました。

1.6㎏減。

ちなみに、本日から今治タオルのマイサウナハットに、がおワッペン付けました。
このサウナハット見かけたら「偶然」「偶然」とお声がけください笑

スンドゥブ

本場韓国の本格的な旨辛味がお。火を吹かない怪獣でも辛さ普通で火を吹きそうになったがお。

いやー笑ったし、感動しました。SSKさん、常連さんたち、ありがとうございました。
昨夜のうちにだいたいの仕事は終わらせていたので、朝10時から念願の厚木のラッコさんへ初訪問。
色々な湯船を楽しみました。特に薬湯と草津湯大好き。
その後、午前中のうちにサウナの下調べ。熱い。下段でも相当に熱い。人の出入りも少ないため激アツ。入るとすぐに汗が出る温度、湿度高めの攻めるサウナ。アチアチ。最上段に1回だけチャレンジしたが、5分しかいられない。
14℃くらいの水風呂、外気浴がとても気持ちいい。

その後、5階で仮眠して名物のラッコ飯を食べて夕方からまたサウナ。
ジョウロウリュもアロマの香りは気持ちいいが、凶悪な蒸気を発生させており、香りを楽しんでいる余裕なく退散ばかり。

19時30分からは楽しみにしていたSSKさんの爆風イベントへ初参加。
ゴジラの音楽でじらされ、なかなか風を送ってくれず、風を送る時には凶悪な熱波。
常連さん、だいたいドMで面白い。もはやネタにされている常連さんもいて笑う。
そして常連と言えども、上段に座る者はみな瞬殺…笑
みんな阿鼻叫喚を上げながらSSKさんに敗北していく姿は美しい。
お客さんと一体になり、汗だく、水浸しになりながら懸命に働くロウリュ職人の技術に感動。なんだかんだ1時間近くサービス提供してくれていた。すごい。
まさに現代のロウリュー三助であり、江戸時代の三助がSSKさんを見たら泣いて喜ぶに違いない。

いやー常連ドM集団と職人の創り出す不思議な空間に笑わせてもらいました。超楽しかった。
また機会があれば参加したいです。夜な夜なあんな楽しいことをしている常連の変態さんたち、うらやましい。

もう汗だく汗だくで、驚異の新記録、計3.5kg減。面白かったー。サウナ最高ー！！

ラッコ飯

念願のラッコ飯がお。ジャンキーで美味がお。サウナの消費カロリーを見事に補ってくれるがお。

午後に初訪問。
宮本温泉のななめ向かいに無料駐車場が6台分あり助かる。
ただ、専用駐車場の番号が薄くて見えにくく、ウロウロ見て回って15番に駐車。
15番は一番見つけにくいスペースだと思うので、頑張って探して停めてみてください笑

街中の昔ながらの銭湯でコンパクトな造り。
入浴料＋サウナで750円を支払い、バスタオルを受け取り、ひげそり60円も買って入場。
真ん中の4つの可愛らしい特徴的なカランで洗体、髭剃り。久しぶりの銭湯での髭剃り、気持ちいい。
その後、湯船、露天風呂で下茹で。内湯、露天とも、ちょうどいい温度。
露天風呂は薬湯で良い香りがして外気浴の石造りベンチも快適。常連さんで混み合っている人気の理由がわかる。

サウナは昭和のカラカラ系ストロングスタイル＋常連さんによる自治サウナ。管理人不在ゆえの共同管理。常連さん任せ。
サウナマットの交換はなく、汗でマットが濡れたらサウナストーブで乾かし、常連さんたち同士で交換する自治管理。

初めての経験に驚きつつ、「郷に入れば郷に従え」の通り、注意書きに従い、バスタオルを巻いて入室して着席。あれ？誰もバスタオル巻いていない…。指示に従って辱めを受ける。2セット目からバスタオル放棄。
着席して少し経つと常連さんが入ってきて「ちょっといいですか？」とサウナマットをストーブ脇の乾燥済みのものと交換してくれる笑
スタッフ的な常連さん、ありがとうございます。
ただ、交換した汗しみしみのサウナマットはサウナストーブへ。ジューっという音と共に汗が蒸気となる…笑。汗を蒸気化、湿度化する新スタイル。それで湿度、温度が最適なのかも…。

常連さんたちとも「健康」「物価高」などの世間話をしつつ、2時間があっという間。
黙サウナが流行るなか、そんなの関係ねえ、というスタイルで良い。
話好きな方が多く、サウナでも露天でも外気浴でも、新参者に優しく声かけしてくれて、会話に花が咲く。
コンパクトな銭湯、昔からの地元銭湯ゆえにみんな顔見知りな感じが心地いい。
サウナは皆さんと世間話しつつ、5セット。久しぶりに話しながら入ると時間を忘れて、20分近く入っており、アチアチになることも…。おかげで水風呂、外気浴は気持ちいい。

水風呂はいつまででも入っていられる好きな温度。独り占めできるときは最高の気分。
外気浴は露天スペースで、これも春風が最高。今の季節、外気浴ができる銭湯サウナは本当に世界に誇れる日本文化だと思う。
優しい雰囲気に溢れる地元銭湯でした。常連のおじいちゃんたち、いつまでもお元気でお過ごしください。

1.6kg減。

瓶コーラ

サウナ後の昭和レトロな瓶コーラが銭湯にはベストマッチで最高がお。

春ですねー。最高の外気浴季節。
昼間は買い物して、うみかぜ公園でがおたちと海を見て潮風を浴びていたら、あぁ外気浴いいだろうなー、と思い始め、二日連続でのぼり雲。
サウナ6セット。水風呂、外気浴サイコー。
外気浴はベンチに座る、ベンチで横になる、露天風呂脇のスペースで倒れこむ、という3段階活用で、ととのいまくりました。
〆の貸し切りな低温サウナも20分入り帰宅。
帰りの車の窓全開外気浴も、帰宅後のビールもサイコーでした。ありがとうございました。

1.5㎏減。

昨日、やすらぎ温泉にサウナハットを忘れてしまい、受け取った帰りに約1ヶ月ぶりの訪問。
桜がまだまだ咲いていて外観もきれい。
露天風呂に桜の花びらが散っていて美しい。

今日は夜から会議のため、低温サウナでじっくりではなく、高温サウナ下段でさくっと12分×5セット。
ここの温度、湿度がよくて入室後、すぐに汗が出る。外気浴も気持ちいい季節。
冷え冷え水風呂に入り、ベンチで横になって外気浴すれば、ととのいタイムになります。
今日もありがとうございました。

1.1kg減。

カツ丼

ボリュームあるカツ丼がお。美味しいがお。いつもカレーと２択で悩むがお。