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しげちー

2025.05.18

1回目の訪問

初訪問。

サウナはスタジアム型の6段。熱源は遠赤で中温中湿の若干マイルドなセッティング。水風呂は備長炭の水風呂で、広々しているうえに、冷たくて中々気持ちの良い水風呂。外気浴スペースもありサウナ環境は整っています。

こちらのサウナにはロウリュがなく温泉もなく何かを目的に行く感じではないですが、地元の憩いの場的な雰囲気で素朴感のあるスパ銭の印象を受けました。

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  • サウナ温度 72℃,90℃
  • 水風呂温度 15.7℃
15

しげちー

2025.05.12

60回目の訪問

仕事終わりに訪問。
今日はいつも以上に空いていて時間帯によってはサウナは貸切状態。尚且つコンディションも抜群と今日も良いサウナでした。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
14

しげちー

2025.05.11

1回目の訪問

やはり薪ストーブのサウナは体の芯まで暖まる。通える圏内に良い施設ができて嬉しい限り。お湯の浴槽もあり年間を通して普段使いができそう。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 14℃,18℃
27

しげちー

2025.05.10

1回目の訪問

佐野にあるやすらぎの湯と同系列で小山は初訪問。

オートロウリュ有りのサウナはガス遠赤が2基で1基はロウリュ対応。3段の広々したサウナは輻射熱強めの中温中湿のセッティング。水風呂は2つあり、水温は両方同じでサウナ前にあるため動線は良好。外気浴は佐野よりコンパクトながらも一定数のイスはあり休息できます。

こちらのスパ銭はサウナー向けで、入館料が安価で普段使いにとても良い施設。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
8

しげちー

2025.05.10

1回目の訪問

小山思川温泉

[ 栃木県 ]

ショッピングセンターの最奥にあるスパ銭。外観は純和風の佇まいで雰囲気があります。

サウナ室内はL型2段。対流式で定期的に湿度を保つ目的の軽いロウリュ有り。若干マイルドセッティングながらも、サウナ室の窓からは思川の景色が間近にありビューサウナでもあります。隣がショッピングセンターとは思えない景色。水風呂は井戸水で温めでゆっくり景色を眺めながら入るタイプ。外気浴スペースも充実してます。

一般的な入館料で景色を眺めながら、サウナと温泉が楽しめる点で良い施設。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
12

しげちー

2025.05.10

1回目の訪問

筑西遊湯館

[ 茨城県 ]

HPを見ると環境センターのゴミ処理で発生する蒸気を活用した温水プールやお風呂を完備する健康増進施設と記載してあり、この手の施設の入館料は比較的安価な傾向にあります。

サウナは対流式。L型2段で中温中湿のマイルドセッティング。水風呂は地下水を循環してあり水温表示は19℃ですが、体感は22〜3℃位。近隣にサウナが少なく地元の年配者が多い印象を受けました。時間帯にもよるかも。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 19℃
13

しげちー

2025.05.08

1回目の訪問

湯屋敷孝楽

[ 埼玉県 ]

近隣で出張があり出張後に初訪問。

普通のスパ銭ですがサウナにかなり力を入れてる印象。大小異なるストーブが3基あり、30分毎にストロングとマイルドが交互するオートロウリュが有ります。ストロングはかなりの熱さ。水風呂は備長炭が入ってあり水温は13℃とキンキンに冷えてます。外気浴スペースも充実していて、温度差のある温冷交代浴を求めるサウナーには入館料の安さも含めて良い施設。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 13℃
18

しげちー

2025.05.06

59回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃

しげちー

2025.05.05

2回目の訪問

百観音温泉

[ 埼玉県 ]

帰りに百観音温泉へ。

やはりこちらはサウナ目的よりも温泉がメインになります。かけ流しの温泉に不感温炭酸温泉や寝湯熱湯を組み合わせると楽しさも倍増します。プラスαでサウナと地下水の水風呂を楽しむ程度か百観音では丁度良い塩梅かなと思います。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 23℃
16

しげちー

2025.05.05

1回目の訪問

前橋温泉クリニック内にある日帰り温泉施設。日帰り温泉で誰でも入館OKですが、外観はどう見ても病院だよなと思いながら入館。

浴室はサウナ、水風呂、温泉、歩行浴があります。サウナ室内は4段の対流式。中温中湿のセッティングでマイルド系。水風呂は水温が若干高めながらもサウナとの相性は良いです。外気浴スペースはなし。

今まで行った温浴施設の中ではあまり見かけない独特な雰囲気の施設で、病院系だからかも知れません。食事処は軽食スペースの様な感じで素材に拘ったメニューが豊富でした。休憩スペースはソファーのみ。

近隣には毎日サウナや赤城の湯があり、場所も幹線道路から少し離れた住宅街にありため、基本は地元の年配者がメインで空いています。空いてるサウナを好む方にはベストな施設。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
20

しげちー

2025.05.05

3回目の訪問

サウナ飯

沼田健康ランド

[ 群馬県 ]

宿泊からの朝サウナ。

ぬまけんのカプセルに初宿泊。GW期間中でも空きがあり、さすがは穴場の健康ランドと言った所。サウナは108℃といつも通りで高温中低湿気味のセッティング。水風呂は体感20℃位。朝から3セットぬまけんのサウナを堪能。

後は強いて言えばGW期間中とはいえ、食事の提供時間がかなり遅く、オペレーションが出来ていなかったのが残念な点。それでも宿泊でぬまけんを堪能できて良かったかなと思う。

すなぎも、イカ焼き、冷奴

旨い😋

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 26℃,20℃
26

しげちー

2025.05.04

2回目の訪問

湯の駅ぽんぽこ

[ 長野県 ]

久しぶりの訪問。

リニューアルした様で館内はオシャレな感じになってます。昔は畳の休憩室が有料で閑散としてたのが、無料になりテラス席まであります。この感じだと家族連れや若い子に受けは良いと思います。ハンモックまでありのんびりと寛げます。

サウナ室の窓からは北信五岳と中野市街が良く見えてビューサウナとして素晴らしい。セッティングは中温中湿で若干マイルド系。水風呂は水道水かけ流しでこの時期としては冷えている方。やはりぽんぽこの湯は外気浴かな。景色を眺めながらの外気浴が最高。

若い時に志賀高原のスキー帰りによく立ち寄った思い入れのある施設。再訪できて良かった。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
19

しげちー

2025.05.04

1回目の訪問

温泉旅館で日帰り入浴が可能。

対流式のサウナで室内は2段のコンパクトサイズ。中々の熱量があります。窓からは北信の山々と盆地が見渡せて良い景色が広がっています。ビューサウナながらしっかりと発汗が出来ます。水風呂は1人サイズで温め。少しサウナとのバランスの悪さが気になります。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 20℃
19

しげちー

2025.05.04

1回目の訪問

住宅街の中にあり変わった場所にあります。

サウナ室内は5段のタワー型。熱源は遠赤ストーブで5段の中温中湿で若干マイルドなセッティング。水風呂は水温高めながらも広々していて気持ちが良い。

場所とサウナのセッティングからあまり混雑はしない感じがします。逆を言えば混雑を避けて人が少ない中でのんびりサウナに入るには適した施設。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18.1℃
17

しげちー

2025.05.03

1回目の訪問

飲泉可能な滑り系の温泉がメインの日帰り温泉施設。サウナと水風呂もありますが、温度が低くてサウナー目線では若干物足りなさはあります。畳の休憩室がありサウナや温泉の後にのんびり寛げます。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 22℃
11

しげちー

2025.04.27

1回目の訪問

株主優待券を使い入館。

以前のスパロイヤル川口と比較して、バリ風の雰囲気や施設の中身は基本変化はありません。屋号が極楽湯に変わっただけですが、サウナは熱くなっていてサウナーには良い傾向。個人的には優待券が使える施設が増えて嬉しい。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18.1℃
12

しげちー

2025.04.26

7回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

今日も良いサウナでした。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17.7℃
13

しげちー

2025.04.23

58回目の訪問

仕事終わりの定番サウナ。

春日部の湯楽の里は他店と比較して若干入館料が高め。その影響もあり基本的に空いていて、快適な状況でサウナと温泉が楽しめます。良い施設です。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
18

しげちー

2025.04.21

57回目の訪問

今日も良いサウナ

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
13

しげちー

2025.04.20

187回目の訪問

久しぶりのAKC。
サウナの温度が以前より下がり昔のセッティングに近くて、程よい熱刺激が心地よく良い感じでした。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.7℃
16