masayan

【流石のサウナ専門施設！大久保同じく大泉系列】

このクソ暑いなか昨日、サウナに行けなかったので妻子寝静まる中から行動開始🥷

5時起きで7時前にはインというすごい朝活レベルで稲荷町までさぁ行くぞ🚇

流石に泊まりの方以外はガラガラではあったが、噂のシアターサウナは午後という盲点🥲 まぁ、初めてだしいいか。

サウナは95度付近キープだが、じんわりと熱い老舗サウナ。この感じは錦糸町にも通じる。

水風呂が最高に冷たく12度ほど！ 16度くらいが気持ちいいのだが、シングルでもなくこの設定は珍しい、サウナとの相性が抜群にいいです。

外気浴はちょこんと四つ並べられた椅子だけだが、なんかこれでも十分で水面を眺めながら整えます🤤

スチームサウナも蒸気満載に熱くていい感じだし、何より掃除が行き届いているのかすごく綺麗でした✨

早起きした分、仮眠室で寝落ちし体力回復しましたわ〜

ハムエッグ定食

ご飯少なめでこれか笑

【歌舞伎町ど真ん中に位置する異国ノスタルジックサウナ施設】

1時間¥1,000という、いまや銭湯よりも安いのではないかという噂の通称、新役。
近くのテルマー湯とは対照的な立ち位置です。

怪しさ満点で敬遠してたのだが、新宿に久々に来る機会があり、1時間でイン。さぁ行くぞ🏃‍♂️

館内も狭しと並べられたロッカーと旅行客であろうスーツケース。
奥のロッカーはビーチバレーの写真がプリントであり、これリゾート地の中古だろ。。😅

浴室はお世辞にも綺麗とは言えないがこれがノスタルジックの異国情緒だな。。
壁も鏡もボロボロで、よく見たら7/22に改装するらしい。うん、その方がいいね。

サウナは激アツでこれ、100度くらいあんじゃない。。
時計がテレビの位置にあり、逆側に座ると見えない。
２段構成だが、ほとんどの人が下段に座ってたな。

水風呂は逆にまろやかでこっちは20度くらいなんじゃない。結構、長く浸かってる人が多かったな。

内気浴は外の風が当たる椅子もあり、良かったです。

まぁ、何よりこのリッチでコスパがものすごく、確かに飲み会前のサクッと1時間とかいう使い方がいいなー。

リニューアルしたらまたこよう。

エピタフカレー

2色カレー

最近ラーメンとカレーばっか食べてんな。。

【荻窪聖地、夏を癒す】

八王子の実家へ泊まり帰りにこちら、荻窪の聖地へ。なんか、評判いいのでルーフトップから急遽変更し、こちらぁ行くぞ🚃

駅前にあるんだからそりゃ混むよな😅ーと行列を眺めながら、フロントへイン。

普通のスーパー銭湯かと舐めてましたら、熱々のストロング遠赤サウナと、もう一つはガチガチのロッキーボナサウナ。

２つとも流れる汗が最高でした。

水風呂もちょーどいい16度。広くて足も伸ばせます🤤

そして、外気浴が確かに混んでたんだけど、中央線の音を聞きながらの背徳感。
電車は見えないんだけど音が聞こえます。

少し天気が悪かったけど、これ青空眺めたら最高だなぁ。。

中央沿線の方々の憩いの場だと実感、老朽化進んでそうなのでリューアルも希望。

函館塩ラーメン 五稜郭

塩ラーメン

これはめちゃくちゃ美味い！

【八王子のガチサウナ施設、毎日サウナへ】

元旦ぶりの毎日サウナ！
今回は三連休で友人と。

流石に元旦よりは混んでました。

毎日サウナは一時間に一回アウフグースがあるので、必ず当たれる。

今回はバニラ&コーヒーでスターバックス風とのことで最高でした🤤
サウナ室でコーヒー感じれるとは恐るべし。

タオル込みで休日90分¥2,000、これも北野だからなせる価格か。

増えて欲しいけどむずかしいよなー。

らーめん 楓

鴨ラーメン

なんか結構高いな。。

【終末のワルキューレ読破】

2週間ぶりのサウナ。EASは久しぶり、今回も福利厚生にてお世話になります🙏

ここのサウナは段差が多くて温度を選べるのが素敵。私は上から２段目を選択。

前に来た時はテレビ映ってなかったが、なんか焚き火が流れてた😅
これ、熱さを助長するな。。

水風呂は最高の16度、外気浴も椅子がたくさんあっていいですよねー。
内風呂の方はファンも回ってて、アディロンダックでがっつり整えます👍

ゆっくり過ごしたかったので、のんびりと「終末のワルキューレ」を読破w

横浜中華そば 維新商店 本店

生姜ラーメン

やっとこれた！ 閉店狙ったら空いてたー

【池袋の雑踏を癒す、サンシャインの聖地へ】

こちらも来ようと思わないといかないと思い、横浜から池袋まで。
なんとなく早起きしてしまったのだが、11時までの時間潰しもかねて9時ごろ池袋へ、さぁ行くぞ🚃

朝飯食べたり、コーヒー飲んだりしていよいよレスタへ。11時代はまだまだ空いてて、高級スパ？を堪能。

サウナはちょっと緩いかと思いつつも頻繁なオートロウリュで湿度十分。
水風呂も16度に氷乗せられると、最高の動線でした😆

そして、なんといっても外気浴が良かったな、カンカンに晴れたサンシャインを眺めながら青空に浸れるのは、都会スパならではの醍醐味でしょう🏢

意外と館内はこじんまりしてて、休憩スペースも悪くはないんだけどイビキがうるさかった😢
漫画がウェブだし、今時あのVODって誰が見るんだろ😅
結局、YouTubeばかり見てました。

四時半ごろに再度お風呂へ行くと、ゲキ混みに！池袋って単純に人が多いよなー、、と思いました。
（新宿くらい人いるんじゃない）

Pho Thin TOKYO/フォーティントーキョー

フォー

有名店で並んでたが確かに本格的。

【空！海！風！ 最高の横浜外気浴】

2週間のサ禁と仕事のストレスでか、睡眠が浅くどうしてもサウナへ逃げたかった💨

妻子と待ち合わせのため、万葉倶楽部へ。

久しぶりに来たけど、やっぱり外気浴が最高すぎる😆 真っ青な空と海、回る風車、そして氷川丸。身を投げると外から見えちゃうほどの、開放感w
今日は天気もよく素晴らしかった。

サウナも常時100度超えと、水風呂も十分な14度くらい？
水質が言い訳ではないが、温度差とこの外気がバッチリでぶっ飛びました🤤

少し入館料高いけど、スカイスパ行くならこっちの方がいい気がするけどなー。

サラダバー

もりもりに盛ってやった。ただ、高いな。。

【6月一発目のガチサウナへ】

先週がなかなかな忙しさでどうしてもいきたかった、ORS。まったり、ゆっくりではなく、ガッツリサウナへ。さぁ行くぞ🚃

久しぶりに行ったが、セルフロウリュが増えてたり、整いワングランプリをやったりと相変わらず進化してた😅
¥200値上げしたらしいが、もともとこのくらいだった気も。

久しぶりの100度越えはこんなに熱かったっけ🔥
ほぼ火傷なみのあまみと、手をついただけで激アツで、6分くらいしか耐えられず🤣
ただ、シングルの水風呂との温度差はやっぱりここでしか出せないよなー。

整いスペースのOMOIDEもトリップ感抜群でやはりいい施設だと実感。（バルクオムも完備されてるのうれしー🧴）

ちゃんとGoogleの評価もしておき、それではまた来ます♪

カレーショップ初恋

2種盛り

食べログ100名店より。

【スーパーリニューアル銭湯サウナ。正直非の打ちどころがない】

今週は友人に誘われて上野まで。久しぶりのサ友と一緒に、さぁ行くぞ🚊

入谷に爆誕したリニューアル銭湯。サウナがほぼ完璧で、もう十分です😳

サ室は90°弱設定だが、20分に一度のオートロウリュと爆風にてもっと高い設定に感じる。
もちろん、TV完備でこの日はラグビーの日本決勝戦やってましたw😆

水風呂は水深深めの18度。もう一、二度低くてもいいかなーという感じかな。

整いは圧巻の外気浴に10席のチェア。銭湯サウナでこのスペースはなかなかだなー。

タオル込みでも¥1100ほどなので、こういったリニューアルは大歓迎でもっと増えないかな。。😅

中国料理喜羊門

羊の背中焼き

インスタ映え。。？

【100施設目！！　なめてるとやられる現代型ホテルサウナ】

もう先週になってしまったが、札幌の2泊目はこちらへ。ガーデンズキャビンも有名とのことで、ニコーリフレからさぁいくぞ🚶

現代型カプセルホテルとのことで、荷物置き場がカプセルベッド？の下にあります、これが結構不便でロッカールームがないので、着替えをベッドの上でやらいといけなかったり、逆にタオルはベッドからもっていかないといけなかったりと導線がちょっと。。

そんな、サウナはイマイチかなーと思ってたらそんなことありませんでした😅

ガチガチの設定、外の温度計80度台指してるのにそんなことない！　多分、湿度がめちゃ高くてなんか水蒸気の中に入っている感じ。

水風呂もチラーが効いてて気持ち良かったです。

外気浴ないものの、脱衣所に一人スペースあったりと面白い配慮☺️

泊まるには少しだけ割高？な気もするが、サウナだけなら¥1,500でいいかもね。

カリーハウス コロンボ

卵カレー

アイスついてきます🍨

【札幌からバスで一時間ちょい、絶対訪れるべき施設に認定!!】

２日目は特に何の予定もないのだが、定山渓なるところがサウナを推しているとの話をバーテンダーから聞きつけ行くことに。朝、9時のバスに乗り込みさぁいくぞ🚌

渋滞にもはまりながらも着いたのは10:20ごろ、一番有名な鹿の湯に行こうと13時まで観光で時間を潰す🌸

さて、この鹿の湯ですが、マジ最高の旅館サウナでした！これほどまで完璧なのは見たことない。。😂

まずサ室はバカでかのIkiストーブに恐らくボナもイン、20分ごとのオートロウリュにBGMはサ道、照明は瞑想系と仄暗く全てが詰まってました！
足元も激アツなのでビート板2枚待ちで。

散々蒸された後の水風呂は天然水ジャバジャバのまろやか系🤤、シングルのキンキンと癒される16度とこれも冷冷交代できる最高の組み合わせ。檜の浴槽なのも最高で、毎日サウナを思いだす。

極め付けは定山渓のせせらぎをながめる外気浴、外からは見えない作りだが、なかからは外気が入るはファンも回るはで、めちゃくちゃ気持ちいい🫠。インフィニティチェアに加えて、畳のスポットも完備。

風呂上がりにはダカラやアセロラ、メロンソーダが飲み放題。自作でなんちゃってオロポが作れます🥤

高級旅館だけあって施設も綺麗だし、これが¥1,500とは驚き。混雑すると入場制限するのも納得、これは本当にサウナが好きな人が作ったに違いない。

ジンギスカン 羊飼いの店 『いただきます。』

ジンギスカン

やっと、食べれた！

【AV女優が訪れる北の聖地へ】

140回目！初めての北海道サウナ⛄️

さて、ゴールデンウィークは札幌へ。こないだ、家族と広島へ行ったばかりだが、今回は一人旅。さっそうと飛行機飛び乗り、さぁ行くぞ✈️

すすきのでバーやら居酒屋やら行った後のサウナへ。　看板からAV女優のイベントがw なんか、札幌って夏に花魁イベントあったりと、性に寛容だよなーと思ったり。

サ室はマイルドな90度前半設定、北の大地にこれはぬるいのでは、、と思ったが、一報水風呂は18度くらいとなかなかキンキン。
備長炭水風呂でめちゃ気持ちいい🤤

ちゃんと狙ってやってるそうで、なるほど🧐
これ、札幌で慣れた人が東京来たらかなり熱いんじゃ。。😅
ロウリュが頻繁にやってるそうでしたが、時間が遅くで会えず残念。

外気浴こそないものの、室内の内気浴はたくさんの椅子が🪑ありました。

ティシャツとかお土産類が山ほどあり、力の入れ具合を感じました。

いそのかづお

ブラックラーメン

夜中の3時でも並ぶ。。

【巣鴨の老舗からゴールデンウィーク！】

いよいよゴールデンウィークも後半ということで、今年は仕事もうまくいって安心して休みへ。
本日は午後から友人と巣鴨の聖地へ、さぁ行くぞ🚇

全体的にシンプルなザ・カプセルホテル。サ室はしっかりとした熱さの100度付近、普段スパ銭常用だと十分だが、友人はレインボーを常用しているため、ぬるいとw （んな、アホな）
1時間に一回のロウリュも鼻をつくアロマで最高、何度も呼吸しました🧘

水風呂も17度くらいだったかな、天然水とのことでめちゃくちゃ気持ちいい🤤
ドバドバながれるチラーからの水は冷却抜群。

整いはちょっと狭いけど内気浴メイン、外気浴があれば完璧だなー👌

他にも休憩スペースに漫画がたくさんあったりと巣鴨駅近の憩いの場ですね。
もう少し歩くと巣鴨湯もあったりとだけど、ここもいいカプセルホテルでした💊

ホルモン二郎

ホルモンセット

友人と語らいながら。。

【広島ど真ん中に佇む大型ノスタルジック施設へ。】

オッペンハイマー鑑賞の後に家族と広島遠征。夕食後にサウナタイムをもらい、グランドサウナへ。胡町のカオスな街中ど真ん中へさぁ行くぞ🚃

かなり昭和な作りでノスタルジック満載、老朽化は進むものの、相当なポテンシャルあるサウナでした！

サ室は88度付近の表示だが、最上段は100度には近いか。テレビもサウナマットも完備されてて、遠赤のストロングスタイル🔥
最上段では、足も伸ばせるし全身の発火が可能です！

水風呂は2種類の16°と20°の冷冷交代も可能、完全にチラーと循環が効いててめちゃくちゃ気持ちいい🤤

そして、外気浴は禁断のビルのルーフトップへ。非常階段開放からの天国ルートはまさに大塚CIOにもひけをとらず、外からは遮断されてて見えないもののなかなかな背徳感。
夜空の絶景も拝めます🌃

他にも塩サウナやスチームサウナ、露天の薬草風呂、休憩所も綺麗だし、これは2時間だと足りなかったな。。

東京にあったら間違いなくオヤジ達の憩いになること間違いなしだなー😅

かんらん車

お好み焼き

スペシャルに美味い

【137回目記念！　最高の休日スタートためのパネッパ！】

平日はどうも寝つきが悪く、結局土曜も7時前には起きてしまい、やはりサウナで朝風呂してからが本当の休日だなと颯爽と自転車走らせ、お風呂の国へさぁいくぞ🚴‍♀️

8時開店同時にインしましたが、素晴らしい動線を発見🤩

8時から洗体して露天風呂でゆっくり、8時半からのイグネスのオートロウリュへ参戦。
普段温度低いからってなめてたけど、ロウリュだけは別で火傷する熱さ😅

1回目からバチバチに整った後、炭酸泉などでまたゆっくり、お待ちかねの9時からの熱波へ合流。
口上が意外と長く？、熱かったなー、ご唱和にも慣れました🙏

少し値上がりしましたが、全く問題ございません👍

2回も熱線浴びたらもう十分でして、10時前には退館。10時過ぎには帰宅し、家族と朝ごはん。

いやー、やっと休日が始まりますね！

自宅カレー

やっぱサウナ後はカレー。

4月の激務に耐え切れず湯けむりへ。。

平日だと空いているので、扉の開閉も少なく、めちゃくちゃ気持ちよかったなー。

塩サウナで肌もスベスベ。

なんだかんだ近隣の困った時の駆け込み寺なんよね。

ショートケーキ

娘の手作り、、やるな。。

【大阪出張 第三弾。ラストは超老舗サウナ シャンにて】

出張ついでが多すぎる気もするが、こちらもどうしても行きたかった施設。
十三に構えるノスタルジック昭和サウナ、シャン。光という意味らしい💡

もう50年はタイムスリップしたかと思うシャンデリアにレッドカーペット。
サ室は広々なカラカラ系と、ミント香るミストサウナも完備。

何より老舗ながらもサウナハット、冷タオル、リューゲルなんて今風なものも。
この辺りのホスピタリティもすごく好きなるなー😍

休憩室の椅子を倒して寝転がると、天井にはキラキラとした鏡が。
かっこよすぎる。。

店内もホント清潔なので、いつまでも残って欲しい施設認定！

ぎょうざの店 ひょうたん 三宮店

餃子

サ活前に。

【見せてもらおうか、王者としての風格を！】

大阪出張ついでにいつか来たかった、神戸サウナ&スパへ。
三宮ど真ん中に鎮座する大型サウナ施設へさぁいくぞ🚄

噂には聞いていた最高の開放感とホスピタリティあふれる浴室。
メインサウナは30分おきに氷ロウリュとアウフグースが繰り返され、もはや毎回当たれるレベル😳
塩サウナは入った瞬間驚きの塩か床に散りばめられている、まるで雪国のような演出。もちろん、スベスベ。
露天にあるフィンランドサウナはケロを使ったセルフロウリュ、こちらも静寂の中蒸されます。

水風呂は関西の震災を忘れないという意味も込めた11.7度をキープ、外気にあるのでめちゃくちゃ冷たく一瞬で昇天します😇

整いスペースは贅沢な木製のチェアの外気浴、露天のおじさんたちが浮いている丸太にプカプカしているのをみながら整えます🪵
内気にも鉄製の王様椅子ごあってり、露天と通じる開放感は北欧や湯ラックスと同じレベル！🤤

他にも温度高めの水風呂や岩盤浴、ウォータークーラー、氷完備、ガッシングシャワー、ビヒタなどかなり完璧に近い施設。

値段は少しだけ高いかもしれませんが、定期的にリラックスに来たくなるには充分。

帰りたくありません😅

ヘルシー定食

ビール飲んでるんで意味なし！？

大阪出張で久しぶりのニュージャパンへ。

昔、大阪に住んでたころは毎週行ってたな〜、といいつつ当時はサウナの入り方も知らなかったのでお風呂でリフレッシュしてただけなんだけどw

あの迷路みたいなダンジョン感は変わらず、サウナはめちゃ、デカくて熱いし、水風呂キンキン。

ガウンに着替えたら仮眠スペースも。
前日の激しい飲み会の疲れが癒されました笑

大阪出張も増えそうなのでまた来よう。

いい施設だなー。

喫茶サンシャイン

カレーセット

美味いがボリューミーで腹ぱんぱん。

【朝から老舗サウナへ。昭和の雰囲気が外資系サラリーマンを癒す】

2週間サウナに入っていないと禁断症状となりw、どうしても老舗サウナに行きたく朝からこちらへ。早起きし颯爽と8時過ぎにイン、さぁ行くぞ🚃

サウナセンター系は実は初めてでしたが、こじんまりとしたサ室、水風呂となかなか良きでした🫠

特に水風呂は思ったよりキンキンで、チラーが効いているのかな🤔

山手線のアナウンスが聞こえるいかにも昭和な食堂で一杯。
仕事していると緊張感でなかなか寝付けないんですが、ばっちりと仮眠で寝落ちできて良かったです😴

いい朝ウナでした！

スパイシーカリーハウス半月

二種もり

名店だけあって激うま！ やはり、サウナ後はカレーかラーメン。。