2023.02.11 登録

  • サウナ歴 3年 2ヶ月
  • ホーム 綱島源泉 湯けむりの庄
  • 好きなサウナ サ室:90° 3段 テレビ有 オートロウリュ 水風呂:15°前後 整い:内気浴でクラクラするのが好き 綱島源泉湯けむりの庄、ファンタジーサウナ&スパお風呂の国、レインボー本八幡、オールドルーキーサウナ、かが湯、湯らっくす、サウナシャン、神戸スパ&サウナ、サウナフジ、湯ートピア
  • プロフィール 日々プレッシャーに耐えながら爆走する外資系サラリーマンです。 サウナのおかげで頑張れます💪 他には海外バックパック、映画、ロードバイクなど。
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masayan

2024.11.17

22回目の訪問

サウナ飯

久しぶりのホームサウナ。

いや、ホームサウナって言って良いのか分からないほど行ってなかった🙄
土曜朝イチ疲れ切った体で、オープン同時9:00にさぁ行くぞ🚴‍♀️

久しぶりに来たゆけむりは超レベルアップしてました!⤴️

整いに椅子もうちょっと置けるよなーと取ってたところに置かれており、セルフロウリュの説明がわかりづらいよなーと思ってたところが見事に改善されており、商品の陳列まで見やすくなってました!

なんか、久しぶりに来たのに常連面してごめんなさい。。😅

朝イチのサ室温度感は100度近く、水風呂が15度と最高のコンディションでした。

ちょっとまたすぐ来ます💨

炭火焼専門食処 白銀屋

コース

ほぼ夕飯。。

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 15.6℃
51

masayan

2024.11.10

1回目の訪問

サウナ飯

光明泉

[ 東京都 ]

【目黒を代表する憩いの銭湯サウナ】

中目黒の駅近銭湯、昔家族とは行ったが今日はサ活にて。

綺麗な内装に炭酸泉、露天と設備は完璧。
これが中目黒のど真ん中にあるんだもんなー

ただ、立地も設備も最高な分、混んでまして小さいサウナ室にも待ちが。。😔
開けるたびに外気が入ってくるタイプでなかなか熱せられないのよねー。

水風呂はバイブラ全開で狭いことを除けばいい感じの冷たさ、(ただサウナがあったまりづらいんだけど。。)

整いスペースは露天の階段へ、こちらは椅子が3脚で空いてれば青空(夜空)を見ながらトリップできます。

銭湯価格で安いし施設としては良いので、空いてる時間を狙えればいいね。

とり澤 中目黒

おまかせ

光明泉から徒歩2分の予約困難店へ!運良く一名、当日予約。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
27

masayan

2024.11.03

2回目の訪問

サウナ飯

【2回目もやはり最強なサウナ フジ】

名古屋の停泊はもはやこの一択なのか。。
今回は友人をお誘いしてさぁ行くぞ🚄

あの地下4階の秘密基地には抜群に驚いてて、ニコーリフレ、大東洋に並ぶとの高評価を頂きました😁
これが、¥4,500だもんなー。

相変わらずのプールと愛想のないアウフグースも最高で、絶対サウナ好きなやつはウェルビーよりこっちくるだろ、、と思う🤔

また毎度お世話になりますので、出張の際はよろしくお願い致します🙏

呑み処 ふじみや

名古屋コーチン

生で食べても最高!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 21℃,13℃
34

masayan

2024.11.02

2回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

2回目のウェルビー栄

三連休のせいかもろ込みでした😅

それでも、前回来たので動線は完璧で疲れてたのも相まって整ったのは気持ちよかった🤤

あの奥のさえずり聞こえる森の整いスペースいいよね。

イチビキ

うな重

朝から並んで整理券をもって初めて食せる! この肉厚は半端ない

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  • サウナ温度 95℃,100℃
  • 水風呂温度 13℃
33

masayan

2024.10.27

1回目の訪問

サウナ飯

サウナゆげ蔵

[ 神奈川県 ]

【セルフにオートロウリュができる画期的なシステム!】

先週はパリ出張で流石にサウナに行けなかったので2週間ぶり。最近は結構仕事も忙しく、夜もなかなか寝付けず、駆け込むようにこちらのサウナへ💨

鶴見から徒歩5分、さぁいくぞ🚃

噂に聞いてた庭園外気浴のゆげ蔵さん。時間は60分から自動加算との事でポンチョもレンタル。

全体的にこじんまりはしてるがサウナとして必要なものは揃ってる感じ、サ室は80から90度と少し低いのかなと思いつつ、ボタンひとつでロウリュができる😳
時間の誤差とかもほとんどなく、約一尺分の自分のためのまさにセルフオートロウリュw 汗かきたいタイミングで押せるのでいいね👍

水風呂は水道水なるもほとんどシングルの10度付近、冷たくて深くていいですね。

整いは噂の庭に出てみたが、これって実は玄関の横でして出入りする人たちが気になるんだよね😅
ポンチョ持参ならいいけど、あえてレンタルしてまでって感じかなー。

一方で内気浴は梅昆布茶があったり、インフィニティでファンが回ってたりなかなかでした!

全体的にサウナーのためのい良い施設という感じでした
。あざす🙏

スパイスカリーハウス銀座半月

チキンと日替わり

銀座まで行き流石の名店! 食べログ100名店

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11℃
30

masayan

2024.10.13

1回目の訪問

サウナ飯

【北関東を制するオシャレコンセプト、風呂カフェ】

宇都宮のサ活を終了しそのまま帰るのもなーと思いながら、急遽大宮も訪問することに。

サウナなんかあんのかと思ったら、お風呂カフェUtatane が。普段行かないジャンルだか、ここはさぁ行くぞ🚊

途中大宮でラーメンを食べて11:40ごろにイン。
予想通りのオシャレエリアでこれは家族や恋人来るところでは。。😅

サウナは2つ、どちらも熱くはなくマイルド。
今では珍しくもないが、フィンランドスタイルのセルフロウリュを10年前からやってたのはさすが。

水風呂は大きなバスタブ、こちらも冷たくはなく20度付近とマイルド。

外気浴は空が晴れてて最高、あの蜘蛛の巣みたいな椅子って三田のパラダイスにもあったけど、いらんよなー。。

そして何より休憩スペースが豪華🤩

普通にベッドとかもあり、恋人がイチャイチャしてました。(これエロくないのか。。😅)

私も柄にもなくヨギボーで寝落ちしてしまいましたが、なんか気持ちよかったな🤤

結論、おじさん1人でも楽しめます😆

蕾分家

卵ラーメン

これ考えた人天才

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
40

masayan

2024.10.13

1回目の訪問

サウナ飯

【世界遺産かと見間違える程のバカでかさ。初めての栃木県サウナ。】

三連休は妻子も不在で来週から私、パリ出張との事で今週はサウナ泊しようと🫡
普段はなかなか行かない北関東、宇都宮までさぁ行くぞ🚄

南大門まで徒歩で歩くと見えてくる馬鹿でかい施設w 中ももちろん広いです。

メインサウナは一つですが、何より風呂が多い。。白湯に薬草に高麗人参に檜に露天と、まさに不老長寿をうたうだけのとこは😅

サウナ室も広くて左と右で分かれる不思議な構成、ストーブも強くて熱せられます。

水風呂は15.2度とこれもちょうどいい冷たさ、さらに温度高めの水風呂とプーロ(プール)まであり、レイレイレイ交代浴までできますw

整いスペースは内気のこれまた馬鹿でかい太陽のアートを見るもよし、外の吹き抜けも気温がちょうど良く最高でした🤤

室内には食べなかったけど、焼肉も有名らしく、宇都宮なら一択だな。

千代 宇都宮焼そば 餃子会館

宇都宮ゆきそば

卵と焼きそばのマリアージュが最高の一言でした!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15.2℃
36

masayan

2024.10.06

1回目の訪問

サウナ飯

【都心の真ん中に爆誕したミニサウナ東京。映画好きには何気なくたまらないw】

サ活 170回目、10月一発目は土曜ではなく日曜にサウナへ。
午後からまた実家に行かないといけないため、相変わらず早起き☀️

クラファンで購入してから人気店としてなかなか行けなかった品川サウナにするかと、さぁ行くぞ🚊

6時起7時15分にはイン、流石に混んではなかったけど、それなりに人はいました。
ロッカーが映画の題名や有名人になってるのが面白かった😆

洗体すませ、まずはZENから🧘
いわゆる瞑想系でサウナ東京と似てる、温度も高く、頭からかぶれるシャワーがいい。

もう一つのKUUは若干温度は低いものの、3段目だと十分、頻繁にアウフグースやってるのも魅力かな。

水風呂はシングルのギンギンと頭まで浸かれ水深140cm! これはなんか、ゆいるみたい🤩

整いスペースも豊富でエアコンの効いたアロマ香る夜景スペースや、何よりゴートゥヘブンの2階にある、外気浴がすごい!

インフィニティにフラットスペースに真ん中に佇む露天風呂。。 いや、これなんでもあるな。。

午後になるとロッカー待ちが発生するとのことで行くから朝イチ一択でしょうか、全体的に暗めで分からないが、早くも所々傷んできてるんじゃないかという設計が少し心配。

ケララの風 モーニング

モーニング

大森でエスニック系を。

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  • サウナ温度 98℃,90℃
  • 水風呂温度 9.9℃,18℃
44

masayan

2024.09.29

1回目の訪問

サウナ飯

八王子 松の湯

[ 東京都 ]

【120施設目は地元今井健太郎プロデュース、もっと評価されるべきサウナ!】

今週も親父の体調を見に八王子へ。
そのついでに前から行きたかった松の湯さん。

ニシハチから徒歩でさぁいくぞ🚶

入ってみるとめちゃくちゃ内装が綺麗で、これは完全にリニューアル銭湯サウナだなと。そして、後で知ったら今井健太郎プロデュースとは!

サ室は90度付近のこじんまりとした昭和系、テレビも付いてて良かったです🙂

水風呂は動線完璧の17度、小さいライオンから水が溢れ出てます🦁w

整いは外気浴、ベンチがあるのでこちらで。

すごくいい施設だし、更に露天の薬草風呂とか、何より2階の漫画&マッサージスペースがすごい!
これ銭湯かよ😳

立地は少し不便だけど、稲荷湯と並ぶ素敵な施設です。

煮干鰮らーめん 圓 八王子本店

背脂煮干

今日も100名店ラーメン!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
33

masayan

2024.09.28

1回目の訪問

サウナ飯

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

【ついにCOCOFURO系列、3店舗を制覇。爆音ミュージックロウリュ💥】

相変わらずの夜は眠れなさ、今日もバッチリ5時半には起きてしまい🤩、最近ハマってる火の鳥を読んだあと、6時半出発、7時半にはこちらへイン。

蒲田から遠いがさぁいくぞ🚶

あと一つは大阪だった気がするのでこれで東京は全部かな。

お馴染みミュージックロウリュはかが湯に続き、2回目。今回は、アニソン?とのことで全然知らなかった😅
かが湯に比べるとこじんまりとしているものの、やっぱこのシステムすごいよなー、すごいライブ感あるし、サビまで聞こう!という気持ちにもなるし、ガンバールーバーとの相性もグッド👍

やくしまるえつこさんの「少年よ我に帰れ」は普通にいい曲でした、こんなん爆音で聴きながらサウナ入れるんだもんな。

水風呂もキンキンで最高だが、銭湯なので整いスペースが限られるのは仕方ないかな。

朝から混んでましてそりゃこの価格と設備だったら行くよなー♨️

宍道湖しじみ中華蕎麦 琥珀 東京本店

塩ラーメン

ミシュランのラーメン屋さん! 予約制だけあって美味い!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
43

masayan

2024.09.22

2回目の訪問

サウナ飯

レックスイン川崎

[ 神奈川県 ]

【パワーアップしたレックスイン川崎へ!】

2回目のレックスイン。
今日は昼から桜木町で用事があり、なんとなくきっちりしたサウナに行きたかったので品川の新店に行こうかと。いや、ただリクライニングでゆっくりしたいなーとも迷い結局川崎へw

ビッグかレックスインかで行ったらここは、リニューアルしたレックスインでしょ、さぁいくぞ🚃

前回来た時はサウナも外気浴もリニューアル前だったんですが、すごく進化してました!

サウナはアチアチの100度越えにオートロウリュにテレビ完備と最高のセッティングです。

水風呂もこんなに冷たかったっけど思う14度、チラーが効いててギンギンでした😆

そして、ここは外気浴も最高、隣のお墓から入ってくる風wと、目の前の葉っぱのレプリカを眺めてるとトリップするんだよなー🤤

ガーデンサウナ蒲田と合わせたステッカーも購入できてアサカツから満足

松の樹

担々麺

食べログ100名店の担々麺へ!

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
41

masayan

2024.09.16

1回目の訪問

サウナ飯

【名古屋を代表する秘密結社フジ】

旅のラストはいつものは名古屋へw
ウェルビーも制覇したので、今回は念願のフジへ。

こちらも栄まで、さぁいくぞ🚄

今回もカプセル利用でイン、三連休でも¥4,500という破格の安さ、、やっぱ予約しとくの大事😶

地下4階に浴室があるという、超絶秘密組織、エレベーターで降り立った時の目の前に広がるプール、スパイ感がすごいw

サ室はどれも完璧で漢のサウナは当然、意外にも亜熱帯サウナが飲み後には刺激が強くなく良かったです🤤

水風呂はキンキンの深海水風呂に加えて、浅瀬にプール、申し分なく冷やされます🧊

整いスペースも十分完備、外気浴こそないものの、アディロンチェアやインフィニティと十分すぎる。

この異空間はやばいな、ウェルビーより全然好きかも❤️

泊まりサウナは朝から二日酔いの漢達がサウナに入ってるのも感慨深い。。😅

味仙 矢場店

台湾ラーメン

もちろん味仙!

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  • サウナ温度 52℃,90℃
  • 水風呂温度 13.2℃
39

masayan

2024.09.15

2回目の訪問

サウナ飯

昨日は結局きちんとサ活できなかったので、友人3人連れでこちらへw

絶対に外さない西の(ある意味)聖地へさぁ行くぞ🚆

相変わらずのホスピタリティと価格設定、、場所さえちょっと不便だが最高の施設

サ室はやはり素晴らしいセッティングに、何より水風呂の爽快感😆
絶妙、16度付近にミントの香りが清涼を誘う。

外気浴は前回、畳中心でしたが、今回は露天のアディロンチェアへ。

やっぱりこっちの方がいいのかなー、、とか。楽しみ方は無限大。

一緒に行った友人たちも大満足で、さて次は名古屋へ😎

カレー

トマトが効いてます!

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 15.5℃
41

masayan

2024.09.15

1回目の訪問

サウナ飯

友人と淡路島旅行へ!

大阪へ赴任となった友人の元へ伺い、せっかくなのでと淡路島までさぁ行くぞ🚗

バレルサウナは故障してましたがw、屋外プールの開放感と立派な虹が見れて感動🥺

露天も気持ちよかったのでよしとします😆

お好み たまちゃんviva

スペシャル

バリくそうまいお好み焼き! 屋外席で堪能

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masayan

2024.09.08

1回目の訪問

サウナ飯

【海を眺めながらというより、海に入れるサウナ】

下田にて海を眺めながら整える最高サウナ施設があると聞いて、というか水風呂が海でもいいらしい!
というわけで、今回は家族で10時の会へさぁいくぞ🚗

初めての家族サウナでテンションもあがり、水着着用で仲良く入浴😊

サ室はセルフロウリュし放題でお気に入りのアロマを選べます、今回は娘の要望もありオレンジにて🍊
蒸気があがるがっつりサウナでこのサウナをこの場所に作ったご主人のセンスが伺える。。
寝サウナもできるし、木の雰囲気のアウトドア感は助長します。

水風呂は室内にも浴槽ありますが、少し歩くと前述の海へもGoできます🌊
波にさらわれながらも太陽の下ビーチで整えるとは。。😳
やはり塩水と砂の感じは気になってはしまうが、これは異空間であることは間違いなし。

整いはサウナ受付の横にアディロンダックチェアも置かれておりこっちが本線かな。
海風がビュンビュンと注ぐので、最高の外気浴です😆

3時間、¥3,000は高いかなーとは思いつつ、他にない経験と、デトックスウォーターや、整いスペースのレベルの高さは、自然サウナとしては一度は味わいたい!

下田時計台フロント

天丼

帰る前の最後の飯を。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
34

masayan

2024.09.08

1回目の訪問

サウナ飯

下田への旅行でこちらの温泉へ。(もちろん、サウナも)
家族旅行、第二弾今回は残暑の夏の海へさぁいくぞ🚄

サ室はしっとりとした銭湯サウナ、微妙なミュージックがかかっておりオールナイトニッポンなど思い出すw

水風呂はほとんど冷却されずw、となりのシャワーがいいかな。

露天で整うのはまさに銭湯ならでは。

地元の人に愛される感じでした。

おか田

金目鯛定食

これはまさに、地元料理!

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  • サウナ温度 90℃
40

masayan

2024.09.07

1回目の訪問

サウナ飯

出張ついでのホテルサウナ。

サ室はじっくりなるものの、水風呂は確かに水風呂とはいえないな。。

アルコール入ってたこともあり、1セットで終了。

Bar Juniper

梨のカクテル

後で知ったらジンの店だったみたい。。

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40

masayan

2024.09.03

1回目の訪問

サウナ飯

【サ活 160回目!新宿の贅沢個室サウナへ】

休暇をいただき朝からサウナへ。

ちょうど新宿に予定があったので個室サウナ、テレビでNetflixを見ながらサウナに入れる幸せ😌

なんだけども、水風呂はお風呂に水はるだけだし、料金も個室だから高いんだよなー💦

個室という贅沢な空間と、アチアチ、キンキンのどちらをとるかって事なんだけどね。

2人くらいで行くのがちょうどいいのかなー🧐

らぁ麺や 嶋

特性醤油ラーメン

予約しないと入れないという東京一のラーメン屋!高いけど美味い!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
37

masayan

2024.08.31

1回目の訪問

サウナ飯

SAUNA RESET Pint

[ 東京都 ]

【個室と共用の間サウナ】

昨日は2時まで神田でわちゃわちゃ飲みをしており、就寝は4時w
なるも、相変わらず7時には起きて朝活へ🫡

亀有まで遠征してラーメン「道」を食したのち、浅草のこちらへ。
LINE登録すると¥1,500とのことでさぁ、いくぞ🚊

個室サウナと聞いてましたが、水風呂と外気浴は共用になります。
個室サウナには珍しい、温湯もありこれはありがたい🙏

サウナは個室でロウリュし放題、寝サウナができるのが最大の特徴かな。

水風呂は五右衛門形式なるも、15℃くらい。狭いのは仕方ないかなー💦

整いは椅子があるだけなんですが、サウナがかなり決まるので、十分整えます。

サウナ自体も75分使えて、残りはリラックスルーム。
初回¥1,500はかなり安いので、一度はって感じかな。

浅草サンボア

お馴染みのハイボール

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 14.5℃
38

masayan

2024.08.24

1回目の訪問

サウナ飯

【3店舗制覇!ついに来たサウナセンター本店へ】

最近はどうしても土曜が寝れず、今日も朝7時起きでサウナへ。
途中、秋葉原でラーメン屋の予約をすませw、
ついに本店へ来ましたサウナセンター、さぁ行くぞ🚇

1階から6階への微妙な導線を抜けて浴室へ、本店だけども他の大久保や稲荷町と意外と同じ作りなのね、

ナイロンタオルも歯ブラシも完備で洗体からサウナへ。温度は90度付近とちょっと緩い感じがしたが、焚き火の映像は助長する🔥

水風呂はキンキンの13度!井戸水なのか これは確かに冷たいなー

そして、ペンギンルームが意外にも良かっです、これ冷却としても整いとしても使えるな、夏だからか温度も涼しく(冷たく?)かなりいい感じでした🐧

3セット目はアウフグースもうけてきっちり整いました😆

休憩室でようやく寝落ちできました😪

喫茶デン

グラパン

これが噂の!すごい破壊力です!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 13℃
38