masayan

【今年、初湯けむり！ 相変わらずグレードアップ】

遅ればせながら今年初の湯けむり（ホームサウナ）です。さぁ、いくぞ🚴‍♀️
最近はいろんなところ行ってるから、ホームって感じでもないんだけど、午後から家族と予定ある時はやっぱここやね👍

前回よりも更に整い椅子がましてた気がしてレベルアップしている気が。
一方でこの三連休は遠出の人が少ないのか、まー混んでましたなー😅

9:30ごろにインしたのだがサ室はほぼ満席😳、気温のせいと、人数のせいとでなかなか温まらず。

それでも、10:30くらいに徐々に空いてきた感じ。

ロウリュの頻度が多くできるのがありがたいね。

自宅ビール

飲み会前のサクッとサ活にて。

八王子の駅近に銭湯あるって最高ですねー😆

その上、こちら稲荷湯さんはサウナのセッティングもなかなか良くって、アチアチではないのですが、90度付近のロッキーサウナ。さらにテレビまで付いているのでかなり好きなタイプ。
（一階もあるのだが、これまで2階しか行った事ないが）

水風呂は18度から20度くらいなのでちょっとぬるい気もするが、露天の外気浴と脱衣所の椅子も整いスペースとしては十分。

全体的に綺麗でして、ほんといい施設だなーと。

自宅サラダw

【今年も元旦から毎日サウナへ！】

八王子地元にこの施設がある幸せ。。😌
おじさんになっても朝から母親の雑煮を食べさぁ行くぞ🚗

元旦からいつも通りの営業、今回はちゃんとタオルも持参です。
洗体済ませ、サ室は入った瞬間に最高のセッティング😆
温度もそうだし、何より湿度がしっとりしてて、めちゃくちゃ入りやすい。

２回目はアウフグースへ、アベタイガーさんが自身の思いと共にあおいでくれました、口上が面白いのでついつい長居しちゃうね。

そして、ラストは薪が燃えるのを見ながらど真ん中の特等席へ、これは焚き火好きにもたまりませんな。
温度も低いかなと思ったが、意外にも開閉の熱も逃げず、目の前の直火で暖まれる感じでした。

新年の青空を眺める事ができ最高のサ活スタート、今年も頑張りましょう！

90分じっくり堪能して八王子へ向かいます😎

ビール

近くのコンビニでw

【今年72回目のラストサウナは赤坂で！】

今年も素晴らしいサ活をありがとうございました！
今年最後は赤坂で予定があったので、久しぶりに赤坂湯屋へ。前回は開店同時に行ったが、その進化を見届けるべく、さぁ行くぞ🚊

相変わらず檜を中心とした素晴らしい内装、3時間コースで浴衣で休憩できたり、これは外国人にはたまらんよなー。

サウナはAIロウリュが健在でして、設定温度よりも熱く感じる。そりゃこんだけ頻繁にロウリュしてたらな😅

水風呂もちょうどいい16度付近、さらに青色のライトがかかっている分冷たく感じる🧊

整いはアディロンダックチェアでお好きなところへ。ずらっと並んだこのスペースも変わらず。

サウナ東京も金亀もいいんだけど、なんかこのスパブリックって絶妙にいいところを捉えてるよなー。すごく和を感じさせるのホスピタリティも悪くない。

来年も良きサ活を♪

バー キサラ

ウイスキーと葉巻

最後はいつものバーで🥃 お疲れ様でした！

【年末整うべく高級スパ てるまーゆへ】

仕事もしまったのでようやく、ゆっくりできると素晴らしい年末へ👍 12月後半はいつになく体調も崩して結構大変だったなー。まだ、病み上がりではあるのだが、これはサウナで回復しようと六本木まで。
行こうと思わないと行かない高級スパ、てるまーゆ麻布へさぁ行くぞ🚊

休日入場料¥4,400という破格の値段😅でその実力やいかに。（¥4,500あればカプセル泊まれるからねw）
確かに、館内は綺麗だし、ナイロンタオルも歯ブラシも完璧、タオルも使い放題です🤩

サウナも十分な熱さで休日の100度超えも痺れました。

そして噂の水風呂は水深160cmの激深！ これに加えてシングルに近い設定もあるから優秀だなー。

整いスペースはずらっと並んだ椅子に加えてコールドルームがあるのでこちらも気持ちよし。（サウナセンター方式だね）

総じて高いのと、あと立地柄がぺちゃくちゃ喋る若者の多い事。。 昼は良かったんだけど、夕方からはドラクエだらけだったなー☠️

横浜家系ラーメン 黄金家

ラーメン

サウナ前飯ですが、激ウマ

【スーパーレベルアップした竜泉寺】

父親の見舞い帰りにリニューアルした竜泉寺は久々。
噂には聞いてたが相当のレベルアップに驚き😳

もともと広い浴場や外気浴の豊富さはすごかったが、ここに加えてめちゃくちゃ気持ちいいメディケーションサウナ、露天にある森の水風呂、極め付けはシングルの深水の水風呂！

これが休日¥1,100だもんなー😅
まぁ、都内じゃ絶対できないかど竜泉寺のこだわりの力強さ感じました。

サ室でやってたスクール革命が、たまたま多摩地区特集だったので、何やら一体感があったように思えましたw

正月もまた来ようかな🎍

貝ガラ屋

ラーメン

食べた瞬間に美味い。

【立ち飲みに行くかの如くサウナへ行く】

川崎で用事があったのだが1時間ほど時間が空いたのでサクッとサウナへ行こうと。

ビッグの手頃感が素晴らしく、3時間¥1,100という最強のコスパ。

来たの２回目だが、サウナもちょうどいい熱さと、水風呂もちょうどいい冷たさ！
なんかあらためて、平均レベル高いなー。

整いスペースが少し少ないが、これだけ手頃だと頻繁にかようよなー

ラーメン二郎 京急川崎店

小ラーメン

食べログ、神奈川ラーメン100名店！

【サ活180回目！ 流石サウナのディズニーランド！】

開店以来、２回目のサウナ東京。
今日はサ友との忘年サ活とのことで、年末ふさわしくさぁいくぞ🚃

何やら、サウナイキタイを見ると混んでるようでしたが、それを捌ける程のキャパシティはやはりありました。

一階の炭酸泉で湯通ししてから、昭和、手酌、蒸喜、瞑想と2時間で一通り回った感じ。
まさに一つ一つがアトラクションw

まぁ、そこそこの値段するだけあってか、クオリティはやはり高いなー、一階で喋れて、二階で黙浴というのもスタッフがちゃんとしてるので良かったです。

きっちりとしたサ活を堪能できる施設でした

青松

ポッサム

これが赤坂No1か！

【サウナシュランに認定された都心ど真ん中の癒しスポット】

今日は午後から予定が空いたのでいつもの朝イチではなく、ゆっくりと。そうすると、11:00からやってるところがいいなと、友人進めのTotopaにしようとさぁ行くぞ🚃

国立競技場ど真ん中に設置された整いサウナへ、入館が結構高いがこれはまぁ立地のせいなのかな。。

サウナは３つ、どれも熱々で良かったです🔥特に真ん中のナ室が、歌謡曲かかってて良かったかな。
結局、気をてらうより、こうゆう普通のでいいのよね。

水風呂は脅威の12度以下の水深の深さ！
そのまま、もう一つの水風呂への冷冷交代も可能です。

整いはずらっと並べられたインフィニティや浴室内のイスへ。背もたれないタイプだけど、手の置き場がこれは良かったな。

いい施設だけど、ただ、全体的にかなり混んでたなー💦 立地とサウナシュランというブランドから若者だらけだった印象。

MOKUBAZA

キーマチーズカレー

食べログ100名店のオサレカレー。

【かるまるでもなく、レスタでもなく、プラザへ！】

今週は怒涛の疲れに押されようやく辿り着いた休日💨 昼に名店のラーメンを予約していたため、朝から池袋へ。

まだ行ったことのない最終地点、池袋プラザへと思いさぁ行くぞ🚃

いわゆるカプセルホテルタイプに川崎レックスインなどを思い浮かべて期待が高まる。

サ室は朝から95度という高セッティング、慣れるまでかなり熱かったです🔥
ストーブ前の中段でボナが入ってるのかな？、だくだく汗かきます。

水風呂は目の前のチラーが効いてる15度へ。水質が良いとう噂のまろやかで入りやすい水風呂でした。

整いは浴室の内気浴もあるが、オススメは脱衣所スペースの扇風機前！
２席分あり、混んでなければバスタオルを巻いて整える。

かるまるもレスタもオシャレすぎるので、サクッと3時間ならこれはプラザへ一択だな😎

綺麗に掃除されてるしいい施設でした。

五感 池袋

特製塩ラーメン

ミシュランとるほどの拘りラーメン。高級品の一杯

久しぶりのホームサウナ。

いや、ホームサウナって言って良いのか分からないほど行ってなかった🙄
土曜朝イチ疲れ切った体で、オープン同時9:00にさぁ行くぞ🚴‍♀️

久しぶりに来たゆけむりは超レベルアップしてました！⤴️

整いに椅子もうちょっと置けるよなーと取ってたところに置かれており、セルフロウリュの説明がわかりづらいよなーと思ってたところが見事に改善されており、商品の陳列まで見やすくなってました！

なんか、久しぶりに来たのに常連面してごめんなさい。。😅

朝イチのサ室温度感は100度近く、水風呂が15度と最高のコンディションでした。

ちょっとまたすぐ来ます💨

炭火焼専門食処 白銀屋

コース

ほぼ夕飯。。

【目黒を代表する憩いの銭湯サウナ】

中目黒の駅近銭湯、昔家族とは行ったが今日はサ活にて。

綺麗な内装に炭酸泉、露天と設備は完璧。
これが中目黒のど真ん中にあるんだもんなー

ただ、立地も設備も最高な分、混んでまして小さいサウナ室にも待ちが。。😔
開けるたびに外気が入ってくるタイプでなかなか熱せられないのよねー。

水風呂はバイブラ全開で狭いことを除けばいい感じの冷たさ、（ただサウナがあったまりづらいんだけど。。）

整いスペースは露天の階段へ、こちらは椅子が3脚で空いてれば青空（夜空）を見ながらトリップできます。

銭湯価格で安いし施設としては良いので、空いてる時間を狙えればいいね。

とり澤 中目黒

おまかせ

光明泉から徒歩２分の予約困難店へ！運良く一名、当日予約。

【2回目もやはり最強なサウナ フジ】

名古屋の停泊はもはやこの一択なのか。。
今回は友人をお誘いしてさぁ行くぞ🚄

あの地下4階の秘密基地には抜群に驚いてて、ニコーリフレ、大東洋に並ぶとの高評価を頂きました😁
これが、¥4,500だもんなー。

相変わらずのプールと愛想のないアウフグースも最高で、絶対サウナ好きなやつはウェルビーよりこっちくるだろ、、と思う🤔

また毎度お世話になりますので、出張の際はよろしくお願い致します🙏

呑み処 ふじみや

名古屋コーチン

生で食べても最高！

２回目のウェルビー栄

三連休のせいかもろ込みでした😅

それでも、前回来たので動線は完璧で疲れてたのも相まって整ったのは気持ちよかった🤤

あの奥のさえずり聞こえる森の整いスペースいいよね。

イチビキ

うな重

朝から並んで整理券をもって初めて食せる！ この肉厚は半端ない

【セルフにオートロウリュができる画期的なシステム！】

先週はパリ出張で流石にサウナに行けなかったので2週間ぶり。最近は結構仕事も忙しく、夜もなかなか寝付けず、駆け込むようにこちらのサウナへ💨

鶴見から徒歩５分、さぁいくぞ🚃

噂に聞いてた庭園外気浴のゆげ蔵さん。時間は60分から自動加算との事でポンチョもレンタル。

全体的にこじんまりはしてるがサウナとして必要なものは揃ってる感じ、サ室は80から90度と少し低いのかなと思いつつ、ボタンひとつでロウリュができる😳
時間の誤差とかもほとんどなく、約一尺分の自分のためのまさにセルフオートロウリュw 汗かきたいタイミングで押せるのでいいね👍

水風呂は水道水なるもほとんどシングルの10度付近、冷たくて深くていいですね。

整いは噂の庭に出てみたが、これって実は玄関の横でして出入りする人たちが気になるんだよね😅
ポンチョ持参ならいいけど、あえてレンタルしてまでって感じかなー。

一方で内気浴は梅昆布茶があったり、インフィニティでファンが回ってたりなかなかでした！

全体的にサウナーのためのい良い施設という感じでした
。あざす🙏

スパイスカリーハウス銀座半月

チキンと日替わり

銀座まで行き流石の名店！ 食べログ100名店

【北関東を制するオシャレコンセプト、風呂カフェ】

宇都宮のサ活を終了しそのまま帰るのもなーと思いながら、急遽大宮も訪問することに。

サウナなんかあんのかと思ったら、お風呂カフェUtatane が。普段行かないジャンルだか、ここはさぁ行くぞ🚊

途中大宮でラーメンを食べて11:40ごろにイン。
予想通りのオシャレエリアでこれは家族や恋人来るところでは。。😅

サウナは２つ、どちらも熱くはなくマイルド。
今では珍しくもないが、フィンランドスタイルのセルフロウリュを10年前からやってたのはさすが。

水風呂は大きなバスタブ、こちらも冷たくはなく20度付近とマイルド。

外気浴は空が晴れてて最高、あの蜘蛛の巣みたいな椅子って三田のパラダイスにもあったけど、いらんよなー。。

そして何より休憩スペースが豪華🤩

普通にベッドとかもあり、恋人がイチャイチャしてました。（これエロくないのか。。😅）

私も柄にもなくヨギボーで寝落ちしてしまいましたが、なんか気持ちよかったな🤤

結論、おじさん1人でも楽しめます😆

蕾分家

卵ラーメン

これ考えた人天才

【世界遺産かと見間違える程のバカでかさ。初めての栃木県サウナ。】

三連休は妻子も不在で来週から私、パリ出張との事で今週はサウナ泊しようと🫡
普段はなかなか行かない北関東、宇都宮までさぁ行くぞ🚄

南大門まで徒歩で歩くと見えてくる馬鹿でかい施設w 中ももちろん広いです。

メインサウナは一つですが、何より風呂が多い。。白湯に薬草に高麗人参に檜に露天と、まさに不老長寿をうたうだけのとこは😅

サウナ室も広くて左と右で分かれる不思議な構成、ストーブも強くて熱せられます。

水風呂は15.2度とこれもちょうどいい冷たさ、さらに温度高めの水風呂とプーロ（プール）まであり、レイレイレイ交代浴までできますw

整いスペースは内気のこれまた馬鹿でかい太陽のアートを見るもよし、外の吹き抜けも気温がちょうど良く最高でした🤤

室内には食べなかったけど、焼肉も有名らしく、宇都宮なら一択だな。

千代 宇都宮焼そば 餃子会館

宇都宮ゆきそば

卵と焼きそばのマリアージュが最高の一言でした！

【都心の真ん中に爆誕したミニサウナ東京。映画好きには何気なくたまらないw】

サ活 170回目、10月一発目は土曜ではなく日曜にサウナへ。
午後からまた実家に行かないといけないため、相変わらず早起き☀️

クラファンで購入してから人気店としてなかなか行けなかった品川サウナにするかと、さぁ行くぞ🚊

6時起７時15分にはイン、流石に混んではなかったけど、それなりに人はいました。
ロッカーが映画の題名や有名人になってるのが面白かった😆

洗体すませ、まずはZENから🧘
いわゆる瞑想系でサウナ東京と似てる、温度も高く、頭からかぶれるシャワーがいい。

もう一つのKUUは若干温度は低いものの、３段目だと十分、頻繁にアウフグースやってるのも魅力かな。

水風呂はシングルのギンギンと頭まで浸かれ水深140cm！ これはなんか、ゆいるみたい🤩

整いスペースも豊富でエアコンの効いたアロマ香る夜景スペースや、何よりゴートゥヘブンの２階にある、外気浴がすごい！

インフィニティにフラットスペースに真ん中に佇む露天風呂。。 いや、これなんでもあるな。。

午後になるとロッカー待ちが発生するとのことで行くから朝イチ一択でしょうか、全体的に暗めで分からないが、早くも所々傷んできてるんじゃないかという設計が少し心配。

ケララの風 モーニング

モーニング

大森でエスニック系を。

【120施設目は地元今井健太郎プロデュース、もっと評価されるべきサウナ！】

今週も親父の体調を見に八王子へ。
そのついでに前から行きたかった松の湯さん。

ニシハチから徒歩でさぁいくぞ🚶

入ってみるとめちゃくちゃ内装が綺麗で、これは完全にリニューアル銭湯サウナだなと。そして、後で知ったら今井健太郎プロデュースとは！

サ室は90度付近のこじんまりとした昭和系、テレビも付いてて良かったです🙂

水風呂は動線完璧の17度、小さいライオンから水が溢れ出てます🦁w

整いは外気浴、ベンチがあるのでこちらで。

すごくいい施設だし、更に露天の薬草風呂とか、何より2階の漫画&マッサージスペースがすごい！
これ銭湯かよ😳

立地は少し不便だけど、稲荷湯と並ぶ素敵な施設です。

煮干鰮らーめん 圓 八王子本店

背脂煮干

今日も100名店ラーメン！

【ついにCOCOFURO系列、3店舗を制覇。爆音ミュージックロウリュ💥】

相変わらずの夜は眠れなさ、今日もバッチリ5時半には起きてしまい🤩、最近ハマってる火の鳥を読んだあと、6時半出発、7時半にはこちらへイン。

蒲田から遠いがさぁいくぞ🚶

あと一つは大阪だった気がするのでこれで東京は全部かな。

お馴染みミュージックロウリュはかが湯に続き、２回目。今回は、アニソン？とのことで全然知らなかった😅
かが湯に比べるとこじんまりとしているものの、やっぱこのシステムすごいよなー、すごいライブ感あるし、サビまで聞こう！という気持ちにもなるし、ガンバールーバーとの相性もグッド👍

やくしまるえつこさんの「少年よ我に帰れ」は普通にいい曲でした、こんなん爆音で聴きながらサウナ入れるんだもんな。

水風呂もキンキンで最高だが、銭湯なので整いスペースが限られるのは仕方ないかな。

朝から混んでましてそりゃこの価格と設備だったら行くよなー♨️

宍道湖しじみ中華蕎麦 琥珀 東京本店

塩ラーメン

ミシュランのラーメン屋さん！ 予約制だけあって美味い！