サウナ&カプセルホテル 北欧

【アベタイガー御大のルーツを辿る】
今日は後輩とサウナに行く予定だったので、久々にサウナ北欧を訪問することに
先日、毎日サウナの激アツアウフギーサー、アベタイガー御大と話していた時にサウナ北欧出身だと話されていて、改めて行ってみようと上野へビューン

東京サウナの雄
老舗ではあるがたびたびサ室のメンテナンスもあり、リニューアルをしている
17時に入店し、サウナへ
相変わらずあちー

ここの外気浴は不思議で
上野の街は電車や車の音でザワザワうるさい
だけど、サウナに入って外気浴していると、それがぼわぁともやがかかったように、不思議と気持ちよくなってくる
トゴールの湯は外の寒さにちょうどいい温度

久々に来た北欧
改めていい施設だなぁと感じたし、サ道の舞台になったこともあり、懐かしさも感じるサ活であった

店内にはTIGER BATHのポスターも

アベタイガーがここで働いていたと知ってから来るのも感慨深い‥
また機会があったら北欧に来よう

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：最近サウナに行っても投稿するのを忘れてしまったので反省。

今日の北欧さんも激アツでした。
温度計は110度になってるよ…と思いつつ上段スタート、途中でセルフロウリュが入り蒸気のいい香りと蒸気がサ室に広がって良かったです。
でも熱い…

水風呂も程よい冷たさで気持ち良いですね。
外気浴を楽しみたいので水風呂少なめで、整いスペースへ、今日は風が少し強いので身体が冷えるのが早かったです。

3セットから外気浴の後にトゴールでゆっくりしながら通しで4セットして、ヘロヘロになりながら終わりました。

今日もすごく気持ち良かったです。

久々の北欧！
やっとリニューアル後のメインサウナを体験。
初めましての第一セット入室時は3段目に座り、刺すような熱気で挑戦的なしつらえと感じだけど、徐々に混み合うようになってくると温度が落ち着いてきました。2セット目以降は2段目に座りましたがメインサウナは激混みで流石の人気ぶりでした。
3セットしっかり外気浴して整いました。
東京きたらやっぱり北欧さんですね！

1セット目
メインサウナ：下段8分 （ノーヘル）
水風呂：1分
休憩：5分

2セット目
メインサウナ：下段10分
水風呂：1分
休憩：5分

3セット目
メインサウナ：上段8分
水風呂：1分
休憩：5分


久しぶりの明るい時間の北欧めっちゃ良かった。

いい感じに空いてたし、喋ってる人ほとんどいなかったし相変わらず素晴らしい民度です👍

サウナもアチアチで下段でもすぐに滝汗💦

日の当たる外気浴とトゴールが最高だったのは、言うまでもありません…。
第2サウナ室も入りたかったけど、混んでたのでまた今度👋

ありがとうございました😭
食堂でカレーを食べて、ダラダラ💤

まあ来ます。

昨日に続いて12時イン。

今日は連休最終日ということもあって混んでましたね。

サ室は110度。

上段で5セットしました。

サウナ：5,8,9,9,8分
水風呂：1分 × 5
休憩：7,8分 × 5
合計：5セット

一言：最低1回、できれば2回、何なら3回サウナに行きたい3連休、という事で今日もホームで。休日は予約制のところに行きがち。天気もいいし気持ち強めの風も心地よく整いにはサイコー♪

湯煙と差し込む陽の光の中、朝の3セット
湯上がり、カレー食べてビール飲んで，休みって最高

県外活動報告②
昨日の宿は上野の「北欧」さん。
昨夜はすでに飲んでいたため、しっかり睡眠取って、朝ウナ♨️
7時過ぎに向かうと、浴室はすでに先客の皆さんがたくさんいらっしゃいました。
身体を洗ってまずはサウナ（大）へ。
温度計の温度は110℃を指している🔥🔥
水風呂は13℃🥶キンキンでした👍
5セット（7分、12分、8分×3）
体重マイナス2.4kg💦💦
外気浴も、都心の7階で気持ちよかった🙆‍♂️
また東京🗼で用事があればここに泊まります🙆‍♂️