じり〜た🐕

３日ぶりのサウナはでくちさんのアウフを狙って 品川サウナ へ♨️
今日は星街すいせいメドレー⭐️
全然知らなかったけど、めっちゃいい曲✨
ロウリュからノリノリで、タオル回してるでくちさん初めて見たかも👀
安定の30分以上やってた🤣

外気浴からの壺湯で昇天しました😇
ありがとうございました😭

松屋 大井町店

厚切り豚ロース定食

美味しかった‼️

高輪SAUNAS で 鮭山未菜美 さんのアウフ🐟

19:30 アラジンメドレー🧞
キレキレのタオル捌き🏳️
おかわりまであって、アチアチ🔥

21:30 リトルマーメイド🧜
4セット全部インフュージョンの贅沢回✨
りんご茶はリベンジならずかな…💦
ありがとうございました😭

休日出勤だったけど、癒されました😮‍💨

吉野家 茅ヶ崎駅南口店

牛黒カレーキムチ乗せ

たまには牛丼以外も🍛

仕事が長引いたので、予定変更で 常盤湯 へ🐟

子供の日で子供が無料ってことでめっちゃ混んでた💦
入館待ちが出るとも入る時も出来てました…

子供の日だったので、炭酸泉が菖蒲湯になってた‼️
でも洗濯ネットにまとまって入ってるタイプのやつで少し残念w
湯船にそのまま浮いてるのを期待してたw

ALは相変わらず長くて、痒くなるほどアツいし、バイブラ水風呂はキンキンで最高でした✨
ジェットバスが意外と好きです😄

ありがとうございました😭

ラーメン吉田屋 森下本店

特製ラーメンと半ライス

めちゃくちゃ美味しかった‼️

サウナ北欧 で 鮭山未菜美 さんのアウフ🐟
GWだけど、仕事だったのでいつもより少し早いけど17時ごろにin。
やっぱGWだから浴室もサウナもめっちゃ混んでる💦
こんな混んでるの見たの久しぶり。
パンパンのサウナ室見たのも久しぶりw

洗体して、湯通し♨️
メインサウナを2セット🧖‍♀️
外気浴が気持ちいい🌬️

さてアウフですが、
20:00 春メドレー🌸
いつものサウナソングではなく、今日は春ソングでした。
毎日3時間練習してるタケルくんがキレキレ✨
ラストはタケルくんが初手バケツロウリュで◯首が痛くなるほどの暑さに🔥

21:00 平成アニソンメドレー📺
オリ2でイベントやってたくぼぴが急遽参戦でしゃけたけのこ🐢
懐かしの曲に胸熱✨
スピーカーの不良でめちゃくちゃ音が小さい中、三者三様の扇ぎ🏳️
でも個人的には1、2曲目は刺さらず…
ONE PIECEのビリーブはドンピシャ‼️
ラストは3人かがりで灼熱🔥
ありがとうございました😭

来週はLDなので休みです…

焼きそばと半カレー

ポイント5倍なので、プチ贅沢🤣

オリエン赤坂 で 鮭山未菜美 さんのアウフ🐟

16:00 香りと曲をリンクさせたアウフ👃🎼
1セット目　山崎まさよしのセロリでセロリの香り🌿
2セット目　HANAのRoseでローズヒップティー🌹
3セット目　ミセスグリーンアップルで高級りんご茶🍎
セロリのアロマは初めてだったけど、なんかどこかの施設で嗅いだことのあるような匂いだったような…
最後のりんご茶が見事に焦げてて、カラメルみたいな匂いがしてました🤣
ラストは初っ端、赤い2丁拳銃🔫が登場で灼熱に🔥
上段だったので、途中離脱🏃‍♂️‍➡️

17:00 吸血鬼ホラーアウフ🧛
吸血鬼をイメージした香りと音楽で🏳️
素早いタオル捌きでめちゃくちゃカッコよかったです✨
ラストは恐怖の🔫登場で灼熱に🔥
下段だったので、なんとか完走💦
ありがとうございました😭

ラスト回も受けたかったけど、所用で今日はここまで…
名残惜しいけど、帰ります…

お湯むすび で しゃけのこ のアウフ🐟🐢

15:00 ミナミとおかゆのワンダフルデイズ🐩
2人versionは初めて受ける。
受け手との掛け合いが楽しい😆
ボールが自分にも回ってきて、ビックリ🫢
ラストはあの方でした…😏
2人で睨んでるのワロタ🤣

17:00 浴室サウナでくぼぴのズートピアメドレー🦊
初のセトリ😳珍しい‼️
狭いサ室の中でも、圧巻のタオル捌き✨
初めての？おかわりもあって、ラストは結構アツかった🔥

19:00 THE WALLの2人ver🤡
関ラリさんの無茶振りで急遽やることになったらしい…
1人の時とは、また違った感じで面白かった‼️

ありがとうございました😭
結局アウフ以外は浴室サウナしか入らず…
2階のサウナは全く入らなかったw

唐揚げ定食　ハニーマスタードソース

唐揚げは‼️美味しい…

6時すぐに目覚ましをかけたけど、二度寝3度寝して、結局起きたのは8時過ぎ🤣

一度家に帰って、今日は茨城に行かないとならないので、急いで浴室へ🏃‍♂️‍➡️

硬めのマットレスで腰がバキバキだったので、揉兵衛でリセット💡
朝の熱湯が染み渡る…

サウナはテルマーレとボナを短めに1セットずつ🧖‍♀️
テルマーレの匂いは変わらず…
やっぱボナしか勝たん‼️

迷った挙句、ニューエラの帽子買ってしまった🤣

また来ます🖐️
のんびりしすぎたので、急いで帰ります🏃‍♂️‍➡️

仕事を終えて、20時半過ぎにin
明日も休みだったので、急遽予定変更で泊まることに💤
連休初日？だったけど、カプセル空いてました✌️

お腹が空いてたので、まず食堂へ🏃‍♂️‍➡️
色々悩んだ結果、ランキング上位の豚スタミナ定食とニラ卵焼き、定番のイカメンチを注文🦑
どれもめちゃくちゃ美味かった😋
特に豚スタミナはリピ確定の美味しさ✨

腹パンだったので、浴室には行かずカプセルで仮眠💤
仮眠のつもりがガッツリ寝てしまい、12時前にようやく起きて浴室へ🧼

熱湯が少しぬるめで残念😢
揉兵衛で、腰をマッサージ💡
疲れた体に染み渡る…

サウナは各サウナ1セットずつ🧖‍♀️
スナック吉田は、尾崎豊のOH MY LITTLE GIRLといきものがかりのありがとう🎼
サウナの中が◯俗の待合室見たいな匂いがしたw
ロウリュすると少し消えたけど…
カラカラサウナのラジオもノイズが多めでよく聞こえず…ニッポン放送だったのはわかりました笑
やっぱボナが1番好きかなぁ😊

水風呂でも泳いで、整ったー😇

そのままカプセルで就寝💤

豚スタミナ定食とニラ卵焼き、イカメンチ

ランキング上位のメニューをいただきました😋 豚スタミナ美味すぎて、飛びそうになった🤣

レインボー本八幡店 で しゃけのこ のアウフ🐟🐢

18:30 リチュアルアウフ😮‍💨
出入り自由のリラックス回✨
首筋にかけてくれた氷水とフレッシュエアが気持ち良すぎた🫠
リラックスと言いつつ、ラストは結構アツかった🔥

20:00 サカナクションメドレー🐟
花粉症→ハックション🤧→サカナクションってことでこの選曲らしい🤣
花粉症に効くらしいティーツリーのアロマをブレンドした香りで4セット🏳️
ラストは団扇で灼熱に🔥
ありがとうございました😭

この日のレインボーは116度を指してて、入った時からアツかった💦
久しぶりに19時と22時のイグネスも入りました🔥
アチアチで気持ち良かった🫠

来月はねじハチさんらしい…🐝

牛鉄板焼き　定食セット

ちと高かったが、アチアチで美味しかった😋

高輪SAUNAS で 鮭山未菜美 さんのアウフ🐟
ゆいるからハシゴで16時過ぎにin。
連休初日？なのに、待ちなしでした。

17:30 Queenメドレー🎸
19:30 エジプトアウフグース🇪🇬
21:30 アラジンメドレー🧞
初めて3回受けれた✌️

どの回も多彩な香りの数々で癒された😮‍💨
タオル捌きもキレキレでかっこよかったです✨
後半はしっかりアツくて気持ちいい🫠

21:30はいつもの半分くらいの人数でゆったりして受けれました。

ありがとうございました😭

朝日湯源泉ゆいる で みさき さんのアウフ🤸
なんとかキャンセルがまた拾えたので、月一の訪問。

15:00 昭和の日なので、昭和歌謡メドレー🎤
まぁいつも通りのセトリですね🤣

ゆいるでは、いつも以上に技のキレがあってカッコいいです✨
技のオンパレードで歓声が上がってた⤴️
〆は、客席に氷投げ🧊‼️からの山本リンダの狙いうちで力強い熱波‼️
気持ち良かったです🫠
ありがとうございました😭

鼻詰まりで本人は香りが全く分からないって言ってたけど、アロマしっかり香ってましたよーw
お大事にしてください🙇

ガパオライス

めちゃくちゃ久しぶりに食べたけど、やっぱり美味しいな😋 ちょっと出てくるの遅かったけど…

サウナ北欧 で 鮭山未菜美 さんのアウフ🐟
3週間ぶりのホーム‼️

今週はタケルくんに加えて、急遽ねじハチさんが参戦🐝
20:00 春メドレー🌸
アルテミスの桜の香りが至高✨
タケルくんは新しいタオルに苦戦🤣

21:00 freestyle🏳️
やっと終わったと思ったら、同じ曲流れて絶望😱w
ありがとうございました😭

負けた男は強くなる💪らしい…
タケルくん頑張れー‼️

ヤンニョムチキン定食

安定の美味しさ✨

じょんのび館 で しゃけのこ のアウフ🐟🐢
新潟弾丸日帰り旅行で、こちらへ。

15:00 くぼぴフリースタイル🏳️
オープン、クローズ、ダブルなど技のオンパレード✨

17:00 お鮭航空✈️
意外と久々？
大盛り上がりでした⤴️

19:00 シャケノコズバックスコーヒー☕︎
マンゴーの香りが新しい🥭
タオルパスも成功‼️
ありがとうございました😭

ぶり丼大盛り

めちゃくちゃ美味しかったです。 あら汁も美味‼️ 夜ご飯も時間あれば食べたかった…

サウナセンター稲荷町 で Mino さんのアウフ👔

17:30と19:30の2回✌️
軽々しく難しい技を次々と繰り出してて拍手が追いつかない💦
タオル２枚持ちからのダブルも初めて見る繋ぎ方ででビックリした😳
演目見たかったけど、今回はフリースタイルのみでした…

合間に橋本さんの浴室熱波も3回受けれた⤴️
21時の選曲は今日も最高だった✨

21時半の修羅さんのシアターは所作が綺麗で見惚れました🤩
流石に疲れが出てきて、途中退室しましたが…

ありがとうございました😭
久しぶりの遠征に向かいます🚌

カレー南蛮そばとスタピーおにぎり

最早定番🍛

おふろの王様高座渋谷駅前店 で 鮭山未菜美 さんのアウフ🐟

21:00 春アウフグース🌸
今回もスタッフの木下さんとのコラボ🧑‍🦱

春ソングに合わせて、桜のアロマなどでキレキレのタオル捌き🏳️
遠投キャッチも決まってた😳
ラストは春を飛び越えて、猛暑並にアツかった🔥🤣

ありがとうございました😭

都内からはめっちゃ遠いけど、やっぱり良い施設だ✨
久しぶりに1日ゆっくりしたいけど、当分は土日開催はなさそう…

タラカツタルタル定食

珍しかったので、頼んでしまった笑

COCOFUROたかの湯 で星野源DAY‼️
今日も今日とて、10分おきにノンストップで6セット🤣
しんどいけど、達成した後は謎の充実感w

下段でもアチアチのMLに、グルシン並にキンキンの水風呂で整いの彼方へ🫠
〆の炭酸泉も最高♨️
ありがとうございました😭

午前中のセトリも聴きたかったなぁ…

ガラナとソフトクリーム

ソフトクリームの形がw

高輪SAUNAS で 鮭山未菜美 さんのアウフ🐟
1週間以上ぶりでした…

19:30 アニソンメドレー📺
紅蓮華で扇ぐ姿が、迫力があってカッコよかった✨

21:30 洋楽メドレー🎤
鮭山さんがACJで疲れがピークらしくリラックス回😌w
久しぶりにあの方🌽が歓喜の曲✈️で扇いでた😳
ありがとうございました😭

オレンジフラワーの香りが新鮮でした💐
週の後半も頑張れます💪

そば処 常盤軒 山手線内回りホーム

たまごそば

安くて美味い‼️

オリエンタル赤坂 で ねじハチ さんのアウフ🐝
月曜定期🟥がお休みのため、こちらへ💁
仕事を終えて、18時45分頃in。

19:00 ねじハーバル🌿
加賀棒茶に始まり、ウィスクや桜葉やチャノキの香りなど贅沢空間✨
タオル捌きがめっちゃ上手くなっててビックリ🫢
しっかり風が届いてました🏳️

21:00 ねじハーデス😈
前の回と同様のハーバルが2セット目まで、からのラストはサウナ東京のハーデス様が憑依して2丁拳銃で灼熱に🔥
ゆっくりじわじわ焼かれて暑すぎた🤣
もちろん途中退室🏃‍♂️‍➡️
ありがとうございました😭

真ん中の20時回がなかったので、いつもみたいに慌てて並びに行かなくて済んだから良かった。

休憩中のミント茶の噴霧が気持ち良すぎて、昇天😇
20時にスタッフさんのアウフも受けれて、大満足でした😄

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

BaKa生姜焼き定食

やっぱこれだね‼️

saunahouse で オカミチオ さんのアウフ🧌

13:30は安定の間に合わず🤣

15:30 インドアウフ🇮🇳
ルーカス直伝の演目らしい…
派手な技は少なかったけど、風がバシバシきてめっちゃ気持ち良かった🫠

17:30 太極拳アウフ👊
音ハメバチバチでカッコいい‼️
ゼログラも決まって拍手喝采👏
温度管理も完璧👌
ありがとうございました😭

タコス

美味しかったです😋

高輪SAUNAS で みさきさんのアウフ🤸
家でのんびりしすぎて、17時過ぎに着。
そしたら、入場制限で最大30分待ち😂
20分過ぎには入れましたが、定員オーバーで入れず😂
ワンチャンキャンセルにかけて、待つもここはキャンセル出ても入れない方針らしく結局入れませんでした😂

諦めて、サウナへ🧖‍♀️
HAMON→ARC→VALO→SOUNDS（アウフ）の順で堪能🧖‍♀️
PANORAMAは安定のスルー🤣
香りのイベントやってたけど、普段からアロマムンムンだから特別感あんまりなかったなぁ…
アウフグースも扇しかやってなかったからスルーしました💦

さてアウフですが、
19:30 洋楽メドレー💋
You Rase Me Upのオープンはいつ見ても見惚れる美しさ🤩
今日は💋はもらえずでした🤣
途中で氷をぶちまけるパフォーマンスがあったけど、真ん中に座ってた自分には来ずw
ここでも前転後転はお手のものですね💫
でも絶対床熱いよな🥵

21:30 バーレスクメドレー💃
壮大な映画音楽に乗せて、優雅なタオル捌き🏳️
前転後転の連続技には驚いた😳
前の回で氷が来なかったことを話したら、狙い撃ちで直接氷の塊を頂きました🧊w
高速タオル回しからのダブルもあって、大盛り上がりでした⤴️
タオルドロップがあっても拍手を煽る素振りをして、盛り上がってた🤣
ありがとうございました😭

結構熱いサ室だったけど、換気をしてくれたので、気持ちよく完走出来ました🏃‍♂️‍➡️
最初の回は結構出る人がいましたね💦
ラスト回は本人もアツくて、しんどそうでした💦

そしてやっぱ土日は高いなぁ…

フライドポテト　大葉

意外と量が多い‼️