SUBARA OPI

“韓国サウナ”
■セット内容
•サウナ10分x4set+4set
•水風呂1分x5set+4set
•内気浴5分x5set+4set

■費用/滞在時間
•9,000ウォン＝1,000円
•21:00-23:00

■概要
韓国出張サウナ。ソウル西部にある繁華街、麻浦エリアの中心部に超ローカル韓国銭湯サウナがあると言う。「行ってきましたよ、豊林24時プルガマサウナ。」金浦空港まで一本で行ける孔徳(コンドク)駅から徒歩1分程度の好立地。ほぼ全て韓国語で書かれているが、現金不要・多少の英語は通じる。

#2種の極上サウナ
ドライ/スチームの2種を擁する、いかにもローカル銭湯サウナ、という雰囲気が素敵。
①ドライサウナ
浴室右奥の水風呂の真隣に位置。凹字1段の土壁に囲われた暗がりな室内で、熱源は恐らく遠赤外線か。温度は92℃前後とロウリュはできないが湿度もあり、何よりも特筆するべきは白樺の葉っぱを集めた袋が2つ吊るされており、ヴィヒタの心地よい薫りが香る。座る位置によって、熱さが変わるのも秀逸、扉真横の真ん中が実は一番熱い。

②スチームサウナ
鉱石が散りばめられた室内で、天井はアメジストが敷き詰められており、柔らかいミストが常時降る。ラジウム的な効果があるのかは不明なるも、室温表示60℃とは思えない、蒸気の熱気を体感できる。ディズニーのタートルトークを彷彿する壁画。

#ニューウイングな水風呂
サ室真横に水風呂と、ニューウイングを想起するプールあり。潜水するローカル民が多かった。水温は20℃超と正直物足りないのが気になるが、MAD MAX風な強力・長尺な滝シャワーもある。手桶もあり、韓国人にかけず小僧は少なかった。

#内気浴
外気浴は無いが、驚くべきはドライとスチームサウナの真ん中に暗がり寝転び空間が3名分ある。枕付きで地面に寝転ぶスタイルだが、意識が飛ぶ。。。

総論、極上のローカル銭湯サウナ、ソウルにあり。サウナのみならず、当該施設の他の特筆点は生薬仁丹風呂であろう、色は草加健康センターの効仙薬湯ばり。このサウナとの交互浴が韓国でもできるとは・・・。男女共用のチムジルバンは閉鎖していたが、それ抜きでも十分サ活を堪能できる超優良施設、間違いなし。

■Pros/Cons
•良い点
-2種のサウナ(ドライ/ミスト)有り
-導線〇な水風呂有
-休憩スペース(内気浴)有り、寝転び3席
-小タオル使いたい放題
-アメニティ充実(化粧水etc)
-コスパ良
-冷水機有

•気になる点
-シャンプー無、石鹸のみ
-水風呂20℃

■SUBARA OPI
95

ケジャン

韓国名門、旬の蟹。

“上海サウナ⑬”
■セット内容
•サウナ7分x4set
•水風呂30秒x4set
•内気浴5分x4set

■費用/滞在時間
•79元＝1,700円
•16:00-18:00

■概要
海外出張の疲れを癒しに、上海における韓国式サウナの名門、2006年創業のNEW STARグループの第1号店へ。「行ってきましたよ、NEW STAR SPA 金汇店。」上海のコリアタウンの真横に位置。尚、当初、2号店の天山路店へ行こうとしていたが、まさかの3/17付で11年の歴史に幕を閉じ、閉店…。理由は、政府による指示との事。

#韓国式サウナ
ニュースターでは最大火力の遠赤外線サウナは健在。対面1/2段、12名は入る広々とした木目基調のサ室で、表示温度90℃なるも、強烈に湿度が高く、体感100℃超にて、さも、静岡しきじの世界。5分もいると、心拍数は160を超えるレベル。熱さ・湿度重視であれば、金汇店の一択であろう。

#極冷シングル水風呂
温度表示は無いが、足先・手先がキンキンになる感じは、誰もが入っても分かるシングル水風呂仕様。手桶が無いのは相変わらずだが、超高温サウナに、シングル水風呂の急激な落差は、極上以外の何物でもない。

#ニュースターの内気浴
浴槽の淵に自由に寝転がる、このスタイル、上海に帰ってきたことを実感。何人かの中国人も、仰向けになって、意識朦朧になっている。バチバチのあまみが全身に出るのは、良いサウナの証拠。因みに、玄人は館内着を着て、脱衣所からアクセスできるプールサイド外気浴も可能、導線は悪いが。

総論、超高温サウナ/超低温水風呂好き愛好者の桃源郷。New Star SPAの天山店が閉鎖され、浦東エリアのニュースターは当該店舗一択となってしまったが、サウナの充実具合に加え、男女共用の汗蒸幕やジム、休憩スペースなど、一日中いられるほど充実した上海では貴重なスーパー銭湯だからこそ、新たな店舗新設に期待したい。

■Pros/Cons
•良い点
-超火力高湿度ドライ室、体感100℃超、12人、TV無
-シングル水風呂、導線良し
-タオル使いたい放題、サウナマットとして使用可
-冷水機有
-化粧水、アメニティ充実

•気になる点
-手桶無
-外気浴無

■SUBARA OPI
90

焼肉9号

韓国街には行かず、リニューアルオープンしたこちらへ。コスパ含めると上海最高峰。

“シンガポール出張サウナ”
■セット内容
•サウナ10分x5set
•水風呂2分x5set
•内気浴5分x5set

■費用/滞在時間
•$49＝5,700円
•19:00-20:30

■概要
2016年5月にシンガポール初の日式スーパー銭湯が誕生。シンガポール東部にある総合スポーツ施設「スポーツ・ハブ」のKallang Wave Mallにあるという。「行ってきましたよ。湯の森YUNOMORI温泉&スパ(シンガポール)。」 シンガポールには温泉がほぼ無いようで、日本の水処理技術によって、シンガポールの水から温泉と同様の効果が得られるスパを実現。タイ・バンコクにも姉妹店あり。尚、初来場者は身分証によるID登録が必要。

#スウェーデン式サウナ
ドライとミストの2種を擁する。ドライサウナは2段扇形のサ室で、暗がりライティングの空間。熱源はティーロ（TYLO）社のスウェーデン製対流式ストーブで80℃前後で、セルフロウリュできずとも湿度は高め。ただ、温度に若干満足せずとも念入りな湯通しをすれば、許容範囲内。行った人だけ分かる、壁に貼ってある「”て”ちらのストーブに水をかけないで下さい」という張り紙がおもろい、”こ”じゃないんかい。

#広々水風呂
サ室からの導線は若干悪いが、サ室前のシャワー浴びてから膝上まで水深のある広々水風呂へ。設定温度は17-19℃でこれも若干ぬるいが、2分程度入れば、頭くらくら。

#内気浴
水風呂の前に整いベンチが3-4台置かれている。シンガポール人もサ活をエンジョイしているのを見て、ほっこり。

総論、規模やサウナ水風呂のレベルで言えば、物足りなさがある分、バンコク店に軍配が上がるが、シンガポールでの日式スパの先駆けとしては及第点か。シルキーバスやジェットバスなど6種も風呂を用意。上海帰国前のフライトで汗を流せて、この上ない幸せ。この近くにある、g.spaがシンガポールサウナで一番良いらしいので、今度試してみます。

■Pros/Cons
•良い点
-中温多湿ドライサ室、80℃前後、10人、TV無
-17℃前後水風呂
-冷水機有
-休憩ベンチ有

•気になる点
-サウナマット無
-手桶無
-外気浴無
-金額高い

■SUBARA OPI
85

Changi airport Loungeの飯

アサヒの缶ビールがある事に感動。サウナ後はビールですな。

“韓国サウナ”
■セット内容
•サウナ10分x5set
•水風呂1分x5set
•内気浴5分x5set

■費用/滞在時間
•63,000ウォン＝7,000円
•6:30-10:00

■概要
韓国出張サウナ。ソウルの中心部南山に1978年創業の名門ホテルが、梨泰院の丘陵に悠然と位置。やはりHyattグループのスパ施設のサウナは噂に違わぬ極上施設でした。「行ってきましたよ、Grand Hyatt Seoul。」広大な自然に取り囲まれた、「都会のオアシス」をコンセプトに掲げ、”パリの恋人”のロケ地。

#3種の極上サウナ
ドライ/遠赤外線/スチームの3種を擁する。
①Dry Sauna
L字基本1段構造なるも、一人が入れる特別空間が2段目に。100℃のカラカラ空間を対流式ストーブが創り出す。韓国語のニュースがTVを通して流れ、ここがメインサウナとして常連客に親しまれている模様。尚、ロウリュ不可。

②Infra Red Sauna
L字1段暗がりライティングで、巨大な遠赤外線ストーブが存在感を解き放つ。遠赤外線らしく80℃前後のマイルド設定なるも、身体の芯から柔らかく温まる。

③Steam Sauna
一番のおすすめ。思った以上に大きいL字1段のサ室で蒸気が室内全体で溢れており、視界不良。数分おきに発動するオートロウリュの威力は抜群で、しきじを彷彿する超高温空間に。

#MAD MAXな水風呂
サ室エリアから右方向・導線抜群な場所に水風呂があり、汗流しシャワーと手桶があるのはポイント高い。6m x 4mくらいの広さがあり、極め付けは壁のボタンを押して発動する滝シャワー。MAD MAXを彷彿する威力の水が地味に長い時間流れ続ける。

#内気浴
外気浴は無いが、寝転びチェアが水風呂の前に配備。浴場の窓越しに見えるホテル庭園も趣あり。バチバチに整う。

総論、最高クラスのホテルサウナ、ソウルにあり。海外スパ施設でここまで清潔感に溢れた空間は中々お目にかかれない。自分の好みに応じて、サウナを選べるのも良い。スパへのアクセスは宿泊料金に含まれず別払いなるも、旅や仕事の疲れを癒す上で支払いの価値は十分にあるであろう。

■Pros/Cons
•良い点
-3種のサウナ(ドライ/遠赤外線/ミスト)有り
-導線〇な水風呂有
-休憩スペース(内気浴)有り、寝転びチェア4席
-大小タオル使いたい放題
-アメニティ充実(化粧水etc)
-給水機有

•気になる点
-宿泊者でも課金利用
-水風呂20℃

■SUBARA OPI
95

朝食ビュッフェ

アジアホテル最高峰？

“広州サウナ”
■セット内容
•サウナ10分x3set
•水風呂1分x3set
•内気浴5分x3set

■費用/滞在時間
•200元＝4,000円(宿泊割)
•13:00-22:00

■概要
広州出張サウナ。広州は長隆、2001年創業の老舗チャイム ロング ホテル (長隆酒店)のスパ施設の中に極上フィンランサウナがあるという。「行ってきましたよ、長隆恒温水会館 (Chimelong Thermal SPA Club)。」 当該ホテルは世界最大の野生動物テーマパーク”長隆野生動物世界”に隣接しており、何よりホテルサイズが超巨大。そんなホテルのSPA施設も規格外でした。

#フィンランド式サウナ
サ室は2段、木目基調の明るい仕様で、扉開けた手前に年季の入ったフィンランドSAWO社の巨大ストーブ1台鎮座。かつては、ボタン式手動ロウリュが可能だったようだが、現在は嬉しいセルフロウリュ式。温度82℃なるも、表示温度以上に室内は熱く、ロウリュによる加湿で絶妙なフィンランドサウナの空間に。サ室外、横にある冷たい手しぼりを頭に乗せると爽快感抜群。サウナは更衣室スペース内にあり、水風呂・内気浴を堪能するには水着着用必須。

#極上シングル水風呂
更衣室を抜けて出る必要あるので、導線は若干悪いが、水着を着てでも行く価値がこの施設にはある。8℃前後の水深深めの水風呂があるのだから。30℃超の広州でのこのレベルの水風呂はこの上ない極上。

#広州の内気浴
外気浴は無いが、国際基準の50mプールを眺められる超開放空間で休憩可能。リクライニングチェアが十分過ぎるほど完備されている。広州での外気浴は虫問題やジメジメしているので、寧ろこれがベストか。

総論、紛れもないフィンランドサウナ、広州にあり。創業年数とフィンランドストーブを設置している点を鑑みると、中国にもフィンランドのサウナ文化が古くから入って、中国サウナ文化に根付いている事がよく分かる。外国人に全く知られていない隠れ優良サウナを愛でるのも良い、世界中にいっぱいあるのだろう。年度末バタバタしていたが、何とか最後サウナに行けた。

■Pros/Cons
•良い点
-82度超のフィンランド式ドライサ室、10名、TV無 、セルフロウリュ可
-8℃シングル水風呂有
-休憩スペース(内気浴)有り、寝転びチェア14席
-冷たい手しぼり有
-大タオル使いたい放題(小タオル無)
-アメニティ充実(歯ブラシ/化粧水etc)
-給水機あり

•気になる点
-宿泊者でも課金利用(ゆえ、利用者は少ないが)
-手桶無し

■SUBARA OPI
90

ホテルビュッフェ朝食

中国ビュッフェという感じ。

"台湾出張サウナ"
■セット内容
•サウナ10分x2set+2set+2set
•水風呂1分x2set+2set+2set
•内気浴5分x2set+2set+2set

■費用/滞在時間
•4,654TWD＝22,000円/泊
•2泊

■概要
台湾は台北へ。1990年創業の老舗の地下3階のジムエリア更衣室内に想像以上に大きい大浴場と極上サウナがある。「行ってきましたよ。Regent Taipei (台北晶華酒店)。」 高級ブティックが並ぶ中山北路に位置し、マイケル・ジャクソンやレディー・ガガ、キムタク・嵐なども泊まったとか。台北の牛肉麺コンテストでチャンピオンを獲った牛肉麺も当該ホテルのレストラン或いは部屋でも食べられる。

#極上カラカラ高温ドライサウナ
ドライとミストの2種を擁する。台湾常連に長らく愛される格納式ドライサウナは室温94℃の超カラカラサウナで、カラカラ独特の玉汗が大量に出てくる。木目基調1/2段L字型の開放的な仕様で、安定のスペックに安心。水風呂に行こうとして、立ち上がると足裏が痛くなる程、室内は超カラカラ。もはや、痛そうに足早に退出するのが当該サウナの風物詩。大小タオル使いたい放題なのも嬉しい。窓越しに見える目の前のキンキン水風呂を眺めながら、じっくり蒸される。

#極上キンキン水風呂
通常10℃前後のキンキン水風呂と、10m/20℃前後のプール水風呂の2種を擁する。当方訪問時はメンテナンス後で水風呂は20℃前後といつもとは違う入りやすい水温になっており、これはこれで気持ち良かった。冷水プールも温水の仕様に。

#極上内気浴
整いの選択肢の多さも当該サウナのレーダーチャートで突き抜ける部分。導線重視なら目の前の椅子、浴場隣の扉からアクセスできる休憩ルームでリクライニングも良し、サ室横のクーリングルームで寝転がるのも良し。出張疲れが吹っ飛ぶ。

総論、台北極上のホテルサウナここにあり。ホテル利用者のみならず、常連憩いの場になっており、サウナ利用時のマナー偏差値は極めて高い印象。人気のビュッフェもサウナ後はより格別。

■Pros/Cons
•良い点
-95度前後の高温ドライサ室、10名、TV無
-セルフサウナマット有
-シングル水風呂、水プール、動線良し
-内気浴
-休憩スペース充実
-アメニティ充実(歯ブラシ/化粧水etc)
-給水機あり(サ室/水風呂前)
-タオル使いたい放題 (サウナマットとして使用可)
-手桶有

•気になる点
-ホテルからの距離遠め (直結ではない地下3階)

■SUBARA OPI
95

朝食ビュッフェ

ヘルシーに仕上げる。

"インドネシア出張サウナ"
■セット内容
•サウナ10分x2set
•水風呂1分x2set
•内気浴5分x2set

■費用/滞在時間
•宿泊利用IDR2,057千≒20,000円
•1泊

■概要
日本サウナから程なく、出張海外サウナへ。インドネシアはジャカルタへ。ジャカルタでも最も有名なランドマークを望むCBDエリアの一等地、タムリン中心業務地区の中心部に位置する2012年創業のシティホテル。半年ぶり、こちらのサウナスパへ。「行ってきましたよ、Pullman ジャカルタ。」Sofitelやibisで有名なAccor Hotelsグループブランドの一角。ジムエリアの更衣室内にサウナ/水風呂/ジャグジーがある。

# ”本格フィンランド式サウナ
セルフロウリュ可能な年季の入ったフィンランドSAWO社の本格対流式サウナストーブを擁し、座面はL字1/2段の全面木目基調のサ室。暗がりのライティングはサウナ瞑想に抜群な空間。朝イチのサウナは当初カラカラ系だったが、ロウリュすると一変、湿度たっぷりになり、優しく大量発汗できるフィンランド式のセッティングに。尚、ドライサ室隣にはミストサウナもある充実ぶり。

# ホテル水風呂
インフィニティ温水ジャグジーの横というサ室から導線も悪くない位置に水風呂があり。水温は15℃以下だろうか。腰まで浸かれる水深で、地味にある水流が羽衣ブレイクに一役買う。

# 内気浴or外気浴
導線重視であれば、内気浴なるも水風呂すぐ前にあるシャワー個室ブース内の椅子で休憩可能。若しくは導線は悪いが更衣室外のジムエリア抜けたプールサイドで外気浴も可能。ジャカルタの中心部にいながら、あたかもリゾートにいるかのような空間を堪能できる。

総論、ハイレベルな本格フィンランド式サウナ、ジャカルタにあり。サウナ/水風呂/休憩が、徒歩数歩圏内で完結できるコンパクト導線は、出張中の忙しい朝でも有難い限り。東南アジアのアツアツムンムンなトロピカルな気候の下、服を着ながら流す汗ではなく、同じ高温多湿でも、サウナで流す汗はどこか違う格別な気持ち良さがあり、その後の水風呂が一番の幸せ。

■Pros/Cons
•良い点
-2種のドライ/ミストサウナ有り
-対流式ドライ室、85℃超、8人、TV無 、ロウリュ可
-15℃前後の水風呂、動線良し
-プールサイド外気浴可、寝転びチェア多数
-タオル使いたい放題、サウナマットとして使用可
-冷水ピッチャー有
-温水ジャグジー有冷水器有

•気になる点
-手桶無し
-外気浴までの導線長い

■SUBARA OPI
95

朝食ビュッフェ

ホテルの朝食ビュッフェ、インドネシア含め多国籍料理を選べる。

“ラスト日本サウナ⑨”
■セット内容
•サウナ10分x3set
•水風呂1分x3set
•外気浴5分x3set

■費用/滞在時間
•宿泊利用5,200円
•1泊

■概要
今回の一連の日本サウナの終点は、宮城県は仙台。仙台市中心部でNo.1の広さを持ち、東北初のロウリュ・アウフグースを始め、2009年オープンした歴史からも、東北サウナの雄と言っても過言ではない。「行ってきましたよ、サウナ&カプセル キュア国分町。」東北のサウナ好きが集まりし聖地、レベルの高さを思い知りました。

# ドライサウナ
広い開放的な木目基調のストレート4段のサ室で、熱源は90℃設定の遠赤外線と、オートロウリュ機能を兼ね備えたHarvia製対流式ストーブが向かい合う”二刀流”サウナ。さも、草加健康センターを彷彿するセッティングなるも、自動熱波機が2台が天井に設置。アウフグースは毎週水曜でタイミングが合わなかったが、オートロウリュと自動熱風だけで、極熱空間を堪能。最上段の熱さは乳〇が取れそうに思うくらい痺れた。尚、湿度低めの中温韓国サウナも併設。極寒の東北サウナの特徴なのか、熱が逃げないよう二重扉にする仕様も秀逸。

#導線〇の水風呂
サ室すぐ側の水風呂は水温16℃のみならず、水深も90cmと深め。井戸水を備長炭で浄化している点、拘りを感じる。

#仙台の街中で外気浴
仙台の中心部で充実したスペースで外気浴、これ以上の贅沢は無いだろう。特に仙台夜で飲み明かした後の朝は真っ青な空で、快晴の空の下、ととのう。

総論、サウナ愛好家に長く慕われる施設、ここにあり。サウナ・シャワー・水風呂・外気浴と、一連のサ活を完璧導線で完結。ゲルマニウム鉱石を使った露天風呂や食堂など、他も大変充実しており、サウナ―憩いの地として愛される理由、よく分かった。日本サウナのレベルの高さを改めて思い知る、充実した日本滞在でした、上海戻ります。

■Pros/Cons
•良い点
-90℃超の遠赤外線x対流式ドライサ室、定員25名 、TV有、ロウリュ有
-16℃前後の水風呂、導線良
-外気浴可
-アメニティ充実(化粧水、乳液etc)
-冷水器有
-休憩ラウンジで無料ドリンクサーバー有

•気になる点
-浴室-露天エリアを結ぶ内扉、若干臭う

■SUBARA OPI
95

牛たん料理 閣 三越前店

牛タン

仙台牛タン名門のお店。肉厚極上。

“日本サウナ⑧”
■セット内容
•サウナ10分x5set
•水風呂1分x5set
•外気浴5分x5set

■費用/滞在時間
•1,900円 (岩盤浴付)
•13:30-18:00

■概要
あの名門スパメッツァの2号店が去年7月に仙台市泉区にオープン。1号店は2022年に千葉県流山市おおたかにオープンし、飛ぶ鳥を落とす勢いで、サウナシュラン1位を獲得。この仙台2号店もサウナシュラン2023年の4位を受賞。「行ってきましたよ、スパメッツァ 仙台 竜泉寺の湯。」スーパー銭湯のビジネスモデルを確立した名門温浴ブランド”竜泉寺の湯”グループが仕掛ける"スパメッツァ"シリーズ。

# 3種の極上サウナ
①伊達なサウナ
あの戦国武将・伊達政宗の名を司った唯一無二のフィンランド式サウナで、EOS社製水車式ストーブを中央に、Harvia製タワーストーブを左右に豪華に配置。毎時00分に始まる決戦”独眼竜ロウリュ”は、水車式ストーブから”いとをかし”く、水がサウナに降り注がれる。劇場型ストレート4段の趣深いサ室は、日本ならではの歴史の奥ゆかしさを感じる。

②杜の香木メディサウナ
樹齢100年以上の天然香木クスの一枚板を伝って滴る水を使用したメディテーションサウナ。Halviaストーブにロウリュ可能。

③ハーブ香るソルトサウナ
個人的に1番好きだった強烈高温スチームサウナ。露天エリアに有り、泥パック/塩を用意、お肌ツルンツルンに。

#3種の水風呂
シングル水風呂のみならず、首まで浸かれる北日本一の深度(約160cm)を誇る水風呂など、その都度のニーズに応じて、水風呂を使い分けられる。各サウナ室からの導線は言わずもがな。

#東北最大級の外気浴
寒さの厳しい東北地方ならではの整いに対する拘りが。通常の整いチェアのみならず、足湯、座り湯、寝湯等、これまたそのタイミングの気分に応じて、整い方を選択可能。

総論、流山1号店とは異なる、歴史とモダンが融合した新しいサウナの息吹を感じる。流山1号店とは中身は似て非なる。日本最多の6種の炭酸泉や、天然温泉など、計16種も風呂があるのだから、圧巻の一言。この施設を通して、東北のサウナ/温浴文化を盛り上げていくという気概さえ感じられる極楽施設でした。

■Pros/Cons
•良い点
-3種のサウナ有、6種の岩盤浴有
-3種の水風呂有
-外気浴スペース充実
-アメニティ充実(化粧水、乳液etc)
-冷水器有(露天エリアにも)
-休憩スペース充実

•気になる点
-サウナビート板無

■SUBARA OPI
98

George

刺身盛り

食べログ3.7超、仙台の名店。

“日本サウナ⑦”
■セット内容
•サウナ10分x3set+4set+3set
•水風呂1分x3set+4set+3set
•内気浴5分x3set+4set+3set

■費用/滞在時間
•宿泊利用￥4,680/人 (朝食付)
•1泊

■概要
ただいまホームサウナ。赤いビルがトレードマーク、創業1992年まで遡る老舗、待ちに待った約1年ぶりの訪問。「行ってきましたよ。サウナ&カプセルホテル 北欧。」海外赴任前は幾度も回数券を買い、週1回は訪問していた当該施設、変らぬ貫禄を保持しつつ、たゆまぬ進化と革新を続けていた。

#北欧フィンランド式サウナ
噂に聞いていたが、昨年夏に第二の新サウナが追加され、サウナ付近の造りに大きな変化が。懐かしのメインサウナは、100℃超L字2段のサ室で、相変わらず完璧なセッティング。偶然した常連さん曰く、新サウナの完成と共に、お客さんの分散とサ室と壁面スペースが狭くなったことが相まって、熱が逃げにくくなり、メインサ室全体の”保熱力”が高まったそう。なるほど、確かに以前より増して高湿度になっている気がする。アウフグースの際の威力も格段に増している事であろう。第二サウナも高温多湿なhelo製本格派フィンランドサウナ。所謂瞑想系で、中で流れるヒーリングミュージックは心地良し。

#北欧の水風呂
7年間稼働を続けたチラーは故障中だそうで、水温20℃前後なるも、外気温が寒いことを鑑みれば、身体のクーリングには寧ろ丁度良い温度。月曜アウフ前の入念の水通しを思い出しながら、感傷に浸る。

#トゴールの外気浴
言わずもがな、都内最高レベルの外気浴を堪能できる。春一番が丁度吹いたタイミングで、とんでもない外気浴日和で、風が大変心地良し…。

総論、永遠のホームサウナここにあり。新サウナ、新サウナマット置き場やサウナ後の汗流し用のスタンドシャワー台の設置など、今や全国のサウナーの聖地の一つとして確固たる地位を築くも、そんな事は関係無く、お客さん第一で進化と革新を続け、淡々とお客さんに向き合う姿勢が、多くのリピーターを作り、常連に愛される所以なのであろう。また来ます、ありがとうございました。

■Pros/Cons
•良い点
-ドラマ”サ道”の舞台
-110度の高温、香り良きサ室
-セルフロウリュok
-15℃前後の水風呂、導線良
-外気浴可
-トゴールの湯等、風呂も充実
-予約制人数制限で、概ね混雑度が管理
-上野駅からのアクセス良
-冷水機有、アメニティ充実

•気になる点
-トゴールの湯でのグループ会話

■SUBARA OPI
100

北欧カレー

名門。変わらぬ味でした。

“日本サウナ⑥”
■セット内容
•サウナ12分x5set+3set
•水風呂1分x5set+3set
•内気浴5分x5set+3set

■費用/滞在時間
•宿泊利用13,000円/泊
•1泊

■概要
2023年9月、築地場外市場にオープン。ココネグループは、“心地よい、こころの音色が響く”をコンセプトに、足元7ホテルを展開する若いホテルブランド。そんな中でも、築地のみ唯一プレミアを冠する。「行ってきましたよ、トーセイホテル ココネ築地銀座プレミア。」海外赴任前の家の近くに入れ違いでこんな施設ができたとは...。

# フィンランド式サウナ
清潔感溢れる開放的な浴室の中に、L字3段木目基調の明るいサ室がある。Metos社ikiストーブを拝む。開業当初はサウナのロウリュは可能だったが、当面休止になった模様。100℃超なるも、若干ドライ気味で、ロウリュをしてこそ、ikiサウナの真骨頂、ikiが再現するスモークサウナを堪能できるのに、と涎を垂らしながら、ヒーリングミュージックを肴にムンムンと蒸されるタオル交換の際にスタッフの方が少しロウリュして下さる。

#水風呂
サウナー目の前に配置された水風呂、導線完璧。手桶が置いてあるだけで、日本のサウナ最高、と都度思う。温度は14℃前後。

#内気浴
外気浴は無いが、整いチェア充実。サ室横に座れば解る"極上席"、なるほど通気口の下で風が吹き、えらい気持ち良い。

総論、サウナ偏差値、いと高し。これに加え、通常の白湯と炭酸泉もあるのだから、文句無し。この群雄割拠なサウナ戦国時代、日本を離れても尚、ますます激化している気がした。夜の時間帯は立地柄、外国人の宿泊客も多く、目に余るマナー外の行動への管理が課題か。とはいえ、平日朝は誰もおらず、快適。

■Pros/Cons
•良い点
-100℃超のドライサ室、定員15名 、TV無、ロウリュ無
-15℃前後の水風呂、導線良
-内気浴、整いチェア充実
-アメニティ充実(化粧水、乳液etc)
-冷水器有
-休憩ラウンジで無料ドリンクサーバー有

•気になる点
-外気浴無
-サウナビート板無
-外国人宿泊客のマナー

■SUBARA OPI
98

銀座 楸(ひさぎ)

牛肉ステーキ/牡蠣カレー

お肉超柔らかい。至極の一品。

“日本サウナ⑤”
■セット内容
•サウナ10分x3set+2set
•水風呂1分x3set+2set
•内気浴5分x3set+2set

■費用/滞在時間
•宿泊利用￥23,400/人 (夕朝食付)
•1泊

■概要
リゾートトラスト社が手掛ける会員制リゾートホテル”エクシブ”は全国で26拠点近くに展開する業界トップリゾートなるも、記念すべき20施設目として2010年に開業した施設が日本を代表する温泉地・箱根/宮ノ下にあるという。「行ってきましたよ。エクシブ箱根離宮 三日月の湯。」 古くは湯槽に映る三日月が満月になるまで浸ればどんな難病でも快癒すると伝わる歴史ある温泉らしい。

#絶景ドライサウナ
ミストサウナと隣り合わせにあるドライサウナ室は、ストレート2段の対流式ドライサウナを正面に構える。ロウリュ不可で温度は100℃に近いが、不思議とカラカラストロング系ほど息苦しくない。当該施設の極めつけは、端の開いた窓から臨む箱根連山の景色であろう。絶景を前にした外気浴で整うために集中しよう、という想いに駆り立てられる。

#シンプル水風呂
サウナ室真横に設置された水風呂はシックな仕様で2名程度とコンパクト。水温18℃だが、シングル気温の外気浴を鑑みれば十分の冷たさ。バイブラほどでは無いが、循環する水流が冷たさを際立たせているかも。

#絶景外気浴
箱根連山を眼下に臨む大パノラマ絶景を前に外気浴。夜は満天の星空を眺められる。都会では味わえない大自然の外気浴、至極の一言。

総論、箱根の大自然の美しさを満喫しながらのサ活、これ以上言葉にはできない。ナトリウム塩化物温泉を擁する歴史ある温泉とサウナとの交互浴は、気付けば2時間近く大浴場にいてしまう。サービスも素晴らしく、大変清潔。日本の旅館の素晴らしさを改めて再認識。当該リゾートのコンセプトは”ノーブル&ラグジュアリアス”らしいが、現代/和/自然に融合した高貴なリゾート体験、ここにあり。

■Pros/Cons
•良い点
-100℃前後、対流式ドライサウナ有、6名程度、TV無
-18℃前後の水風呂、サ室の真横、導線良し
-温泉/風呂も充実
-宿泊者限定で混雑無し
-冷水機有、アメニティ充実

•気になる点
-外気浴スペースに整いチェア無
-水分補給の導線少し遠め
-サウナ用ビート板無

■SUBARA OPI
98

朝食(華暦)

過去最高級に満足度の高い朝食。ご飯のアテが多かった…。

“日本サウナ④”
■セット内容
•サウナ10分x2set+2set
•水風呂1分x2set+2set
•内気浴5分x2set+2set

■費用/滞在時間
•宿泊利用6,900円
•1泊

■概要
お次は久しぶりのこちら。アスティル1強だった新橋に、2023年の”3月7日/サウナの日”にオープンした新サウナ施設。場所もアスティルの目と鼻の先にある。「行ってきましたよ。レンブラントキャビン&スパ ライオンサウナ 新橋。」施設コンセプトは、”磨く、繋ぐ、整う”。中央区のみならず、生姜サウナ、赤坂湯屋等、港区サウナも激アツ。

#己を”磨く”サウナ
獅Lionサウナ(タワーサウナ)と、メディテーションサウナ(瞑)の豪華2種のサウナを用意。施設名を冠する看板サウナのLionサウナはMetos社ikiを擁する4段ストレートタワーサウナで100度超の高温多湿ストロング系。10分に1回の通常ロウリュに加え、30分に1回のライオンロウリュは威力抜群。名門ライオンキングの“ハクナ·マタタ”、最上段で頂きました。セルフロウリュ可能なメディテーションサウナもお茶の香りが漂い、心地良し。

#2種の水風呂
シングル6℃と15℃前後の水風呂の二刀流。シングルではレインシャワーも浴びられる。最早、両方それなりに冷たい。

#”整う”外気浴
こちらも外気浴と内気浴の二刀流。サウナーの好み/ニーズに応じて休憩の仕方を選べるのは有難い限り。施設に吊るされるヴィヒタを眺めながら整う。

総論、港区の漢サウナここにあり、港区らしい高級感溢れるシックな感じも良い。サウナに特化した施設が急増する中で、白湯等の大浴場も備える当該施設の支持率は高めなのでは。アスティルとの競争/差別化は間違いなく大変だろうが、激熱アウフの定期開催や新橋で外気浴等、ライオンサウナの良さも間違いなくある。

■Pros/Cons
•良い点
-2種のサウナ有(タワー/メディテーション)
①獅子:対流式ドライ/100℃/18名/TV有/オートロウリュ有
②メディ:対流式ドライ/85℃/10名/TV無/セルフロウリュok
-サウナ用ビート板有
-2種の水風呂有(シングルと17℃前後)、サ室横、動線良し
-高温/中温の大浴場有
-冷水機有
-外気浴有
-アメニティ充実

•気になる点
-コスト若干高め
-ロッカー(宿泊利用だと)小さ目

■SUBARA OPI
90

田むら銀かつ亭

富士黒豚ロース膳

箱根至極のとんかつ百名店。

“日本サウナ③”
■セット内容
•サウナ8分x5set
•水風呂1分x5set
•内気浴9分x5set

■費用/滞在時間
•2時間1,780円
•16:00-18:00

■概要
あの会員制サウナの銀座店が2023年7月にオープン。東証プライム上場のアドウェイズの連結子会社が運営。六本木・渋谷・新宿の計4店舗展開しており、将来は全国200店舗を標榜。会員制なるも、新宿・渋谷・銀座は一般利用も可能。「行ってきましたよ、オールドルーキーサウナ銀座中央通り店～Aroma&Storm for all sauna lovers～。」銀座店なるも、ほぼ新橋。コンセプトは、”アツアツ・キンキン・ガラガラ” 。2022年12月オープンの新宿南口店Ice&Stormに続き、サウナの理想形、体験してきました。

# ”アツアツ”サウナ
ストレート4段の大きなサ室、正面には室内設計上極限の巨大ストーブと3台の自動熱波マシーン。5分に1度のオートロウリュに加え、当該店舗極めつけは、アロマの香りを常時放出する自動熱波機能。今日はユーカリの香りが充満した100℃超の高温多湿空間。そして、完全静寂。理論的には10分以内に確実に2回の強烈熱波を浴びられるが、10分も持たない。サ室の熱が逃げない為の二重扉も秀逸。祝日の訪問なるも、100%サ室前に並ぶリスク無し。

# ”キンキン”水風呂
サウナーを整いへ誘うシングル9℃の水風呂は、これまた限界サイズの巨大チラーが創り出す。導線も良し。

# ”ガラガラ”内気浴
サウナ→水風呂の極度な温度差で、目まいしている先には、十分な数のインフィニティチェアが並ぶ静寂な空間、まさに涎の垂れる極上の整いエリアが眼前に広がる。業務用と思われる規格外の冷暖房機が創り出す空間は居心地が良い。銀座店は外気浴エリアもあり、そこのみ談話可能。

総論、究極のサウナ施設。”絶対静寂”を標榜し、喋ったら即退会のルールは超厳格。その強烈な抑止力は、存在し得るマナー違反客を排除し、超一流サウナーのみを集める。コミュニケーションの一貫としてのサウナ利用が多い海外ではまず難しく、日本でしか実現しえない(良い意味で)超尖った施設。しかし、あまみが尋常じゃなかった…。

■Pros/Cons
•良い点
-110℃超のドライサ室、定員25名 、TV無、オートロウリュ有
-シングル水風呂、潜水可、導線良
-インフィニティチェア等、整いチェア充実
-絶対静寂、混雑無
-アメニティ充実(化粧水、乳液etc)
-冷水器有

•気になる点
-外気浴無
-湯船無

■SUBARA OPI
98

まんてん鮨

雲丹イクラ巻

コスパ最強激ウマコース。

“日本サウナ②”
■セット内容
•サウナ10分x3set
•水風呂1分x3set
•内気浴5分x3set

■費用/滞在時間
•宿泊利用￥9,980円
•1泊

■概要
お久しぶりのこちら。2019年創業当時から変わらず大盛況。サウナシュランも2年連続の受賞。自然と都会の融合をコンセプトにしたサウナ界のディズニーランド。「行ってきましたよ、サウナ&ホテル かるまる 池袋店。」名前の由来は、大自然を感じられるお風呂に「つかる」と、快適で機能が充実したホテルに「とまる」、の融合らしい。 初の宿泊利用にして、この由来の根源を一身に堪能してきました。

#かるまるサウナ
朝サウナ利用だったので、蒸サウナ/薪サウナは利用できず。ただ、岩サウナ/ケロサウナだけでも超極上。両サウナ共、ここまで香ってたか？というくらいアロマの匂いが充満。ケロサウナに至っては、アロマ補充ボタンまでできていた…。既に浦島太郎の気分。各サウナーのマナーレベルも非常に洗練されており、ただただ感服。飲み会の疲れと二日酔いがひとっ飛び。

#かるまる水風呂
完璧な導線。朝サウナで超低温シングルを誇るサンダートルネードは飲み会明けの身体には少々しんどく、25℃の”やすらぎ”で快適クーリング。バイブラが心地良し。

#かるまる外/内気浴
階段を上がれば外気浴、導線重視なら内気浴も可能と休憩のオプションも充実。外気シングルだったので、今回は内でゆったり休憩。

総論、開業3年で超人気施設としての地位を確かにしたかるまる、その評価に違わないクオリティ、変わらず。サウナ4種x水風呂4種x休憩2種(内/外)、とサ活の組合せは変幻自在。今やサウナ界の”ディズニーランド”に近い/似た施設は有象無象とある印象なるも、かるまるは所謂この”サウナテーマパーク”業態の先駆者的存在であり、多くの支持者がいる所以であろう。しかし、カプセルホテルも大変寝心地が良かった。

■Pros/Cons
•良い点
-岩/ケロ/蒸/薪の4種のサウナ有
-ウィスキング有
-水風呂4種、シングルxバイブラ水風呂有
-露天外気浴可能、整い場所充実
-水分補給スポット充実
-炭酸泉等風呂、アメニティ充実

•気になる点
-コスト高め

■SUBARA OPI
100

二代目武道家

九条ネギラーメン

極上〆の一品。

“日本サウナ①”
■セット内容
•サウナ8分x3set
•水風呂1分x3set
•内気浴5分x3set

■費用/滞在時間
•2時間2,480円
•14:00-16:00

■概要
ただいま日本。春節の一時帰国で久々の日本サウナ。まずはじめは、去年のクリスマスにオープンした世界最大級のメガサウナ施設へ。吉祥寺駅すぐ側にある。「行ってきましたよ、MONSTER WORK & SAUNA。」最大100人着座可能な収容人数を誇るという。西荻窪にあるROOFTOPと同じ運営会社。

# MONSTER SAUNA
木目基調ストレート5段の巨大設計のサ室で、オートロウリュ付、総出力100kW超の巨大なMONSTERストーブを擁する。ただのオートロウリュではなく、15分に一度、滝のように大量に降り注ぐ”ナイアガラロウリュ”というのだから、見るも圧巻。しかも、両端にもストーブを配置する徹底ぶり。 5段ゆえ、下から上で異なる温度帯を楽しめ、加え、座面も広いので、胡坐や寝たりなど、サウナ内の姿勢も自由自在に許される。最上段は110℃を誇り、ロウリュ時は灼熱。

# MONSTER MIZUBURO/水風呂
凡そ30人は入れる巨大水風呂で、水温は驚きのシングル9℃から20℃の幅広い温度帯を選べる、一つの浴槽で。これを実現する温度管理システムと巨大チラーには畏敬の念さえ抱く。また、ただの水ではなく、奥多摩の地下水を使用しているとい言うのだから拘りに拘っている。

# SILENT AREA内気浴
外気浴は無いが、Colemanの椅子が凡そ80台近く並ぶ絶景を目の前に、言葉を失う。天井の漆黒のシックさが良い。アロマの香りもほんのり。サーキュレーターや扇風機もある至れり尽せりぶり。

総論、日本のサウナレベル・マナー、全て高すぎる。上海や海外のサウナには無い清潔感や細部までエンドユーザーの気持ちに立った拘りが、こと当該施設からは強く感じられた。1set目から昇天して、3set目にはそのまま夢の国へ。日本最高。

■Pros/Cons
•良い点
-100度超の巨大ドライサ室、100名、TV無、オートロウリュ有
-9-20度前後の巨大水風呂有、手桶有
-休憩スポット超充実
-アメニティ充実(化粧水、乳液etc)
-飲料スポット有

•気になる点
-外気浴無
-導線(ポンチョ着ないと休憩できない点も含め)ちょい悪？

■SUBARA OPI
95

マグロマート

極うにネギトロ巻

全てが絶品。

“ベトナム出張サウナ②”
■セット内容
•サウナ12分x4set
•水風呂1分x4set
•内気浴5分x4set

■費用/滞在時間
•VND220K＝1,200円
•18:00-20:00

■概要
ベトナムはホーチミン。2006年にオープンしたホーチミンに展開する韓国式リラクゼーションスパで、今や4店舗を持つ。さも、上海版New Star。日本人街目と鼻の先に位置する。「行ってきましたよ、Golden Lotus Spa & Massage Club。」市内ど真ん中で、通常のサウナに加え、垢すり等、ハイレベルなスパサービスも受けられる韓流スーパー銭湯。

#フィンランド式サウナ
凹字2段のサ室で、定員5名程度とわりとコンパクト。Amazon sauna製サウナストーブで設定温度は87℃。サ室に入って驚くのは、トロピカルな香りと驚異的な湿度。アロマハーブを使用。湿度計の指針は100%を指す異常具合。加えてロウリュ可能なものだから、かなりの高音多湿に。(水を掛けるなの記載は気にする必要無し。) 5-6分も入れば、心拍数は150を簡単に超える。現地在住のアメリカ人/トルコ人とサウナ内で談義。アメリカ人は常連の方で、サウナ初心者のトルコ人に対して、サウナ前の入念な洗体と”かけず小僧”厳禁のサウナマナーを教えているのを見て、感動。尚、ミストも隣にある。

#MAD MAXな水風呂
浴室奥に広く深い水風呂があり、水温は嬉しい16℃。極めつけは、頭から落ちる滝/打たせ水。壁のボタンはMAD MAXを彷彿、勢いも強烈。

#ホーチミンで内気浴
外気浴は無いが、浴室内で内気浴。洗体台の椅子や、浴槽の縁で自由に休憩するスタイル。サウナで出会った欧米人と一緒に目を閉じて整い。

総論、ホーチミンのサウナレベル高し。2万人前後の日本人がホーチミンにいるそうで、常連曰く気温の熱い南国にサウナ文化が根付いているのも、日本人・韓国人がもたらしたそう。サ室でサウナ談義し意気投合したアメリカ人/トルコ人/アルメニア人と、そのままローカル飲み屋で語り直し。これぞ外国版サ道。またサウナでの再会を誓い合った。

■Pros/Cons
•良い点
-85度超のフィンランド式ドライサ室、6名、TV無、ロウリュ有
-26度前後の水風呂有、手桶有
-タオル使いたい放題
-アメニティ充実(化粧水、乳液etc)
-ベトナム冷茶あり(スタッフに言えば貰える)
-サウナ後にベトナム茶とフルーツのサービス有

•気になる点
-外気浴無・整いチェア無
-水

■SUBARA OPI
95

ベトナム料理色々

施設真隣のローカルベトナム料理屋で、偶然欧米人3人と延長戦。染みる上美味い。サ道。

“ベトナム出張サウナ①”
■セット内容
•サウナ12分x3set+2set
•水風呂1分x3set+2set
•内気浴5分x3set+2set

■費用/滞在時間
•VND2.5M＝15,000円
•2泊

■概要
ベトナムはハノイ。ハノイの目抜き通りLe Duan通りと統一公園に面した好立地にある。旧ニッコーハノイホテルで、2019年に運営会社変更•改称したが、日本資本なのは変わらず、”日本のおもてなしを世界中の人々へ”の精神を掲げる。「行ってきましたよ、Hotel du PARC Hanoi。」日航ホテル時代から起算すると創業25年以上の歴史を持ち、日本人好みのフィンランド式サウナが4階ジムエリアの男女それぞれの更衣室内の、裸で入れるサウナエリアにある。

#フィンランド式サウナ
サ室はL字2段、木目基調の仕様で、フィンランド最古参Sauna360グループの”Finleo”ストーブが鎮座。かなり年季が入ってる。ロウリュも可能で、温度80℃前後なるもロウリュによる加湿で絶妙なフィンランドサウナの空間に。加えて、暗がりのライティングは深い瞑想へ導いてくれる。サ室窓から臨む水風呂にゾクゾクしながら蒸される。

#サ室前の水風呂
導線は完璧。側のシャワーで汗を流せる。英語なるも、かけず小僧禁止の張り紙は有難い。循環式では無い為、夜の水温は20℃前後になるが、朝一は16℃前後になり、かなり心地よい。バイブラジェットバスもあり、羽衣ブレイクに一役買う。

#内気浴
外気浴は無いが、ベンチ椅子が2脚あり、利用者もほぼいなかったので、問題無く休憩、整いへ。

総論、日式ホテルのフィンランドサウナ、ベトナムにあり。今週はハノイにしては珍しく気温が8℃まで落ち込んだのも相まって、最高のサウナ日和に。朝食ビュッフェのレベルも高く、さながら日本にいるような日本サービスが受けられる。仕事の疲れを癒すのに、フィンランド式サウナがあるのは最高すぎませんか。

■Pros/Cons
•良い点
-82度超のフィンランド式ドライサ室、8名、TV無 、ロウリュ有
-20度前後の水風呂有
-休憩スペース(内気浴)有り、整いチェア2脚
-タオル使いたい放題
-給水機あり

•気になる点
-外気浴無し
-手桶無し
-水風呂温め

■SUBARA OPI
88

朝食ビュッフェ

ベトナム料理と和食が充実。味のレベルもかなり高い。

“上海サウナ⑫”
■セット内容
•サウナ11分x4set
•水風呂1分x4set
•内気浴5分x4set

■費用/滞在時間
•88元＝1800円(大众点评割)
•13:00-16:00

■概要
年明け新規開拓。2004年12月創業の老舗は、静安区に位置し、上海屈指の観光スポット外灘エリアから車で10分程の場所にある。「行ってきましたよ、易徳温泉。」以前から気になってた施設がサウナイキタイに登録され、試しに足を運んでみた。フィンランドサウナが中国文化と融合されていた。※撮影許可取得済

#フィンランド式サウナ
サ室は1/2段、木目基調の仕様で、中央の暖炉のような場所に年季の入ったフィンランドSAWO社ストーブ2台が鎮座、しかもボタン式手動ロウリュが可能。温度82℃なるもロウリュによる加湿で絶妙なフィンランドサウナの空間に。さながら地下の秘密の部屋にいるかのような暗がりのライティングと、終始人が来ず、ロウリュし放題の静寂サウナを堪能。尚、浴室/サウナ内は専用サンダルを着用。

#上海銭湯の水風呂
水風呂の導線は若干悪く、水道水を貯めた仕様で温度も20℃くらいだが、あるだけありがたい。手でセルフ羽衣ブレイクすれば冬場は十分冷える。夏場の温度は課題が残りそう。

#上海銭湯の内気浴
外気浴は無いが、休憩椅子が計6席あり、整い可能。換気もよくされており、問題無く整える。週末でも混んでおらず、子連れも少なく、家族連れでごった返す有名スーパー銭湯と比しても穴場。

総論、中国式スーパー銭湯としては満足レベル。以前レビューした万源清花池に形式も近い。創業年数とフィンランドストーブを設置している点を鑑みると、中国にもフィンランドのサウナ文化が古くから入って、中国サウナ文化に根付いている事がよく分かる。ただ、携帯使用自由、喫煙自由、浴室は専用のサンダル着用なのはThe中国。館内は休憩スペースや男女兼用の岩盤サウナも充実。上海中心部からのアクセスも良く、再訪したい。

■Pros/Cons
•良い点
-82度超のフィンランド式ドライドライサ室、20名、TV無 、手動ロウリュ有
-20度前後の水風呂有
-休憩スペース(内気浴)有り、整いチェア6席
-タオル使いたい放題
-アメニティ充実(歯ブラシ/化粧水etc)
-給水機あり

•気になる点
-外気浴無し
-手桶無し
-休憩スペースの喫煙自由

■SUBARA OPI
88

家系ラーメン

施設外なるも上海名門のラーメン屋、西村亭。(登録できないので)