2020.04.02 登録

  • サウナ歴
  • ホーム ジェクサー・フィットネス&スパ新川崎
  • 好きなサウナ サ室は100℃越えが好き 100℃越えのサ室なら水風呂は15℃以下が嬉しい。 冷冷交代浴が好物で冷たい水風呂の後のぬるい水風呂大好き。 空が見えて頭をもたれかけられる 屋外の外気浴スペース。
  • プロフィール サウナ生活は長いのでサ活投稿前も色々と行ってます。 好きなサウナはゆいる、北欧、レックスイン、赤坂湯屋、橘湯など。 サ飯も色々食べて酒もよく飲みます。 クラフトビールマニアでもありインスタはビールアカでビールマンです。 ハットはサウニャハット中心に沢山あります。 ☆ニャンバサダー ☆サウイキメンバー155 ☆サウナ・スパプロフェッショナル ☆日本サウナ学会会員 ☆銭湯検定4級 ☆銭湯ソムリエ
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サウナマン

2024.04.26

282回目の訪問

サウナ飯

今日は19時少し前にイン
2時間弱筋トレ後
20:45に浴場へ
今日は空いていたせいか
サウナ熱めで気持ち良い
ヒノキチップの袋が
下段の両端の座面に置かれてましたが
座れる人数が減るので
壁にかけるなどしたほうが
良いかと思いました🙂
ヒノキももうあまり香らないので
何か別の香りづけとかしてもらえると
更にサ室の快適度が上がると思います

例えば香太くんとか…

サウナ 9-8
水風呂 2.5-2.5
外気浴 8-10

ファミリーマート パークタワー新川崎店

サッポロ 至福の香り

凄く香る訳では無いけど 頑張って香らしている さっぱりとした香りで サウナ上がりには悪く無い

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.1℃
53

サウナマン

2024.04.23

281回目の訪問

サウナ飯

今日は時間がなく
1セットプラス炭酸泉✨

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.1℃
56

サウナマン

2024.04.16

280回目の訪問

サウナ飯

今日は12時過ぎにイン
筋トレ2時間弱
14時に浴場へ
サウナタイマー直りました✨
しかもメトスのタイマーになりました🕛
入口横の温度計もメトスの新しいやつに
変わってました✨
文字が大きめで見やすくて良いですね🙂
ありがとうございます!

サウナ 中段13-上段12
水風呂 1.5-2
外気浴 8-8

プラチナフィッシュクラフト ビア バル アトレ川崎店

ノムクラフト 銘柄忘れ

甘すぎないヘイジー 美味しい

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 16℃
58

サウナマン

2024.04.09

279回目の訪問

サウナ飯

今日は11:30イン
筋トレ2時間後
13:30に浴場へ
1番シャワーはリファの体験ブースに
汚れがしっかり落ちてツルツルになります✨
サウナは台風みたいな雨風だったせいか
空いていてガラガラ快適
温度も出入り少ないせいか
高めで気持ち良かったです
サウナタイマーは相変わらず止まってますね
個人的にはサウナウオッチ付けてるので
気にならないけど
2週間も治らないのはどうかと思います💧

サウナ 12-10
水風呂 2-2
外気浴 8-8

Harland Citra!Citra!

シトラ推しな名前の割には シトラホップらしい爽快な柑橘の香りは弱くて微妙

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
62

サウナマン

2024.04.03

278回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今日は
昨日筋トレ2時間のみだったので
今日はサウナを楽しみに19時イン
タンニングを20分から
火照りを冷ますために水通し後
19:30からサ室へ
ゆっくり中段で16分水風呂1.5分
休憩も10分しっかりしてから
上段10分水風呂2分休憩8

〆の炭酸泉は12分
雨のせいか浴場も空いていて
快適なスパタイムでした✨
そういえばサ室の腰板が剥がされて
すっきりしました
これで中段、下段の背中もたれる方々が
多少でも減ってくれれば
良いのですけどね…

居酒屋 くまや

おばんざい6種 赤星大瓶

美味しいおばんざいに 赤星大瓶 バランスの良い食事が取れて良き

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.2℃
55

サウナマン

2024.03.29

277回目の訪問

サウナ飯

今日は19時イン
軽めに1.5時間筋トレ後に
身体を清めタンニング20分
21時サ室へ
今日は飲みに行くので軽めの1セット
福井フェアやってますが
新川崎ももっと浴場に
福井色を出して欲しいですね🙂

居酒屋 くまや

おばんざい 赤星大瓶

おばんざいでしっかりと野菜が取れ栄養バランス最高✨

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.1℃
63

サウナマン

2024.03.27

276回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今日は19時イン
軽く1時間半筋トレ後
身体を清めてから
20:30から30分タンニング
21時から浴場へ
汗を流し日焼けて火照った身体を
水風呂でクールダウン後
サ室へ
新たにヒノキチップも置かれたおかげが
少し弱まっていた木の香りが少し復活してました✨
川崎店でやっている福井の入浴剤
新川崎でもやって欲しいですね
ただ弱酸性の炭酸泉に弱アルカリの入浴剤を入れるのはどうかと思うので
入れるなら露天風呂の方が良いかと思います😊

サウナ 10-12
水風呂 1'5-2
外気浴 8-8

ファミリーマート パークタワー新川崎店

コエド 毬花

何故かたまにファミマに出現する 伽羅も置いて欲しい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.1℃
58

サウナマン

2024.03.19

275回目の訪問

サウナ飯

今日は14時イン
1.5時間筋トレ後
15:30浴場へ
サ室はまだ変わらず
木の良い香りが心地良い
2セットゆったり楽しみ
炭酸泉12分

サウナ 9-10
水風呂 1.5-2
外気浴 8-10

プラチナフィッシュクラフト ビア バル アトレ川崎店

忽布古丹醸造 がっぷり四つ

王道苦苦IPA美味しい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
56

サウナマン

2024.03.15

274回目の訪問

サウナ飯

今日は19:15イン
1.5時間ちょっと筋トレ後
21時に浴場へ
今日は3セットとも上段満席でしたが
皆さん比較的詰めて座っていたので
常時上段6名座れてて良い状態でした✨
アロマの香りのシャワーはとても良いですね
コスト的に常設は厳しいでしょうけど
たまにイベントでやって欲しいですね🙂

サウナ 8-8-8
水風呂 1.5-2-2
外気浴 8-8-11

ファミリーマート パークタワー新川崎店

スプリングバレー ジャパンエール

日本産ホップはやはり微妙

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.1℃
53

サウナマン

2024.03.13

1回目の訪問

サウナ飯

サウナゆげ蔵

[ 神奈川県 ]

今日は先日新規オープンした
鶴見のゆげ蔵へ
かなり期待していた施設だったのですが
やっと訪問できました😊
鶴見西口から坂道を3分ほど登り到着
元料亭跡だけあって
素敵な門構えコンパクトながらも
四季折々の花が
見られそうなお庭も良いです✿
もう少し早い時期だと梅が見られるのかな?
見事な枝垂れ桜もあり
これからの時期が楽しみですね✨

サウナ室は天井低く
ストーブも低い位置で
まさにフィンランドスタイルの
良い設計のサウナ室で温度、湿度コンディションがとても良かったです

水風呂も冷たすぎない12度と
心地良い水温、深さもあって良い水風呂でした✨

浴場から直の外気浴スペースや
ポンチョを着るお庭に面した外気浴スペースもとても気持ち良く
外気浴環境がとても良いので
外気浴好きな方にはとても良いと思います
しかもスタッフさんに庭に面した外気浴スペースでビール飲めるか聞いたところ
OKとの事で〆の4セット目の外気浴後は
お庭を見ながらとても気持ち良くビールをいただけました🙂

総じてとても良い施設で再訪間違い無しでした😀

サウナ 8-10-10-10
水風呂 1.5-1.5-1.5-2
外気浴 8-8-10-15

一番搾り

しっかりと冷えていて美味しい

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 12℃
67

サウナマン

2024.03.12

273回目の訪問

今日は昨日サウナ室の
板貼替えを行ったので
1番サウナ狙いで
お休みだけど早起きして
6:55着で開店と同時の7時イン

浴場に入った時点で木の良い香りが
急いで身体を清めサ室へ
無事に1番サウナゲット✨
酷い状態だったサ室は見違えるように
綺麗に木の良い香りで溢れています🙂

とても良い気分で気持ち良く過ごせました
でもどうせなら背板も全部新しくすれば良いのに
背板が一部は古いままでそこは残念でしたね😢

サウナ 8-9-10
水風呂 1.5-1.5-1.5
外気浴 8-8-8

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.6℃
63

サウナマン

2024.03.05

272回目の訪問

サウナ飯

今日は朝から各種打ち合わせ後で
休みにしては遅めの14:20イン
軽めに1時間ちょつと筋トレ後
15:30に浴場へストーブ前の1段目奥側の板が危険な状態
太った人が踏むと抜けそうな感じ
何かあったら大変なのでスタッフさんに伝えました
外気浴場の奥の扇風機周りも何か臭い
床をお湯で流してもいまいち匂いが取れません
誰か尿を漏らしたか
ゲロでも吐いたかそんな匂い。
かなりたっぷりお湯を流して少しマシになりましたが
まだ臭かったです
いったいなんだろう?

サウナ 8-8
水風呂 1.5-2
外気浴 10-8

アンテナアメリカ 横浜店

Cellarmaker MO'STRATA

始めて飲むブルワリーのWCIPA 長野が扱うだけあって美味しい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.9℃
61

サウナマン

2024.03.01

271回目の訪問

サウナ飯

今日は19時前にイン。
1.5時間筋トレ後に浴場へ
色々と忙しいので2セット

サ室の板の破損で
座る場所が少ないのに
2段目で足を伸ばし3段目にもたれて座る方がいました
空いてれば良いのですが
ぼちぼちの混雑
自分が3人分の場所を取ってる事がわからない残念な方でした
実害は一応無かったのですが
自分が座れないとかなら注意する
駄目な方でしたね

サウナ 8-9
水風呂 1.5-1.5
外気浴 9-8

そういえばいつもはサウニャハットと共にのビール写真なのですが
ユーザーに対する対応の悪さなどの理由で
サウニャ推しは卒業したので
ビールのみの写真となりました 笑

ファミリーマート パークタワー新川崎店

エビス シトラブラン

まだ売ってたので おかわり

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.2℃
59

サウナマン

2024.02.27

270回目の訪問

サウナ飯

今日も予定が詰まっているので
軽めの1.5時間筋トレ
サウナ2セット
外気浴場の時計が狂ってますね

サウナ 8-10
水風呂 1.5-2
外気浴 8-10
炭酸泉 12

プラチナフィッシュクラフト ビア バル アトレ川崎店

ブラックタイド Shallows

NZホップらしさが しっかりと出ていて美味しい

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49

サウナマン

2024.02.24

269回目の訪問

サウナ飯

今日は19:15イン
軽めの1時間筋トレ後浴場へ
今日は22時閉店なので
サウナも2セット
〆のビールもおいしく
良いサ活でした✨

サウナ 8-8
水風呂 2-2
外気浴 8-8

ファミリーマート パークタワー新川崎店

エビス シトラスブラン

このシリーズの中では 一番出来が良く シトラホップとレモングラスの香りが爽やかでサ上がりに最高✨

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.1℃
57

サウナマン

2024.02.16

268回目の訪問

サウナ飯

今日は時間がなくて
軽めの筋トレ
サウナも1セット
長めの炭酸泉12分

座れる場所が少ないせいで
サ室は混雑
でも3/11月曜日に板を張り替えとの事で楽しみです🙂
どうせ張り替えるなら
ヒバ材とかケロ材なら嬉しいけど
ジムでそれは無理ですよね 笑

ファミリーマート パークタワー新川崎店

サクラビール

寒すぎずにビールがうまい✨

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.2℃
63

サウナマン

2024.02.15

267回目の訪問

久々の木曜朝ウナ
7:05イン

1セット目の入室時は
ソロでしたが気候も良いせいか
途中珍しく8人も人がいました
12日のサ室の補修は
ほぼ直せる所が無かったのか
状況はあまり変わらずで残念な感じ。

途中サウナマットを放り投げて置く
60代くらいの残念な方も登場。
普通に置けばよいのに
放り投げると結構な音がして
びっくりします。
だいたいそうゆう方は
50、60、70代ぐらいの方ですね
自分はそうならないように
きちんと生きていきたいですね

サウナ 9-10-8
水風呂 1.5-1.5-2
外気浴 8-7-7

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
79

サウナマン

2024.02.13

1回目の訪問

サウナ飯

今日は初訪の
朝霞サウナ和へ
武蔵小杉から
1時間弱と長い道のりでしたが
サ室のクオリティはとても高く
3種ともサ室は最高でしたけど

水風呂や湯船のオーバーフローが少なめで水質があまりよくない
塩素の香りもしっかり
水風呂の温度差も少し微妙
ぬるいほうは20℃くらいの方が
冷冷交代が良い感じにできるように思いました

整い場も少し寒い感じがしたので
3月以降のほうがより一層
良い感じになりそうです

いつも館内で食事をガッツリと
楽しむのですが
今日は食堂は休暇
残念でした😢

はなの舞 朝霞南口店

一番搾り 生大

大があるのはうれしい✨

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  • サウナ温度 98℃,90℃,80℃
  • 水風呂温度 3.5℃,14℃
65

サウナマン

2024.02.09

266回目の訪問

サウナ飯

今日は昨日散々飲んで疲れ気味なので
軽めに1時間ちょっと筋トレ
サウナも軽めに2セット
トリコロール好きなので
またサウニャハット買ってしまった 笑

ローソン 鹿島田駅東口店

僕ビール君ビールジョーカーくん

クラフトっぽいの飲みたくて わざわざローソンまで買いに ホップ香る爽やかな味わい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.2℃
59

サウナマン

2024.02.02

265回目の訪問

サウナ飯

今日は19時イン
胸多めにしっかりと筋トレ
2時間してから
21時に浴場へサ室の座れない箇所が多いせいか
皆さん座る場所が無くて困ってる感じ
今日は副支配人と話せるタイミングがあり聞けたのですが
仮の補修が2/12に行われるとの事です
それで少しでも良くなってくれれば良いのですが‥
本格的な全面板貼り変えが
3月中頃との事です
以前予想してた通り
修理依頼をしてもいまだに新施設が結構できたり
老朽施設も多いせいか
直す職人さんの手が足りなくて
時間がかかってしまうそうです💧
早く良くなると良いですね

サウナ 10-12-15
水風呂 1.5-2-2
外気浴 7-8-12

ファミリーマート パークタワー新川崎店

サクラビール 500ml

コクがあるけどすっきりとした後味。マルエフに似た感じだけどそれより美味しい

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
68