2021.02.20 登録

  • サウナ歴 5年 8ヶ月
  • ホーム サウナ&カプセルホテル 北欧
  • 好きなサウナ 🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥サウナ&カプセルホテル北欧🟥🟥🟥 🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥カプセルイン大塚 サウナ東京 THE SAUNA あかざる🐒🐒🐒
  • プロフィール 北欧愛に溢れたスカンジナビアン。上野北欧大好きおじさん。靴箱は141番、月極ロッカーは6番、カプセルは437番。 最近は家からすぐのところにできた神楽坂のサウナあかざるに行きがち。 2022年頃あたりからお気に入り登録してる方以外は何故か見れなくなってる現象が起こってます(運営に問い合わせても返信なし) 。東京・神楽坂にある陶器屋『陶柿園』店主(しやちよ)。陶器屋の中にサウナグッズコーナー作っちゃいました。世界一クツシタ人を送り出す陶器屋です。 2021年1月分より登録、記録
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【2025年第062回サ活】

仕事後、アジアン料理食べてあかざるさんへ。

靴箱は6番

21時9分イン。

ロッカーは30番

上段12分(寝サウナ&スタッフロウリュ)水1分休憩6分
上段10分(スタッフロウリュ)水1分休憩6分
上段12分(スタッフロウリュ)水1分休憩6分
湯6分水30秒水シャワー30秒休憩6分

ノイズチラーさんが入った時に脱衣所で入れ違いだった人が髪の毛乾かさずサウナハット被って帰ってたけれど大丈夫かな。めちゃくちゃ寒い日だから風邪ひかないといいけれど。

最近、使った紙コップやペットボトルそのまま放置して帰る人が多いのだけれど、置く場所なくなるから使ったコップやペットボトルは各自捨てて帰って欲しいなー。
スタッフさんも誰が誰のコップかなんてわからないから勝手に捨てられないだろうし。

ゆっくりと、じっくりとあかざるを楽しめました🙌

今宵もありがとう🐒

LOVE あかざる🫶

Asian Kitchen Sapana 神楽坂店 (アジアンキッチンサパナ)

カオパックン

タイのエビチャーハンみたいなの。レモンかけるとさらに美味い👍

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 13℃
109

【2025年第061回サ活】

大阪遠征してたから久々のあかざるだなぁ(中4日)。

第四十三回昼休みチャレンジ。

靴箱は15番

13時56分イン。

ロッカーは33番

上段10分(スタッフロウリュ)水30秒休憩5分
上段10分(スタッフロウリュ)水30秒休憩5分
上段10分(寝サウナ&スタッフロウリュ)湯2分水30秒水シャワー30秒休憩ナシ

サ室の中で優雅に読書してる人がいたけれど、サウナ室内で本を読むのは絶対ダメなのよ💦多分あかざるの浴室どこかにも買いてあるはずだけれど💦💦

今宵は恒例のあかざるアウフイベントです🙌
ノイズチラーさんは混んでるのイヤなので行かないけれど笑笑
行く人は楽しんでくださいな👍

仕事後、焼肉食べてから再びあかざる🐒
焼肉の煙の香りと脂を落とさないとね🤲
行かないけれどといいつつね、イベント終わりあたりを狙って😎
あかざるの為にお酒じゃなくて白飯にしたんだから笑

靴箱は23番

21時22分イン。

ロッカーは41番

湯3分上段10分(スタッフロウリュ)水1分休憩6分
上段12分(スタッフロウリュ)水1分休憩6分
上段12分(寝サウナ&スタッフロウリュ)水1分休憩6分
湯5分水30秒水シャワー30秒休憩ナシ

ゆっくりと、じっくりとあかざるを楽しめました🙌

今宵もありがとう🐒

LOVE あかざる🫶

味角苑(ミカクエン)

上ヒレロース

昔ながらの焼肉屋。ココはヒレがあるのが嬉しい☺️

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
156

【2025年第060回サ活】

楽しかった大阪遠征も無事終了し夜行バスで帰京。7時過ぎに鍛冶場駐車場で降りたらそりゃコリドーの湯に入りたいよね。
今なんか男女入れ替えしてるみたいだし。

それにしてもめちゃくちゃ久々のコリドーだ。

靴箱は45番

7時44分イン

ロッカーは25番

ドライ上段10分(オートロウリュ)水30秒休憩5分
スチーム10分水30秒休憩5分湯3分

ドライサウナ、90℃。オートロウリュも発動してたけれど熱の入り方がイマイチだった。
スチーム良かった🙌
男湯にスチームがあるウチにまた行きたいけれどいつまでだっけ?
サウナタイムパスで入ってるから次は来月なんだよなー。

松屋 神楽坂店

とろっとたまご豚汁朝ごはん(ライス並)

クーポン券でもらったポテサラはワイフチラーのお昼ご飯のお供になる予定。

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  • サウナ温度 90℃

  • サウナ温度 40℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
148

【2025年第059回サ活】

今日は色々回ろうと意気込んでいたんだけれど蓬莱の豚饅を買うだけで夕方まで掛かってしまい結局大東洋だけ楽しむことに。

17時36分イン

靴箱&ロッカーは616番

ジェットバス4分ロッキー上段10分(内スタッフ熱波4分途中離脱)壺冷水30秒壺水1分休憩5分
テルマーレ12分水1分休憩5分
フィンランド上段12分(セルフロウリュ)冷水
1分休憩5分
ロッキー上段12分(内スタッフ熱波9分完走)壺冷水30秒壺水1分休憩30分(寝湯)
白湯2分

ラストセット、外気浴の椅子が埋まってたので露天にある寝湯で休憩したら爆睡しました😅
なに健、大東洋は一日ゆっくりするのによさそげですね。

ありがとうございました。

これから夜行バスで東京に戻ります。

次からはやっぱりケチらず新幹線か三列シートの夜行バスが良いな笑笑

角ハイボールセット(赤ウインナー)

バスで帰るので一杯だけ。

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  • サウナ温度 80℃,55℃,100℃
  • 水風呂温度 20℃,13℃,15℃,8℃
162

【2025年第058回サ活】

今日は1日大阪の友人にアテンドしてもらい最高の一日だったな。

散々遊んで2時過ぎにGSに到着。


靴箱は

26時7分チェックイン

ロッカーは3155番

ドライ上段8分水1分休憩6分
塩サウナ12分水1分休憩46分
湯5分

大好きな塩サウナは遠赤で上からミストが申し訳程度に吹いてるだけだったので塩は肌に乗せず。
相当疲れてたのか外気浴で寝てしまい凍死するとこだった笑笑
これは明日朝ウナ無理だろうなぁと就寝。

次回はしっかりグランドサウナを楽しみたい(二泊三日で3セットしかしてない)。

お好み焼き ひろかずや 東通り店

ネギ焼き(こんにゃくマシ)

全てのメニューに味の染みたこんにゃくが入っててめちゃくちゃ美味い!特に気に入ったのはネギ焼!

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
118

【2025年第056回サ活】

しらたま温泉堪能した後はなにけんへ。
大阪2日目は友人が最高のコースでアテンドしてくれるから最高のサウナ巡りができること確定してます。

靴箱は253番

ロッカーは276番

14時7分イン

フロントでしらたま温泉&なに健コラボホログラムステッカーをゲット(スタンプラリー的なやつ)。

高温9分(中段6分上段3分内爆風ロウリュ3分途中離脱)強冷1分45秒弱冷1分15秒休憩5分
メディテーション上段10分弱冷1分30秒休憩5分
森サウナ12分弱冷1分休憩4分
超高温6分樽水1分休憩5分

先に食事を楽しもうということで食堂へ。
楽しみにしてたちりとり鍋🙌
サウナ入ったみたいに滝汗🙌
胃腸の調子は戻ってきたけれどサウナ前なのでお冷で我慢。
お裾分けしてもらったたこ焼きと冷麺もめちゃくちゃ美味しかった。
北欧バリの値段設定と味で大満足。
ステージでは湯婆婆朱夏さんのコンサート。大好きな昭和歌謡を熱唱してる。年齢不詳だけれど、あの歳でよく声出るなぁ。さすがプロです。場の捌き方もテキパキと。ノイズチラーさんもノリノリで楽しみました。
そしてノイズチラーさんも1曲熱唱笑
昨日はバンドでギターを、今日はソロでマイクを笑笑
やしきたかじんの東京を歌わせていただきました。
めちゃくちゃ楽しかったな💫

そしてサウナへ。
初手からいきなりスタッフ爆風ロウリュ笑
高温サウナの中に超高温サウナがあるのも面白い。

次回来る時はがっつりゆっくり過ごしたいな。

ちりとり鍋

魔改造ver.を注文しました。美味しい🙌最高🙌

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  • サウナ温度 50℃,80℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,22℃,15℃
123

【2025年第055回サ活】

寝坊のた宿泊したGSでの朝ウナは入れなかった🥲
大阪の友人に迎えに来てもらい西成のホルモン焼き屋でモーニング(胃腸が完全じゃないのでウーロン茶で)。
昼前の飛田新地を車で通りながら見学してユートピアしらたま温泉へ!

靴箱は89番

11時17分イン

ロッカーは6番

上段8分(オート熱波)水1分休憩5分
エステバス5分
下段8分水1分休憩5分
上段8分(オート熱波)水1分休憩5分
炭酸泉8分

湿度たっぷりの熱いサウナはノイズチラーさん好み👍熱感は渋谷のサウナ道場に近いかな?
何よりびっくりしたのがサ○ツさんと偶然😳😳😳鮭ちゃんデッセでアウフらしい。
ガサスです👍
超強力なエステバスも良かった🙌腰痛持ちは是非。

なにけんとコラボスタンプラリーのチケットもらって退館。
また来たいなー。

ホルモン マルフク 本店

豚ハラミ

驚異的な値段設定!そして何よりめちゃくちゃ美味い!瓶ビールでやりたかった😢

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
134

【2025年第054回サ活】

ノイズチラーさんがギターを弾く真摯が大阪心斎橋キングコブラでライブです。
超満員の中でイベントトップバッター(出番は15時過ぎだった記憶)を務めさせてもらいました。
良いライブが出来た🙌

靴箱は427番

16時10分チェックイン

ロッカーは3255番

イベント終了後、北新地でバンドメンバーで遊んでGSに帰還。

スチームサウナ6分水30秒休憩5分

渾身の1セット!
夜遅くて眠すぎてサウナ入った記憶、翌日夕方までぽっかり抜けてたけれど、大阪の友人が『GSのサウナって大砲みたいなのあるよね』って言葉で6分入ったこと思い出した笑

GS2泊するけれどノーサウナだったら勿体なさすぎるよね笑

ありがとうございました。

明日もも2泊目お世話になります。

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  • サウナ温度 60℃
37

【2025年第053回サ活】

昨日は取引先の事務所移転&カフェオープンのお祝いに駆けつけてノーサウナ。
そのまま夜行バスに揺られライブしに大阪まで来ました。
今宵のライブは対バンが良いせいで前売ソールドアウトで当日券なしという状況。
超満員のハコで(完全アウェイ苦笑)日和らず演奏できるかな💦
梅田に着くなりうどん啜ってニュージャパンへ!

靴箱は141番

9時16分イン。

ロッカーは094番

サウナ小屋上段8分休憩3分
高温サウナ上段12分(オートロウリュ)水1分休憩5分
湯上がりサウナ10分水1分休憩5分
低温サウナ12分水1分休憩5分
ジャグジー3分打たせ水1プッシュ約1分

全体的にマイルドなサウナ。高温サウナもオートロウリュで心地良くなる感じ。
それにしても午前中からおじさんたちのパラダイスな雰囲気が超気に入りました🙌

都そば 新梅田店

しょうが天玉そば

大阪のうどんはツユが命🙌店員さんとの何気ないおしゃべりが大阪に来たなーと感じさせた。ごちそうさん🙇

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  • サウナ温度 70℃,80℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,18℃,12℃
166

【2025年第052回サ活】

仕事後ワイフチラーと蕎麦啜ってあかざるへ。

靴箱は15番

21時41分イン。

ロッカーは38番

上段12分(内寝サウナ6分&スタッフロウリュ)水1分休憩6分
上段10分(スタッフロウリュ)水1分休憩5分
上段10分(寝サウナ&スタッフロウリュ)湯2分水1分水シャワー30秒休憩5分

閉店ギリギリまで1日の疲れを癒した☺️
ノイズチラーさんはサ室内のおしゃべりは気にしない人なんだけれど、外気浴中のおしゃべりはやっぱり空気読んでほしいなー(声の大きさ)。
黙浴施設でないのでおしゃべり自体全く文句つけるつもりはないけれど、せめて浴室ではサ室内くらい気を使った声の大きさで話してほしかったなー。

今宵もありがとう🐒

LOVE あかざる🫶

志な乃

上天ざる+けんちん汁

子供の頃からお蕎麦はココ🙌いつもは合盛りなんだけれど今日は蕎麦のみで。けんちん汁追加は必須ですよ😎

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13℃
171

【2025年第051回サ活】

サウナ東京後、その足でビッグサイトへ行き年に2回のインターナショナルギフトショーへ。
真っ先にコンテックスのブースへ行き駄弁ing。新規取引先を真面目に探し色々商談してきた。
ホントめちゃくちゃ歩くしめちゃくちゃ疲れるのよ💦

ということで店に戻る前にライオンサウナへ🦁

靴箱は141番 

13時37分イン 

ロッカーは 3725番。

瞑上段12分(セルフロウリュ)強冷30秒弱冷30秒休憩5分
獅3段目10分強冷30秒弱冷1分休憩5分
獅4段目(ライオンロウリュ)強冷30秒弱冷1分休憩5分
温湯8分熱湯2分水シャワー1分

なんだか瞑想は肌感いつもより温く感じる。セルフロウリュしても大して体感は上がらないが汗はダラダラと出る感じだった。
獅子もいつもみたいにビシッとこない。
なんでだろ🤔

その代わり〆の温湯と熱湯が素晴らしく水シャワーが思いの外冷たかったので(チラー入ってるかと思った)最後はビシッと決まった🙌

また来月お世話になります🙇

日比谷松本楼 東京ビッグサイト店

ビーフシチューのせオムレスライス

以前よりもビーフシチューの肉が増量されてる気がする🤔展示会ランチは大体コレ。高いけど経費で🙄

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  • サウナ温度 96℃,106℃
  • 水風呂温度 16.3℃,6.3℃
176

【2025年第050回サ活】

3時50分起床。
しかしベッドから出られない(これは起床というのか?)。
朝ウナ東京チャンスだがベッドから出たのは5時10分(溜池山王への始発は5時9分)。
予定より遅くなったが朝ウナ東京行ってきます🙌

靴箱&ロッカーは137番

6時13分イン

戸棚蒸風呂15分(足湯)涼1分休憩8分
蒸喜乱舞8分(サ室内待ち6分内換気2分30秒サDukeさんスタッフアウフ9分完走)凍30秒冷1分休憩8分
手酌蒸気下段8分凍30秒休憩5分

初手の戸棚は前回激アツで5分しか居られなかったが今回はちょうど良い心地よさ。こないだの激アツを期待して入ったから肩透かしだったが、めちゃくちゃ心地よく長めに入った。
それにしてもこないだの朝ウナの戸棚の激アツっぷりはなんだったんだろうな🤔

7時の蒸喜乱舞のスタッフアウフはサDukeさん。扇ぎが美しいのはもちろん、所作がめちゃくちゃ綺麗。特にラドルを使ってロウリュする時の所作が美しい。ロウリュの仕方で熱の伝わり方が違う等丁寧な説明はプラネタリウムに来たみたいだった。
室内待機含めて15分。限界超えた所でちょうどアウフも終了。
水風呂&内気浴めちゃくちゃ気持ちよかった〜🙌

浴室7時45分までというのをすっかり忘れていて炭酸泉に入れなかったのが無念🥲

サウナ後はリクライニングスペースで無料朝食のおにぎりと豚汁をいただく。
ありがたい😌

今日はビッグサイトで展示会。何か良い新商品見つけられるかな♪

今朝もありがとう🙌

LOVE 菄🫶

おにぎり(ツナマヨ&高菜)+豚汁

豚汁濃いめの味付けだからサウナ後に最高に染み渡る。これが無料とは太っ腹すぎる🙌

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  • サウナ温度 40℃,108℃,90℃
  • 水風呂温度 8.3℃,16.3℃
181

【2025年第049回サ活】

第四十二回昼休みチャレンジ。

今宵は商店会の役員会議の為ノーサウナ。
ということは必然的に昼休みチャレンジ。

靴箱は5番

13時38分イン。

ロッカーは40番

上段10分湯2分水1分上段12分(寝サウナ&スタッフロウリュ)湯3分水1分上段8分水1分休憩6分

怒涛の2あつ湯ブースト含むピストン3セットで最終1度だけの外気浴すっげぇ気持ちよかった🙌
時間がない昼休みはピストンで入って外気浴は最後の一回だけ。最初から決めて入れば慌てずに済む👍

今日もありがとう🐒

LOVE あかざる🫶

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13℃
172

【2025年第048回サ活】

仕事後今日も今日とてあかざるさんへ🐒

靴箱は15番

18時26分イン。

ロッカーは44番

上段10分(スタッフロウリュ)水30秒休憩5分
上段10分(スタッフロウリュ)水30秒休憩5分
上段12分(寝サウナ&スタッフロウリュ)水1分休憩6分
湯5分水30秒水シャワー30秒

祝日だから混んでるかなと思ったらそうでもなく快適に過ごせた。
最近ストーブの調子が完全に戻ったね👍


今宵もありがとう🐒

LOVE あかざる🫶

神楽坂家系ラーメン モンタナ

ラーメン並

サウナ後だったのでカタメコイメフツウで。美味い😋

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
174

【2025年第047回サ活】

本日オフ!
午前中は常備食作ったりドラマやプロレスの録画消化して過ごす。
13時5分ほど前に家を出てあかざるさんへ🙌

オープン直後はカラカラで好みではないけれど夜は予定入ってるしね😉

靴箱は15番

13時1分イン。

ロッカーは29番

湯8分上段6分(寝サウナ)水1分休憩6分
上段10分(寝サウナ)水30秒休憩5分
下段14分(寝サウナ&スタッフロウリュ)水30秒休憩4分湯3分

口開けカラカラを想定してまずは檜風呂を堪能。あつ湯でしっかりと身体に熱を入れてから身体をよく拭いてサ室上段で寝サウナ。
いつもならカラカラの時は汗の出に時間がかかるけれど湯通ししたおかげで即滝汗🙌
初手から外気浴でディープチル🤤

ゆっくり自分のペースで入れるご近所昼サウナ最高です🙌

今日もありがとう🐒

LOVE あかざる🫶

セブン-イレブン 新宿神楽坂3丁目店

豚まん

なんか安くなってたので。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
168

【2025年第046回サ活】

1週間の疲れをゆっくり癒しましょう。

靴箱は26番

20時12分イン。

ロッカーは34番

さすが日曜夜。
フロントに3人組。
初めてのお客さんっぽい。
気に入ってくれるといいな👍


下段12分湯3分水1分休憩8分
上段10分(スタッフロウリュ)水1分休憩5分
上段12分(スタッフロウリュ)水1分休憩5分
上段8分(寝サウナ)水1分休憩5分
湯3分水シャワー30秒

昼休みチャレンジとは違いゆっくり入れるのは気持ちに余裕が出て良いね👍
調子に乗って4セット😎
4セット目は温度計102℃と久々に100℃オーバー🙌
21時過ぎまではほぼ満席に近いほどの混み具合だったけれど、そこから先は3人くらいかな。
今日は混んでてもマナーの良いお客さんが多くてノンストレス。そういやフロントで『団体のお客様にお伝えしておりますが、当店は黙浴施設ではございませんが周りのお客様に迷惑にならないよう御配慮ください』的なこと伝えてたな。それが効いてたのかな🤔

おかげで1週間の疲れが吹っ飛びました🤗

明日はオフ!夜は呑みだけれどそれまで何して過ごそうかなー(どうせサウナ)。

今宵もありがとう🐒

LOVE あかざる🫶

💝陶柿苑

ヒレステーキ

正月に食べるはずだったやつ。営業会議を添えて。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
163

【2025年第045回サ活】

第四十一回昼休みチャレンジ。

昼休みにサクッと入れる幸せ🤗


靴箱は18番

13時40分イン。

ロッカーは47番

上段8分水30秒上段10分(スタッフロウリュ)水1分上段8分湯3分水1分休憩5分

あつ湯ブーストしてたら地元のバーでよく一緒になって呑むご近所さんのコ○ちゃんが。

今宵は荒川沖まで行ってライブやるんで夜サウナはナシ。

こういう日でも昼休みにサウナ入れるなんて幸せだなぁ。

今日もありがとう🐒

LOVE あかざる🫶

らぁ麺ゃ 煮干しのRYOMA

味玉らぁ麺+半ライス

昼休みは目一杯サウナ。約1時間後の15分休憩でランチ笑ここのラーメンはホントおすすめです。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
178

【2025年第044回サ活】

先月結局行けなかったレスタ。2025初レスタです。きーしーから延長お得と聞いていたけれどどうしようかなー。昼から行くなら良いけれど、夜だしそのまま100分コースかな🤔
平日仕事があるのに朝昼晩とサウナに入るなんて3度の飯よりサウナ好きみたいじゃあないか(飯とサウナは比べるものではございません。セットですよね)。
この時間帯は運が悪かったらケイオスな状況なんだけれどどうだろうか。
3セット+炭酸泉入れれば御の字(いつもそれでギリギリ笑)。
さ、池袋の夜空を見上げながら外気浴を楽しみます😎

靴箱は374番

19時42分イン

ロッカーは204番

上段10分水1分休憩5分
上段12分(オートロウリュ)水1分休憩5分
中段10分マッサージバス3分水30秒休憩10分(外気浴5分炭酸泉5分)

サ室内おしゃべりカップルや炭酸泉おしゃべりドラクエなんか気にしないのよ(黙浴施設じゃないからね)🖐️全く気にしないのよ🖐️わかってたし🖐️

でもね、混んでるのに上段座りたかったのに胡座かいてるやつ!許せん!…と心の中で舌打ちして(気が弱い)最終セットは中段からのマッサージバスでブースト(中段はちょいぬるだった)。

2025年初レスタ。
気持ち良かった🙌
今年もよろしくお願いします🤲

肉野菜炒めベジ郎 池袋東口店

肉野菜炒め定食(醤油)豚肉大盛(120g)中油野菜マシ

想像と全く違った。食べたいタイプの野菜炒めでなかったが美味しく頂きました。まさかあんを絡めてるとは…

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
179

【2025年第043回サ活】

第四十回昼休みチャレンジ。

昼休みにサクッと入れる幸せ🤗

今日は3度の飯よりサウナ好きというところを体現しようと思います。
朝昼晩サウナ入ってみましょうか笑笑

靴箱は15番

13時35分イン。

ロッカーは48番

上段10分(スタッフロウリュ)水30秒休憩5分
上段10分(スタッフロウリュ)水30秒休憩5分
湯3分上段8分(寝サウナ&スタッフロウリュ)水1分休憩4分

あかざるが出来て半年以上経つ。
せっせと簡単だが記録をつけ続けてるのにノイズチラーさんのこのサ活はサウナイキタイ登録してる人以外見られないんだよね。
3-4年前から続く現象で最初サウナイキタイ運営側に問い合わせメール送ったんだけれど音沙汰なし。【2025年第043回サ活】

第四十回昼休みチャレンジ。

昼休みにサクッと入れる幸せ🤗

今日は3度の飯よりサウナ好きというところを体現しようと思います。
朝昼晩サウナ入ってみましょうか笑笑

靴箱は15番

13時35分イン。

ロッカーは48番

上段10分(スタッフロウリュ)水30秒休憩5分
上段10分(スタッフロウリュ)水30秒休憩5分
湯3分上段8分(寝サウナ&スタッフロウリュ)水1分休憩4分

あかざるが出来て半年以上経つ。
せっせと簡単だが記録をつけ続けてるのにノイズチラーさんのこのサ活はサウナイキタイ登録してる人以外見られないんだよね。
なのであかざるのサ○ウさんとか読めてないらしい…。
3-4年前から続く現象で最初サウナイキタイ運営側に問い合わせメール送ったんだけれど音沙汰なし。
たまに昔行った海外のサウナとか検索して自分の書いたの読みたいと思ってもログイン外からだと出てこない💦
アプリからだと過去の探すのめちゃくちゃスクロールしないと読めないからね💦
これどうにかして欲しいのよね。
そしてPCからログインしようとすると『登録されてない』って出ちゃう。
これどういうこと?

いつもいいね👍押してくれる皆様に感謝です。

今日もありがとう🐒

LOVE あかざる🫶
たまに昔行った海外のサウナとか検索して自分の書いたの読みたいと思ってもログイン外からだと出てこない💦
これどうにかして欲しいのよね。

いつもいいね👍押してくれる皆様に感謝です。

今日もありがとう🐒

LOVE あかざる🫶

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13℃
167

【2025年第042回サ活】

5時19分起床。
通常なら迷わずサウナ東京に行くはずなのだが、今日の朝10時から来週一杯水風呂工事のため北欧のサウナに入れなくなる。
ということで朝ウナは我がホーム北欧。

靴箱はモチのロンで141番😆 

ミチのロンはMICHIK○ L○ND○N😎

6時31分イン

ロッカーは3番(A-Q-KETTS-BANG)

第1上段8分水30秒休憩5分
第1中段10分水30秒休憩5分
第2上段12分水30秒休憩25分(外気浴5分トゴール20分)

一箇所だけカランのシャワーヘッドがミラブルに変わってた。
あとでジロウさんに聞いたらお試しみたい。
リファに慣れすぎてて元祖なイメージのあるミラブルの存在忘れてたわ笑笑
改めて見るとめちゃくちゃゴツいね🫣

復活後、水風呂自体は変わらないらしい。補修みたいな感じかな。工期が長いから水風呂スクラップアンドリビルドすると思ってたけれど笑

〆のトゴールは勤務中眠くなるから朝は短めにするんだけれど、気持ち良すぎて20分入っちゃった笑
いつも仕事のある日の朝は5-10分で我慢するんだけどねー。

帰り、ポイントで回数券購入😎
久々にマナちゃんの元気な挨拶で出勤👍
マチルダカットになってた🙌

今朝もありがとう🟥

LOVE北欧🫶

回数券利用で0円
回数券購入全額ポイント払いで0円

2025年合計21570

2024年獲得ポイント4489pt
現在所持ポイント6292

💝陶柿苑

明太チーズのとり竜田バーガー〜タルタル仕立て〜

モスで買って勤務先で食う!北欧マグに挽きたての豆で淹れたコーヒー注いで👍

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  • サウナ温度 108℃,84℃
  • 水風呂温度 14℃
162