上野サウナ&カプセルホテル北欧

もうすぐ始まるなー🙌

サ道第一回目の施設、北欧。
放送後に混み合いそうなので訪問。まだ入れた。

サ道で訪問する施設って、男女いけるとこがメインかと思ってたから意外だなあ。がっつりおっさん施設じゃん。本気度が伝わるぜ。

熱々のサウナ室、冷え冷えの水風呂、さわやかな風が吹く外気浴。なるほどレベル高い。久しぶりに来たけど、いろんな施設行った後に来るとここの良さを改めて感じる。

これからサ道の予告見てから、その施設の予習したいな。ドラマもより楽しめそう。
だいたい予習済みな気がするが。

最近、なんとなくCorneliusのスターフルーツ・サーフライダーが頭ん中で流れる。この曲、サウナっぽいなぁ。

久しぶりの100度オーバーのサウナを堪能。とても満足です。
6〜10分3セット。

長梅雨の中、久しぶりの青空を北欧の露天で見た。

寝椅子に身を横たえ日光を浴びながら
そっと目を閉じれば
小舟に乗って海を揺蕩っているよう。

もう最高。カレーもうまい。

サウナ：6,8,6分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：久々の北欧さん。いやー熱い！！湿度は低いはず？なんだけどドシっと熱い。すげーや北欧。
１セット目を終えて外気浴をしていると体が暖かくなってきた。不思議な感覚だなあと目を開けたら晴れめが出てきて太陽が。昼サウナは日光浴も出来ちゃうんだなー！と感動。いやー全部幸せ。

もしかしたらサ道始まったらとても混んでしまうんじゃないかということで今のうちに北欧へ。

最近控えめになりつつあったサウナの温度も、今日はアツアツでこれぞ北欧という感じだった。

いい感じのダルさを感じて帰宅

2セット

・残業が長引き、約束サウナに1時間遅刻、、
・時間がなく、2セットのみで終わりました
・イオンウォーターのととのいイスがいい
・人が少なかったのがよかったです！レストランもほぼ貸切！
・レストランも朝4時までやってるんですね


超クイックで上がりました、
もっとゆっくり行きたいですが、きちんとリフレッシュ！名サウナに感謝です！

ふらっと北欧🔥♨️
たまに瞑想にふけたくなると行くよな🙏

これだよ！これなんだ。
このサ室、すべてにおいて、自分にとって

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
外気浴：8分 × 4
合計：4セット

一言：
本日は、20時in。
少し混み始めてきていましたが、特段問題なく、外気浴で無の境地にたどり着きました。
無の境地＝ディープリラックス
サウナと水風呂と外気浴さえあれば人生なんとかなりますね。
北欧さん、またよろしくお願いいたします。
本日はレモンサワーと唐揚げをつまみましたが、やっぱりカレーが一番！

2週間行けていなかった禁断症状と、連休遠出の疲れを癒しに北欧へ突入。
平日の昼過ぎは初めてだったけどやはり空いていて、ノーストレスでサウナ→水風呂→外気浴を満喫。サ室は相変わらず高温で、ものの2分で玉汗に。
不要な物が無く、必要な物が全て揃っている高クオリティ・高コスパのサウナだなぁとしみじみ。

しばらくぶりの北欧へ入国〜😁

連休明けの火曜日…雨も降っており昼下がりはやはり空いておりますな。

洗体→サ(7)→水(1)→外休(10)の3セット。

瞑想出来るこの暗さ、あぐらをかいて眼を閉じる…そこは無の境地🧘‍♂️

サ室108℃、湿度もあり、出るわ出るわ発汗滝のよう。水風呂も13～14℃で深さもあって身体と一体化…(´。｀)

外気浴も雨に打たれながらもフラットチェアで数分飛びました三*:・。*:・やはり外気浴は最高です！

サ飯は特製カレー(600円)
北欧のカレーは安定の美味しさ😊
上野北欧の特製カレーと御徒町駅プレジの牛バラカレーは鉄板ですな！

8月に女性限定北欧貸切イベントがあるようで…この素晴らしい施設で大いに体験して欲しいですね～外で鳩に遭遇しても驚かないで下さい(^ω^)

今日もありがと様でした😊

(追伸)
19日から始まるサ道 第1話の題名が…

｢上野の空の下でととのう｣

コレは━(ﾟ∀ﾟ)━!

#サウナ

祝日の夕方前で、激混みでした。
満員状態。


#水風呂

サウナが混んでるからか、水風呂温度も上昇。１９度とか。
だんだん混みが解消してきて、１７度くらいまで下がった。


#休憩スペース

祝日午後なので、混んでる感じ。
いつものリクライニングには座れず。
まぁ、しょうがないですね。


カプセル泊で、夜食堂で呑んで、朝は朝食付きプランで和定食。
ギリギリまで寝ちゃって、朝サウナできず切なかった。

初めての曜日、初めての時間帯に北欧in。
サウナ：4分→5分×2
水風呂：1.5分×3
外気浴：5分×3
合計：3セット

三連休の締め、明日以降の戦いに備えた戦士達が集っているかと思いきや・・・
なんとガラガラ。
そのお陰か、サウナ室内温度は普段通り106℃も、戸の開閉が少なくガンガンに暑い。
水風呂もまさかの針が10℃近辺。
外気浴スペースもスコーンと空いていた。

普段と違う日時に来ることで、違う表情を見せてくれるものだなあと英気を養ってきました。

混んでるとの噂だったけど、サウナ室は最初は4人。次に8人。特に問題はない客入り。サウナは相変わらず熱々。水風呂も数年前からぐっと冷たくなってバランス最適。外気浴は今日もいい風。好きな椅子の位置は壁を背にして左から2つ目。風呂の縁に少し足をかけるスタイル。あーこれこれ。

食事処ではカレーを食べようかなと思ってたけど、食べてる人がいたので何となくナポリタンに。うまい。

受付はとんかつ会で話してた、みんな大好きの元ヤン風女子。さっぱり対応に好感。あざした。