上野サウナ&カプセルホテル北欧

【サ活 No.70 うひょひょひょひょひょひょ】

サウナ：8分→7分→9分
水風呂：1分→2分→1分
休憩：10分→5分→5分
合計：3セット

一言：
水曜サ活！

◇場所
上野駅浅草口徒歩3分

◇料金
3時間クイックサウナ1,000円ー10%割引LINE＝900円

◇浴槽
内風呂→2種類
外風呂→1種類
サ室→1種類

◇サ室所感
サウナ札はないので、今回はなくしません。
テレビを見ながらサウナに入る幸せ。
白衣の戦士をボケーっと見てました。
こんな綺麗な看護師さんがいる病院があったら事件だなぁ。。。

◇水風呂所感
安定の15度。

◇休憩所感
3回デッキチェア！


◇ととのいポイント(白星5段階評価)
☆☆☆☆☆

・ノー欅。
・なんか、1セット目からバッチリととのった。
・今週も折り返し。仕事しよう。

仕事帰りに北欧に寄れる幸せ
今日もサウナ室、水風呂、外気浴、露天風呂共に異常無し
段々と夜の外気浴が心地良い時期になってきましたね

今日も朝からきっちり整いました。

今日は仕事帰りに
念願の北欧デビューしてきました。
3時間のクイックサウナで
事前にLINE友達登録で20%オフの¥800。

最初の数セットは初訪問だったので
若干の緊張感もあり
なかなか整わなかったけど
100℃超えの高温サウナ、
冷え冷え水風呂に
雲が多いながら上野の空を見上げながらの
露天外気浴スペース。
雨上がりの優しい風で
ととのわないわけがありません笑
途中からあまみ出まくりの
昇天しまくりでした。

帰り道に聴いたニックドレイクで
再ととのい笑。

本日も大変ととのいました。

お昼ごはん食べに？北欧へ
雨、風強すぎて外気浴楽しめず。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

前日ゴルフからの飲みでわざと帰宅不能に。
朝はさすがに長く入れない。
外気浴はどしゃ降りのなか、趣きがある。
和定食を頂きました。

クリオネさん
北欧の愛に抱かれる♪

角度が着かずに
ライターを枕にしたのは
見なかった事にしてほしい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
冷やしシャンプー・ボディーソープがあった！
もうそんな季節なんだと思った。

朝サウナは最高の季節です。

サ活では初投稿

サウナに通うようになるきっかけになった施設

退社して即行で電車に乗り、21:30にチェックイン

熱々サ室と冷えっ冷え水風呂
安定のクオリティで何度来ても間違いがない

でも冷水機の水がヌルい、こんなんだったっけ？
身体に優しい温度にしたのだろうか

何だかんだで4セット
あまみ大爆発

今夜は初めての宿泊
朝ウナと朝飯もとても楽しみ(起きれれば)

#サウナ #アマサウナー

今度のデジマサウナ部のオフ会ロケハンを敢行
前回のアスティルは外気浴できないということで大本命北欧
いやあ安定のビュンビュン系山手線
リクライニングが一脚減ってて焦ってる
早く体験してほしいなっ
ストロングサ室も見逃せないっ
1人飲み最適のここで宴会は無理そうだなー
じとっこにでもするか
とか1人アジフライ定食頬張りながらニヤニヤ
またイキタイ

仕事終わりに初北欧。
様子見にサクッと3セットして帰るつもりだった・・。
しかし「もう1回あのサ室に入りたい！」という気持ちが止まらず、結局11分×5セット。
サ室は108度を指していた。うん、とてもイイ熱さ。刺すような熱さはなく、でもしっかり熱くて、熱さで物凄い多幸感に包まれる。いやー、ここイイなー。個人的にはすごく好み。雰囲気も好き。
15度の水風呂にじっくり浸かり、露天風呂脇にあるデッキチェアにだら～ん。
夜風が程よく当たり、解放感もあり最高に気持ちイイ。
リピート確定だ。
月曜からなんか得した気分♪

土日の山登りで脚が筋肉痛なので温泉治療だ……と言い訳をしながらイン。3セット。今日は天気が下り坂で外気浴スペースの風が強め。外気浴におけるベストな天候とは？とか考えながらぼんやり。脚は痛みが軽くなった。よしよし。

新橋でアスティルかなーと思ってたら
新橋駅前ビルのトンカツの匂いに
負けて食事→腹ごなしのため
上野まで移動して、初北欧。最高。
37番キーでいい予感しかない。

あちち系で水キンキンで素晴らしかったんですが、4セット目くらいに
小雨が降ってきて、水風呂カットの
外気浴冷やしてをしてデッキチェアで
クールダウンしたら記憶が飛びました。
マキシマムザ亮君氏の唱える合法トリップ
これ也。

最初のサウナだけ長め、水風呂は出るときに鳥肌が立つくらいにして、外気浴するとかなり良い気がしてきました

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：当直明けからの北欧当直！夜は熱を入れてからビールを飲み、朝はショートサウナからの日光浴を楽しみながら外気浴！ととのったわ。

予測通り中央自動車道混んでた。甲府から3時間半かけてバスタ新宿到着。さすがにもう歳だし身体が痛い。上野に寄り、どこかのロウリュ受けるつもりだったが、久しぶりの北欧へ足が向かう。サウナ室熱い。変わらずのこれぞストロング。水風呂は深くていい。外気浴で電車の音が聞こえて、山梨から都会に帰って来た感が高まる。これもまた格別かな。このまま心地いいカプセルに泊まりたいけど、我慢して足立区のアパートへ帰るか。次は泊まろうっと。

脳のデフラグのためにクイックタイムでイン。青空を見上げながらの外気浴で超リフレッシュ。毎度極上のサウナ体験を得られる神施設だけど、ビンの牛乳があればもっと幸せ。