男性専用

協賛施設

サウナ&カプセルホテル 北欧

カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制

イキタイ
30865

しま

2026.06.14

4回目の訪問

日曜日の始発で上野。
3時間たっぷり使って満喫。
やっぱり空が見える外気浴は最高だ。


日曜日ということで全体的に混んでいて、
一瞬だがサウナの待ちも発生していた。
第2サウナ室は終始空きがなく、
第1サウナ室で7セットも入ってしまった。

相変わらず黙浴が徹底され、
マナーも守られていてストレスフリー。

なんとなくだが、客層がオジばかりで
若者が少ないのも良いのかもしれない。


できれば北欧カレーを食べたかったが
時間がなくなってしまったので
また次回のお楽しみに取っておこう。

松屋 上野浅草口店

朝豚汁定食

納豆をトッピング

水分補給 イオンウォーター、塩グレープジュース
続きを読む

  • サウナ温度 85℃,105℃
  • 水風呂温度 16℃
15

SHO

2026.06.14

88回目の訪問

2日連続の朝北欧さん🟥

メインサウナ×2セット
第二サ室×1セット

〆のトゴールで安定の寝落ち😪

みのがさ 神田和泉町店

冷やしゲソ天そば

続きを読む

  • サウナ温度 85℃,109℃
  • 水風呂温度 16℃
32

岡山出身サウナ王

2026.06.14

1回目の訪問

初めての北欧最高👍
3時間ゆっくり過ごせました!
またリピートしたい🙌

続きを読む
27

ちゃっきー

2026.06.13

198回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ととのいゴリラ

2026.06.13

1回目の訪問

遂に満を持して念願の聖地へ。

東京。憧れと異世界の街。

はるか遠く、機会を待ってすらいなかった。

今回は会社の出張で運命の東京。
感謝。

サウナは強烈の100℃越え。
2セット。憧れの席。

3セット目はもう1つの小部屋。

85℃で自分には丁度良き。
12分。

上野の風でととのう。

レストランでは北欧カレーとオロポ。憧れの席。

全てが完璧だった北欧。

自分のサウナ人生物語に区切りを付けるなら間違いなく今日です。

幸せでした。

続きを読む
8

蒸し男

2026.06.13

1回目の訪問

初めての北欧
サ道で見てたところに来れてよかった
3セット入った
けっこう高温のサウナ室で熱かったけど、その分水風呂も気持ちよかった
夜風が気持ちよくて休憩も最高だった

北欧カレー

オロポ

オロポ

続きを読む
12

遠方出張前のチャージ12時間コース

ナポリタン&若鶏の唐揚げ

うまし!!!

水分補給 オロポ
続きを読む
17

むさし

2026.06.13

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:温度が高いサウナと低め設定のサウナがあった
高いサウナがとても気持ちよかった!屋外の休憩場所も真ん中に露天風呂があって景観が素晴らしく、黙浴なところも整いに集中出来て素晴らしかった!

北欧カレー

カレーうますぎ!

水分補給 無料の給水器
続きを読む
10

ばりあん

2026.06.13

4回目の訪問

しゃけやじん振りのサウナ北欧へ

久々に来て感じたことは、第1サウナ室は高温。外気浴中の北欧に吹きぬく風が最高!

土曜日なのに黙浴も徹底され流石は聖地!

バルクオムもとってもよかった

続きを読む
18

BABYcさん

2026.06.13

1回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

行ってきました。20:54-22:30
渋谷のRIGOLETTOでプラチナポークのジョスパーグリルとトリュフポテトを食べ、二次会の後ひとりで上野に移動😆銀座線は座れてスラスラ着いちゃう☝️

ジェットバス、トゴールにてホカホカになったあと
第一サウナ室🧖‍♀️ストーブ横3段目
しっかり熱くてシットリ蒸気が当たる
水風呂も冷たくてとっても気持ちいい

2セット目、第二サウナ室と第一サウナ室を半々で
リクライニングチェアーでいい風にあたる

最後は水風呂から「トゴールの湯」へ究極の締めコンボを決めました😆

第二の水の音、誰か書いてたけどうるさいな🤣
この施設は整いますね!
また早朝にソロで来たいです

北欧カレー

上品に混ぜないで食べる派😘具が大きくて、人参はすごい長いの入ってて好きだから嬉しかった

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 80℃,104℃
  • 水風呂温度 14℃
16

マクフライ

2026.06.13

6回目の訪問

癒されたい!を叶えるべく久しぶりにこちらに✨
17:00にチェックイン♪
アメニティBULK HOMMEとのコラボでした✨
気持ち良き
サ室はしっかりアチチ
水風呂💧いいですねー
1セット目からあまみ出現👀
インフィニティチェアもタイミングよく使用できました。🪑
スタッフさんによるアウフを逃すも
「ロウリュ失礼しまーす」とセルフロウリュの神✨に救われました。有難うございました🙇🏻‍♂️
4セットしっかり蒸し上がりました😅
そしてレストランへ
サ道でツルピカさんが自宅を装ってリモート会議に出席していたあたりかな!?
北欧カレー🍛とオロポ🍹をいただきました😋
📱をロッカーに置きっぱなしで写真撮れなかった💦
ご馳走様でした🙏
#サ道

続きを読む
15

syoz1988

2026.06.13

14回目の訪問

12時in
3時コースで

パワーアップした第二サウナも体験。

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,104℃
  • 水風呂温度 14℃
11

石川 柊斗

2026.06.13

2回目の訪問

本日二回目の北欧に来ました✌️

サウナ6分✖️2回
サウナ8分✖️1回
水風呂30秒✖️2回
水風呂40秒✖️1回
外気浴5分〜7分✖️3回

天気も良く最高でした☀️

続きを読む
11

おー

2026.06.13

2回目の訪問

チェックイン

続きを読む

mk

2026.06.13

15回目の訪問

久しぶりの昼間の北欧。残り1名の予約枠にセーフ。安定のサウナと水風呂に合わせて、梅雨の合間の晴れ模様の中、眩しくも気持ちよく整えた。
やっぱりここは良い。

北欧カレー 若鶏の唐揚げ

アサヒ生ビールマルエフ 中ビン

アサヒ生ビールマルエフ 中ビン

続きを読む
26

肩甲骨くん

2026.06.13

3回目の訪問

チェックイン

続きを読む

K.D

2026.06.13

7回目の訪問

宿泊からの朝サウナでした。
朝一の高温サウナでアチアチからのキンキンの水風呂でととのいました。

時間6:00-7:00
サウナ:6,8分
水風呂:30秒 × 2
休憩:7,8分 × 3
合計:2セット

水分補給 麦茶
続きを読む

  • サウナ温度 85℃,106℃
  • 水風呂温度 14℃
31

マーボー

2026.06.13

1回目の訪問

ここのセールスポイントはなんと言っても唯一無二の外気浴

サウナ、水風呂も一級品ですが、ここの外気浴の心地よさはちょっと群を抜いています
ドラマ『サ道』でお馴染みのトゴールの湯の周囲には、たくさんのととのいイスとブレインスリープのマット
そこに心地よく吹き抜けるビル風
視線を上げれば都会の喧騒を忘れるような青空
そしてトゴールの湯の水面が反射して天井で優しく煌めいています
これだけでも素晴らしいのですが、北欧はここにさらにととのうためのスパイスが

それはサウナーたちが全力でととのっている姿
トゴールの湯を挟んで、みんなが気持ちよさそうに、ただ静かにクッタリと己と向き合っている
その姿を見ていると、こちらも引きずられるように深いととのいへと導かれていきます

もちろん、サ室のハイクオリティ
サ道でお馴染みの洞窟のような没入感の106℃アチアチサウナ
もう一つは小ぶりながストーブの中で湯が沸いて湿度バッチリの82℃ムシムシサウナ
どちらも満足の熱さです

水風呂はしっかり深さのある15℃のキンキン水風呂
ここで体を一気に締めて、あの外気浴へ向かうルートはまさに聖地と言われる所以

今回は予約なしで行ける朝サウナで訪問しました
おそらくほとんどが宿泊者の皆さんだと思うのですが、待ちはない程度に朝から混んでました
これで週末の朝サウナ1800円は破格としか言えません!
北欧の朝サウナ、オススメです!

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 82℃,106℃
  • 水風呂温度 15℃
18

品川スナフキン

2026.06.13

2回目の訪問

早起きからの朝ウナ〜。5:30IN 3時間コース。
やはり朝は空いている🤩🤩🤩
暑くなる前の外気浴。涼しい風が吹き抜ける。
ゆったり露天風呂も楽しみ、朝食も食べて大満足。

チャームだけ入荷した時にゲットしといてよかた〜。
今日はスタンプを押していただきました。☺️

目玉焼き🍳

うまです。

続きを読む
47

イロナイサウナー

2026.06.13

1回目の訪問

ついに聖地来訪。
ドラマ「サ道」のロケ地で知られる北欧。
メインのサ室内は上段が灼熱で、個人的には下段の程よい熱さが好みだった。
小さめのサ室は中温サウナといった温度設定で、じっくり汗をかきたいときには最高のコンディション。
外気浴用の椅子もかなりの数設置されており、涼しい風を浴びながらしっかりととのうことができた。
8時を超えたあたりから、サ室の入室待ちやととのい難民が発生していた。

北欧カレー

美味しいの一言に尽きる!

続きを読む
26
登録者: Saunaで働く石塚
更新履歴

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!

WANTED

未入力施設のサウナ情報募集中

残り13施設