サウナ&カプセルホテル 北欧

サウナ：7分 × 4（メインサウナ）
　　　　10分×1（第二サウナ）
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

一言：昨夜東京へ移動し常宿娘宅へ
早起きして6時に聖地北欧in✨
相変わらず最強最高施設で1セット目から芸術的なあまみ発生👍
心地よい風を受け上野の青空と有明の月を眺めながら、深〜く整わさせて頂きました😆
ありがとうございました🙇

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：連休スタートは朝５時起きで北欧さんへ。
前日から宿泊してた人がたいはんで羨ましい限りです。
ここってたぶん泊まりが一番いいと思う。
朝からサウナ入って、食堂でビール飲めるし最高だよね。
友達も合流してくれて、厚木や大垣サウナに行きたいねとの話になりました^ ^
旅サウナまたしたい。

【サウナ界の帝王は産業革命の夢を見るか？】

妻と子供が義父母実家に帰ったのと、自分の有給消化のため、束の間のサウナ休暇を楽しむ。
これまで100回以上サウナに訪問しているのに一度も行ったことなかった北欧に来た。

下茹で：
熱めの内風呂と、ぬるめの外風呂へ
外風呂、サ道で見たやつだ…！と感動

1セット目：
メインではない方のサ室へ
低めの温度でじわじわ温める。
歌詞なし音楽・暗めの照明のサ室が良い。
ただ、自分が行った時は臭いが気になった（他の方の体臭？）
外気浴ではふわふわな白いベッドに横たわる。これは初めて体験したが、気持ちいい。

2セット目：
メインのサ室へ
馬力が強そうなどデカいサウナストーブ岩室のような見た目…サ道で見たやつだ…！
想定よりもかなり熱めで、自分は1段目で十分

3セット目：
17:30のてんけー氏によるアウフグース。
解説が豊富なのと、アウフグース自体にバリエーションが多くあるところが良かった。
アウフグースは以下の4つ。
①一ヶ所ロウリュ：一点集中で少しずつアロマ水を垂れ流すスタイル。ジワジワとサ室全体の温度を上げる
②回しかけロウリュ：一般的なロウリュスタイル
③壁ロウリュ：周囲の岩壁にロウリュをかけるスタイル。全方位から熱気が迫ってきておもしろい！
④ぶっかけロウリュ：柄杓のロウリュを一気にかけるスタイル。蒸気が一気に生み出されることでサ室内の空気が外に逃げようとドアを開ける。これが蒸気機関…産業革命だッ‼️
外気浴ではてんけー氏のうちわ扇ぎを受けた
身体の奥から静まっていく

セット後：
名物の北欧カレーをいただく。燻製のオイルが良い！
オロポが沁みる…！
この後、サウナで食欲がモリモリになってしまい、この後、君に、揚げる。（トンカツ）→鴨to葱（ラーメン）と2軒回ってしまった

まとめ：
施設全体の完成度が高いのは言うまでもないが、アウフグースが良かった
特に蒸気機関ロウリュは一度体感する価値あり

【サウナ界の帝王は産業革命の夢を見るか？】

妻と子供が義父母実家に帰ったのと、自分の有給消化のため、束の間のサウナ休暇を楽しむ。
これまで100回以上サウナに訪問しているのに一度も行ったことなかった北欧に来た。

下茹で：
熱めの内風呂と、ぬるめの外風呂へ
外風呂、サ道で見たやつだ…！と感動

1セット目：
メインではない方のサ室へ
低めの温度でじわじわ温める。
歌詞なし音楽・暗めの照明のサ室が良い。
ただ、自分が行った時は臭いが気になった（他の方の体臭？）
外気浴ではふわふわな白いベッドに横たわる。これは初めて体験したが、気持ちいい。

2セット目：
メインのサ室へ
馬力が強そうなどデカいサウナストーブ岩室のような見た目…サ道で見たやつだ…！
想定よりもかなり熱めで、自分は1段目で十分

3セット目：
17:30のてんけー氏によるアウフグース。
解説が豊富なのと、アウフグース自体にバリエーションが多くあるところが良かった。
アウフグースは以下の4つ。
①一ヶ所ロウリュ：一点集中で少しずつアロマ水を垂れ流すスタイル。ジワジワとサ室全体の温度を上げる
②回しかけロウリュ：一般的なロウリュスタイル
③壁ロウリュ：周囲の岩壁にロウリュをかけるスタイル。全方位から熱気が迫ってきておもしろい！
④ぶっかけロウリュ：柄杓のロウリュを一気にかけるスタイル。蒸気が一気に生み出されることでサ室内の空気が外に逃げようとドアを開ける。これが蒸気機関…産業革命だッ‼️
外気浴ではてんけー氏のうちわ扇ぎを受けた
身体の奥から静まっていく

セット後：
名物の北欧カレーをいただく。燻製のオイルが良い！
オロポが沁みる…！
この後、サウナで食欲がモリモリになってしまい、この後、君に、揚げる。（トンカツ）→鴨to葱（ラーメン）と2軒回ってしまった

まとめ：
施設全体の完成度が高いのは言うまでもないが、アウフグースが良かった
特に蒸気機関ロウリュは一度体感する価値あり

研修で東京に来ていたため、行ってみたかった北欧へ💨

ホテルを早めにチェックアウトし、予約のいらない朝の時間帯に訪問🏃

入口には数々の著名人のサインがあり、個人的には舘ひろしと荒川良々が気になる😆

110℃近いストロング系サウナでじっくり蒸された後、ドラマ「サ道」で何度も見た休憩スペースで、あの３人を思い浮かべながら至福の時間をゆっくりと過ごす☺️

サ活後はカレーとオロポで締める🍛

朝ウナで訪問！
相変わらずのアチアチサウナで滝汗
水風呂が16度くらいでずっと入ってられる丁度良さ
外気浴でしっかり整いました！
いつもはサディスティックなくらい暑い上野の空が
北欧の外気浴だと、優しく感じられました✨
若干混んでいましたが、サウナ室がいっぱいなタイミングで入ったら、お兄さんにどうぞと譲って頂きました！
お兄さんありがとう🥺

半カレーとオロポを頂いて、満足！
カレーと燻製オイルの残香が残る所に入れる一服は至高ですわ〜😇

朝ウナ
8 9

何故か当日に予約とれて昨日の20:00くらいにカプセルにイン〜で寝てしまったので、2:00くらいに起きて浴場へ

サウナは上の段の端？たしかドラマのタイゾー氏？の位置に座ってみると、108℃くらいでかなり熱い　二段目でも92℃くらいある　ストロングでも大垣サウナとかほどカラカラでもなく湿度も多少ある感じかな
もう一個新しいほうはもうちょいマイルドでなんかあの曲？が小さい音でかかっている

水風呂は12、3度くらいのキンキン

なんか真ん中に屋根があるあの外気欲スペースもライトの感じが雰囲気良くて寝椅子は上からビル風？がきて気持ちいい
浴場内の端の窓側の椅子の席もハーブがあってよかった

お湯もけっこう良くて内湯のジェットの熱湯があるし、外のドゴールの湯はかなり温泉ぽい水質になってる

カプセルも広いし、トイレも綺麗で、なんか人気あるのもわかった。エレベーターにサウナ関係者？の人達のステッカーが凄い量貼られてるし

なかちゃんさん！ぐうぜんさん！来ましたよ(笑)
浴槽、サウナ室、ととのいイス、一つ一つがニヤけてしまう(笑)
笑いながらととのいました♪
北欧カレー食べたかったけど飲んだ後は麺だよね！

始発ダッシュランニングからの北欧は捗りすぎる。

行ってきましたよ、サウナ北欧。
サ道と同じ光景を実際に見ることができて感動。
今度は宿泊で行きたい。

サウナ水風呂外気浴。相変わらずあまりのクオリティの高さに卒倒。

しごおわ…金曜日は北欧きたぞ！
やっぱほぼ外気浴みたいな浴場良いわ

湯1分、サウナ6分、水風呂1分、休憩5分を3セット！
1週間の疲れ精算！

明日は鬼滅の刃観に行く！猗窩座…楽しみだ

サウナ×4
水風呂×4
休憩×4

今週は忙しくて少し間が空いてしまったので
待ちに待った金曜サ活！
予約が取れたので北欧さんにGO！
語る必要ない安定感！唯一無二のサウナ施設！