サウナ:メイン8分 × 2、10分×1
セカンド10分×1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 3
合計:3セット
今週も来てしまいました。
サウナ&カプセルホテル北欧
東京競馬場で出資馬エネルジコのセントポーリア賞を見届けてからの来店
サウナ1セット目は他のお客さんによる、ロウリュウが8分間で2回行われサウナ内は体感温度が上昇
前回入った時より熱く、汗もたくさんかけました。
2セット目の後に水風呂に入ってる時、他のお客さんがセカンドサウナからメインサウナに連続して移動してるのを見て、3セット目は真似してセカンド8分からメイン8分を体験
セカンドで身体が暖まっている状態のため、当初から汗が凄い出て来てなかなか良いと感じました。
次回も最終セットで試してみたいと思います。
サウナ後はオロポ、北欧カレー、ポテトサラダを食べてととのいました。
今日は出資馬エネルジコの衝撃的な勝利で、より一層サウナを楽しめました。
今日の走りは日本ダービーも見えて来たかな
良かったらエネルジコの応援よろしくお願いします🙇
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男
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80℃,110℃
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14℃
男
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85℃,100℃
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14℃
先週はラッコ🦦ちゃんの300円ビンゴで収穫が有りご機嫌な子アヒル🐣君。
今回はフライト修行の前日なので2025年初北欧へ😊
サ活記見てたら水風呂トラブルやエレベーターの補修等重なってるみたいで、少し微妙な時期だったかと思いますが果たしてどんなサ活となったのか⁉️🐣
本日は4セットのサ活(2/1の22時〜2/2の5時迄の滞在)
入口に着くと靴を脱いでエレベーターに入る案内有り、早速工事による変更点を発見。
レストランの5Fはエレベーターでアクセス不可の模様。
早速大浴場へ。ロッカーに空きは有りまあまあの混み具合😊
洗体後の風呂が体に染みる。さて第一サウナはどんな感じかな🤔
上段はほぼ埋まり下段でスタート▶️
ゆっくり蒸されるのもまた良し👍
今日は意外に汗がきめ細かく出てるな🐣
10分後水風呂へ。アレ?しっかり冷えてるぞ?良かった〜❗️
外気浴椅子に座ると最初からディープリラックス😌
風が気持ちいい🥴
2セット目も第一にイン。
先程より空いており今度は上段で8分。外気浴で冷え過ぎたか?イマイチの蒸されと思うも、水風呂を短めにして外気浴するとバッチリ👍
この辺りが北欧マジックなのかな🤔
3セット目は気分を変えて第二にイン。
上段満席で下段スタート▶️
以前より優しい感じのサ室😌
上段に移動してもマイルド感を感じる。
7分で水風呂に移動、今日の水風呂は何だかんだ気持ち良い🙆
リクライニングにねっ転がると雨がポツポツと落ちて来た☔️
やはり雪❄️とかになるのか⁉️
最終セットは第一で締める。
上段ストーブ近くでジリジリと蒸していく🐣
汗の出も良くて〆に相応しい、蒸しあがった体を水風呂で瞬間冷却からの外気浴💺
その後トゴール湯でゆらゆらと😌
サウナの神様今夜もととのいをありがとう🐣
そして深夜の晩御飯は生中🍺と生姜焼き定食🍚
濃いめの味付けと量が多くてパワー系、お腹も満たされ後はゆっくり寝る💤だけ😴
早朝起きて退館。北欧泊まりは早朝退館メインだからもったい無いけど駅近で助かる。
子アヒル🐣君はまだ寝ぼけてるけど、やはり北欧のサウナは気持ち良いとの事。
さて羽田に向かいます。
次回はどこだ子アヒル🐣君。
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男
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85℃,102℃
- 2017.11.24 21:06 Saunaで働く石塚
- 2017.11.25 00:31 yoyogi_dengu
- 2017.11.26 04:19 リクタク
- 2017.11.26 06:13 Saunaで働く石塚
- 2017.11.29 11:28 Saunaで働く石塚
- 2017.12.04 13:24 赤いサウナマット
- 2017.12.15 01:41 扇情カメラマン酒井よし彦
- 2018.01.08 06:06 はっしーの小部屋
- 2018.01.24 12:31 hasimocci/はしもっち
- 2018.03.01 20:57 しげちー
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- 2018.03.15 11:56 dddddai
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- 2018.05.04 23:02 赤いサウナマット
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- 2018.07.22 15:52 いきなり梅太郎
- 2018.09.17 10:05 いきなり梅太郎
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- 2018.10.24 07:23 ryokomai
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- 2021.05.05 11:33 エクストリーム・ノイズ・チラー
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- 2021.08.10 12:36 エクストリーム・ノイズ・チラー
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- 2022.07.15 14:01 焼け石に水
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- 2023.01.03 02:01 白樺タケル【北欧】
- 2023.01.03 02:05 白樺タケル【北欧】
- 2023.01.03 02:17 白樺タケル【北欧】
- 2023.01.15 11:33 サすけ
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- 2023.04.02 15:30 木内悠太
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- 2023.06.26 09:26 チョキ男✌︎
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- 2023.09.04 19:41 🌿ただしゃん🌿
- 2023.09.04 19:44 🌿ただしゃん🌿
- 2023.09.20 18:06 サウナマン
- 2023.10.15 14:43 Take
- 2023.11.23 02:14 白樺タケル【北欧】
- 2023.11.23 02:20 白樺タケル【北欧】
- 2023.11.28 20:05 白樺タケル【北欧】
- 2023.11.28 20:08 白樺タケル【北欧】
- 2023.11.29 19:02 湯煙の蒸蔵
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- 2024.01.31 17:34 orih
- 2024.03.29 16:42 白樺タケル【北欧】
- 2024.03.29 16:44 白樺タケル【北欧】
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- 2024.04.16 00:32 白樺タケル【北欧】
- 2024.04.28 15:05 hidexcom
- 2024.04.28 15:10 hidexcom
- 2024.04.30 23:41 ぐわんぐわん
- 2024.05.13 21:26 サウナの国のエド (Edu)
- 2024.06.02 02:11 白樺タケル【北欧】
- 2024.09.02 22:44 D
- 2024.12.29 02:47 白樺タケル【北欧】
- 2025.01.07 22:00 北欧のちゃんまなだよ〜