ドラマ24.5 孤独のサ道♨️

この1週間で新規開拓２件の子アヒル🐣君。
新しい発見もしながら研修してますが、ご褒美のご飯とビール🍺が祟り体重増加傾向⚠️
サ活的にもそろそろガツンと熱い研修も必要と判断し、やって来たのは本年2回目の🦦ちゃん😁
今日は同じ時間に家を出て入館待ちの列は、初の食堂真ん中付近と短めでした。
もしかしていつもより空いてるかも？

本日は8セットのサ活
本日は何やら撮影も入るみたいでそれを避けた人も居るのか？お彼岸で少ないのか？暖かいから行楽に出掛けてるのか？
こんなタイミングは中々無いので楽しみました🐣

1セット目は半分も埋まって無いサ室2段目からスタートし3段目へ。
これぞラッコちゃんのサ室❗️
時間の経過と共に汗が大量に吹き出す💦
水風呂を経て外気浴すると多幸感😆
2セット目から4セット目はロウリュタイム⏰
優しいロウリュから爆風まで3セット堪能。もうあまみ出まくりで虐待を受けたのでは？と疑われるレベル。
この熱さと水風呂の気持ち良さで外気浴はグワングワンと絶好調🐣
最近はサ活頻度が高いので無理せず切り上げ、リクライニングにて少し仮眠を取りビンゴ大会に参加。

空いてる館内の印象とは違いビンゴ会場はかなりの人、カードの売上も良かったみたいで景品大増量、特に入泉無料券が多かった😁
子アヒル🐣君は、早めに2回当たり支配人にも声を掛けて頂く、後半更に当たり結果入泉無料券2枚とタンメンをゲット👍
支配人さんありがとうございました😊

ビンゴが終わり食堂へ、当たったタンメンとサウイキ特典で巨峰サワー、竹輪のチーズ揚げを頂く🍜
疲れから少し酔っぱ気味😅

食後はリクライニングで仮眠💤
目覚めたらサ活再開🐣

どうやらSSKさんのゲリラっぽい、チンピリ湯で体を温めてサ室へ。
5から8セット迄SSKさんタイムとは豪華‼️
爆風ロウリュや護摩行を味わう。これぞラッコ🦦ちゃんサ活と言わんばかりのサ室、終わりと見せかけて何回も戻って来てくれたSSKさん素晴らしい😀
整い方も半端じゃ無かったです。

最後はチンピリやナノ炭酸泉、電気風呂を味わい尽くしました。
最近体重増加の子アヒル🐣君も焼き鳥になりそうな位の熱波を位引き締まったとか引き締まらないとか🤔

やっぱり攻め攻めな気分の時はラッコ🦦ちゃんですな😁
今日も大満足👍🐣

タンメン

野菜とスープが体に染みる

今週はがんがんサ活している子アヒル🐣君。
故郷に行ったりも有ったが飲兵衛気味なので、今日はお寺で研修を提案😁
子アヒル🐣君は邪念が有ると肩をピシッとされる研修をイメージしている様子💦
が、到着した先はさいたま清河寺温泉♨️
サウナ修行と悟った子アヒル🐣君は安堵の表情😅
さてどんなサ活となったでしょうか⁉️

本日は4セットのサ活
地名が由来だと思いますが外観からしてお寺っぽいイメージの建物、しかし入館するとICチップ管理のギャップ😛
受付でスタンプカード作って貰い、館内説明を受ける。
館内は横に広く1番奥の方に大浴場が有りました。

#サウナ
そこそこ広いサ室内にはストーブが左右の2台構成。
4段の座面は1段辺りが低いタイプで天井も低め。ストーブ横にも座面が有りそこは特別集中出来る。ガッチリ熱いタイプのサ室では無く、居心地が良い位な設定ですが汗は良く出ます。

#水風呂
サ室出て直ぐに掛水と冷水機に水風呂となっておりポイント高い。
水風呂は広さ深さとも申し分無く、備長炭？みたいなやつを伝わって水が補給されており気持ちいい🥴

#休憩
露天エリアには座敷みたいな寝られる場所や横になれるタイプの椅子が多数有り充実。
竹林を眺めながらの外気浴はお寺の裏山的な雰囲気を味わえる。

1セット目は3段から4段に移動して9分、水風呂30秒、外気浴8分
2セット目は4段目で10分、水風呂1分、外気浴は座敷で8分
3セット目はストーブ横で7分から4段に移動して3分、水風呂1分、座敷10分
4セット目は4段で8分、水風呂30秒、外気浴10分

混んでいるけど休憩には困らす済みました。逆に湯船は結構な確率で埋まってて、学生組が良く喋っている感じ。野放しの子供も多めですがサ室は比較的平和です。
サ活の合間に温泉炭酸泉や露天風呂を楽しみました。
滞在中頻繁に食堂の混雑を伝えるアナウンスが有り、ラストオーダー近い時間に食べに行く作戦にしました。
肉汁うどんを食べましたが予想以上に美味しくて満足満足😁
次回はカツ丼試してみようかと子アヒル🐣君と話しました。

今回の子アヒル🐣君は、前回の茂美の湯でのジンチョウゲの香り、今日は竹林と休憩場所の香りや視覚的環境の違いでも気持ち良さが変わる事を学んだとの事。
肩にピシッとされる研修じゃ無くて良かったね😆と伝え、明日は厳しい研修だよと行っておきました。

明日は陥没事件の影響が落ち着いたあの場所へ🚗

肉汁うどん

想像以上に良いお味でした！

今日は仕事が休みで何処に行こうか考えて居た時に、行田に隠れた名サウナが有るとススメられてたのを思いだす😁
子アヒル🐣君に伝えると２つ返事で行く事に、祝日だけに道は混んで居ましたが丁度良いドライブになりました🚗
着いた施設は昭和レトロな佇まいの行田・湯本温泉茂美の湯♨️
中に入り受付で970円を払う💴
果たしてどんな体験が待っているのか🤔

今日は4セットのサ活
本日は左側が男性浴場でロッカーは大きめ、室内スペースにはカランと内湯で小ぢんまりした感じ、体を清めて露天エリアに行くと意外に風呂が多い😊
気泡が付くので多分炭酸泉と思われる風呂で下茹で、時間帯が良いのか人も少なく何やら良い香りがする🆗

いよいよサ室を堪能。
5段タワー型の室内はコンパクトだがストーブは2機有る。4段目に座り先ずはファーストコンタクト、熱い系の印象は無くジワジワ汗を掻くタイプ。
途中から5段目に移動してみるとしっかり温まる。気付けば10分経過してたので居心地は良い🙆
水風呂への導線はサ室からダイレクトに出られる。しかも2重扉とはシッカリ作られてる🚪
水風呂は広さと深さは申し分無く、更に水質も良く常に大量にオーバーフロー。
ここ気持ち良い🐣😆
その後隣の横になれる椅子へ。
比較的暖かい気温の中まったりと過ごす😃
後で調べたらジンチョウゲが良い香りを放って居た❗️
2月下旬から4月が開花時期みたいだから良きタイミングで幸せ。

2セット目は5段目で蒸されていると物足りない感じ、さっきと違うなぁ〜？と思って居たら段々と熱くなって来た。
人の出入りは少ないから多分室温管理に幅が有るのかな？
温まったので水風呂へ移動し今度は長めに入水、水温は低めだが居心地がやっぱり良い😌
休憩は不感湯レベルの湯船に腰掛けて過ごしてみる。これもまた良き時間となりました。

3セット目は最初から熱圧の有るサ室、8分程度で滝汗になり水風呂へ逃げ込む😅
休憩は暖かさを求めて陽射しが時折有る石の上にて。

ラストは5段目にて8分、ほぼ貸切状態で最後の1分に1人入って来ただけ。。。
こんなに良いのに空いてるのが不思議🤔
水風呂は1分程度にして奥の横になれる椅子で外気浴。
やはりジンチョウゲの香りが漂ってる。

ここは思ってた以上に穴場で時期も良かった👍
アロマでは無く天然の花でこんなに癒される贅沢🐣
整いとは奥が深い世界🌍
これからも色々な施設を試して見ないと勿体無いと思いました‼️

今回の研修に子アヒル🐣君は、サウナを全面的に推して無い施設でも、ビックリする様な穴場が有るんだねと満足気でした😆
これからもオススメな話を聞いたら素直に体験したいと思います。

さて次回は何処が良いかな🤔

年度末時期の多忙でお疲れ気味な私、首と肩が痛いと話して居たら子アヒル🐣君が、ふるさとの湯行かないと回数券が失効するよと教えてくれました💦
って事で仕事終わった後ふるさとの湯♨️へ

本日は4セットのサ活
入館すると雪や雨予報の影響か人は少なめ、今夜はゆっくり楽しもう❗️
洗体したら炭酸泉で下茹で、いつもならそこそこ埋まっているが今夜は先客1人。
サ室に移動すると3段目は4人居て座り辛い間隔、ストーブ横の2段目にて蒸される。
今日はちょっと温いかな？
8分後3段目へ移動して追加の熱入れ2分、何かクッキングみたいだなと思いながら水風呂へ🥴
安定の17℃台を30秒。
ちょっと外気は寒いので温泉横の椅子で休憩🪑
仕事の後は気持ちいい〜🐣

お次はサッパリしたくて塩サウナへ。
先客は1人。座って発汗を待つも外気浴で冷えすぎたか時間が掛かる💦
ストーブ前スタンディングで対応し、頭から爪先まで塩を塗し蒸される。
14分後温水シャワー🚿を浴び、水風呂はカットで外気浴へ😁
体から湯気が上がり水風呂で冷やさなかった分長く休憩出来ました。

体も冷えたので炭酸泉に入ってからドライサウナへ。
最初から3段目が空いてました。今回は先程よりストーブがやる気かな🤔
8分間で中々の蒸され具合になり発汗具合も良き👍
塩サウナで汗腺をリフレッシュしたかな？
今回は水風呂短め後に内気浴を試す。
冷え方が緩やかになりまったり感😊

ラストはドライの3段目。
しっかり蒸されずデザート的な締めを狙い短めの6分。
水風呂もサラッと入って外気浴🪑
気持ち良さと共にお腹も空いて来た。

冷えたので炭酸泉で温まり食堂に移動。
座敷にお客さんは居らず食堂も何となく終わりムード。
ビール🍺やつまみに麻婆豆腐定食をオーダー。
今夜のビール🍺は異国のスタッフさんがサーブ、泡は少ないが満タンなので少しお得🉐
ヨギボーに埋まりながら飲んで食べて幸せな時間⏰
子アヒル🐣君は開幕戦を観戦。
若い頃と比べて幸福のハードルが下がったなぁ〜🤔と子アヒル🐣君に語る。
何でと問われ物欲より体験や経験が楽しくなり、近年はサウナと飯と仮眠で満足と答えると、飛行機✈️好きじゃんと子アヒル🐣君にツッコまれる😛
今夜はほろ酔いの良きサウナとなりました。

次回は何処へ🐣

麻婆豆腐定食

意外にピリ辛と思いきや

早朝のロスコから始発で羽田空港へ✈️
電車も空港も朝から人出が多く中々の賑わい。
サクッといつものラウンジで軽食を食べ、旭川へ向けエアードゥのロコンジェットに搭乗。
旭川空港には若干早着、これなら開館直後に入館出来そうとダッシュでバスへ🚌
10時過ぎに故郷旭川高砂台万葉の湯に到着。

先ずは隊長に里帰りのご挨拶、多忙のご様子で短めに近況をご報告。
故郷の進化にワクワクする子アヒル🐣君。

本日は8セットのサ活
下準備をしたら湯船で温まる。あー広くて静かで気持ちいい。
サ室前にはジョウロロウリュの時間の掲示やアウフグースの案内が出てる。
早速ドライサウナを味わう。入ると直ぐにストーブを囲む柵がなくなって居るのに気付く、ビール🍺のポスターも無く座面に温度計が設置されてる。
アウフグース対策でプチリニューアルかな🤔と想像しながらニヤける。
以前より熱圧が上がった気もする。隊長の改革がジワジワ進んでる😊
この蒸され感にしっかり冷やせる水風呂、バランスが更に良くなってる。
あ！水風呂の注意書に英語表記も有る‼️
外国のお客様対策も徐々に必要なんだ🐣

スチームは温度が高い日では無いが、ビード板でセルフアウフしながら楽しんだ👍
天井が高いからこれを低くめにする秘策が有れば、経費と熱さをバランス出来るかな？と、サウセン稲荷町を思い出しながら語る子アヒル🐣君。

休憩は外気浴メインにして水風呂短めやカットで楽しみ。寒くなってからは内気浴にしました。
真ん中の座れるスペースで横になっての休憩も出来るのでお好み次第の整いタイム。
外には雪が有るから綺麗な雪を集めてダイブ出来るスペース有ったら面白ろそう😁

サ活の間に昼飲みタイム。つまみとトンテキ定食でお腹いっぱいになり、リクライニングでお昼寝は至福の時でした。
やはりサ飯が美味しいので最高なんです😆

退館前には隊長とぬくぬくさんが時間を作ってくれて記念撮影。
隊長から今後の展望を聞き更にやる気になった子アヒル🐣君。
また新たな情報を求めて子アヒル🐣君の研修はつづく。。。

やっぱり里帰りって良いなぁ〜と帰路に向かうと、旭川駅前で空港行きバスは乗れない人が出る混雑振り。
出発40分前に空港到着し羽田へ✈️

次はGWに帰りま〜す🐣

トンテキ定食

タレの味がバランス良くてご飯が進む

明日はいよいよ子アヒル🐣君の里帰り、その前日にチョイスしたのは以前も来た事が有るロスコ‼️
しかも初の泊まりロスコで、子アヒル🐣君はどんな体験が出来るかな🤔

入館時宿泊名簿を記入してフロントへ。
初めての泊まりなので説明を聞く、本日の寝床はB1Fでロッカーはサウナが有る3Fの奥らしい。
着替えてから先ずは食堂へ。
サウナ後が理想だが土曜夜は混むらしいので、空いてるうちに腹拵え🐣
本日のオススメメニューからモツ煮、そして中生🍺で晩酌スタート▶️
やっぱりロスコはフードが旨い😋
モツ煮もたっぷり👍
更に生グレープフルーツサワーと唐揚げ定食を追加🍚
サウナ前に食べ過ぎちゃう😁
〆はレモンスカッシュでリセット。
美味しゅうございました🐣
さて本番のサウナへ。

本日は4セットのサ活
体を清めて湯船に浸かる🛁、何だかんだで落ち着くなぁ〜。

#サウナ
今日も熱圧が凄い❗️
最初は下段の寝るスペースからスタート▶️
下段でも十分な熱さで満足だが、次は更に上の段で蒸される。
そして3セット目に最上段やはり足元迄温まるサ室は素晴らしい👍
最後は軽めの最上段を味わいました。

#水風呂
ロスコの特徴の一つは地下水水風呂、今日もライオンの口から惜しげ無く流れており、熱いサウナ後には少し優しい温度帯ですが気持ちいい🥴
自己責任でライオン水を飲みながらの水風呂も体験、冷却と給水が同時に行え良かった😊
ジャグジーは開放感と18℃台の水温を楽しめる。
その後の外気浴にも繋げ易い。

#休憩
内気浴椅子を使うとサウナ、水風呂、休憩と最短な導線で池プラ的整い。
一手間掛けて外気浴は更に気持ちいい😁
何とか体拭く時間が短縮されるか、脱衣所を濡らさずに通過出来る策が有ったら尚よし。

今回のロスコで子アヒル🐣君は、駅近立地に加えて周辺が飲める場所が多い事に気付いた様子。
飲んでからひとっぷろ浴びて、カプセルで朝を迎えてサウナでシャキッと❗️
少し子アヒル🐣君も憧れたらしい。

明日はいよいよ大好きな隊長の居る故郷、旭川高砂台万葉の湯へ♨️
最近多忙で表舞台に出て来ないから何をしているかな🤔

唐揚げ定食

おろしポン酢が合う

今日は2023年5月以来の施設を目指し子アヒル🐣君とGO❗️
が、山手線内回りが止まってる😢
1度乗り込むも運行見通しを聞き、時間は掛かるが外回りに乗り換えを決断🚃
予定より20分以上時間を要しましたが無事にガーデンイン蒲田に到着😊
入館時食堂営業時間を確認したらフードは本日終了との事。
諦めて断食サ活をスタート▶️

本日は4セットのサ活
着替えて大浴場に向かう。
ロッカーはそれなりに埋まってたが混んではいない。
1〜3セットはセルフロウリュサウナへ🐣
上段に座り深呼吸するとアロマの香りがうっすらと👍
このサウナ好きだなぁ〜❤️
熱さも湿度もしっかり感じ、セルフロウリュも砂時計のお陰でタイミングが計られ易い。
1セット目は上段9分から水風呂を経てビッグファン前のベンチへ。
かるーく多幸感を感じながらの内気浴。
2セット目は上段8分から水風呂、そして少し温度の高い水風呂へ冷冷交代浴。ゆらゆら揺れながら既に気持ちいい🥴
リクライニングが空いてたので横になると多幸感がお迎えに参りました🐣
3セット目は混んでて下段2分から上段で7分、冷冷交代浴を経てリクライニングへ。
不覚にも長めに寝落ち💤
4セット目氷ロウリュは出遅れ満席🈵
仕方なくドライサウナにイン。
以前は床歩くのが熱過ぎだったが、何やらタオルで道が出来てる‼️
上段7分、こちらも熱さは十分で満足出来る環境。
が、やはり氷ロウリュの余韻を貰いに反対側のサ室を覗く。
既に人は少なく上段で蒸される事3分😁
満足したので冷冷交代浴からの椅子休憩🪑
やっぱりここは良いなぁ〜。

今日の子アヒル🐣君は冷冷交代浴にハマったらしい。冷水から弱冷水に入るだけで外気浴と近い温度だけど、空気と水では感覚が違うとの事。
中々マニアックになって来た子アヒル🐣君。

いよいよ来週は里帰り、その前に那覇にひとっ飛びして隊長お気に入りのお土産手に入れてこなくちゃ😁

今回のサ活はいつもフライト修行で仲良くして頂いている兄貴分といつものマレーシア🇲🇾へ✈️
子アヒル🐣君も何回もお会いしてるので緊張感は無し。
ヒルトンKLに朝着いて部屋はまだ入れないからラウンジでお茶してサ活へ。

今回は2/23と2/24で3セットずつ
スパに行くとジャグジーはメンテナンス中でスタッフが懸命に汚れ落とし中。
下茹では出来なかったがサ室はヤル気満々👍
貸切スタートだったのでセルフロウリュで湿度アップ⤴️
2人で顔を見合わせ満足満足🐣
途中シンガポールの方が入室、もちろん異文化コミュニケーション😆
休憩スペースも多少リニューアルし心地良い時間を過ごせました。

その後は散策行ったりご飯食べ、夜はカクテルタイムからの部屋ケンタッキー飲み会🍻
いゃあ〜楽しい楽しい😆

翌日はスパオープンから貸切サ活。
1セット目からセルフロウリュで良い熱さで、これがアロマ水ならと話しながら休憩してサ室に戻りロウリュすると、、、
何とアロマ水になってました😆😆😆
スタッフがどっかで聞いてたかな🤔
朝食時間も有りサクサクとセットを重ねましたが、やっぱりこのサウナは休憩場所込みで好きな場所だなぁ〜🐣

今回は駆け足のサ活でしたが、子アヒル🐣君は仲間との貸切サウナも楽しいねと喜んでおりました😃

来月の里帰り迄にまた体験を重ねないとと子アヒル🐣君。
サウナって楽しいね〜😁

カクテルタイム

鶏肉にキノコのソースが美味かった

昨日より良くなって来た腰、所用を済ませ日々喜の湯でアウフグース❗️とも思いましたが、子アヒル🐣君との協議の上ふるさとの湯♨️に決定🆗

今日は6セットのサ活
午後早めの時間帯だから大浴場はのんびりモード、先ずは露天風呂で温まりドライサウナへ。
サウナ内は意外にも人が多めでした。最近はここのサウナも人気上昇中⤴️
特に若い方が増えてる。木村さんの頑張りでロウリュも有るからだろう🤔
4セットドライサウナで蒸されましたが、私にとってはちょっと物足りない熱さだった💦

塩サウナは2セット、腰の完全回復を願い念入りに塩を塗してじっくり蒸されました。
塩を流した後の爽快感が堪らん堪らん😁
塩サウナは人の出入りも少ないから集中し易いのも好き❤️

水風呂は変わらず17℃台、最初は陽射しも有ったので長めに浸かりましたが、後半は気温も下がってたのでサラッと入りました。

外気浴は16時位までが中々良かった😆
多幸感を得られ易く風も優しく幸せ👍

今日は炭酸泉にズラリとご年輩の方々が並んで居た。やはり温めで入り易いし気持ちいいんだな。
私も空きが出たタイミングで炭酸泉へ、ユラユラしながら浸かっていると睡魔が襲って来る💤

深追いはせず陽のあるうちに退館。
２日連続のふるさとの湯♨️に子アヒル🐣君は、そう言えばビール🍺飲まないの？と鋭いツッコミを😆
腰良くなったらまた飲もうと伝えました。
次回はどこに行こうかな🤔

腰の調子がイマイチのまま週末を迎え、普段より早く仕事は終了。
本日は暖かいし久々のあそこに行こうと子アヒル🐣君を連れふるさとの湯へ♨️
思い返せば去年の11月振りかも🤔
今回は綺麗に洗濯してしまったポイントカードを持ち、店員さんに見てもらう任務が💦
期限は3月31日迄だが12スタンプが貯まってたので勿体無くて、結果は2回も来月末迄だけど良いんですか？と聞かれましたが、無事にカードの有効性が確認されました😆😆

本日は変則的4セットのサ活
初っ端は炭酸泉にじっくり浸かりボロボロになって居る腰を労る。そして腰痛には塩って事で塩サウナにレッツゴー🐣
頭部から爪先迄バッチリ塩を塗して蒸される。下茹で効果も有り滝汗と爽快感がやって来た😆
お次は時計を見ながらドライサウナ。
19時のロウリュがメインだから下段ストーブ横で短めに。
水風呂はそこそこ入り外気浴も時計を見ながら⌛️
いよいよ木村さんロウリュタイム。
開始6分前からサ室に入り2段目入口側へ。
満員だったので少し早めにスタート▶️
いつもの様に段々と熱くなるサ室、団扇からブロワーに替わりいつもの10カウント⏰
いゃあ〜今日はちょっと乳首も焼け気味💦
前半戦完走後水風呂と外気浴を5分でおさめて後半戦へ、３段目入口側で先程より熱い熱波を頂く🐣🐣
やっぱりブロワー最高‼️
完走して長い水風呂タイム、外気浴はリクライニングが空いており夜空を見ながら多幸感。
夜風も気持ちよく来て良かった😊

満足した後はジェットバスや温泉、締めに炭酸泉に入りとにかく腰を温め退館♨️
やっぱりふるさとの湯は外気浴だね〜👍

突然腰が痛くなり激痛の中頑張った月曜日、これは温活で解消せねばと家を出るもサ活に望めず💦
仕切り直しは新規開拓も込めてお風呂の王様志木店へ♨️
決め手は最近リニューアルしたと言う点と、先日テレビで黒湯温泉の話をして居たから😊

本日は8セットのサ活(6段タワ〜5セット、トルネード2セット、岩盤浴1セット)
とりあえず岩盤浴もセットにして入館。先ずは痛めている腰を温めに黒湯へ。
２段構成で上段と下段に浴槽を設けており、腰が痛い私は下段にて😅
温めたら多少動きが軽くなり、これならサウナの階段も上がれそう🐣
今日はタワーの5段目オンリー、中々良い熱さの空間だがロウリュタイムは更にヒートアップ⤴️
5セット中2セットがロウリュタイム。
最初のロウリュは大した印象は残らなかったが、2回目は右乳首がヒリヒリしちゃう位の威力。人が少ない時は追い込めるサウナ😆

期待のトルネードは最初は勝手が分からず様子見してたら若いお兄さんが外の看板確認に行ってからロウリュ、そしてトルネードスイッチオン🌪️
まあまあかな？とお互い顔を見合わせて、追加のロウリュするとまずまずのサ室に。
ロウリュしてから蒸気が溜まるタイミングとスイッチオンするタイミングも重要なのを理解🤔
2回目は入って来る方々がサクサクロウリュ、そしてブロワー中も追加入り良い塩梅🆗
これにアロマ水ならもっと楽しくなりそう。

岩盤浴は寝る方は🈵、スタジアムタイプに行き蒸される。最初から熱めな空間は好印象😎
何やらブロワー口も有るしロウリュでも有るのかな？
と考えてたら突然暗くなりロウリュ案内の電子音声が‼️
音楽と共にオートロウリュとブロワーで熱めの空間へチェンジ。
人手不足も有るからこれからは機械仕掛けが増えそうですな🐣

大浴場は炭酸泉や不感湯にジェットバス、熱湯や壺湯も有りコンパクトながら中々充実。
今日は風が強く吹いてましたが寝転び湯が水風呂後の整いに役立ちました。
この施設の良き点は背もたれの角度と高さがバッチリな椅子が多数有り、外気浴がリラックス出来る事😁
他の施設さんにも広がると良いなぁ〜😎

途中レストランで麻婆豆腐丼を食べました。辛さがしっかり効いてたので汗が止まらずビックリしました。
どこまで汗掻かせるんだ〜い🙆

肝心の腰に劇的改善は有りませんでしたが、子アヒル🐣君はトルネードの仕組みが気に行った様子。
故郷の人手不足対策でも考えてるのかな🤔
あ〜早く腰治れ〜‼️

麻婆豆腐丼

汗汗汗の大発汗🥵

エレベーターと水風呂改修工事の進捗状況を確認しに2週連続子アヒル🐣君と北欧へ。
入口で靴を履いたままエレベーターに乗ろうとしてた人が、私が靴を脱いだのを見て慌てて脱いだ。
やはり事前情報無いと見落としがちかな🤔

本日は3セットのサ活
大浴場に行ってみると人は少ない。水風呂はビニールカーテンで仕切られリニューアル待ち。
空いてるカランで下準備を済ませ熱い浴槽で冷え切ってた体を温める🐣
今日の冷えは凄まじかったから生き返る😆

さて水風呂の無いサ活スタート▶️
全てメインサウナオンリー、サウナ室入ると人は少なめで上段中央へ。
出入りが少ないからか中々良い熱さ、そして入った直後お客さんがロウリュ。
う〜んこの熱圧堪らん😆
この後水風呂無いからどうするか考えながら蒸される。
出した答えはとりあえず最初は熱湯で汗を流し外気浴で様子見。
トゴール看板下の椅子にて休憩🪑
思いの他いきなり多幸感来た🐣
冷たい風が整いを誘う👍

寒さで体の温度低下が激しいので再度サ室へ。
次はストーブ横上段で体の芯まで熱くなるのを期待😁
テレビ見てたら8分が経過しておりました。
今度は水シャワーにて頭をメインに冷やしリクライナーで外気浴。
椅子の時より全身が冷えるのが早いがこれまた風が整いを乗せて来る🐣
水風呂無くてもかなりイケてる‼️

ラストは中央上段で少し長めに蒸される😁
汗の出も良く期待して水シャワーからのリクライナー。
外気もかなり冷えてて短時間で寒くなり、目の前のトゴールに逃げ込むとユラユラ揺らされる事でゆりかごの様な体感。
イヤ！再度多幸感が来た〜😆😆😆🐣🐣
やっぱりサ活は奥が深い。

サ活後はレストランにて生🍺に焼き豚、そして味噌ラーメン🍜で晩酌。
が❗️食べてる途中で顎関節を痛めたのか、口が全開に開かず痛みも発生💦
こりゃ休養も大事だな🤔
食後は早めに就寝🛏️

今回のサ活で子アヒル🐣君は、故郷の二股温泉露天風呂を思い出したらしい。
冷たい外気に温かく優しい温泉♨️
それはやはり格別らしい😆
来月には日帰り里帰りだからねと伝えると子アヒル🐣君ご機嫌に♨️

さて次回はどこに連れて行こうか？

味噌ラーメン

やっぱり濃い味がサウナ後に染みる

先週はラッコ🦦ちゃんの300円ビンゴで収穫が有りご機嫌な子アヒル🐣君。
今回はフライト修行の前日なので2025年初北欧へ😊
サ活記見てたら水風呂トラブルやエレベーターの補修等重なってるみたいで、少し微妙な時期だったかと思いますが果たしてどんなサ活となったのか⁉️🐣

本日は4セットのサ活(2/1の22時〜2/2の5時迄の滞在)
入口に着くと靴を脱いでエレベーターに入る案内有り、早速工事による変更点を発見。
レストランの5Fはエレベーターでアクセス不可の模様。
早速大浴場へ。ロッカーに空きは有りまあまあの混み具合😊
洗体後の風呂が体に染みる。さて第一サウナはどんな感じかな🤔
上段はほぼ埋まり下段でスタート▶️
ゆっくり蒸されるのもまた良し👍
今日は意外に汗がきめ細かく出てるな🐣
10分後水風呂へ。アレ？しっかり冷えてるぞ？良かった〜❗️
外気浴椅子に座ると最初からディープリラックス😌
風が気持ちいい🥴

2セット目も第一にイン。
先程より空いており今度は上段で8分。外気浴で冷え過ぎたか？イマイチの蒸されと思うも、水風呂を短めにして外気浴するとバッチリ👍
この辺りが北欧マジックなのかな🤔

3セット目は気分を変えて第二にイン。
上段満席で下段スタート▶️
以前より優しい感じのサ室😌
上段に移動してもマイルド感を感じる。
7分で水風呂に移動、今日の水風呂は何だかんだ気持ち良い🙆
リクライニングにねっ転がると雨がポツポツと落ちて来た☔️
やはり雪❄️とかになるのか⁉️

最終セットは第一で締める。
上段ストーブ近くでジリジリと蒸していく🐣
汗の出も良くて〆に相応しい、蒸しあがった体を水風呂で瞬間冷却からの外気浴💺
その後トゴール湯でゆらゆらと😌
サウナの神様今夜もととのいをありがとう🐣

そして深夜の晩御飯は生中🍺と生姜焼き定食🍚
濃いめの味付けと量が多くてパワー系、お腹も満たされ後はゆっくり寝る💤だけ😴

早朝起きて退館。北欧泊まりは早朝退館メインだからもったい無いけど駅近で助かる。
子アヒル🐣君はまだ寝ぼけてるけど、やはり北欧のサウナは気持ち良いとの事。
さて羽田に向かいます。
次回はどこだ子アヒル🐣君。

生姜焼き定食

味濃いめが米に合う

年初から旅行とフライト修行で2回しか出来て無いサ活💦
今日は風呂の日だし久々に自宅に居る週末、そうだラッコ🦦ちゃんに行こうと車を走らせる🚗
いつもより10分早く到着し、入館待ちの列に並ぶと初めて階段の初段地帯に座れました。
入館手続きでビンゴカードを頼んだらいつもとデザインが違う、新しいシリーズに変わったのかな🤔

本日は8セットのサ活
久々のラッコ🦦ちゃんサウナに入ると熱圧バッチリ、入口横の２段目に座り体が慣れて来るのを待つ。出て来る汗は球汗では無くダラーっとしたタイプ。まだ汗腺がバッチリじゃ無いのかな？
水風呂はいつもの温度だけど外気が寒いから短めにして外気浴椅子へ。
あ〜極楽極楽🐣🐣

続く2〜4セットはロウリュタイム😁
うちわにブロワーに氷と全てのロウリュに参加、ブロワー時久々の３段目でしたが奥だったからか耐えられました🦦
今日の初体験は氷ロウリュで志願のブロワーを貰った時に、最初は激熱だったのが終わった直後に冷たく感じた事🤔
体がバグってしまったのか？不思議な感覚を体験しました！

さて13時からビンゴと会場に向かうと、誰も集まっておらず？？？
不安になり調べると本日は17時からで300円ビンゴの日💦
だからカードが違ってたのか😅

仕方ないので作戦練り直しご飯を食べる事に、久々にトマトサンラータン麺🍜、そしてニンニクチヂミと巨峰サワーを頂く。
やっぱりラッコ🦦はご飯が旨い😋
食後はリクライニングで仮眠を取り、起きてからビンゴ大会迄の間に4セット。
先程より外気温も下がって来て休憩時が冷えてしまうので、サウナは長めに水風呂は短くで外気浴に挑む。
塩梅良く決まると多幸感たっぷり🐣😊
やはりパワーの有るサウナ最高‼️
残り時間は効仙薬湯で体に喝を入れたりパルス風呂等でマッサージ😁
日頃の疲れが癒されました。

そして初300円ビンゴ、行って見ると熱気ムンムンで物凄い人。
何とか最後尾付近に陣取りいざ勝負❗️
子アヒル🐣君の目もマジな雰囲気。
豪華賞品が並ぶ中本日はラッキーにも、ラッコちゃんパーカーにハリネズミスウェット、入館特別優待券にソフトドリンク券と大当たり🎯
投資元本の3倍以上の収穫になりました👍

勘違いなビンゴ大会でしたが実り多い結果に子アヒル🐣君は、次回はTVやプレステを当てると気合いが入ってたとかいないとか😁😁

次回はどこに行こうかな🤔

トマトサンラータン麺

汗が止まらな〜い

今年2回目のサ活も何と北海道に😁
フライト修行の関係でサウナ無しの先週、近場でサウナも考えましたが時間取れず😢
今日子アヒル🐣君の故郷では熱波師さんが来てのアウフグースだったんだけど、雪シーズン流石に旭川日帰りは厳しく同じ北の大地でも札幌へ✈️
いつも通り土曜仕事後に羽田から札幌へ。
急いで向かうは北の絶対王者ニコーリフレ。
何とか今回も24時のロウリュに間に合いました👍

今回は10セットのサ活
24時のロウリュはギリギリでヒヤヒヤしましたが、今夜の大浴場はお客さん少なめ🤔
余裕で参加出来ました！
担当は島田さんでレモングラスだったかな？
外が寒かった分サ室は熱々な感じ、完走はせず個別を受け少ししてから水風呂へ。
常連さんの投稿で知ってはいましたがつめた〜い🥶
20秒位で撤退して椅子に座ると別世界🌍
いきなりあちら側に行きました🐣🐣
そう❗️サ室出る時にカピさんと遭遇、ゲルマニウム研究会の方々は会合で不在と思ってたので嬉しかった😃
その後ゲルマに行くと以前より熱くなった？しかも薬草🌿みたいなのがストーン上に😁
タオル回して追い込んで楽しかった🐣
ロッキーサウナをもう1セット後は3Fで晩酌。生グレとでお腹を満たす。
そしてカプセルにて💤

朝は7時半起きで8時の高橋さんのロウリュ、今日のサ室は絶好調で熱々の目覚めと生き締めな水風呂💦
そして極楽浄土な休憩を頂き朝食会場へ。
オカズ物色してたらカピさんがカニを追加してました。年始のご挨拶等をさせて頂き腹八分目の飲食を🍚

10時須藤さんのロウリュからサ室へ、飲食の宣伝と投票の案内が気合い入ってました。
12時は宮森さん、タオル捌きが上手くてずっと眺めてられる。
トークで下ネタ言ってたので、個別熱波時に彼の特徴を活かした要求を😁🐣

ロウリュ時以外は水素風呂やゲルマにロッキーと適当に楽しみました😊
今年1発目のニコーリフレ、やっぱりここは沼だなぁ〜と振り返る🤔
子アヒル🐣君は、故郷が熱波に力を入れてるのでロウリュタイム時気合いが入ってました。特に宮森さん時は回るタオル見過ぎて頭回ったとか回らないとか💦

2025年はスロースタートですが、今年も子アヒル🐣君と良い汗掻きに行くぞ〜‼️

ガリスタ丼

スタミナバツグンのサウナ飯

子アヒル🐣君ファンの皆様、明けましておめでとうございます㊗️
今年も宜しくお願いします🙇

2025年初サウナは極寒の北の地へ✈️
旭川に里帰りさせたいけど雪シーズンは厳しいので、以前万葉の湯さんが運営していた新千歳空港温泉♨️へ。

前日には雪の影響で欠航も出てましたが、今日は問題無く安心して新千歳へ。
先ずは函太郎に並び開店を待ちます。
普通に2人で食べて1.2万超え💦
インフレの波は一万円札の価値を軽くします。
でも寿司ネタが厚く食べ応えが有り、特に真鱈の白子とトロ三昧が美味しい😋

腹拵え後の12時位に入館すると大浴場は空いてました。こちらもお値段が2,600円になり、以前と比べて気軽さが低下したから混雑しないのかな🤔

本日は8セット
#サウナ
ドライサウナはいつも空いており３段目で蒸されました。温度計は90℃ですが温くて物足りない。万人向けだろうから仕方ないんでしょうが残念😢
でもサウナマットは熱い🥵お尻が焼けちゃう。
ミストサウナは満員の事も有り、リニューアルしたのかサ室も綺麗。
こちらではタオルをぶん回し自分を追い込みました🐣
結果あまみも出てそれなりに楽しめました。

#水風呂
15℃と地味にナイスな温度で内気浴時は50秒、外気浴時は30秒で入ってました。

#休憩
内気浴は寒過ぎず無難な選択肢、外気浴はしっかり体に熱が入ってる時は最高😁
目の前に雪が有るのも良いし、湯煙の中に居るのも何か落ち着く。

途中リクライニングで仮眠したりしながら楽しみました。
露天風呂も最高に気持ち良いし、去年1年頑張ったご褒美的な感じでした。

子アヒル🐣君は、大浴場の床が滑走路みたいに溝が切って有る事に気付き、こうなってると滑りにくいから安全との事。
露天風呂も故郷と似た雰囲気に満足してました。

今年はどんなサ活体験が待って居るかな🤔
子アヒル🐣君の修行は今年も続く👍

グルメ回転寿司 函太郎 新千歳空港店

真鱈の白子

とにかく旨い😋

年の瀬が迫る中友達から忘年会のオファーが、最初は池袋エリアが候補地でしたが、バーデンガーデンのカプセルに空きが有るよと幹事に伝えたら所沢に決定。
カプセルは16時からチェックイン可能。
子アヒル🐣君と共に所沢へ向け出発🚗
このサ活記は12/29から12/30の出来事である😁

今回は6セットのサ活
サウナ好きな幹事が16時には来ると言ってたけど現れず。
連絡も無いのでサ活スタート▶️
サ室はそこそこの入りで窓側上段に滑り込む。
ここはロウリュ時以外は温めなセッティング、前回が日々喜だったから物足らない。
12分蒸され極上の水風呂へ、これだけ良い水風呂なのにサ室の温度が残念😢
外気浴のバイブラリクライニングで幸せな時間を過ごす。
宴会開始時間に間に合う様に2セット目は蒸され8分、水風呂30秒、内気浴5分で上がる。

食堂に行くも誰も来ない💦
メニューを眺めてたら幹事登場、先にビール🍺とツマミで乾杯し、その後もう1人合流もラスト1名はやっと仕事が終わったみたい。
積もる話をしながら待ってたら２時間遅れで到着。
再度乾杯🍻
やはり気心知れた仲間は楽しい🐣🤣

腹も満たされ皆んなで大浴場へ。
サウナ好きはサウナ、他は風呂を楽しむリラックスタイム😌
2セットした所で帰宅組を見送る。

幹事と私は泊まり組なのでサ活再会。
サ室の人数も減りテレビ側上段をゲット、途中ストーブ横に移動すると良い塩梅👍
汗の出が良くなり水風呂が格別に、外気浴の椅子で虫の音を聴きながら生きてる喜びを感じる😌
ラストもテレビ側上段で蒸され水風呂、休憩は冷冷交代浴的に入口の浴槽に🛁

サ活後は男気オロポを飲んで語らい、時間見ると寝ないとヤバい😅
まだ仕事の私は先に上がりカプセルへ💤

今回の宴会に参加した子アヒル🐣君は、故郷での事を思い出しちょっと寂しそう。
雪溶けしたら里帰りしようねと伝え、旭川再訪を約束すると嬉しそう😊

次回は何処でサ活かな🤔

黄色ザンギ定食

ボリューム満点💯

仕事が早めに終わり帰宅したら体に異変が💦
蕁麻疹の再発か？
痒みで掻きむしりたい衝動が脳を刺激する瞬間に、子アヒル🐣君が日々喜のスタンプカード期限切れるよとひと言。
そうだ！サウナで治療って事で急ぎ日々喜に向かう🚗

今日は平日扱いでイオンカード提示の100円引を使うと800円、JAFポイント2倍とサウイキ会員証のイオンウォーター特典も考えるとなんてお得な🉐
しかも20時30分からはアベタイガーさんのアウフグースも有るらしい🤔
が、今来たばかりで整理券の列に並ぶのももったい無い。
結局アウフグースは運に任せる事にして大浴場へ。

本日は3セットのサ活
洗体を済ませて炭酸泉と変わり湯で下茹で♨️
その後サウナ室に行くとお気に入りのドア側の上段1人スペースをゲット😁
いつも通りに熱めなサ室、考えてみたら日々喜に来たのも久し振りだから懐かしい😊
今日は体が冷え切って居たのか？いつもより全然熱く感じないし、気付けば10分近く経っていた。
水風呂は表示は5℃位だが恐らく壊れていて体感15℃位な居心地。外気浴したいから30秒程度で脱出。
体を拭きリクライニングで多幸感。

2セット目はストーブ横の上段、ストーブ直の熱があるので先程より汗の出が良い🆗
でも今夜はこちらでも熱くは感じず。
10分蒸されてから水風呂を経て内気浴。
ポワーンとした感じで休憩しながらアウフグースの人達の動きを確認。
整理券は無いが入れたらラッキー✌️

運命の3セット目はアベタイガーさんのアウフグースに参加出来ました‼️
入口でマイク🎤を持ちながら参加者を楽しませる。エンタメ系アウフグースらしい🤔
下段に座り熱波スタート▶️
軽快なトークで楽しませつつ、うちわで風を来れたりタオルで技を披露したりと楽しい🐣
胸を張れとか立ってとかの要求に私も立ったりしてみる。より熱い風が気持ちいい🥴
完走して水風呂長めに入り外気浴。今日1番のあまみと多幸感を頂きました。
あ！蕁麻疹みたいなのはバッチリ消えてる👍

子アヒル🐣君は、今熱波師さんに興味深々でトークの技も磨かなきゃと思ったとか思わないとか、、、

時間の都合で90分の滞在でしたが楽しめました。
次回はどこのサ活かな🤔

早朝の聖地北欧から羽田空港へ。
先週はJALさん利用だったから軽食は食べられませんでしたが、今日はホームのANA様フライト✈️
ラウンジでおにぎりやパンにビール🍺を頂き沖縄へ向け出発🛫
目的地迄移動が長いので腹ごしらえ出来て良かった🐣😁
ドアが閉まった所で機材トラブルのアナウンスも、整備士さんの迅速な対応で10分掛からず完璧に👌

那覇空港からはバスで移動🚌し、最後は坂道を徒歩にて向かう🚶‍♂️
到着したのは2年振りのEMサウナ🐣🐣

本日は5セットのサ活
#サウナ
ドライサウナはほのかに香るアロマと温度は低いが滝汗掻けるセッティング。
4セットを全て上段で蒸されました。
途中マット交換に来たスタッフさんと限定バナナアイスは何処で買えるのか？と尋ねたら、EMバナナが余ったのでシェフが限定でアイスを作ってて販売では無いと教えてくれました。
残念と思ってたらEMアロマを撒きに来た時に引き換え券を渡してくれました。
凄く嬉しかったです🍌

スチームサウナはパンチは弱いですが香りが良くて、なんか心地良くスッキリした感じになります。
足らない熱さはタオルでセルフアウフ😁

#水風呂
深さ水温共に良い塩梅でサウナ室との位置関係もバッチリ👍
今日は1分未満位で入りました。

#休憩
外気浴は無いものの休憩椅子付近に居ると丁度良い温度帯。
最初から多幸感を味わいボケ〜と休めました。

今日は２年振りの訪問でしたが日帰りらしきお客さんも以前より多そう。
EM牛乳は値上がりしてましたが湯上がりには良いし🆗
3Fのハンモックがこれまたリラックス出来る😌
前回みたいに泊まってゆっくり楽しみたかったなぁ〜🐣
そしてここを教えてくれた、いちゃりばJoeさんともまたご一緒したい。

バタバタの３時間半でしたが〆はバナナアイスを引き換えて貰い、食べてみると無添加な感じで自然の甘みと味わい。
この原料になってるバナナも食べてみたい。

子アヒル🐣君も楽しめたみたいで、特にシルキーバスに柚子が投入された後が香りも良くて最高との事。

さて那覇市内に戻りジャッキーでステーキ🥩食べて帰りましょう✈️
次回は何処でサ活かな🤔

ジャッキーステーキハウス

ニューヨークステーキＬ

前よりお肉が柔らかくなった？