温浴施設照明と市場／老舗モーニングに取り憑かれて

サウナイキタイ アドベントカレンダー23日目の記事です。


皆様、はじめまして、Niwakaと申します。いつまでもサウナに通いはじめた時の初々しい気持ちを持ち続けたいと思ってつけた名前。サウナが好きな永遠の素人です。

今年は自生している黒文字を他の木々と見分けられるようになったことが成長でしょうか。

また仕事のノルマを達成した暁には、会社公認のロゴ入りサウナパンツを作ってくれると社長の承諾を取り付けたことも2023年の大きな収穫です。（その後、程なくして社長が会社を辞めたので、新社長に引き継ぎが為されているかは不明）

この文面を書き進める今現在、私は駒込ロスコの食堂におります。全くタイピングが捗らず、ボディケア60分の力を借りてなんとか記事を書き進めることができました。

拙筆ではございますがどうぞお付き合いください。皆様の今後のサ活に少しでも貢献できると嬉しいです。

サウナの楽しみ方は人それぞれかと思いますが、本日は2つのテーマを共有させていただきます。

その1. 温浴施設の軒先・館内・サウナ室の頭上にある光・差し込む自然光を鑑賞する（以下同義語として、これらを“温浴施設照明”とも表現する）

その2. 朝サウナの前後に、老舗/市場でのモーニングを掛け合わせる

その1.温浴施設照明を鑑賞する

・温浴施設照明とは？
・照明や光にハマった理由は？

まず『温浴施設照明』とは、
〜施設の軒先・館内・浴室・サウナ室で見られる照明、差し込む自然光、看板、ネオンを含むすべての光〜
だと、私は定義しています。

全国の温浴施設をまわりながら、頭上の照明や差し込む光に着目しはじめて気づいたこと。それは『心を掴まれる要素（サウナ・水風呂・外気浴・サ飯他）をもつ温浴施設には高確率で特徴的な光がある』ということです。

また湯上がりに各々の光を見つめていると、不思議と心地よさが増すことに気付いたことが、温浴施設照明にハマりはじめた理由です。

このような話をすると、

『仰っている意味がわかりません』
『理解し難い趣向です』
『変態ですか？』

など、幾多のありがたいお言葉をいただいて参りました。あまりに言われ過ぎて、最近では悲しみを通り越し、もはや気持ちよくなってきました。

しかしながら、このアドベントカレンダーを読まれているサウナ偏愛度高めな“汗友”の皆様なら、ご理解いただける気がして執筆に至りました。皆様にも温浴施設照明に親しんでいただけるよう、各施設の照明や光を見える化してご紹介します。

照明の世界を盛り上げるため、さわやかかつ、どこかノスタルジックなBGMをご用意しました。ぜひ聴きながらご覧ください。ミュージックスタート！！

～目で見てわかる温浴施設照明～

照明の一例

看板・ネオンの一例

自然光の一例

ゆっこ盛岡・臥龍の郷の浴室天井窓から差し込む日差しは、写真はありませんが、「フランダースの犬」の天使が現れるシーンのごとく、天井から光が差し込みます。

光のツアーを楽しんでいただけましたか。並べて見てみると、愛着が湧きはじめ、足を運びたくなる施設には、グッとくる照明や光が多い気がしませんか？そしてさわやかなBGMと温浴施設照明のマリアージュもお気に召していただけると嬉しいです。

上記をまとめると、『光は愛される温浴施設のシグナルであり、心地よさを助長するトリガーである』と考えられます。

温浴施設を経営されているスパ＆カプセル ニューウイング吉田支配人の過去のインタビュー記事を拝読したところ、驚くことが書いてありました。

人は明るいところに集まる。
照明の位置を見ればその施設がどこに意図的に人を集めたいかがわかる。
ニューウイングでもライティングにこだわっている。

※SAUNA TIMEさんの記事より間接引用

仕掛け人である施設側が、意図的に光を使ってユーザーの心理と行動を捉えていることがわかる一例です。自身がニューウィングに行った際に、まんまとその思惑通り光に誘導されていることに気づき、一本取られた気分になりました。

とはいえ、流石に私のように照明そのものを楽しんでいる好き者がいるとは思われていないと思います。実は、全施設の中で私の一番の推しが、まさにニューウイングの『階段照明』なんです。

なんてエキゾチックな照明でしょうか。涎が出てきます。この照明を拝むため、敢えてエレベーターを使わずに階段で挨拶に伺います。

皆様の通う施設の頭上にも、きっと素晴らしい世界が広がっていると思います。宜しければ今日のサ活では、少し目線を上げてみてはいかがでしょうか。

さて、市民権を得られにくい温浴施設照明の話はこの辺で切り上げて、次に進みます。

駒込ロスコでの執筆編集から早一日。所変わって現在サウナ北欧の5階カプセルフロアのコワーキングデスクで、ととのいながら原稿の続きを書いております。

その2. 朝サウナの前後に老舗/市場でのモーニングを掛け合わせる

・私にとっての朝サウナの定義とそのこだわりは？
・朝サウナを輝かせる渋モーニングの親和性について

まずはじめに私にとっての朝サウナとは、
～AM5：00‐10：30の間に入店することができるサウナ～
だと定義しています。

例外もありますが、朝サウナは昼や夜と比べると静かで人が少ないことが多いです。朝はサウナ室内の温/湿のコンディションも最高ですし、水風呂に他のお客さんが入る頻度も少なく、フレッシュで水質も良く感じられます。

まさにサウナに没頭できるゴールデンタイムです。

そもそも朝の時間帯に営業している施設は多くありません。希少性を味わえる喜びと、施設を切り盛りされているスタッフさんの努力を感じられるのも、朝サウナならではです。

そのような朝サウナでの私のこだわりは、温浴施設の外にあります。

それは朝から営業している希少性の高いサウナに合わせられる、奥ゆかしいモーニングを探求することです。

この活動は、お店によっては組み合わせる時間帯が難しいことに加え、移動距離が長いことも多々あるので、長く歩ける我慢強い方や、普段から車を運転される方におすすめです。

●千葉県船橋市場内・寿司ひしの木

早朝7：00より営業。いつも長蛇の列なので、開店前に到着することがポイント。

〜朝サウナを輝かせる渋モーニングの親和性について〜

朝サウナに親和性の高いモーニングの条件はズバリ、この2点です。

・地域密着型の人情味あふれる、クラシックな老舗
→朝早くから人生の先輩方が切り盛りされていて、イートイン・テイクアウトに限らず、哀愁漂うお店（おにぎり、サンドイッチ、喫茶店、うどん、定食、洋食）
※老舗感が溢れていれば、営業年数は問わず

・営業時間帯が朝サウナにベストマッチな、地方卸売市場
→早朝～昼くらいまで営業。多くは定食屋の経営スタイル。地元民と市場で働く方々の食を支える台所としての役割を担う、人情味あふれるお店

●千葉県船橋市場内・大乃家食堂

サウナジートピアから徒歩10分で、『キスフライ定食』がオススメです。市場で働く方や、地元の方々の人情味ある会話が聞こえてきて箸がすすみます。

●大宮総合食品地方卸売市場内・キッチンニューほしの

キッチンニューほしので味わう遅めのモーニング。ハンバーグがのったオムライスのビジュアルは完璧。

こういった老舗/市場などで味わえる、ほっこりとした朝食のことを『渋モーニング』と勝手に呼んでおります。

筆者はサウナと渋モーニングの共通点を『数年・数十年先にも残っていてほしい、人の温もりと哀愁を感じる点』であると捉えております。

胃袋だけでなく心が満たされる渋モーニング
＋
朝サウナの気持ちよさだけでなく心も温まる温浴施設のホスピタリティ

この魅力に取り憑かれてから、サウナがもっと楽しくなりました。

そしてサウナ後に味わうことが多い『サ飯』の概念とは異なり、渋モーニングを摂るタイミングは、各々のライフスタイルに合わせて、サウナの前後どちらでも構わないという結論に至りました。

夕方や夜のサウナと違い、朝サウナは起床後。12時間以上食事間隔が空いていることもあるので、朝食を摂ったほうが、よりサ活に集中しやすいこともあるためです。私の場合、サウナ前に朝食を摂ったことでサ活がしんどくなったことはありませんし、渋モーニングで気持ちがほぐされた後のサウナは格別。

例えるなら、山の上で食べる食事。普段の食事が数倍おいしく感じるアレです。

『山』が渋モーニングで、『食事』がサウナという、あまり上手くない例えなので、いい例えがありましたらコッソリ教えてください。あたかも自分が考えたかのように、堂々と言い回ります。

さて、ここからは読者の皆様の多様なライフスタイルを想像して、より細かなシチュエーションに落とし込んでご紹介したいと思います。

ケース①AM5:00～9:00の入浴
早朝サウナを味わったあと、仕事や朝の予定前に朝食を求める貴方に

→テイクアウト渋モーニング

●亀戸 おにぎり豆蔵

錦糸町黄金湯から徒歩15分圏内、亀戸にあるおにぎり豆蔵。朝6:30から営業。オーダー後に握ってくれる出来立てのおにぎり。ネギシラスがオススメ。

●仙台市 お米の丸和

サウナ＆カプセルキュア国分町より車で15分圏内の、お米の丸和。朝7:30から営業。米屋が作るおにぎり。唐辛子みその美味しさに思わずニンマリ。

ケース②AM9:00以降の入浴
モーニングをしてから温浴施設に行くことを計画しているリッチ気分な貴方に

→喫茶渋モーニング

●新神戸カフェ・バールこうべっこ

Kobe Saunaから徒歩20分、新神戸カフェ・バールこうべっこ。朝7:00から営業。ノスタルジックな店内で、コック姿のシェフが作るサンドイッチとコーヒーを堪能できます。

●船橋 カフェモナ・リザ

船橋駅徒歩10分、カフェモナ・リザ。運が良ければ看板犬が奥に鎮座している姿を見ながらサンドイッチモーニングをいただけます。

ケース③時間が読みにくい遠方朝の入浴
サ旅で行ったことのない施設へ行く前後。変動的なスケジュールのなかでも、地元の渋モーニングを求めるわがままな貴方に

→市場・イートイン渋モーニング

●熊本地方卸売市場内・万榮食堂

熊本地方卸売市場内・万榮食堂のお母さんの人情を感じながらいただく、レパートリー豊富な市場メニュー。富合サウナランドの前に。

●香川県まんのう町 谷川米穀店

徳島県シモノロ・パーマネント宿泊と朝サウナ後に伺う、香川県まんのう町谷川米穀店のうどん大をいっきにかきこむ幸せ。

●大阪府布施駅 めしや大福

なにわ健康ランド湯～トピアより徒歩3分、おかずが宝石のように陳列されている。しかしながら朝定食はメニューが決まっており、延長入場必至。

ケース④渋モーニングありきのサウナプラン
渋モーニングを主体にサウナを組み立てることを検討いただける、すべての汗友に

→THE 渋モーニング

●千葉県銚子市 御食事処こころ

車移動なら、千葉県内数施設であれば1時間15分圏内。ママが作る漁師町のボリューミーな市場直送の定食に感動します。遠くても絶対に行く価値あり！！

●茨城県稲敷郡阿見町 主婦の味のざわ

あずま健康センター・石岡健康センターから車で30分圏内。オープン直後に行くと、オーダーしてからおかずを作ってくれる熱々の幕の内弁当！！

●千葉県成田市 い志ばし

大和の湯より車で10分。営業は11:00からですが、電話予約をしておけばテイクアウトのうなぎ弁当は、営業前から融通を利かせてくれる時が多く感謝！

●いわき市 肉と魚の定食屋はこざき

福島県リフレいわきから茨城県DAIGO SAUNAへの車移動途中に寄り道をしたい店。朝6:00から開店。揚げたての『アジフライカレー』の、パンチ力とお店夫婦の温かい接客。すかさず刺身単品と鮭カマ焼きを追加！

いかがでしたでしょうか？1クールのレギュラーよりも1回の伝説を念頭に、攻めに攻めたセレクトをしてみました。万人受けは狙っておりません。いや、狙えないと言った方が正しいでしょうか。どうかご了承ください。

お店の好みは人ぞれぞれですが、上記の時間帯と店舗形態のポイントを突けば、ご自身にベストマッチな渋モーニングを見つけられる可能性が極めて高くなります。

『旅は情け 人は心』という言葉がありますが、遠方に限らず人の心の温かさに触れることのできる渋モーニングを、サ活の楽しみに加えてみるのも面白いかもしれません。

温浴施設照明と渋モーニング以外にも、サウナの楽しみの引き出しは少しばかりございますが、それはまたの機会がありましたらお話しさせてください。

汗友の皆様、2024年どこかでお会いできることを楽しみにしています。どうか胃腸を労わりながら年の瀬をお過ごしください。

食べる前に、のむ！

明日の はたさん にバトンをお渡しします。

編集最後の地、八尾グランドホテルより汗友とイエス・キリストに愛をこめて。

Niwaka