対象：男女

カプセル&サウナロスコ

カプセルホテル - 東京都北区

イキタイ

9278

投稿

サウナ室

温度 110 度

収容人数： 12 人

ドライサウナ
対流式（ストーン）
電気
TV有

寝そべりシート5席。サ室入口横にタオル掛けアリ。

水風呂 1

温度 20 度

収容人数： 3 人

地下水
水深40~60cm

地下水かけ流し、飲める。バイブラは無いが、ゴボゴボ湧き出る水の流れあり。季節によって変動します。

水深の目安

全てのサウナ室、水風呂を表示

水風呂 2

温度 24 度

収容人数： 3 人

地下水
水深40~60cm
バイブラ有

露天のジャグジーな水風呂になりました。

水深の目安

ロウリュ（アウフグース）
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース（ととのいスポット）		●内風呂　イス: 2席 ●外気浴　ベンチ: 2席
ウィスキング
イオンウォーター		500ml有り 900ml有り

サウナ室 1

温度 98 度

収容人数： 10 人

ドライサウナ
対流式（ストーン）
電気
TV有

ビート板あり

水風呂

温度 21 度

収容人数： 2 人

地下水
水深40~60cm

水深の目安

全てのサウナ室、水風呂を表示

サウナ室 2

温度 60 度

収容人数： 4 人

スチームサウナ
TV無

ロウリュ（アウフグース）
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース（ととのいスポット）		●内風呂　イス: 2席
ウィスキング
イオンウォーター		500ml有り 900ml有り

サウナ情報がまだないよ...

情報募集中

情報を投稿する

サウナ室

温度?度

水風呂

温度?度

ロウリュ（アウフグース）
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース（ととのいスポット）

設備・ルール

24時間営業 ○
館内休憩スペース ○
食事処 ○
漫画 ○
Wi-Fi ○
電源 ○
作業スペース ○
給水器 ○
駐車場 -
ウォシュレット ○
岩盤浴 -
タトゥー -

支払い方法

現金 ○
クレジットカード ○
電子マネー ○

タオル・館内着・サウナマット

レンタルフェイスタオル
無料（使い放題） ○
レンタルバスタオル
無料（使い放題） ○
館内着
無料（使い放題） ○
サウナマット -

アメニティ

シャンプー ○
コンディショナー ○
ボディーソープ ○
フェイスソープ ○
カミソリ -
歯ブラシ -
ナイロンタオル ○
ドライヤー ○
サウナパンツ使い放題 -
化粧水 ○
乳液 ○
メイク落とし -
綿棒 ○

リラクゼーション

ボディケア ○
アカスリ ○
タイ古式 -
ヘッドスパ -

宿泊予約

楽天トラベルで宿泊予約

施設補足情報

一階に100円のコインロッカーあり。コインランドリーあり。駐輪場あり。(5台まで) 入館時にフロントに駐輪番号を申告。タオル類と館内着はフロント前にあり脱衣所にはない。ととのい椅子が、内湯に2脚、露天に3脚、設置されています。露天風呂は浴室スペースから着替えスペースを一旦通って行く位置。椅子は内湯に2脚あり。浴室出たところにベンチ、休憩室あり。午前10時〜11時まで男性浴室清掃。午前9時～10時まで女性浴室清掃。男湯露天ジャグジーはAM1:00〜5:00まで使用不可。 3階男性ロッカー室にイオンウォーター導入。（自販機は小銭必要）トイレはサウナ室の通気熱でヒーターになっている。女性パウダールームにPanasonicの新しいドライヤーが4台投入されました！さらに！Dysonも1台投入！！全てのドライヤーがPanaかDysonに！そしてPanaのスチーマーまで！！ヘアアイロンもあります！歯ブラシとカミソリは有料になりました。(歯ブラシ10円、カミソリ50円)

土曜日の混雑傾向

ユーザーさんの投稿を基にしたデータを表示しています。

直近約3ヶ月の集計データ

時間帯	空いてる	普通	混んでる	待ち
00:00-02:00	0件	1件	0件
02:00-04:00	2件	0件	0件
04:00-06:00	0件	0件	0件
06:00-08:00	4件	0件	0件
08:00-10:00	4件	1件	0件
10:00-12:00	1件	5件	1件
12:00-14:00	2件	10件	2件
14:00-16:00	0件	1件	8件	1件
16:00-18:00	0件	4件	5件	3件
18:00-20:00	0件	4件	10件	3件
20:00-22:00	0件	6件	4件
22:00-24:00	0件	6件	3件

すべての時間帯を表示

直近約3ヶ月の集計データ

時間帯	空いてる	普通	混んでる
00:00-02:00	3件	0件	0件
02:00-04:00	0件	0件	0件
04:00-06:00	0件	0件	0件
06:00-08:00	0件	0件	0件
08:00-10:00	0件	0件	0件
10:00-12:00	3件	0件	0件
12:00-14:00	6件	0件	0件
14:00-16:00	1件	1件	0件
16:00-18:00	4件	2件	0件
18:00-20:00	2件	1件	1件
20:00-22:00	0件	1件	0件
22:00-24:00	1件	2件	0件

すべての時間帯を表示

混雑度をもっとみる

サ活

chanNABE@サウナハット発売中！

2023.08.25

1回目の訪問

■じゃぶじゃぶ注ぎこまれる天然水の水風呂でととのう

▶︎アクセス/外観/内装
駒込駅東口より徒歩約1分のところにあります。老舗カプセルサウナだけありそびえ立つ看板のロゴのフォントに年季を感じます。入口は蔦が生い茂りボタニカル感があります。

▶︎受付/脱衣所/洗い場/お風呂
ロッカーキーを受け取り、後ろの棚からフェイスタオル、バスタオル、館内着をピックアップします。脱衣所のある3階まで上がります。脱衣所は広めで老舗カプセル特有のロッカーは細々です。浴室に入ると洗い場があり、奥に内湯と水風呂、左手にサウナ室があります。露天スペースは脱衣所を通って向かい側にあります。ぬるめの内湯で汗だしをしてサウナへ！

▶︎サウナ/水風呂
サウナ室に入るとストーブとテレビに向かい合う形で4段の変則コの字型で座れます。室内は暗めの空間です。一部5名程が寝転べる形になっています。温度は110度を指しており熱さ苦しさが襲ってきます。ドライサウナでカラッカラで湿度はほとんどないです。低めの方に座りますが大きいストーブが近くかなりの熱さで、あと少しで痛さにもなりそうな熱さです。じんわり汗が出始め5分程で退出、水風呂へ。すぐ出たところに3名くらいのコンパクトなサイズであります。温度は22度と低くはないですが、地下天然水で肌馴染みがよくかなり気持ち水風呂で数分浸かることができます。なんといっても常にじゃぶじゃぶと注ぎ込まれかつ掛け流しなので最高です！ととのいスペースはサウナを出た浴室内に2脚、外気浴スペースは脱衣所を通って露天風呂のところにベンチが2台あります。四方は囲まれていますが、上部は抜けており上からは風が入ってきます。短めに計5セット楽しみました。最後にバブル湯で温まり出ました。

▶︎全体感想
カプセルホテルを併設した老舗サウナなので古さはありますが、これだけサウナーを惹きつけるのはサウナの本格的な熱さだったり、水風呂の気持ちよさというサウナーが1番欲っするところがあるからだと思います。サウナ室前にはサウナハットフックがあり心遣いが嬉しいです。こういった施設は男性専用になりがちですが、女性の浴場や宿泊スペースもあり女性のお客様も多かったです。

▶︎数字情報
・脱衣ロッカー：多数
・タオル：フェイスタオル/バスタオル/館内着付き
・洗い場：16
・シャンプーリンス/ボディソープ：あり
・お風呂：内湯40度/バブル湯41度/露天風呂39度
・水風呂：22度3名程
・サウナ：110度/4段15名程/ロウリュなし/時計あり/温度計あり/テレビあり
・外気浴スペース：あり
・ととのいイス/ベンチ：内2、外2
・立ちシャワー：2

▶︎今回のコース：12時間コース2000円

少年

2023.11.03

1回目の訪問

サウナ飯

駒込駅を出て右と左に1回ずつ曲がると到着、利便性完璧。22時にin、受付待ちができているが、その間に宿泊票を記入。前精算。ロッカーは3F、カプセルはB1Fとのこと。ここでタオル・館内着をピックアップ、浴室等にはないらしい。まずはロッカーと同じ3Fの浴室へ。食事のラストオーダーが22:40とのことで、駆け込み1セット。浴室がワンルーム感があり、全体を見渡せる。アカスリベットが剥出しでインパクト、施術時はカーテンしまるのか。噂の？目の前に壁のないシャワーで洗体、そしてサウナへ。高温のサウナ特有の焦げた様な匂い、照明控えめ、そして寝サウナ。時間がないので、2段目着座スタイルにて。沐浴が徹底され、テレビのドラマに見入る。出て左の水風呂へ、まず間違いのないライオンの口の下へ。水質の良さなのか、数字だけでは計れない気持ちよさ。館内着に着替え、食事処へ。男女共用スペースとなっており、秩序？が保たれている。サウナを愛でたいで見た、機械が注ぐ泡の比率が完璧なキンキンのビールが運ばれて来る。本日2杯目、気前よく枝豆と自家製ポテトサラダをアテに。大型のテレビで、何らかのドラマをぼんやり見ながら。お腹もいっぱいになったところで、睡魔におそわれる。隣接する仮眠室へ。リクライニングを倒し、毛布を掛けた時点で気を失う。目覚めると午前2時、眠気が強くサ活は朝に取っておきカプセルへ。スマホを充電し、アラームもかけずにご就寝。目を覚ましスマホを見ると、何故か充電されていない。カプセル終了の10時までウダウダし、ロールカーテンを上げると朝日が差し込む。地下だが中庭が吹き抜けになっていたのね。多幸感に包まれる。サ活の続きをと、3F浴室へ。何と、10〜11時まで清掃。脱衣所で歯ブラシを探すも見つからず、係の方に聞くと10円で提供とのこと。まったりとテレビを見ながら歯を磨く、こんなに丁寧に歯を磨いたのは思春期に通った矯正歯科振りだろうか。まだ時間があり、4Fの食事処で充電しながらサ活投稿を途中まで。食事の提供は終了している模様。11時となり、浴室へ。こちらも朝の光が差し込み、清々しい。サウナは、3段目→2段目ベッド→2段目にて。水風呂はライオンでしっかりと首を冷やし、脱衣所を経由して外気浴へ。ちょっとした植栽が、心を潤してくれる。2セット目は、こちらのバイブラ水風呂にて。何らかの効能がある石に水を通しているとのこと。計4セットし、目的を達成。フロントでロゴ入りタオルを購入し退館。フロントの方が感じよく、アットホーム感マシマシ。最寄りの日高屋で中華蕎麦を朝サ飯に、サウナ上がりにぴったりではないか！ここから秋葉原→両国へ移動し、そこから徒歩で30分弱、次なる目的地、黄金湯へ向かう。

生姜焼き定食

肉がプリプリとしており、甘辛な味付けで箸が止まらない🍺

男

102℃
22℃,21℃

隼人

2023.10.15

7回目の訪問

【外気浴イキタイ】

金土とノーサウナ。会社の総会やら吞み会やら。コロナ→日常に戻るとサ活の頻度が落ちる。それもまた一興。日曜のサ活が俄然楽しみになるのが人の業だ。

寒くなってきた。だったら外気浴が存分に楽しめる場所にイキタイ。

大塚に3時間もいいなぁ。テレビがある荻窪なごみで丁寧に数セットもいい。

サ道がネトフリ復活してるからダラダラ眺めるためにロングコースがあるところも良き。

この何処行こう？と悩んでる休日の午前中は結構好きだったりする。

「ロスコ♪ロスコ♪トトノッター（バニラのメロディ）」と偶然さんの歌で思い出しロスコのサウナイキタイを見ると露天ジャグジーが水風呂になってるだと？？12時間で2000円。
懐かしいなぁ。ちょっとミネラルウォーターに浸ってみるかぁ。

絶対外気浴。気持ちいぃぞぉ。
と電車に乗る。

♯サウナ

圧倒的に熱い。重たい熱。
100-110℃と針は刺してるけど体感はより熱く感じる。

一番下で横になるぐらいが丁度良い。5分程度たったら2分程度を上段で座るのがいい塩梅だ。

♯水風呂

内水風呂。天然地下水はミネラルウォーターという肩書きを読む。そしてライオンの口から出る水は飲んでいいので水分補給。

「飲める」と書いてあると不思議と柔らかいと感じるものだ。

その後は外のスーパーグロウスエネルギー水風呂へ。そのマイナスイオンやマグマのエネルギーは水風呂にしても残ってるのか甚だ疑問ではあるが21℃ほどのジャグジー水風呂でしっかりと体を冷やす。なおスタッフさん曰くしばらくは水風呂にするらしい。こっちとしては嬉しい（　´∀｀）

（なお、ラーメンやサウナ、カレーなどの店側のこだわりは読んだ方が良い。情報バイアスで良く感じる）

本題。水風呂から出た瞬間ヒンヤリした外気浴というのは何ともいえない喜びがある。

小雨が肌に冷たい。心地良い。

あぅー。気持ちえぇ。
と体の深部から熱が放出されて
少し肌寒くなったらあの熱い部屋に戻ると自然と最初の圧倒的熱が丁度良くなる。

それを四セットしたのが今現在。
充実したサ活だ。たまんねー。

サ道見たり、Kindleで3冊小説放置してるし新クールのアニメやドラマも最近みれてない。

上でウトウト楽しんでまたサウナ行こうっと。

追記

トイレ綺麗になり熱くなくなってた。

昼寝して16時頃からサウナに戻る。
ほぼ満席だが譲り合い快適。
水風呂が二つあるのは革命だと思う。冬は多分内水風呂より下がるぞぉーー。楽しみ♪

今度は友人と座敷で吞りたいなぁ

160

サ活をもっとみる

基本情報

googlemapでみる

施設名	カプセル&サウナロスコ
施設タイプ	カプセルホテル
住所	東京都北区中里2-4-8
アクセス	JR山手線「駒込駅」東口より徒歩30秒 JR山手線「巣鴨駅」より徒歩15分南北線「駒込駅」より徒歩8分
駐車場	無
TEL	03-3915-0005
HP	https://www.rosco.tokyo/
定休日	なし
営業時間（大浴場）	月曜日 24時間営業火曜日 24時間営業水曜日 24時間営業木曜日 24時間営業金曜日 24時間営業土曜日 24時間営業日曜日 24時間営業
料金	90分コース 1,300円 4時間コース 1,700円(※女性限定) 12時間コース 2,000円 24時間コース 2,800円深夜料金(1時〜5時) 1,000円カプセルホテル宿泊者 3,300円 ※10時までカプセル利用可。15時チェックイン12時チェックアウト。サウナ・スパ健康アドバイザー証明書提示で12時間1,700円。