男性専用

協賛施設

神戸サウナ&スパ

兵庫県 神戸市

イキタイ
4179
サウナ室 1

温度 114

収容人数: 30 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • TV有
  • テレビの音

【メインサウナ】タオル地のサウナマット使い放題。 壁材はフィンランドから取り寄せたパイン材。床が熱いので足にもサウナマットを敷いた方が良い。

水風呂 1

温度 11.7

収容人数: 8 人

  • 水深40~60cm

露天スペースにある。 設定温度の11.7℃は阪神淡路大震災の発生日が元になっている。

水深の目安

サウナ室 2

温度 84

収容人数: 11 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • 電気
  • TV無
  • 癒し系小音量のBGMあり

【フィンランドサウナ】2022年7月9日リニューアルしたセルフロウリュ可のフィンランド式サウナ。 ストーブや材木など、すべてフィンランド直輸入。 タオル地のサウナマット使い放題。 サウナ室を出たところに水に浸かったヴィヒタがあり、ヴィヒタで身体を叩くことができる。 バケツシャワーも新設。

水風呂 2

温度 23

収容人数: 2 人

  • 水深80~110cm

室内のジャグジー横にある水風呂。 水風呂が苦手な人用に、温度が高めに設定されている。

水深の目安

サウナ室 3

温度 88

収容人数: 5 人

  • 塩サウナ
  • 遠赤外線型
  • ガス
  • TV無
  • オルゴール調

天然塩を使用。 入口と出口が分かれており、出口にはセンサー式の自動シャワーが付いており、身体に付いた塩を洗い流すことができる。

サウナ室 4

温度 50

収容人数: 10 人

  • ミストサウナ
  • 格納式(ボナサウナ、座面、壁)
  • TV無

トルコ式ミストサウナ+ハマーム(岩盤浴)。 浴室内は全て大理石製であり、大理石自体が温めてられている。 中央に大理石の大きな台座があり、横たわることができる。

ロウリュ(アウフグース)
有り
メインサウナにて8:00〜22:00、毎時00分毎にロウリュ&アウフグース。
ダイナミックロウリュは現在休止中。
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
有り
外気浴
有り
休憩スペース(ととのいスポット)
有り

●内風呂 イス: 4席

●外気浴 イス: 10席 ベンチ: 2席

イオンウォーター
有り

500ml有り

サウナ情報がまだないよ...

情報募集中

サウナ室

温度?

水風呂

温度?

ロウリュ(アウフグース)
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース(ととのいスポット)

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サウナ室

温度?

水風呂

温度?

ロウリュ(アウフグース)
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース(ととのいスポット)

設備・ルール

  • 24時間営業
  • 館内休憩スペース
  • 食事処
  • 漫画
  • Wi-Fi
  • 電源
  • 作業スペース
  • 給水器
  • 駐車場
  • ウォシュレット
  • 岩盤浴
  • タトゥー -

支払い方法

  • 現金
  • クレジットカード
  • 電子マネー

アメニティ

  • シャンプー
  • コンディショナー
  • ボディーソープ
  • フェイスソープ
  • カミソリ
  • 歯ブラシ
  • ナイロンタオル
  • ドライヤー
  • サウナパンツ使い放題
  • 化粧水
  • 乳液
  • メイク落とし -
  • 綿棒

リラクゼーション

  • ボディケア
  • アカスリ
  • タイ古式 -
  • ヘッドスパ -

宿泊予約

施設補足情報

ハマーム(岩盤浴)あり、塩サウナあり、オロポあり。 4階フィットネスジムは2021年11月30日(火)をもって営業終了。 フィンランドサウナは2022年7月9日リニューアル。 フィンランドサウナ前のベンチはどんなに空いていても寝転がるのは禁止、ハマームで横になるようスタッフさんに注意されました。

金曜日の混雑傾向

ユーザーさんの投稿を基にしたデータを表示しています。

直近約3ヶ月の集計データ

時間帯 空いてる 普通 混んでる 待ち
00:00-02:00
4
0
0
02:00-04:00
2
0
0
04:00-06:00
5
1
0
06:00-08:00
3
5
1
08:00-10:00
11
6
2
10:00-12:00
4
6
2
12:00-14:00
5
3
3
14:00-16:00
2
9
3
1
16:00-18:00
1
11
6
3
18:00-20:00
0
6
10
20:00-22:00
1
5
9
22:00-24:00
5
12
6
すべての時間帯を表示

サ活

りきあ

2022.11.05

15回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

かの偉大なサウナーは言った…
「神戸サウナには2週間に1回行かんとあかん体質になっとる」と。

未熟ながら僕もその気持ちがわかってきたような気がする…

朝8時過ぎ。最近は目覚ましなしでもこれくらいの時間には自然と目を覚ます。
でもまた寝る。

9時過ぎ。ダラダラしながら起きる。さて今日はどこへ行こう。実は1週間前から神戸に行きたいと思っていた。2週間前に行ったばかりだが、僕は癒しを求めていたんだ。

今回はハシゴせず、ゆっくりのんびりとしたサ活がしたい!そう思い、家を出たのも10時半過ぎ。バスに揺られて姫路駅へ。柄にもなく洋服屋さんをブラブラ歩く。もちろん何も買わない。そうこうしていると12時に。朝はコーヒーしか飲まなかったのでちと腹が減っていた。前から気になっていた地下の飲み屋街に自然と足が向く。一通り見て回ったあと魚介系のお店を選んだ。豪華お刺身6種盛。あれ?これ5種じゃね?あ、いや、これとこれは違うお魚なのか。美味しくいただいた。

生ビールも二杯いただいてほろ酔いの良い気持ちで新快速に乗り込みいざ三ノ宮へ。

書店など目もくれず競歩で西へ。

14時前イン❗あっ…14時前イン。

今日はいつにも増して大盛況の神戸サウナ&スパ。早速8階へ行くもKTさんは大忙し。仕方なく別のBOY(イケメン)にスーパーシートを確保してもらう。

おっと、少し眠気が……


1時間ほど寝てしまっていたようだ。

ここでようやくKTさんとご対面。実は僕が来ていることを知って挨拶しようと来てくれていたらしい。二度も。
また寝顔を(二度も)見られてしまい恥ずかぴい。

浴場へ。

今日はどのサウナに何分入って何セットしたとかいうのは特に気をせず、ゆっくりのんびり過ごすのだ。

フィンランド10分、塩サウナ15分のあとにメインも入ろうかと思ったがロウリュウでもないのにほぼ満員だったので露天風呂に入った。

一度レストランへ戻り生ビールと冷奴に舌鼓。無論KTさんとのお喋りは必須だ。

その後このサ活の下書きをここまで書き、晩酌前の本サウナに向かうのである。←今此処

Now Loading…

19時。夕方よりお客様は少なめだった。水風呂の温度がずいぶん上がっていたが、これくらいが長く浸かれて気持ち良いやもしれない。ロウリュウサービスやハンマームも堪能し、晩酌へ。

・生ビールセット(生中)
・ぼっかけコロッケ
・熊本らーめん
どれも美味。

21時半から数量限定で出回るという館内着の長ズボンをゲットし、今宵はこれにて御開。

今日もありがとうございました🙌✨

歩いた距離 2.3km

熊本らーめん

大好きな紅生姜、木耳、もやし、ネギ、それらが豚骨スープにマッチしている。美味しかった。ありがとう。

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  • サウナ温度 50℃,80℃,82℃,110℃
  • 水風呂温度 23℃,11.7℃
123

蒸しらっきょう

2022.10.22

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ好きになってから初の長距離遠征。

たくさんある有名店の中で1番憧れていた施設『神戸サウナ&スパ♨️』へサ友と3人で行って来ました。

全国旅行割🛩が始まり現地での支払いが3千円、そして観光クーポンを3千円いただいたので実質タダ宿泊。
こんなに素晴らしい施設で宿泊(朝食付き)をしてサウナ入り放題でタダなんて、やったことないけどマネーロンダリングをしているぐらいの罪悪感。

(ちゃんとグッズを購入して売り上げには貢献してきました🫡)


そして本題🧖🏻‍♂️、
『メインサウナ』は広々していて浴室の洋風な感じからガラッと雰囲気が変わり木に囲まれた落ち着いた造り。
ストーブの上には山盛りのストーンがありロウリュウの時に大量に水をかけても全て蒸気に変えるだけのパワーがありました💪
テレビもありますが座る位置で気にならないようにもできるし、明るいのが良ければ窓際の丸太に座れば外の景色も眺められるのでどんなお客さんが来てもお好みの席がある感じ。
都会のサウナはやっぱり規模が違うな😅
今回勉強になったのが、壁が木の板じゃなく丸太を組み合わせたみたいになっているので木とは思えないほど背中からの熱を感じたこと。
この包まれるような熱がタイル張りのサウナ以外でも味わえるなんて、、、✨
壁の厚みも良いサウナの条件の一つのような気がしました!

そしてリニューアルして間もない新しいサウナ『フィンランドサウナ🇫🇮』
セルフロウリュウができる薄暗く静かなサウナはメインのサウナと全く違う雰囲気。
利用者はそんなに多くない感じで混み合う時間帯でものんびり入れました。
ドキドキしながらロウリュウもやりましたが適量が分からずあまり体感を上げきれず、結局他の人が追いロウリュウをしていい感じにしてくれました🙏✨感謝
旅先でのんびりしたい気分だったので今回はこっちの方が好みだったように思います!

『塩サウナ』が入って1番驚いたかも。
北陸の人に分かる言い方だと【2月の玄関先】ぐらい塩が床に積もっている。
パッと見は真冬☃️
そしてもう一つ驚いたのが丸太イスに座るのですがその座面が塩で固まっていてほぼ塩釜焼きの塩状態。
マットが入り口に置いてなかったので直座りしましたが声にならない声を出して飛び上がりました😅
お気をつけを!

『ハマム』はトルコの岩盤浴。
トルコで入ったのよりちょっとぬるいかな?と思いましたがパワーがあるサウナが他にあるのでバリエーションとしてこれが正解なように思います🙆‍♂️


そしてまた文字制限が、、、
最後に


水風呂は朝の方が冷たい!!


最高でした😄✨

たじま屋

ハラミステーキ

コスパ最高!そしてお婆さんに店内の少しの傾斜を心配してフォローする店員さんはもっと最高!また来ます😄

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  • サウナ温度 110℃
88

【ホームでまったり】
芦原温泉を後にして、後半RUN。
水風呂の後は筋肉が硬くなるのか脚が重いが頑張りましょう。

神戸も都会の街並みからほんの少し山側に行っただけで細い路地が入り組む住宅街があります。
そんな車の入れない細い路地を走るのが好きなので、ややこしそうな道を見つけては入って行きます。
するとあれっ?ここ走った事あるな…という道ばかり。
神戸ももう走り過ぎて新鮮さが無くなってきました😅

途中通りがかった「みなとやま水族館」
寸三より細い木をビスで組み合わせただけの外装が面白い。参考になりますね🏠
なんて仕事の研究もしながらの、路地やら川沿いを走り最後に兵庫県公館を撮ってRUN終了、4.3km。

ちょうど15時過ぎにチェックイン。
今回は楽天トラベルの旅割りでギリ予約出来たけど、もう楽天のクーポンはありません。
なので来月分は神戸サウナ公式ページから予約したのですが、公式ページからの予約なら13時にチェックイン出来るんですね!知らなかった。
この2時間は大きいので、今後公式からの予約にしようかな。

さて、3週間ぶりの神戸サウナ。
しっかり洗体してフィンランドへ。
平日昼間だと言うのに若い人を中心に人が多い…😓
さっきロウリュしたばかりなのに別の人が入ってすぐ、座る前に無言ロウリュ…。
また、ストーブ横の席から投げるようにロウリュする…
なんだか落ち着かないのでカプセルでお昼寝。

からのまた3セットしたらお待ちかねサ飯タイム。
先日のフェスでもらったうちわの生中無料サービスを早速使わせて頂き、カツオたたき、ひねポン、軟骨唐揚げでビールが美味い👍

〆はカレーうどんフェアから白いチキンカレーうどん。
本当は黒カレーうどんが食べたかったんだけど、前回のコメントで白いチキンカレーうどんが気になるとの声を受け、半ば義務的に白カレーを。
ここがフェア全制覇は間近と言いながら普通のカレーうどんしか食べないカンピさんと違うところ😁😁👍

で白カレー、シチューうどんみたいな感じでカレー感は全くありませんがこれはこれで美味しかったですよ。

からのリクライニングで泥酔しながら芦原温泉のサ活をあげて、また2セットしてから例によってタイ古式マッサージ。
今回はお気に入りの松下さん。
もうすぐ産休に入られるとの事、おめでとうございます!お大事に😊

さて一休みしたらまた深夜サウナをたのしみましょうかね。
人は減ったかな?亀チャンスはあるでしょうか。
やっぱり神戸サウナでのこのまったり感が大好きです。
明日もお昼までまったりします。
今回もありがとう神戸サウナ♨︎

歩いた距離 4.8km

まろやか白いチキンカレーうどん

カレーっぽさは無いけど美味しゅうございました。

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  • サウナ温度 80℃,110℃
  • 水風呂温度 11.7℃
196

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基本情報

施設名 神戸サウナ&スパ
施設タイプ カプセルホテル
住所 兵庫県 神戸市 中央区下山手通2-2-10
アクセス 地下鉄「三宮駅」西出口1番 徒歩1分 阪急「三宮駅」西口下車 徒歩3分 JR「三ノ宮駅」西口下車 徒歩5分
駐車場 有料提携駐車場あり
TEL 078-322-1126
HP http://www.kobe-sauna.co.jp/
定休日 なし
営業時間 月曜日 24時間営業
火曜日 24時間営業
水曜日 24時間営業
木曜日 24時間営業
金曜日 24時間営業
土曜日 24時間営業
日曜日 24時間営業
料金 【サウナ&スパ 利用料(最大午前8:00~翌午前10:00)】2,900円(学生証提示で 2,200円)
※滞在が深夜2時を越えると深夜料金として+1,000円

【リフレッシュコース(8:00~翌5:00、1時間まで)】1,900円
【モーニングコース(5:00~8:00、午前10:00チェックアウト)】2,300円
【ナイト3hコース(23:00~翌5:00、3時間まで)】2,400円

写真ギャラリー

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更新履歴

神戸サウナ&スパから近いサウナ

神戸レディススパ 写真

神戸サウナ&スパ から0.01km

神戸レディススパ

  • サウナ温度 92 ℃
  • 水風呂温度 17 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 有り
  • イキタイ 748
  • サ活 964
ホテルモントレ神戸 写真

神戸サウナ&スパ から0.09km

ホテルモントレ神戸

  • サウナ温度 88 ℃
  • 水風呂温度 14 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 45 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 11
  • サ活 95
東急スポーツオアシス三宮24Plus

神戸サウナ&スパ から0.17km

東急スポーツオアシス三宮24Plus

  • サウナ温度 94 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 0
  • サ活 220
カンデオホテルズ 神戸トアロード 写真

神戸サウナ&スパ から0.25km

カンデオホテルズ 神戸トアロード

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 16 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 50 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 44
  • サ活 223
カプセルホテル神戸三宮 写真

神戸サウナ&スパ から0.53km

カプセルホテル神戸三宮

  • サウナ温度 93 ℃
  • 水風呂温度 17 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 4
  • サ活 12
天然温泉 浪漫湯 ドーミーイン神戸元町 写真

神戸サウナ&スパ から0.63km

天然温泉 浪漫湯 ドーミーイン神戸元町

  • サウナ温度 94 ℃
  • 水風呂温度 12 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 13 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 129
  • サ活 584
minimal SAUNA ミニマルサウナ 写真

神戸サウナ&スパ から0.67km

minimal SAUNA ミニマルサウナ

共用

  • サウナ温度 92 ℃
  • 水風呂温度 15 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 125
  • サ活 31
湯あそびひろば 二宮温泉 写真

神戸サウナ&スパ から0.78km

湯あそびひろば 二宮温泉

  • サウナ温度 88 ℃
  • 水風呂温度 18 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 88 ℃
  • 水風呂温度 20 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 84
  • サ活 211
WANTED

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