男性専用

神戸サウナ&スパ

兵庫県神戸市

イキタイ

3375

投稿

サウナ室 1

温度 110 度

収容人数： 30 人

ドライサウナ
対流式（ストーン）
電気
TV有

タオル地のサウナマット使い放題。壁材はフィンランドから取り寄せたパイン材。毎時30分おきにロウリュ＆アウフグース実施。（コロナ禍で、ダイナミックロウリュは中止中）

水風呂 1

温度 11.7 度

収容人数： 8 人

水深40~60cm

露天スペースにあり温度の11.7℃は、『阪神淡路大震災の発生日』が元になっている。震災をいつまでも忘れないための想いが詰まっているこだわりの温度。

水深の目安

全てのサウナ室、水風呂を表示

サウナ室 2

温度 85 度

収容人数： 8 人

ドライサウナ
対流式（ストーン）
電気
TV無
癒し系小音量のBGMあり

セルフロウリュ可のフィンランドサウナ。ストーブや材木など、すべてフィンランド直輸入。タオル地のサウナマット使い放題。サウナ室を出たところに水に浸かったヴィヒタがあり、ヴィヒタで身体を叩くことができる。 5月9日(月)より7月上旬まで、建て替え工事のため使用不能。

水風呂 2

温度 23 度

収容人数： 2 人

水深80~110cm

室内のジャグジー横にある水風呂。水風呂が苦手な人用に、温度が高めに設定されている。

水深の目安

サウナ室 3

温度 80 度

収容人数： 5 人

塩サウナ
遠赤外線型
ガス
TV無
オルゴール調

天然塩を使用。入口と出口が分かれており、出口にはセンサー式の自動シャワーが付いており、身体に付いた塩を洗い流すことができる。

サウナ室 4

温度 45 度

収容人数： 10 人

ミストサウナ
格納式（ボナサウナ、座面、壁）
TV無

トルコ式ミストサウナ＋ハマーム（岩盤浴）。浴室内は全て大理石製であり、大理石自体が温めてられている。中央に大理石の大きな台座があり、横たわることができる。

サウナ室 5

温度 - 度

収容人数： - 人

TV無

ロウリュ（アウフグース）		30分毎に通常ロウリュ。(ダイナミックロウリュのある時間は30分後) 以下の5回はダイナミックロウリュ(現在、休止中) 6:30 15:00 18:00 21:00 24:00 ※コロナの影響によりダイナミックロウリュは休止中。通常ロウリュも30分おきに変更。
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース（ととのいスポット）		●内風呂　イス: 4席 ●外気浴　イス: 10席
イオンウォーター

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サウナ室

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ロウリュ（アウフグース）
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース（ととのいスポット）

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水風呂

温度?度

ロウリュ（アウフグース）
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース（ととのいスポット）

設備・ルール

24時間営業 ○
カプセルホテル ○
館内休憩スペース ○
食事処 ○
Wi-Fi ○
電源 ○
作業スペース ○
漫画 ○
ボディケア ○
アカスリ ○
給水器 ○
ウォシュレット ○
クレジットカード決済 ○
駐車場 ○
岩盤浴 ○
タトゥー -

アメニティ

シャンプー ○
コンディショナー ○
ボディーソープ ○
フェイスソープ ○
カミソリ ○
歯ブラシ ○
ナイロンタオル ○
ドライヤー ○
フェイスタオル使い放題 ○
バスタオル使い放題 -
サウナパンツ使い放題 ○
サウナマット使い放題 ○
ビート板使い放題 -
化粧水 ○
乳液 ○
メイク落とし -
綿棒 ○

宿泊予約

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施設補足情報

ハマーム(岩盤浴)あり塩サウナありオロポあり 4階フィットネスジムは2021年11月30日(火)をもって営業終了。フィンランドサウナは5月9日(月)より7月上旬まで、建て替え工事のため使用不能。

金曜日の混雑傾向

ユーザーさんの投稿を基にしたデータを表示しています。

直近約3ヶ月の集計データ

時間帯	空いてる	普通	混んでる	待ち
00:00-02:00	0件	1件	0件
02:00-04:00	0件	0件	0件
04:00-06:00	2件	0件	0件
06:00-08:00	3件	1件	0件
08:00-10:00	4件	2件	0件
10:00-12:00	1件	2件	0件
12:00-14:00	3件	5件	1件
14:00-16:00	0件	3件	2件	2件
16:00-18:00	0件	4件	3件	1件
18:00-20:00	0件	4件	1件	1件
20:00-22:00	0件	7件	1件
22:00-24:00	2件	3件	1件

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サ活

猫舌

2022.05.03

1回目の訪問

サ旅③
行ってきましたよ、神戸サウナ&スパ

ずっとドラマサ道で気になっていた施設
そして行く直前に漫画サ道でも
紹介されていたので期待大でin
入口から巨大なトントゥがお出迎え
今夜は嫁さんと別々でカプセルホテルに宿泊
15時にチェックイン後
外出して近くの燻製屋で腹ごしらえ
20時頃に戻る

さっそくお風呂へ
ロッカーにすべての荷物を入れて
館内着を着て上の階へ
入口の足シャワーを抜けると
大解放感！

まずは身体を清める
コックピット感満載の洗い場
泡の洗顔フォームまであって素晴らしい
椅子の巨大さにふふってなった
一通りお湯につかる
そして塩サウナと岩盤浴
ほとんど人がいないのでリラックスできる

一息ついてメインサウナへ
30分間隔のロウリュにはほぼ満員
3段目に座ると中々の熱さ
とにかく人が多い
露呈風呂そばのかけ湯をして水風呂
11.7度だが意外とすっと入れる
でも長すぎると冷える
1分くらいがちょうど良い

そして外気浴は焚き火の前へ
初めて裸で目の前に座る
一気に原始時代にタイムスリップ
支配人が定期的に薪を調整してくれて
安心感があった

そして2セット目から
お目当てのフィンランドサウナ
入った後に知ったのだが
5/9から工事のため
変身前を入るのは今しかない
ベストタイミングで来れてよかった
また次に来れる口実ができた

ここはセルフロウリュができ
入口前にヴィヒタが桶に2つ設置
入って左側が2段、奥が3段
まずは奥の右端の3段目へ
隣のトントゥに一礼して
タオルを頭に巻いて座る
右後ろを振り返ると温度計は96℃
湿度も適度にあり苦しくない
スピ系BGMに小さく鳥の鳴き声
左側を見るとガラス張りで外の様子を見れる
頭上げると後頭部に木の棘が引っかかる
周りを見渡すと至る所に
長年サウナーを支えてきた勲章が見られる
25年の歴史を噛み締めながら蒸される

しばらくすると
サウナハットを被ったガチサウナーが
いいっすか？と周りに確認して
ゆっくりと3杯かける
蒸気がゆっくり背中に降りてくる
10分で退出
ヴィヒタをしばき
かけ湯をして
目の前の水風呂
木の椅子に座り頭を預けてととのう
六甲おろし？が気持ちいい

そこから3セット行い
やるとサ室内をより良くしようと思えてくる
この日は22時過ぎまで入り
緑のダサ可愛いギンガムチェックの館内着を着て
ベッドへ
テンピュールマットが気持ち良く
テンション上がりすぎてほば寝れず
文字数足りないので後半に続く

男

84℃,96℃,113℃
11.7℃

さぬきどんう

2022.04.30

1回目の訪問

サ活#4🧖‍♂️（長文注意）

神戸で終日予定があったので、行くしかない！と思い、ホテルに宿泊して朝ウナを決行。

AM8:00IN。もう少し早くいきたかったけど、前日の疲れもあって少し寝過ぎた。
急いで向かうとまだ人はそこまで多くはない。ささっと体を清めていざ。

サウナは数種類あり、今回行ったのは通常のサウナとフィンランド式サウナ。

1セット目は室内側のサウナへ。
中はかなり広く、3段の階段に約20〜30人、丸太椅子に4人座れるキャパ。
ひとまず何も考えずに最上段へ。

今日はコンタクトをつけてきた(サ活＃3参照)ので、室温を確かめようと温度計を見る。
温度は116℃。へー、そうなんか。高いなー。
え、116度？？？
今まで100度以上のサウナに入ったことがない自分にとっては大衝撃でした。

ちょうど10分経過し、かなり暑いなーと思っていた矢先、
30分おきに実施されるロウリュの時間がやってきた。
「やばい、時間設定間違えた。」
しかもスタッフさんの手にはロウリュ用の水とデカタオルが。
「アウフグースもあるんか。(歓喜)
けど今これくらったらそのまま燃え尽きるわ。。」
と思い、ここで無念の退室。この借りは一番最後に。。！

汗を流して水風呂へ。水風呂の横には「水風呂：11.7度」の表記。
サウナと水風呂の温度差が約100度て！
入るとめちゃくちゃ冷たい！！キンっキンに冷えてやがる！

ととのいスペースは木でできた椅子が屋外に7脚、金属製の椅子が室内合わせて8脚ほど。
木の椅子に座って上を見ると、吹き抜けの空が見えていて天気は晴れ。
朝の空気感、空がいい感じ。。最高すぎる。。
しっかりととのいました。🧖‍♂️

2セット目は屋外に設けられたフィンランド式サウナへ。
こちらの室温は96度で、セルフロウリュ形式。
キャパは大体15人くらい入るかなーといった程度。
TVがない代わりに緩やかなBGMがかかっていて、先程のサウナとの温度差もあって少し温度低い？と感じるくらい。
ここはとにかく居心地が良すぎて、気づいた時には16分経ってた。
ヴィヒタが置いてあったので初体験。これも最高。

3セット目。ロウリュの時間に調整していざ。
今日のアロマはレモングラッセ。めっちゃいい香り。。
からの熱波！すごい優しい風を２発くれた後、終わりかと思いきや熱波のおかわりタイム到来！
各自希望制で、５発強めの風を送ってもらいました。。
3セット目は12分。とてつもなくととのった。。🧖‍♂️

所々にこだわりを感じる、サウナ好きにとって至高の施設でした！(文字数)

ひつじ

2022.04.29

1回目の訪問

歩いてサウナサウナ飯

【圧倒的な"器"】

関西サ旅②
1日目にしてもはや大団円

クアハウスさんの次にやってきたのは神戸のイキタイ数No.1を誇る神戸サウナ&スパさん。サ道のロケ地としても有名だ。到着するや否や、まずその外観の風格に心が踊る。

浴室の入口足下にはミニシャワー。なんてさりげなく高度な気遣いだろう。
目の前、浴室中央には大きな円形のハンガリアンバス。鷹揚な存在感。
その奥には露天スペースが見え、シームレスに繋がっている。開放感あるなぁ。
右手側の洗い場は、個々のスペースやイスが大きめ。大は小を兼ねる。どんな体型の人でも受け止められる器の広さ感じる。
左手にはガラス張りのメインサウナ、その奥にはフィンランドサウナ小屋が目に入る。トントゥがちょこちょこいるのも楽しい。

まずはメインサウナ。広めのストレート3段がけ。丸太イスもある。上段壁際はなかなか良い熱さ。
30分に1回ロウリュイベントあり。スタッフさんが一人一人タオルで扇いでくださる。限界ギリギリまで追い込むアウフグースもいいけど、こういうマイルドで安心して楽しめるイベントもいいなぁ。30分おきなので、タイミングを合わせれば無限セットの輪廻に入れそう。

サウナパンツ履いて入ったの初めてだったけど、汗を回収してくれるからけっこう良い。サウナマット使い放題なのも嬉しい。

水風呂、しっかり冷たい。11.7℃という表記にこだわりを感じる。23℃のもあるので、初心者にも優しいし、冷冷交代浴もできる。

休憩用のイスは所々にある。露天の木のイスが、大きめかつ味があって好き。雨上がり、冷たくて気持ち良い風がびゅうびゅう吹いてくれた。

露天風呂へ。ナカちゃんさんが遊んでいた丸太も2つ浮いてる。思わず触って遊びたくなっちゃう。遊び心ある仕掛けだなぁ。
打たせ湯はかなり強め&長めで、いいマッサージになる。

ハマーム（岩盤浴）へ。気持ちよくて、ついうっかり寝てしまった。背中側も腹側もしっかり温まり、汗ぼろぼろ。

あかすり。丁寧に施術いただき、全身きれいさっぱりつるすべ。

塩サウナ。じんわりたっぷり発汗。

締めはフィンランドサウナ🇫🇮
こんな良い空間なかなかない。さながらフィンランドの静かな湖畔にある小屋のよう。温かで、穏やかで、ゆったりとした時間。セルフロウリュ&ウィスキング、最高。
これを体験できるのもあと数日だそうで。25年間おつかれさまでした。改修前にご縁があって嬉しいです。

結構な人数がいたにも関わらず、待機列はできず。スタッフさんの接客もハイレベル。器、懐の深さ、これが王者の風格ですか。
ありがとうございました☺️

歩いた距離 1km

炭火鶏の親子丼

約束された美味しさ

男

84℃,92℃,110℃
23℃,11.7℃

130

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基本情報

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施設名	神戸サウナ&スパ
施設タイプ	温浴施設（スーパー銭湯・サウナ・スパ施設）
住所	兵庫県神戸市中央区下山手通2-2-10
アクセス	地下鉄「三宮駅」西出口１番徒歩１分阪急「三宮駅」西口下車徒歩３分 JR「三ノ宮駅」西口下車徒歩５分
駐車場	有料提携駐車場あり
TEL	078-322-1126
HP	http://www.kobe-sauna.co.jp/
定休日	なし
営業時間	24時間 (清掃タイム9:30～12:00)
料金	【サウナ＆スパ利用料（最大午前8：00～翌午前10：00）】2,900円（学生証提示で 2,200円） ※滞在が深夜2時を越えると深夜料金として+1,000円【リフレッシュコース（8：00～翌5：00、１時間まで）】1,900円【モーニングコース（5：00～8：00、午前10：00チェックアウト）】2,300円【ナイト3hコース（23：00～翌5：00、3時間まで）】2,400円